#抗氧化

[boris910805]

已經幫助很多朋友重獲健康 給他人智慧與健康是無比開心與幸福的呀！ #宇你分享 #抗氧化 #營養保健 #營養醫學 #助人的事業 https://www.instagram.com/p/CqCuvRmPk3YXbHRYu3i4h3EPvzUuZyJwY8nqI40/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[stevenlee8]

抗氧化剂犹如人体吸尘机，能将有害的自由基清除。 我们的体内含有特殊的酶，能够抵抗自由基的破坏， 为了确保运作，这些酶需要抑制自由基的化合物—— 抗氧化剂。 抗氧化剂已被证实能够侦测并抑制氧化作用， 阻止自由基抢夺其它分子的电子。 #营养免疫学 #抗氧化 https://www.instagram.com/p/CcQT1YJPK5J/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[sparklingblissfullife]

14 common Health Benefits with this fruits as breakfast 👉 Papogranate, Raspberry, Blackberry, Blueberry, Banana, Kiwi & Honey dew 🍓🫐🍒🍌🥝 ⬇️ 1. #Antioxidants 2. Reduce Cancer Risk 3. #WeightLoss 4. Improve #SkinHealth, 5. Boost Immune System 6. Better Vision ~ Eye Health 7. Improve Heart Health 8. Control Blood Pressure 9. Control Blood Sugar Level 10. Lower Cholesterol 11. Prevent Inflammation 12. Low Calories with High Fiber 13. Improve Digestion 14. Rich in Vitamin . . Check out more abt Coach Jo Khor @jolin9088🌟💕 . . 🍓🫐🍒🍌🥝 把石榴、覆盆子、黑莓、蓝莓、香蕉、奇异果和蜜瓜当早餐，让您享有14 种重要有相同的健康益处 ： ⬇️ 1. #抗氧化 2. 降低癌症风险 3. #减肥 4. 改善皮肤 健康 5. 加强免疫系统 6. 更好的视力〜眼睛健康 7. 改善心脏健康 8. 降低血压 9. 控制血糖水平 10. 降低胆固醇 11. 预防发炎 12. 高纤维低热量 13. 改善消化 14. 高维生素 . . 想了解更多有关 教练 Jo Khor 如何在 [体态] 和 [仪态] 方面保持 [优雅，气质，优美，优秀]，请关注她个人户口 @jolin9088🌟💕 . . . . #healthydiet #healthybreakfast #healthylife #wellness #antiaging #healthymeal #healthynutirion #healthyrecipies #vegains #veganrecipies #veganmeal #burnfat #逆龄 #模特儿课程 #抗衰老 #保养 #健康饮食 #健康早餐 #冻龄 #抗老化 #健康生活 #减肥饮食 #减肥餐 #瘦身 #健身 https://www.instagram.com/p/CW8s6r0PcxF/?utm_medium=tumblr

[cammyrimalee]

訂左好耐終於收到😊 台灣香檸原汁 我用蜂蜜加梳打水開🤤🤤 好好味😋其實似似緊桔仔水🤣🤣 我要堅持飲一星期😂😂😂 食用方法：飲用前請先搖一搖，如有沉澱屬自然現象! (以1:30的比例加入水稀釋後，可以直接飲用，也可以添加蜂蜜、紅茶等調製不同風味) #抗炎成分 #抗氧化 #改善腦退化 #增加血管壁的彈性 #香檸原汁 #台灣香檸 （在 Hong Kong） https://www.instagram.com/p/CSV5mU3JIz4/?utm_medium=tumblr

[anqilai0330]

上了年纪的人睡眠时间变短，气会变短，发型也要剪短，然而真正变短的，是他们DNA的端粒 端粒（Telomeres）是长长的DNA链条上头尾两部分。在这里，没有遗传信息，就只是“多余”出来的碱基线段罢了 但是这个看似“多余”的线段，意义很重大。端粒的存在先天保护了DNA在复制过程中的缺失。 人的一生细胞不断复制，DNA也不断复制。正所谓上得山多终遇虎，复制得多终出错，DNA复制出错是肯定的事。 好在有端粒，它包办了DNA两端容易因复制出错丢失的部分。他就像你的鞋子代替你的脚板去摩擦地面 端粒在自然老化的情况下会渐渐变短，或者换句话来说，是因为它变短，人就老化了 所以当务之急就是如何让端粒不容易变短。现在已知会缩短端粒的行为包括吸烟，压力和营养不良。我们没法延长端粒，却能减缓端粒缩短的速度。近期的研究显示抗氧化剂和植物营养素对端粒也有保护作用 简单来说，多摄取天然植物的营养素是可以帮你延缓衰老，甚至更长寿 引用文章：https://www.mdpi.com/1422-0067/19/1/13/pdf #端粒 #抗衰老 #植物营养素 #Nutrilite #抗氧化 #HEY #Health #Energetic #Young #BetterMe https://www.instagram.com/p/CNcZr2hMO2n/?igshid=wcg37xxucm3

[lawyin]

味噌湯

聽說北部大半個月是陰鬱的雨天，衣服晾不乾不說，氣溫還冷到不行，有朋友連暖爐都出動了。這是我們這些高雄人無法想像的。

剛好，好友送來殺好切塊的鱸魚，煮鍋暖暖的味噌湯，暖心暖胃也暖北部好友們的視覺。味噌湯真是既健康、簡單又好喝的湯品，它的抗氧化和防癌效果，最被稱頌。

由於味噌富含酵素，不宜大火猛煮、久煮，以免營養流失。煮味噌湯，要先燉煮豆腐、蔬菜或海帶等配料，然後調至最慢火，甚至熄火便加入味噌，只要味噌能充分化開就好。

味噌湯要好喝最重要的眉角，記得要加二樣東西～半大匙糖和一大匙醬油，增味又提鮮！

[angusnazca]

一早炒2斤菠菜黎迎8月... #菠菜 #抗氧化 #降血壓 #維他命K #今晚啲便便應該黑過齋啡🤡💩💩 #食菠菜要多飲水 https://www.instagram.com/p/CDVpw0EB1AEisHtMB5Fm1J1SPApqc3w2sxymiU0/?igshid=15068j6cs29j2

[sunnyoz]

蔓索新品抗初老-卡卡杜焕活系列

🌟一、皮肤衰老的原因解析

皮肤衰老根源四大��凶： 👉氧化、糖化、光损伤、自然老化

① 氧化

我们常说的抗氧，就是抗【自由基】 熬夜、二手烟及吸烟、空气污染、烹饪、紫外线、呼吸等原因产生大量自由基👇

-自由基破坏胶原蛋白活性，使其变性、失去弹性 -自由基攻击细胞，使细胞失去合成胶原蛋白、弹力纤维等能力，甚至细胞凋亡 从而导致胶原蛋白容量减小，肌肤下垂，皱纹浮现。

  ②光损伤

紫外线照射皮肤后发生一系列反应： − 促发大量自由基攻击胶原蛋白和细胞等组织 − 激活一种酶『酪氨酸酶』，它是黑色素的前身，再被自由基一系列氧化后变成黑色素 − 激活一种酶【基质金属蛋白酶】（MMPs） ，它“啃噬”“弹性纤维”和“胶原蛋白”造成基质纤维断裂，透明质酸减少。

简单说就是紫外线导致变黑、长斑，粗糙、松弛弹性降低，皱纹增多

③自然老化

皮肤随着年龄的自然老化新陈代谢变慢，自由基的攻击导致纤维细胞减少…

[iriscms]

抗氧化貴氣卸妝水avantia 一抹乾淨哂😍 聽到個名叫卸妝水，就以為只係卸妝咁簡單？🧐 喺洗面前用棉花同卸妝水打圈，捽到有少少起泡，再做返一般洗面護膚程序。 當你一捽完呢支貴氣卸妝水之後，就會發現皮膚已經白滑左好多，將一切嘅污糟野帶晒出嚟😱😱😱 絕對唔係化妝嘅時候先要用係平時都可以用，每一日嘅護理！當你連續用七日之後，回購率係100%😳😳😳😳 絕對唔係誇張可以親身試下👏👏 蘊含天然透明質酸，貴氣卸妝同步護膚，錫住皮膚保持青春幼嫩肌膚的秘密 ! 功效： 抗氧化卸妝水，縕含天然透明質酸，貴氣卸妝同步護膚錫住皮膚，市面唯���功能性卸妝水。有效溶解妝容，分解污垢及阻塞物並能平衡油脂分泌，暢通毛孔， 能強化角質功能，使肌膚自身具有強效保濕能力，要維持肌膚水嫩剔透必須要每天用蘊含天然透明質酸貴族級卸妝水，保持青春幼嫩的肌膚秘密。回復青春童顏再現。 #avantia #貴氣卸妝水 #貴氣 #抗氧化 #卸妝水 #卸妝 #makeupremover #makeup #remover #make up remover #白滑 #法國 #france （在 Hong Kong） https://www.instagram.com/p/B_KFQmunCB-/?igshid=w8j6qockxy18

[popcorn-express]

無論係自己煮定係叫外賣，呢一排真係食少咗菜... 🥦🥬 🍠 老行家呢隻 #红菜頭汁綜合蔬果汁 係100%蔬果汁，70%紅菜頭原汁，無糖，無添加，無泥味，本身我好鍾意紅菜頭陣味，真係幾好飲 🍷😋 紅菜頭呢啲紅色食物嘅好處就梗係 #抗氧化 啦！貪靚嘅人就啱晒喇，每日一樽就可保持肌膚粉嫩好氣色 💆💃 同時間可調理月經不順、平衡荷爾蒙、減輕經期／更年期疲勞煩躁等症狀 💓 飲多啲蔬菓汁，可以促進腸胃蠕動，預防便秘添～💩💩 坐得多office都可以同條腸做下運動啦！🤝而家仲推出咗草本養生輕食套裝－甜菜根綜合蔬果汁＋靈芝軟喉糖有折扣優惠呀！入呢度了解下 🛍️🛒 草本養生輕食套裝－甜菜根綜合蔬果汁＋靈芝軟喉糖：https://bit.ly/2JahF4Y . . Website: https://lohongka.com.hk/ Facebook: https://www.facebook.com/hongkonglohongka/ @lohongkahk #老行家 #lohongka #LHK #抗疫 #養生 #保健 #食療 #健康#抗病毒 #美容 #護膚 #紅菜頭汁 #beetroot #靈芝喉糖 #老行家抗疫包 https://www.instagram.com/p/B-U0-ZGjNNH/?igshid=cykx80s4fn8v

[yauest]

荷荷巴油 Jojoba oil

荷荷巴植物是一種豐盛的多年生植物，在北美生長。它不僅可以在惡劣的沙漠氣候中繁衍生息，可以殺死大多數生物，而且還可以生產出俱有許多治療功效的堅果。

荷荷巴植物的堅果製成油。性質夠溫和，可以混合其他精油。也可以單獨使用它。許多人在日常皮膚護理中使用荷荷巴油。這有充分的理由。有大量證據支持使用純荷荷巴油作為暗瘡，皮膚乾燥和無數其他皮膚疾病的治療方法。

1. 保濕

荷荷巴油是一種值得信賴的保濕劑，能通過建構保護性屏障來密封皮膚，防止水分流失，並且有助於防止形成細菌感染，暗瘡和頭皮屑。

2. 抗菌

荷荷巴油俱有抗菌和抗真菌特性。經實驗室測試發現，荷荷巴油可以殺死大部份細菌或真菌，這些細菌和真菌會導致沙門氏菌，大腸桿菌感染和念珠菌。

3. 抗氧化劑

荷荷巴油含有天然形式的維他命 E。維他命 E 可幫助您的皮膚抵抗日常暴露於污染物和其他毒素引起的氧化應激。

4. 非粉刺

儘管荷荷巴油是一種植物性物質，但其成份與您的身體天然產生的油脂（皮脂）非常相似，因此皮膚無法分辨。這樣可以減少在皮膚上堆積和堵塞毛孔的可能性，從而減少粉刺和嚴重暗瘡的發生。

5. 防過敏

分子水平上，荷荷巴油是蠟。儘管它可以被皮膚吸收，但它的蠟質可以在皮膚表面上形成舒緩的密封。與其他植物精油不同，荷荷巴油通常無刺激性。過敏反應罕見。

6. 有助於控制皮脂分泌

荷荷巴油能調節皮脂的產生，因為它與人體天然產生的皮脂非常相似。當您將荷荷巴油塗在皮膚上時，您的皮膚就會得到舒緩和保濕。這會向您的頭髮和毛囊發出信號，表明您的皮膚不需要額外的皮脂來保濕。這可以防止皮膚看起來油膩，並有助於防止因毛孔堵塞而引起的粉刺。

7. 有助於促進膠原蛋白的合成

荷荷巴油中的抗氧化劑可能會幫助您的身體產生膠原蛋白。膠原蛋白是一種蛋白質，存在於您的皮膚��關節以及由軟骨製成的身體部位中。

8. 有助於加快傷口癒合

荷荷巴油可幫助傷口癒合。初步研究顯示，荷荷巴油會刺激皮膚細胞被刮擦或割傷後結合在一起。這也可能是其治療暗瘡和暗瘡疤痕的能力的原因。這些傷口癒合特性與荷荷巴油中天然維他命E 的濃度有關。

9. 可以幫助緩解濕疹，牛皮癬和其他皮膚乾燥狀況

荷荷巴油俱有抗炎和治療作用。局部應用可能有助於緩解乾燥，剝落，瘙癢和相關症狀。患有炎性皮膚病如牛皮癬和濕疹的人可能會發現荷荷巴油特別有益。

10. 有助於舒緩曬傷

荷荷巴油是某些天然防曬產品中的流行成份。一項研究表明，維他命E與其他抗氧化劑結合使用時，可以幫助保護皮膚免受陽光傷害。荷荷巴油同時含有兩者。 太陽傷害會導致皮膚脫水並導致剝落。荷荷巴油可恢復維他命E，增加水分並促進癒合，從而緩解曬傷的這些症狀。

11. 有助於治療暗瘡

臨床試驗表明，荷荷巴油可以幫助預防暗瘡。荷荷巴油俱有舒緩的抗炎劑，癒合特性，俱有保濕作用，並且是天然抗菌劑。這些特性表明，荷荷巴油可以幫助您避免突圍，並促進輕度暗瘡的癒合。

12. 有助於減少細紋和皺紋的出現

氧化應激可導致細紋和皺紋的出現。 尚無研究將荷荷巴油與直接治療皺紋和細紋聯繫起來，但已證明具有抗氧化特性的其他植物產品可改善皮膚的彈性。

這意味著荷荷巴油在皮膚上使用時，其抗氧化能力可能有助於減緩衰老的跡象。

13. 有助於減少疤痕的出現

長期以來，醫護衛生專業人員一直建議使用維他命E 來幫助疤痕修復。仍在研究是否可行，以及在何種程度上可行。如果您想嘗試使用維他命E 來彌補疤痕，那麼荷荷巴油可能會在癒合過程中發揮作用。荷荷巴油的天然傷口癒合特性及其維他命E含量可最大程度地減少疤痕的出現。

[welleaflifestyle]

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