#座り方

[umifani]

「カウチソファー・ヘッドレストのマル秘術」取手・つくば・柏 周辺・おしゃれ家具インテリアショップ「ブームス」：茨城 / 千葉

[seiunsky2520]

そもそも"ゼロポジション"とは？ 医学用語で 骨格の並び、アライメントに歪みがなく ニュートラルな状態。 骨格は周囲の筋肉や靱帯に 支えられているが、 歪みがあると特定の部位 に負担がかかる。 一方、負担が適度に分散されると カラダは そのポジションをとっても疲れない。 座り方にしても理屈は同じです。 ゼロボジションの座り方 ゼロボジしょんの座り方 ときに股関節を110〜120度に 保つ。 一般的に良い姿勢で 座ってくださいと言うと、 多くの方が股関節と膝を90度に曲げ、 骨盤を立てた座り方をしがちになります。 しかし股関節をずっと90度に曲げておく のは、体幹の筋肉が鍛えられていな い人にとってはキツい姿勢になります。 ゼロポジションの座り方 股関節の角度110〜120度は 万人にとってて疲れにくいことが 人間工学的に解明されてます。 座り姿勢改めて確認していきましょう。 @crea_mishima #テレワーク疲れ #腰痛予防 #drt整体 #骨格ゆがみ調整 #座り方 ＃ゼロポジション#三島整体 #三島整体院 #三島整体痺れ改善 #三島整体スクール (三島駅近く) https://www.instagram.com/p/CqMobRXvVV7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[misoyo-happy]

昨日はこちら！

初！歌舞伎です。もっと難しいのかと思ったけど、大衆演劇みたいな感じでした。分かりやすい演目だったのかな。子供がかわいかったです。拍手が一段と大きかったです。

着物は丹後ちりめん。地模様が美しいの。

初めて袋帯を結びました！名古屋帯はもともできて、袋帯の結び方を教えてもらったの。そして自主練もせずにこの日の朝！ちょっとあやふやなところもあったけど(^_^;)結び方を教えてくれた人とご一緒するから直してもらえばいいやと思って、羽織も着るから見えないし、とりあえず見た目は大丈夫にして行きました！そしたら、少しずれてるのを直してくれただけで、ちゃんと結べてる！1回しかもちょっとやっただけですごい！と言われました(^^)v

帯締めは黄色、帯揚げはそ��反対色の紫で合わせました。

半衿は紫系の刺繍です。

黒のサブバッグは、母が帯から作ったものです。結構評判いいの╰(*´︶`*)╯♡

幕ごとに買える席もあるようなので、会社帰りに1幕だけ見るっていうのもありかも。

お土産にお店で焼いてた人形焼きと歌舞伎柄缶のサクマドロップスとラムネを買いました(๑˃̵ᴗ˂̵)人形焼き美味しい〜♪美術館でも開催されている美術展にちなんだお菓子缶があって、最近はそれを買うことが多いかも。

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あなたも「はまる」マスカテル

[215]ダージリン2024年2nd Flushタルボ茶園EX-26 MUSCATEL ALP 100g

先日、友人と庭園のあるレストランで休憩、店員がダージリンを置いていると言う。私は本物のダージリンが出てきたら立派だと思った。ポットに入った紅茶が出てきた、香りを確認するとハーブっぽい香りでダージリンとは別物だった。友人が、やっぱり駄目だったねとつぶやいた。 ダージリンのトップクラスの2nd Flush。タルボ茶園の特別な区画で一芯二葉を摘み取り製茶。天然ムスクをほのかに想起する独特の芳香,その奥に花束の香りと焙煎香、甘くしっかりしたボディー、そして滑らかな喉越し。

■最高のダージリンティーを飲みたい 昔、ダージリン紅茶は上流階級の贅沢、今は庶民の贅沢。 他店では買えないセレブの紅茶が買える ​​紅茶通販：グローバルトップティー​​ http://www.global-top-tea.com マリアージュフレール銀座 ルピシア

■書籍の紹介 ダージリンの名前は��っているが飲んだことが無い、どこの国かも知らない人達。 世界初、ダージリンの総合解説書 「ダージリン茶園ハンドブック」 ダージリンの紅茶産業の歴史、気候風土の自然環境から製茶技術、そして販売まで。読者が知りたいことが体系的に、客観的かつ簡潔に述べられています。

[yogaken]

【正しい座り方】絶対NGな座り方と直し方

[katoyoko]

[hikoginza]

Vゾーンの芸術 ステファノリッチ 変則プリーツタイ The Unique Pleated Ties of Stefano Ricci

　 　 3月、4月は日差しが明るくなり気持ちも新たになる事、そして新しい環境で仕事をするという方が増える事からネクタイの需要が多くなります。 　 おかげさまでわたくしどもの店にも日々、「良いネクタイを探しています」と仰る方がご来店下さっています。 　 また、就職祝いや昇進祝いなどの記念の品として贈り物をお探しになるケースも。 　 As March and April bring bright sunlight and new beginnings, there’s a surge in tie demand. Our store welcomes those seeking quality ties daily, including as gifts for job starts or…

[fa-cat]

関西Jr.「AmBitious」小柴陸、活動無期限自粛　未成年時の喫煙画像出回り「違反する行動判明」

　ジャニーズ事務所は16日、関西ジャニーズJr.「AmBitious」の小柴陸（20）が芸能活動を無期限で自粛すると発表した。 　小柴は昨年12月に20歳を迎えたが、SNS上で未成年の時に喫煙している画像が出回った。事務所は小柴に事実確認したところ、契約ないし取り決めに違反する行動があったことが判明。双方協議の上で、芸能活動を当面（無期限）自粛することとなったと説明した。

https://j-island.net/s/jitv/news/detail/10007?ima=2009

[hikokami999]

#泉尾東 #スマホの便利な使い方講座 皆様頑張ってます。 #泉尾東地域まちづくり実行委員会 (大正区) https://www.instagram.com/p/CooZFShrond/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[marukan4900]

カラダの健康 まず大前提 腸がキレイ 腸内環境が整っている 腸内細菌が善玉菌が多い 腸内フローラがちゃんと働いている 腸内、、、 そうです‼️健康の第一の基本的な基本は 腸活です☆ 斎藤一人さんのまるかんは、青汁の老舗中の老舗　青汁の《パイオニア》なんです☆ ぜひ一度、お試しくださいね☆ 腸内環境が整っている人は、何をお腹に入れても、まず　食事が　全く変わります 何を食べても【おいしい】 水が、カラダの隅々まで浸透します そして、カラダの血液がサラサラになっていきます カラダの健康は、腸です☆ 青汁のパイオニア　まるかんの青汁から　はじめてみませんか‼️ 青汁なら、まるかんです まるかんのお店 長坂商店 #青汁 #青汁効果 #青汁おすすめ #青汁効果 血圧 #青汁効果肌 #青汁ダイエット方法 #青汁ダイエット #青汁ダイエットおすすめ #青汁飲みやすい #青汁栄養 #まるかんの青汁 #銀座まるかんの青汁 #斎藤一人さんの青汁 #ひとりさんの青汁 #青汁からだにいい #青汁健康 #カラダの健康 (まるかんのお店 長坂商店 豊橋市・chicago) https://www.instagram.com/p/CoXnPN0PwRy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[umifani]

格安のオーダーメイドソファ おすすめのリビング4人掛けソファ 高級ブランド 国産 通販専門 高級家具

[seiunsky2520]

立っているという状態は、 動物が移動したり何かの行動を起こすため の基点となる姿勢。 当たり前ですが 植物は生まれてから 死ぬまで同じ場所に存在している 生命体。 光合成によって 自らエネルギーを作り出し 種子や胞子を飛ばして子孫を繁栄させる。 これに対して 動物はお腹が空いたら食物を 探しに行かなきゃならないし、 寒さ暑さから逃れる巣を確保しないと死んでしまう。 常に動き回っていないと子孫は残せない というわけだ。 食物の確保や巣づくりのため 移動するにあたっては、 まず立ち上がらないことには始まらない。 立って一歩を踏み出すことが 生命活動の基点。 立つのがだるいと言ってる時点で 動物としての存在理由を放棄している のに近い。 座りすぎと思った方は まず「立つ」ことの意味を考えてみましょう。 @crea_mishima #テレワーク#腰痛改善 #座り方 #立ち姿勢が美しくなる #腰痛予防 #三島整体 #三島整体院 #三島整体痺れ改善 #三島整体スクール (三島駅南口) https://www.instagram.com/p/CpY_ZgtvbvU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[akiko-ozutsumi]

小堤晶子展 @starnet_mashiko #週末は沢山の方においで頂きありがとう御座いました_(._.)_ #小堤晶子 #次ご仕事に取り掛かります (Starnet) https://www.instagram.com/p/CnvtnxJP28E/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ダージリン・キャッスルトンの活力

この香りは元気が出る

[216] ダージリン2024年2nd Flushキャッスルトン茶園DJ-230 CHINA ALP 50g

キャッスルトン茶園が大切にする中国種の茶樹から小さな一芯二葉を摘んだミドルクラスの2nd Flush DJ-230、発酵による芳香、入り混じる花束の香り、なめらかでコクのある夏摘みです。

ここでホームランが欲しい！そんなとき飲みたくなる紅茶。

■トップクラスのダージリンティーを売る店 昔、ダージリン紅茶は上流階級の贅沢、今は庶民の贅沢。 他店では買えないセレブの紅茶が買える ​​紅茶通販：グローバルトップティー​​ http://www.global-top-tea.com マリアージュフレール銀座 ルピシア

■書籍の紹介 ダージリンの名前は知っているが飲んだことが無い、どこの国かも知らない人達。 世界初、ダージリンの総合解説書 「ダージリン茶園ハンドブック」 ダージリンの紅茶産業の歴史、気候風土の自然環境から製茶技術、そして販売まで。読者が知りたいことが体系的に、客観的かつ簡潔に述べられています。

[wagashi-sweets]

2023.1.5 鏡開きのお餅はぜんざい！ がmyルール 昔は石油ストーブの上にお鍋を置いてコトコトコト あの小豆の香りが大好きでした でも最近は石油ストーブのあるおうち少ないですよね 圧力鍋があればすぐだけど、場所を取るという理由でわが家は置いていません 鍋をずっと気にして炊くのは大変だし 茹でこぼしたり面倒だし よし、市販で！のその前に 出来るだけ手間を省いて目を離していても作れる小豆の炊き方をお伝えします 小豆をいると渋みが減るというのはNHKの｢あさイチ｣で知りました ２度炊飯するので時間はかかるけど、放っておくだけなので負担にはならないかなと♡ やっぱり自分で作るあんこは甘さも調節出来るし美味しいです♡ 今のところわたしはコレで失敗なしです 小豆炊いてみようかな、、、 という方はぜひ参考にしてみてね ❁⃘*.ﾟ-----------------------❁⃘*.ﾟ 名古屋お菓子教室 U rond～ゆーろんど～ 新栄駅から徒歩5分 詳細やブログはトップページから ご予約･お問い合わせはLINE🆔813equzi よりお気軽に ❁⃘*.ﾟ-----------------------❁⃘*.ﾟ #JSA練りきりアート認定講師講座#jsa練りきりアート講師#名古屋練りきり#名古屋練りきり教室#練りきりレッスン#名古屋お菓子教室#Japanesesweets#名古屋市中区#お菓子作り初心者#和菓子好きな人と繋がりたい#おうちカフェ#おうちスイーツ #ぜんざい #小豆の炊き方 #あんこ好き https://www.instagram.com/p/CnB88QZSZLm/?igshid=NGJjMDIxMWI=