#EINKAUFEN

[sunnisfetishworld]

Bin jetzt frisch und geh jetzt einkaufen und freu mich dann auf meinen mann später🔥🫦🤤 dann gibt's bestimmt wieder einige fotos für euch!

[dl-paar90]

Guten Morgen ☀️ meine Lieben 🥰 ich hoffe ihr habt wieder alle gut geschlafen 😴

Wir brauchten wieder ein paar neue Dinge für unsere Wohnung , z.B. einen neuen Grill - weil wir wissen ja man ist nie wirklich fertig 🙃😋😚mit dem dekorieren der Wohnung 😋

Ihr erratet bestimmt schon wo wir waren - in unserem Lieblingsladen aber psssst 😋💦💦💦💦💦

Die Windel hat erstaunlich gut gehalten obwohl ich einiges getrunken habe ;) startet alle gut in den Tag und ihr wisst ja es gibt mehr Bilder und ein schönes Video auf unserem Blog 🙃💦💦

[wmlz]

[crystal-27]

Ich stand letztens im Supermarkt um die Ecke und hab aus irgendwelchen Gründen die Tiefkühl-Truhe vor mir angestarrt, ich glaube, ich sollte Pommes holen.

Jedenfalls stand ich da und überfliege die Namen bis ich lese "Elemental-Sticks" und war einfach verwirrt. Ich habs auch nicht hinterfragt, starre die Packung an und frage mich, was die Elemente beim Essen sind, weil Wasser okay, Feuer - man muss die braten, aber Erde im Essen? Oder Stein?

Die folgende Minute bestand aus folgendem Gedankengang: "Käse, Erbsen, Schinken...hm...was sind Elemente des Essens?"

Bis ich dann nochmal auf die Packung geguckt habe und genau gelesen habe: "Emmental-Sticks".

[zeug24]

Diamond Painting Schweiz

Diamantmalerei ist unglaublich entspannend und macht Spaß. Wenn du damit anfängst, ist alles, was du brauchst, in einem Set enthalten. Jedes Diamond Painting enthält eine selbstklebende Leinwand mit verschiedenen Farbigen Steinen, die zu dem auf die Leinwand gedruckten Motiv passen. Damit wird das Bild nachgebildet, indem man jede Stein mit dem Diamond Painting Stift an die dafür vorgesehene Stelle klebt. Dieser Prozess ist erstaunlich therapeutisch und fördernd, da er Geduld, Präzission und die Feinmotorik fordert. Wenn du dein fertiges Kunstwerk siehst, wirst du je nach Komplexität oder Grösse dein Kunstwerk bestaunen dürfen.

[techniktagebuch]

19. Mai 2023

Selbstscannen to go

Das dicke Buch der Selbstscankassen wird für mich um ein überzeugendes Kapitel reicher. Ich muss aufpassen, dass das jetzt nicht nach unnötiger Werbung für einen Konsumtempel aussieht, aber ich kann ja stattdessen meine Begeisterung für die skandinavischen Länder daraus sprechen lassen, die bekanntlich etwas mutiger mit Technik umgehen als wir in Deutschland.

Und zwar benötigt der Sohn neue Vorhänge vor den Fenstern. Die Fenster seines Zimmers gehen nach Osten. Und er ist jetzt manchmal Abends etwas länger weg. Und wenn er dann morgens länger schlafen will, und die Sonne jetzt, wo schon fast Sommer ist, morgens auf sein Fenster scheint, dann wird es wirklich sehr früh sehr hell in seinem Zimmer. Ich kann verstehen, dass er das ändern möchte. Wir wollen besser abdunkelnde Vorhänge kaufen.

Das Wetter ist schön und wir fahren (er mit dem Fahrrad, ich alter Mann mit dem E-Bike) zu diesem großen skandinavischen Einrichtungshaus mit den vier Buchstaben. In der Eingangshalle begrüßen mich Werbeschilder für eine neue, mir bisher unbekannte, “Shop & Go”-Funktion. Wie ich später der Webseite entnehme, gibt es diese wohl bereits seit September 2021, und seit fast einem Jahr soll sie in allen Einrichtungshäusern der besagten Kette verfügbar sein.

So etwas will ich natürlich ausprobieren! Ich lade die zugehörige App auf mein Handy und registriere mich. Nun können wir bereits beim Gehen durch den Laden alle Einkäufe mit dem eigenen Handy einscannen, der Händler muss also (anders als ich es 2017 in den Niederlanden gesehen hatte) dafür keine Scannerhardware für jeden Kunden zur Verfügung stellen.

Alles, was ist unseren Einkaufswagen wandert, wird also mit dem Handy eingescannt; gleichzeitig sehe ich bereits jetzt in der App, was bereits im Wagen liegt und was der Einkauf am Ende kosten wird. Ich stelle fest, dass gut abdunkelnde Vorhänge erstaunlich teuer sind: 79 Euro, damit habe ich nicht gerechnet.

Im Kassenbereich gibt es nun drei unterschiedliche Kassensysteme: Die klassischen Kassen mit jeweils einer Kassiererin pro Kasse, für die die Waren auf ein Kassenband gelegt werden müssen und von der Kassiererin gescannt werden. Vor diesen stehen die mit Abstand längsten Schlangen wartender Kunden. Zweitens die Selbstscankassen, die ich auch bereits verwendet habe. Jeweils vier Selbstscankassen sind hier in einem Bereich zusammengefasst, der von einer Aufsichts- und Hilfsperson überwacht und betreut wird. Die Schlangen an diesen Selbstscankassen sind recht kurz.

Und drittens sind einige der Express-Selbstscan-Kassen reserviert für die Benutzung mit der neuen “Shop & Go”-App. Auch hier sind jeweils vier Kassen zu einem Bereich zusammengefasst und mit einer Aufsichts- und Assistenzperson besetzt. Vor diesen gibt es gar keine Schlange, im Gegenteil: Wir sind die einzigen, die im Moment eine der vier “Shop & Go”-Kassen benutzen. Und das geht super schnell: In der App auf dem Smartphone können wir “Bezahlen” auswählen, müssen noch bestätigen, dass wir wirklich alles bereits eingescannt haben, dann wird ein QR-Code angezeigt. Wir brauchen die Sachen an der Kasse gar nicht mehr aus der Tasche wieder herauszunehmen. Den auf dem Handy angezeigten QR-Code scannen wir an der Selbstscankasse ein, und dann bezahle ich an dem Terminal der Kasse mit Karte.

(Molinarius)

[saskias-blog-lebenmitkleinkind]

Der Winter kommt ! 🌨

Hallo ihr Lieben,

So langsam rückt der Winter und die Weihnachtszeit immer näher...ich freue mich schon, wenn der nervige Regen vorbei geht und der erste Schnee kommt, aber es ist dann auch sehr kalt, deswegen haben wir jetzt auf Winterklamotten umgestellt und einen Fußsack für den Kinderwagen geholt, dass super süße ist, meine Mama und ich haben sogar noch Babyklamotten von mir gefunden... ❤️ 👕 🌨 🎄

Und außerdem habe ich für Weihnachten ein super süßes Elfenoutfit für meine Süße, ich muss zugeben, ich konnte einfach nicht wieder stehen.... 👶 🤶 ❤️ 🎄

[bonnie-stylez]

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[dl-paar90]

Guten Morgen ☀️ Ihr Lieben 🥰, ich hoffe ihr habt auch alle so gut geschlafen 😴 wie ich!! Ich brauche jetzt erst mal wie jeden Morgen einen Kaffee ☕️ ohne den geht’s nicht mehr!

Aus meinem Alltag ist die Windel gar nicht mehr wegzudenken , also ist es für mich klar das ich mit der Windel auch meine Einkäufe erledige , egal ob nach Action, zum Getränkemarkt oder zu Rewe 😋💦💦 bis zu Hause hat Sie allerdings gut gehalten!! Weiter Photos und Videos auf unserem Blog , 😚😘😉🫶💋

Weitere Bilder:

[zwsichenraum]

deutschland muss sterben....

[fesselblog]

Abandonment Play - Allein und verlassen

Gefesselt, allein, zurückgelassen, isoliert,... Würde euch das gefallen? Kick oder Panik?

Bei den meisten BDSM-Sessions werden sich die Spielpartner gemeinsam in einem Raum befinden. Doch was passiert, wenn der devote Partner gefesselt allein zurückgelassen wird, ohne zu wissen, wann der Dominante wieder zurückkommt? Eine Achterbahnfahrt der Gefühle, die man nicht unterschätzen sollte. Continue reading Untitled

[mctews-road-trip]

Chaos im Supermarkt Teil 2 der Dinge die im Discounter falsch platziert worden sind. Aus dem Regal in den Korb und dann schnell wieder raus…

[pdragonwarriorsgamingzone]

Supermarket Simulator / Gameplay #041 / Deutsch / Nach Komplettumbau des...

[lasiras-world]

So ist einkaufen mit ADHS (für mich)

Für Menschen ohne ADHS ist es einfach nicht zu begreifen, warum ein einfacher Einkauf im Supermarkt so viel Energie kosten kann. Kein Wunder, sie erleben es ganz anders!

Sie bemerken die Musik aus den Lautsprechern, das flackernde Licht, die piepsenden Geräte, die Dauerwerbesendung auf dem Bildschirm, die glänzenden, nicht zueinander passenden Bodenfliesen und die Unterhaltungen der anderen Kunden meistens gar nicht. Es ist kein offizielles Diagnosekriterium, jedoch ist die Reizfilterschwäche – oder wie in meiner Diagnose steht „Reizoffenheit“, ziemlich oft bei ADHS. Wir nehmen alles intensiv wahr und haben große Probleme Reize abzuschirmen oder zu priorisieren. Da ist die Verkäuferin an der Theke genauso präsent wie das Quietschen der Schuhe des Mannes zwei Gänge weiter oder der Geruch des gerade ausgepackten Tilsitters an der Theke nebenan. Sich auf etwas zu fokussieren ist sehr fordernd und kostet Kraft.

Neurotypische Menschen haben meist keine Angst, anderen im Weg zu stehen, weswegen sie auch nicht in Daueranspannung wie vor einem Startschuss im Sport stehen. Die RSD – die Rejection Sensitive Dysphoria (deutsch: Zurückweisungsempfindlichkeit) ist ebenfalls extrem häufig (bis zu 99% wird in der Literatur dazu angegeben) bei ADHS zu finden. Dabei empfindet der/die Betroffene übertriebe emotionale Schmerzen bei erlebter Zurückweisung / Kritik / Enttäuschung anderer (dabei kann es sich um Familie aber auch um völlig Fremde handeln). Um dieser zu entgehen, werden viele ADHSler zu „People Pleasern“, die versuchen, es allen Recht zumachen und dabei auch gegen die eigenen Bedürfnisse angehen. So habe ich zum Beispiel in Geschäften oft weder Geräusch unterdrückende Kopfhörer noch eine Sonnenbrille getragen. Beides hätte es mir so viel leichter gemacht, doch ich hatte Sorge, dass ich überhöre, wenn mich jemand anspricht oder dass man mich abschätzig ansieht, wenn ich eine Sonnenbrille im Gebäude trage (dabei ist die Lichtempfindlichkeit bei mir ebenfalls diagnostiziert und ich selber würde niemanden dafür verurteilen).

Der Blick von neurotypischen Menschen springt nicht, sondern sucht die Regalreihe nach dem gewünschten Produkt ab. Wir vergessen beim Suchen oft, was wir eigentlich suchen, weil uns so vieles ablenkt und nein – ein Einkaufszettel hilft nicht, weil wir eine Sekunde nachdem wir darauf etwas gelesen haben, wieder abgelenkt werden.

Wenn ich dann in der Reihe mit den Nudeln angekommen bin, habe ich das nächste Problem. Ich habe große Probleme Entscheidungen zu treffen. Wenn ich Spaghetti kaufen will, dann sehe ich drei verschiedene Sorten und muss sie gegeneinander abwägen. Hier ist es ja noch einfach: die ohne Ei, weil ich vegan lebe, und dann die günstigsten, weil ich nicht verstehe für das Gleiche mehr auszugeben. Schwieriger wird es, wenn ich sowas wie „Aufschnitt“ oder nur „Nudeln“ auf der Liste habe. Dann kommt es im hyperaktiven Gehirn eines ADHSlers schnell zum „Overthinking“ und wir zerdenken die Entscheidung. Es kann im Extremfall zur „Analyse-paralyse“ kommen, wo dann keine Entscheidung möglich wird und lieber gar nichts gekauft wird, aus Sorge, das falsche Produkt zu kaufen.

Im Anschluss kommt dann noch der brutale Part mit der Impulsivität. Natürlich machen auch „Normalos“ Impulskäufe – jedoch nicht ständig und immer wieder. Wenn ein ADHSler losgeht, um Milch zu kaufen, kann es sein, dass eine Tüte der neuen Chipssorte, ein interessantes buntes Getränk, ein witziges (aber unnützes) Küchenutensil und Annanas im Einkaufswagen landen, die Milch jedoch vergessen wird! Beim Einkaufen werden alle drei Hauptsymptome der ADHS getriggert: Aufmerksamkeitsdefizit, Hyperaktivität (im Kopf) und Impulsivität

Dazu kommen die Probleme in den exekutiven Funktionen, heißt in Planung und Durchführung. Dazu gehört nicht nur der Einkaufszettel. Ich nutze inzwischen eine Handyapp, so vergesse ich ihn nicht mehr zuhause. Außerdem kann ich noch auf dem Klo sitzend notieren, dass neues Klopapier benötigt werde, da ich es sonst vergesse zu notieren. Auch kann meine Frau auch auf die App zugreifen, so dass sie Dinge aufschreiben kann, wann immer sie ihr auffallen.

Aber nicht nur das Erstellen der Liste ist schwer, sondern auch deren logische Abarbeitung. So beginnen fast alle Supermärkte mit einer Obst- und Gemüseabteilung. Also wäre es logisch mit diesen Produkten auch den Einkauf zu beginnen. Wenn ich jedoch nicht alle entsprechenden Lebensmittel zusammen auf der Liste stehen habe, werde ich immer wieder durch den Laden zurücklaufen, weil ich kurz vor der Kasse sehe, dass ich noch Zitronen brauche. Wenn ich die Liste abarbeite, dann muss ich erledigtes wegstreichen (was in meiner App zum Glück auch geht und die Produkte verschwinden dann von der Liste), sonst verliere ich den Überblick. Die Leute haben mich früher oft belächelt, wenn ich im Laden auf meinem Zettel rumgekrakelt habe.

Beim Zahlen wird es dann noch einmal richtig unangenehm. Je nach Ausprägung der ADHS und deren Komorbiditäten (ASD, Reizoffenheit, …) muss hier noch einmal die Maske aufgezogen werden. Da muss alles aufs Band gelegt werden – das sich vielleicht schneller bewegt, als man aufpacken kann. Außerdem muss man in Kontakt mit der kassierenden Person kommen, lächeln, freundlich grüßen und je nach dörflichkeit des Geschäfts, sogar kurz Smaltalk halten. Ich jedenfalls habe es noch nie geschafft, an der Kasse nicht die Kopfhörer abzuziehen, weil ich nicht unhöflich wirken wollte. Dann das Einräumen der Waren in einem von anderen vorgegebenem Tempo, stresst ebenfalls. Wenn es  irgendwie möglich ist, nutze ich daher Selbstscanner-Kassen oder noch besser: Scanner, die während des Einkaufs bereits alles scannen und ich schon unterwegs alles so in meine Einkaufskiste packen kann, wie ich will!

Ist es da verwunderlich, dass ein „einfacher“ Einkauf von vielen ADHSlern als mega anstrengend empfunden wird?