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Chocotorta argentina. Tarta de galletas de chocolate con dulce de leche y queso crema - Recetas de rechupete

Chocotorta argentina. Tarta de galletas de chocolate con dulce de leche y queso crema – Recetas de rechupete

    Cómo hacer una chocotorta. La receta auténtica del postre argentino delicioso y fácil de hacer. Una tarta de galletas de chocolate perfecta. Ingredientes 2 paquetes de galletas de chocolate Chocolinas (si sois celíacos, galletas de chocolate sin gluten) 600 g. de crema de queso mascarpone 600 g. de dulce de leche 2 cucharadas de café soluble 200 ml. de agua caliente 100 g. de chocolate…

[hakchs]

entrenamiento ! 𝗵𝗮𝗿𝘂𝗸𝗶 𝗸𝗼𝗷𝗶𝗺𝗮 📍 hallstat, austria.

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jungkook haciendo un platillo mostrándonoslo y Jimin comenta

jungkook weverse 

JK 

03. 15.  15:57

- Receta Bulguri- 

jm- Iré a tu casa a primera hora cuando regrese a Corea

지민 03. 15. 16:01 한국가서 너네집부터 가야겠네

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jungkook weverse

JK

11. 16. 23:41

되게 간단한.. 원 팬 파스타.. 근데 또 불닭을 곁들인...

Una pasta muy sencilla... en una sartén... pero también con un poco de Buldak (salsa picante)de nuevo.

jimin weverse comento a jungkook un min. después

지민

11. 16. 23:42

형 해줘라 한국가면

haz un poco para hyung también cuando llegue a Corea

[malkaviian]

girl help

[manaosdeuwu]

no puede serrr 😭 como que nunca tres leches?! tenemos que arreglar esto

dios te oiga 🙏 tres leches en mi plato YA !!!!!

[lasdietashoy]

Nuevo Post: Veganismo: ¿Qué es ser un vegano y qué comen los veganos?

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Veganismo: ¿Qué es ser un vegano y qué comen los veganos?

El Veganismo es un estilo de vida y una dieta que ha ganado popularidad en los últimos años. Muchas personas eligen seguir una dieta vegana por razones éticas, ambientales y de salud. En este artículo, exploraremos qué es ser vegano y qué alimentos consumen los veganos.

1. Introducción al Veganismo

El Veganismo es una filosofía de vida que busca evitar la explotación y el sufrimiento de los animales en todas las áreas posibles. Además de una dieta basada en plantas, los veganos también evitan el uso de productos derivados de animales, como cuero, lana y cosméticos probados en animales.

2. Definición de un vegano

Un vegano es alguien que ha decidido excluir todos los productos de origen animal de su dieta y estilo de vida. Esto significa que no consumen carne, aves, pescado, huevos, lácteos ni miel. Los veganos basan su alimentación en alimentos vegetales como frutas, verduras, legumbres, cereales, nueces y semillas.

3. Diferencias entre vegetarianismo y veganismo

Aunque los vegetarianos también evitan comer carne, pescado y aves, aún pueden consumir productos lácteos y huevos. Los veganos, por otro lado, excluyen todos los productos de origen animal de su dieta. El veganismo va más allá de la alimentación y se extiende a todos los aspectos de la vida, evitando el uso de productos animales en la vestimenta, el entretenimiento y otros ámbitos.

4. Alimentos veganos y opciones de reemplazo

Los veganos disfrutan de una amplia variedad de alimentos vegetales que les proporcionan los nutrientes necesarios. Algunas opciones populares incluyen frutas y verduras frescas, granos enteros como el arroz y la quinoa, legumbres como los frijoles y las lentejas, tofu y otras proteínas vegetales, así como productos lácteos y de carne vegetal que se han convertido en alternativas populares.

5. Beneficios para la salud del veganismo

El veganismo bien planificado puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Las dietas veganas tienden a ser ricas en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, pueden ser bajas en grasas saturadas y colesterol, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud.

6. Impacto ambiental del veganismo

El veganismo también se ha asociado con beneficios ambientales significativos. La producción de carne y lácteos tiene un impacto negativo en los recursos naturales y contribuye a la deforestación, la contaminación del agua y las emisiones de gases de efecto invernadero. Al elegir una dieta vegana, las personas pueden reducir su huella ecológica y contribuir a la sostenibilidad del planeta.

7. Desafíos y consideraciones del veganismo

Aunque el veganismo ofrece numerosos beneficios, también presenta desafíos. Obtener suficientes nutrientes específicos, como vitamina B12 y hierro, puede requerir una planificación cuidadosa o la incorporación de suplementos dietéticos. Además, la socialización y la elección de alimentos veganos fuera de casa pueden ser un desafío para algunas personas.

8. Mitos comunes sobre el veganismo

El veganismo a menudo está rodeado de mitos y malentendidos. Algunas personas creen que es difícil obtener suficiente proteína en una dieta vegana o que los alimentos vegetales no son tan sabrosos como los alimentos de origen animal. En realidad, una dieta vegana bien planificada puede proporcionar todos los nutrientes esenciales y puede ser deliciosa y variada.

9. Veganismo y estilo de vida sostenible

El veganismo no se limita solo a la alimentación, sino que también abarca otras áreas de la vida, como la moda y los cosméticos. Muchas marcas están optando por productos libres de crueldad animal y veganos, lo que permite a los consumidores elegir opciones éticas y sostenibles.

10. Consejos para comenzar una dieta vegana

Si estás interesado en adoptar una dieta vegana, aquí hay algunos consejos para ayudarte a comenzar:

Investiga y aprende sobre la alimentación vegana.

Haz una transición gradual y establece metas realistas.

Experimenta con recetas veganas y descubre nuevos alimentos.

Busca apoyo y únete a comunidades veganas en línea o en tu localidad.

Escucha a tu cuerpo y asegúrate de obtener todos los nutrientes necesarios.

11. Recetas veganas deliciosas

Una de las mejores formas de disfrutar de una dieta vegana es explorando nuevas recetas y platos. Aquí hay algunas ideas de recetas veganas deliciosas para probar:

Ensalada de quinoa y vegetales asados.

Curry de garbanzos y espinacas.

Hamburguesas de frijoles negros y quinoa.

Batido de plátano y mantequilla de maní.

Brownies de chocolate vegano.

12. Apoyo y recursos para veganos

Si necesitas ayuda o más información sobre el veganismo, hay numerosos recursos disponibles en línea y en libros especializados. Además, las comunidades veganas y grupos de apoyo pueden brindarte orientación y compartir experiencias.

13. El veganismo en la sociedad actual

El veganismo ha experimentado un aumento significativo en popularidad en los últimos años. Cada vez más personas se están dando cuenta de los beneficios éticos, ambientales y para la salud de una dieta vegana. Además, la disponibilidad de alimentos veganos y opciones de estilo de vida ha aumentado, lo que facilita la adopción de este estilo de vida.

14. Veganismo y la industria de la moda y los cosméticos

La industria de la moda y los cosméticos también ha respondido a la demanda creciente de productos veganos y libres de crueldad animal. Muchas marcas están adoptando prácticas éticas y ofreciendo alternativas veganas a los productos tradicionales. Esto brinda a los consumidores la oportunidad de elegir opciones de moda y belleza alineadas con sus valores.

15. Conclusiones

El veganismo es más que una dieta, es un estilo de vida que busca minimizar el sufrimiento animal y proteger el medio ambiente. Al elegir una dieta vegana, las personas pueden disfrutar de una alimentación saludable y sostenible. Además, contribuyen a la protección de los animales y la conservación del planeta.

Preguntas frecuentes sobre Qué es ser un vegano

¿Es saludable seguir una dieta vegana? Sí, una dieta vegana bien planificada puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para una buena salud. Es importante asegurarse de obtener una variedad de alimentos y, en algunos casos, puede ser necesario complementar con vitaminas o minerales específicos.

¿Los veganos obtienen suficiente proteína? Sí, es posible obtener suficiente proteína de fuentes vegetales como legumbres, tofu, tempeh, frutos secos y semillas. La combinación adecuada de alimentos puede satisfacer las necesidades de proteínas del cuerpo.

¿Qué opciones hay para reemplazar los lácteos en una dieta vegana? Hay muchas alternativas a los lácteos en una dieta vegana, como leche de almendras, leche de soja, leche de avena, yogur vegetal y queso vegano. Estos productos se elaboran a partir de ingredientes vegetales y están ampliamente disponibles en tiendas de alimentos saludables.

¿El veganismo es más costoso que una dieta tradicional? El costo de una dieta vegana puede variar dependiendo de los alimentos que elijas. Algunos alimentos veganos, como frutas y verduras frescas, pueden ser más asequibles, mientras que otros productos veganos especializados pueden tener un precio más alto. En general, una dieta vegana equilibrada puede ser rentable y asequible.

¿Qué pasa con las vitaminas y minerales que se encuentran en los alimentos de origen animal? Es importante asegurarse de obtener todas las vitaminas y minerales necesarios en una dieta vegana. Algunos nutrientes que pueden requerir atención adicional son la vitamina B12, el hierro, el calcio y el omega-3. Estos nutrientes se pueden encontrar en alimentos fortificados o a través de suplementos dietéticos.

¡Comienza tu viaje hacia el veganismo y descubre una forma saludable y sostenible de vivir!

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"Hot Toddy" o Whiskey Caliente

Ingredientes:

– 3/4 taza de agua – 1.5 oz (45 ml) whiskey – 2-3 cucharadas de miel – 2-3 cucharadas de jugo de limón – rodaja de limón o canela en rama para decorar

Preparación:

1. En una tetera o sartén lleva el agua a fuego lento. Ojo, no hervir!! Sólo calentar lo suficiente. 2. Vierte el agua caliente en una taza. 3. Agregue el whisky, 2 cucharaditas de miel y 2 cucharaditas de jugo de limón. 4. Revuelve hasta que la miel haya desaparecido en el agua caliente. 5. Prueba, y si es necesario, agrega 1 cucharadita de miel para obtener más dulzura, y / o 1 cucharadita más de jugo de limón para darle más sabor. 6. Decorar con una rodaja de limón o/y canela.

Fuente:

[adribosch-fan]

Nuestras 10 recetas de MERMELADA CASERA 

Cómo hacer mermeladas caseras de frutas o verduras. Recetas fáciles y consejos para conservar tu mermelada casera. Hacer mermelada casera es uno de los mayores placeres de los cocinillas ¿no os parece? Al hacer las mermeladas en casa podemos aprovechar aquellas frutas que tememos que se estropeen, y además hacemos mermeladas y confituras sanas, naturales y sin aditivos, ideales para…

[romipaocia]

Descubre el mundo a través de los sabores con "Sabores del Mundo" de Romina Barone. Desde México hasta la India, 40 recetas te invitan a explorar la diversidad culinaria global con platos principales y postres emblemáticos. ¡Una experiencia única para tu paladar!

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jungkook weverse

- Receta Bulguri-

jk-*publicando su receta-lo que cocino*

jm- Iré a tu casa a primera hora cuando regrese a Corea

지민 03. 15. 16:01 한국가서 너네집부터 가야겠네  

j.m instagram reel

j-hope, J. Cole•on the street (with J. Cole)

#jhope #onthestreet #치킨 #라면 #인공눈물

#jhope #onthestreet #/chicken #/ramen #/falsas/ lagrimas artificiales

https://www.instagram.com/p/CpaQ43fpYZF/?hl=es-la

https://www.instagram.com/reel/CpaQ43fpYZF/?hl=es-la

[demujeresblog]

Día del Limón: 5 cócteles frescos para festejar al rey de los cítricos

Este 30 de septiembre se celebra a nivel mundial el Día del Limón, una fecha conmemorativa en la industria para darle el valor al rey de los cítricos que es empleado en muchas casas para cientos de usos, entre ellos, preparar bebidas y cócteles frescos.  Para honrar a este versátil cítrico, Diageo la empresa líder en bebidas espirituosas, comparte algunas combinaciones con limón que harán lucir…

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🌊 ¡Sumérgete en esta Deliciosa Receta de Brochetas de Mar! 🍢

Si eres un amante del marisco, esta receta de brochetas de rape, salmón y langostinos es para ti. 🐟🦐

👉 https://comerbeber.com/receta/brochetas-de-rape-salmon-y-langostinos

[bluejb]

Pulpo al curry y leche de coco

Después de algún tiempo desconectada del blog y de las RRSS ya estoy de vuelta con una nueva receta del fantástico libro T’ach de recetas autóctonas panameñas del chef Charlie Collins. La receta de hoy viene de la provincia de Bocas de Toro, una especie de paraíso caribeño en Panamá. Os dejo aquí un enlace para que conozcáis un poco más de esta hermosa provincia panameña. Con muy pocos…

[salud101]

Veganismo: ¿Qué es ser un vegano y qué comen los veganos?

El Veganismo es un estilo de vida y una dieta que ha ganado popularidad en los últimos años. Muchas personas eligen seguir una dieta vegana por razones éticas, ambientales y de salud. En este artículo, exploraremos qué es ser vegano y qué alimentos consumen los veganos. 1. Introducción al Veganismo El Veganismo es una filosofía de vida que busca evitar la explotación y el sufrimiento de los…