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"Domina tus emociones, eleva tu inteligencia: La clave para una vida ple...

"Domina tus emociones, eleva tu inteligencia: La clave para una vida plena y satisfactoria"

La inteligencia emocional es una habilidad vital para el éxito y la felicidad en la vida. Aquí es donde entra en juego la capacidad de entender y manejar adecuadamente tus propias emociones, así como las emociones de los demás. Esta habilidad puede marcar la diferencia en cómo te relacionas con los demás, cómo tomas decisiones y cómo alcanzas tus objetivos.

la inteligencia emocional es una habilidad vital para el éxito y la felicidad en la vida. Si deseas tener relaciones más saludables, tomar decisiones más acertadas y alcanzar tus objetivos, es una habilidad que definitivamente debes cultivar y mejorar. ¡Comienza hoy mismo!

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[luistrad]

🚦𝐀𝐧𝐬𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝, 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐢ó𝐧, 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐞𝐬𝐭𝐫é𝐬, 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐨𝐭𝐫𝐚𝐬.⁣ ⁣ Son muchas las sensaciones de miedo que nos pueden provocar incertidumbre y desdén.⁣ ⁣ No es para menos.⁣ ⁣ Como consecuencia de lo que ocurre (y nos ocurre), nos desconectamos y caemos en patrones de conducta que no aportan nada para nuestro crecimiento personal.⁣ ⁣ Aunque, primero, hay que reconocerlos para poder cambiarlos.⁣ ⁣ Te cuento lo que dice Chopra al respecto.⁣ ⁣ 𝐋𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐢𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐯𝐢𝐯𝐢𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐚𝐬 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐮𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬:⁣ ⁣ 🧠1. Actuar siguiendo patrones de conducta pre-aprendidos (creencias).⁣ 🧠2. Dejar que otros se ocupen de nuestra vida.⁣ 🧠3. Aislarse y no tener relaciones estrechas con los demás.⁣ 🧠4. Actuar de manera pasiva y resignada ante la adversidad.⁣ 🧠5. Sentirse víctima de las circunstancias y atrapados emocionalmente.⁣ 🧠6. No saber realmente qué queremos.⁣ ⁣ Teniendo en cuenta estos puntos, ¿qué te hace no poder cambiar?⁣ ⁣ Me gustaría leerte y conocer tu opinión 🙂⁣ . . . ⁣ #acompañamientoemocional #emociones #incertidumbre #miedo #miedos #desarrollopersonal #gestiónemocional #crecimientoespiritual #aceptación #luistrad ⁣ (en Argentina) https://www.instagram.com/p/B_Cq9p4BAvx/?igshid=1w5bvi57m50un

[blogs3l]

Todas las emociones son válidas y legítimas. Lo repito tanto que es una especie de mantra y, a la vez, no es suficiente para bajarlo a la práctica. Es un buen comienzo revisar nuestras creencias y ver si siguen ayudándonos o no, pero puede que necesitemos más. Sentimos muchas cosas a lo largo del día. Probablemente, nos resulte doloroso tomar conciencia de alguna de ellas y busquemos "alternativas" como la evasión o la represión. No son alternativas reales. Excepcionalmente podemos aplazar la toma de conciencia y gestión de lo que estamos sintiendo, pero volverá una y otra vez hasta que aprendamos lo que ha venido a enseñarnos. En el taller del 25 de junio vamos a trabajar la validación emocional que me parece una herramienta indispensable de gestión emocional. Igualmente, a lo largo del resto de dinámicas seguiremos trabajando con las emociones como motor de conducta en un entorno seguro y acompañado. No sé cuándo volveré a organizar un taller presencial así que es una oportunidad única para cuidarte y trabajar en ti. Te espero. #TandemDisciplinaPositiva #RespiraAceptaAma #alentar #daraliento #emociones #gestiónemocional #acompañamientoemocional #actividadesalbacete #disciplinapositiva #crianzarespetuosa #crianzaconsciente #cuentocontigo #maternidad #paternidad #mapaternidad #educaciónemocional #educaciónconsciente #tallerpractico #talleresdisciplinapositiva #validaciónemocional https://www.instagram.com/p/CebNGKdAkIq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[entrenadordeneuronas-blog]

En equilibrio, con mi energía puesta en lo que realmente me importa, a por todas... desde mi centro inicio un viaje con rumbo al infinito. #Coaching #SerMásYo #Evolución #Éxito #Felicidad #Desarrollo #Autoestima #FelizDía #Equilibrio #picoftheday #gestiónemocional #Martesytrece https://www.instagram.com/p/BqHTfanlb4E/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=74n71mzdewq0

[esauythings]

E. S. A. #uruguay TACTICAL PISTOL TRAINING COURSE 7, 8 y 9 de ENERO 2022 INFO: +59894691572 uruguay@euseca.com Además del programa Tactical Pistol de @euseca , en ESA - Uruguay agregamos #lecturacorporal #comunicacionnoverbal para #prevencion de #amenaza y #gestiónemocional , #tacticalselfdefense enfocada en #retención y #contra retención de #armadefuego , uso de #chalecoantibalas y uso de #torniquetetactico Ph: @renzo.site In addition to ESA's Tactical Pistol program, at ESA Uruguay we add #bodylanguage for #threat #prevention and #emotionalmanagement , #tactical #selfdefense focused on #retention / #counterretention of #firearms , use of #bulletproofvest , and use of tactical #tourniquet . ESA GLOBAL: @esa_austria @esa_belgium @esa_benelux @euseca_cyprus @euseca_france @esa_greece @esa_hungary @esa_lebanon @esa_lithuania @esa_netherlands @esa_norway @esa_paraguay @esa_romania @esa_scandinavia @esa_switzerland @euseca_chile @euseca_china @euseca_ecuador @euseca_hungary @euseca_korea @brasil_euseca @euseca_portugal @euseca_peru @esa.turkiye @esa_united_kingdom @euseca_uruguay @euseca_es @euseca_suriname @euseca_italy_ @ignacioballabio @clubdetiromaldonado @gregvallarino @ludustacticalsimulation @rustyboxcf @mla98101 @alvez2532 @marcel_capo @guillen.91 @vierarodolfo @institutocnvuy #europeansecurityacademy #euseca #shootingrange #specialforces #security #bodyguards #dynamic (en ESA Uruguay) https://www.instagram.com/p/CXxF5wVLC0M/?utm_medium=tumblr

[rickygadvisor]

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Buenos Días ! Que razón más clara ! Sigan adelante sin parar ! Observen como los obstáculos no son opción de frenarse ✊🏼 Posted @withregram • @clubdeemprendedoreslatam La opinión más importante en tu vida debe ser la tuya, eres tu quien esta forjando su empresa y tu camino. Solo tu sabes hacia donde vas. . . . #clubdeemprendedoreslatam #abundancia #lider #liderazgopositivo #equipo #multipotencial #amoemprender #emprenderconpropósito #coaching #pnl #emociones #amorpropio #negocios #mentoring #negóciosonline #mentoriaonline #asesoriaonline #ventasonline #emprenderdesdecasa #gestiónemocional #comunicación #liderazgopositivo #marketingstrategy #creatividadalmaximo #contenidosdigitales (at Weston, Florida) https://www.instagram.com/p/CTbMDMSiUAp/?utm_medium=tumblr

[liz-fernandez-oficial]

Buenos días 😊 💛 Este martes 23 de febrero estaré con @jofre_zavaleta psicólogo clínico, con quien conversaré acerca del ambiente familiar en esta 2da cuarentena. . Cómo podemos crear vínculos saludables entre los integrantes de la familia. No te vayas a perder estos tips. . #MissLiz #momlife #teacherbelike #preescolar #niños #bebés #adolescentes #puberty #teacherlife #psicólogo #teacheroninstagram #gestiónemocional #emociones #padres #madres #maestrainfantil (en Lima Ciudad Capital De Peru) https://www.instagram.com/p/CLb1g4Xlp_V/?igshid=qy3ugss60h32

[mujeresplendor]

Hola a todos en una hora y un poco más estaremos conectadas para compartir en este bonito conversatorio, con @naturalmente.esencial excelente en #aromaterapias donde también daremos recomendaciones, y más atentos padres que les compartiré sobre un trastorno que está afectando a nuestros hijos hoy en día. y mucho más . . . . . . . . . . . #mujeresdeesplendor #sanandoelalma #conscienciaplena #transgeneracional #miratusestrellas #climaastrologico #miastral #leyesuniversales #astrotips #astrologiapsicologica #astrokabbalah #quiron #bienestarnatural #coachenespañol #intencióndeldía #crecimientoemocional #climaastral #gestiónemocional https://www.instagram.com/p/CD1-DfspaCe/?igshid=1xj2tinkbyn0q

[sextavas]

¿Cómo se vive la magia infantil? 🎄

Jugar con niños, alma inocente, el brillo en sus ojos es un faro. En navidad, risas de un presente, todo se vuelve luz, y yo paro. Recuerdo mi ser, niña también, en su alegría hallo mi bien. 🐝

[felipecortesjorquera]

GESTIÓN EMOCIONAL EN ESTUDIANTES - Karen Guerra (Coach Ontológico)

[madrede2blog]

Charla GRATUITA en el centro de #ACoruña dirigida por Sara Otero Psicóloga especializada en terapia familiar, plazas límitadas hay que reservar por telefono o por mail VIERNES 20 de Octubre #Rabietas #Berrinches #GestiónEmocional #NutricionaMind #PsicologíaInfantil #terapiafamiliar

[luistrad]

⁣ ¿𝐐𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐥𝐚𝐫𝐠𝐚𝐬 𝐲 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐬?⁣ ¿Amigos perfectos y para toda la vida?⁣ ¿Un trabajo sin conflictos?⁣ ⁣ Si quieres liberarte de tus problemas tendrás que vivir sol@ en el Universo.⁣ ⁣ Pero eso es imposible.⁣ ⁣ Entablar relaciones con los demás implica poner mucho de ambas partes.⁣ Implica entablar vínculos emocionales fuertes y sinceros.⁣ ⁣ Lo que sí puedes empezar a hacer ahora es:⁣ ⁣ ✔️Controlar tu miedo a perder y a tener la razón.⁣ ✔️Aceptar a los otros como son.⁣ ✔️Gestionar tus sentimientos y pensamientos.⁣ ✔️Tus películas mentales.⁣ ✔️Tus expectativas sobre los demás.⁣ ⁣ Puedes crear tu propio Universo en donde fluyan con naturalidad tus emociones. ⁣ ⁣ Recuerda: todos nuestros problemas tienen que ver con nuestras relaciones interpersonales. Pero está en nuestras manos saber gestionarlas.⁣ ⁣ ���� Si te ha resultado útil.⁣⁣ 1. Aplícalo.⁣⁣ 2. Compártelo.⁣⁣ 3. Guárdalo.⁣⁣ 4. Si quieres saber más, escríbeme en los comentarios👇⁣ ⁣ www.luistrad.com ⁣. #consciencia #emociones #espiritualidad #expresa #expectativas #gestionaremociones #relaciones #emocionesconscientes #luistrad #relacionesinterpersonales #gestiónemocional #relacionesduraderas #coachingemocional #villadolores (en Centro Villa Dolores Cba) https://www.instagram.com/p/B9CLFS-ha_9/?igshid=iqcssodu2sqh

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NUEVA ENTRADA EN EL BLOG. 21 DÍAS PARA DAR COLOR A MI VIDA. Todos los detalles de cómo puedes hacer que tu día a día sea más luminoso de manera muy sencilla. Entra en https://www.entrenadordeneuronas.com/blog/ #Coaching #21díasparadarcoloramivida #GestiónEmocional #MásYO

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