#fácil e rápido

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Ayer el profe de IPC habló del concepto del esfuerzo cognitivo y me hizo darme cuenta que el autismo hace que use una banda de esfuerzo cognitivo al pedo

[diretodaamericanews]

😱 Apenas Memorize Este Padrão e Você Falará Inglês | Aula completa de inglês!

Se você está sofrendo para aprender inglês, eu tenho uma estratégia magnífica para compartilhar com você. Esqueça a decoreba de gramática e regrinhas, com essa técnica você vai conseguir criar frases inteiras em inglês, mesmo sendo um iniciante. Vou te mostrar como adicionar palavras aos poucos e criar diferentes combinações com elas. Ao longo do vídeo, vamos aumentar a dificuldade, mas com essa…

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como emagrecer rápido e fácil, veja aqui antes que tirem do ar como emag...

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Queijo Quente

[ket1207]

Hábitos que me ajudaram a manter minha barriga chapada naturalmente, e que me ajudam a desinchar. 🙀

- 🍽 A primeira etapa que você precisa seguir para perder a barriga em um curto período de tempo, é ter em mente que a barriga que você tem é a consequência doque você consumiu. você é a responsável pelo seu corpo, então é a sua obrigação consertar o estrago que você causou a ele, independentemente se for um processo lento, ou doloroso.

então a primeira coisa que eu recomendo, é o jejum prolongado. eu já fiz um post com dicas e conselhos de como se acostumar com nfs, e isso também serve para o jejum. (aconselho que vocês dêem uma olhada caso não tenham o costume de aplicar o jejum / nf na rotina de vocês.) eu recomendo o jejum especificamente, pois apesar dele contribuir para perda de peso assim como o nf, como você passa um longo período de tempo consumindo apenas ÁGUA, sua barriga consequentemente seca mais rápido. mas eu não estou falando de jejum intermitente, estou falando de jejum PROLONGADO ! (de 50 a 72 horas, ou +) confesso que não é fácil se acostumar com o jejum, mas quando vocês começarem a aplicarem ele na rotina de vocês (por cerca de 1 ou 2 meses se adaptando), prometo que vocês vão dominar essa técnica.

O jejum prolongado além de ser a chave que eu precisava para perder peso em um curto período de tempo, foi ele que secou COMPLETAMENTE minha barriga❕😺

(imagem meramente ilustrativa)

-☕ a dúvida é, agora que consegui perder o estoque de lixo que armazenava em mim, como manter a minha barriga livre de gordura, e inchaço novamente?

muitas acham que só porque conseguiram chegar no objetivo, podem voltar a se alimentar feito 🐷, porque não haverá consequências. errado. você terá que se esforçar para manter esse corpo, assim como se esforçou para conquistá-lo. e isso começa mudando sua alimentação. (todas essas dicas que eu vou passar também podem ser aplicadas durante a adaptação do jejum, e não somente após. o objetivo é que você se acostume com essa rotina. 👇🏻☕💗)

Eu recomendo apenas 200 kcal por dia. (se for menos, melhor.) faça apenas 1 ou 2 refeições (no máximo) por dia, contanto que não ultrapasse o limite de kcal.

-🍫 não se esqueça de que, não é só porque um alimento é "baixo" em kcal, que você deve consumir ! e um bom exemplo disso, são doces. algumas pessoas se permitem comer pelo menos 1 doce por semana, como por exemplo uma unidade do chocolate batom(87 kcal) , ou uma unidade de tortuguita (92 kcal)... (exemplo), mas lembre-se, você não é cachorro para ser recompensada com petiscos. se contínuar com esses hábitos, nunca terá autocontrole❕

2.Fermentação intestinal: O açúcar não digerido é fermentado por bactérias, produzindo gás.

além de que temos que levar em consideração, as consequências que isso pode te trazer...

1. Alterações hormonais: Desregulação do metabolismo, insulina e hormônios relacionados ao apetite.

3. Retenção de líquidos: O açúcar pode causar retenção de líquidos no corpo.

4.Inflamação intestinal: Doces podem desequilibrar a flora intestinal, levando a inflamação.

ou seja, evite açúcar ao MÁXIMO!

-🍉 dê preferência para alimentos como frutas, e gelatinas diet. principalmente frutas como, morangos, melão, e melancia. essas são as melhores frutas para se consumir em uma dieta, pois são frutas que você pode comer em alta quantidade, e mesmo assim é baixa em kcal.

-🍭 Desde que eu cortei alimentos ricos em açúcar (como doces) da minha rotina, nunca mais passei raiva por conta de inchaço. (e minha pele melhorou MUITO 🙀!)

- Carboidratos: 7-8g

Valores por 100g

1. Morango: 32-35 kcal

- Fibra: 2g

- Proteínas: 0,7g

- Gorduras: 0,5g

1. Melão: 34-40 kcal

- Carboidratos: 8-9g

- Fibra: 1,5g

- Proteínas: 1g

- Gorduras: 0,2g

1. Melancia: 30-40 kcal

- Carboidratos: 7-8g

- Fibra: 0,5g

- Proteínas: 1g

- Gorduras: 0,2g

Essas frutas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes. 🍓

Uma refeiçao que eu faço bastante, é comer uma dessas frutas junto de aveia, ou canela. 😽

👇🏻

Benefícios da Aveia

1. Emagrecimento: A aveia é rica em fibras, o que ajuda a reduzir a fome e aumentar a saciedade, contribuindo para perda de peso.

2. Sistema Digestivo: A aveia ajuda a regular o trânsito intestinal, graças às fibras solúveis e insolúveis.

3. Metabolismo: A aveia é rica em beta-glucanos, que ajudam a regular os níveis de glicose no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina.

4. Controle de Glicemia: A aveia ajuda a regular os níveis de glicose no sangue, prevenindo picos de insulina.

Benefícios da Canela em Pó

1. Regulação da Glicemia: A canela em pó ajuda a reduzir os níveis de glicose no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina.

2. Aumento do Metabolismo: A canela em pó aumenta a queima de gordura e melhora o metabolismo.

3. Redução da Inflamação: A canela em pó possui propriedades anti-inflamatórias, ajudando a reduzir a inflamação no corpo.

4. Melhoria da Digestão: A canela em pó também ajuda a melhorar a digestão. 👍🏻😼

-��‍🟩 antes, e depois de qualquer refeição que eu faça, eu bebo um copo de água gelada com limão❕

Benefícios para o Metabolismo

1. Aumento da queima de gordura: O limão contém ácido cítrico, que ajuda a estimular o metabolismo e queimar gordura.

2. Melhoria da função hepática: O limão ajuda a limpar o fígado, melhorando a função hepática e o metabolismo.

3. Regulação dos níveis de glicose: O limão ajuda a regular os níveis de glicose no sangue, prevenindo picos de insulina.

Benefícios para o Emagrecimento

1. Redução da retenção de líquidos: O limão ajuda a reduzir a retenção de líquidos, contribuindo para perda de peso.

2. Aumento da saciedade: A água com limão ajuda a reduzir a fome e aumentar a saciedade.

3. Melhoria da digestão: O limão ajuda a melhorar a digestão, reduzindo a inflamação intestinal.

Benefícios para a Saciedade

1. Redução da fome: A água com limão ajuda a reduzir a fome e aumentar a saciedade.

2. Melhoria da absorção de nutrientes: O limão ajuda a melhorar a absorção de nutrientes, reduzindo a necessidade de comer mais.

3. Redução da ansiedade alimentar: A água com limão ajuda a reduzir a ansiedade alimentar e melhorar o controle sobre a alimentação.

desde que eu comecei com esse hábito, minha barriga sempre permanece seca após qualquer refeição que eu faça. e mesmo que as vezes aconteça de haver inchaço, ele some em cerca de 10 minutos.

-🍞 e falando em inchaço, uma das melhores coisas que eu fiz, foi evitar o carboidrato ao máximo. 😾

👇🏻

Benefícios para Perca de Peso:

1. Redução da insulina: Menos carboidratos significa menos insulina produzida, o que ajuda a queimar gordura.

2. Aumento da queima de gordura: O corpo passa a usar gordura como fonte de energia.

3. Redução da retenção de líquidos: Menos carboidratos reduzem a retenção de líquidos.

4. Aumento da saciedade: Alimentos ricos em proteínas e gorduras saudáveis podem aumentar a saciedade.

Por que o Carboidrato Causa Inchaço?

1. Retenção de líquidos: O corpo retém líquidos para processar carboidratos.

2. Aumento da insulina: A insulina promove a retenção de sódio e líquidos.

3. Fermentação intestinal: Carboidratos não digeridos são fermentados por bactérias, produzindo gás.

4. Inflamação intestinal: Alguns carboidratos podem causar inflamação intestinal.

Quais principais Carboidratos Cortar?

1. Pães e massas refinadas

2. Doces e bolos

3. Bebidas açucaradas

4. Cereais processados

5. Batata e mandioca (em excesso)

2. Legumes

Quais Carboidratos Manter?

1. Frutas

3. Vegetais

quando você se acostuma com o jejum prolongado, você consequentemente se acostuma com a sensação de estômago vazio. por isso que durante o dia, você provavelmente não vai sentir falta de consumir mais do que 200 kcal, e isso é ótimo ! pois o corpo humano queima + de mil kcal por dia, e consumindo menos que isso você vai obrigar seu corpo a entrar em um déficit calórico severo❕

Cortar os carboidratos durante as refeições, é um dos principais motivos pelo qual nunca fico inchada. como já virou um costume evitar esses alimentos, hoje em dia não sinto nenhuma falta. e em compensação minha barriga permanece seca e fina. 😸

-🍵 desde que eu comecei a fazer chá para dormir, percebi uma grande diferença da minha barriga de um dia pro outro. apesar de eu não ser fã, o chá foi um grande aliado para manter minha barriga em forma. 😺

👇🏻

Benefícios para o Metabolismo

1. Aumento da queima de gordura.

2. Melhoria da função hepática.

3. Regulação dos níveis de glicose.

4. Estimulação do metabolismo.

Benefícios para Emagrecimento

1. Redução da retenção de líquidos.

2. Aumento da saciedade.

3. Melhoria da digestão.

4. Redução do apetite.

Benefícios para Saciedade

1. Redução da fome.

2. Melhoria da absorção de nutrientes.

3. Aumento da sensação de saciedade.

4. Redução da ansiedade alimentar.

Benefícios para Qualidade do Sono

1. Redução do estresse.

2. Melhoria da relaxação.

3. Aumento da qualidade do sono.

4. Redução da insônia.

Os principais chás que eu recomendo:

Chá de Hortelã.

Chá de Gengibre.

Chá de Erva-cidreira.

Chá de Hibisco. 🎋

Bem, isso foi tudo. Espero que pelo menos um dos meus conselhos ou informações sejam úteis pra vocês gatinhas. Caso queiram anotar as principais dicas, separado por tópico é basicamente isso:

Se adaptar ao jejum / nf.

Começar uma dieta 200 kcal.

Cortar açúcar.

Evitar carboidrato.

Consumir frutas.

Consumir + aveia e canela.

Consumir água com limão.

Consumir + chás.

E apesar de eu não ter me aprofundado nesse tópico, também recomendo massagens abdominais após banho. 🧼 (isso é muito bom para cintura principalmente.)

obrigada quem permaneceu até aqui.🩷

[portaletvgurupi]

Receitas rápidas com Batata RECHEADA de Carne de boi (Culinária Brasileira)

SE ESCREVE NO CANAL PARA MAIS VÍDEOS DE CULINÁRIA 😱😱🍩🍪🍯🍯🍘🍘🍛🍲🥣🍗 –_——-_—_——–🍗$RECEITA RÁPIDA DE CARNE E BATATA$🍗 –_————_—- hastags 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 carne, carne de panela, como fazer carne de panela, receita de carne panela, carne panela fácil, carne panela com batatas, receita de carne de panela com batatas, carne de panela com legumes, carne de panela de pressão, almoço, almoço fácil, almoço fácil e…

[hansolsticio]

✦ — "ele sabe". ᯓ y. jeonghan.

— namorado! jeonghan × leitora. — 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼𝗿𝗶𝗮: smut leve (?). — 𝘄𝗼𝗿𝗱 𝗰𝗼𝘂𝗻𝘁: 2600. — 𝗮𝘃𝗶𝘀𝗼𝘀: bastante diálogo, período menstrual [😃], muito dengo, mudanças de humor, menção a period sex, a leitora é complexada, chororô, "bebê" & dry humping. — 𝗻𝗼𝘁𝗮𝘀: isso aqui tava criando pó nas minhas notas e eu cogitei apagar várias vezes...

Você jogou a toalha de qualquer jeito na poltrona assim que terminou de se trocar. Estava puro estresse. Suspirava por tudo, queria chorar por qualquer coisa. Era tanta irritação que sequer sobrava espaço para se sentir patética pela forma infantil com a qual estava agindo. O pior é que sabia muito bem o motivo da própria ira, motivo esse que, inclusive, te observou atento durante todo o dia. E sim. Jeonghan era motivo sim. Ele tinha culpa ou mesmo algum envolvimento no fato de você ter a porcaria de um ciclo menstrual? Não. Bom... talvez? Sim, sim. Talvez tivesse sim. Você não sabe ao certo, provavelmente só queria um alvo fácil para culpar.

A culpa respingava no seu namorado por uma razão bem específica: o fato dele ser seu namorado. Estava convicta de que se Jeonghan não existisse na sua vida, não estaria sentindo o que sentiu durante todo o dia com tanta intensidade. Na realidade, não entendia o porquê de tanto tesão justamente nessa época — fisiologicamente falando, não parecia haver sentido algum. Era tortura. Física e psicológica. Seu corpo parecia buscar inúmeras formas de castigar, já não bastasse as dores e a sensibilidade irritante.

Jeonghan estava a tempo suficiente na sua vida para ter a experiência de te assistir lidando com o fato, entretanto todas as vezes pareciam a primeira vez — seu mau humor e teimosia traziam um senso de novidade que ele precisava ser muito inteligente para combater. Era esperto. Conseguia te ler e te moldar até nesses casos. Talvez por isso fosse tão convencido, pois não economizou na expressão sacana quando te chamou:

"Vem aqui, vem.", a proposta era sedutora e o sorrisinho de canto tornava tudo muito pior. Ou talvez você só estivesse vendo coisas, era complicado confiar no seu próprio julgamento nessas circunstâncias. Nem pensou muito, só cedeu. Queria ele, queria tanto... que inferno. Assim que se deitou ao lado dele, enfiou o rosto na curva do pescoço do homem, estava quentinho — era humilhante, só o cheiro dele fez você se arrepiar inteira. Arrependeu-se tão rápido. Sentiu ainda mais vontade. Ouviu Jeonghan praticamente ronronar enquanto te apertava contra o próprio corpo, até a mania de produzir sonzinhos esquisitos te excitava no momento. Queria sumir. "Meu bebê 'tá carente?"

Você era orgulhosa. Mas nunca ao ponto de perder a manha com o seu namorado. Por isso concordou num murmúrio baixinho, ganhando um barulho dengoso em troca — Jeonghan realmente levava a parte do "bebê" à sério. Os cheirinhos no seu pescoço te deixaram mole, cada passo parecia piorar mais sua situação. Entrou em alerta quando sentiu-o correr as mãos pelos seus seios sem um pingo de hesitação.

"Eles pararam de doer, amor?"

"Tá sensível ainda...", contorceu-se contra o toque, seu namorado entendeu como sinal verde para envolvê-los com as palmas. "Não põe a mão.", alongou a frase, arrepiando-se com o toque.

"Mas 'cê sempre pede massagem neles, meu amor.", justificou, apertando a carne de leve.

"Hoje não. Hoje-", tentou impedir em vão. O homem colocou as mãos por dentro da camiseta que você usava, os polegares esfregando os biquinhos com cuidado. "Jeonghan..."

"Tão inchadinhos, bebê. 'Tá doendo ainda?", ignorou outro alerta com uma preocupação que soava cada vez mais fingida. "Quer que eu coloque a boca um pouquinho? Pra te ajudar a relaxar.", o pedido era habitual, Jeonghan te mamava com mais frequência que o aceitável.

"Não pode.", negou toda manhosa. "Você sabe como eu fico..."

"Sei. Mas qual o problema?", beijou seus peitinhos por cima do tecido, era dissimulado — sabia exatamente o motivo.

"Não quero ficar passando vontade, amor.", e se estivesse sendo sincera, admitiria que estava passando vontade desde o momento em que acordou. "Já tá... difícil hoje.", a pausa foi necessária para substituir o adjetivo — o termo correto era "insuportável".

"Você sabe que eu nunca te deixo passando vontade, vida.", molhou sua boquinha num selo demorado. "Só quando você é mal criada comigo", murmurou o lembrete. Sua pele se eriçou, poderia listar todos os motivos pelos quais era tão gostoso ser mal criada com ele. "Só quando você merece.", o timbre docinho te enfraquecia, Jeonghan tinha um jeitinho estranho de gemer entre as palavras — tão "estranho" que fazia você se melar inteira.

"Sua voz me dá tesão. Para de falar comigo.", reclamou, ganhando uma risada gostosa do homem.

"Deixa eu resolver isso então."

"Eu não quero fazer desse jeito.", contornou, esperando que ele entendesse o que você quis dizer.

"Não quer mesmo ou é só vergonha?", arqueou a sobrancelha. Você definitivamente não iria responder a essa pergunta. "Prestei atenção em você o dia inteirinho, amor.", roçou o narizinho contra o seu. A confissão fez seu rosto esquentar, ter toda a atenção dele para si conseguia ser um deleite e o seu pior pesadelo ao mesmo tempo. "Sei muito bem do quê 'cê tá precisando.", mordeu a boquinha bonita.

Era um canalha desgraçado — e gostoso 'pra caralho, você não aguentava mais.

"Mas não dá..."

"Confia em mim, vai. Eu coloco essa calcinha de ladinho, te como do jeitinho que você quer e depois a gente toma banho juntinho, pode ser?", a proposta obscena foi murmurada diante dos seus olhos, ele nunca filtrava essas coisas. Era tudo tentador demais, especialmente banhar-se juntinho com ele depois — sabia que iam acabar fodendo de novo no chuveiro, eram incapazes de dar trégua quando estavam tão perto um do outro.

Porém haviam questões fora do seu alcance que te impediam de ceder. Podia ser madura e desapegada como fosse, mas não parecia ser o suficiente para deixá-lo chegar tão perto de você nesse estado. Isso não. Seria passar dos limites.

"Não... é nojento, Hannie.", franziu o rosto desgostosa. No fundo, sabia que não havia nada de nojento nisso, eram seus complexos falando por você.

"Não é! Eu uso camisinha, amor.", rebateu, sugerindo outra alternativa que pareceu não agradar. "A gente pode fazer no chuveiro também... é melhor assim?"

"Não, não quero que você veja... isso.", crispou os lábios, indicando a parte inferior do seu corpo com um menear de cabeça.

"Eu fecho os olhos.", ele colocou a palma em cima da própria visão, como se demonstrasse o que faria.

"Não, Jeonghan!"

"Você também não se ajuda..."

"Eu quero chorar...", mal findou a frase e escutou-o deixando escapar um riso nasal. Perdeu a paciência, estapeando o braço do homem. "Para de rir de mim!"

"Desculpa.", ainda entre risos, nada sincero. Jeonghan precisou de alguns segundos para se recompor. Suspirou. Encarou seu rostinho dengoso, sem deixar de correr os olhos pelo corpinho coberto pelo pijaminha minúsculo. Era o amorzinho dele ali... precisava te satisfazer. "Por favor...", murmurou meio penoso.

Sempre acontecia uma inversão esquisita de valores quando você estava com a cabeça meio atormentada pelos seus hormônios e ela incluía contradições como: Jeonghan tendo que implorar para realizar uma vontade que era sua.

"Não, Jeonghan.", fez bico. Em circunstâncias normais se daria ao luxo de acabar aqui, mas estava especialmente arisca, foi tomada pelo ímpeto de alfinetar seu namorado: "E lembrei que você ficou com nojinho de mim daquela vez. Também não quero mais.", o suspiro que seguiu ao fim da frase já era esperado — ele já não aguentava mais esse assunto.

"Lá vem... 'cê não supera isso nunca? Já te expliquei que não foi nojo, amor. Você tava doentinha.", repetiu as mesmas palavras que já havia te feito escutar inúmeras vezes desde o acontecido, mas que você era orgulhosa demais para aceitar como verdadeiras — eram inteligentes o suficiente para saber que era uma briguinha boba, que vocês só alimentavam por diversão.

"Foi nojo sim! Era só uma gripe besta e você mal quis encostar em mim.", cruzaria os braços se não estivesse tão colada nele.

"Bebê, você passou a noite inteira se queimando de febre. Eu tava preocupado, poxa. Não dava 'pra fazer nada contigo naquele estado.", retribuiu o biquinho que enfeitava sua boquinha desde o início, era tão dengoso quanto você.

"Mas eu queria... faltei chorar e você não fez amorzinho comigo.", todos os aspectos dessa discussão eram meio patéticos — vocês eram um casal todo cheio de peculiaridades.

"Dodói daquele jeito, meu amor?", Jeonghan já sorria, não conseguia sustentar o teatrinho por tanto tempo e te ver toda reclamona e manhosa com certeza não suscitava bons pensamentos na cabeça dele — pois sabia te deixar mais patética ainda de outro jeitinho.

"Sim. Não custava nada."

"Deixa eu fazer agora então, aproveito e peço desculpas.", lambeu os lábios, qualquer provocaçãozinha naquele momento era demais para você.

"Não. Não quero mais.", um bico gigantesco enfeitou a resposta. Jeonghan refreou o riso, sabia que você estava amuada e te afastar mais não era a intenção ali.

"Ah, não?", questionou, um beicinho tão teatral quanto o seu. Aproximou-se sorrateiro, as mãos dominando suas coxas num aperto moderado.

"N-não... sai de perto...", incoerente, não fez um movimento sequer para sair do toque dele. Seu namorado abriu suas pernas sem dificuldade alguma colocando o próprio quadril entre elas. O contato entre os íntimos ainda cobertos pelos tecidos te fez prender a respiração, o volume pressionava bem onde você precisava dele — quis apertar as perninhas, se esfregar ali... não sabe, estava aérea.

"Me afasta então.", o sussurro quente contra o seu rosto te lembrou de recobrar o ar. Jeonghan te olhava sorrindo, as palmas correndo pela sua bunda com carinho. "Fala que não quer, fala.", desafiou, simulando uma estocada rasa. Assistiu-o apertar o rostinho assim como fazia quando vocês transavam. Sabia que o contato sequer oferecia algum prazer, sabia que Jeonghan fazia para te provocar, sabia que era de propósito... mas nenhum desses pensamentos impediu sua bucetinha espasmar num aperto gostoso, a cintura até tremelicou.

Inferno.

Quis jogar tudo pro alto. Queria foder forte, fazer uma bagunça no pau dele. Mas não podia... não podia. Não.

"Hannie..."

"Shhhhhhh... só um pouquinho." rebateu com velocidade, como quem já previa que você choramingasse. Mais uma estocada lentinha, pressionou o volume com mais força dessa vez, as mãos te apertando contra ele para deixar o contato mais evidente. "Aproveita, amor.", as estocadas ganharam cadência, fortes o suficiente para fazer seu corpinho balançar a cada impacto. "Tá tão quentinha...", referiu-se ao seu estado quase febril, sorrindo amoroso quando foi agarrado num abraço carente.

Brincar com a sua cabeça nesse estado não era tarefa difícil, especialmente para Jeonghan — expert em te deixar estúpida de tesão. O homem sabia exatamente como brincar com o seu discernimento tão desordenado, a linha entre a fantasia e a realidade se tornava frágil nesses momentos. Frágil ao ponto dele fingir te foder e conseguir fazer a sua mente perturbada se deleitar no prazer inexistente.

Os corpos balançavam juntinhos e você sentia que acabaria babando de tanto tesão, não sabia o que porra 'tava acontecendo com o seu corpo — nem seu período fértil parecia te deixar assim. O ventre repuxava num calafrio desejoso, precisava de mais que uma simulação, precisava sentir de verdade. Porém não conseguia desligar a parte chata do seu cérebro que te enchia de insegurança sobre aquilo. Não parecia certo, mesmo querendo tanto.

Entretanto mal dava para dar ouvidos à razão com Jeonghan te envolvendo em beijos cada vez mais quentes. Ele sabia que aquilo era o seu maior ponto fraco, que a boquinha deliciosa sempre te fazia derreter, que te beijar com tanto desejo no meio de todo aquele aperto era mais do que suficiente para te fazer virar os olhinhos. Jeonghan sabia.

"Cê já 'tá toda mole, meu denguinho... 'tá precisando de mim, é?", aproveitou-se da proximidade para sussurrar bem no seu ouvido, no entanto você mal raciocinou de início. "É, bebê?", mordeu sua orelha, um choque estranho sendo enviado pelo seu corpo. "Me quer aqui dentro?", cessou o vai-e-vem, agora se esfregando avidamente contra a bucetinha coberta.

"Não pode colocar, Hannie...", retribuiu a manha, apertando os cabelos dele entre os seus dedinhos. Jeonghan arfou, a fricção fazia o pau dele arder de um jeito gostoso demais para ignorar.

"Não?", sorriu meio grogue. "Só pode brincar aqui fora?", riu mais ainda quando te viu concordar com a cabeça toda afobadinha. "Bebê... você sabe que eu não ligo."

"Mas eu ligo."

"Então você não quer dar gostosinho 'pra mim? Tem certeza?", aqui fez questão de te encarar, o rostinho safado sempre te arruinava. A proposta fez sua bucetinha vazar mais e era complicado não deixar seus pensamentos se tornarem um borrão no qual a única coisa nítida era a lembrança de você gozando toda burrinha no pau do seu namorado. Tentou apertar os olhos para afastar o pensamento, sabendo que seria em vão.

"Assim não...", arrastou as sílabas, chorosa.

"Não me quer socando bem fundo, amor? Deve 'tá toda sensivelzinha...", acariciou seu cabelo, amável demais para combinar com a sujeira que passava na mente de vocês dois. Você se forçou a negar mais uma vez, arrepiando com beijinho molhado que ganhou na bochecha. "Certeza que te faço chorar.", a voz desceu alguns oitavos. Seu namorado conseguia ser a amostra mais próxima que você tinha de insanidade, parecia projetado para brincar com você. "Não quer chorar 'pro seu Hannie? Hm?"

Porra, queria. Queria 'pra caralho, como se dependesse daquilo para respirar.

"Não quero..."

"Mas olha 'pra sua cara, amor...", roçou o narizinho na sua bochecha, logo balançando seu rosto entre os dedos para te fazer abrir os olhos. "Tá tontinha de tanto tesão, tem certeza que não quer?", selou seu biquinho.

Você já se sentia sobrecarregada demais, não conseguia processar um jeito fácil de lidar com aquilo. Ter algo na sua frente que não pode ser seu (ainda que por um motivo bobo) estava te enlouquecendo. Não queria esperar mais. Queria gozar pro seu namorado. Chorar 'pra ele — bem do jeitinho que ele falou. Dar a bucetinha até ouvir seu Hannie rir do quanto você fica trêmula quando goza forte. Precisava...

"Olha, toda burrinha por pau. Já se melou inteira, não foi? Hm?", a provocação parecia não ter fim, mas agora surtia efeito contrário. Sentia-se cada vez mais sensível, porém não de um jeito bom, detestava não conseguir o que queria. O rostinho já formigava. Balançou a cabeça em negação, esperando que ele entendesse. "Não mente 'pra mim...", sorriu sacana, habituado demais ao seu jeitinho submisso para ser capaz de ler entre as linhas. No entanto, o beicinho que já tremulava foi a primeira coisa a te entregar. "Vai chorar?"

Droga.

Teria segurado se não fosse a pergunta.

Sem saída, encolheu-se contra o peito de Jeonghan, as gotinhas quentes escapando pelos cantos dos olhos. Tentava ser silenciosa, mas se sentia frágil até pra isso.

"...amor?", soou preocupado e isso te fez soluçar baixinho. "Desculpa, desculpa!", circulou seu torso, puxando seu corpinho até que ficasse em cima do dele. "Shhhhhh, passou, passou..."

"Você 'tá sendo mau comigo...", a bronca saiu meio embolada e acompanhada de fungadinhas adoráveis — Jeonghan quis te morder. "Cê sabe que eu não posso..."

"Não foi de propósito, bebê. Perdoa, vai? Juro que não vou mais provocar.", selou sua cabeça. A situação beirava o ridículo, ainda sentia seu namorado duro 'pra caralho embaixo de você — tão repentina fora a mudança. "A gente dorme então...", sugeriu, os tapinhas que tentavam te consolar já iam de acordo com a proposta. "Quer que eu cante 'pra você nanar?", tentava remediar a todo custo, mas a falta de resposta verbal pela sua parte deixa ele meio afoito. Tudo que recebeu foi um balançar de cabeça. "Não, bebê? Tá bom. Fica pertinho."

"Hannie?"

"Hm?", queria suspirar em alívio ao te ouvir chamando-o, mas não até ouvir o motivo do chamado.

"Se a gente fizer no chuveiro 'cê promete que não olha?"

# — © 2024 hansolsticio ᯓ★ masterlist.

[robertxsouza]

160 PERGUNTAS ALEATÓRIAS PARA TIRAR AS DÚVIDAS E SAIR DO TÉDIO! PERGUNTE NA ASK E REBLOGUE! VAMOS INTERAGIR!

qual é o seu maior medo?

acredita em vida após a morte?

o que diria para o seu eu do passado?

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você se considera uma pessoa inteligente?

tem quanto tempo de tumblr?

já sofreu bullying na escola?

quem é você nos rolês?

você é alguém caseiro ou ama sair para festas?

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já beijou esse ano?

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quanto tempo sem "molhar o biscoito"?

sente dor nas costas?

qual é o tipo de personalidade que você possui?

se considera popular no lugar onde você vive?

tem problemas com a família?

tem parentes que odeia?

tem planos de viajar?

para onde iria se ganhasse na loteria?

uma coisa que todos gostam menos você?

gosta de ir ao cinema ou prefere assistir seus filmes em casa?

gosta de ficar sozinho às vezes?

tem amigos?

já foi rejeitado por alguém?

já sofreu com julgamentos?

já fez terapia?

tem algum vício?

já ganhou alguma premiação na vida?

quem é você quando ninguém vê?

me diga 3 dos seus piores defeitos:

me diga 3 das suas melhores qualidades:

gosta de abraços?

safado ou tímido?

gosta da profissão que exerce?

qual a sua profissão dos sonhos?

o que mais gosta de fazer no tempo livre?

gosta de ler?

gosta de animes?

você tem proximidade com sua família?

tem irmãos?

gosta da sua família?

esquece rápido das coisas?

consegue superar com facilidade?

já foi traído?

o que mais te tira do sério?

quais os seus piores gatilhos?

acredita em algum deus?

gosta de chocolate?

sorvete ou açaí?

gosta do seu corpo?

reservado ou baladeiro?

promíscuo ou inocente?

gosta de vinho?

gosta de cerveja?

curte fantasias sexuais?

qual o seu nome?

qual sua altura?

qual o tamanho do seu pé?

qual o tamanho do seu p**?

já usou seu réu primário?

qual o maior barraco que você já armou na vida?

me conte uma fofoca:

o que te deixa envergonhado?

já quebrou algum osso?

já sofreu por amor?

já se vingou de alguém?

se considera famoso aqui no tumblr?

quantos seguidores você tem?

o que te inspira a escrever?

cite 5 textos seus que mais gosta:

qual sua religião?

sofre com algum transtorno?

tem depressão?

como você lida com a depressão?

já tentou suicídio?

o que te faz não desistir de tudo?

é fã de algum artista?

já se declarou para alguém?

cite 4 piores vergonhas que já passou:

você tem dificuldade em algo?

qual a marca do seu celular?

android ou iphone?

você quebra as coisas fácil?

quanto tempo durou seu último relacionamento?

você se sente atraente?

o que mais gosta no sexo?

o que menos gosta no sexo?

gosta de qual tipo de música?

o que mais te excita?

sente vergonha do próprio corpo?

faz academia?

pratica alguma esporte?

qual seu hobby?

tem amizade colorida?

qual a última vez que transou?

qual é a melhor estação do ano na sua opinião?

você estuda?

qual curso você faz na faculdade?

sente saudade de alguém?

tem facilidade em perdoar?

tem crush em alguém?

você costuma falar dos seus problemas/sentimentos para outras pessoas?

você guarda tudo para si?

você costuma se irritar com facilidade?

confia fácil nas pessoas?

doce ou salgado?

tem fetiches?

gosta de estudar?

foi um bom aluno na escola?

já brigou na escola?

já foi nerd?

gosta de escrever?

gosta de ler?

já foi alguma vez a terapia?

qual o melhor conselho na sua opinião?

sol ou chuva?

inverno ou verão?

roupas chamativas ou discretas?

gosta de ser o centro das atenções?

revervado ou extrovertido?

tem mágoa de alguém?

já brigou com alguém daqui?

o teu passado te condena?

o que você pensa para o seu futuro?

já fez escolhas difíceis?

já chorou por uma noite inteira?

já mentiu pelo bem de alguém?

já traiu?

você tem alguém especial em sua vida?

cria algum pet?

prefere gatos ou cachorros?

tem alguém que você ama muito no céu?

cite um nome de alguém que te faz bem:

cite um nome de alguém que te faz vomitar:

você se importa com opinião alheia?

já sofreu algum tipo de bullying/preconceito/perseguição?

qual a sua sobremesa predileta?

o que você mais curte comer?

qual a cor dos seus olhos?

você se acha bonito?

quantos amigos você tem?

o que te atrai nas pessoas?

o que pensa sobre a misoginia?

o que pensa sobre o racismo?

o que pensa sobre a homofobia?

o que pensa sobre o elitismo?

[lucca-strangee]

[Vocês me pedem tanto, então fui atrás!]

Dicas para emagrecer rápido de acordo com seu IMC

ʚ imc +24 para imc 20 ɞ

꒰ Essa e literalmente a fase mais fácil de perder peso, você só precisa focar em exercícios cardio, sem necessidade de uma dieta super restritiva, e fazendo NF's diários de 18-20h

Além de ir limpando aos poucos sua dieta, mas nada radical pra não se foder com compulsão. Quando você estiver querendo ficar ainda mais magro/a/e será mais fácil manter o controle!

ʚ imc 20 para imc 18 ɞ

꒰ Aqui as coisas ficam um pouco mais difíceis, pois só exercícios não são suficientes pra deixar você abaixo do peso. Então, além de muito cardio, foque em restrições médias com volume eating e NF's de 24h pelo menos 3x na semana.

Não passe de 500 kcal por dia e esqueça o dia do lixo. Em vez disso faça um dia limpo sem contar calorias 1x por semana. Dia do lixo só vai te atrapalhar!

ʚ imc -18 ɞ

꒰ Esse aqui já é muito mais difícil, você realmente terá que abraçar a an@ e esquecer a mi@. Esqueça volume eating e comece a fazer portion control com limite de 100-200 kcal por dia, faça NF's diariamente de 24h ou mais.

Aqui dificilmente você vai conseguir fazer exercícios, contudo não desista! Foque em pilates, yoga e exercícios de baixa intensidade que modelem seu corpo.

Além disso tome vitaminas, assim você evita de morrer por falta de nutrientes já que você não poderá ingerir tanta comida.

𝅭𝅭 ⎯⎯ .ㅤㅤ୨ ୧ㅤㅤ. ⎯⎯ 𝅭𝅭

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Essa thread NÃO É de minha autoria!

Eu pedi permissão a autora e trouxe ela diretamente do twitter/X e estarei deixando o link da thread original e do perfil da autora aqui!!

Perfil da diva:

https://x.com/meowrinzerokcal?t=wYat8-GhM0-X6obunn4L1w&s=09

Thread original:

[kcalteodeio]

Hábitos de pessoas sobrepeso:

Oioi borboletinhas! Hoje resolvi listar alguns hábitos péssimos que percebo em pessoas sobrepeso, coisas para se auto-avaliar e definitivamente não reproduzir

Comem mais que o necessário e ainda pedem o dos outros

– Uma das coisas que mais percebo em pessoas sobrepeso é que eles não se satisfazem só com o próprio lanche (que por sinal na maioria das vezes costumam ter porções grandes demais) mas também querem os dos outros! Sempre estão pedindo comida pra alguém sem nem mesmo estar com fome, oq eu inclusive acho muita falta de educação principalmente se a pessoa já comeu mais que o suficiente

Sempre cansando muito rápido e odiando andar

– Sempre que eu quero caminhar (comentário meio pessoal afinal tenho uma amiga sobrepeso) reclama muito sobre isso se queixando de como está cansado/a e que quer ficar sentado/a por mais um tempo e quando finalmente se levanta pra andar não aguenta andar por nem sequer cinco minutos sem reclamar

Parecem odiar dietas independente do motivo delas

– Sempre que comento qualquer coisa sobre dieta (que inclusive não é nem direcionado pra eles/as) perto de pessoas sobrepeso eles/as reclamam demais sempre com discurso de que cada um deve se aceitar do jeito que é e que não entendem essas dietas malucas que fazem as pessoas morrerem de fome e que nunca aguentariam, sendo que vivem de industrializados que fazem super mal pra saúde, inclusive muito mais mal doq fazer uma dieta pra pelo menos não ter diabetes ou outras doenças relacionadas ao abuso de comida

Sempre tentando chamar atenção de jeitos estranhos

– Outro comentário bem pessoal, mas minha amiga sobrepeso sempre fica tentando chamar atenção tentando parecer "fofa" ou se sexualizando ou então fica tentando se provar dizendo coisas tipo: "Como assim você só aguenta um pedaço de pizza? Eu consigo comer uma pizza inteira" como se fosse algo ótimo e legal

Inimigos das saladas e frutas

– Parecem odiar qualquer frutas puras sem ser por exemplo um doce cheio de açúcar que tenha "sabor" daquela fruta, não é mais fácil e até melhor só comer a fruta? Que não é literalmente uma bomba calórica de açúcar e com saladas parece ainda pior só comem saladas se estiverem entupidas de molhos

Bem chegou ao fim ainda tem vários hábitos que observo, mas esses são os principais e uns dos que mais incomodam, lembrem-se bem a escolha é sua

[voarias]

quem foi que mandou você me amar?

sofro mais com os "e se's" que deixamos pelo meio do caminho do que por aquilo que fomos.

e se tivéssemos dançado outro ritmo, onde a música fosse mais calma e nos desse um pouco mais de tempo para sincronizar nossos corpos e corações? e se tivéssemos conseguido ressignificar as palavras ditas que por vezes demais nos afastaram ao invés de aproximar? e se tivéssemos escolhido dar um jeito em vez de disputar a razão? que no final, por sinal ninguém nunca teve. te lembro entre uma música e outra da playlist que compartilhávamos e nas letras que cantávamos em alto e bom som em noites demais para serem esquecidas de maneira tão fácil, tão rápido. “quem foi que mandou você me amar?” — eu te cantava enquanto você ria e encostava o lábio no meu para sincronizar tua voz com a minha e cantarolar a mesma melodia que eu te pedia para repetir mais uma e algumas vezes.

“e eu não posso entender como um grande amor assim não deu pra sobreviver”

e se tivéssemos insistido, só mais um pouco, no caminho onde nossas jornadas se cruzavam em vez de ter seguido por direções opostas? será que ainda teríamos o fim condenado de tudo que fomos ou se, se tivéssemos tentado só um pouco mais, o destino tivesse cedido à nossa vontade de sermos nós?

voarias

[mlths]

The very first time I was touched by a man...

A primeira vez de Harry e Louis não poderia ter sido mais interrompida, até o dia em que decidiram ir para uma escapada de fim de semana na cabana dos pais de Styles para terem um tempo a sós. Só havia um problema...ambos garotos nunca tinham se relacionado com homens antes e Harry tinha um caso sério de manha, o que Louis descobriu ser a coisa mais excitante sobre ele em seus momentos íntimos.

[hbottom, ltops - tradicional!] primeira vez, sexo anal/oral, body worshipping, inexperiência, cum play, praise kink, descoberta sobre kinks, conversa sobre revezamento...

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Harry e Louis eram apenas garotos com grandes sonhos quando se conheceram, olhar para o futuro em um distante horizonte era mais fácil do que olhar para o agora e lidar com todas as mudanças que a puberdade trouxe para ambos. Para Louis era um pouco mais fácil devido aos dois anos a mais de experiência do que o mais novo que estava lidando com a fase de ereções que vinham a cada observada de diferentes corpos, mas a mudança em comum veio quando em dia Tomlinson se pegou pensando em um par de olhos esmeraldas enquanto se masturbava no banheiro e Styles sentiu seu pau se endurecer com a doce voz do mais velho, que estava sem camisa, em um ensaio.

Não poderia ser mais confuso e complicado, seus primeiros beijos haviam sido garotas, o primeiro pornô, hétero, as primeiras punhetas e pensamentos, todos por garotas, Louis até mesmo havia tido sua primeira vez com uma e Harry acreditava que a sua também seria, até que os dois se aproximaram um pouco mais e tudo mudou muito rápido.

Após o orgasmo levado com a água e a ereção escondida por uma almofada, eles se estranharam, se ignoraram, se escreveram e cheios dos sonhos com os olhos opostos...eles se encontram, se admiraram e decidiram que era hora de lidar com o horizonte que está perto e é preciso olhar detalhadamente para observar, já que o do futuro está longe demais até mesmo para dois jovens que se sentem invencíveis.

"Harry..." Louis chamou batendo leve na porta do quarto do mais novo. "Posso entrar?" "Oi Lou...entra!"

Harry estava todo enrroladinho em seus cobertores e era possível ver um rubor em suas bochechas demonstrando a timidez por ter o mais velho tão perto de ti. "Quer me ajudar a fazer macacão?, a sua receita de molho branco é melhor que meus dotes culinários" "Tudo bem Lou, você quer fazer agora?" Acenando, os dois vão em direção a cozinha andando devagar, com os corações batendo rápido de nervosismo por estarem sozinhos.

O macarrão fica pronto em um silêncio ensurdecedor, a mesa é posta por Harry que se assusta com o barulho a garrafa de vinho sendo colocada na mesa por Louis, duas taças em sua mão direita. Harry ri baixinho com isso, o de olhos azuis sempre o tratava como igual, mas esperava que acabaria bebendo suco de uva no final da noite.

"Pode beber um pouco se não contar pra sua mãe"

Os dois comiam sem silêncio, o som da comida sendo mastigada e o vinho engolido eram os únicos sons ouvidos, eles queriam falar, perguntar se era do mesmo jeito, a confusão e a vontade, mas era tanta vergonha que até mesmo Louis se mantinha em silêncio.

"Lou...posso te perguntar uma coisa?" "Claro, Haz"

"Você já sentiu tesão por alguém que não deveria?" Louis engole seco pela pergunta inesperada e uma chama se acende em seu peito com o pensamento de que Harry não era tão inocente quanto ele pensava, o quanto ele gostaria...

"Como assim? Tipo uma mulher mais velha?" "Não...alguém mais velho, sim, mas não uma mulher..." Harry olhava para suas mãos que se ocupavam com a taça de vinho que já intoxicava seu organismo o suficiente para o dar coragem de fazer tal pergunta.

"É...não seria alguém que você não deveria sentir tesão, Haz. Não pense assim, tá tudo bem se sentir atraído por homens." " Eu sei disso Louis, tô perguntando se, você, já sentiu." " Já..." " E por quem foi? Você tomou alguma atitude?" " Por que essa curiosidade do nada, Harry? Por acaso você está ficando com alguém, hein?..."

Harry se sentiu mais envergonhado que possível, ele não sabia o que responder ao mais velho, como falar sem falar, sem deixar claro que era ele o seu sonho pecaminoso, sua violenta vontade.

" Não! Eu só estou curioso, você sabe...na minha idade provavelmente tinha ereções por qualquer garota que respirava, e eu também. Mas outro dia aconteceu por um garoto e eu só queria saber se eram só hormônios ou, não sei! outra coisa"

Louis também olhava para sua mão, não queria admitir, vai que deixava escapar que o mais novo o enchia de desejo, mas ele sabia que tinha que dizer algo, que deveria tranquilizar Harry de alguma forma, o deixar confortável e o fazer entender que poderia ser quem ele quisesse ser.

"Na sua idade não, pequeno, mas acho que a curiosidade acontece sabe, em qualquer idade e é normal. Não sei se foi atração ou algo assim, mas entendo o que você está falando, com certeza os hormônios ajudaram, mas acho que é outra coisa"

"Como eu faço para saber se é outra coisa, Lou, eu não quero ficar com estranho com ele..." "Que nem tava comigo? Foi por isso?" " Você também estava estranho comigo...foi isso?"

Seus olhos se encontraram após um longo tempo observando a mesa, eles sabiam a resposta, é claro que sabiam. Os dois se levantaram e Harry teve seu pescoço tomado pelas mãos de Louis que acariciavam sutilmente a pele cheirosa e macia daquela área, eles se olhavam intensamente, o medo presente no olhar, mas vontade falava mais alto, gritando para que juntasse seus lábios e vivessem o momento.

Foi o que eles fizeram, seus lábios se juntaram em um selinho tímido seguido de outros pequenos beijinhos que se tornaram um beijo vergonhoso sem língua, um jeitinho de tentar conhecer a boca um do outro, aprender o que faz ofegar, a língua de Louis foi que fez o primeiro suspiro sair dos lábios de Harry, quando a passou de leve por sua boca aberta sem saber o que fazer. Styles a deixou que entrasse, esperando para seguir o que mais velhos iria fazer, acompanhando os movimentos lentos enquanto sua mão caminhava por suas costas de forma carinhosa e Tomlinson puxava de leve seu cabelo, o fazendo delirar. Eles terminaram o beijo com mais seilinhos e sorrisos bobos.

🫦

O primeiro crush de Harry Styles foi Louis Tomlinson e eles conversaram, era mútuo.

Depois do primeiro beijo muitos outros foram trocados, as escondidas claro, até as coisas esquentarem pela primeira vez e a urgência de uma conversa surgir.

O namoro veio após a conversa, ainda escondido, nenhum deles estavam prontos para as outras conversa que surgiriam, seus amigos poderiam achar estranho e seus pais acharem que era melhor eles se afastarem um pouco ou então impor limites que eles não poderiam controlar, então eles esconderam e começaram a tentar vivenciar momentos íntimos juntos.

Harry era tímido e pidão, Louis era febril e incontrolável, juntos eles eram uma combinação e tanto, Tomlinson não vai a hora de tirar a inocência para fora do corpo do de olhos verdes, de o ver se perder no prazer e fazer tudo que ele pedia e Styles estava pronto para pedir e obedecer, para aprender a como tocar o outro, a como gozar e como sentiria seu pontinho que aprendeu que tinha na aula de biologia.

Só tinham um problema, a casa tinha outros moradores e seus pais os visitavam sempre, toda vez que tentavam fazer alguma coisa eram interrompidos, seja pela gritaria em uma partida de videogame, seus pais chamandos seus nomes, alguém querendo ir ao banheiro, os gemidinhos altinhos que eles deixavam escapar só por se tocarem.

Algo tinha que ser feito ou eles seriam as duas primeiras pessoas que morreriam de tesão. Até mesmo suas composições poderiam se comparar a livros eróticos, seus humores estavam péssimos e suas bolas pesadas.

Até que Harry teve uma ideia, ele pediria a cabana de seus pais emprestada para um fim de semana, mentiria dizendo que precisava de um tempo sozinho e Louis iria com ele, escondido, eles teriam 48 horas inteiras para aprenderem juntos como fazer o outro jorrar e tremer de prazer e então, talvez eles estariam prontos para as conversas que teriam que ter.

Eles chegaram na cabana no mesmo fim de semana em que Harry a pediu emprestada para seus pais, eles sabiam o quão cansativo era para seu garotinho conciliar o fim de seus estudos com o recém sucesso de sua banda, por isso o apoiaram quando o mesmo disse querer passar um tempo sozinho...com Louis, o que eles não sabiam, o que era melhor.

Os morenos estavam nervosos, não sabiam exatamente o que fazer, mas eles haviam feito pesquisas, Louis até mesmo tinha comprado camisinhas e lubrificantes diferentes, até pensou em comprar algum brinquedinho que ajudasse a preparar Harry, mas decidiu que por enquanto ele preferia seus dedos. A decisão do mais novo ser o passivo da vez veio em uma conversa da travesseiro depois de terem sido interrompidos, Styles era curioso e queria muito saber como era ter sua parte de trás tocada, já Tomlinson estava um pouco aflito com isso, pois já havia tentado brincar lá uma vez e não foi tão bom, então os dois concordaram que por enquanto Harry seria comido e se um dia Louis quisesse experimentar, eles poderiam tentar.

Uma vez dentro da cabana, eles arrumaram os pertences dos próximos dias em seus lugares e foram para o jardim no fundo casa, a vista era maravilhosa, com uma banheira de hidromassagem que ficava em frente ao quarto principal que tinha acesso a essa parte da casa também.

Perto do pôr do sol, eles decidiram trocar de roupa e ver a passagem do dia para noite na banheira, enquanto Harry se trocava, o mais velho arrumou umas frutas e vinho para eles comerem e abriu as portas do quarto para facilitar quando forem para lá. Logo entraram na hidromassagem e se deliciaram com as frutas.

O vinho começava a fazer efeito quando Harry sentiu seu estômago repuxar e seu cuzinho piscar querendo atenção, de forma manhosa ele se pôs ao lado de Louis e deixou beijinhos em sua nuca enquanto o abraçava com força. Tomlinson percebeu a n��tida mudança no mais novo e logo tratou de retribuir apertando de leve seu quadril e acariciando seus cabelos enquanto se deliciava com os beijos dados no lugar certo.

Os beijinhos inocentes se transformaram em mordidinhas de amor que seguiram até a orelha do mais velho, o fazendo suspirar e subir suas carícias para a cintura do mais novo, depois passou de leve por seu peitoral magro e sutilmente brincou com seus mamilos que logo ficaram durinhos, tirando de Harry um gemido manhoso e necessitado por mais toques safadinhos. "Lou...por favor! Eu quero tanto você"

"Porra, Haz, você vai acabar comigo se continuar gemendo desse jeito! Me deixa saber o que você quer, amor, pede pro Lou vai, mas pede com jeitinho".

O jato da hidromassagem que passava no meio dos dois corpos acabou indo direto para o pau do de olhos verdes quando ele se aproximou de Louis, o arrancando um gemidinho sofrego de seus lábios vermelhinhos. Harry rebolou devagarinho ali, tentando esconder do mais velho que estava se dando prazer sozinho, mas Louis percebeu, é claro.

"Que coisinha mais safada que eu tenho aqui, quer que eu te deixe aqui sozinho gozando nessa banheira, Harry? Me pede o que você quer!" Ele diz imperativo, queria dominar o prazer de Harry, que ele dominasse o seu.

"Lou..." Logo Styles estava pressionado na borda da banheira, tendo seus peitinhos chupados bem gostosinho e o jato forte estimulando seu cuzinho, pelo tecido do short.

O prazer era demais para o corpo virgem de Harry, ele gozaria logo, mas queria mais que isso. Sua timidez não poderia o impedir de pedir para Louis o que queria, mesmo sem racionar direito o que estava acontecendo, ele puxou os cabelinhos da nuca do de olhos azuis e o forçou a olhar para ele.

Com os olhos piedões e cheio de lágrimas pelo tamanho prazer, a boca inchada e aquela aura sexual que o cercava, ele mordeu os lábios inferiores deixando a mostra os dentinhos de coelho, e lambeu a boca de Louis antes de pedir: "Lou, me leva pro quarto! Eu quero que você me deixe molhadinho e pronto pra você."

Aquele foi o fim, a simples menção insinuando o que estava para acontecer foi o suficiente para enlouquecer Tomlinson, que agarrou o menino pelas coxas gordinhas e o levou para o quarto iluminado apenas pela pouca luz da lua e um abajur de lâmpada amarela que deixava tudo mais sexy e aconchegante.

O mais novo foi colocado no centro da cama, logo sentindo o corpo quente em cima de si, causando uma vontade de o ter contra ele para sempre. O peso e a temperatura quente o deixavam estranhamento confortável, querendo ficar ali para sempre. A submissão natural do cacheado fazia Louis ficar louco, era fácil mudar o garoto de lugar e fazer dele o que bem entendesse.

Eles se beijavam com uma vontade ardente, o calor que emanava de seus corpos os deixavam cada vez mais ofegantes, o primeiro gemido de Harry veio com os beijos que foram deixados em seu pescoço que seguiram por sua clavícula, até voltar para sua mandíbula, em um pontinho no osso pontiagudo perto da orelha que fez o mais novo vazar.

"Lou...porra, faz mais", o mais novo estava sedento por mais, sedento por Louis, ardendo em fogo que queimava de dentro e o fazia arrepiar quando tinha a língua igualmente quente dançando por seu corpo, até chegar em seu mamilo. O mais velho contorno a auréola, soprou o lugar molhando e com lambidinhas de gatinho, foi preparando a carne para ser chupada com mais força.

O montinho de carne era chupado com força na boca de Louis, que se deleitava com o conforto de mamar nos peitos lindos de Styles. Logo o outro biquinho foi tomado com a mesma vontade. Harry gemia baixinho, ainda com vergonha, e puxava devagar e com carinho o cabelo do mais velho, mostrando o quanto estava gostando da nova sensação.

"Haz, meu bem. Eu quero tanto te ter pra mim, você quer também? Vai me deixar te ter, amor?" Louis ia descendo os beijos pelo tronco, até chegar perto do umbigo do mais novo e passar a língua ao redor, descendo mais até o cós da peça de banho, onde deixou mordidinhas enquanto abaixava o short pelas pernas bonitas.

"Louis! Eu quero tanto, me chupa por favor!" O prazer era tanto que Harry sentia que ia desmaiar, beijos molhados eram deixados pela parte interna de sua coxa, perto da suas bolas, onde Louis soprou devagar, depois beijou sua virilha e finalmente tocou em pau endurecido. "Ahhh, Lou, vai logo! Faz mais!"

Com lambidinhas de gatinha, Louis foi chupando devagar, passava a língua de leve na glande e se deliciava com o gosto do mais novo, algo como sal e vinagre. Depois chupou um escroto de cada vez e desceu para o períneo, " Lou, aí, faz no meu cuzinho." Obedecendo seu pedido, a próxima lambida foi no cuzinho vermelhinho e apertado de Harry, Tomlinson lambuzava aquela parte até que estivesse o suficien para impulsionar a língua para dentro.

"Haz, vou colocar um dedo, se for demais você me fala." Com carinho e cuidado, um dedo foi colocado aos poucos, Louis tratou de chupar só a cabecinha para aliviar o desconforto que logo passou, Harry tratou de rebolar devagarinho para adentrar mais o dedo dentro de si e seu pau na boca do de olhos azuis.

Logo outro dedo foi colocado, Louis fazia movimentos de tesoura e procurava pelo pontinho do mais novo enquanto focava só na cabecinha. " Lou, tá doendo um pouquinho, coloca mais lubrificante, por favor!". Tratou de colocar mais nos dedos e continuou com os movimentos.

Harry não aguentava mais todas as sensações novas que estava sentindo, sentia como se alguma coisa estava faltando e só queria sentir logo Louis dentro dele. Tomlinson também estava na beira para começar a roçar o pau no colchão embaixo dele. Desesperados para se sentirem mais intensamente.

"Tá pronto pra mim, amor?" Acenando rápido, Harry concordou ansioso já se ajeitando melhor. Louis pegou a camisinha que estava na cama e foi colando quando uma mão o parou. "Lou, não...quero sentir você de verdade." Era demais para o mais velho aguentar, mas ele sabia que seria mais fácil entrar em Harry com o preservativo e apesar de saber que estavam limpos, nenhum exame tinha sido feito.

Ele queria que seu Haz estivesse confortável, que o atrito que pele com pele faria ia ser mais doloroso. "Amor, assim vai ser melhor, vai doer menos e depois se você quiser, nas outras vezes pode ser sem." Harry apenas concordou baixinho e ergueu a cabeça em busca de beijinhos que foram dados de imediato. "Loulou, pode gozar nos meus peitos? Eu realmente preciso sentir você."

Com um gemido mais alto que esperava, Louis apenas disse vários "sim" e foi colocando devagar seu pau grande dentro de Harry. "Você é tão apertado, amor, tá me sentindo em todo lugar? Vai me deixar saber quando eu puder me mexer tá, me deixa saber se você está gostando. Tão bom pra mim."

Harry rebolava e se contorcia, era demais e ainda sim, ele queria mais. Louis dava tudo de si e ele queria recompensar, gemidos e barulho molhado, junto com os tapas secos que o contato da banda pequena e branquinha com as bolas cheias de porra faziam. "Louis! Me come devagar! Toca no meu pau, por favor, Loulou, eu sou tão seu. Quero ser seu bom garoto para sempre."

As estocadas diminuíram, mas logo ambos gozariam facinho. Masturbava de leve a glande babada do mais novo e espalhava moridas de amor pelos mamilos eriçados, Harry o abraçava apertado e mordia o pescoço com as presas pequenas, queria marcar Louis como seu também.

"Haz, vou gozar, amor." Avisou quando tirou seu pau devagar do cuzinho que piscou com a falta de algo. Tirou a camisinha e se masturbou rápido em cima do peito vermelho, Harry apertava suas bolas e inconscientemente colocava a língua para fora. Com um último gemido, porra branquinha foi deixada pelo tronco do cacheado.

Louis, ainda ofegante, masturbou Harry que de forma agonizante, esporrou em todo tronco, juntando suas porras ali. Deitados ofegantes e felizes, eles ficaram um tempo ali, curtindo o corpo quentinho um do outro e seus batimentos rápidos, o suor e o cheiro no ar.

Harry, depois de um tempo, pegou um pouco da porra nos dedos e levou a boca, provando seus sabores juntos, ele queria tanto provar Louis.

" Amor, você vai me matar assim. Gostou da gente juntinho?" "Sim, Lou, quero a gente assim pra sempre, eu te amo!"

"Também te amo, amor. A gente vai tá assim para sempre."

Louis o levou para banheira já preparada no banheiro, com os dois deitados na água quente, ele também pegou um pouco de seus gostos nos dedos e o levou na boca, depois brincou um pouco ali, desenhando um coração, antes de deixar a água lavar.

Depois de limpos eles deitaram na cama, abraçadinhos, Harry, a concha menor, empurrou a bunda para mais perto do pau murcho do outro, só para sentir assim pertinho. "Lou, da próxima vez, quero sentir você, seu gosto e seu cuzinho. Quero um monte de coisas também, sempre com você." O cacheado falava meio adormecido e o mais velho só ria com a boca raspando nas costas e nuca, sabendo que que em algum futuro próximo, ele estaria no lugar de Harry.

[saciada]

me fala, é possível? esquecer alguém assim tão fácil e rápido quanto uma brisa que passa em dias de calor? para onde foi todo aquele sentimento e vontade de ficar junto e querer conversar o tempo todo e o desejo de se ver e se tocar e os sonhos sonhados juntos?

— saciada.