#InteligenciaEmocional

[oxigeno-o2]

"Me encantan las personas que pueden dejar de lado su orgullo, disculparse y cambiar su comportamiento. La conciencia y la inteligencia emocional son cosas muy valiosas en los seres humanos".

[yoestuveaquiunavezfrases21]

2069- Inteligencia es la unidad de medida de la reacción ante lo no evidente con respecto al tiempo. 

[alfreitas]

Seja pacato

E mate o falador pelo que ele têm debaixo do palato

Pois como diz o ditado:

-" quem fala demais morre pela língua."

-AlFreitas-

[amali-us]

[elcitigre2021]

"Inteligência emocional não é sobre sair do caos. É estar no caos e não sair de si." Inteligência emocional é a capacidade de captar o mundo por meio dos estímulos. Praticá-la é transformador, pois a partir disso, é possível dominar suas emoções e usá-las a favor de si mesmo. Há uma metáfora da neurociência que explica o cérebro humano dividido em duas áreas: hemisfério esquerdo e hemisfério direito. O esquerdo seria o lado racional, matemático, lógico, cognitivo, analista e crítico. Já o direito, seria o lado da compreensão emocional do mundo, responsável pela intuição, emoções e sentimentos. Apesar de distintos, a inteligência emocional passa diretamente por esses dois hemisférios. Desenvolver essa habilidade é um aprendizado fundamental para a vida. Por meio do controle dos nossos impulsos e sentimentos, podemos dominar sensações de raiva, tristeza ou desânimo. Dessa forma, a partir do momento em que começamos a perceber que somos movidos principalmente pelos sentimentos, e isto acontece inconscientemente, é que identificamos a importância de saber como a inteligência emocional é constituída. Paz e Luz!

[kilove20]

Y si...

[magneticovitalblog]

“Lejos de constituir una debilidad, la sensibilidad es una poderosa fortaleza que nos abre las puertas a un vasto universo de emociones y nos brinda la capacidad de empatizar profundamente con los demás.”

- MagneticoVital

[srbu]

La Falsa Ilusión de la Suerte: El Esfuerzo como Cimiento del Éxito

En la vasta danza de la vida, muchos buscan la elusiva “suerte” como si fuera un tesoro escondido. Pero, ¿qué es realmente la suerte? ¿Es un misterioso poder que favorece a unos pocos afortunados? O, tal vez, ¿es simplemente una ilusión que nos distrae de la verdadera fuerza motriz detrás del éxito?

Permíteme despojar el velo de la suerte y revelar la verdad: la suerte no existe. En su lugar, encontramos el esfuerzo, el trabajo arduo y la persistencia como los cimientos sobre los cuales se erige el edificio del éxito.

□ El Mito de la Suerte:

• La suerte a menudo se presenta como un factor aleatorio que determina nuestro destino. Pero, ¿cuántas historias de éxito han sido escritas por aquellos que simplemente esperaron a que la suerte les sonriera? Muy pocas.

• La realidad es que la suerte es efímera. Puede aparecer y desvanecerse en un instante. No podemos controlarla ni depender de ella.

□ El Esfuerzo como Catalizador:

• El éxito no es un regalo caído del cielo. Es el resultado de horas incansables de trabajo, dedicación y determinación.

• Los grandes logros no se forjan en momentos de suerte, sino en las noches en vela, en las lágrimas de frustración y en la voluntad inquebrantable de seguir adelante.

�� La Ley de la Cosecha:

• Imagina la vida como un vasto campo. Siembra semillas de esfuerzo y cosecharás frutos de éxito.

• Cada paso, cada pequeña acción, contribuye al resultado final. La suerte no tiene cabida en esta ecuación.

□ Ejemplos de la Vida Real:

• Thomas Edison: No inventó la bombilla en su primer intento. Fueron miles de intentos fallidos los que finalmente dieron luz a su éxito.

• J.K. Rowling: Rechazada por numerosas editoriales antes de que Harry Potter se convirtiera en un fenómeno mundial. Su éxito no fue suerte, sino persistencia.

□ La Suerte como Excusa:

• Atribuir el éxito de otros a la suerte es una forma de autoengaño. Nos permite evitar enfrentar nuestra propia falta de acción.

• En lugar de esperar a que la suerte nos alcance, debemos tomar las riendas de nuestro destino y trabajar incansablemente hacia nuestros objetivos.

En resumen, la suerte es un mito, pero el esfuerzo es real. Así que, querido lector, no busques la suerte; busca la oportunidad de trabajar duro y construir tu propio camino hacia el éxito. ¡La verdadera fortuna está en tus manos! 

[menininhadeponta]

como a psicologia comportamental explica a constância? 🧠

a constância não é apenas sobre repetir ações, mas sobre moldar sua mente para se adaptar e integrar novos comportamentos de forma mais inteligente. sabia que nosso cérebro é como um mestre em criar loops de recompensa? isso significa que, a cada vez que você cumpre um objetivo, por menor que seja, ele te recompensa com uma sensação de prazer – e isso te motiva a continuar.

👉 o segredo não está no esforço contínuo, mas na adaptação mental! quando você define uma meta, ao invés de ver a constância como algo exaustivo, pense nela como uma forma de transformação pessoal. e, mais importante: desafie-se! faça algo diferente todos os dias, mas dentro do seu ritmo.

🔑 dicas para ser constante de maneira inteligente:

desconstrua a rotina: inove nas suas ações diárias, não faça as mesmas coisas da mesma forma.

crie pequenas vitórias: busque recompensas psicológicas em cada passo.

equilibre esforço e prazer: não sobrecarregue sua mente. faça pausas criativas.

seja flexível: a constância não é rigidez, é consistência com equilíbrio.

a constância que você busca vem do seu poder mental. não é sobre fazer sempre, mas sobre aprender a fazer com inteligência!

transforme seu comportamento e ative seu cérebro para um ciclo de sucesso. não existe mágica, só adaptação estratégica! ✨

[softtskins]

[jaleezfonseca]

La empatía es como la inteligencia, al que la falta no se da cuenta🔥

[culturalukumi333]

¡Buenas noches mundo! ✨ #Aries #Tauro #Géminis #Cáncer #Leo #Virgo #Libra #Escorpión #Sagitario #Capricornio #Acuario #Piscis #autoestima #amor #concienciaplena #inteligenciaemocional https://www.instagram.com/p/CrUlinLtRIA/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[amali-us]

acompañar sin necesidad dar tu opinion, ni dar soluciones

[motivacaoleaoficial]

Você já deve ter reparado que muitos orientais têm o hábito de tirar os sapatos antes de entrar em casa. Você sabe o porquê? Segundo a filosofia milenar do Feng Shui quando você entra em casa com os mesmos calçados que usa na rua, carrega para dentro de casa não apenas impurezas, mas também maus fluídos. Quando saímos de casa pisamos nas mais diversas superfícies sujas, basta imaginar a cor que os seus pés ficariam depois dessa caminhada. Agora imagina que toda essa sujeira que ficaria nos seus pés ficam agarradas no seu sapato, mais e mais a cada vez que você sai com ele na rua. O Feng Shui considera que a tanto a sujeira quanto a desorganização atrapalham a harmonização dos ambientes, e põe isso os sapatos que vêm da rua não devem circular pela casa. Além da higiene, outra premissa igualmente importante é a energia da sujeira que você traz para dentro de casa. A sabedoria oriental diz que além da sujeira, nosso sapato capta muita energia negativa das ruas. A energia da sujeira, das coisas derramadas no chão como bebidas, migalhas, cuspe, fezes de animais, cigarro e outras tantas coisa, possuem baixa vibração. Você imagina ter essa energia negativa toda circulando em sua casa? Deixando rastros o tempo todo pelo seu chão? Experimente, adote o hábito de tirar os sapatos e sinta as mudanças na sua vida, com certeza sua casa permanecerá muito mais limpa e você sentirá a energia bem mais leve. Siga @motivacaoleaoficial se você é um ALFA Tags: #motivação #amor #foco #sentimentos #familia #amigos #pensenisso #reflexaodiaria #pegaavisão #ame #sabedoria #conhecimento #evolucaopessoal #inteligenciaemocional #coaching #pensamentododia #reflita #mindset #desenvolvimentopessoal #disciplina #sonhos #rumoaomilhao #empreender #resilienciahumana #frasesdiarias #frasesmotivacionais #empreendedorismo #linkinbio #suamelhorversao #mentoria https://www.instagram.com/p/CpN9_sPOCe9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[inspirarmas]

La importancia de las conexiones humanas en la escuela: la cercanía y el apoyo del docente como un factor protector

En este video, Rita Pierson (educadora), habla de la importancia de la conexión humana y de las relaciones en la escuela, específicamente, de la conexión y de la cercanía de los docentes hacia los alumnos. Ella menciona que, más allá de enseñar la lección, es necesario hacer que los estudiantes sientan que son alguien. Ella dice que “cada niño merece un campeón, un adulto que nunca dejará de creer en ellos, y les insista en que llegarán a ser lo mejor que pueden llegar a ser”

[magneticovitalblog]

"Descubre los 14 Hábitos Clave para Desarrollar tu Genio Interior"

En la búsqueda del éxito y la realización personal, muchos aspiran a alcanzar la grandeza, a desatar su genio interior y brillar en su campo de acción. Sin embargo, ser un genio no es simplemente una cuestión de talento innato, sino de cultivar hábitos y prácticas que fomenten el crecimiento intelectual, emocional y espiritual. En este artículo, exploraremos 14 hábitos secretos que te ayudarán a desatar tu genio interior y alcanzar tu máximo potencial.

Cultiva la Curiosidad Infinita: Los genios tienen una sed insaciable de conocimiento y una curiosidad sin límites. Alimenta tu mente explorando nuevos temas, preguntando, investigando y manteniendo una mente abierta a nuevas ideas y perspectivas.

Practica el Pensamiento Crítico: Cuestiona todo, incluidas tus propias creencias y suposiciones. Desarrolla la capacidad de analizar, evaluar y sintetizar información de manera objetiva y lógica, sin dar por sentado lo que se te presenta.

Fomenta la Creatividad: Busca nuevas formas de expresión, ya sea a través del arte, la escritura, la música o cualquier otra forma de creatividad que te inspire. La creatividad es el combustible del genio y te permite ver el mundo desde perspectivas únicas.

Ama el Aprendizaje Constante: Nunca dejes de aprender. Lee libros, asiste a conferencias, toma cursos en línea, conversa con expertos en tu campo. El aprendizaje continuo amplía tu mente y te mantiene actualizado en un mundo en constante evolución.

Cultiva la Disciplina: El genio requiere dedicación y disciplina. Establece metas claras, crea un plan de acción y trabaja de manera constante y disciplinada hacia ellas. La consistencia en tus esfuerzos te llevará lejos.

Abraza el Fracaso como Oportunidad de Aprendizaje: Los genios no temen al fracaso, lo abrazan como una oportunidad de aprender y crecer. Cada error es una lección invaluable que te acerca un paso más hacia el éxito.

Mantén una Mente Abierta: No te cierres a nuevas ideas o formas de pensar. La mente abierta es el terreno fértil donde florecen las grandes ideas y descubrimientos. Escucha a los demás, sé receptivo a la crítica y dispuesto a cambiar de opinión cuando sea necesario.

Desarrolla la Resiliencia: Los contratiempos y las dificultades son inevitables en el camino hacia el éxito. Desarrolla la capacidad de recuperarte rápidamente de los golpes, aprende de ellos y sigue adelante con determinación y coraje.

Cuida tu Salud Física y Mental: El genio no puede florecer en un cuerpo o mente enfermos. Prioriza tu bienestar físico y mental, incluyendo una alimentación saludable, ejercicio regular, descanso adecuado y prácticas de autocuidado.

Busca la Soledad Creativa: Dedica tiempo a estar solo contigo mismo, lejos de distracciones externas. La soledad creativa te permite reflexionar, concentrarte y explorar tus pensamientos más profundos, lo que puede conducir a descubrimientos innovadores.

Mantén un Diario de Ideas: Registra tus pensamientos, ideas y observaciones en un diario. Esto te permite capturar inspiraciones fugaces, clarificar tus pensamientos y mantener un registro de tu progreso intelectual y creativo.

Establece Rutinas Productivas: Construye hábitos y rutinas que te ayuden a optimizar tu tiempo y energía. Organiza tu día de manera eficiente, establece horarios de trabajo y descanso, y elimina las distracciones que puedan interponerse en tu camino.

Practica la Empatía: Comprende las emociones y perspectivas de los demás. La empatía te permite conectar con las personas a un nivel más profundo, fomentar relaciones significativas y obtener nuevas ideas y perspectivas.

Nunca Dejes de Soñar en Grande: Los genios son visionarios que sueñan en grande y se atreven a perseguir sus sueños con pasión y determinación. Mantén viva la llama de tus aspiraciones más audaces y trabaja incansablemente para convertirlas en realidad.

En resumen, convertirse en un genio no es una tarea fácil, pero con la práctica de estos 14 hábitos secretos, puedes desbloquear tu potencial más profundo y brillar con luz propia en el mundo. Recuerda que el genio reside dentro de ti, solo necesitas cultivarlo y dejarlo florecer. ¡Adelante, el mundo espera tus brillantes contribuciones!