#Café cortado leche y leche

[coffeenewstom]

So trinkt man Kaffee in Spanien IV: Café bombón & Café cortado leche y leche (Reblog)

Wenn der herbe, aromatische Geschmack des dunkel gerösteten Café solo auf die Süße von Kondensmilch trifft oder sich Süße und Aroma an geschäumter Milch bricht, dann haben wir ein typisch spanisches Kaffee-Erlebnis. Spanische Röstungen sind vornehmlich dunkel, den Espressobohnen auf Sizilien vergleichbar. Das ergibt natürlich herbe und kräftig schmeckende Kaffees. Was liegt da näher, als eine…

[synopiss]

ayer estaba hablando cn mi mamá y le estaba contando q estaba superfeliz con q haya tenido café cn leche en la semana y m dijo no po si tu te hiciste un cafe cortado y yo quedé NSNGKDBFLSBFLWEEEE

[fandelcontraste]

21/06/2036 Invierno

A veces voy a visitar a Madame. Sigue un poco triste pero se alegra de verme cuando llego. Dice que se siente tu misma presencia en mi.

El local que construiste ahora se alquila, es una linda librería donde pequeños infantes van a comprar sus útiles.

En la poca tierra que sobró, esta temporada, madame plantó habas y zanahorias.

Ese maletín, jaja. Mejor dicho, "baúl arcano de siete llaves", es todo un tesoro literario.

Cada vez que llegó a la casa agarro 3 hojas y transcribo los textos en mi celular. Creo que es una forma de recordarte y tenerte cerca.

Eras tan patético jaja, pero tú tierna inocencia es admirable. Amabas tanto y más que a ti mismo.

-Rubi!! Ya está la merienda!!

-‎Ya voy Madame.

Es invierno y las naranjas de aquel ��rbol ancestral estan radiantes.

Me imagino que tú habrás agarrado más de una vez una naranja para el desayuno. Siempre decías que era bueno para prevenir los resfriados.

Madame hizo el clásico cortado con tostadas. No café con leche sino Leche con cafe.

Aprovecho las naranjas para hacer mermelada con ellas cómo vos lo hacias. Es exquisito.

-Parece que a papá le gustaban mucho les chiques de pelo corto. Está repleto de dibujos.

-Ahh, ‎con razón te dejo el pelo así (...) ¿ Pero como? ¿les chiques?

-‎Ay, bueno abu, las chicas. (Creo que no lo sabía)

®20/04/18

[azafrannnn]

Panqueques digestivos

Es domingo y Teo hace unos panqueques para que los comamos con dulce de leche y un milka de oreo, mientras, vamos a dibujar con papel y lapicera diferentes consignas. Aún no hablamos de cuáles, se me ocurren algunas graciosas. Fumamos unas índicas de indoor, caras pero de muy buena calidad. Me consiguió la nota Aiti, de una amiga de elle de la secundaria, Aiti es de Gualeguaychú.

Cuestión que ayer salimos a merendar con Gaby, la hermana de Teo y él, tomamos unos tazones gigantes de café con leche de almendras y yo me pedí un roll de canela que me lo trajeron calentito, con un azucarado dulce con pistachos cortados dentro y salsa de chocolate en el centro del roll. Estaba delicioso. Gaby comió chocotorta y un scon de queso, y Teo se pidió un key lemon. A mí me gustó todo.

Siento que en los últimos años mi paladar se ha expandido como nunca, y aunque las aceitunas y el hojaldre aún no entra en mi portfolio gustativo, disfruto sabores que nunca antes se me hubiera ocurrido integrar. 

Ahora en mayo se hacen 4 años desde que soy vegetariano. Hace 4 años que no como carne y me siento más conectado con la comida y los sabores que nunca. Mis opciones de gustos se triplicaron. Siento que quiero probar todo, comer de todo y que todo me gusta. Por ejemplo, hoy hice una ensalada simple pero deliciosa, tenía lechuga, espinaca, manzanas cortadas en cubos pequeñitos, palta y salsa coleslaw con acheto balsámico. Era dulce, fibrosa y quedaba muy bien con las salchichas veganas que le agregamos. No extraño comer animales, complemento con B12 y unos suplementos que se llaman Gravitón, que tienen todas las vitaminas y minerales que necesito para sentirme fuerte. 

SIn embargo, los estudios de sangre me dan mal hace muchos meses seguidos ya: todos los colesteroles que deben estar bajos me dan altos y todos los colesteroles que deben estar altos me dan bajos. (Actualización 1 mes después: ¡bajé valores! He sido felicitado). Pero me encanta comer. Trabajo y me esfuerzo por limitarme a porciones pequeñas, convencerme con el pensamiento que mi estómago es chiquito y que no necesito para vivir.

No necesitamos comer tanto como lo hacemos, realmente. 

Esta es una verdad que fue decantando luego de trabajar “la digestión” en constelaciones familiares donde, para sorpresa mía, terminé trabajando un asesinato del lado de mi familia paterna que sucedió cuando yo tenía 10 años en la otra punta del país, en mi 2do lugar de crianza, en San Juan… Solo hasta hace poco pude admitir que no soy solo de Tandil. Nací y me crié en Tandil (lo que se diría nyc —léase, “nic: nacido y criado”—). Pero soy también de San Juan.

Soy bicultural. No tengo el acento sanjuanino, ni busco forzarme a tenerlo. Solo a veces se me pega cuando paso más de cierta cantidad de días. No me gustan las semitas, tiene chicharrones de grasa animal. Ni me gusta la mayoría de la comida autóctona de San Juan que es masa frita o grasosa. No me gusta la ciudad, no me gusta la sociedad, me siento mal y me enfermo cada vez que voy, mi línea astrocartográfica de Quirón pasa por esa zona, y mi familia es un escenario constante de dramas y novelones. Pero pasé todos los veranos e inviernos de vacaciones ahí, a pesar de la tonelada de trauma que eso ha conllevado.

Huelo el olor a panqueques desde mi lugar, en la mesa de la sala del departamento de Teo. Enfrente hay un gran ventanal que da al balcón, observo el cielo gris de otoño de domingo y los edificios viejos de Avellaneda centro. ¿Por qué al cielo se le va el color cuando llega el frío? Es como si las estaciones de frío no supieran del color, o es porque todxs se van a dormir y la vida reduce la energía al mínimo, como para abaratar costos. Una digestión también capitalista, un poco.

[chaseprice]

1, 9, 41, and 46 for da ask meme

who is/are your comfort character(s)?

the life is strange gorlies ... pleading eyes emoji. esp chloe

9. answered already!

41. how do you take your coffee?

woagh,. where i live here i'll have a 'barraquito' (sin licor if at work, con licor (43😉) if elsewhere) or 'leche y leche' (which is like, basically barraquito without licor). that is, a layer of sweetened condensed milk, then a cortado/shot of espresso with milk. or sometimes i'll get a café bombón, which is a layer of sweetened condensed milk plus a shot of espresso on top without any regular milk. ORRR if i'm at my other workplace and using the boring machine, just café con leche (is that just a stronger latte?). ANYWAYS all things change when i'm in america or uk: i am an 🧊🧊🧊ICED 🧊🧊🧊 coffee girly, i looooove mochas w double or triple shots, i like iced caramel lattes, i like the vanilla one i tried of urs tooo...... i like sweetness AND strength (strength but without bitterness, idk, i'm not a coffee girl really despite this answer, so idk if i'm even using the right terminology)

46. favorite holiday film?

i am SO sorry i cannot think ofone.

[hala2021]

Hoy fue un buen día 

Ya es tarde y todavía no escribí mi redacción diaria. Hoy me tomé licencia, de esas que los profesores podemos tomar. No sé por qué, pero hoy sentí una paz inmensa. Es muy difícil de explicar. Además, no se entiende el porqué. Fui hasta la perfumería para comprar jabón y me quedé observando todo lo que había. No compré más de lo necesario, pero igual me gustó pasear. Estoy comiendo demasiados alimentos con grasa y eso hará que se suba mi colesterol. Por eso, decidí no almorzar. Desayuné una banana con un kiwi, más un café con leche. A la tarde tuve mis clases de idioma coreano. Y ahora estoy en el colegio de la noche. 

Llevé mi ventilador para arreglar. De alguna forma me quedan mis cuentos en mi mente. Esas vidas que toman los objetos en uno de mis cuentos me quedaron marcadas en mi interior. Entonces, decidí arreglar los objetos viejos. Al llegar, el señor que me atendió me dijo que solo aceptaba efectivo. Y agregó, de manera descuidada, que no entregaba comprobante. Es decir, queda a la buena voluntad del dueño del local si me dará el ventilador o no. Primero me tiene que dar un presupuesto. Tengo muchas cosas para arreglar en casa. El otro día encontré un ventilador roto, chiquito, de mano. Lo traje a casa, le corté el cable y lo dejé para lavar. Y ahora lo uso de apoya pava. Me doy cuenta de que mi intolerancia al gluten hizo que viviera toda mi vida al borde de un ataque de nervios. 

En las redes sociales informan que Israel está atacando a Irán. Y es otra mentira de los sionistas. En realidad, lo que muestran de las bombas, se trata de la población civil en Gaza. Están masacrando a niños, mujeres y civiles, sin piedad. Los países árabes, tan hipócritas, les arrojan alimentos desde los aviones, como para figurar que algo hacen. Con el oro que tienen algunos países árabes podrían alimentar a diez millones de palestinos. Y desde los medios de comunicación iraníes informan que en Irán nada sucede. ¿Y cómo se llama a esa mentira? Pues: conspiración. 

A mí me quedó lo que dijo Agustín Laje una vez, sobre la unión entre la derecha y la izquierda. Y así como hacen dos polos en la política, ¿acaso no piensas que pueden hacerlo en la religión? Una estrategia muy sucia. No sé... Hoy sentí una inmensa paz. Si tan solo pudiera explicarlo. Yo percibo que todos mis problemas proceden de otras personas. Siento que el ataque viene desde afuera. Es decir, mi alma está en orden, pero lo macabro vive afuera, abriendo la puerta de mi casa. ¿Y eso por qué sucede? Hoy, por ejemplo, pasé por la verdulería y le pregunté al vendedor si podía seleccionar los tomates. Y él me dijo que ya me atendería. Al acercarse, eligió los tomates más picados. Y yo se lo señalé. Bueno, la cuestión fue que me aclaró que eran tomates de planta. Yo acoté que los redondos estaban para hacer salsa. Y elegí unos tomates perita. El hombre me tuvo paciencia y me llevé tres tomates, y después, un morrón. Al irme le dije: «¡qué lindo día es hoy!». Y el vendedor me contestó: «hoy fue una buena jornada». Y yo me dije a mí misma que esa contestación de él la había logrado yo, con mi paz mental. Llegué a casa, tarde, y preparé una ensalada con dos huevos duros, zanahoria rallada, morrón cortado y repollo. Ya sentía apetito, porque no había almorzado. Entonces pensé..., yo pensé. Digamos que fue como meditar. En realidad uno es quien hace el ambiente agradable, pero también uno puede arruinar el clima social. 

Sí, hoy fue un hermoso día y una buena jornada. Hoy entendí que la tempestad se encuentra fuera de mí, pero mi alma se mantiene en paz.

[axanorexia]

Hilo de como usé el ayuno intermitente para bajar de peso y acabar con los atracones (lo saque de edtw)

1) aplicación q uso

Esta aplicación te permite elegir que ayuno intermitente quieres hacer

2) Que tipo de ayuno utilizo

• Cuando comencé utilizaba el ayuno de 18-6 ya que creo que es asequible y al mismo tiempo sin ser duro del todo te permite adelgazar mientras te acostumbras a ayunar

• Después del primer mes empecé a usar el ayuno 20-4 y el personalizado para poder hacer ayuno de varios días seguidos

3) Agua

Durante el ayuno tengo siempre una botella de agua fría de 1,5 l y suelo beberme 2 botellas durante el día.

El agua nos ayudará a sentirnos llenos, evitará atracones y nos ayudará a adelgazar

4) Que comer para que el ayuno sea efectivo

Durante el periodo de tiempo en el que se puede comer siempre corto el ayuno con 200-300 kcal ya que cuantas menos calorías consumamos más efectivo será el ayuno

Normalmente siempre como lo mismo

• Café con un poco de leche

Y depende del día varío entre:

• 1 pepino cortado 🥒

• 1 lata de atún 🍣

Recomendaciones

• No comer dulces, procesados ni alimentos muy calóricos ya que esto cuando llevamos muchas horas de ayuno hará que no podamos parar de comer porque el azúcar en nuestra sangre será bajo

• Mantener un nivel de ejercicio bajo, durante el ayuno no trató de andar más de una hora al día, es importante que el ejercicio que hagamos sea leve ya que durante el ayuno nuestra energía está baja y si te ejercitas mucho seguramente te entrará mucha hambre

[coffikittyuu]

Cortado

El café cortado es una bebida que combina café negro con una pequeña cantidad de leche. Aquí tienes algunos detalles sobre el café cortado:

- El término "cortado" se refiere a la forma en que se "corta" o diluye el café con leche.

- Por lo general, se prepara con un solo shot de espresso y se le agrega una pequeña cantidad de leche caliente.

- La proporción típica es de 1 parte de café por 1 parte de leche, pero esto puede variar según las preferencias personales.

- El café cortado tiene un equilibrio entre la intensidad del café y la suavidad de la leche, creando una bebida más suave que un espresso puro.

- Es común servirlo en una taza pequeña o vaso corto.

- Al igual que otras variedades de café, se puede agregar azúcar u otros edulcorantes según el gusto personal.

¡Disfruta de esta deliciosa y equilibrada combinación de café y leche viendo su preparación!

[jose-ameno]

             Dos cafés y una torta

      El tiempo pasado  de entre nubes que pasaban, altas y altivas, elevadas, omniscientes, espesas, densidades que subían a los cielos, el cielo taciturno y aun dormido, adormilado, empalado de empalagoso, adormilado, reforzante de plenitud.

     Saturno!!! Lejos quedaban las horas de las lunas, saturnino desdén!!!

       Y hoy es sábado, y el bullicio eternal interno,

         piedad haz el silencio!!! Tráelo hasta mi!!!

Momento aldoso en el café, ¿ no? Miguel

Pues claro

Pues debes tener cuidado, no vaya ser que

alguien ropa algo. Mira ese como corre con la porcelanata, se podría pensar que en cualquier momento se cae, y, con el todo

Pues no temo aun las venidas del destino

Advenimiento!!! Advenimiento!!! Adventicia se

acerca desde el otro lado, evitar que se corte como si tijeras llevara

Tranquilo, no te apures que apuro no veo aun, no

es de mi temer

Los destinos llevados con tal beldad arrogancia

tal rapidez solo apronta la llegada al destino unico y verdadero, y, un corte en su continuidad. Tráigame un cortado, con crema y leche, que ando bajo de humor y mis fuerzas han caído, quiere sentirme en el reposo de vastos descansos, lleva de adormilia a la cubren y desde alli a adormilar un rato que espero no sea mucho. Ve joven miguel, mi amigo

Si claro pero igual tu lo tienes que pagar, eh

Pues buenos dias, se a retrasado, ¿Por qué ha

sido la causa? Pues bien, hábleme, ¿ que novedades me a traído?

Muy claro si, ahora écheme bien y diga, el asunto

esta jurídicamente bien, el tema es mas bien contable

Aggh

¿ que escuche?

Es un  tema contable, es tema de mercado,

tecnia.

Y ¿Qué es eso?

Es un boludo, dígale, que el mercado de valores a

caído y cayo que se yo no se vos fíjate en el celular, no el mercado esta genial decile eso, que ponga mas pasta , no decile, por que no te callas? Eh, donde esta

¿ busca algo?

Eh, los mercados de valores, inversiones, a,

encontré lo que me pidió

Uuugmm.

Que son usureros. Son los mejores en esto

¿ puedo ofrecerle un café?

Aahhaggagag!

Disculpe creo que es nuevo, pero debo decirle

que no conecte el transmisor al tomacorriente, su amigo parece estar electrocutándose

Hay mi dios

Aquí tiene,

Muy amable

Y a el ¿Qué le pasa?

La cuca le da patadas

La cuca

Una cuca

Demandaremos

Vamos a demandar,

Solucionamos la quiebra

Vaya, parece que a sido un buen sesión de

negocios

Si usted lo dice.

[c-ovarrubias]

#ALEATORIO: para un starter en una situación aleatoria. @mozziefied​, @willharvelle​

Dani está mirando la zona de los interrogatorios, aquellas puertas grises que muestran una ventanilla en la cual se podría observar el interior de las recámaras si acaso Dani estuviera de pie y no sentado en el pasillo sobre una de esas molestas sillas de plástico que desprecia pero que ya no le son tan incómodas como antes de la costumbre. Bebe un café con la mano inhábil mientras la otra permanece sobre el muslo y sobre el pantalón deportivo gris que es suave en su tela de algodón. Es un café negro y amargo que no ha cortado ni con leche ni crema, labios enrojecidos por el calor que bebe en silencio. Cierra los ojos un momento quizá por el sueño o tal vez porque está harto de ver las mismas paredes grises y que esta vivencia se repita constantemente desde hace tanto. No tiene nada que decir sobre Jean, ni si quiera la conoce, sólo lamenta de ella no el hecho de morir, que es algo que le pasa a todos, sino lo sucedido con Jack. No se lleva con los Crimson. Con casi nadie, en realidad. Un suspiro hace al cuerpo volver a la vida, Dani estira las piernas agarrotadas y luego las devuelve al ver a un cuerpo aproximándose.  —Casi te tiro. —Dice. No fue apropósito. 

[coffeenewstom]

Toms Kaffee-Moment: Royusch Projekt "Wöchentliche Fotochallenge"#drei - Café cortado leche y leche

Toms Kaffee-Moment: Royusch Projekt “Wöchentliche Fotochallenge”#drei – Café cortado leche y leche

Mein achtzehnter Beitrag für die Fotochallenge von ROYUSCH-UNTERWEGS. Er schreibt in seinem Blog: “Bei diesem Projekt soll des darum gehen, dass ich einmal pro Woche (Sonntags) einen Begriff vorgebe und Ihr dann die Woche über Zeit habt für Euch einen Beitrag zu erstellen und auf meinen zu verlinken; aber das kennt Ihr ja schon. Auch für dieses Projekt gilt: keiner muss, jeder kann und wie immer…

[katzensilber]

13 February 2022

This turned out to be a truly lovely weekend. On Saturday, as I mentioned in my last post, I walked to a local café and spent some time there reading and soaking up the sun. While walking home along the river, I chatted with friends over voice messages and enthusiastically told them all about Identitti and what a fascinating and thought-provoking book it is.

Back at home, I felt a sudden craving to return to Portuguese, so I reviewed the first few chapters of my Teach Yourself book for that language. When I first started studying Portuguese, I used the Brazilian pronunciation, but I’m increasingly realizing that I should switch over to the European pronunciation. This may not seem like a big deal, but if you’re familiar with these two variants of the language, you’ll know they sound quite different.

I then listened to about half an hour’s worth of Portuguese podcasts (trying my best to replicate the immersion experience) while cooking white bean and jackfruit chili for dinner. It was so yummy. Before bed, I wrote in my journal a bit, and then I spontaneously started yet another new book (I know, I know…): Sabriel by Garth Nix. This is actually technically a re-read; I first read it many years ago, when I was about twelve years old. Needless to say, I can’t remember much.

On Sunday morning I had a nice lie-in, then drank my morning coffee and hung up the laundry to dry while listening to more Portuguese podcasts and voice-messaging my sister. This would turn out to be the start of a fantastic all-day back-and-forth over VMs that got quite philosophical.

I ate my usual morning porridge (oats with mixed berries, almond butter, coconut yogurt, chia seeds, linseed, coconut flakes, maple syrup) and then headed out to another neighborhood café. It wasn’t quite so cold today, so I could drink my cortado leche y leche outside, while intensely writing.

When I got home, I took a nice long luxurious bath. Sunday is my "spa day" every week, when I focus on self-care. I did a honey face mask, washed my hair, viciously exfoliated every inch of my skin, soaked in the bath for about an hour, moisturized decadently when I got out, and wrapped myself in my big fluffy bathrobe. Ah, the good life.

In the evening I Skyped with my parents and then read a short story from the Esperanto collection Vere aŭ fantazie by Claude Piron before bed. This book is quite inexcusably dated at points (it was first published in 1989 but often reads more like a book from the 50s to me), but I forgive it, because it’s basically an advanced "graded reader". Writing compelling stories with limited vocabulary, repeating new words enough times for the student to internalize them and only introducing more complicated grammatical rules as the book progresses is quite a challenge – I remember creating graded texts for language-learners at a former job of mine and finding it unexpectedly difficult!

[nbcamino2022]

An indication of how flat the Meseta is, is that we haven’t used our hiking poles in two days. As we left Carrión de los Condes we saw the incredible Roman wall just outside the town. The architecture and history along the Camino often share the story of how long pilgrims have walked here. The walk today was a little shorter but for the first time we had a strong wind in our face so it became a more tiring walk than expected. But, being able to arrive early allowed us to have a Sunday dinner more as the Spanish do. We enjoyed a wonderful cooked mixed vegetables dish followed by roasted rabbit and fries. We finished it off with an espresso for Barbara and a cortado (small espresso and milk which is a Spanish tradition in the pm) for Nelson.

Una indicación de la llanura de La Meseta es que no hemos usado nuestros polos de senderismo en dos días. Cuando salimos de Carrión de los Condes, vimos el muro romano increíble afuera del pueblo. La arquitectura y la historia al lado del Camino a menudo comparten el cuento de cuántos peregrinos han andado aquí. Hoy, El Camino era un poco más corto pero por la primera vez hacía viento fuerte en la cara así que fue más fatigante que planeamos. Pero, al llegar temprano, nos permitió la oportunidad de tener una cena del domingo más como los españoles. Disfrutamos de un plato de verduras mixtas cocinadas, entonces conejo asado con papas fritas. Completamos con un café solo y un cortado (pequeño café con leche que es una bebida tradicional por la tarde) para Nelson.

[moonjuiceunu]

5800 segundos

Yo calculo que ese es el tiempo que tengo para pasar contigo, por tu trabajo de oficina y el mío de esclavista. Los tiempos no coinciden tú tienes fines de semana para el reposo, y yo, días entre semanas que los uso para pensar como será cuando te vea. Acabo de llegar a tu condominio nos vamos a sentar a las escaleras, parecen que nunca se acaban, nos sentamos me pides que te cuente mi semana, no hay mucho que contar, los cigarros que fume, los libros que leí, los poemas que trate de hacer usandote de inspiración, mis planes de ir a la universidad, nada muy emocionante en mis 18 años. Quiero escucharte a ti, de como lías con el día a día, de tus arranques qué hablas mucho, y luego dices hablamos mañana ahora no estoy de humor, quiero saber qué has comido, si comiste, qué soñaste, qué pensaste, que te robo un suspiro por la calle, cuántas veces alzaste la mirada al cielo, para observar las nubes moviéndose contigo, que te hizo enojar, como caminas aunque en verdad pareces flotar. Estoy mirando el reloj, pero descuida no es que me quiera ir, se que estás cansada y necesitas descansar, quedarán 2900 segundos. Empiezo agarrarte las manos, y me miras como diciendo que haces, pero en lo profundo de tus ojos refleja un no me sueltes, te beso lento y pausado, para que tus besos duren una eternidad y cuando separó mis labios de los tuyos, sonríes fugazmente como las estrellas esas que nadie ve, y luego haces un comentario para cambiar de tema. Haces muy bien de mujer dura, y yo hago muy bien de quien pierde el suspiro y solo lo recupera el aire de tu boca, oh olvidé un detalle, cuando recién te vi te abraze fuerte y te cargue, tus piernas se sujetaron fuerte a mi cintura, como si dijeras abrázame más, te di un beso cortado como el café con leche. Ahora sí sigo, me cuentas qué  saliste el fin de semana que estabas ebria y que el mundo bailaba alrededor tuyo. Algo que nunca sentí es esa confianza de que alguien no te fallara y solo lo siento de ti, todo esto parece haber pasado en 100 segundos, pero también es hora de que me vaya necesitas dormir y yo necesito soñar contigo.

Las despedias empieza hacer tediosa, dices que te da risa como digo adiós, debes tener razón porque si siempre digo que si te vieras cómo te veo, entenderías todo, pero también me imagino mi cara al decir adiós una sonrisa enorme acompañada de melancolía, porque ahora solo tengo las fotos que en las noches se juntan con alguna canción de Marwan, para hacer de ecosistema perfecto, en el cual pueda desarrollar estos momentos donde detallo o trato de detallar, todo, si todo, tus labios, tu mirada, esa cabello ruloso que cae por tus hombros que me vuelve de loco. Mientras camino a casa pienso en cosas qué debo decirte pero que callo por miedo, viajes que haremos, como viviremos juntos, como cuidaré tus sueños, y como te prepare el café en las mañanas, a cambio no pido mucho, solo que me sigas mirando desnudando mi alma, sin quitarme el corazón de mis manos y que me regales un buenos días que se disfraza de "hoy será el mejor puto día de tu vida anda y demuestrales" eso es todo.

Estoy por entrar a casa, suena el celular, “llegaste bien” preguntas, respondo a duras penas que si, pero es el mejor hincon anímico para estos días, dónde te has vuelto mi paz, mi tormenta, mi desvelo y mi más grande anheló.

Sabes solo odie algo de hoy el maldito reloj, como mierda puede pasar tan rápido cuando te veo y tan lento cuando te tengo, debo buscar la forma y la encontraré, para que esos 5800 segundos se vuelvan 5800 meses a tu lado. Dije que eras una tormenta, pero eres un torbellino que arrasa con todo, dicen que dentro de él nada pasa solo hay que saber aguantar el golpe, hay que saber aguantar, respetar, tolerar, escuchar y una vez logrado eso estaré dentro del torbellino que dará locura, di mucha locura, un beso robado frente a los cucufatos, un abrazo fuerte frente a los infelices, gritos en la calle de locura, cuando todos callan por miedo y miradas a la luna que solo ella sabrá guardar nuestros secretos.

Para:  D. J. P.

De    : A. J. C.

[hala2021]

Solo vanidad

Ayer tuve mi primera clase de coreano en línea. Y la profesora me orientó para usar el libro. La realidad es que yo realizo un curso autoasistido, muy bueno, que se paga una vez y tiene unas veinticuatro unidades. Resulta económico, porque tú manejas tus tiempos para el estudio y no te ves obligado a pagar por hora cátedra. En cambio, las clases de ayer me salen fortunas. Y la verdad, que pagar eso para que me orienten en cómo usar el libro, mmmmmm. ¡Qué quieres que te diga! Y como se había cortado la luz, tuve que usar mi celular y la luz de una vela. La plataforma Zoom se corta cada veinte minutos y hasta que retome, pasa el tiempo. Por eso, por todo lo mencionado y más, lo virtual no sirve, para mí es una estafa. No obstante, le viene cómodo al enemigo que se oculta detrás de una pantalla. Lo virtual es más fácil de controlar, porque no ves rostros y estos pueden ser cambiados por otros. Hoy por hoy, con la IA (inteligencia artificial) te pueden hacer creer que hablas con Juan, cuando Juan vive en las Islas Canarias con su familia. ��Me explico? 

Después me fui caminando con lluvia a mis clases de canto. ¡Me encantaron! Son clases económicas; el lugar no vive de la apariencia y la profesora no paraba de explicar. Trabaja de forma ardua y me hizo entender muchísimas cosas. 

Es muy difícil limpiarse el cerebro de toda la basura que te introduce esta cultura decadente. ¿Qué te dice? Pues, que el dinero es lo más importante, que lo que se ve es lo que importa, que la vanidad es la reina de tu vida, etc. Esa chica trabajó lo que no trabajó la profesora en idioma coreano. Y para mí eso vale. Me sirvió mucho lo que me enseñó y ahora lo estoy practicando. Me gustaron las clases. Lo repito: ¡me gustaron!

Ahora estoy en casa. Me llevaré el libro de coreano para realizar los ejercicios en el colectivo. Ahora pondré las legumbres a cocinar y desayunaré un café con leche y una banana. Sigo averiguando por cursos presenciales, pero voy a tener que esperar a febrero. Igual tengo mucho para practicar con el curso autoasistido. Todavía me falta automatizar algunas actividades, para mantener una mente despejada, tranquila. Para mí es muy importante mi interior. ¿Y qué es mi interior? Digamos que sería mi estado de ánimo. No quiero terminar con esos profesionales de guardapolvos blancos. Todo mi respeto a ellos. 

Mañana es un día para ir a la mezquita. Me dijeron algunas musulmanas que hubo presos en la Argentina por hablar de lo que está pasando en Palestina. Debo cuidarme, porque el enemigo siempre se mantiene al acecho. 

Si me preguntas si me cuesta hacer la dieta, no te voy a mentir. No obstante, esas son elecciones en la vida. Nadie te cuestiona nada, pero el placer que siento al verme delgada, no tiene precio. A la noche, cuando me prosterno en mi alfombra, observo mis piernas tan delgadas, tan lindas, la dieta vale. No estoy haciendo todos los rezos, soy un desastre. Ayer le dije a Dios: «hoy no te rezo, Dios, mañana lo hago. ¡Estoy muy cansada!». Y me fui a tomar un café con lecho con tutucas. Y comía tan rápido que casi me atraganté. Y me atoré con unos maíces inflados y comencé a toser. Entonces dije: «ya entendí. Ahora voy a rezarte, Dios, ahora voy». Ja, ja, ja, ja. Esa es mi vida, nada interesante. No sale en las revistas. Y esa es la verdadera vida: la familia, la soledad, el amor verdadero, la amistad sincera, el trabajo, el estudio, el esfuerzo. Todo lo demás es solo vanidad. Tal cual como dice la Biblia: «solo vanidad y un esforzarse tras el viento». 

[deartca]

Lista de alimentos ingeridos el 11/05/21:

Ayuné durante 16 horas y 35 minutos.

—Almuerzo ->

Potaje de lentejas (211kcal).

Té de melocotón 0% azúcares añadidos (15kcal).

Mix de frutas con yogurt (132kcal).

Dos onzas de chocolate con avellanas (160kcal).

—Merienda ->

Café cortado (5kcal).

Otro café con leche y leche condensada (70kcal).

No quería ingerir nada más, pero mis amigos se empeñaron en ir a casa de una amiga y pasamos por un supermercado a comprar, llevamos algunas cosas para comer y acabé pecando🤦🏻‍♀️.

Galletas Cracker's saladas (209kcal).

Me dieron unos caramelos (17kcal).

80 gramos de Coctel de frutos secos, sabor chilli picante (422kcal).

Me siento demasiado mal por haberme dejado llevar por la comida y mis antojos, así que decidí como castigo no comer nada más hasta mañana a la hora de almorzar.

Quemé 142kcal.

•Recuento final: 1241kcal - 142kcal= 1.099kcal.

Mañana me esforzaré para no cagarla.