#Habenseite

[samsi6]

Heute war kein Stuhl auf der Straße. Aber ich habe einen Löffel fotografiert. Außerdem habe ich noch die Spiegelung des Löffels in einer Kaffeetasse fotografiert. Ich dachte dann so bei mir, das ist ja auch Löffel, also irgendwie jedenfalls, und deshalb ist dieses Bild hier gelandet. Es handelt sich um eine Löffelspiegelung, in der sich der Hof des Café im Liebieghaus spiegelt, also ein Sonnenschirm davon jedenfalls, ein Teil des Himmels darüber und ein Teil der den Hof begrenzenden Fassade des Liebieghauses jedenfalls. Ich saß und aß und trank da Humus und Kaffee und Wasser und verfasste eine Textnachricht und hörte Welterklärungen und andere falsche Weisheiten, weil, Menschen sind so und ich bin auch so, aber immerhin habe ich heute einem alten Mann zu Physiotherapie zu Hause verholfen, das nehme ich auf der Habenseite mit.

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There wasn't a chair on the street today. But I took a photo of a spoon. I also took a photo of the reflection of the spoon in a coffee cup. I then thought to myself, that's also a spoon, somehow anyway, and that's why this picture ended up here. It is a spoon reflection in which the courtyard of the café in the Liebieghaus is reflected, in any case a parasol of it, part of the sky above and part of the facade of the Liebieghaus that borders the courtyard. I sat there and ate and drank hummus and coffee and water and wrote a text message and listened to world explanations and other false wisdom because, people are like that and I'm like that too, but at least today I helped an old man get physical therapy at home, that I take it on the credit side.

[goldinvest-edelmetalle]

WAS IST MIT DEM GOLDPREIS LOS?

Im 10-Jahreschart sieht man gut, dass eine derartige Phase zwischen 2014 und 2019 angedauert hat, bevor das Gelbe Metall dann bis auf 2070$ hochgelaufen ist. Dieser Höchststand wurde dann zwei weitere Male in 2022 und 2023 erreicht, aber nicht überschritten.

Da es viel mehr Einflüsse auf den Goldpreis als Angebot und Nachfrage gibt, ist der gezeigte Chart nur bedingt aussagekräftig.

Einerseits decken sich Zentralbanken kontinuierlich mit steigender Tendenz mit dem Edelmetall ein, andererseits lässt die private Nachfrage nach, wenn der breiten Masse an Menschen schlicht weniger Geld für Investitionen zur Verfügung steht und die bloße Existenzsicherung in Form von Miete, Energie und Lebensmittel mehr Mittel erfordert. Wenn die Löhne mit der Preisentwicklung nicht Schritt halten, spricht man von einem Reallohnverlust. Warum auch immer, in den Leitmedien finden die Menschen über diese Entwicklung weniger Informationen, als sie es selbst spüren, zumal in Walzeiten….

Momentan profitieren Käufer massiv von der Korrektur im Goldpreis. Sprich, sie haben nur überschaubares Interesse an stark steigenden Goldpreisen. Zudem ist es ein eher diskretes Geschäft, keiner lässt sich da gerne in die Karten blicken.

Es kann davon ausgegangen werden, dass jede Zentralbank die Zeichen der Zeit erkannt hat. Die kontinuierliche Abkehr von der Weltleitwährung ist ein stetiger Prozess.

Das gedruckte Zentralbankgeld stößt an seine Grenzen, die Inflation und die ausufernden Staatsschulden belegen das. Nun sind auf einst billige Kredite die bis zu 10-fachen Zinsen zu zahlen, es gibt Staaten und Unternehmen, die hier in Bedrängnis kommen.

Diese Entwicklung hat bereits 3 Großbanken in den USA und eine in Europa in diesem Jahr die Existenz gekostet. Bevor dieser Fall dann eintritt macht man vieles zu Cash, was in den Büchern auf der Habenseite steht, dazu gehören auch Edelmetalle. Die Breite an profitablen, nachhaltigen Assets wird durch die Rezession eingeschränkt, z.B. erwischt es seit einiger Zeit den Markt für gewerbliche Immobilien hart.

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[agatha-abstinent]

Tag 2959 / Die Unzufriedenheit sitzt ja in mir drin. Das ist nichts, was jemand von außen über mich gießt.

Die Unzufriedenheit kommt aus mir heraus. Das ist meine Art, auf die Umstände zu reagieren. Die Umstände sind nicht unzufrieden. Die Umstände können schön sein oder schwierig. Die Umstände können auch einfach neutral sein. Das ist eine Arbeit, eine Tätigkeit, die erforderlich ist. Ich führe diese Arbeit aus. Ich könnte mich freuen daran, dass ich sie ausführen kann, dass ich mich so gut eingearbeitet habe. Aber diese Arbeit macht mich unzufrieden, sage ich, finde ich. Ich bin unzufrieden wegen der Arbeit. Ich bin unzufrieden wegen mir, wegen meiner Einstellung zu der Arbeit, wegen meinen Wünschen zur Arbeit, allgemein zum Leben. Ich kann diese Unzufriedenheit pflegen, indem ich die Dinge so lasse wie sie sind oder meine Wünsche und Einstellungen so lasse wie sie sind. Ich kann entweder versuchen, an den Umständen etwas zu ändern, mich weg zu bewerben und wenn ich eingeladen werde, sage ich plötzlich das Bewerbungsgespräch ab, weil es mir dann zu schnell geht, weil die doch nicht genug Geld am Anfang zahlen, weil ich jetzt integriert bin, weil das kurz vor meinem Urlaub war, weil ich nicht wusste, dass die Kündigungsfrist so kurz ist. Ich bin unzufrieden, bewerbe mich, gehe in die Handlung und dann, wenn sich eine Tür eventuell öffnet, mache ich sie zu. Ich bin unzufrieden und sehr unglücklich, dass ich bis heute keine Familie selbst gegründet habe, ich bin unzufrieden, dass ich so alleine bin, ich bin unzufrieden, unglücklich, traurig, weil ich gerne Mutter werden möchte und es bis jetzt nicht geworden bin, weil ich auch mir sehr wünsche, eine zufriedene Partnerschaft zu führen. Ich wünsche mir sehr eine Freundin zu haben, mit der ich mich zum Kaffee verabrede, aber inzwischen würde ich nur noch entkoffeinierten Kaffee trinken. Ich kann mich darüber freuen, dass ich so viele Freunde habe in AA. Ich kann jeden Abend bei diesem Telefonmeeting anrufen. Da sind Menschen, die mich verstehen. Gestern ging es eben auch um meine Unzufriedenheit und ich hab gesagt, ich muss viel mehr gucken, was ich auf der Habenseite vorweisen kann, meine Negativseite, die ist gar nicht so lang. Ich hab so vieles, für das ich leider im Moment verloren habe, hinzugucken, Dankbarkeit zu empfingen, Wertschätzung. Da sind diese fantastische Katze, die Wohnung - egal, ob die aufgeräumt ist oder nicht, es ist doch eine sehr sehr schöne Wohnung, tolle Lage - ich arbeite im Obersten, ich bin da ganz wichtig in dem Kollegium, ich kann so schöne Empfindungen haben, ich kann mich so freuen im Urlaub, an Massagen, ich kann mich so freuen beim Schwimmen, das ist eine so große Gabe, daraus so viel ziehen zu können! Ja und es ging in meiner Aussage darum, dass ich mich vergleiche mit den Normalos, mit denen, die da arbeiten und ihre drei Kinder haben und die immer befördert werden und Zuschläge bekommen und die verdienen noch mehr Geld als ich. Und während des Meetings fiel mir auf, das ist gar nicht Vergleichen, das ist Verungleichen. Ich verungleiche mich, denn wir sind ungleich. Ich bin ich. Diese Chefin ich bin nicht, ausgestattet, mit dem, was sie innerlich hat. Ich bin jemand ganz anderes. Vergleichen, Verungleichen führt zu nichts. Wir bleiben ungleich. "Der andere ist anders", hat der Verstorbene gesagt. Ich mache das nach meinen Fähigkeiten. Ich mache das mit der Arbeit nach meinen Fähigkeiten. Ich werde das mit der Mutterschaft machen nach meinen Fähigkeiten. Ich werde das Beste geben. Und doch gibt es Dinge, die jemand anders machen würde. Deshalb ist er ja auch jemand anderes. Ich mache die Dinge mit meinem Kind so wie ich es kann und so wie ich es eben mache, weil ich ich bin. Da ist jemand in Kaiserslautern und erklärt sich bereit, auf eigene Kosten mehr als fünf Stunden durch die Gegend zu fahren, um mir sein Sperma zu schenken. Der möchte kein Geld dafür. Vielleicht ist es für ihn ein Kick, vielleicht hat er gerne gerne Sex ohne Kondom. Wenn es ihm nur um Sex ohne Kondom ginge, den könnte auch woanders leichter haben. Jemand, der sich bei der Army verpflichtet, der hat vielleicht auch Sehnsucht danach, dass etwas von ihm bleibt, danach, etwas von ihm weiterzugeben, egal wo er stationiert ist. Der zieht nicht in den Kampf, wenn er nicht ans Gewinnen glaubt. Und ich bin so ein Haufen Zweifel, Unsicherheit, Unzufriedenheit, Ungenügsamkeit, anstatt diesen großen Schatz anzunehmen. In jedem Fall kann ich guten Sex haben, im besten Fall springt eine Schwangerschaft und ein gesundes Kind dabei raus. Es kostet mich sehr viel weniger an Zeit Kraft und Geld, als nach Dänemark zu fahren. Ich würde so gerne diese Unzufriedenbrille absetzen und ich weiß genau, so war das schon mal: Der Weg zu dieser schönen Brille, die es nicht mehr gibt, der war so schwer. Ich hab so viele Brillen umgetauscht. Jetzt hab ich wieder eine, durch die ich gelber gucke als es ist, weil der Rahmen so stark reflektiert, weil ich das Licht bricht. Ich hab eine Zeit lang Agatha Abstinent-Beschwerdebriefe geschrieben und jetzt schreibe ich gerade private Beschwerdebriefe. Wegen dieser 20 Euro von dem Arzt, wegen der Datenlöschung, die jetzt aber vollzogen ist bei der Klinik in Spanien. Ich hätte auch 99 Euro in den Wind schießen können, damit ich da nicht so einen unangenehmen Auftritt in den BH-Laden habe. Aber so viel Geld hab ich auch nicht. Ich könnte die 20 Euro einfach abschreiben. Ich war kurz davor, die dritte Gleitsichtbrille zu bestellen. Es ist nicht gut, viel Geld auf dem Konto zu haben. Da kommt man auf komische Ideen. Ich stehe in der Alten Schönhauser und überlege zehn Minuten, ob ich jetzt zum Wannsee fahre oder nicht. Mich darf dabei keiner sehen, weil ich krankgeschrieben bin. Am Ende denk ich: Mach das Wichtigste zuerst - Rossmann, Rewe, den Blumenkasten und ins Telefonmeeting heute Abend, weil es mir gestern so gut getan hat. Nachdem ich gestern geteilt hatte, bin ich in die Küche gegangen. Und da hat Gott mir den schönsten Regenbogen hingesetzt und ich weiß, das war schon mal so, dass da während dieses Telefonmeetings ein wunderschöner Regenbogen von der einen Häuserwand über Innenhof bis zur anderen Häuserwand war. Man hat den Anfang gesehen und das Ende des Regenbogens. Der war so kräftig! Warum macht Gott das? Weil es richtig war zu teilen, weil es richtig war, zu erkennen, was ich was ich alles habe und nicht sehe. Ich muss nur hingucken. Überall sind solche schönen Regenbogen. Ich muss die Zufriedenheit wiederfinden, zufrieden, mit dem was ist, dankbar für das, was sein könnte, wo Menschen auf mich zukommen.

Ich danke ihm für seine positive Haltung, ich danke ihm, dass er mich unterstützt mit diesem Wunsch, Mutter zu werden. Aber ich selbst müsste eine positive Haltung haben. Ich kann nicht erwarten, dass er mir gut zuredet, dass es klappt. Ich muss doch selber daran glauben! Wenn ich nicht auch daran glaube, dieses Vorhaben zu gewinnen, dann brauchen wir uns beide nicht treffen. Ich muss noch zuversichtlicher sein als er. Wie viel mehr soll der noch auf mich eingehen? Was er jetzt alles schon Positives gesagt hat, dass er möchte, dass ich mich wohlfühle. Und was sehe ich dahinter? Jemand, der vögeln will. Und natürlich tut er das auch, weil es ihm Spaß macht. Der hat beim Video-Chat gesagt, dass das was ganz Besonderes, was ganz Lebensveränderndes ist, dass er einen Sohn hat. Eine Art Liebe, die mit nichts vergleichbar ist. Der hat Dinge gesagt, wo man denken würde, der ist aber religiös. Und er hat es später spirituell genannt. Dass ich "very gorgeous" bin, hat er getextet. Und ich schreibe, dass ich Respekt habe vor seinen Muskeln. Ich muss da hinfahren in der Gewissheit: Ich bin eine tolle Frau, die eine tolle Mutter sein wird.

[tsvfriedatt]

TT-HERREN I: AXEL FISCHER TÜTET DEN SIEG FÜR DEN TSV 1910 FRIEDA EIN Herren Bezirksklasse Gr. 5 TSV 1910 Frieda : TG 1863 Großalmerode II Samstag, 11.03.2023, 15:00 Uhr Mit langem Atem behielten die Gastgeber des TSV 1910 Frieda am vergangenen Samstag in der Herren Bezirksklasse Gr. 5 beim 9:6-Erfolg zwei Punkte aus dem Heimspiel. Erfolgsgarant war allen voran das obere Paarkreuz, welches alle vier Einzel erfolgreich gestalten konnte. Den feierlichen Schlusspunkt unter das 15. Saisonspiel des Heimteams setzte Axel Fischer. Nach diesem Erfolg haben die Spieler um den momentanen Einser Nico Marquardt nun 8 Siege auf dem Tabellenkonto. Das Spiel lief wie folgt ab: Nico Marquardt / Lucas Harbich hatten ihre Gegner Höhre / Wangemann beim deutlichen 3:0 komplett im Griff. Es dauerte eine Weile, bis Udo Schuchhardt / Daniel Schmerbach den Fünf-Satz-Sieg gegen Oehl / Rühling unter Dach und Fach hatten. Nicht einen Satzgewinn überließen Karsten Lenz / Axel Fischer ihren Gegnern Hahn / Werner beim in Sätzen deutlichen 3:0-Erfolg und steuerten damit einen Punkt für die Heimmannschaft bei. Das Zwischenergebnis nach den Eröffnungs-Doppeln zeigte also ein 3:0. Weiter ging es anschließend mit den Einzel-Matches. Nico Marquardt überzeugte im Einzel gegen Rühling, das ohne Satzverlust siegreich gestaltet wurde und somit einen Punkt auf der Habenseite für die Heimmannschaft bedeutete. Die richtige Herangehensweise hatte Lucas Harbich beim folgenden 3:0-Sieg gegen Oehl ab dem ersten Ballwechsel. Kurz später war dann das mittlere Paarkreuz bei einem Spielstand von 5:0 an der Reihe. Chancenlos war indes danach Udo Schuchhardt gegen Wangemann nicht, aber mehr als ein gewonnener Satz sprang in dem anhand der TTR-Werte als in etwa 50:50 eingeschätzten Einzel nicht heraus. Nach tollem Start in den Sätzen 1 und 2 verließ Karsten Lenz in seinem Einzel gegen Höhre etwas die Form und am Ende musste er seinem Gegner doch noch zum 3:2-Erfolg gratulieren. Im Anschluss war dann das untere Paarkreuz …weiter auf www.tsvfrieda.de #tsvfrieda #tsvfriedatischtennis #Kreisklasse #TSV #frieda #Bezirksklasse #Herren #tischtennis #meinhard #tsvfriedajugend #tischtennisjugend #nurdertsv #tollerverein https://www.instagram.com/p/Cpr0sR7Izlq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[techniktagebuch]

Juli 2020

Eine virtuelle Zeitung, um einen virtuellen Fisch einzuwickeln

Wir haben seit Jahrzehnten die Lokalzeitung abonniert. In Papierform, denn so liebt sie meine Frau. Mir wäre es weitgehend gleichgültig. Ich lese sie allerdings nur gelegentlich, denn tagsüber hat meine Frau die Zeitung, und abends komme ich irgendwie nur von Zeit zu Zeit zum Zeitunglesen. Manchmal lese ich tagsüber ein wenig in der Onlineausgabe, aber es ist keineswegs so, dass Papierabonnenten dort automatisch kostenlos lesen dürfen, daher bin ich da auf wenige Gratisartikel beschränkt. Wenn meine Frau mal verreist ist, nehme ich die Papierzeitung mit zur Arbeit, dann freue ich mich, aber nicht so sehr, dass ich nun einen Streit um die Zeitung anfinge.

Im Juli 2020 wird mir die Situation aber zu blöde, und ich sehe nach, wie viel es kostet, als Abonnent die Onlinezeitung hinzuzubuchen. Nicht sehr viel, stelle ich fest, 2.60 Euro im Monat. Das werde ich tun, und ein ganz neues Zeitungsleben wird für mich beginnen! Allerdings muss ich mich zum Buchen als Abonnent einloggen, und diese Zugangsdaten habe ich seit Jahren nicht mehr. Ich rufe also den Abonnentenservice an und erkläre der freundlichen Dame dort die Lage. Sie schaut in meinen Account, und druckst ein wenig herum. “Äh, Herr Otter, Sie haben die Online-Option doch schon seit 2016 gebucht!”. Ich bin ein wenig sprachlos. Die Dame vom Aboservice schaut noch nach, wann ich mich mit dem Abo zuletzt eingeloggt habe. “Ähm, also irgendwie ... noch nie”.

So sieht��s aus. Offensichtlich habe ich mir vor vier Jahren schon einmal die gleichen Gedanken gemacht, spontan danach gehandelt, und es wieder vergessen.

So haben wir auf der Soll-Seite: 4 x 12 x 2.60 Euro. Auf der Habenseite: den lokalen Journalismus unterstützt; und: einen weiteren Punkt entdeckt für die Liste “50 Gründe, keine Impulskäufe im Internet zu tätigen“. Diese Bilanz ist, wenn auch nicht sonderlich günstig, so doch erträglich.

Also beschließe ich, ein guter Verlierer zu sein, scherze ein wenig mit der Abodame und lasse mir von ihr zu neuen Logindaten verhelfen. Dem Beginn der schönen neuen Zeitungslesezeit steht nichts mehr im Wege.

DIeses Mal vergesse ich es garantiert nicht.

(Tilman Otter)

[dclblog]

The Lovebirds (O-Ton)...

...ist im Nischengenre der Verwechslungskomödie nicht gerade ein Game Changer, weil er sich dafür bei seiner Geschichte um ein kriselndes Pärchen, welches wegen dringenden Mordverdachts untertauchen und den eigentlichen Mörder finden muss, allzu ausgiebig bei altbekannten Tropen bedient. Auf der Habenseite hat er mit  Issa Rae and Kumail Nanjiani eine tüchtige Charmeoffensive an Hauptspielenden sowie zwei Gags zu bieten, bei denen ich laut lachen musste.

Immerhin.

D.C.L.

[jc]

Kommentar #EBSFCN: Vorne harmlos und hinten anfällig

Eintracht Braunschweig 4:2 1. FC Nürnberg

⚽�� 0:1 Castrop (10., Tempelmann) ⚽️ 1:1 Kaufmann (13., Pherai) ⚽️ 1:2 Duah (29., Møller Dæhli) ⚽️ 2:2 Ujah (44., Kaufmann) ⚽️ 3:2 Pherai (59., Nikolaou) ⚽️ 4:2 Kaufmann (61., Ujah)

Der Club ist weiterhin vorne harmlos, auch wenn die beiden Treffer von Castrop und Duah gut aussahen. Und hinten waren wir mehr als anfällig. Die beiden ersten Gegentreffer fielen nach Kontern, das muss nicht sein. Und die zweite Hälfte fanden wir lange keinen Zugriff, als Braunschweig sich vom Kontern in aktiven Fußball verlagerte. Den beiden weiteren Treffern liefen wir lange hinterher, ohne eine echte Chance, da nochmal ranzukommen – einen Lattentreffer von Tempelmann in der 80. Minute ausgenommen.

Sieben Punkte nach sieben Spielen. Es rumort beim Club und bei den Fans. Das liegt natürlich an den großen Ambitionen, die man vor Saisonstart formulierte (»Platz 1 bis 6«), aber auch daran, dass man keine konkrete Spielidee von Trainer Klauß erkennt. Er stellt sich auf den Gegner ein, das ist wohl seine Idee, hinkt dann aber oft lange hinterher, bevor er reagieren kann. Dazu kommt selbstverständlich auch das Verletzungspech, treuer Begleiter jeder Seuchensaison, aber bei dem Kader auch nur eine halbe Ausrede.

In den kommenden Spielen gegen Braunschweig und Darmstadt sollten mal mindestens vier Punkte auf die Habenseite gebucht werden, sonst wird das eine sehr ungemütliche Länderspielpause für den Trainer- und Funktionärsstab.

Aufstellung FCN: Mathenia – Gyamerah (65. Valentini), Hübner, Lawrence, Wekesser – Geis (65. Fofana), Tempelmann, Castrop (65. Lohkemper), Møller Dæhli – Duah, Daferner (85. Shuranov)

Letzte 10 Pflichtspiele: N–N–☀️–N–S–🏆S–U–N–S–N–N (BL-Saison: 2 S, 1 U, 4 N) Tabellenplatz: 14 ↓12 (7 Punkte, –5 Tore) Relegationsabstände: ↑ –7, ↓ +3 Nächstes Spiel: Freitag, 09.09., 18:30 Uhr, gg. Bielefeld (H)

(Original unter: https://1ppm.de/2022/09/2223-ebsfcn/)

[dermontag]

Deutsche zur Halbzeit chancenlos Statt Topflügen gibt es markige Sprüche bei WM 11.03.2022, 21:27 Uhr Die größte Anlage der Welt - aber nur m��ßige Sprünge: Bei der Skiflug-Weltmeisterschaft läuft es am ersten Tag mies für die Deutschen. Die Wiederholung seines Coups von 2020 muss Karl Geiger jetzt schon abhaken. Für Teamkollege Markus Eisenbichler wird es zum Fiasko, während die Norweger und Slowenen brillieren. Titelverteidiger Karl Geiger schlug sich entsetzt mit beiden Händen auf dem Helm, Markus Eisenbichler fehlten schon im ersten Sprung knapp 60 Meter: Die deutschen Skispringer haben bei der Flug-WM im norwegischen Vikersund einen Fehlstart hingelegt und müssen einen erneuten Medaillencoup schon nach zwei von vier Durchgängen abhaken. "Sehr schade. Die Wettkampfsprünge waren leider einfach die schlechtesten, das ärgert mich extrem", sagte Geiger, der nach Flügen auf 209 und 199 Meter lediglich den 13. Platz belegt. Zur Halbzeit in Führung liegt der Norweger Marius Lindvik, der mit 232,5 und 226,5 Metern eine spektakuläre Flugshow bot. Gravierender als die Platzierungen der Deutschen sind aber die Abstände nach vorne. Dem 29 Jahre alten Geiger fehlen umgerechnet rund 40 Meter auf Bronze, das Thema Medaillen dürfte nach einem sehr gebrauchten ersten Tag schon durch sein. "Er muss sich an die eigene Nase packen", sagte Bundestrainer Stefan Horngacher über seinen besten Athleten. "Wirklich erbärmlich" Noch schlechter lief es bei Eisenbichler, der vor zwei Jahren in Planica immerhin Bronze gewann. Der 30 Jahre alte Bayer legte einen 185-Meter-Hüpfer hin und war bereits nach einem Durchgang geschlagen. "Es war einfach nur scheiße, man muss das harte Wort sagen. Es war wirklich erbärmlich, was ich gemacht habe", fluchte Eisenbichler in der ARD in gewohnter Deutlichkeit. Am Samstag (16.30 Uhr/ARD) stehen auf der größten Anlage der Welt die Durchgänge drei und vier auf dem Programm. Doch neben Lindvik sind auch Weltrekord-Mann Stefan Kraft aus Österreich (Zweiter) sowie die Slowenen um Domen Prevc (Dritter) und Timi Zajc (Rang vier) klar stärker einzuschätzen als das deutsche Team. Horngacher sagte: "Wir sind natürlich geknickt. Wir sind definitiv raus aus den Medaillenrängen. Heute hat es einfach nicht so funktioniert. Leider Gottes ist beim Karl gar kein Sprung gelungen, das ist bitter für uns." Man sei nicht gut genug gewesen. "Das sind die Fakten." Neue Chance mit dem Team Mehr zum Thema Auch für den Teamwettbewerb am Sonntag (16.30 Uhr) verheißt der erste Flugtag von Vikersund nichts Gutes. Geiger und Eisenbichler sind deutlich weiter von den Medaillen entfernt als erwartet. Severin Freund (14.), Constantin Schmid (15.) und Rückkehrer Andreas Wellinger (16.) lösten zwar problemlos ihre Tickets für die weiteren Durchgänge, sind von der absoluten Weltspitze aber auch einige Meter weit weg. "Ich glaube, es ist insgesamt sehr durchwachsen", sagte Wellinger über die Teamleistung. Schmid sagte gar: "Teilweise war es hier unmöglich zu springen." Dabei war zumindest Geiger, der in diesem Winter schon zwei Medaillen bei Olympia gewonnen hat, zuversichtlich an den Start gegangen. "Ich bin tatsächlich megaentspannt. Dass ich vor zwei Jahren Gold gewinnen konnte, hätte ich mir nie selbst zugetraut. Ich habe es damals geschafft. Das heißt: Das Ding habe ich auf der Habenseite", kündigte Geiger vorab an. Nun müsste eine sportliche Sensation her, wenn es nach diesem ersten Tag noch mit einer Medaille klappen soll. Auch im Teamfliegen dürfte es bei der Konstellation schwierig werden.

[korrektheiten]

Pandemie-Bekämpfung für Fortgeschrittene

Tichy:Dem Kollaps wenige Stunden nach der ersten Injektion und der Einweisung in ein Krankenhaus durch den herbeigerufenen Notarzt steht auf der Habenseite lediglich ein Gewinn an Bequemlichkeit gegenüber. Schlechter kann man eine innovative, hinsichtlich ihres Potenzials sogar als bahnbrechend einzustufende Technologie wohl kaum am Markt einführen. Gesunde, die zu keiner besonders gefährdeten Gruppe zählen, müssen jedenfalls Der Beitrag Pandemie-Bekämpfung für Fortgeschrittene erschien zuerst auf Tichys Einblick. http://dlvr.it/SCzX7d

[agatha-abstinent]

Tag 2334 / Eine Woche zurück aus dem Urlaub und schon fühle ich mich im Defizit

Und mich holt da keiner raus, ich muss mich da selber rausholen.

Dritter Tag Arbeit nach dem Urlaub und mich nervt die Arbeit so sehr. Ich werde so müde an diesem Rechner. Ich habe keine Lust, solche E-Mails zu schreiben.

Ich kann jetzt traurig sein, dass der Jochen sich nicht mehr gemeldet hat seit Mai oder ich kann froh sein, dass ich ihm gedanklich nicht noch mehr nachhänge oder doller in ihn verknalle oder, oder, oder, oder schlechtes Gewissen habe, weil er verheiratet ist oder, oder, oder.

Ich weiß doch, dass mir ein besseres Gefühl verschafft, wenn ich schwimme. Der Sex mit ihm ist gar nicht so toll. Natürlich ist das toll, diese Aufmerksamkeit zu bekommen, aber ich hab nur ein von drei Malen, die wir uns getroffen haben, ihn wirklich gerne und gierig geküsst. Natürlich bin ich sexuell gierig, aber ein bisschen finde ich das ja auch widerlich, wenn ich gar nicht weiß, wen er sonst noch so vögelt. Ich muss jetzt nicht Tränchen ins Auge bekommen, weil er sich zwei Monate nicht gemeldet hat.

Und ich kann jetzt meinen Job so wahnsinnig furchtbar finden oder ich ergreife die Initiative und bewerbe mich.

Ich kann jetzt traurig sein, weil ich es heute Morgen nicht zum Schwimmen geschafft habe oder ich denke, vielleicht braucht mein Körper mal die Ruhe. Drei Tage hintereinander schwimmen ist auch ein bisschen krass.

Es ist nicht gleich alles kaputt, nur weil ich heute ein bisschen einen Durchhänger habe. Das ist so anstrengend, dass ich mir das selber erklären muss.

Ich kam ins Zittern, als ich wegen dieser blöden Einschätzung diesem Büro schreiben musste. Ich hab kein gutes Gefühl bei dieser Firma und ich hab grundsätzlich kein gutes Gefühl bei der ganzen Sache. Warum soll ich nicht Jochen fragen, wen er beauftragen würde, wenn ich schon jemand kenne, der mit dem Thema vertraut ist.

Und das mit dem Erbrechtsanwalt und Ludwig hat auch zu nichts geführt. Am Ende möchte er mich vögeln, ich möchte befruchtet werden und der Kontakt ist beendet.

Ich hab gerade den perfekten Kuchen gebacken! Ich könnte mich freuen. Ich kann mir Musik anmachen, um in bessere Stimmung zu kommen, ich kann irgendwo Orangenölduft verbreiten, ich kann mir das Motto zu eigen machen, ich flute mich jetzt mit ionischen Wellen, ich flute mich jetzt mit Sonnenschein, ich flute mich jetzt mit Freude.

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Tinder ist nicht mehr mein Medium.

Wenn ich in den nächsten zwei Jahren noch Kinder bekommen möchte, ist Tinder die falsche Adresse.

Wenn ich das Richtige tue, dann kommt der Richtige. (Tag 1938) Das Richtige ist nicht Tinder.

Spazieren, Schwimmen, Museum, Volkshochschule, Ausflüge, Reisen, von mir aus auch Fotos bei Instagram reinstellen, aber ohne Erwartung, ohne Druck. Weder denken, darüber jemand kennenzulernen, noch denken, dass es jemand liken muss. Hochstellen für mich.

Lösch das bitte heute noch komplett, brauchst dich nicht verabschieden von jemand, der dich nach deiner Intimrasur fragt. Mit so Leuten... Das ist, wie mal auf der Straße gelebt zu haben, so ist Tinder. Und viele kommen nicht mehr von der Straße, hat er heute gesagt, aber du kannst es noch schaffen, Konversation lernen, verabschieden lernen, nicht Match auflösen, Dialoge lernen.

Was hab ich gesagt heute, dass ich 2021 meine Grenzen aufweiche im positiven Sinne, dass eine AA-Freundin mehrfach zu mir nach Hause darf, dass ich zumindest Jochen gefragt habe wegen dieser Geschichte, dass ich auch überhaupt bei ihm geblieben bin bis morgens, ich meine Grenzen aufweiche neu stecke.

Kommunikation neu lernen, nonverbale Signale wahrnehmen, zurücklächeln, wenn ich angelächelt werde.

Ich glaub, meine Brüste sind jetzt eine Größe kleiner, deshalb sitzen die Bikini-Oberteile nicht mehr ganz so toll, deshalb schwabbelt es jetzt im BH. Soll ich jetzt aufhören mit dem Schwimmen, weil die teuren Sachen nicht passen? Soll ich jetzt in den Container steigen, in den wir die ausgemisteten Sachen getan haben? Oder soll ich einfach weiter ausmisten, weil ich Platz brauche für den Mann oder die Frau in meinem Leben und die Kinder?

Ich hab das eigentlich schon so 2018 rum gesagt, 2019, was soll jetzt noch kommen, nach einem Sexdate im Adlon?

Ich meine, ich hatte auf Sizilien auch Tinder an und ich hab mich kaum damit beschäftigt, ich hab mal so 18 Leute durchgeklickt und dann wieder ausgemacht. Da ist so eine Leere in mir in Berlin. Das ist genau wie wenn man gewohnt ist in eigenen Küche immer zu saufen. Nach Hause kommen, saufen. Im Urlaub brauch man vielleicht nicht so saufen, wobei ich auch im Urlaub gesoffen habe und mir immer vorgenommen habe, da musst du ja nicht so saufen, da hast du ja den Frust der Arbeit nicht. Ich musste im Urlaub nicht tindern, aber ich bin hier nach ein paar Tagen wieder so in der Sucht. Und was soll denn los sein in meinem Kopf, wenn ich den mit 200 Tinderprofilfotos füttere?

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Ich ziehe aus. Vielleicht ist das ne bessere Motivation zum Aufräumen, zum Ausmisten. Ich schmeiß jetzt alles weg, was nicht mit in die neue Wohnung soll. Ich zieh aus und nehme eine Wohnung mit Blick zum See. Vielleicht muss es nicht der Wannsee sein, vielleicht doch. Vielleicht nehme ich auch eine mit Blick auf die Havel.

Ich hab neulich von so einem Demonstrationszug geträumt, von so einem Pulk in Schwarz und von ganz vielen Bullen. Und warum träume ich davon? Ja, weil ich in so einem Kiez wohne seit zehn, elf Jahren. Weil das mein Zuhause ist, Krawallleute, die Mülltonnen anzünden, die Flaschen auf die Straße schmeißen, damit ich durch Scherben fahre, die rumgrölen jeden Abend, vor Kneipen sitzen, immer dieselben Witze erzählen. Ich will nicht mehr durch diese Straßen fahren, wo sie alle sitzen vor diesen scheiß Lokalen, wo sie mit ihren Flaschen spazieren gehen. Ich will hier echt weg! Ich hab die Schnauze voll! Ich muss den Antrieb nutzen, den ich jetzt habe. Ich muss mich nicht wieder einlullen lassen von, wo willst du denn hin.

Na, warum geht Jochen so gerne essen, warum findet er das so toll, wenn alles wieder so voll ist und wenn man wieder essen gehen kann, die Leute sitzen draußen, warum postet er immer so ne Essengeh-Scheiße? Nur weil er auf dem Dorf wohnt, weil er nicht die Auswahl hat wie wir hier. Und wenn du die Auswahl hast, kotzt es dich irgendwann an, wie voll das hier ist. Am Ende erreichen die linken Krawallmacher genau das Gegenteil. Am Ende ziehen die letzten Normalos weg, damit noch mehr reiche Yuppies Platz haben.

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Hundreds Our past https://www.youtube.com/watch?v=9sTddXgZDXA

[tsvfriedatt]

TT-HERREN II: REVANCHE GEGLÜCKT! – TSV FRIEDA HERREN II GEWINNEN GEGEN KRAUTHAUSEN Herren 2. Kreisklasse TSV 1910 Frieda II : TTV Krauthausen Freitag, 13.01.2023, 20:00 Uhr Nachdem man im Hinspiel nur zu dritt antreten konnte, war die Begeisterung groß, als Axel Fischer sein Einzel gewann und damit den 6:2-Sieg gegen die Gäste des TTV Krauthausen perfekt machte. Das Spiel war nach weniger als 2 Stunden beendet. Zunächst standen die Doppel auf dem Programm. Der gute Start half im Endeffekt nichts, so dass Daniel Schmerbach / Janik Reimann eine Niederlage in vier Sätzen gegen Pankow / Hartwig kassierten, wobei die beiden erstmals ein Doppel zusammen spielten. Recht kurzen Prozess machten dann dagegen Axel Fischer / Maik Helbig-Wengel beim 14:12, 11:6, 11:6 mit Mähler / Grützner. Nach den anfänglichen Paarungen standen sich nun der Top Spieler der Heimmannschaft und die Nummer 2 des Gäste Teams bei einem Stand von 1:1 gegenüber. Daniel Schmerbach holte mit einem 3:1 gegen Hartwig einen Punkt für sein Team. Glücklich über seinen Fünf-Satz-Sieg gegen Pankow war der Gastgeber Axel Fischer, gingen die beiden doch als etwa ebenbürtig in das Match. Extrem ausgeglichen war hierbei der fünfte Satz, der mit nur zwei Punkten Vorsprung für Axel Fischer zu Ende ging. Kurz später ging das untere Paarkreuz bei einem Spielstand von 3:1 an den Tisch. Einen eher schnellen Punkt für sein Team holte Maik Helbig-Wengel beim 3:0 gegen Grützner. Die erfolgbringende Taktik fehlte indes derweil Janik Reimann bei seiner 0:3-Niederlage gegen Mähler von Beginn an. Beim Stand von 4:2 gingen die Spitzenspieler des TSV 1910 Frieda II und des TTV Krauthausen in die Box. Bis in den letzten Durchgang ging das Einzel zwischen Daniel Schmerbach und Pankow, das Daniel Schmerbach letztendlich für sich auf der Habenseite verbuchen konnte. Nicht einen Satzgewinn überließ Axel Fischer seinem Gegner Hartwig beim in Sätzen klaren 3:0-Sieg und holte damit einen Punkt für die Heimmannschaft. Mit dem letzten Match …weiter auf www.tsvfrieda.de #tsvfrieda #tsvfriedatischtennis #Kreisklasse #TSV #frieda #1910 #Bezirksklasse #Herren #Frieda #tischtennis #meinhard #tsvfriedajugend #tischtennisjugend https://www.instagram.com/p/CncbUGTMLFU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[milleniumfussball]

Hinten rechts verteidigt Dominik Reinhardt. Der Sohn von Nationalspieler, Club- und Bayer 04-Legende Alois Reinhardt, spielte beinahe das ganze Jahrzehnt für die Franken. Die ersten Einsätze erhielt der damals 18-Jährige nachdem der Abstieg 2003 bereits feststand. Spätestens als der Glubb wieder erstklassig war, setzte er sich durch und hatte einen Stammplatz inne. 2 Aufstiege und der DFB-Pokal-Sieg stehen auf der Habenseite des gebürtigen Leverkuseners, wo er auch in der Jugend spielte. Kein Wunder also, dass er es locker in diese Elite-Auswahl geschafft hat. Bilanz: 2002-2009, 121 Spiele, 1 Tor #nürnberg #1fcnürnberg #glubb #fcn #milleniumglubb #dekadenteams #dominikreinhardt (hier: Schauinsland-Reisen Arena) https://www.instagram.com/p/CKd0DxWFeFP/?igshid=u4k63e33nbwr

[bhabegger]

Was wurde lamentiert, als das Ende der E-Baureihe kam. Die F-Baureihen seien keine richtigen BMW mehr und so weiter – übliches Foren-Gezeter. Der aktuelle BMW 5er trägt nun G90 als interne Bezeichnung und findet seinen Gipfel im BMW M5 Competition. Mit 625 PS, Allradantrieb und einer dynamisch-eleganten Optik kommt er damit zu einem ungeahnten Höhepunkt.

Unter der Haube? Die Kraft des doppelten Turbos!

Das Herzstück des neue BMW M5 Competition bildet ein 4.4 Liter V8 mit TwinPower Turbo – soweit, so gut und nicht wirklich neu. Beim Competition legen die Münchner auf das bekannte Aggregat aber noch eine dezente Schippe drauf und kredenzen 460 kW/625 PS bei exakt 6.000 U/min. Das entspricht 25 PS Bonus im Vergleich zum „harmlosen M5“. Ebenfalls auf der Habenseite beim Superstar der Münchner Business-Class: Das satte Drehmoment von 750 Nm, das bereits bei 1.800 U/min anliegt und erst bei über 5.800 U/min wieder abebbt. Dank dieser pfundigen Reserven kann der BMW M5 Competition in gerade einmal 3,3 Sekunden auf 100 km/h spurten. Für den Spurt auf 200km/h vergehen 10,8 Sekunden – in dieser Zeit sind viele erschwingliche Autos nicht einmal bei 100 Stundenkilometern angelangt. Das Interessante am BMW M5 Competition ist dabei, dass man diese Fabelwerte nahezu lässig und reproduzierbar aus dem Ärmel schütteln kann: Allradantrieb sei Dank!

Für die entsprechend dramatische Klangkulisse sorgt die M Sportauspuffanlage mit Endrohren in Schwarzchrom und Klappensteuerung. So kann man es im Firmen-Parkhaus ruhig angehen lassen und erst in ein paar Kilometern Entfernung auf Krawall stellen. Das Drama des M5 der E60 Baureihe mit seinem irrsinnig schreienden Hochdrehzahl-V10 wird man aber nicht ernten. Wohl aber ein dickes, Yacht-artiges V8-Geblubber, das nur diese Motorenart so unvergleichlich erzeugen kann. Trotz aller Sportlichkeit legte man in München besonderen Wert auf ein optimiertes Emissionsverhalten: „Partikelfilter“ lautet hier das Stichwort.

Schwer und behäbig? Der BMW M5 Competition lehnt dankend ab

„The Dude abides“, heißt es in einem Filmklassiker. Und genau wie der etwas verkommene Jeff Bridges in „The Big Lebowski“, lehnt auch der BMW M5 Competition dankend ab. Gar nicht in die Tüte kommen Behäbig- und Schwerfälligkeit. Sein zackiges Ansprech- und Einlenkverhalten resultiert aus neuen Motorlagern mit veränderbaren Kennlinien sowie einer erhöhten Federrate. Die straffe Stellung führt zur unmittelbaren Kraftübertragung, wovon auch das Kurvenverhalten profitiert. Den Kraftschluss übernimmt währenddessen die 8-Gang M Steptronic. Sie hält drei Modi für effizientes, sportliches oder besonders dynamisches Fahren bereit und sortiert die Kraft via M xDrive an alle Viere. Das führt zu verbesserten und leichter zu erreichenden Beschleunigungswerten sowie zu einer nahezu verlustfreien Übertragung der Motorleistung auf die Straße. Einen nicht zu unterschätzenden Anteil an der Agilität hat auch das M Differenzial mit seiner hinterradbetonten Auslegung. Wer dennoch dem klassischen Heckantrieb den Vorzug gibt, der kann einfach per Knopfdruck auf den Button „2WD“ die Vorderräder abschalten und die „Frage der Quere“ klären.

Beim BMW M5 Competition kommt – gegenüber dem Standard-M5 – ein noch präziseres, speziell auf das Fahrzeug abgestimmtes Fahrwerk zum Tragen. Es bietet eine Tieferlegung um wenige Millimeter gegenüber dem M5 ohne Namenszusatz. Außerdem zeigt es Optimierungen bei der Radaufhängung, der Federung und Dämpfung. Die Erhöhung des Radsturzes ermöglicht dabei eine gesteigerte Aufnahme von Seitenkräften. Hinzu kommen neue Lager und Stabis sowie eine insgesamt zehn Prozent steifere Auslegung und machen aus dem Competition den wohl bösesten M5 aller Zeiten. Na ja, zumindest, bis ihn einer der vielen Tuner „optimiert“.

Der BMW M5 Competition mimt den Tarnkappenbomber

Die optischen Änderungen zum weniger kompetitiven M5 sind recht dezent. So erhält der Competition exklusive M Leichtmetallräder in Bicolor. Das Format liegt bei 20 Zoll mit 275er Walzen vorn und 285er Gummis hinten. Ansonsten würde der BMW M5 Competition auch bestens als Dienstwagen für Darth Vader durchgehen: Die toughe Business-Limousine fährt ausschließlich mit der Shadowline in Hochglanz vor, die unter anderem die Nieren und die Spiegelkappen umfasst. Besonderheit: Die M5-Embleme auf der Kofferraumklappe und der Schriftzug „Competition“ sind ebenfalls in Schwarz gehalten. Innen geht es kaum farbenfroher zu: Das dezente Streifendesign mit den klassischen M-Farben ziert die Sicherheitsgurte, Fußmatten kommen mit einem speziellen Keder. Aber sonst bleibt es bei der klassisch-dunklen Sport-Höhle.

It’s Hammer-Time! Der M5 Competition Was wurde lamentiert, als das Ende der E-Baureihe kam. Die F-Baureihen seien keine richtigen BMW mehr und so weiter – übliches Foren-Gezeter.

[influenceminik]

Als ich am 06.07.2020 operiert wurde, wog ich 174 kg. Hier kannst du lesen, wie es mir im Krankenhaus vom OP Tag bis zur Entlassung ergangen ist. 4 Tage Post-OP wurde ich planmäßig entlassen und bin den Abend direkt neugierig auf die Waage gestiegen und hatte 5,1 kg weniger auf der Habenseite.

Neugierig wie ich bin, habe ich plötzlich begonnen, mich jeden Morgen zu wiegen und es war anfangs auch echt ein super Gefühl, wenn man täglich diese Gewichtssprünge auf der Waage sehen konnte.

Meine Sanitas Waage gibt langsam den Geist auf

Als Waage nutze ich die SPF 48 von Sanitas (eine Marke von beurer) die ich 2015 im Lidl für 20 Euro ergattert hatte. Sie konnte auch mal den Körperfett-, Wasser- und Muskelanteil messen. Jedoch ist mir aufgefallen, dass bei dem letzten Versuch des Auslesens am Laptop die Daten leider nicht ausgelesen werden konnten. Es wären keine Daten vorhanden, obwohl ich die Datenerfassung bzw. Messung immer Montags eingeschaltet habe.

„Was ein Mist!“ dachte ich… Naja was solls, dann fehlen mir eben die Daten vom OP-Tag bis heute. Es gibt wahrlich schlimmeres, denn meine Gewichtsabnahme kam so richtig in Fahrt.

Ich bin gerade auf der Suche nach einer neuen Waage, die man auch mittels App bequem auslesen kann. Wenn ihr hier Tipps und Erfahrungsberichte habt, dann nutzt gerne mein Kontaktformular für einen heißen Tipp oder schreibt mir in den sozialen Netzwerken. Bin für jeden Tipp dankbar!

Die täglichen Messungen meines Körpergewichts haben mich persönlich sehr motiviert und als ich an Tag 30 zur ersten chirurgischen Kontrolle bei meinem Chirurgen Dr. Jens Albrecht war, bat er mich, dass ich aufgrund meiner Gewichtsabnahme zwar augenscheinlich alles richtig mache, ich mir aber jetzt keinen Stress machen soll. Ich solle mir auch beim Thema Essen und Lebensmittel-Auswahl keinen Stress machen, indem ich jetzt auf gut Deutsch gesagt nur noch Grünzeug esse.

Aber zum Thema Ernährung kommen wir bald noch, denn ich möchte hier auch zukünftig meine Rezepte veröffentlichen. Es gibt so tolle Sachen, die man auch als Magenbypässler essen kann (natürlich je nach Verträglichkeit) und daher wird es hier im Blog auch eine Kategorie „Rezepte“ geben.

Ärtzlicher Rat: Wöchentlich statt täglich wiegen

Dr. Albrecht bat mich, dass ich bitte nur noch wöchentlich auf die Waage steigen solle. Doch im ersten Moment hat mir diese Bitte garnicht gefallen, denn wenn das Wiegen Spaß macht, weil man täglich ein Minus auf der Waage verbuchen kann, ist es schwer morgens nicht nach dem Toilettengang sofort auf die Waage zu steigen.

Also habe ich 17 Tage nach meinem Gespräch mit Dr. Albrecht (am 22.08.2020) eine Umfrage auf Instagram in meiner Story gestartet ob die Community sich täglich oder wöchentlich wiegt.

70% wiegen sich wöchentlich und 30% täglich – es war also klar, dass ich mich der Community fügen werde, da ich die Entscheidung für meinen wöchtenlichen Wiegetag sprichwörtlich vertrauensvoll in deren Hände gelegt habe!

und ich muss mich auch gerade mal bei allen bedanken, die mir folgen und mich mit ihren Kommentaren und Nachrichten so wundervoll unterstützen und motivieren. Ich habe wirklich die beste Community! <3

Montag: Wiegetag!

Da Montags mein OP-Tag ist und somit auch mein offizieller Wiegetag, habe ich mich am 31.08.2020 – also an Tag 57 – zum letzten Mal gewogen.

Aktueller Stand zu diesem Zeitpunkt: 141,7 kg. Das ist eine Gewichtsabnahme von sagenhaften 32,3 kg (BMI 44,2 – zuvor am OP-Tag lag der BMI bei 54,3) ! und das wie gesagt in „nur“ 57 Tagen. Man sieht es auch schon ganz gut, finde ich…

Von Größe 7XL auf mittlerweile 4XL in knapp 2 Monaten. Meine alten T-Shirts passen mir wieder und ich muss mir aufgrund dessen, dass ich noch so viele tolle Klamotten im Kleiderschrank habe, erstmal nichts neues kaufen. Zumindest keine T-Shirts… Aber auch das wird in Kürze anders sein, denn für den Winter muss ich mich noch ein bisschen ausstatten. Wo mir sonst nie kalt war, fange ich plötzlich hier und da an, leicht zu frieren. Eine Nebenerscheinung, die ich der Gewichtsreduktion zu verdanken habe.

Aber es wird ja auch wieder Frühling und dann kommt der Sommer 2021, wo ich gerne mein persönliches Ziel, die 88,0 kg und einen BMI von 27,5 erreichen möchte. Das wäre dann Präadipositas – aber besser als Adipositas Grad III (auch Adipositas Permagna genannt).

Es dürfen auch 80 kg werden, aber bitte nicht weniger…! Dann hätte ich nämlich das Idealgewicht, zwar immer noch Präadipositas, aber genau auf der Grenze zwischen Normal- und Übergewicht. Das absolute Mittel wären sogar 70 kg. Aber ich glaube das wäre wirklich zu wenig.

Durchhalten! Die Verlockung ist groß, sich nicht täglich zu wiegen

Bisher sehe ich es als kleines Selbstexperiment, mich nicht täglich, sondern wöchentlich zu wiegen. Und bisher halte ich auch ganz eisern durch, auch wenn meine Waage mich immer wieder morgens anlächelt und flüstert „Komm schon, stell dich drauf!„.

Am Montag, den 07.09.2020 ist wieder der offizielle Wiegetag, dann werde ich mich erneut mit dem Ergebnis und meinen niedergeschriebenen Gedanken hier auf meinem Blog bei euch zurück melden.

Ich wünsche euch allen alles Gute und ein schönes Wochenende!

Liebe Grüße Dominik aka @influenceminik

Der Beitrag Wiegen: Täglich VS wöchentlich – ein Selbstexperiment erschien zuerst auf influenceminik.de.

[hhtnews]

Hendrik Drescher ist im wahrsten Sinne des Wortes ein Riesentalent. 2,04 Meter groß und 113 Kilogramm schwer ist der 20-Jährige, der eine Doppellizenz für den SC Rist und die Hamburg Towers erhält. Der Berliner spielte zuletzt für die Baskets Juniors Oldenburg und damit in der Saison 2019/20 auch zweimal gegen die Wedeler.

Ausgebildet wurde der Spieler für die Position vier in der Jugendabteilung von Alba Berlin. „Hendrik ist in seinem Jahrgang immer eines der größten Talente gewesen, die wir in Deutschland haben“, sagt Benka Barloschky. „Dann hat er sich schwer verletzt, hat einen Kreuzbandriss gehabt“, so der Rist-Trainer. Das war im Herbst 2018. Der steile Aufstieg Dreschers, der sich unter anderem darin ausdrückte, dass er bereits in der Saison 2017/18 im Alba-Gelb sein Bundesliga-Debüt gab, wurde durch die Verletzung unsanft gebremst. Bereits als Jugendlicher hatte er Eindruck am Steinberg hinterlassen. Christoph Roquette, der Sportliche Leiter des SC Rist, hat die Geschichte dazu parat: „Ich weiß noch, wie er mit Alba in Wedel gegen die Piraten gespielt hat und, ich glaube, 50 Punkte gemacht hat“, sagt Roquette. In der Tat, der Rist-Sportchef irrt sich nicht: Mit 50 Punkten und zusätzlich 17 Rebounds überragte Drescher damals im Frühjahr 2018 bei seinem Gastspiel in Wedel.

Nach der Knieverletzung und dem Weggang aus seiner Heimatstadt brachte sich Drescher im Niedersächsischen wieder in Form. Barloschky: „Hendrik hat das letzte Jahr dazu genutzt, wieder in den Spielrhythmus zu kommen. Das war auch der Plan, und der hat gut funktioniert. Wir haben ihn im ersten Saisonspiel gesehen, da sah er noch hölzern aus, fand ich. Im Laufe des Jahres hat er sich dann richtig gesteigert. Als wir dann spät in der Saison in Oldenburg gespielt haben, sah er schon ganz anders aus. Hendrik hat sehr gut gearbeitet“, so der Wedeler Trainer über den Neuzugang.

Drescher zeichne eine körperlich starke Spielweise aus, erläutert Barloschky. „Er ist ein großer Spieler, der einen sehr guten Wurf hat“, unterstreicht er. 20 getroffene Dreier tauchen in der Statistik der vergangenen Saison auf Dreschers Habenseite auf. 9,3 Punkte und 5,7 Rebounds pro Einsatz notierten die Datenexperten für den Berliner. Passend zu seinem Wurfhändchen erzielte er einst im Oktober 2017 seine ersten Bundesliga-Punkte von jenseits der Dreierlinie. „Aufgrund seiner Statur kann er auch auf der Fünf aushelfen, wir planen ihn aber auf jeden Fall auf der Vier ein und wollen ihn auf dieser Position weiterentwickeln“, sagt Roquette und hebt insbesondere Dreschers Stärken beim „Pick & Pop“ hervor, also jenem Offensivschachzug, bei dem der Blocksteller nicht in Korbrichtung abrollt, sondern eine korbferne Wurfposition aufsucht.

Was in Deutschland klappte, gelang ebenso im internationalen Zusammenhang. Drescher hat in Länderspielen für den Deutschen Basketball-Bund mehrmals mit Nachdruck Spuren hinterlassen – im April 2018 sogar Goldspuren. Im Endspiel des Albert-Schweitzer-Turniers führte er die deutsche U18 mit 20 Punkten zum Sieg, tummelte sich in mehreren Kategorien unter den erfolgreichsten Spielern des Turniers und wurde als bester Center der Veranstaltung ausgezeichnet.

„Natürlich hat Hendrik die Veranlagung und die Chance, ein guter Bundesliga-Spieler zu werden“, meint Barloschky. „Wie es immer so ist: Was man dann aus dem Potenzial macht, liegt in der Hand des Spielers, aber so wie ich ihn kennengelernt habe, ist Hendrik ein gewissenhafter Arbeiter. Er hat auch durch die Verletzung viel gelernt, was es bedeutet, wie man auf seinen Körper aufpassen muss.“

In Wedel und Wilhelmsburg wird Drescher in der bereits mehrfach bewährten Zweifachbetätigung gefordert und gefördert. „Er ist als Doppellizenzler fest für das Bundesliga-Training eingeplant. In der ProB soll er viele Minuten spielen und eine gute Rolle einnehmen“, betont Barloschky.

Joshua Lübken wird in der kommenden Saison nicht mehr zum Wedeler Kader gehören. „Er hat weiterhin das Potenzial, Bundesliga-Spieler zu werden“, sagt der Trainer. „Alles, was er tun muss, ist den Schalter zu finden, aggressiver zu sein und sich Dinge zu nehmen. Einem wird nichts geschenkt, man hat viel Konkurrenz, am Ende spielt der Spieler, der es mehr will. Er hat die Veranlagung, er hat das Talent, er hat alles, was man braucht, aber er muss den Schalter finden, gieriger sein, hungriger sein, mehr ausprobieren, auch mal hinfallen, auch mal scheitern, aber das gehört eben dazu. Das habe ich mit ihm auch besprochen und ihm das auf den Weg gegeben. Ich wünsche ihm das Allerbeste für die Zukunft. Ich hoffe, dass er eine Situation findet, die gut für ihn ist, wo er sich entwickeln kann, wo er die nächsten Schritte machen kann. Er ist einer der Spieler, denen ich es sehr wünsche würde“, sagt Barloschky. Wir danken Joshua herzlich für seinen Einsatz und seine Leistungen in Gelb und Grün und wünschen alles Gute für die Zukunft.

[taylanzxtj845]

Die beste und einfachste Strategie für Profi Fön Diffusor -- Jetzt informieren

An diesem Punkt müssen wir hervorheben das nicht nur der Vertreiber Antwortet, sondern auch neutrale Abnehmer welche das Produkt ausgiebig benutzt haben und mit Produkterfahrungswerten Antworten können.. Viele Föhne verfügen zudem auch über eine Kältefunktion. Der Fön verfügt über drei Hitze- und eine Coolingfunktion sowie die Satin Protect-Einstellung, welche die Feuchtigkeit aus der Umgebung bindet und die Temperatur bei konstant 70 Grad hält. Der DC-Motor (Gleichstrom-Motor) ist für den privaten Gebrauch bestens geeignet. Ein Preisvergleich verschafft eine Übersicht und bringt Möglichkeiten, beim Kauf https://lockenqueen.weebly.com/ eines Remington Haartrockners zu sparen und sich Vorteile zu sichern. Von Zeit zu Zeit sollte man dies auch tun und das darin befindliche Sieb von Staub etc. Mit der neuen KOENIC Hot Air Brush KHA 100 können Frauen künftig frohlocken: Die kraftvolle Warmluftbürste bringt spielend leicht neuen Schwung in die Frisur - je nach Geschmack von kleinen, definierten Locken bis hin zu großzügigen Wellen. Beim Gewicht können die stärkeren Haartrockner nicht ganz mithalten. 

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Auf der Habenseite hat der Haartrockner eine sehr ordentliche Luftmenge sowie Heizleistung, der in höchster Stufe starke Luftstrom trocknet auch lange Haare in verhältnismäßig kurzer Zeit, angenehm ist das Gewicht und die Geräuschentwicklung. Suche nach Haartrockner Tasche? Es kommt auch mit einer Konzentration Düse, die wesentlich für die Schaffung von Volumen für gerades feines Haar ist. Der innovative Ionen-Generator produziert 90% mehr Ionen für schnelles Trocknen und eine geringe statische Aufladung der Haare.

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Ist ihr Haar eher fein und oft statisch aufgeladen? Klarsichttasche. - Haartrockner 1 Jahr.

Kräftiges und dickes Haar kann bei wärmeren Temperaturen optimal in Form gebracht werden. Welcher ist der beste für wen? Das Trocknen von Haaren soll keine lästige Pflicht sein. Der sympathische Friseur ist der allererste Mensch in ganz Deutschland, der einen Dyson Haartrockner sein Eigen nennen darf. Fangen wir mit dem Föhn (Haartrockner…) an. Der größten Unterschied zu dem Föhn, den ihr im Moment in eurem Bad liegen habt, ist die Tatsache, dass der Dyson den Motor im Handgriff hat. 1996 wurde diese Schreibweise in „Föhn geändert; die Wortmarke „Fön ist davon nicht betroffen.

Das macht den kompakten Haartrockner zu einem perfekten Stylingbegleiter … Portables Design: Kompakt-Haartrockner hat 350g und faltbarer Griff leichte Hilfe, die Sie leicht zu tragen und zu verwenden, Hängeschlaufe und Falten ermöglicht Haartrockner einfacher von der Lagerung. Haartrockner: Föhne mit Ionenfunktion sollen für weiches, gesundes und glänzendes Haar sorgen. Und das nicht ohne Grund. Für optimalen Halt des Stylings empfiehlt der Experte nach dem Heißfönen eine kurze Kaltluftphase. Deshalb wurde der Dyson Supersonic Haartrockner für Balance entwickelt. Ursache dafür: Sie wissen nicht, wo sie einen Föhnhalter erwerben sollen.

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Vergleichen Sie die Preise und schlagen Sie schnell zu. Das Online Shopping in unserem Portal macht einfach Spaß! Kunden haben den Haartrockner Test gemacht. Basierend auf der Dyson Air Multiplier Technologie erzeugen die Dyson Geräte zur Verbesserung des Raumklimas einen gleichmässigen Luftstrom ohne Rotorflügel.

Nutzen Sie Ihren persönlichen Haartrockner-Testsieger gemeinsam mit der ganzen Familie, kann sich der Jahresverbrauch schnell mehr als verdoppeln. 3500 WATTS POWER: Dieser Haartrockner mit einer professionellen Leistung von 3500W erzeugt einen starken Luftstrom. Haartrockner/Haarstyler. Als praktische Zubehörteile bringt er einen Diffusor und eine Stylingdüse mit. Schließlich kann jedes haartrockner 2015 auch den einen oder anderen Nachteil aufweisen. Durch die innovative Ionentechnologie verleiht der Supersonic dem Haar zusätzlichen Glanz. Haartrockner-Zubehör & Funktion.

Alles zum Thema Hitzeschutz findest du hier. Braun Satin Hair 7 Haartrockner HD 730, mit IonTec, Stylingdüse und Diffusor, Als Haartrockner bzw. Er ist mit einem On/Off Schalter, mit einem Temperatur- und Luftstromregler und mit einer doppelten Sichereitsisolierung ausgestattet.

Stylen wie ein Pro. Für weniger Frizz und sichtbar mehr Glanz. Jetzt exklusiv zum Muttertag ist diese elegante Limited Edition ausschließlich über /Muttertag für kurze Zeit bestellbar. Diese Modelle haben um die 1200 Watt, 50 km/h Ausströmgeschwindigkeit und lassen sich von 110 auf 230 Volt umschalten. Doch trotz der hochwertigen Verarbeitung im robusten Metallgehäuse liegt das Produkt von Valera preislich gesehen im Mittelfeld unserer getesteten Geräte. Damit machte sie ihn zum Testsieger. Für lockige Haare ist ein Haartrockner mit Diffusor die geeignete Wahl.