#IT cursussen

[modernadesigns]

Geld verdienen met kunstmatige intelligentie

[reiki-healers-blog]

Wat leer je bij reiki 1?

Reiki 1 (Shoden)

Reiki 1, ook wel Shoden genoemd (Japans voor "eerste graad"), is de eerste inwijdingsgraad in de Reiki-leer. Dit niveau richt zich op zelfheling en het leren werken met de universele levensenergie. Tijdens een Reiki 1-cursus leer je de basisprincipes en technieken van Reiki, inclusief handposities om energie door te geven aan jezelf en anderen.

Wat leer je bij Reiki 1?

De oorsprong en principes van Reiki

Het ontvangen van inwijdingen (energieafstemmingen) door een Reiki Master

Het voelen en sturen van energie

Handposities voor zelfbehandeling en behandeling van anderen

Het reinigen en balanceren van je eigen energie

Kenmerken van Reiki 1:

Geschikt voor beginners, geen ervaring nodig

De focus ligt op zelfheling en het intuïtief aanvoelen van energie

Werkt met fysieke aanraking, zonder symbolen of afstandsbehandelingen

Na de cursus kun je Reiki toepassen op jezelf, familie, vrienden en huisdieren

Na Reiki 1 kun je, als je wilt, verdergaan naar Reiki 2 (Okuden), waarbij je leert werken met symbolen en afstandsbehandelingen.

Start jouw cursus bij mij! www.online-reiki-cursussen.be

[blogger-theo-herbots]

De Ultieme Gids voor Natuurfotografiewedstrijden in 2025 || The Ultimate Guide to Nature Photography Competitions in 2025

Natuurfotografiewedstrijden Meedoen aan een wedstrijd voor natuurfotografie kan een opwindende ervaring zijn voor elke fotograaf, of je nu een veteraan achter de lens bent of net begint. In 2025 is het landschap van natuurfotografie rijker en competitiever dan ooit, dankzij technologische vooruitgang en een diepere waardering voor de natuur. Dit artikel zal je helpen de essentie van deze…

[de-meerpeen]

Schenking Katholiek Vrouwengilde Wieringermeer aan Hospice Het Tweede Thuis

Lokaal nieuws: 'Schenking Katholiek Vrouwengilde Wieringermeer'

WESTERLAND – Het laatste bestuur van het Katholiek Vrouwengilde Wieringermeer (KVG) heeft € 1185,00 overgemaakt naar Het Tweede Thuis. De gilde heeft zich dit jaar opgeheven en de laatste gelden geschonken aan Het Tweede Thuis. Die het vol dankbaarheid hebben aangenomen. Het KVG heeft dit jaar besloten een punt te zetten achter hun bestaan. Ooit was het doel dames samen te brengen rond educatieve…

[haarlemupdates]

Als aftrap voor het cursusseizoen 2024 - 2025 zet Hart zaterdag 14 september 2024 de deuren open voor het publiek. Van 12.00 tot 16.00 uur kunnen geïnteresseerden zich laten inspireren door proeflessen, workshops en live muziek. Ook de Hart Muziekschool aanwezig. Toegang is gratis en iedereen is welkom. Start nieuw cursusseizoen In september starten er weer nieuwe cursussen bij Hart, centrum voor kunst, kennis en cultuur in Haarlem. Zo kun je er terecht voor muziek, dans, theater, beeldende kunst, fotografie, schrijven en nog véél meer. De Open Dag is dé gelegenheid om sfeer te proeven en te ontdekken welke cursus bij jou past. Naast proeflessen, workshops en live muziek kun je in het Hart Café genieten van heerlijke koffie, sapjes, cakes, taarten en meer lekkers. Kinderen kunnen zich laten schminken en er kunnen culturele kiekjes worden gemaakt in de Hart photobooth. De proeflessen en workshops zijn kosteloos en op vrije inloop. Programma Open Dag Het volledige programma van de Open Dag is binnenkort te bekijken op de website van Hart, www.hart-haarlem.nl Open Monumentendag De Open Dag van Hart valt samen met Open Monumentendag. Dit evenement biedt geïnteresseerden de gelegenheid om Haarlemse monumenten van binnen te bekijken. Hart is gevestigd in een monumentaal pand met een rijke geschiedenis. Bezoek bijvoorbeeld de prachtige oude stijlkamers van het voormalige weeshuis. Meer informatie over de geschiedenis van het pand kun je vinden op de website: https://openmonumentendag.nl/monument/hart-haarlem/.            

[stormvanwoorden]

Ik ben echt niet gemaakt voor deze wereld en ik wil niet in clichés vervallen, maar het is zo gemakkelijk. Want ik wil gewoon dansen en zingen en poëzie schrijven en kunst maken. Ik wil in een bos zitten en rondlopen en paddestoelen bekijken. En natuurlijk wil ik mij als persoon (blijven) ontwikkelen, maar ik wil geen cursussen volgen, noch webinars bekijken of seminaries bijwonen. Ik wil gewoon paarden aaien en daaruit leren dat een dier dat mij met één welgemikte trap kan doden ook kan schrikken van mijn plotse beweging. Net zoals ik kan schrikken van iemand die een plotse beweging maakt. Want wij zijn beiden prooidieren. Maar ik ben ook een roofdier. Zie je dan niet hoe ik op mezelf jaag? Omdat ik alles goed wil doen. Alleen, geld en succes interesseren mij helemaal niets en mijn grootste "ambitie" is om zo mens mogelijk te zijn. Perfect imperfect zijn. Maar ik ben zo'n gevoelige persoon en de meningen van anderen zijn wel belangrijk voor mij. Zo belangrijk zelfs dat ik soms niet kan maken wat ik wil maken, want het zal toch niet goed zijn. Zo belangrijk zelfs dat ik mezelf in stukken snijd en al mijn "tekortkomingen" uitvergroot. Altijd maar in cirkels lopen om uit te dokteren of ik nu wel of niet schoon ben zoals ik ben, of ik nu toch de moeite waard ben of niet. En natuurlijk ben ik dat, want tekortkomen voor wat? En voor wie? Voor mensen die mij niet kennen? Voor een systeem dat toch niet om zijn mensen geeft? Maar natuurlijk ben ik dat niet, want de maatschappij legt zoveel eisen en (schoonheids)idealen op, en we zijn zo zo gemeen voor elkaar. Elke uiterlijke en innerlijke afwijking van die opgelegde idealen, van het vooropgestelde maatschappelijk en sociaal pad, wordt zo zwaar bestraft. Maar dit gaat allemaal zo hard in tegen mijn overtuiging dat kunst maken en dansen en zingen niet gaat om "goed of slecht zijn", maar om creëren en zich (emotioneel) uiten. Zelfexpressie is per definitie subjectief en gaat zoveel dieper dan of iets commercieel is of niet. Dit gaat allemaal zo hard in tegen mijn wil om zoveel mogelijk mens te zijn. Want wat dan als mijn tanden een beetje scheef staan of niet schitterend wit zijn? Of wat dan als ik eens compleet naast het ritme dans? Zie je dan niet dat ik leef? Dat ik een dier van vlees en bloed ben? Een mens. Geen robot of object dat naar de pijpen van de poppenmeester danst.

[liefdesleven]

de ambtenaren van onze tijd gebruiken chatgpt voor hun cursussen schrijven

[epimpacademy]

OnlyFans Business beheersen: een uitgebreide gids voor succes

E-pimp Academy: OnlyFans Business beheersen

Welkom bij E-pimp Academy, jouw toegangspoort tot het beheersen van de kunst van OnlyFans zakendoen. Of je nu nieuw bent in de scene of een doorgewinterde ondernemer, onze academie biedt uitgebreide training en middelen die op maat zijn gemaakt om jouw OnlyFans-succes te vergroten. Leer de ins en outs van het verdienen van geld met OnlyFans door middel van effectieve managementstrategieën en bedrijfstechnieken.

Verdien geld met OnlyFans: ontgrendel financieel succes

Ontdek hoe je als een professional Geld verdienen met OnlyFans. Onze gespecialiseerde cursussen leren je de geheimen van het maximaliseren van inkomsten en het opbouwen van een loyale fanbase. Van contentcreatie tot marketing, duik in de wereld van OnlyFans verdienen en zet uw passie om in winst.

OnlyFans Earn: het inkomstenpotentieel maximaliseren

Ontketen uw potentieel om geld te verdienen op OnlyFans. Ontdek innovatieve strategieën en tactieken die zijn ontworpen om uw inkomsten te vergroten en uw profiel te verbeteren. Onze cursussen stellen u in staat om met vertrouwen door het OnlyFans-landschap te navigeren.

OnlyFans-Manager: verbeter uw managementvaardigheden

Word een elite OnlyFans-manager met ons geavanceerde trainingsprogramma. Leer de nuances van modelbeheer, promoties en klantrelaties om uit te blinken als OFM-beheerder.

OnlyFans Business: bouw je imperium op

Duik in de wereld van OnlyFans business en cultiveer een bloeiende onderneming. Krijg inzicht in bedrijfsstrategieën, bedrijfstraining en bureaumanagement om een lucratieve OnlyFans-onderneming op te zetten.

OFM-beheerder: Beheersing van de kunst van het management

Word een ofm beheerder met expertise in modelbeheer en bedrijfsontwikkeling. Benut de kracht van de managementvaardigheden van OnlyFans om uw carrière vooruit te helpen.

OF Manager worden: jouw pad naar leiderschap van OnlyFans

Ga op reis OF Manager worden te worden in de OnlyFans-industrie. Verwerf essentiële zakelijke vaardigheden en strategische inzichten om met vertrouwen leiding te geven.

OFM Business: lancering van uw OnlyFans-beheerbureau

Start uw ofm zaken en transformeer in een gerenommeerd OnlyFans-managementbureau. Leer de kneepjes van het bureauwerk en talentmanagement om te gedijen in dit competitieve veld.

OnlyFans Model Management: Talent koesteren, resultaten maximaliseren

Ontgrendel de geheimen van OnlyFans-model management voor ongeëvenaard succes. Beheers de kunst van talentvertegenwoordiging en groeistrategieën om uit te blinken in de branche.

OnlyFans Management Agency: de blauwdruk voor succes

Zet een bloeiend onlyfans managementbureau op met onze uitgebreide gids. Van bedrijfsstrategieën tot promotiecursussen: bouw een robuust bureau dat resultaten levert.

OnlyFans-managementvaardigheden: breng uw carrière naar een hoger niveau

Verbeter uw OnlyFans-managementvaardigheden en onderscheid uzelf in de branche. Leer effectieve marketing- en promotietechnieken om uit te blinken als modelmanager.

OnlyFans bedrijfstraining: investeren in uitmuntendheid

Investeer in OnlyFans bedrijfstraining en voor ongeëvenaarde bedrijfsgroei. Rust uw team uit met geavanceerde managementtechnieken en strategische inzichten om te floreren op de markt.

Beste onlyfans-management: industriestandaarden instellen

Ontdek de geheimen van de beste onlyfans-management. Ontketen uw potentieel als modelmanager en pionier met innovatieve strategieën voor succes.

Start OnlyFans Management: uw startpunt voor ondernemerschap

Begin met vertrouwen uw reis naar het start onlyfans management. Leer hoe u uw bureau vanaf de basis kunt opzetten en laten groeien.

OnlyFans wordt manager: uw routekaart naar succes

Ontdek hoe OnlyFans manager wordt door effectief leiderschap en zakelijk inzicht. Geef uw carrière een boost en maak indruk in de branche.

OFM Business starten: uw gids voor ondernemerssucces

Navigeer door de complexiteit van het OFM Business starten met onze deskundige begeleiding. Krijg praktische inzichten in bureaumanagement en klantenwerving om te gedijen in dit dynamische veld.

OnlyFans Agency: creëer uw pad naar succes

Richt uw OnlyFans-bureau op en domineer de markt. Ontdek bedrijfsstrategieën en managementtechnieken om uw bureau naar nieuwe hoogten te tillen.

OnlyFans bedrijfsstrategieën: uw groei stimuleren

Ontgrendel innovatieve bedrijfsstrategieën die zijn afgestemd op het OnlyFans bedrijfsstrategieën. Leer hoe u uw inkomstenstromen kunt optimaliseren en uw klantenbestand kunt uitbreiden.

OnlyFans promotiecursus: marketingtechnieken beheersen

Schrijf u in voor onze OnlyFans-promotiecursus en leer marketing- en promotiestrategieën kennen. Verkrijg de tools die nodig zijn om de zichtbaarheid van uw merk te vergroten en loyale fans aan te trekken.

[mysticruinschild]

Carrière-GPS: navigeren door onzekerheid met vertrouwen en richting

In het voortdurend evoluerende landschap van de hedendaagse arbeidsmarkt worden individuen vaak geconfronteerd met onzekerheden en uitdagingen als het gaat om het navigeren in hun leven.loopbaanbegeleiding. Het snelle tempo van de technologische vooruitgang, economische verschuivingen en mondiale veranderingen heeft een dynamische omgeving gecreëerd waarin traditionele loopbaantrajecten niet langer lineair zijn.

Wat is Carrière-GPS?

Carrière-GPS is een metaforisch hulpmiddel dat individuen helpt hun loopbaantraject in kaart te brengen op een manier die aansluit bij hun doelen, waarden en ambities. Vergelijkbaar met een Global Positioning System (GPS) dat realtime begeleiding en richting biedt in fysieke ruimtes, biedt Career GPS strategische inzichten en navigatieondersteuning op professioneel gebied.

Voordelen van het gebruik van Carrière-GPS

Duidelijkheid: Een van de belangrijkste voordelen van het gebruik van Career GPS is het verkrijgen van duidelijkheid over uw carrièrepad. Het helpt u uw sterke en zwakke punten, interesses en waarden te identificeren, zodat u weloverwogen beslissingen kunt nemen over uw professionele traject.

Doelafstemming: Carrière-GPS helpt bij het afstemmen van uw carrièredoelen op uw persoonlijke ambities. Of u nu streeft naar opwaartse mobiliteit, een carrièreverandering, ondernemerschap of de balans tussen werk en privéleven, deze tool helpt u een koers uit te stippelen die aansluit bij uw langetermijndoelstellingen.

Aanpassingsvermogen: In de huidige volatiele arbeidsmarkt is aanpassingsvermogen cruciaal. Career GPS voorziet u van de vaardigheden en mentaliteit om met veerkracht en vertrouwen door veranderingen, uitdagingen en onzekerheden te navigeren.

Continue groei: Door gebruik te maken van Career GPS kunnen individuen voortdurend leren en vaardigheden ontwikkelen. Het moedigt een proactieve benadering van loopbaanbeheer aan, waardoor groei en vooruitgang in de loop van de tijd worden bevorderd.

Hoe Carrière-GPS te implementeren

Zelfevaluatie: Begin met het uitvoeren van een grondige zelfevaluatie om uw sterke en zwakke punten, waarden, interesses en carrièredoelen te identificeren.

Doelen stellen: Definieer duidelijke en haalbare carrièredoelen voor de korte en lange termijn op basis van de bevindingen van uw zelfevaluatie.

Onderzoek en verkenning: Ontdek verschillende carrièrepaden, sectoren en kansen die aansluiten bij uw doelen en interesses. Verzamel informatie, netwerk met professionals en zoek mentorschap of begeleiding.

Ontwikkeling van vaardigheden: Investeer in het ontwikkelen van relevante vaardigheden en kennis door middel van formeel onderwijs, certificeringen, workshops of online cursussen.

Pas je aan en herhaal: blijf flexibel en sta open voor veranderingen in je carrière. Controleer uw Carrière-GPS regelmatig en pas deze aan op basis van veranderende omstandigheden, feedback en nieuwe kansen.

Conclusie

Carrière-GPS dient als een waardevol hulpmiddel voor individuen die door de complexiteit en loopbaancoach van het moderne carrièrelandschap navigeren. Door gebruik te maken van de principes van zelfbewustzijn, afstemming van doelen, aanpassingsvermogen en voortdurende groei, kunnen individuen hun carrière met vertrouwen en richting sturen, waardoor ze uiteindelijk meer voldoening en succes bereiken in hun professionele inspanningen.

[dafatrainingen]

DAFA Trainingen – Professionele Trainingen voor Tolken en Vertalers

DAFA Trainingen biedt praktische en intensieve trainingen voor (aankomende) tolken en vertalers. De cursussen zijn gericht op echte situaties, met begeleiding van experts uit het vak. Ontwikkel snel je vaardigheden, vergroot je kansen op de arbeidsmarkt en geef je taalcarrière een vliegende start met DAFA Trainingen.

[rotterdamvanalles]

Leerlingen staan in het strijklokaal van de Rotterdamse Huishoudschool aan de Graaf Florisstraat, 1924-1928.

In 1925 betrok de N.V. Rotterdamse Huishoudschool het pand waarin nu het Chinese bejaardenhuis Ka Fook Mansion gehuisvest is. Het cursuspakket van de toenmalige huishoudschool bood tal van mogelijkheden. Zo waren er speciale cursussen voor padvindsters, weesmeisjes en kinderjuffrouwen. Erg populair was de “volledige damescursus”, of “trouwcursus”, die bestemd was voor jonge vrouwen die van plan waren in het huwelijk te treden. Deze cursus moest voorkomen dat het prille huwelijksgeluk door aangebrande aardappels werd verstoord. Er was tevens een internaat aan de school verbonden. Op de grote zolderetage bevond zich een gymnastieklokaal. In de oorlog was de Meskamp, de Repatrieringsdienst Rotterdam, in de school gevestigd.

Na de oorlog werden de onderwijsactiviteiten voortgezet, waarbij de opleiding tot inrichtingsassistente (Inas) grote populariteit genoot. Voorts was er een vormingsklas, die door veel meisjes werd bezocht die van de middelbare school afkwamen. In 1972 werd de naam van de school in Scholengemeenschap Graaf Florisstraat veranderd. In 1980 werd een fusie aangegaan met Scholengemeenschap de Voorpost in de Schietbaanstraat. Het schoolgebouw in de Graaf Florisstraat werd hiermee tijdelijk buiten gebruik gesteld. In de jaren 90 is het pand verbouwd t.b.v. Stichting Welzijnsbehartiging Chinezen in Rotterdam, kortweg Wah Fook Wui.

De foto komt uit de collectie Topografie Rotterdam en bevindt zich in het Stadsarchief Rotterdam. De informatie komt van https://www.graafflorisstraat.nl/geschiedenis/de-rotterdamse-huishoudschool/

[gitaartabs]

Leer gitaar spelen met YouTube en online bronnen

Dankzij de explosie aan internetbronnen, zoals Learn to Play Guitar YouTube-lessen, is gitaar leren spelen nog nooit zo eenvoudig geweest. Zowel beginners als ervaren gamers vinden geweldige informatie en instructievideo's op deze sites. Het internet biedt veel hulpmiddelen, of je nu geïnteresseerd bent in het leren van een favoriet nummer of het aanscherpen van fundamentele vaardigheden. Dit bericht gaat over hoe je gitaar leert spelen op YouTube en andere hulpmiddelen om vaardig te worden op het instrument.

De populariteit van het leren gitaar spelen via YouTube

De populariteit van gitaar leren spelen via YouTube Een van hun belangrijkste voordelen is de toegankelijkheid van Learn to Play Guitar YouTube- lessen. Miljoenen beginnende muzikanten die op zoek zijn naar richting, wenden zich nu eerst tot YouTube. Duizenden kanalen gewijd aan gitaaronderwijs bieden studenten toegang tot instructievideo's voor elk niveau. YouTube biedt visuele voorbeelden voor zowel een eenvoudige akkoordprogressie als een geavanceerde solo, zodat studenten kunnen pauzeren, terugspoelen en oefenen op hun eigen tempo. Een van de meest gebruikte platforms voor gitaarles wereldwijd, dit gemak heeft overal ter wereld zijn intrede gedaan.

Essentiële basisprincipes bij het leren gitaar spelen

Beginnend met Learn to Play Guitar , moeten beginners de basis onder de knie krijgen. Dit omvat het leren van de juiste vingerpositie, het stemmen van de gitaar en het lezen van eenvoudige akkoordenschema's. Geavanceerdere methoden zijn gebaseerd op deze basislessen. Online gidsen, waaronder die op YouTube, benadrukken vaak de noodzaak van constante oefening om vaardigheden te verbeteren. Learn to Play Guitar met behulp van de schoonheid van YouTube stelt studenten in staat om vanaf nul te beginnen zonder zich overweldigd te voelen, en leidt hen door basisliedjes en oefeningen.

Waarom YouTube een geweldig platform is om gitaar te leren spelen

Waarom gitaar leren spelen? De verscheidenheid aan leermethoden die YouTube-video's bieden, maakt ze behoorlijk succesvol. Terwijl sommige mensen beter reageren op auditieve uitleg, geven anderen de voorkeur aan visuele hulpmiddelen. YouTube-video's helpen mensen om ideeën te begrijpen, omdat ze visuele en auditieve aspecten combineren. Bovendien laten veel YouTube-kanalen kijkers verbinding maken door opmerkingen achter te laten bij video's en vragen te stellen, wat een meer betrokken leeromgeving garandeert. Vanwege deze mate van betrokkenheid is YouTube een geweldig hulpmiddel voor iedereen die gitaar wil leren spelen.

Gitaartechnieken onder de knie krijgen met YouTube-bronnen

Naarmate spelers verder komen dan de basis, blijft YouTube geavanceerde tutorials aanbieden in leermethoden zoals fingerpicking, alternative picking en toonladders. Kanalen die speciaal zijn gemaakt voor gevorderde Learn to Play Guitar zullen uitdagender materiaal blootleggen. Deze lessen stellen gemiddelde spelers in staat om hun specifieke stijl te verbeteren en hun vaardigheden te verbeteren. YouTube-video's zijn 24/7 beschikbaar, dus gamers kunnen uitdagende gebieden zo vaak als nodig is herzien, wat veel kansen voor ontwikkeling creëert. Gevorderde spelers kunnen verschillende genres en benaderingen onderzoeken die hun kennis en vaardigheden uitbreiden.

Gitaar leren uitbreiden buiten YouTube

Hoewel Learn to Play Guitar YouTube een uitstekend beginpunt is, kunnen andere materialen het leerproces verbeteren. Websites met interactieve gitaarinstructie of downloadbare tabbladen geven bijvoorbeeld meer gereguleerde richting. Veel geweldige gitaristen bieden ook betaalde cursussen aan die hogere technieken en meer theorie behandelen. Door YouTube te combineren met deze andere materialen ontstaat een completer educatief proces. Door apps te gebruiken om te oefenen of door lid te worden van online gitaarforums, kun je de bronnen die je gebruikt om te leren variëren, waardoor je vaardigheden in de loop van de tijd verbeteren.

Conclusie

Uiteindelijk heeft Learn to Play Guitar op websites als YouTube de manier waarop toekomstige artiesten onderwijs benaderen, getransformeerd. Met zoveel beschikbare tutorials kunnen studenten beginnen bij de basis en zich op hun eigen tempo blijven ontwikkelen. Gitaartabs.nl bezoeken biedt een geweldige aanvulling op YouTube-lessen voor degenen die op zoek zijn naar een meer gereguleerde weg. Of men nu professionele instructie of YouTube gebruikt, de weg om een bekwame gitarist te worden is er een van passie, geduld en oefening.

Voor meer informatie:-

Gitaar Liedjes Makkelijk

Gitaar Leren Spelen Gratis

[dafaopleidingen]

DAFA Opleidingen – Tolk worden? Volg een unieke opleiding bij DAFA!

DAFA Opleidingen is een erkend instituut dat aspirant-tolken voorbereidt op B2- en C1-niveau via een gestructureerd traject. Het programma omvat een informatief gesprek, online cursussen over actuele thema's zoals de asielketen, medische zorg en onderwijs, gevolgd door toetsing in À Vue, consecutief en gesprekstolken. Elk toetsonderdeel is herkansbaar, en succesvolle afronding leidt tot een competentieverklaring voor inschrijving in het register voor tolken.

[blogger-theo-herbots]

Verbeter Je Winterfoto's met Deze 10 Tips ||Improve Your Winter Photos With These 10 Tips

De winter is een magische tijd van het jaar en kan geweldige mogelijkheden bieden voor verbluffende fotografie. Met de sneeuw, koude temperaturen en dramatische belichting heb je alle ingrediënten om geweldige winterfoto’s te maken. Of je nu net begint met je camera of een ervaren fotograaf bent die zijn winterfoto’s wil verbeteren, hier zijn enkele handige tips voor het maken van uitstekende…

[autimind]

Autismeweek dag 6: genezing bij autisme, het kan!

‘Autisme is geen ziekte en is daarom ook niet te genezen.’ Dit wordt vaak gezegd en.. het is waar. Het is absoluut zo. Waarom zitten we dan toch herstelverhalen te schrijven soms in die gezellige vergaderkamers van de GGZ? Kan autisme opknappen met de leeftijd? Of juist achteruit gaan? En is er toch genezing? (spoiler: ja)

Check die blijdschap dan. Zie je wel?

zou je die pil innemen?

Op de vraag of er genezing bestaat antwoord ik met een volmondig ‘ja’. De vraag alleen is genezing waarvan. Van autisme? Welnee. Al zou het kunnen. Toen forensisch patholoog Frank van de Goot door de EO geïnterviewd werd over zijn autisme, kreeg hij op het slot de vraag: zou je een (hypothetische) pil innemen die je autisme wegneemt? Geen denken aan, zei Van de Goot. Hij zou dan zijn werk niet meer kunnen doen en bepaalde positieve kanten moeten missen. Hij heeft groot gelijk maar het is sterker dan dat: hij zou dan zichzelf niet zijn.

Gelukkig hebben we er in Nederland niet zo’n last van maar er is een verschil tussen zeggen dat je autisme hebt en zeggen dat je autistisch bent. Mensen hebben er soms stevige meningen over. Als ervaringsdeskundige en coach boeit de woordkeuze mij op zich niet zoveel. Ik vind het veel belangrijker dat mensen een helder en correct idee hebben bij wat autisme in hun geval betekent. Kort gezegd kun je stellen dat jouw brein zich vanaf het allereerste begin op een autistische wijze ontwikkeld heeft én dat je het nog steeds voor honderd procent zelf bent.

dit is geen genezing

De laatste jaren kom ik er steeds meer achter dat we een stuk minder moeten praten over symptomen en zichtbaar gedrag. Dit verwart voornamelijk. Het is bijvoorbeeld heel goed mogelijk dat een cliënt met autisme het maar niet voor elkaar krijgt om het huis opgeruimd te houden en een cliënt met ADHD ook. Toch gebeurt er in het brein echt iets anders. Akkoord, ik weet dat er mensen zijn met beide diagnoses en voor hen is de puzzel ingewikkelder. Een ernstiger probleem vormt het hele idee van ‘onwenselijk gedrag’.

Er wordt wat aan geklust met autistische patiënten in de specialistische GGz en dan niet alleen omdat algemene hulpverleners er vaak koudwatervrees voor hebben. De psychiatrie heeft naar aard de neiging om iets te zeggen als ‘in jou is iets mis, dat noemen we X en daarom gaan we nu Y, Z met jou doen’. Dus wordt er structuur geboden, krijgen we psycho-educatie om onze problemen goed in beeld te krijgen en zijn er trainingen en cursussen om ons te leren hoe we zo effectief mogelijk ons in de maatschappij kunnen bewegen.

Het moet overigens gezegd dat de allernieuwste methodes voor psycho-educatie met name een andere weg aan het inslaan zijn. Er is meer aandacht voor eigenheid en authenticiteit. Dat is zeker te prijzen.

Al met al echter is dit geen genezing. Het is stutten wat door de maatschappij als zwak wordt gezien.

genezing kan

‘Genezing is het pure autisme in het licht brengen.’

Als ik nog de kans had om te studeren en uiteindelijk een proefschrift te schrijven, dan zou dit mijn hoofdstelling zijn. Mijn eerste column in deze Autismeweek 2025 was ‘De autistische geest is van nature stralend’ en ik sta daarvoor.

Dit geldt net zo goed voor andere mensen. Dat is zo. Alleen aan hen wordt, tenzij ze een ander labeltje hebben, niet gevraagd om levenslang aan zichzelf te werken in een poging normaal te worden. Anderen hebben niet zo’n geweldige moeite om aan vrienden en familie duidelijk te maken hoe zij de wereld beleven.

En toch.. het kan. Er zijn twee krachtige ideeën die die genezing in elk geval waarschijnlijk maken.

Erg veel van wat anderen ‘autistisch gedrag’ noemen is in werkelijkheid een traumarespons.

Ook autistische mensen hebben zich te verhouden tot intergenerationeel trauma en hun eigen kindpijn.

Los je dit op dan heb je een genezen mens die in zuiverheid en verbinding tot zichzelf en anderen kan leven.

trauma

Mij wordt wel eens gevraagd ‘waar eindig ik en waar begint het autisme?’, typisch een vraag vanuit een pathologische manier van denken. Autisme is toch nog een beetje een ziekte voor je, blijkbaar. Je bent het, zoals eerder gezegd, helemaal zelf. Hier past wel een nuance bij: veel van wat autistische mensen doen wordt gedreven door overlevingsstrategieën.

Gezonde hechting is cruciaal voor een goede start in het leven en, zoals Sue Johnson heeft aangetoond, nemen we onze hechtingsstijl ons verdere leven mee. Het is niet zo dat een onveilige hechtingsstijl per se een ramp is. Ik vind persoonlijk ‘onzekere’ een betere benaming. Veel hangt af van de latere omgeving en zeker een liefdespartner. Maar mensen met autisme staan vanaf het begin van hun leven al als het ware haaks op de stroom en hebben een onevenredig grote moeite zich goed en gezond te hechten.

Hierop volgt vaak een levenslange stroom aan microtrauma’s die pas gestopt kan worden zodra de bewuste persoon die zelf gewaar is geworden. Dan pas kan er een begin worden gemaakt met verwerking, rouw en zelfvergeving (en zo nodig vergeving van anderen) en laat men zich daarna minder makkelijk uit het lood slaan.

van generatie op generatie

Als relatiecoach ben ik me zeer bewust van de systemische aspecten in elk leven. We zijn niet alleen onszelf maar we staan in een systeem met ouders/verzorgers, brussen, verdere familie en zo voort. Het is verbazingwekkend hoe direct en helder oude pijn doorwerkt van generatie op generatie. Als voorbeeld: het is bekend dat families met een ‘foute Nederlander’ in hun lijn, hier tot de dag van vandaag nog last van hebben. De pijn is vaak zo hevig dat er niet over gepraat mag worden maar het is er wel.

Families hebben de neiging steeds in vergelijkbare situaties verstrikt te raken en een vraag van eerder een stuk pijn keer op keer aan te gaan. Dit klinkt tragisch en dat is het vaak ook maar het voordeel is dat het ook elke keer weer een kans op heel worden oplevert. Als we de moed hebben om de emoties toe te staan en ze helder te bezien dan is er een goede kans echt tot een oplossing te komen.

Mensen met autisme doen ondubbelzinnig mee in dit hele spel. We hebben het zelden of nooit door maar dat geldt ook voor de rest van de bevolking. Een voordeel dat autisten meestal hebben is een flinke hang naar eerlijkheid en openheid, directheid zelfs. Dat helpt met het omarmen van pijn, als er tenminste woorden aan gegeven kunnen worden.

Daarbovenop komt dan de eigen kindpijn. Die is waarschijnlijk verbonden met de rest maar er zal altijd een typische autistische component in zitten. Niet begrepen worden, er niet bij horen.. dat soort dingen. Het zal per persoon verschillen. Ook dat moet omarmd en onderzocht worden.

en dan ben je heel

Waarschijnlijk komen er heel veel tranen aan te pas en misschien moet een coach of therapeut meehelpen. Dat kan allemaal. Het kan echter wel. Je gaat langzamerhand merken dat je gevoelens, gedachten en gedrag in belangrijke mate gestuurd worden door oude patronen, overlevingsstrategieën en overtuigingen die je ooit hebben beschermd maar nu niet meer nuttig zijn. Je gaat ze eerst herkennen als je praat of reageert en later kun je ze steeds meer en beetje bij beetje loslaten.

Je bent nu bevrijd, verlost van de last die je al die jaren met je meedroeg. Waarschijnlijk voel je je even euforisch en dat is prima. Je hebt een lange reis afgelegd en je bent nu veilig aangekomen. Je was gevangen en je bent nu vrij. Je moest constant werken, ‘aan staan’ en nu mag je ontspannen.

Pas op voor tussentijdse euforie; die kan best horen bij één tussenstap. Er is waarschijnlijk nog meer werk te doen. Feitelijk is dit een doorgaand proces dat nooit meer helemaal ophoudt. Dat is niet erg; het is gewoon hoe het menselijk leven in elkaar zit. Niemand vraagt van je om alles direct op te lossen.

Gun jezelf een stap te zetten.

Call to action: Autismeweek 2025

Mijn collectebus staat hier: https://autismefonds.digicollect.nl/maarten-van-den-driest

Geef jij ook?

Maak jij je eigen collectebus aan?

Allebei?

[reiki-healers-blog]

Waarom reiki leren belangrijk is voor je welzijn

Reiki cursussen zijn bedoeld om mensen te leren hoe ze universele levensenergie kunnen gebruiken voor het bevorderen van fysieke, emotionele en spirituele genezing. Tijdens de cursus leren deelnemers verschillende technieken om energie door hun handen te laten stromen naar zichzelf of anderen. Het doel is om blokkades in het lichaam te verwijderen en balans te herstellen. Reiki is gebaseerd op het idee dat er een energieveld rondom ons lichaam bestaat en dat verstoringen in dit veld invloed kunnen hebben op onze gezondheid en welzijn.

Reiki cursussen zijn meestal opgedeeld in verschillende niveaus (ook wel graden genoemd), die variëren van het leren van basistechnieken tot meer geavanceerde spirituele ontwikkeling. Elke cursus biedt oefeningen en meditaties die deelnemers helpen hun eigen intuïtie en gevoeligheid voor energie te ontwikkelen.