#GesundGenießen

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Erlebe den süßen Geschmack von selbstgemachtem Apfelkompott mit einer Note von Zimt und Vanille! 🍎✨ Dieses traditionelle Rezept bringt den Geschmack der Kindheit zurück und ist perfekt als Dessert oder Beilage. Egal, ob als Topping für Joghurt oder einfach pur – dieses Apfelkompott wird dich begeistern! Probiere es aus und genieße den Herbst in vollen Zügen! 🍏🍂

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Heute auf dem Programm: Maultaschen! Wie häufig esst / kocht ihr Maultaschen in euren Teams? Lasst uns wissen wie ihr das Rezept findet, falls ihr es mal ausprobiert!

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Zitronen-Basilikum Hähnchen – Ein erfrischendes Sommergericht

🍋🌿 Einfach, frisch und lecker: Unser Zitronen-Basilikum Hähnchen ist das perfekte schnelle Abendessen für jeden Tag! #EinfachKochen #GesundGenießen Lasst es euch schmecken und genießt die Frische von Zitrone und Basilikum! 🥘✨

Einleitung zu Zitronen-Basilikum Hähnchen Zitronen-Basilikum Hähnchen ist ein leichtes und aromatisches Gericht, das perfekt für warme Sommertage geeignet ist. Die Kombination aus frischem Basilikum und spritziger Zitrone verleiht dem Hähnchen eine herrliche Frische, während einfache Gewürze den natürlichen Geschmack des Fleisches hervorheben. Dieses Gericht ist schnell und einfach zuzubereiten…

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🎄 Der Advent und die Bedeutung für unsere Ernährung 🎅 🎄 Der Advent und die Bedeutung für unsere Ernährung 🎅 Es ist wieder soweit - der Advent ist da und mit ihm die Zeit der Kerzen, des Plätzchenduftes und der leckeren Leckereien. In dieser besonderen Zeit ist es wichtig, dass wir uns bewusst mit unserer Ernährung auseinandersetzen und gleichzeitig den Genuss nicht aus den Augen verlieren. 🍪💪 #BewusstGenießen #Adventszeit #GesundeErnährung #BalanceFinden Der Advent verführt uns oft zu übermäßigem Naschen, aber das muss nicht bedeuten, dass wir uns komplett zurückhalten müssen. Eine ausgewogene Ernährung bedeutet nicht, dass wir auf alles verzichten müssen, was uns schmeckt, sondern vielmehr, dass wir bewusst unsere Entscheidungen treffen. Wenn wir uns erlauben, sich hin und wieder etwas zu gönnen, können wir den Advent in vollen Zügen genießen, ohne schlechtes Gewissen. 🎉 #BalanceIstGlück #GesundGenießen #KeinVerzicht Hier sind ein paar Tipps, wie ihr den Advent in eure Ernährung integrieren könnt, ohne in den Strudel von zu viel Nascherei zu geraten: 1️⃣ In Maßen, nicht in Massen: Genießt die allseits beliebten Leckereien wie Plätzchen, Stollen und Co., aber haltet euch an kleine Portionen. So könnt ihr den Geschmack voll auskosten, ohne euch übermäßig zu belasten. 2️⃣ Gesunde Alternativen: Probiert auch gesunde Alternativen zu den klassischen Adventsleckereien aus, wie z.B. Dattelpralinen oder Nussecken mit Dinkelvollkornmehl. So könnt ihr euren süßen Zahn befriedigen und gleichzeitig eure Gesundheit unterstützen. 3️⃣ Aktiv bleiben: Nutzt die Adventszeit, um gemeinsam mit euren Lieben aktiv zu sein. Macht Spaziergänge, geht Schlittschuhlaufen oder probiert winterliche Sportarten aus. So kommt ihr in Bewegung und könnt euren Stoffwechsel ankurbeln. Der Advent muss nicht zu einem Monat voller schlechter Essgewohnheiten führen. Mit bewussten Entscheidungen und einer ausgewogenen Ernährung könnt ihr den Advent in vollen Zügen genießen und eure Gesundheitsziele im Blick behalten. Also lasst es euch schmecken und habt eine besinnliche und gesunde Adventszeit! 🎅🌟 #BewussteErnährung #GesundeBalance #AdventGenuss #ZuckerfreiAdvent Psst: Wenn ihr Unterstützung bei der Ernährungsoptimierung oder Hilfe bei der Umsetzung eurer Gesundheitsziele braucht, stehe ich gerne zur Verfügung! Kontaktiert mich für eine persönliche Beratung. 💚📩 #GesundIstBunt

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🌱 Neu: Brandt Minis vegan Hafer & Karamell 🍪 🌱 Neu: Brandt Minis vegan Hafer & Karamell 🍪 Wir präsentieren stolz die neueste Kreation: Brandt Minis vegan Hafer & Karamell! 🎉🌱 Diese knusprigen Zwieback-Snacks vereinen den köstlichen Geschmack von Hafer mit einer verführerischen Karamellnote. 🥰💚 Mit den Brandt Minis vegan Hafer & Karamell hast du den perfekten Begleiter für unterwegs oder den kleinen Genussmoment zwischendurch gefunden. 🚶‍♀️💼👌 Die Minis werden aus hochwertigen, veganen Zutaten hergestellt und bieten dir ein nachhaltiges Geschmackserlebnis. 🌿🌍♻️ Erlebe den knusprigen Biss, die harmonische Kombination von Hafer und Karamell und teile deine Begeisterung mit uns! Verwende den Hashtag #BrandtMinis und markiere uns, damit wir deine Posts sehen können. ✨📸 Probier sie aus und lass dich von dem unwiderstehlichen Geschmack verwöhnen! 😋👅 Welcher ist dein Lieblingsmoment für Brandt Minis? Sag es uns in den Kommentaren! 💬❤️ #vegan #Hafer #Karamell #Zwieback #knusprig #lecker #neu #veganerSnack #Haferliebe #Nachhaltigkeit #gesunderSnack #genießen #plantbased #veganlife #veganfood #vegansnacks #Bio #BioZutaten #vegansofig #vegancommunity #foodblogger #instafood #snacktime #gesundgenießen #veganpower #veganlove #Veganuary #veganliving #veganinspiration

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Entdecke die vegetarische Ramen-Bowl, die perfekt für kalte Tage ist! Diese Suppe ist randvoll mit frischem Gemüse, Ramen-Nudeln und einer kräftigen Brühe, die dich von innen wärmt. Probiere diese gesunde und leckere Variante der japanischen Suppe aus und lass dich vom Umami-Geschmack überraschen!

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Geschichte und Ursprung des Rezepts: Türkische Linsensuppe (Mercimek Çorbası)

Erwärmt euch mit unserer traditionellen türkischen Linsensuppe Mercimek Çorbası! 🍲 Perfekt für kühle Tage. #Linsensuppe #TürkischeKüche #GesundGenießen #EinfachLecker #ComfortFood Lasst es euch schmecken! 🥄

Die türkische Linsensuppe, bekannt als Mercimek Çorbası, ist ein Grundpfeiler der türkischen Küche und wird aufgrund ihrer nahrhaften Eigenschaften und ihres reichen Geschmacks geschätzt. Diese Suppe wird traditionell mit roten Linsen zubereitet, die eine weiche Konsistenz und eine schöne, goldene Farbe beim Kochen entwickeln. Oft wird sie mit einem Spritzer Zitronensaft und einem Klecks Joghurt…

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🌱 Neu: Brandt Minis vegan Hafer & Kakao-Nuss 85 g (Zwieback) 🍪 🌱 Neu: Brandt Minis vegan Hafer & Kakao-Nuss 85 g (Zwieback) 🍪 Wir sind begeistert, euch die brandneuen Brandt Minis in der veganen Variante vorzustellen! 🎉🌱 Diese knusprigen Zwieback-Snacks sind perfekt für alle, die einen haferflockenreichen Geschmack mit einer leckeren Kakao-Nuss-Note lieben. 🥰💚 Egal, ob du unterwegs bist, eine kleine Pause brauchst oder einen Snack für zwischendurch genießen möchtest, diese Brandt Minis sind die ideale Wahl! 🚶‍♀️💼👌 Mit hochwertigen Bio-Zutaten und dem köstlichen Geschmack von Hafer und Kakao-Nuss sind sie nicht nur lecker, sondern auch ein nachhaltiger Snack für bewusstes Genießen. 🌿🌍♻️ Probier sie aus und lass dich von dem knusprigen Biss und dem einzigartigen Geschmack verführen! 😋👅 Teile deine Erfahrungen mit uns und tagge uns mit #BrandtMinis, damit wir deine Beiträge sehen können! ✨📸 #vegan #Hafer #KakaoNuss #Zwieback #knusprig #lecker #neu #veganerSnack #Haferliebe #Nachhaltigkeit #gesunderSnack #genießen #plantbased #veganlife #veganfood #vegansnacks #Haferflocken #Bio #BioZutaten #vegansofig #vegancommunity #foodblogger #instafood #snacktime #gesundgenießen #veganpower #veganlove #Veganuary #veganliving #veganinspiration

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Konntet Ihr schon die neuen Ricola Himbeere Melisse ohne Zucker probieren?! 😍 Konntet Ihr schon die neuen Ricola Himbeere Melisse ohne Zucker probieren?! 😍 Mit diesen Bonbons taucht ein in eine Welt voller natürlicher Frische und wohltuender Kräuter. 😋 SIe vereinen den süßen Geschmack von Himbeeren mit der beruhigenden Wirkung der Melisse - ganz ohne Zucker. Genießt den einzigartigen Geschmack und lasst euch von der natürlichen Kraft der Kräuter verwöhnen. - - - #Ricola #HimbeereMelisse #OhneZucker #BaldErhältlich #NatürlicheFrische #Bonbons #Kräuterliebe #GesundGenießen #Wohltuend #Erfrischung #Natürlich #Lecker #SchweizerQualität #Vegan #Naturprodukt #Geschmacksexplosion #GesundeAlternative #Wohlbefinden #Gesundheitsbewusst #Kräuterbonbons #Lebensfreude #Entspannung #Kräuterkraft #NatürlichesSüßen #GesundesNaschen #GesundeErnährung