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para Café da Manhã

Prepare seu café da manhã completo de forma prática e rápida com o EggMaster, um fogão elétrico multifuncional que combina um vaporizador de ovos e uma mini máquina de café da manhã em um único aparelho compacto.

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[detoxdietd10-blog]

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A combinação ideal de mandioca e cachorro-quente.😍😍😍😍😍. Muito fácil de fazer, bora fazer essa delícia! #sucodetoxverde #saudavelprasempre #receitaslchf #emagrecerurgente #comidasfitness #emagrecerfeliz #crepiocafit #emagrecercomendobem #emagrecendosemsofrimento #emagreceremcasa #cozinhecomsaude #receitasbasicasfit #sopadetox #receitasfuncionais #maissaudavel #emagreca #panquecafit #emagrecereserfitness #sucoverdetedox #dicasdecasa #dietasempre #nutrindo receitassiimples_ #sucodetoxverde #saudavelprasempre #receitaslchf #emagrecerurgente #comidasfitness #emagrecerfeliz #crepiocafit #emagrecercomendobem #emagrecendosemsofrimento #emagreceremcasa #cozinhecomsaude #receitasbasicasfit #sopadetox #receitasfuncionais #maissaudavel #emagreca #panquecafit #emagrecereserfitness #sucoverdetedox #dicasdecasa #dietasempre #nutrindo https://www.instagram.com/p/B3Qs6jagQez/?igshid=le2av3qen6ni

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[diariodeumagastrologa]

Nhoque frito de abóbora ao molho pesto. Acompanho aqui com filé de tilápia. Asse 300g de abóbora (sim, asse, pois fazendo assim, usará menos farinha pra dar ponto). Faça um purê e deixe esfriar. Depois, misture cerca de 150g de farinha (e o quanto mais precise para dar ponto). Não é uma massa dura, fica mais molinha mesmo. Enrole, e corte. Aqueça uma frigideira grande com um pouco de azeite e manteiga. Coloque os inhoques e vá virando, até dourar. Adicione o molho de sua preferência (fiz com pesto caseiro de manjericão e nozes). Sirva! #nhoque #nhoquedeabobora #cozinhecomsaude

[thegiancarlothings]

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[corporeassessoriainterativa]

Bolinho de atum!! Delicioso fácil e prático😃 ✔Ingredientes 2 ovos 🍳2cs de farelo de aveia 1cs de fermento em pó 3cs de ricota ralada 🐟1lata de atum light Sal e temperos a gosto ✔Misture tudo ate formar uma massa homogênea. Faca as bolinhas e coloqie em uma assadeira untada. Leve ao forno por uns 25min. Prontinho. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨- 🔴 EMAGREÇA COM SAÚDE!! FAÇA JÁ SUA CONSULTORIA 🔷 27 99923-2292 😉 -✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ #projetocorpore #60diascorpore #vidasaudavel #cozinhamaromba #cozinhecomsaude #fitfood #Receitadelecia #diet #Light #vivabem #vivasaudavel #dietadelicia #dietasemsofrer #gordicesPraQue

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O bulgogi é um prato típico da Coreia, também chamado de churrasco coreano. Além de delicioso é super fácil de fazer! Veja a receita completa: Você vai precisar de: 700g de filé de costela (ou qualquer outra carne bem macia) ½ cebola cortada 3 dentes de alho ½ pêra, descascada e cortada 3 cebolinhas cortadas, divididas 3 colheres de sopa de açúcar mascavo 1 colher de chá de pimenta ⅓ xícara de molho shoyu 3 colheres de sopa de óleo de gergelim ½ cebola, cortada em fatias finas 1 colher de sopa de óleo vegetal 1 colher de chá de gergelim, para decorar Arroz, para servir Acompanhamentos coreanos (banchan), para servir (opcional) Modo de preparo: 1. Fatie a carne da maneira mais fina possível e coloque em uma tigela grande. Dica: congele ou resfrie bem a carne para facilitar o corte. 2. Em um liquidificador ou processador de alimentos, adicione a cebola, o alho, a pêra, 1 cebolinha, o açúcar mascavo, a pimenta, o molho de soja e o óleo de gergelim e bata até ficar homogêneo. 3. Despeje a marinada sobre a carne, adicione as cebolas e misture uniformemente. Cubra com plástico filme e deixe marinar por pelo menos 30 minutos na geladeira. 4. Em uma frigideira grande, em fogo alto, aqueça o óleo de canola. 5. Tendo cuidado para não encher a frigideira, sele a carne e as cebolas marinadas até dourar. Depois finalize com o restante das cebolinhas e o gergelim. 6. Sirva com o arroz e os acompanhamentos. 7. Aproveite!😍😍 #saudavelprasempre #receitaslchf #emagrecerurgente #comidasfitness #emagrecerfeliz #crepiocafit #emagrecercomendobem #emagrecendosemsofrimento #emagreceremcasa #cozinhecomsaude #receitasbasicasfit #sopadetox #receitasfuncionais #maissaudavel #emagreca #panquecafit #emagrecereserfitness #sucoverdetedox #dicasdecasa #dietasempre #nutrindo receitassiimples_ #sucodetoxverde #saudavelprasempre #receitaslchf #emagrecerurgente #comidasfitness #emagrecerfeliz #crepiocafit #emagrecercomendobem #emagrecendosemsofrimento #emagreceremcasa #cozinhecomsaude #receitasbasicasfit #bolgogi #receitasfuncionais #maissaudavel #emagreca #panquecafit #emagrecereserfitness #sucoverdetedox #dicasdecasa #dietasempre #alimentos https://www.instagram.com/p/B3EmgfZgNxS/?igshid=j5lwb6ebol60

[efitestilodevida]

É JUNHO! O mês mais delicioso do ano! E teremos receitas saudáveis com ingredientes típicos... se inscreve no link do CANAL NOVO!!! ⬆️ . . . . #receitasaudavel #receitasjuninas #sãojoão #alimentaçaosaudavel #gastronomiafuncional #saúde #bemestar #qualidadedevida #amocozinhar #cozinhecomsaude #cozinheirosemação #testamadebrasil #fomedefood #cozinheiroprofissional #tatisacramento #bloggerlife #bloggerlifestyle #Bahia #sp (em São Paulo, Brazil)

[thegiancarlothings]

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[thegiancarlothings]

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[thegiancarlothings]

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