#Bisogni

[scogito]

Premessa:

a chi lavora veramente su di sé non frega assolutamente nulla di essere capito, coccolato, riconosciuto, valutato o elogiato dagli altri.

Coloro che hanno la residenza in atteggiamenti di autocommiserazione, sono semplicemente bisognosi di riconoscimento e vittime di sé stessi.

Sono esempi quelli che si lagnano perché "gli altri non vedono i miei sacrifici", "non si rendono conto di quello che faccio per loro", "non ricambia il mio amore", "non c'erano quando io c'ero", "soffro e nessuno lo capisce", ecc. Sono tutti fermi a uno stato di coscienza infantile, poco importa quello che gli è dovuto (vero o falso che sia).

A uno che si è fatto il culo per uscire da chissà quali sventure non verrà più in testa nemmeno l'idea che gli altri lo debbano notare. Chi ha superato grossi ostacoli, ha frantumato traumi interiori, sventure, vomiti e paure, non farà mai la vittima. Non si atteggerà mai a martire, non cercherà di far sapere agli altri quanto ha sofferto, non attenderà nemmeno che gli altri ne prendano atto.

Conosce benissimo i passi del suo dolore e sa cosa è riuscito a conquistare. Nè è fiero, è orgoglioso di sè, non desidera premi e non vuole dimostrare niente. Quando gli altri non lo capiscono gli scappa pure un sorriso nascosto, di quelli che raccontano segreti e liberazioni.

Questo per spiegare agli "incompresi" che combattere le proprie sfide dovrebbe essere motivo d'amor proprio, non vetrina di (auto)compatimento.

[illsadboy]

Ciò che hai dentro, lo sai solo tu. Io non posso capire fino in fondo nessuno, come nessuno può capire fino in fondo me, anche se a volte diventa una pretesa perché abbiamo tutti un bisogno disperato di essere capiti.

[ragazzoarcano]

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[ilpianistasultetto]

Ho bisogno di te. E' un bisogno mentale, un bisogno verticale e orizzontale. E' qualcosa che attraversa le ossa, che buca la carne come il morso d'un cane. Ho bisogno di te come i pesci hanno bisogno dell'acqua, come il fuoco della legna per non morire e il pop-corn per scoppiettare. Ho bisogno di te come un marciapiede delle persone, come una puntina del suo disco da suonare... @ilpianistasultetto

[licaonia]

Bisogna dare all'anima un po' di tregua...

[perpassareiltempo]

Parlare al vento rende tutto molto leggero

[trasparente98]

Parole forti ma vere... Si intendeva un legame con una persona che possa amarmi a 360 gradi, un rapporto di non solo attrazione fisica.

[mindfulness75]

COME RAGGIUNGERE LA PACE INTERIORE ?

Vi siete mai chiesti perché è così difficile sentirsi in pace? 

Sembra un paradosso ma la pace interiore, che tanto desideriamo, è già dentro di noi e non ha nulla a che fare con ciò che ci circonda. Eppure, spesso siamo convinti che la nostra serenità dipenda da fattori esterni, da altre persone o dalle circostanze. Ma è davvero così?

Se imparassimo a vivere il presente, ad ascoltare il nostro respiro e a osservare i nostri pensieri senza giudizio tutto apparirebbe più semplice. Ma in che modo tutto questo può aiutarci a trovare la pace interiore? La chiave è nel comprendere che tutto ciò di cui abbiamo bisogno per sentirci sereni e completi è già in noi. Nessuna persona o evento esterno può davvero privarci di questa pace, a meno che non siamo noi a permetterglielo.

Immagina di avere un diverbio con un collega o con un familiare. In quel momento, potresti sentire rabbia, frustrazione, forse anche rancore. È facile attribuire queste emozioni all'altro, dicendo: "Mi hai fatto arrabbiare". Ma, guardando in profondità, è davvero così? Queste emozioni sono nostre e, molto spesso, nascono da aspetti di noi stessi che ci rifiutiamo di affrontare.

Perché continuiamo a dare il potere della nostra serenità agli altri? 

Pensaci: quando nutriamo rancore, è come se portassimo con noi un carico pesante, un peso che lentamente logora la nostra pace. Attribuire la causa delle nostre emozioni negative a qualcun altro è una scusa inconscia, un modo per evitare di guardare dentro di noi e affrontare quelle parti che ci spaventano o che rifiutiamo.

Non è facile ammettere che la rabbia o il rancore che proviamo sono riflessi di aspetti irrisolti in noi. Ammetterlo è un atto di coraggio necessario per risolvere i nostri conflitti interni. Riconoscere che ogni emozione è una nostra responsabilità non significa ignorare i conflitti o le difficoltà con gli altri, ma accettare che la risposta emotiva a questi eventi è sempre nostra.

Chi ha davvero il potere sulla tua felicità? 

NESSUNO, in realtà, può renderci infelici se non glielo permettiamo. Se lasciamo che qualcuno o qualcosa influisca sul nostro stato d’animo, stiamo concedendo a quella persona o situazione un potere su di noi che non dovrebbe avere. Accusare qualcuno della nostra infelicità è un modo per delegare a qualcun altro la responsabilità della nostra serenità.

Quando accusiamo qualcuno di renderci infelici, stiamo evitando di prenderci la responsabilità della nostra risposta emotiva. Certo, alcune persone o situazioni possono risultare difficili da gestire, ma il modo in cui reagiamo è sempre una nostra scelta. Siamo noi che decidiamo se permettere a qualcun altro di influenzare il nostro stato interiore.

Cosa ti impedisce davvero di essere felice? 

La pace interiore, così come la felicità, è una scelta che facciamo ogni giorno. Non è uno stato esterno che qualcuno può darci o toglierci; è un equilibrio che troviamo in noi stessi. Essere felici significa accettare che, anche nei momenti di difficoltà o nelle situazioni di conflitto, possiamo scegliere di mantenere una prospettiva interiore serena.

Un esercizio pratico: ogni volta che senti un’emozione negativa verso qualcuno o qualcosa, fermati. Osserva quell’emozione senza giudicarla. Chiediti: “Questa rabbia è davvero dovuta a ciò che è accaduto, o ci sono aspetti di me che questa situazione ha messo in luce?” Guardiamo alle emozioni negative come opportunità per comprendere parti di noi che richiedono attenzione e cura.

La vera serenità non è l’assenza di difficoltà, ma la capacità di rimanere stabili e in equilibrio, indipendentemente da ciò che accade intorno a noi.

Ricorda che nessuno ha il potere di toglierti la tua serenità, a meno che tu non glielo permetta. Trova la tua pace interiore, sii responsabile delle tue emozioni, e scoprirai che la felicità è una tua scelta.

Sei pronto a intraprendere un viaggio verso la tua pace interiore e una vita più serena? 

La felicità e la quiete che cerchi sono come un lago nascosto nel profondo, calmo e immutabile. Ogni passo verso la conoscenza di te stesso è come schiarire le acque, permettendo alla tua vera luce di risplendere. Scopri come, rallentando e ascoltando, puoi trasformare il tuo rapporto con te stesso e con il mondo. 

la chiave è già nelle tue mani.

Tito Bisson

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[laragazzadagliocchitristi]

Ho bisogno di attenzioni, affetto, sicurezze, conferme, passione e considerazione, e se non posso essere una priorità allora preferisco non essere niente.

-laragazzadagliocchitristi

[scogito]

La maggior parte dei corsi di seduzione insegna come legare il partner in modo che sia "ossessionato da te".

La maggior parte degli incantesimi esoterici sono creati per assoggettare un partner verso chi vuole la sua dipendenza.

La maggior parte degli amanti cerca di manipolare la situazione per prendersi il partner di qualcun altro o prendere per il culo quello con cui sta.

La maggior parte degli investimenti emotivi e fisici ha il puro scopo di avere il soddisfacimento di bisogni personali.

Nella maggior parte delle relazioni le parti si alternano in controllo e in possesso e lo definiscono amore.

La maggioranza delle persone è portata a desiderare, costringere, sottomettere, vincolare, mentire pur di ottenere i propri scopi.

Questi sono solo alcuni esempi del fatto che non è chi ti sovrasta che crea una società di merda. In certe dinamiche non c'è nessuno che obbliga l'altro ad attivarsi in queste maniere, ma ugualmente si comportano come aguzzini.

Tantissime persone hanno una faccia, un corpo, un cervello, ma non provano altro che bisogni e irretiscono qualcuno perché sono convinte che il loro benessere dipenda dall'esterno. Agiscono le loro ombre, e più è elevato, impellente e ingestito il proprio bisogno, più se ne fottono delle conseguenze.

La maggioranza delle persone vive secondo un istinto predatorio distorto, perché si è fermata al livello egoico e bisognoso del bambino.

Il problema non è tuttavia l'infanzia, il problema è che anche superati i 50 anni, continuano a vivere e a rispondere all'ambiente come se ne avessero 13.

Perché non.vogliono.capire.che.sono.le.prime.a.dovere.correggersi.

[ilpandapensatore]

[sono-solo-un-riflesso]

Raccontami la tue giornate, perché non mi stancherò mai di ascoltarti.

Parlami di ciò che ti fa sentire viva, perché amo capirti.

Sussurrami le tue paure, perché è con un mio abbraccio che voglio coprirti.

Gridami la tua rabbia, perché sarò sempre pronto a consolarti.

Cantami la tua felicità, perché potrei dire....

di amarti.

[ragazzoarcano]

“Il sogno è la prova

che immaginare, sognare

ciò che non è accaduto,

è tra i più profondi bisogni dell’uomo.”

— Milan Kundera

[nonsolohaiku]

Sogno o bi-sogno?

Per me?

Una scelta.

[mostro-rotto]

Il mio terapista mi disse:

"Quando non sei abituato ad essere sicuro di te, la sicurezza ti sembrerà arroganza.

Quando non sei abituato ad essere passivo, l'assertività ti sembrerà aggressività.

Quando non sei abituato a soddisfare i tuoi bisogni, dare la priorità a te stesso ti sembrerà egoistico.

Detto questo, la tua comfort zone non è sempre un punto di riferimento".

[mynameis-gloria]

Bisogno di vedere posti nuovi. Tornare in città che mi mancano da troppi mesi. Prendere un treno. Fare una valigia. Riabbracciare persone. Rivedere occhi belli. Ricevere forme di amore. Bere vino. Andare a una mostra. Mangiare godendo. Camminare di notte.