#azúcarensangre

[egvyume]

¿Qué son los alimentos reales?

Reconozco que la primera vez que oí (o leí) el término “alimentos reales” pensé: ¿pero 🤔 es que hay comida que no sea real? Ingenua de mí, no caí en la cuenta que estan los procesados. También tengo que decir que en casa era poca la comida procesada que entraba, y no lo digo por alardear: sinó porque, en casa, las comidas de lunes a viernes eran verdura al vapor y proteína 🍖 🐟 a la plancha,…

[my-pdiet]

Migraña y niveles de glicemia

¡Descubre la conexión genética entre la migraña y los niveles de azúcar en sangre! 🧬💡✨

¿Sabías que el 15% de la población mundial sufre de migrañas? Desde hace décadas, se ha relacionado la migraña con los niveles glucémicos, pero ¿cómo están realmente conectados genéticamente?

Un estudio reciente revela cómo estos dos factores están vinculados y ofrece nuevas vías de tratamiento.

https://www.my-pdiet.com/migrana-y-niveles-de-glicemia/

[gmartinezmolina]

#Repost @dw_espanol Advierten de que los edulcorantes artificiales podrían aumentar el nivel de azúcar en la sangre Durante mucho tiempo se ha creído que los edulcorantes artificiales no tenían efectos en el cuerpo. Sin embargo, una nueva investigación indica que algunos de ellos, como la sacarina o la sucralosa, pueden alterar el microbioma y provocar un incremento en los niveles de azúcar en sangre, según se detalla en el estudio publicado recientemente por la revista Cell. Más información: https://p.dw.com/p/4FvuW #edulcorantes #sacarina #azúcar #salud #azúcarensangre #sucralosa #diabetes ##diabéticos https://www.instagram.com/p/ChpLbs_uBoM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jorgeamarantet]

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La #lechosa o #papaya tiene #papaína y vitamina A ayuda a eliminar las células muertas de la piel además de descomponer aquellas proteínas inactivas. Al ser baja en sodio, es perfecta también al retener poca agua y favorecer así a la hidratación. #carotenoides que otras frutas como la manzana, importantes para mantener el bronceado e incluso activarlo una vez que salen los primeros rayos de sol. Aplicada sobre el rostro, combate afecciones como espinillas o acné, aportando un mayor brillo y luminosidad a la piel. También es perfecta para talones agrietados. Sirve de exfoliante natural así como de crema anti-aging para el rostro. Restaura el equilibrio ácido-base del organismo , la lechosa contiene minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y el fósforo, que ayudan a restaurar el equilibrio ácido-base del organismo. Mejora el #estreñimiento , la lechosa posee dos gramos de fibra por 100 gramos de alimento. Ayuda a la digestión de las proteínas de la dieta, en las lechosas hay papaína, una enzima que ayuda a la digestión de las proteínas de la dieta. Tiene una función antioxidante “más importante que la vitamina A en la papaya es el licopeno”. Beneficios de la #pastaintegral Mejora la #digestión: La #fibra que contiene en las cascarillas de trigo pone a trabajar a nuestros intestinos, previniendo así el #estreñimiento, Incrementa la sensación de saciedad, la #ansiedadporcomer Ayuda a manejar la Diabetes, en cantidades moderadas estabiliza #azúcarensangre Beneficia la circulación. Se puede comer a cualquier hora, sobre todo si haces #ejercicio no es pecado, no lo combines con #pan o #cereales combínalos con #carnes #granos #proteínas #vegetales BÚSCAME #jorgeamarante #jorgeamarantenutriologo (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/B_mwpxinJBG/?igshid=1o6lijm578vd

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