#Desenvolvimento emocional

[blogpopular]

Técnicas de Mindfulness para Equilíbrio Emocional

O mindfulness, ou atenção plena, é uma prática que tem ganhado destaque nos últimos anos por sua capacidade de ajudar a encontrar o equilíbrio emocional em meio ao ritmo acelerado da vida moderna. Com técnicas simples, mas eficazes, é possível reduzir o estresse, melhorar o bem-estar e alcançar uma maior harmonia entre mente e corpo. Neste artigo, exploraremos técnicas de mindfulness para…

[geekpopnews]

Leitura na primeira infância: maior desenvolvimento emocional

Ler na primeira infância (1 aos 6 anos) pode formar adultos com maior autoconhecimento. Compreensão de emoções de valores, ajuda no desenvolvimento emocional. #LeituranaPrimeiraInfância #Autoconhecimento

O hábito de ler na primeira infância (1 aos 6 anos) pode formar adultos com maior autoconhecimento. Isto é, ajudar a entender o desenvolvimento das principais emoções e valores, como amizade, respeito, empatia e fraternidade. A ativação da atividade desde cedo torna tudo mais fácil. Dessa forma, os pequenos passam a refletir e entender melhor o mundo que os cerca. O projeto pedagógico que visa à…

[learncafe]

Curso online com certificado! Desenvolvimento Emocional na Educação

Este curso aborda de forma abrangente o tema do Desenvolvimento Emocional na Educação, com foco na importância das emoções no processo de aprendizagem e no impacto das competências emocionais no desenvolvimento dos alunos. Composto por seis módulos que exploram desde o autoconhecimento e autocontrole emocional até a integração da aprendizagem socioemocional e cognitiva, o curso […]

[melhorcomflorais]

Descubra como transformar a rejeição em risadas e superação! Em nosso guia divertido, exploramos as situações hilárias da vida e compartilhamos dicas para encarar a rejeição com leveza. Prepare-se para rir, refletir e abraçar suas peculiaridades enquanto embarca nesta jornada de autodescoberta e cura. Vamos juntos transformar a dor em sorrisos e encontrar o caminho para o amor próprio. Afinal, o riso é o melhor remédio para as feridas emocionais. Leia agora e embarque nessa aventura!"

[blogdoronaldo]

Resiliência e crescimento: o papel dos pais no desenvolvimento emocional dos filhos

Os pesquisadores descobriram que, para a criança, mais importante do que buscar uma ilusória felicidade perpétua é aprender a superar as tempestades emocionais.

Você protege seu filho ou filha de situações estressantes? Confesso que, mesmo agora, com meus filhos de 22 e 26 anos, eu gostaria de protegê-los de situações difíceis e estressantes. Há cerca de seis meses, sofri profundamente com a demissão de minha filha. Eu realmente queria poupá-la dessa experiência. No entanto, desde que meus filhos eram pequenos, eu e minha esposa Rute percebemos que,…

[raizesestoicas]

Como a ARTE de VIVER segundo EPICTETO e a FILOSOFIA ESTOICA podem TRANSFORMAR sua VIDA Neste vídeo, exploramos "A Arte de Viver segundo Epicteto" e como aplicar esses ensinamentos estoicos para transformar nossa vida em uma jornada de propósito, equilíbrio e serenidade.

A partir dos ensinamentos do grande filósofo estoico Epicteto, discutimos a importância de focar no que está sob nosso controle, cultivar a virtude e redefinir a felicidade como uma prática contínua.

Descubra como esses princípios podem guiá-lo em sua vida diária, trazendo paz e resiliência diante dos desafios modernos.

[leomatos88]

O PODER OCULTO DO SILÊNCIO | MOTIVAÇÃO

Neste vídeo, para melhorar a sua motivação, vamos falar sobre o poder do silêncio e como ele pode ser transformador em nossas vidas. Você sabia que o silêncio é um dos recursos mais subestimados e menos usados que temos para melhorar nossa saúde mental e física?

O silêncio pode ser um espaço para reflexão e autoconhecimento. Quando estamos em silêncio, temos a oportunidade de nos desconectar do mundo exterior e nos conectar com nossa essência.

O silêncio pode nos ajudar a encontrar soluções para problemas que parecem insolúveis.

Gostou deste vídeo sobre o poder do silêncio? Então, deixe seu like e compartilhe com seus amigos para que eles também possam descobrir os benefícios do silêncio. E não se esqueça de se inscrever em nosso canal para receber mais conteúdo como este.

Obrigado pela sua presença!

[joycesoarespsi]

Psicóloga Joyce Severo Soares | CRP 07/40411

Atendimento online para todo o Brasil!

[anadoeneagrama]

Vício e Virtude no Eneagrama

Mais uma vez, aqui estamos com os comportamentos mais observáveis no Eneagrama. Tá em dúvida com seu tipo? Esse provavelmente é o post que vai te ajudar a tirar a prova.

Você já me viu falar da Motivação, do Mecanismo de Defesa, da Mensagem da Infância e agora eu vou falar de dois tópicos muito importantes nessa teoria incrível que é o Eneagrama: o vício e a virtude.

Dependendo de qual literatura você utiliza, o vício também pode ser chamado de Pecado, já que é livremente baseado nos 7 pecados capitais. Eu prefiro chamar de Vício porque eu sempre associei ao vício emocional que temos na terapia cognitivo comportamental.

O Vício acontece quando você passa a usar seu mecanismo de defesa como uma substituição do confronto a um gatilho emocional. Não vai resolver absolutamente nada, você só está numa bolha. Quanto mais isso é reforçado, mais você vai precisar e aí você entra num padrão comportamental repetitivo, vira uma distorção. Lembrando que isso acontece de forma inconsciente.

Já a Virtude é um alvo. São as características mais saudáveis do seu tipo, é o total oposto do vício. É onde você deve chegar ao trazer suas partes mais escondidas a consciência.

Veja abaixo qual é o vício e a virtude do seu tipo.

[obsesseddiary]

No momento que o conheci, percebi que não tinha consciência do que realmente é, do que realmente pode vir a ser.

O Retrato de Dorian Gray (Oscar Wilde)

[bebravepsico]

Construindo Relacionamentos Amorosos Saudáveis: Cooperação e Amizade como Processo

A base de um relacionamento amoroso saudável vai além das convenções sociais ou das expectativas que a cultura coloca sobre o que deveria ser uma relação. Ela nasce da construção de laços genuínos de cooperação e amizade, onde o desenvolvimento de cada indivíduo é possível ao lado do outro. Mais do que uma busca por perfeição ou pelo “par ideal”, o amor saudável floresce quando estamos abertos ao…

[blogpopular]

Equilíbrio na Educação dos Filhos: Como Promover um Ambiente Saudável e Harmonioso

Criar filhos é uma das tarefas mais desafiadoras e recompensadoras da vida. No entanto, encontrar o equilíbrio na educação dos filhos pode ser complicado em meio a tantas demandas diárias. Este artigo oferece insights e práticas para ajudar os pais a proporcionar um ambiente harmonioso, onde limites, afeto e autonomia coexistam. O Que Significa Equilíbrio na Educação dos Filhos? O equilíbrio na…

[dameteucoracao]

O potencial inexplorado do aconselhamento bíblico nas escolas cristãs

Confira nosso último artigo sobre o papel vital do aconselhamento bíblico em escolas cristãs e como ele pode transformar a educação religiosa e o apoio emocional dos alunos. Não perca essa leitura enriquecedora!

por Kristi Brannen e Ty Faulk Na obra fundamental de Jay Adams , Conselheiro Capaz, Adams aborda não apenas a necessidade de aconselhamento bíblico na igreja local, mas também a sua necessidade em ambientes escolares cristãos. Na verdade, Adams dedica um capítulo inteiro à essa necessidade. Ele argumenta que as escolas cristãs muitas vezes têm “mais oportunidades” de aconselhar biblicamente do…

[learncafe]

Curso online com certificado! Explorando as Emoções

Explore as profundezas das emoções humanas no curso \”Explorando as Emoções\”. Através de oito módulos abrangentes, você irá mergulhar no fascinante mundo das emoções, desde compreender o que são e como influenciam nosso comportamento, até aprender estratégias de regulação emocional para promover o equilíbrio mental e físico. Descubra a importância das emoções básicas e sociais, […]

[mondovr]

É muito phoda ser zen

Em uma era de comunicação sem fronteiras, o poder das palavras nunca foi tão evidente quanto agora. Nos Estados Unidos, a liberdade de expressão é um direito constitucional, fundamentado na crença de que o diálogo aberto contribui para o avanço da sociedade. Declarar que alguém é “idiota” pode ser interpretado como um exercício de liberdade de opinião, protegido até certo ponto, desde que não…

[etficadica]

10 frases para Começar a Semana com Energia Positiva

Iniciar a semana com 10 frases para Começar a Semana com Energia Positiva pode ser a chave para aumentar a produtividade, melhorar o humor e alcançar o sucesso. É comum nos sentirmos sobrecarregados ou desmotivados no início da semana, mas incorporar frases positivas na nossa rotina pode transformar completamente a nossa mentalidade e a forma como enfrentamos os desafios que surgem. Benefícios…