#alpiste para adelgazar

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VIH: El sexo entre parejas serodiscordantes Cuando una persona está infectada con el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) y su pareja no, se plantea un nuevo reto en cuanto a las relaciones sexuales.

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Cómo adelgazar y perder líquidos rápidamente

Hola amigas y amigos. Mirad: Estoy a dieta y quiero contaros lo que estoy haciendo para adelgazar porque los últimos, días, en las últimas semanas he probado una fórmula que me está funcionando muy bien y quería compartirla con vosotros. Es una fórmula quema-grasas y para la retención de líquidos. Por tanto, haciendo la dieta de manera sana y equilibrada, haciendo un poquito de ejercicio y tomando esto, vamos a estar estupendos.

Os cuento. Es lo siguiente: Vamos a hacer un agua de alpiste. Para hacer agua de alpiste podremos en remojo cinco cucharadas de alpiste... sí... alpiste de los pajaritos. Parece una tontería pero parece ser que tiene una encima que es quema-grasas. Una encima que ayuda a quemar grasas. Como estos productos que te dicen: Si adelgazas por tu cuenta un kilogramo nosotros hacemos que pierdas otro. Exactamente lo mismo.

Lo vamos a dejar durante ocho horas y pasado ese tiempo lo vamos a triturar. Una vez que lo hemos triturado, queda un líquido blanquecino. Lo que vamos a hacer con este líquido blanquecino es colarlo, porque tiene muchos restos del alpiste. Lo vamos a añadir a un litro de agua. Esto ya es buenísimo así. Podemos tenerlo en la nevera 24 o 36 horas sin problemas. Vamos a tomar un par de vasos cada día.

Pero si queréis hacerlo todavía más efectivo haremos lo siguiente. Como os digo, esto tiene una encima en sus proteínas que se llama lipasa, que nos ayudará a quemar grasas. Con nuestra dieta, el ejercicio y esto vamos a quemar muchas más grasas que si solamente hiciéramos dieta y ejercicio. Lo que podemos hacer con esto es añadirle lo que os voy a explicar. Por un lado podemos añadirle una infusión de cola de caballo. Esto lo venden en los supermercados, en muchos sitios.

NO metáis la bolsa dentro del agua de alpiste y hagáis la infusión ahí. Hacéis la infusión por un lado y luego la añadís al gua de alpiste. El agua de alpiste si la calentamos pierde sus propiedades. La proteína sigue pero la encima se modifica. Entonces le añadimos una infusión de cola de caballo que nos va a ayudar con la retención de líquidos, sobre todo las mujeres tenemos muchos problemas con eso y así vamos a empezar a orinar más y a retener muchos menos líquidos. Y si ya lo queréis redondear le podéis añadir una tacita de té verde. El té verde acelera un poquito el metabolismo, hace que quememos más deprisa.

Yo os recomiendo que si no lo habéis hecho nunca, el primer día toméis el agua de alpiste. Si os sienta bien, al día siguiente añadís una de las infusiones. Que también os sienta bien, al siguiente día añadís la otra infusión. Esto podemos tomarlo ocho o diez días. Luego descansamos porque no queremos forzar el riñón, no queremos forzar el páncreas... esto nos ayuda también a bajar el colesterol y no queremos quedarnos muy bajos de colesterol ¿eh? solo lo correcto. Ocho o diez días, descansamos una semana y lo volvemos a tomar. Lo vamos a notar mucho.

Una última advertencia:si estás embarazada no lo tomes. Si tienes problemas de riñón, páncreas etc... algún problema físico que crees que puede afectarse, consulta a tu médico antes de hacerlo.

NO hagas dietas drásticas que luego nos hacen coger más kilos de los que perdimos, tómalo, lleva una vida sana y seguro que en un par de meses o tres nos vemos divinas.

Espero que os haya gustado, un beso.

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Para Que Sirve El Zapote 👵 Beneficios Del Mamey

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