#Cuidarnos
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EL AMOROSO CUIDADO DE NOSOTROS MISMOS
No hay una guía para fijar límites. Cada uno tiene su propia guía en su interior. Si seguimos trabajando en nuestra proceso de crecimiento, se desarrollarán nuestros límites y se volverán sanos y sensatos.
Nuestro YO nos dirá lo que necesitamos saber, y nos amaremos lo suficiente a nosotros mismos como para escuchar.
¿Qué necesitamos hacer para cuidar de nosotros
mismos?
Escuchar la (nuestra) voz interior.
¿Qué nos hace enojar?
¿De qué estamos hartos?
¿En qué/quién no confiamos?
¿Qué no nos parece bien?
¿Qué no podemos soportar?
¿Qué/quién nos pone incómodos?
¿Qué queremos?
¿Qué necesitamos?
¿Qué no queremos, ni necesitamos?
¿Qué nos gusta?
¿Qué nos hace sentir bien?
Estar aprendiendo que cuidar de nosotros mismos nos conduce al sendero de la voluntad de Dios y al plan que Él tiene para nuestra vida.
El cuidar de nosotros mismos no nos aparta de lo que es nuestro mayor beneficio; nos conduce a ello
Aprendamos a cultivar ésa voz interior.
Podemos confiar en nosotros mismos y cuidar de nosotros mismos. Somos más sabios de lo que pensamos. Nuestra guía es interior y siempre está presente. Escuchemos ésa guía, confiemos en ella y cultivémosla.
“Hoy afirmaré que soy un regalo para mí mismo y
para el Universo. Recordaré que el amoroso
cuidado de uno mismo hace posible ése regalo en
su forma más superior”.
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Tranquilo corazón vamos aprendiendo que el amor no solo se da, si no también se recibe. Tranquilo vamos aprender a cuidarnos y no creer que todo lo que se dice es real, que todo lo que se ve es bonito. Vamos a estar bien cada día, cada vez mejor y más llenos de amor, del verdadero amor. Tranquilo corazón que en nuestra soledad renacerá el amor más grande y bueno que has recibido en tu vida. Prometo que te voy a cuidar mucho más. Ana López
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🥀No confíen de forma inmediata, recuerden que las caras hacen publicidad engañosa 🥀.
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Hoy
Hoy encontré una pregunta a la que nadie dio respuesta.
Mentras miraba a la nada le dije a mi madre ...
¿Voy a estar triste toda mi vida?
Solo me miro y dijo: No sé
Me hubiera gustado escuchar un no, un talvez o nada.
A cambio me dieron un "No sé"
Esas 2 palabras ...
Esas simples palabras...
Empecé a pensar un motivo
Empece a buscar un culpable
Empecé a sentirme mal
No es culpa de mi madre no saber
No es culpa de nadie en realidad
Solo soy yo
Mi cabeza
Los pensamientos me abruman
Me consumen
Me lastiman
A veces quiero olvidar
A veces quiero perdonar
A veces quiero llorar
Y otras veces no quiero existir
Pero aqui sigo
Me encierro en el baño a llorar
Y en medio de eso viene un recuerdo
Tenia una amiga
Una amiga que un día solo me dejó a un lado
Ella me decía: ¿porque te odias tanto?
Y empecé a pensar
Y me empecé a preguntar
¿Me odio?
¿Hicieron que me odié?
No encontré una respuesta
Creo que la seguiré buscando
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Tenemos que recordar el privilegio que tenemos para estar aquí, y lo tanto de debemos agradecerle a nuestros padres y dioses por ayudarnos en nuestras posiciones y por tener las oportunidades que tenemos
Con esta mentalidad, de aquí tenemos que ayudarnos entre sí, y asegurarnos de que, a lo que podamos nosotros en nuestras condiciones, no dejemos a la gente varada. Tenemos que recordar la compasión y el amor, que para eso nacimos.
Chugugozeki que dios los bendiga a todos y que el universo nos cuide <33
El mundo es feo pero recuerden, nosotros SOMOS el futuro. Aprendamos de nuestros padres, de la gente de edad, de nuestros profesores y de la madre tierra… y sigamos para lante miamores!!!!!!
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🤍 21 de octubre 2023. 18:40 de la tarde.
#me han entrado unas agradables ganas de llorar#porque unas amigas han pasado una foto de ellis en el teatro viendo a otra amiga actuar#en lleida#y porque estoy en mi habitación y ahora se oyen los perros y el rebaño del vecino#a un quilómetro#pero también algunos pájaros algunos grillos#esta mañana (hasta las cuatro de la tarde) he estado por fin haciendo tareas domésticas#ahora#estoy más ordenada por dentro#me he tomado un café#(casi nunca tomo café)#y estoy leyendo sobre el reverdecimiento del Sahel#qué suerte la mía (chup chup hace el llanto) (no lloro) (solo brama por dentro junto al café)#cuánta gente bonita#que voy conociendo#qué suerte#qué extraño#sentir que todo es tan absurdo y todo lo contrario a la vez#amor amor amor cuidarnos lo es todo#miro en el diccionario de antónimos lo contrario a la hostilidad#acuerdo conformidad simpatía tregua paz#no encuentro lo que busco#nada#lo dejaremos en amor#voy a seguir con el Sahel#un abrazo#personal
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Coger como locos, ser y darnos paz, hablarnos bien, hacernos reír, escucharnos, respetarnos, cuidarnos.
No cuesta tanto cuando le sumas ganas al amor.
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Tenemos que aprender a cuidarnos hasta de las personas que queremos.
Buba.
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Hay que cuidarnos de toda persona que pueda hacernos daño, incluso si se hace llamar tu persona favorita.
LostGirl
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Luke: ¿Es cierto que tu andas diciendo que tú y yo nos estamos agarramos de besos en la boca
Spencer: ¿Yo? Yo no dije nada!
Luke: gasps
Luke: ¿No? Entonces hay que cuidarnos porque ya nos vieron..
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El deseo mutuo de cuidarnos y sostenernos mutuamente.
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Jamás había entendido el concepto de lobo disfrazado de oveja, hasta que te conocí y entendí porque debemos cuidarnos de las personas que menos astucia y malicia demuestran.
Sleepwalker🌹
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No puedes darme lo que necesito; y seria violento para ti exigirte que cumplas mis expectativas, pero también seria violento para mi quedarme en un lugar donde no me recibo lo que necesito.
Te tengo que dejar ir y llevo un rato lidiando con eso. Porque no quiero hacerlo, porque te quiero conmigo, porque me gustaría encontrar la manera de quedarme. Pero no puedo hacerlo sin comprometer mi bienestar, eso ya no es negociable.
Te quiero y me quiero, por eso te voy a dejar ir y ya no desde el enojo o el resentimiento. Si no desde la ternura y el cuidado.
Porque ambos nos merecemos lugares que nos ayuden a crecer y en este momento no podemos ser eso; el uno para el otro.
No me cierro a conectar contigo en otro momento, cuando estemos en un lugar y con herramientas distintas.
Por ahora la mejor forma de cuidarnos es la distancia.
Así que gracias, te quiero y hasta pronto.
Teníamos que tomar decisiones que nos doleran, que no serán de nuestro agrado. Pero estarán alineadas con lo que queremos para nuestra vida y especialmente con nuestro amor propio.
En otra vida mi Les...
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la ultima vez que nos vimos, nos despedimos con un beso y siento que ese era el final que nos mereciamos, uno donde no nos odiaramos porque nunca hicimos algo malo y uno donde sienta que di todo lo que tenia para cuidarnos sin guardarme nada por vos, gracias por cuidarme por mas que ya te hayas ido
te deseo lo mejor amor, en donde sea
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A veces, nos empeñamos en sanar a los demás y olvidamos que también necesitamos cuidarnos a nosotros mismos.
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Y, punto por punto, cenamos llorando sentadas en el suelo de un parking frente a nuestra montaña querida. Y nos despedimos muy de cerca sin doler. Y nos pusimos brillos en los ojicos las unas a las otras. Y sudamos y fuimos de colores.
Esta mañana al separarnos ha salido un arcoiris y no estaba lloviendo.
Ya se acaba junio y cada noche elijo la playlist que, si me recuerda a alguien, es a vosotres (a nosotres). Aún quiero ollas de horas juntes de tantas formas como la vida nos permita, y los vespres de birres en la jú.
Hoy daba una vuelta por el bosque y pensaba en lo que hemos vivido este año, en los cientos de horas que hemos dedicado a construir rincones desde los que la vida parece un poco más amena porque somos casa; que esto va de amor y de dotarnos de herramientas para propagarlo.
Deseo, así lo expreso, que estos meses que vienen duren y nos acerquen de nuevo, y sudar un montón pegadas y tocarnos las cabecillas y ser de mil colores. Quiero decirte que en septiembre necesito despedirme de ti de cerca, solamente hasta donde no duela. Y cenar todas juntas en el suelo del párking delante de nuestra montaña preciosa; volver a ponernos las unas a las otras a ambos lados de los ojillos los brillitos que siempre trae Meri, con el cariño con el siempre que nos miramos al hacerlo; cuidar los rituales que hemos construido como propios.
Este verano no nos veremos tantísimo como el pasado, pero aún somos y nos elegimos como yo elijo la playlist. Soy un poco más feliz porque estáis ahí, es tanta la suerte.
#las infusiones#estar la mitad enfermas y acabar todas deshinchadísimas agotadas y riéndonos#los regalos#dir-nos que ens estimem i les abraçades#plantar cara a los machis juntas y defender los espacios#afirmarnos dejarnos expresar la rabia y la pena#preguntarnos a cada rato cómo estamos qué tal fue cómo te encuentras si necesitas relevo un cambio cualquier cosa puedes contar conmigo#reirnos de nosotras mismas poder ser críticas entre nosotras ser flexibles y cuidarnos#un beso#un “ibas a decir algo. verdad?”#caramelos para la garganta para todas#darnos las manos#en resumen la amistad#en resumen el amor#qué sino#personal
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