#ポーランド:汁物

[vegehana-food]

✿ ジュレック | Żurek ・ライ麦を発酵させて作られるポーランドの料理。ソーセージやゆで卵、野菜などが入ったスープで、イースターの時期に食べる習慣があります。ジュレックによく似た料理に「バルシチ・ビャーウィ(Barszcz Biały)」があり、しばしばその区別に混乱を招くことがありますが、前者がライ麦粉を使用するのに対して、後者は小麦粉を使用して作られるのだそうです。

[ronpe0524]

無常の日、な12月（2022年12月の日記）

■2022/12/1 木曜日。おそろしい。もう12月か。毎月1日は釜揚げうどんの日！てことでお昼は丸亀製麺の釜揚げうどん、半額です。仕事終わりで昭島へ。すき家にて、炭火焼きほろほろチキンカレー。MOVIX昭島にて『すずめの戸締まり』観賞。いろいろ考えることが多いですが早めに寝る。

■2022/12/2 金曜日。本日は久々に休暇を取得。朝4時に起きてW杯日本×スペイン戦を見る。いやーこんなの見れるなんて。今回の日本代表はムラがあり、試合がはじまってみないとわからない部分がある。でもこういう感じのチームじゃないとW杯では勝てない気もしてきた。ロスタイムに入り、これはさすがに見せようと思い娘を起こして一緒に日本の勝利を見た。興奮してもう寝れないのでは？と思ったけど、僕はすぐ寝れたようだ。こういう時にいつでも寝れる体質はありがたい。2〜3時間寝て起きる。寝てる間にいろいろな映画の情報や予告編が出てた。『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー：VOLUME 3』はしっかり『VOLUME 3』という邦題になったんですね。『ベスト』とか『デラックス版』みたいなタイトルになって日本人がブチ切れてる姿も見てみたかったですが。あと『トランスフォーマー/ビースト覚醒』がかなり期待できそうな予告編を出してきていて楽しみになってきました。遅めの朝食を食べてから立川へ。シネマシティで『ブラックアダム』観賞。よくわからない時間の食事をしようと四つ角飯店へ。そしたらなんと並んでる。15時なんですけど。。ちょっとあきらめて玉屋でうどんを食べる。まだ時間があったので買い物したり、シネマシティでロゴクッキー食べたり。吉祥寺へ移動。UPLINK吉祥寺で『マッドゴッド』と『バルド、偽りの記���と一握りの真実』観賞。帰宅してから漫画『SLAM DUNK』の山王戦のとこだけ一気読み。昔は毎年夏に全巻読み直していた。ラスト二巻で泣いちゃう。

■2022/12/3 土曜日。朝から立川へ。『THE FIRST SLAM DUNK』鑑賞＠シネマシティ。aスタ極上音響上映で。缶バッジ買ってしまう。Disney+『ウィロー』を見る。Netflix『聖なる証』を見る。本当はもっと観に行きたい上映がいろいろある。

■2022/12/4 日曜日。いろいろあって出かけられず。フランス映画祭で1本も観れないのはくやしいな。1日ほぼ家の中にいる日に限って下痢気味で何度もトイレに行く。なんか家にいていつでもトイレに行けるという安心感で身体が甘えてるとしか思えない。Netflix『キング・オブ・スタテンアイランド』を見る。配信で『劇場版ダウ90000ドキュメンタリー 耳をかして』を見る。めちゃ面白い。BS1で放送したのを録画しておいた『KARAOKEが私を変えた－フィンランド　カラオケ物語－』を見る。Netflix『1899』E6を見る。Disney+『その患者、シリアルキラー』E2を見る。マネッティ・ブラザーズ特集上映（オンライン）で『吸血鬼ゾラ』を見る。W杯のフランス×ポーランドの試合を見ながら僕モテメルマガの原稿を書く。

■2022/12/5 月曜日。いろいろバタバタ。金曜に会社を休んだのでいろいろたまっている。午前中は休む暇なし。お昼は丸亀製麺にて、紅生姜玉子あんかけうどん並と細竹天。いやーうまい。いろいろ楽しませてくれるじゃないか丸亀製麺よ。午後も予想外の忙しさ。予定してたことができない。こっそりPodcastの配信準備もしようとしてたのにできない。仕事終わりで昭島へ。松屋で新しく発売したという肉うどんを食べようと思ったらメニューにない。どうやら順次扱う店舗を増やしていくみたいだ。しかたなく食べた富士山豆腐の胡麻だれ麻婆めしが予想外のうまさでびびる。セブンイレブンでナンバーガールのチケットを発券。アリーナだ！MOVIX昭島にて『ある男』観賞。雨の中歩いて帰りながらラロッカさんのTwitterスペースに少し参加。ジブリ回。アシタカとユパ様について話せたから満足。帰宅してシャワー浴びて、いざW杯日本×クロアチア戦。またもベスト16の壁は高かったですが、面白い日本代表でしたね。

■2022/12/6 火曜日。出勤してからはひたすら集中して仕事をしてるのですがそれでもぜんぜん追いつかない。午後のミーティングで発表する資料を同日に作ってる時点でギリギリすぎる。お昼はCoCo壱でベジタブルスープカレーを一辛で。仕事終わって帰宅して、夕飯など食べてからこのあと収録するPTA特集で話すことを考える。ギリギリすぎる。とゆうわけでキンザザのPodcastによんでいただきイシヤマさんとPTA特集の後半戦収録。PTA第二期と勝手に命名している。収録終わってTwitterをのぞくとまたラロッカさんがスペースやってたので参加しながらスペイン×モロッコ戦を見る。ニ夜連続のPK戦てことで睡眠時間が削られますね。。

■2022/12/7 水曜日。仕事を頑張る。お昼はグラコロを食べようとちょっと離れたマクドナルドに向かう。がしかし！なんとこの長年愛用していた店舗が閉店していた。。どうやら近所に大型のマクドナルド（街道店）ができるのでこちらは営業をやめたようだ。てゆーかだったらそっちが開店するまでは営業しておいてほしいものである。この近辺にマック不在の時期が生じてしまうじゃないですか。完全にグラコロの口だったんですけど。しかたないので丸亀製麺へ。俺たちのニラバタ豚汁うどんを食べる。会社に戻ろうと歩いていたら、平行して歩いていたゴールデンレトリバーに手をペロってなめられた。なんてかわいい奴なんだ。帰宅してからNetflix『1899』E7を見る。そしてclubhouseにて、U-NEXT『ゲーム・オブ・スローンズ』E8E6同時視聴に参加。つまり最終回、全シーズン完走であります。8月からはじまったこのゲースロ同時視聴、初見は僕だけだったのですが、いっしょに見てくれた皆さんに感謝です。とても良い経験だったのでこの気持ちを時間があればまとめたい気持ちでいっぱい。さらにclubhouseでアーノルタがはじまったのでそちらにも参加。僕が参加したアーノルタ史上最もくだらない回だったかと思います。結局、寝るのが27時ぐらい。これで3日連続この時間だよ。

■2022/12/8 木曜日。古川日出男×向井秀徳のLIVE、チケット当選。来年、楽しみです。Netflix『1899』E8を見る。これで完走。いやー前半わからなすぎのドラマでした。Disney＋『シコふんじゃった！』E1を見る。仕事終わりで立川へ。『あのこと』観賞@ kino cinéma 立川高島屋S.C.館。

■2022/12/9 金曜日。午前中は集中して仕事。そして家の事情で午後半休。結婚して、子育てもしているといろいろあります。僕はうまくやれているのでしょうか。いろいろ覚悟はしているつもりですけど大変ですよね。ファミマで売ってた復刻アイス クロキュラーを食べる。あったなーこんなの。U-NEXT『花咲くころ』を見る。U-NEXT『ゲーム・オブ・スローンズ：ラスト・ウォッチを見る。YouTubeで『ライジングでのNUMBER GIRL』を見る。某音源を収録。もうこれはノー編集。W杯を見たかったが眠くて撃沈。

■2022/12/10 土曜日。早めの時間に立川の病院へ。今日は検査のみで診察はなし。はたして僕の骨密度は上がっているのでしょうか。結果は次回の診察時に。乞うご期待。病院が早く終わったので午前中の映画が観れるじゃないか。kino cinéma 立川高島屋S.C.館にて『MEN 同じ顔の男たち』観賞。いやーこのタイミングでこれを観ておけたのは大きい。松屋にて、ネギたっぷり肉うどん ライスセット。移動しながらU-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E1を見る。マット・スミスが出てるのは知ってたけど、リス・エヴァンスやソノヤ・ミズノも出てて豪華。Disney＋『その患者、シリアルキラー』E3を見る。菊川の映画館Strangerへ。「Gucchi's Free School×DVD＆動画配信でーた　現代未公開映画特集！ with Stranger」です。早めに行って降矢さんにご挨拶。降矢さんは明日のナンバーガールには行けないとのこと。僕行くんですよー、と軽く自慢。さらにちょうど上映していた『ストレンジ・リトル・キャット』の上映後トークに参加する村山章さんとche bunbunさんがいたのでコーヒー飲みつつご挨拶。なんて感じですごしていたら降矢さんの好意で『ストレンジ・リトル・キャット』上映後トークだけ入れてもらえることに。早めに行って良かったー。トーク、メモしながらありがたく聞きました。トーク終わってロビーに出るとチートイツさんとけんす君が。二人は午前中から3本観ていたとのこと。羨ましい。3人で話していたら、DVD＆動画配信でーたの連載執筆陣でもある小川あんさんがチートイツさんに挨拶してきた。チートイツさん何者だよ。と思っていたらチートイツさんがフィルメックスで観た『石がある』の話をして「この二人（けんす君と僕）も『石がある』を観てますよ」と話をふってくれて、小川あんさんとちょっとお話できてしまった。いい奴だな、チートイツさん。bunbunさんがこのあとの打ち上げにどうですか？と誘ってくれたが僕はこのあと映画観るため行けず。てことで『リングワ・フランカ』と『セブンティーン』を鑑賞。帰りは乗り換えの新宿、いわもとQで遅い夕飯。久々。帰りの電車でDisney＋『シコふんじゃった！』E2を見る。帰宅してW杯モロッコ×ポルトガル戦。チームカラーが似すぎで、客席の応援がどっちの国かわからん問題。

■2022/12/11 日曜日。午前中からU-NEXT『ジェーン・エア』を見る。お昼はマクドナルドでテイクアウトしてグラコロ。ハッピーセットのルービックキューブのやつはもう品切れ。代わりにパディントンのやつをもらってきたけど娘は興味なさそう。午後から出かけさせていただき横浜へ向かう。移動中にU-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E2を見る。おお、OP映像が。ゲースロが俯瞰するようなOP映像だったのに対し、ドラゴンの話であるハウドラのOPが地をはうような映像になっているのは面白いですね。そして蟹餌作��って何だよ。NUMBER GIRL 無常の日@ぴあアリーナMM。再結成となったナンバーガールの再解散。僕はナンバーガールをリアルタイムではほとんど聴いてなくて、ZAZEN BOYSからのファンである。ナンバーガールのLIVEを再び見れるとは思っていなかったのでこの数年は感謝の気持ちでいっぱいでした。おそらくライジングにあっさり出れていればもっと早く再解散していたんでしょう。そういう意味ではここまでやってくれたのがイレギュラーだったのだと思います。最初にLIVEを見れたのが京都の音博で、大きな手術の直前でした。手術の内容がアレだったので本当に不安で、自分がどこまで元の生活に戻れるかもわからなかった。そんな気持ちで参加した野外LIVE、あの景色はずっと忘れないと思います。2019年9月の日記を読むとよりあのときの気持ちを思い出す。このナンバーガールの活動期間について、きっと自分の病気と、コロナ禍を一緒に思い出すだろう。でもとても晴れやかで良い解散LIVEでした。整列退場が最後の最後だったので会場を出るのが遅くなってしまった。同LIVEを見ていたチートイツさんと合流、できれが横浜の宮武か一福でうどんを食べたかったのですが間に合いませんでした。残念。みなとみらい駅から電車に乗ってチートイツさんと途中まで一緒に帰る。そういえば京都の音博もチートイツさんと一緒だったな。帰りの電車でDisney+『シコふんじゃった！』E3を見る。Disney+『その患者、シリアルキラー』E4を見る。帰宅してからAmazon Prime Video『ミートキュート～最高の日を何度でも～』を見る。あー3時間近いLIVEで立っていたので腰が痛い。いつもは朝だけ服用している鎮痛剤を飲む。なんか他にもやることがあった気がしたけどまぁいいやと寝てしまう。

■2022/12/12 月曜日。やるべきことがたくさんありますが時間がないですね。仕事をやや早めに切り上げて池袋へ。移動中にU-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E3を見る。時間経過がしっかりと説明されている。終盤のアクションが楽しい。蟹餌作りって個人名？団体名？わからん。実弾生活アナザー3『クレープ・オリベ』観劇@スタジオ空洞。どうやらナツノカモさんと同じ回を観ていたということを後から気づく。こうゆうのは察知する方なんだけど。不覚。肉汁うどん奥村 池袋店にて、肉汁うどん400gを食べて帰る。帰宅してから僕モテの原稿だけをなんとか書く。ダースの日なのにダースを食べなかったなぁ。

■2022/12/13 火曜日。お昼は丸亀製麺にて、明太玉子あんかけうどん並とかしわ天。来店スタンプ×10でかしわ天は無料。仕事終わりで昭島へ。フードコートの銀だこで焦がし醤油もちチーズ明太。Disney＋『シコふんじゃった！』E4を見る。U-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E4を見る。『夜、鳥たちが啼く』鑑賞＠ MOVIX昭島。

■2022/12/14 水曜日。東映シアターオンライン（YouTube）にて『懲役十八年』を見る。お昼は中尾ちひろさんのカラオケツイキャスを見る。イレギュラーな水曜配信。仕事帰りにU-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E5を見る。藤元監督の監督ラジオ��聴く。そしてラロッカさんとDiggin' Netflix収録。年内ラスト。

■2022/12/15 木曜日。朝から八王子の病院へ。超音波の検査。すぐに結果が出て問題なし。口の病気についてはOKだけど、歯の治療が必要なところがあるから歯医者に行くように、とのこと。めんどくさいなぁ。早く終わったので午前半休をキャンセルして出勤。フレックスで吸収できました。仕事終わりで昭島へ。大阪王将にて、幸福絶倒 でれうま えびめし。東映シアターオンライン（YouTube）『緋牡丹博徒 お竜参上』を見る。MCTGM『ブラックアダム』回に参加。家からの参加ができないので昭島、昭和の森周辺をうろうろ歩きながら参加。立ち止まると寒い。

■2022/12/16 金曜日。会社の近所のマクドナルドがOPENしたのでランチはそこで。居心地よくてこれからよく使うでしょう。仕事終わりで立川へ。「あらしん」にて、ラーメン＋めし。まさに背脂チャッチャ系。絶対にめし要ります。なかなか見終わらなかったDisney＋『アバター』見終わり。そして『アバター:ウェイ・オブ・ウォーター』観賞@シネマシティ。aスタ極上爆音上映で。

■2022/12/17 土曜日。観たい映画、上映はたくさんあるのですが、ちょっと家から離れられない状態。家で集中して映画を見たり、滞っている作業をしましょう。午前中はU-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E6を見る。すげー時が進んでいる。Amazon Prime Video『少女バーディ～大人の階段～』を見る。午後はApple tv＋『レイモンド＆レイ』を見る。WOWOWオンデマンド『モーリタニアン　黒塗りの記憶』を見る。Disney＋『無垢の瞳』を見る。かわいい映画だ。W杯の3位決定戦クロアチアVSモロッコ戦、を見ながらclubhouseでラフランスさんたちが古畑について話してたのを聴く。

■2022/12/18 日曜日。今日もいろいろあって家で過ごす一日。映画観に行きたいですが家で見ます。午前中は娘が塾の個別授業へ。電車を乗り継いで行くわけですが、電車遅れたりしてたら対応できるかな、とかいまだに心配になってしまう。U-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E7を見る。午後はちょっと遅刻して、藤元監督の藤元組オンライン忘年会に参加。この藤元組の取り組みは面白くて来年も期待。ちょっとこの取り組みを広めるような何かもしたいな。WOWOWオンデマンド『白頭山大噴火』を見る。こんな話だったのか。WOWOWオンデマンド『12番目の容疑者』を見る。夜、娘が寝てから『THE FIRST SLAM DUNK』感想回をけんす君、なんすけ君、イシヤマさんと収録。1時間以内で終わらすぞ！と思っていたけど終わらず、W杯決勝がはじまってしまいました。というわけでW杯決勝アルゼンチンVSフランスの激闘。決勝でこんな試合って凄い。本田圭佑の解説と共にとても面白いW杯だったと思います。

■2022/12/19 月曜日。完全に寝坊しましたがしかたない。朝ウォーキングはあきらめ最寄り駅から電車で通勤。ウォーキング途中のコンビニでジャンプを立ち読みできない。出社してから気づいたんですが、先週末から同じような仕事をしているマレーシアのエンジニアのバックアップをお願い��れていて、あと今週は僕の仕事が忙しいときに手伝ってくれたりバックアップしてくれる人が休暇で不在。今更ですがこれはけっこう僕に仕事を集中するのでは？という気がしてきました。やだなぁ。お昼はマクドナルド。新しくできた店舗、綺麗で居心地良いですね。スーパーで買い物して帰宅。パク・チャヌクの新作先行上映のチケット確保。やったぜ。娘が寝てから某音源収録。これは問題作になりそうだ。収録終わりでclubhouseのコードネームに参加。ゲームと違うところでツボに入ってしまい笑い死ぬかと思った。またPK戦ぐらいの就寝時間に。。

■2022/12/20 火曜日。わー。寝坊。二日連続。またも朝ウォーキングをあきらめる。お昼は丸亀製麺にて、玉子あんけけうどん並と肉厚しいたけ天。U-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E8を見る。仕事終わりで立川へ。てんやにて、冬天丼。『ケイコ 目を澄ませて』観賞@シネマシティ。キンザザスペースのなんでもベスト回に参加。僕は2022年新規OPENうどん店ベスト5を発表しました。うどん屋についてしっかり話すの面白い。

■2022/12/21 水曜日。うーん人が足りなくて（休んでて）忙しい。夜にイシヤマさんとDiggin' U-NEXT収録。これも年内ラスト。今年、イシヤマさんとは一番Podcastの収録をしたでしょうね。

■2022/12/22 木曜日。そろそろ海外がクリスマス休暇でいろいろな問い合わせの回答が返ってきません。お昼にマクドナルドで『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E9を見る。そうかE9だよね。何か起きるに決まってるよね。油断してたわー。早めに仕事を切り上げて新宿へ。夕飯食べる時間はなし。MOOSIC LAB 2023大田原愚豚舎スニークプレビュー＃1『テクノブラザーズ』、MOOSIC LAB 2023大田原愚豚舎スニークプレビュー＃2『生きているのはひまつぶし』観賞@ケイズシネマ。どんな作品がくるのかわからなくてすごい楽しかった。上映後トークの司会は矢田部さん。そうか矢田部さんだよな。『あなたの微笑み』のパンフを持参してサインをお願いするチャンスだったかも。帰りの電車でDisney＋『シコふんじゃった！』E5を見る。腹ペコで帰宅して冷凍パスタを食べてしまいました。帰りの電車までは覚えていたのに日付変更と同時に発売開始した調布の映画祭のことをすっかり忘れていた。舞台挨拶つき『耳をすませば』、もう完売だろうか、とチェックしてみたら残席１。あまり良い席じゃなかったけど買ってしまいました。

■2022/12/23 金曜日。軽く寝坊。なんか朝起きれなくなってきていてまずい。他のチームの方からの作業依頼のメールの内容がひどくて（見当違いな感じでこちらにきれている）さすがにそのチームの上司と電話で話させてもらった。まぁ僕がその上司の方の下で以前に働いていて話しやすいというのもあったけど、「あまり怒るなよー」と云われてしまった。そんなに僕の口調が怒っていただろうか。だとしたら申し訳ない。お昼はマクドナルド。ハッピーセットのおまけがマリオの映画のやつになりました。しかし外がめちゃくちゃ寒い。なんなら朝より昼の方が寒く感じるぐらい。さらに厚着するようかなぁ。某年間映画ベスト10を提出。まだ何本観たかとかの集計はできてないですけどとりあえずベスト10は決めた。まだ年内にあと数本観ますけどね。まぁ入れ替わらないかなぁ。仕事終わりで下高井戸へ。移動しながらU-NEXT『ハウス・オブ・ザ・ドラゴン』E10を見る。なるほど、ここで終わりか。ここで待つのか。とりあえず下高井戸シネマへ行き映画のチケット購入。想像より整理券の番号が大きくて早めにきて良かったなぁと。けんす君がツイートしていた麺匠ようすけでラーメンを食べる。コロラドでコーヒー飲みつつNetflix映画を見る。映画の時間が近づいたので下高井���シネマへ。年末映画祭り！“ほぼ”アメリカ映画傑作選『メルビンとハワード』観賞。チートイツさんも来てた。補助席含め満員です。映画観終わって平塚さんと会う。キャンセル待ちで奇跡的に観れたらしい。どういった場合にキャンセル扱いになるのだろうな。明大前まで話しながら移動。良いお年を、と云って別れる。なんかいつかの年末にもこんなことあったな。あれは2019年の年末に『悲しみは空の彼方に』を早稲田松竹で観たときに平塚さんといっしょになったんだ。高田馬場駅まで話しながら帰ったんだった。コロナ渦前夜の記憶。帰りながらNetflix『ナイブズ・アウト：グラス・オニオン』を見終わる。コードネームについて言及されていてテンション上がってしまった。

■2022/12/24 土曜日。クリスマスな土日ですね。WOWOWオンデマンドで『1秒先の彼女』を見る。娘と昭島の図書館へ。本を借りたり返したり。さらにサーティワンに行ってトリプルのアイス買ってもらいご満悦の娘。実家へ。今日はお泊りなんですが、娘はこの土日をすっごい楽しみにしていたようだ。10歳からはサンタはプレゼントをくれないらしい、10歳からは親とかおじいちゃんおばあちゃんがプレゼントをくれる、ということになっているらしい（はたして娘はどこまでサンタを信じているのか、信じていないのか、正直わからない）。実家に準備されていたプレゼントは娘がリクエストしたL.O.L. サプライズ！というおもちゃ。もう夢中になって遊んでいる。お昼はおでん。実家のおでん、うまい。僕は床屋にも行く。これで気持ちよく新年を迎えられるだろう。いろいろあって僕モテの原稿をかなり前倒しで送る。そしてついに年賀状を書く。あと数枚余っているので、この日記を読んでる方で住所を教えてくれる方には送ります。近所のイルミネーションが凄い家でイルミネーションを見せてもらう。安上りクリスマス。夕食は手巻き寿司。もう娘が大好きなんですよね。よく食べる。AKIRA君がやっている怪電波スガラのラジオを聴く。いやークリスマスにバカバカしい内容。でもやり続けてこういう番組までやらせてもらえるの、素晴らしいですよね。娘の就寝時間である22時に布団に入り、こりゃ寝ちゃうなぁと思っていたら案の定僕も寝てしまったようだ。実家の魔力。超寝ちゃう。

■2022/12/25 日曜日。実家に泊まると朝はだらだらしてしまう。朝ごはんに昨日の残りおでんをいただく。近所の郵便局まで歩いていき年賀状を出す。Amazon Prime Video『めまい』を見る。お昼までご馳走になってから帰宅。WOWOWオンデマンド『修羅の街、飢えた狼たち』を見る。夜は家のクリスマス。ケンタッキーのクリスマスチキンを食べたりケーキ食べたり。夜、娘はフィギュアスケートを見ていた。というわけで僕は集中して配信映画を見れる。WOWOWオンデマンド『偽りの隣人 ある諜報員の告白』を見る。U-NEXT『ボディガード』を見る。そして日付が変わってから「明石家サンタ」を見る。そして「明石家サンタ」を見ている降矢さんのツイート追う。降矢さんが年間で一番はりきっとツイートをする日だろう。やっぱこれぞクリスマスだ。

■2022/12/26 月曜日。まだあと4日も通勤するのかよ。娘の塾の冬期講習も29日まであるらしい。僕の通勤と同じだ。stillichimiyaのラジオ、3時間SPを聴きながら通勤。なかなか聴き終わらない。メール読まれて嬉しいな。帰省していた会社の先輩に九州のうどんをもらった。嬉しいな。午後半休で新宿へ向かう。移動しながら中尾ちひろさんのカラオケツイキャスを見る。年内最終回。モンスナック＠新宿にて、カツカレー（辛口）。武蔵野館で『そばかす』観賞。日比谷へ移動。鈴懸でおやつを購入。今日は購入列ができてましたね。『別れる決心』パク・チャヌク監督来日先行プレミア上映@ TOHOシネマズ日比谷。完全に撮影禁止で、撮影時間をつくらないのは最近ではめずらしいなぁと思っていたら磯村勇斗が登壇。これか、と。パク・チャヌクは5年ぶりの来日。5年前は『お嬢さん』の試写のタイミングで来日して、その試写も観に行ったのですが、たしかそのときは真木よう子が登壇して撮影不可だった。まぁこういう作品と関係ないゲストでも、呼ぶことでネットニュースなどへの露出が増えるので会場にきた人がSNSなどで写真をUPするよりぜんぜん宣伝になるんでしょうね。そういえば『お嬢さん』の試写の時、完全に風邪の症状だったけんす君が気合で観にきてたな。ちなみに『別れる決心』はすっごい席が悪くて鑑賞に集中できなかったので、来年公開したらもっかい観るつもりです。有楽町の丸亀製麺で夕飯。帰りの電車からラロッカさんの2022年の映画を振り返るクイズのスペースを聴きはじめる。これ考えるのにけっこう時間かかってるだろうけどどうかしている内容だ。なぜかイシヤマさんが全力で盛り上げていて、うまくまとまったのはイシヤマさんのおかげだと思う。

■2022/12/27 火曜日。今日から着るものを一枚増やしたら無敵かな？というレベルで寒くない。お昼は丸亀製麺にて、かけ並と梅しそおむすび。今年もそろそろ丸亀製麺納めでしょう。2022年も大変お世話になりました。仕事終わりで新宿へ。すき家にて、にんにく白髪ねぎ牛丼。映画の時間まで矢田部さんと中井圭さんの年間映画ベストYouTubeを見る。こういうのが楽しい季節ですね。シネマカリテで『戦慄のリンク』観賞。帰りの電車からコヨイチのTwitterスペース、下半期の映画振り返りを聴く。どうかしてる内容ですね。

■2022/12/28 水曜日。まだ仕事あるのかー。あるんですこれが。��昼はマクドナルド。 東映シアターオンライン（YouTube）で『人生劇場 飛車角』を見る。早く仕事を切り上げようと思っていたのに夕方以降にいくつかメールがとんできて結局いつもの感じの時間まで働く。帰宅してからWOWOWオンデマンド『告白』（韓国映画のやつ）を見る。けんす君、なんすけ君と今年最後のDiggin' Amzon Prime Videoを収録。こんな年末の収録となってしまった。東京支部の音声配信の収録としても今年最後。出てくれたゲストの皆さん、今年も本当にありがとうございました。もちろん聴いてくれてる皆さんも。年末休みに入ってから編集します。

■2022/12/29 木曜日。今年最後の出勤です。オフィスに人が少ない。休みに入っている人や在宅で働いている人が多いのです。僕は最後まで出勤しますよ。なぜなら出勤した方が映画を観に行きやすいからですね。お昼は丸亀製麺。今度こそ丸亀製麺納めだろう。今年もお世話になりました。うーん、急ぎのメールとか重要そうなメールがこない。これは帰って良いってことだな。てことで予定より早めに会社を出て横浜方面へ。移動中にDisney＋『ガンニバル』E1を見る。Disney＋『アトランタ』S4E1を見る。元祖カレータンタン麺 征虎＠黄金町のカレータンタン麺と小ライス。5年ぶりぐらいに食べたかも。見逃シネマ2022『バッドマン 史上最低のスーパーヒーロー』観賞@シネマ・ジャック&ベティ。村山章さんのトーク付き。いやー仕事納めができたこともあるし、笑える映画納めで楽しかった。村山さんはTwitterスペースに参加されるってことでお見送り。トークの聞き手をやっていた福島さん、同じ回を観にきていたシネマリンの八幡さん、グッチーズの降矢さん、『バーブ&スター』の上映をやっていたManaさんと打ち上げ中華へ。横浜から家が遠い僕と降矢さんが帰ることができる時間まで飲み食い。こういう場に参加させていただきありがたい。帰りの電車で村山さんが参加していた年間映画ベスト10を話すTwitterスペースを聴く。帰宅して風呂入った時点でもスペース終わらず。結局26時ぐらいまで、全部聴いてしまいました。いやーいよいよこういう年間ベスト的なのを聴いたり話したりする時期ですね。

■2022/12/30 金曜日。やったぜ、冬休み突入です。午前中、娘は塾の勉強やら学校の宿題をやっていたので僕は配信映画を見る。WOWOWオンデマンド『２バッドコップス』を見る。午後は娘と歩いて昭島のモールへ。おかしのまちおかへ。東京ポッド許可局でやってるまちおか1000円チャレンジを娘にやってもらう。つまり合計1000円ぐらいになるよう自分好みのお菓子を買う、というだけのやつ。±100円だったら合格ね、と娘にやらせたら、いきなり（税込み）250円のチョコエッグを二つ選んで、それずるいだろって感じでした。しっかり合格点の合計金額でフィニッシュ。ATMでお金おろしたり写真のプリントなんかもやってから帰宅。U-NEXT『ワンドゥギ』を見る。Disney＋『ガンニバル』E2を見る。夜は藤元監督のラジオ配信を聴く。アーカイブに残さない面白い話。そしてclubhouseにて、イシヤマさんが大好きなコードネーム���なんだか忘年会的な雰囲気。皆さん、今年もお世話になりました。

■2022/12/31 土曜日、そして大晦日ですね。今年は年越しまで起きていたい、と娘が云うので起床時間を大幅に遅らせる。コードネームで夜更かししていたお父さんとしては大変ありがたいです。大晦日でも娘は勉強をやらなきゃとのことなので僕は配信映画を見る。U-NEXTにて『あなた、そこにいてくれますか』を見る。お昼を家で食べたあとPCに向かって何かをやっている僕に対して娘が「お父さんは29日で仕事が終わったのに、パソコンで何をやっているの？」と質問をしてきた。なので「観た映画についてまとめたり、観た映画のことを調べたり、これから観る映画のことを調べているんだよ」ということを丁寧に回答したら、「映画ばっかじゃねーか」とのつっこみをいただきました。そうなんですよね。映画の年間ベストや海外ドラマの年間ベストをツイートしたり。夕飯は年越しそば、ってことで鴨汁そば。娘と紅白歌合戦を見ていたが終盤さすがに眠そうだった。が、なんとかがんばって最後まで起きて見れた。0655・2355の年越しをご一緒にSPまで見て、10歳にしてはじめて起きて年越しをできた娘は嬉しそうでした。2022年。今年は『春原さんのうた』にはじまった印象で、この作品を何度も観ることができて嬉しかったです。あまり同じ作品を複数回観る方ではないので、ここまで回数を重ね、ひとつの映画について考えるのははじめてだったかもしません（僕の2021年のベスト作品なので今年のランキングには入れてません）。また機会があれば観たいです。clubhouseでの同時視聴やコードネームも楽しかったし、沖縄にも行けた。娘とP.O.Pの野外LIVEにも行けたし、僕モテイベントも最高でした。『バーブ&スター』上映会で多くの人に会えたし、映画祭にも通えた。藤元組BBQにも参加できたし、ナンバーガールの再解散にも立ち会えた。あとDiggin' Film Festivalに協力してくれた皆さん、音源を聴いてくれた皆さん。復活開催となったMCTTに参加してくれた皆さん。リアル＆オンラインでからんでくれた皆さん、どうもありがとうございました。僕は2019年ぐらいから辛いことが多いのですが、今年の後半からはそれが良い方向に向かっている気がします。そういう意味では良い年だったかと思います。そんなことを思いながら2022年も終わり。

[yoghurt-freak]

十勝のむヨーグルト いちご

いちご味、今年も登場🍓✨

沖縄を除く全国で発売。

900gと450gの2サイズ展開で、小さい方はコンビニ限定。

1/19発売って聞いてたけど、それより前から900gの方は量販店に出てたな🤔

いちご味は今回が初のらくらくキャップ＆機能性表示食品！

スペック

脂肪0で、苺果汁1%入り。

乳原料は北海道十勝産が50%以上で、あとはオーストラリア、ベルギー、ニュージーランドあたりからの輸入。

苺果汁の主な原産国はポーランド、イタリア、スペイン。

香料が強すぎて、開ける前から苺の香りが漏れてる😳💦

冷蔵庫で周りの食べ物への匂い移り注意⚠️

機能性表示食品

生きたまま腸に届く乳酸菌NY1301株使用で、コップ1杯で400億個も摂取可能。

腸内環境を改善してくれるとのこと✨

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

お気に入りのらくらくキャップ♫

開封時のパリッとした音が最高なので今回もInstagramの開封動画は音有りでお届けします🤗

中身はほんのりピンク色のヨーグルト。

毎度お馴染みのサラサラ質感で、香りはかなり強め。

苺と乳酸菌飲料が合わさったような香りで、深みのないライトテイスト。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

味も苺味の乳酸菌飲料って感じ✨

かなーーーりライトでグビグビいける。

酸味というより酸味風、といいたくなるような風味があって、一見スッキリしているようで、香りや甘みは結構引きずる。

ガムやグミにも近いような香りがあるから、ヨーグルトというよりジュース感覚かなぁ。

去年はもう少しミルク感があった気がするねんけど、なんか変わった？🤔

============================ 無脂乳固形分 8.0% ————————————————— 栄養成分（コップ1杯180gあたり） エネルギー 115kcal たんぱく質 5.2g 脂質 0g 炭水化物 23.8g 食塩相当量 0.16g カルシウム 180mg - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 機能性関与成分 乳酸菌NY1301株 400億個 （Lactobacillus paracasei subsp. paracasei NY1301） - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ※全量は450g ————————————————— 原材料名 乳製品（北海道十勝産50％以上）、ぶどう糖果糖��糖、砂糖、いちご果汁／香料、ベニコウジ色素、（一部に乳成分を含む） ————————————————— 購入価格 169円（税込） ————————————————— 製造者 日清ヨーク株式会社 ============================

2020年3月7日のレビュー

北海道十勝産の乳製品を50％以上使用していて、脂肪はゼロ。 長時間丹念発酵で、生きたまま腸に届く乳酸菌NY1301株を使用。

苺の果汁1%入りの期間限定品で、人気のフレーバーだそう。

そういや十勝のむヨーグルトは全フレーバー制覇できてないなぁ、買いにいかんと🏃‍♀️💨

振った感じはしゃばしゃば。

開封。

完全にサラサラの液体状で、ほんのり可愛いピンク色。 苺ミルクっぽい甘い香り🍓🥛💕

頂きます🙏

苺ミルク！！！ 甘くてあっさりした苺ミルク。

めっちゃ苺ミルク。

ヨーグルトなのか不明なぐらい💦 なんでこんなにヨーグルト感がないんやろ🤔

んー、これは寂しいけども、子供ウケよさそう👧🏻🧒🏻✨

============================ 無脂乳固形分 8.0% ————————————————— 栄養成分（100gあたり） エネルギー 62kcal たんぱく質 2.8g 脂質 0g 炭水化物 12.7g 食塩相当量 0.1g カルシウム 102mg ————————————————— 原材料名 乳製品（北海道十勝産50％以上）、ぶどう糖果糖液糖、砂糖、いちご果汁／香料、ベニコウジ色素、（一部に乳成分を含む） ============================

[asobigokoro-kumamoto]

阿蘇び心熊本店宿泊の９０％が訪れる『花鼓』2月10日閉店！

ゲストハウスランキング

　熊本滞在延泊中（現場スタッフ）じゃけんです。

今週土曜日までじゃけん、日曜日からぎんちゃんへ戻ります。

先日、そんなぎんちゃんから報告���けました。

ぎんちゃん「じゃけんさん、どうやら花鼓とある理由で閉店するらしいです」

じゃけん「まじで？ゴールデントライアングルの一角がなくなる？

阿蘇び心がとてもお世話になっている熊本店徒歩5分　居酒屋『花鼓』

そして昨日、女将さん本人から連絡を頂き来月10日で閉店されます。

花鼓ファンのみなさ～～～～～～～～～～ん！！

あの女将さんの笑顔のもてなし！

あの料理長のつくる魂の逸品

あのお店独特のアットホームな空間

それを楽しめるのはあと１９日だけです！！

あの味！

そう思い出して下さい。

始まりからウキウキする”付き出し”

花鼓の付き出しはいつも5種類程が彩豊に並びます。さあ始めましょう！！

馬刺し

近所のお肉屋さんから仕入れる新鮮馬刺しで始まり！

馬のレバー刺し

個人的には馬刺しといえば、ごまあぶらと塩を少しつけて頂く、レバーが一番好きです！ビールや焼酎との相性最高！！

馬のハンバーグ

生肉はちょっと……という人にも食べやすい！

まるで宝石箱”茶碗蒸し”

ウニ・海老、旬の食材が具たくさん！ここの外せないオススメメニューです！

熊本���物”からし蓮根”

熊本の老舗のからし蓮根をどうぞ！

天ぷら盛り合わせ

「This is a treasure box!!」（これは宝箱よ！！）

とポーランドのゲストさんが叫んだ逸品！　

名物”ポテとま”

とまとをまるごと1個中身を繰り抜いた中にポテトサラダと馬すじが入ってます。外はまるでコロッケのような食感！ジューシーな絶品！

蟹の甲羅焼き

中身はイカと蟹のすり身等が入ってます！これがNo1という歴代スタッフも！

サバ寿司

〆は絶対コレ！〆加減とシャリの相性抜群！

あら汁

サバ寿司＆あら汁で〆！完璧！！

あ～！あの味をもう1度味わいたい！

女将さんに会いたい！！料理長の美味しい料理を食べたい！！

そんな人は2月10日（日）迄に花鼓へ行きましょう！！

まだ花鼓へ行っていない人も是非！！

行くとこうなります……

・・・・・

・・・

・・

・

ぷはぁ～～～

最高の1日間違いなし！！

熊本郷土料理は熊本市内数あれど

熊本郷土料理と創作料理と共に地元の人情ともてなし！最高の空間はココだけ！！

独りでは居酒屋は……

ご安心を！阿蘇び心　熊本店チェックインの際に「あの～花鼓へ行きたいんですけど！��が合言葉

その日、居合せた人と一緒に行きましょう！！

花鼓、閉店まであと1９日！！

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[natsukikurai]

UK & EUROPE

【旅日記① ✈︎】

「久しぶりに故郷のガーナに帰るのがとても楽しみなの」

そう嬉しそうに言っていたのは空港からのホテルに向かうシャトルバスで偶然一緒になった女性だった。故郷を想う彼女の気持ちがジワッと伝わって来た。

台風の影響で飛行機が大幅に遅れていたため、トランジット先のドバイで一泊する事に。もし、飛行機が予定通り飛んでいたらこの出会いは無かった。そう思うと遅延もなんだか悪くない。他にもスイスに物理の勉強に向かう学生さんや、スペインへ旅するカップル、世界中を旅するおじいさんも。��んなおんなじ境遇なだけに、自然と会話が弾んだ。出会いとは面白いものだ。

無事にスコットランドのグラスゴー空港に到着。ボーダーでのVISAの確認でだいぶ待たされたから、預けた僕のスーツケースが一つだけ、グルグルとターンテーブルで回っていた。

グラスゴー空港から、エディンバラへ向かう。たくさんの観光客が訪れる街で、メインストリートは賑やかだけど、一本路地を抜けると静かで、シンプルな道が続いている。

町並みを眺めながら、滞在先のアパートで少し休憩した。

さて、エディンバラ、グラスゴー、ベルファスト、ダブリンとスコットランド、アイルランドの4日間続くライブの始まりだ。

いつもツアーの最初は自分たちのリズムを、タイミングを、会場の空気を確かめながら演奏している。8月のノースアメリカの感覚が残っているけど、また一から探していこうと、今回は新曲や、今までやったことのない曲も取り入れてみた。

ツアーの中での課題は色々あるけれど、一つ「サウンド作り」がある。どこでもそうだと思うけど、自分たちの求めているサウンド、質感を表現できたらとても嬉しい。でも、なかなかそうはいかない。PAの人とのコミュニケーションがとても大事になってくる。その場限りの生み出す音をもっと大切にして行きたいと思う。

そして今回、初めての経験が一つあった。グラスゴーのお客さんがStuの歌を完璧に覚えていて、一緒になって歌ってくれたこと。しかもStuより大きな声で。笑 でもそれはすごく感動的で、忘れられない夜になった。一緒に口ずさむわけでもなく、一緒になって歌う。なんだか、今の「シェア」する時代の流れを感じた夜だった。

ベルファスト、ダブリンの��イブも大盛況に終わってひと段落。次はイングランドのマンチェスターへ。

と、思ったら予定していたフェリーが悪天候でキャンセルに。

僕らには少し時間がある。アイルランドの少し南にある街、キルケニーへ車を走らせた。

アイルランドのキルケニーは何かのスポーツ競技があったようで街が沢山の車で溢れていた。僕らはホテルに着いて一息つくと外をぶらぶら散歩した。少しゴツゴツした石畳み、カラフルなお店、小さなトンネル、大きなお城、そんな街並みを楽しみながらアイリッシュの音楽を聴いて食事をした。

僕らは大体、生活のリズムが似ている。 歩くペースも、起きるタイミングも、歯を磨くスピードも。笑 そして食の好みも似ているのが不思議。 この旅ではもう5回くらいベトナム料理を食べている(極端な所も似てる)

フェリーの日程を1日ずらして、ダブリンからウェールズへ。そしてイングランドのマンチェスターへと車を走らせた。

イングランドには会いたい人がたくさんいる。少しずつだけど会いたい人に実際に会って、繋がっていけている。本当にご縁というものに感謝したい。

マンチェスター、ノッティンガム、ロンドン、サウサンプトン、ブライトン。5日間で5公演の始まり。

24食分持ってきたインスタント味噌汁はあと10食ほどに…

旅の途中にて

目が合う度にウィンクしてくれるおじいちゃんと、何度も何度もハグしてくれるおばあちゃん。何にも知らなかった18歳の僕に本当に優しくしてくれました。12年経っても、お帰りと言ってくれる。

大切な時間。

あっという間に時間が過ぎて行く。気づけば、17日間で14本のライブが終わったところ。

少し前になるが アイルランドからイングランドに入りマンチェスター、ノッティンガム、ロンドン、サウサンプトン、ブライトン。 どれも満員のお客さんと一緒に熱いライブ。特に印象に残ったのはロンドンでのライブだ。いわゆるライブハウスみたいな箱だったのだけど、お客さんが、思い思いに床に座って、寛ぎながら聴いてくれた。そして僕が久しぶりに感じたことは、照明がLEDでは無かったので、どんどん室内が、ステージが、暑くなっていく。これ、すごく久しぶりに感じた。ライブハウスならではのというか、前はこういう感じだったなぁって。そしてとても良いなあと思った。

ブライトンの街と茅ヶ崎の街を重ねながら出発。トンネルを抜けてフランスへ。

エッフェル塔の近くに滞在出来たので、少し散歩をする。エッフェル塔の周りには観光客用の塀？のようなものが設けられていた。どうしてこうなっちゃうんだろうと、そんな話をしながら、みんなに愛されている塔を青空の中、クッキリと見た。

“身体をその土地に委ねてみる”

という事をこの旅では少しながら意識しているが、こういった偉大なものを間近で見た時、自分がまるでタイムスリップしたような感覚になる。ずっと昔から愛されて続けて来ているものにはそういった、時間を超える力があるのだと思う。

フランスの公演も大盛況、僕らはベルギー、ドイツ、オランダへと向かう。

天気にも恵まれ、晴天続き。まるで夏のように暖かい。僕の名前は ”夏の樹”という意味なんだと、ここでも晴れ男っぷりをアピールしておいた。笑

ベルギー、ドイツ、オランダでの5公演を終えた。どの公演も大盛況に終わり、ライブのリズムの中に躍動感が生まれてきたように思う。リクエストなども受けたりしながら、僕らは毎日のように演奏している。

この何日間か、NYからカメラマンの友達の Sanae Ohno さんが合流してくれたので、リハーサルの様子やライブ写真を撮ってもらえる事に。とても有難い。 僕もStuも、写真が好きだけど、どうしても2人でのライブ写真や、オフショットなどは撮れない。一緒に旅してくれる仲間がいる事はなんて素晴らしいんだろうと思う。

アムステルダム公演はソールドアウト。そしてこんなに素晴らしい会場で演奏させてもらった。教会に響く自分たちの音楽を、客観的に楽しみながら聴けたような気がする

アムステルダムでは19歳の頃から一緒に演奏してる Arisa Safu が聴きに来てくれた。長い長い、バンドメンバーだ。Stuを紹介してくれたのもArisaだから、こうやって繋がって本当に嬉しい。

Arisaは生き生きといていた。自分らしくいれるっていう事はとても大切な事だと思う。そしていつも頑張っている姿に勇気をもらう。

ありがとう。

ロッテルダムのライブを終えてオランダからドイツに入りハンブルクへ。そしてデンマークのコペンハーゲン、ドイツに戻りベルリン、ポーランドのワルシャワへと旅路は続いた。このツアーの山場と言っても良いかもしれない。起きてすぐに出発、長い移動、演奏、寝る。この繰り返しだ。

街並みをゆっくり眺める。なんて暇は無いので、その街に感じる色や、匂いや、人の雰囲気を少しでも頭にインプットしている毎日。実際に来てみないと分からないことがたくさんある。

2人の体調はというと、僕はとても良い。8月のアメリカツアーからの教訓から、食事の量を減らし、炭水化物を控えるようにしている。Stuは8月に疲れで喉を痛めてから声の調子がいまいちで、合間合間に蜂蜜レモンジンジャーティーを飲んでいる。毎日90分以上歌い続けるからそれは疲れるよなぁと横で心配しながら見ている。

旅は、良いことばかりでは無い。

体調はもちろんのこと、ストレスも溜まってくるだろう。イライラする事だってある。

うまくいかないときはどうするか。辛そうにしてる人が隣にいたらどうするべきか。

考えるしかない。向き合うしかない。行動するしかない。

旅は自分を見つめる、そんな貴重な時間を与えてくれる。

道はオーストリアの��ィーンへ。

オーストリアのウィーン、チェコのプラハ、そしてまたドイツに入ってフランクフルト、シュトゥットガルトのライブを終えた。そして明日はドイツの最後の都市ミュンヘンでのライブだ。

ハードなツアーは3週間くらいが身体的にも、集中力的にも限度かなと思っていたけど、ここにきてさらにいいライブができていると思う。一つ壁を越えることができたかな。 余計なことを考えなくなってくるし、何より経験。音響がやりにくくても、照明がチカチカ眩しくても、いい音楽を届けることだけに集中できていると思う。

そして本当に感謝したいのは、それぞれの街に僕らの音楽を好きでいてくれる人たちがいること。それは噂だったり、ラジオだったり、SNS、ネット配信からだったり、いろんなところから繋がって一つの会場で一緒に歌を歌っている。幸せな瞬間だ。

明日のミュンヘンは約400名のお客さん。

会場中に響く歌声が今から待ち遠しい

もう、いよいよここまできたかという気持ち。ライブも残すところ4本。ミュンヘンでは満杯のお客さんと一緒に歌い、素敵な町並みを歩き、眺める。そして壮大な景色を見ながらスイスへと移動した。感動の毎日だ。

前にツイッターで書いたけど、こういった心動く物事に出会った時 "家族や、友達にも見せてあげたい" という気持ちが強くなってきた。自分が感動するものを違う人の心で見たら、どう感じるだろう。子供が見たら、どう思うんだろう。強くそう思うようになった。

今は世界を旅しているけど、僕は日本をまだまだ知らない。行ったことがある場所なんて数えるほどだ。

旅の途中で、ふと、来年家族で旅をしようと思い立った。

まずは日本から。新しい感動を、家族で一緒にと。

そしていつかこのツアーで回った場所に家族で戻ってこれたら、少しは案内できるかな。

この旅は、未来に繋がる旅になっていると実感している。

今日でラスト公演。2人とも出来ることを精一杯やる。終盤になると集中するのはそれだけ。

スペイン、マドリードはソールドアウト。感謝を込めて演奏しよう。

行ってきます。

終わりに 

こんな経験はなかなか出来ないと思う。

“楽しい旅はあっという間”

と、言うのが普通だと思うんだけど、今回の旅はすごく長く、濃く感じた。楽しいことも、辛いことも、全部一緒に旅したから。その分、時間がゆっくりと過ぎていき、自分と向き合う時間をくれたんだと思う。

2人で、15カ国40日間30公演。移動距離13000キロ、全部車移動。

数はたいして重要じゃない。

楽しい事だけじゃなく、辛い事と向き合いながら、相手のことを想いながら、旅出来たこと。

苦しい時、ふと見た景色に心洗われる経験。

自分の無力さを感じること。

そしてそこから新たな自信へと繋げる道を見い出すこと。

それをこの旅の中で経験出来た事は本当に貴重だと思う。

長い間待っていてくれている家族、応援してくれた皆さん、聴いてくれたたくさんの方に本当に感謝したい。

本当にありがとう。

[release-info]

古典的なウクライナのレシピ：どのようにBORSCHを調理する ボルシチの作家たちは、ルーマニア人、ロシア人、ハンガリー人、ベラルーシ人、ポーランド人。私はこの多成分給油スープを醸造することを誰が最初に考えたのかわからないが、ウクライナでは、私の意見では、最も美味しく調理されている。ハンガリーのbograch-guillasも何もないが、むしろ最初の料理ではなく濃厚なシチューに似ている。ロシアのキッチンでは、いくつかの秘密の料理を知っていますが、ボルシチはしばしば茶色になります。美しいルビーではありません。ウクライナでは、この濃いスープを作る方法はたくさんあります。ポルタヴァのレシピは古典的なものと考えられています。どのようにボルシェを調理し、香り豊かで豊かな濃い赤色にするか、この記事を読んでください。 このスープの最初の秘密は、さまざまな種類の混合物です肉。あなたは野菜のグリースを調理し、菜食主義のボルシェ – ができます。肉がなければキャベツ、ビート、トマト、ブルガリアの胡椒を加えます。あなたはあらかじめ浸した豆や豆を投げ捨てることができます。しかし、これは特別なレシピです。古典的なborschを作る方法 – ウクライナ語？一から二の割合で脳の骨と牛肉と豚肉の胸肉をとる必要があります。脂肪とともにもストックする – それは既に提供する前に追加されている。肉（0.5 kg）を洗って冷たい水を注ぎ、調理する。 古典的なレシピ – どのようにボルシックを調理する – が必要です注目と忍耐のホステスから。水が沸騰したら、火を少なくして定期的に泡を取り除いてください。ブロスはきれいにしてください。蓋の下で約2時間半肉を煮る。これとは別に、2-3個の大きなビートをオーブンに入れます。それらを「ユニフォーム」で溶接することもできます。私たちは骨と肉を引き出します。肉を小さく切る。 料理は美しいブルゴーニュ色をしていた、このスープの主成分であるビートを適切に準備する必要があります。レシピ（ウクライナのボルシック調理方法）は、調理したまたは焼いたボラージュを掃除し、大きな削り粉でそれをこすり、沸騰したスープを注ぐことを強く推奨します。即座に半分のレモンからこの “クワス”ジュースに絞るか、酢2スプーンを加えてください。我々は冷やすために置く。ビーツを準備する別の方法があります：生の塊茎をストローで切ったり、ひび割れやバターを出したり、レモン汁や酢で振りかける。 野菜の連続敷設 – 不可欠要件。スープを調理すれば、写真付きのレシピが明確な行動アルゴリズムを教えてくれます。このブロスには、皮をむいた、スライスしたジャガイモが加えられる。 10分後 – キャベツを切った。植物油やラードタマネギでグリドルパッセロ、パセリの根、ニンジン。オプションとして、トマトやピーマンを加えて揚げることができます。別の5の後zazharkuブロス中のキャベツ投球後5分、 – 正確に「kvasok」（ビートパルプなし）ひずみ。塩と火災シーズンオフスープの前に8分と香辛料（ガーリック、コリアンダー、唐辛子）を追加します。 ボルシェをいかに正しく調理するか、私たちへのレシピ私に言ったが、それを認証する方法は？料理は少なくとも30分は暖かい場所で醸造する必要があります。フライパンでは脂肪をシンクし、細かく刻んだニンニクで亀裂を炒めます。私たちはそれをプレートにレイアウトし、新鮮なパセリの緑を加えます。私たちはボルシェを注ぎ、サワークリームを提供します。大きなポットを煮た場合、スープは小さな容器で一度加熱する必要があります。一度perekipev、borschは赤い色を失い、茶色になります。 http://bit.ly/2WrYBZ8

[echo150e]

Ceramika Artystyczna / クラクフ / 脚付きボウル

Ceramika Artystyczna / クラクフ / 脚付きボウル

日本でも近年大変人気のあるポーランド陶器のブランド、セラミカ・アルティスティッチナ。ハンドプリントによる絵付けや豊富なバリエーションが特徴です。

こちらは和食器のような脚がついたボウルです。底が深い形なので、スープなど汁物にもおすすめです。

絵柄は、ポーランドの地名をデザインのシリーズ名にしている「クラクフ」シリーズ。クラクフはポーランドの中でも最も歴史ある都市のひとつで、ポーランドの京都とも言われています。

ブランド: Ceramika Artystyczna – セラミカ・アルティスティッチナ / ポーランド

サイズ（約）： φ14cm x 高さ8.2cm

重量（約）： 500g

容量（約）: 600ml

楽天最安値は↓

Ceramika Artystyczna / セラミカ・アルティスティッチナ / クラクフ / ボウル

[virthlim]

0726 はぎにっき

こんにちは！アイリストの萩原です☆

毎日毎日猛暑が続いてますね、、。３０度でも涼しいと感じるくらい、、。

１０代の頃の夏休みは、行ける夏フェスはすべて行き、休む暇なく駆け回っていたのですが、今はもう外に出ることすら躊躇います( ;∀;)笑

そんな私の今年の夏休みは、早めに取って６月にバルト三国とポーランドに行ってきました～！

初のヨーロッパでバルト三国は渋い！と言われてましたが、行ってみたら快適すぎて、初心者にもってこいの旅行先では！？と思いました～！

まだ日本人には馴染みがないのでガイドブックとかが皆無なのが難点ですね、、。

北欧のカワイイ雰囲気と石畳の歴史ある街並み、おいしいごはんにお酒かわいい雑貨、、、なのに物価が安い！そしてなんといってもみんなイケメン（と美女）のバルト三国の写真を少しお見せします～～(^_-)-☆

こんな感じのカラフルなお家と石畳と高くて青い空！

ただふら～っと町を歩くだけでも楽しかったです、、、

あまり観光名所が無いのですが、教会やお城もあります◎

こちらはヴァヴェル城。めちゃくちゃ広くて数か所しか見れなかったです。。

ドラゴンの洞窟が一番楽しかったです(^○^)

こちらはウソみたいにピンクなスープ。

ビーツの冷製スープです。バルト三国の人たちにとっては味噌汁みたいなものらしいです。

ちょっとすっぱいスープなんですが美味しかったです！

、、と、他にもいろいろ見たり食べたりしたのですが載せきれないのでここまでに(T_T)

バルト三国旅行をお考えの方はなんでも聞いて下さい～！(笑)

では、アイラッシュのご紹介です

ワインレッドにブラウンのミックスです。

室内だとワインレッド、外だとオレンジっぽく見えて可愛い色味です！

普段カラーが出来ない方も、目尻だけや、もう少し控えめで全体カラーもできますので、夏休みやご旅行前に是非◎

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virth+LIM                バースプラスリム

107-0062      東京都港区南青山 3-7-16 キラキラビル2F                2F, kirakira Bld., 3-7-16 Minamiaoyama, Minato-ku,      Tokyo,    

HP　: http://www.lessismore.co.jp/virth

instagram @virth_lim

OPEN      :              11:00-21:00                CLOSE : Every Monday & 2rd Thursday                ※月曜日が祝日の場合は通常営業となり、                翌火曜日が休みとなります。

[genmai-sosyoku]

もりもりご飯～と、これでW杯のベスト１６出揃いました～！

🍚人参、じゃがいも、大根、ナス、舞茸、玉葱、ゴボウ、カボチャ、豆腐の味噌汁😊 納豆半熟タマゴ海苔たっぷり丼に、オクラとおろし生姜を醤油で盛り盛り🤩

⚽グループH。ポーランドはグループ敗退が決まってます🙄

「セネガル対コロンビア」はナカナカの好カード。コロンビアは勝てば文句なくグループを突破。試合が動いたのは後半、CKからミナが決めてやっぱりここは実力通りにコロンビアが先制しそのまま終了。コロンビアが勝ち点で上まわり首位通過を決めました👏

さてさて「日本対ポーランド」は難しいです。日本は引分け以上で突破を決めますが「最終戦の魔物」先日の韓国、サウジアラビアやペルーの頑張り。ポーランドは失う物なし、威厳を掛けた潔い戦いを挑んできます😤 その日本、前の試合から６人スタメンを変えて臨む��、この予選リーグで１番の出来の悪さ😫贔屓目に見てゴメンナサイCBは昌子でしょ～😤 で、後半にゲームが動きます。…

[mahbott]

６／２４　ポークピカタ

　リクエストがあったので。夕飯。

　昼はそば。冷やしたぬきとカツ丼。カツ丼は家族でシェア。いやほとんど食べたけど。

　戻って野球を見ながら仕事。カミさんたちは、ナノのリクエストでカラオケ。これ書いてる時点では行けばよかったかなーとも思うが、あの時点では行く気力はなかった。野球も気になったしね。

　で、夜。ピカタ。濃いめに塩胡椒した薄切り豚肉に粉打って、卵液くぐらせて焼くだけ。色々工夫の余地はあるが、変なことしてもあんまり美味しくならないし失敗したら大変だし、面倒なので。 　まあうまく��きました。よかったよかった。 　あとは、こないだ作った汁物と、カミさんの作ってくれた野菜ディップ。

　サッカー。引き分け。惜しかったけど、一歩間違ってたら負けてたのでこれで満足すべき。でもって、ポーランド敗退決定で、次戦ポーランドなんだけど��これどうなるかね。捨て身で来られて揺らぐようなチームじゃなさそうだ…

[unaninachibienseattle]

9ヶ月検診とESLと灰

9/5/2017 灰くもり

今日は忙しい！まずは検診があるので外へ出たらなんか。。舞ってる。灰？調べたら山がもえてて飛んできてるらしい。のどがいがいがーーー！Lyftのおっちゃん新車やのにバッグルが１つ足りなくてぷんすかしてたw

検診はいつも通り体重とか���ってから質問攻め。おおそういえばどうも体重が7.9kgぐらいで減ってはいないけど伸びが減少してしまって30パーセンタイルぐらいになってる！もっと食べて！とのこと。身長は70cmぐらいで50パーセンタイルぐらい。うーん、重いと思ってたけど気のせいやったんか。。。

・耳垢がぶわーって一回でたんですけど。。。（写真みせる）→見た感じ大丈夫そうよー ・歯磨きってどうしたらいいですか？→tooth pasteは1歳までなしでbaby tooth brushってのがあるからそれで夜と朝も磨いてあげて。夜中ミルクあげないのがゆくゆくはゴールで、ていうのもミルクにはラクトースがあるから虫歯になるかもやからね。（小ちびおっぱいないと寝ないんやけど。。ほえー白目） ・flu shoot打っていいですか？小ちびも？→ご両親打ってくださいー。小ちびちゃんも6ヶ月過ぎてるから来月注射だけ打ちに来てね。今日はまだ用意がないから打ってあげれなくてごめんねー。12months visitの時に2回目のflu shootもするからね（と言ってたきがする。。2回にわけてやるんかな？） ・背中が荒れてて・・あせもかな？→aquaphorぬるといいよー。 ・アレルギー怖くてまだあげれてないものがあって・・・特にそば。→もうトライしていいからねー。えび、クラムとかも。アレルギー出たらコールしてくれたらいいからねー。 ・おっぱいの時に乳首噛んでくるんです。。。→それはしょうがないねー笑。そういうフェーズやから。。。（まぢかよぉ白目） ・メキシコで蚊にかまれてZikaが心配なんですけど。→お母さんたちは6ヶ月妊娠我慢してね。子どもは特に影響はないと言われてるから大丈夫よ。remainはしないよ＾＾（ほっ ・風邪ひいちゃって、授乳中飲んでいいお薬あります？→タイレノールとイブプロフェンはいいよー。 ・体重減ってるし離乳食どうしたらいいですか？→サンプル献立印刷してあげるから参考に1日３食あげてね。あとnums babyとかgarber puffsとかのスナックもあげて。指でマッシュできるfinger foodも始めてね。それとチーズとかあげるといいよー。 ・うんちがいつもやらかかったり硬かったりなんですが。→食べ物によるからねー。ミルクあげるとよりやらかくなるねー。便秘なら梨とかプルーンとかお水あげてね。ちなみにバナナは便秘にしちゃうよー。

ほいで実は最初の方に一番心配やったことをきいてて、8月から月に1回か2回おむつに血がつくので写真撮ってたのを見せてみたらおしっこのサンプルとるからおっぱいあげながらいろいろ質問してたのでした。おまたにビニールみたいなんつけられて何とかサンプルとれたので結果まち。明日か明後日に電話が来るそう。���事にならなければいいんやけど。次は12ヶ月検診！長いなー！

次は移動してESLへ。おもちゃたくさんある部屋で子供解き放って授業。授業内容はなかなか面白かったけど意識するのって難しいなぁ。1日5分でも本読むのがいいそうで、今はほんのストーリーとかどうでもいいから自分でめくらしたり、絵を見て話したり、本噛み噛みさせたりってのをさせるフェーズらしい。あと完全に独り言の怪しいばばぁになるけど子どもに話しかけるっていうのを実践するっていうのが宿題になったー。ほいで公立図書館の本の表紙に黄色いラベルが貼ってあるやつはチェックアウトもなくて何年借りてもいいっていう本らしい。そんな便利なシステムがあるなんて！ダメージも読んでもらうことの方が重要やから気にしてないと思うわーみたいなこといってた。小ちびよだれべとべとで噛むからなー。

そのあとはバスで移動してYちゃんとランチ。キャピトルヒルのsoiってとこで！Yちゃんが食べてた汁なしそばがおいしかった！うちはちょっと風邪気味なのでコンジーっておかゆみたいなん食べてんけど、上のソースが少なくてすぐプレーンなおかゆになってしまいちょっと選択みすった。おいしかったけどね。

次は近くのコーヒー屋さんへ。ここクーラーきいてへんーあついー。そしてやっぱのどがいたいーー！Yちゃんベビーが残したパウチをお昼ご飯にもらうー。小ちびすっげえ肺活量でみるみるパウチ凹んでてまじビビる。吹奏楽部かよ。

そのあとYちゃんちに少しお邪魔させてもらって小チビ達遊ばせる。いやー灰がすごい。。。マスク持ってきたけどのどが痛い。。。Yちゃんもうすぐ引っ越しちゃうから仲良しな２人みれなくなるんさびしいなぁ。。。

お家帰って灰のせいで窓開けれず激アツ。。。扇風機夜な夜なかけるしかないなー。なんかポーランドのティーンエイジャーが花火かなんかを山になげすてたとか？ほいで山火事？ありえへんやろー・・・

[vegehana-food]

✿ パンプーシュカ | Pampushka ・ ウクライナの伝統料理の一つで、丸いふかふかの小さな揚げパンである。パンプーシュカは酵母を加えた小麦粉・蕎麦粉・ライ麦粉・半小麦半蕎麦粉などによってつくられる。伝統的なパンプーシュカに具はないが、���には甘い果物（苺・桜桃・リンゴ）や芥子の実などが中身として使用されること��ある。伝統的なパンプーシュカはニンニクの汁をかけてボルシチやスープの副食として食されるが、一方、甘いパンプーシュカは食後のデザートとして食べられる。なお、甘いパンプーシュカはドイツのベルリーナーとポーランドのポンチキと類似している。2008年以後、毎年ウクライナのリヴィウではパンプーシュカ祭が行われる。

[vegehana-food]

✿ Barszcz czerwony | バルシチ・チェルヴォヌィ ・発酵したテーブルビーツ（赤かぶの一種）のスープで、澄んだ赤い色をしています。チェルヴォヌィというのは、ポーランド語で"赤い"という意味です。ロシア料理のボルシチと、発音も似ていますね。この赤いスープの起源はウクライナで、中世以降、ロシア、ポーランドに普及しました。 ・ロシア料理のボルシチと名前はそっくりですが、あちらは肉や野菜がたっぷり入っているのに比べ、こちらのバルシチは基本的にスープだけを頂きます。 ・バルシチはそのままいただく他、茹でたじゃがいもやウシュカ(uszka)と呼ばれる小さいピエロギを具にすることもあります。きのこ入りのウシュカを浮かべたバルシチは、ポーランドではクリスマスイブのテーブルになくてはならないものです。

[vegehana-food]

✿ ズパ・グジボヴァ | Zupa grzybowa

[vegehana-food]

✿ ズパ・ポミドロヴァ | Zupa pomidorowa

[vegehana-food]

✿ ズパ・オヴォツォヴァ | Zupa Owocowa