#घेणं

[bharatlivenewsmedia]

बसून किंवा उभं राहून नाही तर 'या' पद्धतीने औषधं घेणं फायद्याचं, नवीन अभ्यासात महत्वाचा खुलासा

बसून किंवा उभं राहून नाही तर ‘या’ पद्धतीने औषधं घेणं फायद्याचं, नवीन अभ्यासात महत्वाचा खुलासा

बसून किंवा उभं राहून नाही तर ‘या’ पद्धतीने औषधं घेणं फायद्याचं, नवीन अभ्यासात महत्वाचा खुलासा खूप ताप असो, वेदना असो किंवा इतर कोणतीही समस्या असो, आपण असह्य झाल्यावर पहिला विचार औषधांचा करतो. अनेकदा डॉक्टर औषध दिल्यानंतर फॉलोअपसाठीही बोलावतात. त्यानंतर पुढील औषधाची गरज आहे की नाही हे ठरविले जाते. ही औषधे घेत असताना तुम्ही कधी विचार केला आहे की तुम्ही ज्या पद्धतीने औषध घेत आहात ते योग्य आहे का?…

[airnews-arngbad]

आकाशवाणी छत्रपती संभाजीनगर, दिनांक: 26.10.2024 रोजीचे दुपारी: 01.00 वाजताचे मराठी बातमीपत्र

भारत आणि जर्मनीनं काल ग्रीन हायड्रोजन, तंत्रज्ञान क्षेत्राशी संबंधित अनेक सामंजस्य करारांवर स्वाक्षरी केली. नवी दिल्ली इथं शिष्टमंडळ स्तरावर चर्चा झाल्यानंतर पंतप्रधान नरेंद्र मोदी आणि जर्मनीचे चान्सलर ओलाफ शोल्झ यांच्या उपस्थितीत हे करार करण्यात आले. गोपनीय माहितीची देवाणघेवाण आणि संरक्षण याबाबतही दोन्ही देशांमध्ये सहमती झाली. इंडो-जर्मन ग्रीन हायड्रोजन प्रकल्पाला दिशा देण्यासाठी वचनबद्ध असल्याचं दोन्ही देशांनी यावेळी सांगितलं. यावेळी कौशल्य विकास, व्यावसायिक शिक्षण आणि प्रशिक्षण क्षेत्रात सहकार्यासाठीदेखील सामंजस्य करार करण्यात आले.

यावेळी झालेल्या संयुक्त पत्रकार परिषदेत पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांनी रशिया-युक्रेन आणि पश्चिम आशियात सुरू असलेल्या संघर्षाच्या पार्श्वभूमीवर भारत शांतता प्रस्थापित करण्यासाठी वचनबद्ध असल्याचं सांगितलं.

****

विधानसभा निवडणुकीसाठी आज काँग्रेसनं २३ तर शिवसेना उद्धव बाळासाहेब ठाकरे पक्षाने १५ जणांची आपली दुसरी उमेदवारी यादी जाहीर केली आहे. काँग्रेसच्या दुसऱ्या यादीत जालना मतदारसंघातून कैलास गोरंट्याल, औरंगाबाद पूर्व मतदारसंगातून मधुकर देशमुख, निलंगा मतदारसंघातून अभयकुमार पाटील, सावनेर मतदारसंघातून अनुजा केदार, राळेगाव मतदारसंघातून प्राध्यापक वसंत पुरके यांना उमेदवारी देण्यात आली आहे तर शिवसेना उद्धव बाळासाहेब ठाकरे पक्षाच्या दुसऱ्या यादीत हिंगोली मतदारसंघातून रुपाली पाटील, परतूर मतदारसंघातून आसाराम बोराडे, धुळे शहर मतदारसंघातून अनिल गोटे यांना उमेदवारी देण्यात आली आहे. काँग्रेसनं यापूर्वी पहिल्या यादीद्वारे ४८ उमेदवार जाहीर केले आहेत. शिवसेना उद्धव बाळासाहेब ठाकरे पक्षानं यापुर्वी ६५ तर राष्ट्रवादी काँग्रेस शरदचंद्र पवार पक्षानं ४५ उमेदवार जाहीर केले आहेत. 

****

विधानसभा निवडणूक प्रचारासाठी राजकीय जाहिरातींचा प्रत्यक्ष वापर किंवा प्रसारण करण्यापूर्वी या जाहिरातींसाठी राज्यस्तरीय माध्यम प्रमाणीकरण आणि सनियंत्रण समितीची परवानगी घेणं आवश्यक आहे, असं निवडणूक आयोगानं कळवलं आहे. यासाठी जिल्हा स्तरावर जिल्हा माध्यम प्रमाणीकरण आणि सनियंत्रण समिती नेमण्यात आल्याचं मुख्य निवडणूक अधिकारी कार्यालयानं म्हटलं आहे. मुद्रित माध्यमांमध्ये मतदानाच्या आधीच्या तसंच मतदानाच्या दिवशी प्रकाशित केल्या जाणाऱ्या राजकीय जाहिरातींसाठीही राजकीय पक्ष, उमेदवार, व्यक्ती यांनी पूर्वपरवानगी घेणं आवश्यक आहे.

****

जळगाव जिल्ह्यातील एकूण ११ विधानसभा मतदारसंघांपैकी चोपडा विधानसभा मतदारसंघात अद्याप एकाही उमेदवाराने अर्ज दाखल केलेला नाही. जळगाव शहर मतदारसंघात कालपर्यंत चार, रावेरमध्ये एक तर पाचोरामध्ये सर्वाधिक सात उमेदवारांनी अर्ज दाखल केले. जिल्ह्यात कालपर्यंत एकूण ३३ जणांनी उमेदवारी अर्ज दाखल केले आहेत.

****

परभणी,नांदेड आणि हिंगोली जिल्ह्यातील ५२ महाराष्ट्र बटालियन नांदेड अंतर्गत परभणी इथं राष्ट्रीय छात्र सेनेचं प्रशिक्षण शिबीर आयोजित करण्यात आलं आहे. या शिबीरात ड्रिल, फायरींग, शस्त्र ओळख तसंच प्रशिक्षण, आपत्ती व्यवस्थापन, गस्त घालणं, घात लावणं आदींचं प्रशिक्षण देण्यात येत आहे. या शिबीरात ४६९ एन.सी.सी. कॅडेट्स सहभागी झाले असल्याची माहिती कर्नल एम. रंगा राव यांनी दिली.

****

भारत आणि न्यूझीलंड संघांदरम्यान पुण्यात सुरू असलेल्या कसोटी क्रिकेट सामन्यात आज तिसऱ्या दिवशी न्युझीलंडचा दुसरा डाव २५५ धावांवर आटोपला.  न्यूझीलंडनं पहिल्या डावातल्या १०३ धावांच्या आघाडीसह भारताला ३५९ धावांचं विजयासाठी आव्हान दिलं आहे. शेवटचं वृत्त हाती आलं तेव्हा भारताच्या दुसऱ्या डावात तीन गडी बाद १२७ धावा झाल्या होत्या. तत्पूर्वी भारताचा पहिला डाव १५६ धावांमध्येच संपुष्टात आला होता. 

****

गडचिरोली जिल्ह्यातल्या हेमलकसा इथल���या पद्मश्री डॉक्टर प्रकाश आमटे यांच्या लोकबिरादरी आश्रमशाळेच्या विद्यार्थ्यांनी नागपूर विभागीय शालेय मल्लखांब आणि रोप मल्लखांब स्पर्धेत विजेतेपद पटकावलं आहे. खो-खो स्पर्धेतही लोकबिरादरीचा चमू विजेता ठरला.

१४ वर्षे वयोगटातील मल्लखांब आणि रोप मल्लखांब ही स्पर्धा चंद्रपूर जिल्ह्यात वरोरा इथं घेण्यात आली. या स्पर्धेत लोकबिरादरी आश्रमशाळेच्या १३ खेळाडूंची राज्यस्तरीय स्पर्धेकरिता निवड झाली आहे.

खो-खो ची १७ वर्षे वयोगटातील मुलींची विभागीय स्पर्धा गडचिरोली इथं झाली. या स्पर्धेतही लोकबिरादरीच्या विद्यार्थिनींनी विजेतेपद पटकावल्याने त्यांची राज्यस्तरीय स्पर्धेकरिता निवड झाली आहे. डॉक्टर प्रकाश आमटे, डॉक्टर मंदाकिनी आमटे, अनिकेत आमटे यांनी विजेत्या खेळाडूंचं अभिनंदन केलं आहे.

****

[automaticthinghoagiezine]

मला राजकारणात जायचं ? निवडणुकीची घेणं देणं नाही..

[shrikrishna-jug]

संशय घेणं किंवा शंका असणं

गेल्या आठवड्यात माझी आणि श्री समर्थ यांची संशयवादाबद्दल चर्चा झाली. त्या चर्चेचं स्वरूप मी प्रोफेसर देसाई यांना उघड करून सांगितलं. आणि नंतर संशय किंवा शंका या विषयावर तुमचं काय म्हणणं आहे असं मी त्यांना म्हणालो त्यावर ते मला म्हणाले,“मला असं वाटतं की, शंका ही मानवतेची सर्वात मोठी संपत्ती आणि क्षमता आहे. संशय सकारात्मक बदलासाठी उत्प्रेरक आहे, कारण एखादी गोष्ट यथास्थितीत स्वीकारणं सोपं आहे, पण…

[raje7777777]

मैत्री म्हणजे थोडं घेणं, मैत्री म्हणजे खूप देणं, मैत्री म्हणजे देता देता समोरच्याच होऊन जाणं.. आपल्याला मिळालेल्या या खास आणि मौल्यवान भेटीबद्दल म्हणजेच मैत्रिबद्दल आज कृतज्ञता व्यक्त करण्याचा दिवस. आपल्या मैत्रीच्या निखळ नात्यात गोडवा निर्माण करणाऱ्या मैत्री दिनानिमित्त सर्वांना हार्दिक शुभेच्छा..!

शुभेच्छुक :- 🚩🚩 महाराष्ट्र आर्यन सेना 🚩🚩

सं.अध्यक्ष :- अविराजे निंबाळकर ...

[knowledgenews1]

हाडाचा सापळा झाला असेल तर खा दुधासह हे शाकाहारी पदार्थ, १ महिन्यात व्हाल गुबगुबीत

मांसाहार केल्याने वजन वाढतं असं म्हटलं जातं. मात्र तुमचे वजन कमी असेल आणि हाडांची अक्षरशः काडं झाली असतील तर काही शाकाहारी पदार्थांचे सेवनही तुमचे वजन वाढविण्यास उपयुक्त ठरतात वजन कमी करणे असो अथवा वजन वाढवणे असो दोन्ही लाइफस्टाइल आणि योग्य खाण्यापिण्यावर अवलंबून असते. तुम्ही जे डाएट फॉलो करत आहात, ते शरीरांच्या गरजा पूर्ण करत आहेत की नाही हे जाणून घेणं गरजेचे आहे. मांसाहारी खाण्यामुळेच वजन…

[nikhildev555555]

व्हेरिकोज व्हेन्सपासून मुक्तता मिळवा

व्हिरिकोज व्हेन्स हा पायांना होणारा आजार आहे. हा आजार म्हणजे शिरांची एकप्रकारची पिळवणूक असून, त्यामुळे त्यांची लवचिकता हळूहळू कमी होऊन अंतिम टप्प्यात नष्ट होते. शिरांमधील व्हॉल्व्ह मागील बाजूनं काम करणं कमी करतात, म्हणजे तिथला रक्तप्रवाह खंडीत होतो. यामुळे पुढच्या बाजूनं त्या रक्त अक्षरश: मागं खेचतात. विशेषत: महिलांमध्ये व्हेरिकोज व्हेन्सचा त्रास सौंदर्याशी निगडीत असल्यानं त्या याबाबत फारच ताण घेतात.

व्हेरिकोज व्हेन्सची कारणं

-अनुवंशिक -सातत्यानं उभं राहून काम करण्याची पद्धत -गरोदरपणा. गर्भनिरोधक गोळ्यांचा नियमित वापर -वय, स्थूलपणा, पायांचं दुखणं किंवा शस्त्रक्रिया

लक्षणं

-पाय कुरूप दिसण्यास सुरुवात -पायाला जडत्त्व येणं. सतत दुखणं. -घोटा आणि तळपायाला सूज -खाज आणि घोट्याजवळील त्वचेचा रंग नाहीसा होणं -पायात चमक भरणं, मुंग्या येणं

वर उल्लेख केलेली लक्षणं ही अगदी प्राथमिक स्वरुपाची आहेत, त्याकडे वेळीच लक्ष दिलं नाही, तर ही लक्षणं गंभीर रुप धारण करतात आणि त्यांची गुंतागुंत वाढते. -थ्रोम्बोफ्लेबिटिस : म्हणजे सुजलेल्या वाहिन्यांमध्ये रक्ताच्या गाठी होणं -व्हेरिकोज एक्झि���ा किंवा डरमॅटिटिज् : त्वचा कोरडी बनते. सतत खाज सुटते. सतत त्वचा नखानं खाजवल्यानं तिथं जखम होते, रक्त येतं आणि या वेदना सहन होत नाहीत. हे व्रण जात नाहीत. थकवाही खूप जाणवतो. -लिपोडरमॅटोस्केरोसिस : यामध्ये त्वचा रूक्ष, कडक बनते.

निदान स्पष्ट असतं; पण व्हिनोस कलर डॉपलर टेस्ट ही (शिरासंबंधित चाचणी) मूल्यांकन करणारी यंत्रणा आहे. लक्षणं दिसू लागल्यानंतर काही महिला सौंदर्यतज्ज्ञांकडून सल्ला मागतात. अनेकींच्या बाबतीत लक्षणांमध्ये गुंतागुंत दिसू लागल्यानंतरच सल्लामसलत केली जाते. पहिल्याच टप्प्यांत लक्षणं आटोक्यात आणणं शक्य आहे. यासाठी जीवनशैलीत बदल, औषधांचा वापर आणि व्हिनोस स्टॉकिंग्जचा वापर अशी उपचारपद्धती अस्तित्त्वात आहे. हा आजार वाढल्यानंतर अॅक्टिव्ह ट्रिटमेंट घेणं अत्यंत गरजेचं बनतं. हिलिंग हँड क्लिनिकमध्ये व्हेरिकोज व्हेन्सवर उपचार करण्यासाठी अनेक सुविधा उपलब्ध आहेत. लेझरच्या साहाय्यानं व्हेन्सवर उपचार करणं शक्य आहे, त्यासाठी इंडोव्हेनोस लेझर अॅब्लेशन ही पद्धती वापरली जाते. यासाठी साधारणत: ३० ते ४५ मिनिटांचा कालावधी लागतो. उपचारादरम्यान आणि नंतर रूग्णाला फार कमी प्रमाणात अवघडलेपण जाणवेल. उपचाराच्या दुसऱ्याच दिवशी रूग्ण त्याचं दैनंदिन काम करायला सुरुवात करू शकतात, हे विशेष.

डॉ. परेश गांधी हे व्हेरिकोज व्हेन्समधले तज्ज्ञ असून, हिलिंग हँड क्लिनिकनं आत्तापर्यंत मोठ्या संख्येनं या उपचारपद्धतीच्या माध्यमातून रुग्णांना यशस्वीरित्या बरं केलंय.

READ MORE

[vaibhavvaidya5233]

ती आणि तिची मासिक पाळी...

बैलाच्या गोठ्याच्या बाजूची ती खोली, खोली कसली म्हणता येईल तिला; तो तर फक्त कबाडखानाच होता. घरातील सर्व निरोपयोगी सामान आणून टाका त्यात,

खूप जुनाट सामानाने गच्च भरलेली. नेहमी बंद असल्यामुळे झुरळ आणि उंदीरानी सगळीकडे नुसता धिंगाणा केलेला. जागोजागी किसळवाणी उंदिराच्या लेंडया; पाहताच क्षणी ओ���ारी येईल. त्याचप्रमाणे सगळीकडे जाळे पसरलेले आणि त्यावर फिरत असलेला एकादा कोळीकिडा, नकळत जाळ्याला स्पर्श झाला ना तर तो किडा सरळ अंगावर यायचा आणि त्यामुळे सरकन अंगावर काटा आणि ओठावर किंकाळी यायची. खोलीत जेथे तेथे भरलेले पोते, शेतीचे सामान, मोडकळीस निघालेले घरातील इतर सामान कि, जे काम आल्यावर उपयोगी पडतील. शेजारी गोठा असल्यामुळे सततची कोदंड हवा आणि खिडकीतून आत येणारा बस एक आपला वाटनारा प्रकाश बस इतकंच. येरवी जास्त काही सांगायची गरज नव्हतीच. ज्याप्रमाणे त्या खोलीत कबाड टाकण्यात आले होते, त्याच प्रमाणे तिला पाच दिवसासाठी कबाड समजून त्या खोलीत डांबण्यात आल होत. पण याची भरपूर काळजी घेण्यात आली होती कि, पाच दिवसानन्तर ती पुन्हा आपल्या कामात येईल. त्यामुळे सर्व काही सांभाळूनच; म्हणूनच तर तिचा श्वास आणि तिचे अन्नपाणी अजून चालू होते. कारण पुन्हा पाच दिवसांनी ती तयार होणार होती नवऱ्यासाठी उपभोगायाला, समर्पण करायला आणि पुन्हा घरात जनावरासारखी राबायाला.

एक कतलाची थाळी, एक पाण्याच्या गडवा त्यावर एक प्लेट आणि झोपायला एक कबाडातीलच जागोजागी फाटलेली गोधडी. जसं काही ती गोधडीच स्त्री जातीच्या अवहेलनतेचे प्रतीक असावे तशीच हुबेहूब. आणि एवढीच तिच्या समर्पनाची किंमत होती. भुकेने कावरीबावरी झालेली ती आणि तीन दिवसापासून स्वतःच्या जगण्याच्या अधिकाराला मुकलेली ती.

तिने जवळच्या गडव्यात बघितलं, त्यातील पाणी कधीच संपलं होत.

"आत्या.. आत्या.. "

तिच्या कोरड्या पडलेल्या घश्याने ती केविलवानी होऊन, बऱ्याच वेळेपासून तिच्या सासूला आवाज देत होती.

तसाही एका स्त्री मुळे दुसरी स्त्री बाटते, हा खूप भयानक आणि मोठा प्रश्न होता. सासूबाई समोरच्या घरात स्वयंपाक करण्यात व्यस्त होत्या, त्यात मिक्सरचा आवाज, लहान मुलांचा गोंधळ आणि टीव्ही.

दर महिन्याला ही परिस्थिती उद्भवयाची म्हणजे उद्भवयाचीच. महिन्याचे पाच दिवस, वर्षातील दोन महिने ती घरातूनच नाही तर समाजाकडूनही वाळीत टाकलेली आणि बहिष्कारीत असायची. फक्त एवढेच होऊन कुठे थांबते हे; ज्या व्यक्तीवर विश्वास करून, ज्याच्या मागे ती घर सोडून आलेली असतें आणि त्या नन्तर ज्याच्या समर्पनासााठी ती वस्तू बनून जाते त्या नवऱ्याला सुद्धा त्या पाच दिवसात ती मानसिक रित्या हवी नसते. किती भयानक... येरवी तिच्या मनात असले काय आणि नसले काय? नवऱ्याला हवे तेव्हा पलंगाची कुरकुर व्हायची आणि तिला त्याच्यासमोर समर्पण करावं लागायचं.

मग या सर्व समर्पणाची किंमत हीच का?. दोन वर्ष्याच्या लेकराला अश्या विचित्र रीती रिवाज आणि रूढी परंपरेशी काही एक घेणं देण नसतं; त्याला तर फक्त आई , समोर हवी असतें. पण आपणच समोर होऊन त्याच्या डोक्यात कोंदुन टाकलेलं असत; ती बाटली आहे, तिला स्पर्श करायला जमत नाही, तिच्या जवळ जायच नाही.

आता ती पाणी पाणी करत तडफडत होती पण तिच्याकडे मात्र कोणाचच लक्ष नव्हत.

तिचं नाव प्रतिभा, नावानुसारच प्रतिभावंत आणि गुणी मुलगी. वयाने तीसेक वर्षाची आणि व्यवसायाने शिक्षिका..

काय शिक्षिका?.. होय शिक्षिकाच..

कठीण आहे ना थोडं असू द्यात. तीन वर्ष्याआधी तिचं मामाच्या मुलाशी योगेशशी लग्न झालं आणि आज तिला दोन वर्षाची मुलगी सुद्धा आहे. त्या मुलीला हे सुद्धा आताच शिकविले जातं आहे कि तिची आई बाटली आहे आणि तिला स्पर्श करायला जमत नाही.

जेव्हा कि, वयात आल्यावर तीला सुद्धा हेच सहन करावे लागणार आहे.

नवरा प्राध्यापक आहे ते पण विज्ञान शाखेचा.. म्हणजे असं म्हणा ना कुटुंब सुशिक्षित आणि समजदार आहे.

छे हो.. तस काहीच नाही.

बऱ्याच वेळांनंतर सासूबाईंनी आपलं काम आटोपलं, मुलाला जेऊ घातलं ती स्वतःही जेवली आणि बऱ्याच उशिराने ती गडवाभर पाणी आणि जेवणाचा ताट घेऊन प्रतिभा असलेल्या कबाड खोलीत आली. तिने पाच फुटावरूनच ताट लोटून दिल आणि गडवा त्याच जागेवर ठेऊन दिला. तिच्या बरोबरचे हे कृत्य बघून तिला सुद्धा कधी कधी वाटत असेल कि, ती कसली तरी अपराधी आहे; घराची, समाजाची, धर्माची आणि खास करून आपल्याच लेकराची.

ती बहिष्कृत होती पाच दिवसासाठी माणसांमधून फक्त एक स्त्री असल्यामुळे आणि पाच दिवसासाठी तिने त्यागले होते आपले स्त्रीत्व सुद्धा. असं सरळ म्हणता येणार नाही कि, तिने स्त्रीत्व त्यागले होते पण हे खरेच आहे कि, पाच दिवसात ती स्त्रीकडूनच बेदखल झाली होती. खरंच खूप बेकार अवस्था होती ती.

म्हणजे या स्त्रिया पाच दिवसात कोणत्याच उपयोगाच्या नसल्यामुळे, त्यांना या पाच दिवसात समाजातूनच काय तर धर्माने स्त्रियांना जे अतिशूद्र घोषित केले आहे ना त्यातून सुद्धा काढून बेदखल करून टाकायचे आणि यावर कोणी आवाज उठवू नये अथवा बोट ठेवू नये म्हणून आमचा देव बाटतो, आमचा धर्म बाटतो, माणूस बाटतो वैगेरे वैगेरे. ज्या देवाने धर्म बनविला, ज्या माणसातून देवाची उत्पत्ती झाली, देवाकडून धर्माची आणि समाजाची उत्पत्ती झाली आणि या सर्वांची उत्पत्ती ज्या यौ���ी आणि तिच्या घटकातून झाली तिचाच बहिष्कार.. खरंच हसण्यासारखाच आहे ना. ज्या यौनी आणि तिच्या गर्भाशयाने सर्व सृष्टीची निर्मिती झाली तिलाच जेव्हा शुद्ध होण्याची गरज असते तेव्हाच तिचा बहिष्कार करून टाकायचा. तिला वाळीत टाकायचं आणि ज्या यौनीमुळे माणसांनी जग बघितलं तिचं माणसांना बाटवते म्हणत मिरवत फिरायचं किती भयानक आहे ना.

ज्या स्त्रियाकडून देवाची, धर्माची उत्पत्ती झाली तोच धर्म तिला वाळीत कसा टाकू शकतो? ज्या यौनीची कामाक्षी देवी म्हणून, शक्तीपीठ म्हणून पूजा केली जाते त्याच यौनी आणि तिच्या घटकाला आपण पाच दिवसासाठी बहिष्कृत कसे करू शकतो?. हिंदु धर्मात महादेवा बरोबर पार्वती, विष्णू सोबत लक्ष्मी त्याच प्रमाणे इतर धर्मात सुद्धा त्यांच्या देवा सोबत स्त्री देवी म्हणून आहेतच ना मग त्यांना सुद्धा ही पाच दिवसाची शिक्षा होते का? कि हे फक्त मानवरुपी स्त्रियांच लागू पडते. कारण तुमच्यामते असे सुद्धा असू शकते कि, फक्त सामान्य माणसांची उत्पत्ती यौनीतुन झाली आहे देवाची नाही असं तर नाही ना?.

मी सहज म्हणून शिकलेल्या कुटुंबाचे उदाहरणं दिले त्यातच विज्ञानात प्राविण्य असणाऱ्यांचा. जेव्हा हेच लोक बदलायला तयार नाहीत तर काय म्हणून अशिक्षित व सामान्य लोकांकडून बदलायची अपेक्षा ठेवायची. जेव्हा आपणच स्त्रियांची मासिक पाळी समजून घ्यायला तयार नाहीत तेव्हा का म्हणून आपण स्त्री पुरुष समानतेची गोष्ट करायची. ज्या अवयवाद्वारे जगाची निर्मिती झाली त्याच घटकाला जिथे बहिष्कृत केले जाते, तिथे काय म्हणून आणि कसली मानवता समजायची.

खरंच मानवाधिकाराची पायमल्ली होतेय आणि भारतातीलच नाही तर जगातील कोट्यवधी महिला; महिन्याला पाच दिवस आणि वर्ष्याला दोन महिना बहिष्कृत म्हणून आयुष्य जगतात. हे कळल्यावर अंगावर काटा येतो आणि स्वतःची घिन वाटायला लागते आपण शिक्षित भारतीय आणि माणूस असल्याची.

-वैभव वैद्य....

[gop-al]

आता झालो मी चित्रकला परीक्षा पास….

लहानपण आमचं खेड्यात गेलं शाळेंत कोणतीही परीक्षा आली की सहभाग घेत होतो मग ते हिंदी ची परीक्षा असो की कोणतीही असो भाग घेणे आपले काम पास होणे नापास होणे याच्याशी काही देण घेणं नाही शिक्षवृत्ती ची परीक्षेत चव थित पास सातवीत नापास, टायपिंग लावली त्यात अजूनही पास नाही झालो, तशीच एक परीक्षा होती की त्यात मी आज पास झालो ती म्हणजे चित्रकला (एलीमेन्ट्री) ची परीक्षा आता तुमाले प्रश्न पडला असिन की हा आता कसा काय पास झाला तं झालं असं हें परीक्षा म्या त्या वेळेस ३ खेप दिली अकोट ले जाऊ जाऊ, बकेट, ठेवली राहे एक प्लेट त्यात सफरचंद, केळ असत मले काही ते जमे नाही, नाहीतर फुगेवाल्या माणसाचे चित्र काढण्यास सांगत असत परंतु आपला बजेट काही बसत नव्हता आपण फक्त निसर्ग चित्र काढण्यात पटाईत होतो तीन वेळा नापास होण्याचा यशस्वी प्रयोग मी केला आणि मनाला विचार केला की आता आपल्याला थांबायला पाहिजे आणि थांबलो सुद्धा चित्रकला परीक्षा आपण नापास आहोत हें मात्र मनात नेहमीसाठी चिटकलेल राहील होत.

पालकांनी जे नाही केले ते त्याच्या मुलांनी करावे अशी अपेक्षा पालकांना नेहमीच असते आणि त्यासाठीच त्याची धडपड सुरु असते आणि मुला कडून तसे काही घडले तर होणारा आनंद तर काही वेगळा��ं असतो, तसेच आज माझे सोबत काही घडले माझी मोठी मुलगी ही चित्रकला पहिली परीक्षा A मध्ये पास झाली आणि ती गोस्ट तिने मला सांगितली मनाला खूप खूप आनंद झाला जे मला करता आले नाही ते माझे मुलीने कोणताही क्लास न लावता अगदी सहज करून दाखवले आता मी ती परीक्षा पास झालो असे मला वाटले. खूप खूप शुभेच्छा सिद्धी असेच सर्व परीक्षा पास होवो हीच शुभेच्छा…

[bharatlivenewsmedia]

प्रेमविवाह करताना आई वडिलांची परवानगी घेणं गरजेचं आहे का?

https://bharatlive.news/?p=115440&wpwautoposter=1691190305 प्रेमविवाह करताना आई वडिलांची परवानगी घेणं गरजेचं आहे का?

प्रेमविवाह ...

[airnews-arngbad]

आकाशवाणी छत्रपती संभाजीनगर, दिनांक: 20.09.2024 रोजीचे दुपारी :01.00 वाजताचे मराठी बातमीपत्र  

Regional Marathi Text Bulletin, Chhatrapati Sambhajinagar

Date: 20 September 2024

Time: 01.00 to 01.05 PM

Language Marathi

आकाशवाणी छत्रपती संभाजीनगर

प्रादेशिक बातम्या

दिनांक: २० सप्टेंबर २०२४ दुपारी १.०० वा.

****

महाराष्ट्र सरकारच्या “आचार्य चाणक्य कौशल्य विकास केंद्र” योजनेचं तसंच पुण्यश्लोक अहिल्यादेवी होळकर महिला स्टार्टअप योजनेचं लोकार्पण पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्याहस्ते करण्यात आलं आहे. पीएम विश्वकर्मा योजनेच्या वर्षपूर्तीनिमित्त वर्धा इथं होत असलेल्या विशेष कार्यक्रमात पंतप्रधानांनी या योजनांचा प्रारंभ केला. यावेळी राज्यपाल सी पी राधाकृष्णन, केंद्रीय सुक्ष्म, लघु आणि मध्यम उद्योग मंत्री जीतनराम मांझी, केंद्रीय कौशल्यविकास राज्यमंत्री जयंत चौधरी, मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे, उपमुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस, उपमुख्यमंत्री अजित पवार, यांच्यासह अनेक मान्यवर उपस्थित होते. विश्वकर्मा योजनेच्या लाभार्थ्यांना प्रमाणपत्रं आणि कर्जंवाटप पंतप्रधानांच्या हस्ते करण्यात येत असून, या योजनेच्या एक वर्ष पूर्तीनिमित्त विशेष टपाल तिकिटही पंतप्रधानांच्या हस्ते जारी करण्यात येणार आहे. या कार्यक्रमासाठी व्यासपीठावर येण्यापूर्वी पंतप्रधानांनी या ठिकाणी उभारलेल्या विविध कारागीरांच्या कक्षांना भेट देऊन, त्यांनी घडवलेल्या वस्तुंची पाहणी केली.

राज्यात एक हजार महाविद्यालयांमध्ये कौशल्य विकास केंद्रांची स्थापना करण्यात येत आहे, यात छत्रपती संभाजीनगर जिल्ह्यातील तेहतीस महाविद्यालयांचा समावेश आहे.

अमरावती, इथं पीएम मित्रपार्क या समन्वित वस्त्रोद्योग परिसराची पायाभरणी मोदी यांच्या हस्ते करण्यात आली. एक हजार एकर क्षेत्रावर उभारण्यात येत असलेला हा प्रकल्प, महाराष्ट्र औद्योगिक विकास महामंडळाकडून विकसित केला जाणार आहे.

****

राष्ट्रपती द्रौपदी मुर्मू यांच्या हस्ते आज रांची मधल्या नमकुम इथं राष्ट्रीय माध्यमिक कृषी संस्थेच्या शताब्दी सोहळ्याचे उद्घाटन झालं. यावेळी राज्यपाल संतोष कुमार गंगवार, केंद्रीय मंत्री शिवराज सिंह चौहान, मुख्यमंत्री हेमंत सोरेन उपस्थित होते.

****

देशातून नक्षलवादाची विचारधारा मार्च २०२६ पूर्वी पूर्णपणे नष्ट करण्याचा सरकारचा निर्णय असल्याचं केंद्रीय गृहमंत्री अमित शहा यांनी म्हटलं आहे. छत्तीसगडमधील नक्षलवादी हिंसाचारातील जवळपास ५५ पीडितांशी शाह यांनी आज संवाद साधला, बस्तरचे चार जिल्हे वगळता संपूर्ण देशातील नक्षलवाद संपवण्यात केंद्राला यश आल्याचं त्यांनी सांगितलं. नक्षल गटांना शस्त्रे आणि हिंसाचार सोडून आत्मसमर्पण करावं, अन्यथा सरकार लवकरच त्यांच्याविरोधात कारवाई करेल, असंही अमित शाह यांनी नमूद केलं.

****

तिरुपती इथल्या प्रसादाच्या लाडूंमध्ये प्राण्यांची चरबी असल्याचा मुद्दा गंभीर असल्याचं केंद्रीय अन्नमंत्री प्रल्हाद जोशी यांनी म्हटलं आहे. ते आज नवी दिल्लीत पत्रकारांशी बोलत होते. आंध्र प्रदेशच्या मुख्यमंत्र्यांनी हा मुद्दा उपस्थित केला असून प्रसादाच्या लाडूंसाठी तयार करण्यात आलेल्या तुपात प्राण्यांची चरबी आढळल्याची पुष्टी राष्ट्रीय दुग्धविकास मंडळाच्या प्रयोगशाळेने दिली आहे. या प्रकरणाची सविस्तर चौकशी करून दोषींना शिक्षा झाली पाहिजे असं जोशी म्हणाले.

****

प्रत्येक गोष्टीत न्याय केला तर मानवाची प्रगती होईल, त्यासाठी शांतता आणि न्यायाची भूमिका घेणं  आपले सर्वांचे कर्तव्य अहे असं मत, मुस्लिम पर्सनल लॉ बोर्डाचे प्रवक्ते तथा आंतरराष्ट्रीय मुस्लिम धर्मगुरू मौलाना सज्जाद नोमानी यांनी व्यक्त केलं आहे. ईद-ए- मिलादनिमित्त ते आज जळगाव इथं झालेल्या प्रवचनात बोलत होते. यावेळी राज्य तसंच देशातील विविध प्रातांमधून आलेले २२ धर्मगुरू उपस्थित होते.

****

महाराष्ट्र स्थावर संपदा नियामक प्राधिकरण महारेराच्या अध्यक्षपदी राज्याचे माजी मुख्य सचिव मनोज सौनिक यांची नियुक्ती करण्यात आली आहे, गृहनिर्माण मंत्री अतुल सावे यांनी मंत्रालयात मनोज सौ���िक यांना पद आणि गोपनीयतेची शपथ दिली.

****

जालना जिल्ह्यात आज सकाळी बस आणि ट्रकच्या भीषण अपघातात बसच्या वाहकासह ६ जण ठार झाले असून १० जण जखमी झाले आहेत. जखमी पैकी तीन जणांची प्रकृती गंभीर आहे. बीड जिल्ह्यातील गेवराई इथून जालन्याकडे जाणारी बस आणि जालन्याहून बीड कडे मोसंबी घेऊन जाणाऱ्या ट्रकची समोरासमोर धडक झाली, बस मधल्या किरकोळ जखमींना अंबड इथल्या प्राथमिक आरोग्यकेंद्रात उपचारासाठी हलवण्यात आलं आहे.

****

दसरा आणि दिवाळी निमित्त होणारी प्रवाशांची गर्दी लक्षात घेता  पुणे - करीमनगर - पुणे विशेष गाडीच्या ०८ फेऱ्या वाढवण्यात आल्या आहेत. पुणे करीमनगर गाडी पुणे स्थानकावरुन २१ आणि २८ आक्टोबर तसंच �� आणि ११नोव्हेंबरला रात्री पावणे अकराला सुटेल. तर परतीच्या प्रवासात २३ आणि ३० ऑक्टोबर तसंच ६ आणि १३ नोव्हेंबरला करीमनगर स्थानकावरुन सकाळी ६ वाजता सुटेल असं दक्षिण मध्य रेल्वेतर्फे कळवण्यात आलं आहे.

****

[nandedlive]

धकाधकीच्या जीवनात असा करा ब्रेन डिटॉक्स, 'या' समस्या होतील दूर

नवी दिल्ली | ब्रेन अर्थात मेंदू (Brain) आपल्या शरीरातील एक महत्त्वाचा अवयव आहे. आपल्या शरीराचे नियंत्रण करण्याची जबाबदारी आपल्या मेंदूवर असतं. त्यामुळे आपल्या डोक्याची आणि मेंदूची काळजी घेणं गरजेचं आहे. त्यामुळे आपला मेंदू वरचेवर डिटाॅक्स करणं गरजेचं आहे. बाॅडी डिटाॅक्स, ब्लड डिटाॅक्स याबाबतीत आपण नेहमीच ऐकतो. तुम्हाला ब्रेन डिटाॅक्स (Brain Detox) बद्दल माहित आहे का? हो आपला मेंदू अर्थात ब्रेन डिटाॅक्स होऊ शकतो. यामुळे आपल्या मेंदूला चालना मिळण्यास मदत होते. हल्ली या धावपळीच्या जगात वावरत असताना अनेक समस्या आपल्याला जाणवत असतात. थकवा, ब्रेन स्ट्रोक (brain stroke), डिप्रेशन यासारंख्या गोष्टी उद्भवतात. अशावेळी तुमच्या मानसिक आरोग्यासाठी तुमचा मेंदू डिटाॅक्स करणं गरजेचं आहे. ते करण्यासाठी या पद्धतीचा अबलंब करु शकता. झोप घेणं सगळ्याच वयोगटातील लोकांसाठी गरजेचं आहे. डोकं शांत करण्यासाठी पुरेपुर झोप(sleep) घेणं गरजेचं आहे. आपल्या शरीराला दररोज किमान 6 ते 8 तासांची झोप आवश्यक असते. ब्रेन डिटाॅक्स करण्यासाठी तुम्ही झोप घेत असाल तर या बाबी लक्षात ठेवा. खोलीत अंधार असावा, खोलीचं वातावरण थंड असावं, खोलीत शांतता असावी. व्यायाम हा प्रकार देखील तुमचा मेंदू डिटाॅक्स करायला मदत करतो. काही व्यायाम तुमच्या ग्लिम्फॅटिक (glymphatic) क्रियकलापांना मदत करतात. व्यायामामुळे तणावमुक्त होण्यास मदत होते. त्याचप्रमाणे निरोगी मनासाठी ब्रेन एक्सरसाइज खूप गरजेचं आहे. मेंदू डिटाॅक्स करण्यासाठी, तुम्ही चांगला आहार पाळणं गरजेचं आहे. आपण खात असलेल्या गोष्टींचा तुमच्या झोपेवर परिणाम होत असेल तर अशावेळी योग्य आहार (Diet) पाळा. रात्री झोपण्यापूर्वी जड जेवण टाळा, मसालेपदार्थ खाणे टाळा. तुम्ही तुमच्या आहारात अथवा व्यायामात काही बदल करत असाल तर तुमच्या डाॅक्टरांच्या सल्ला घेऊनच करा. महत्त्वाच्या बातम्या Read the full article

[shrikrishna-jug]

संशयवादाची व्याख्या.

“कुठल्याही नव्या कल्पनेचा संशय घेणं मी मानतो. ही संशयवादाची व्याख्या अशी आहे की एक तात्विक स्थिती म्हणून केली गेली जाते ती गोष्ट, कारणाने समर्थित नसेल तर त्या गोष्टीवर विश्वास ठेवू नये.मला असं वाटतं की कोणत्याही नवीन कल्पनांची सर्वात जास्त छाननी केली गेली पाहिजे.अर्थात नवीन कल्पनेची समर्थता आणि तिची समर्थततेसाठी किती छाननी केली जाते हे ठरवलं जाऊ शकतं. नवी कल्पना जितकी अधिक समर्थ असेल तितकी ती…

[shoonyalabhaag]

असीम....

असीम अनंत अपार आहेस तू.

पण तू कितीही मोठा झालास ना तरीही माझा दोस्तच वाटतोस मला.

असा दोस्त कि ज्याला माझ्या मनातल न सांगता कळतं .

केळशीला सुरुच्या वनाला बिलगणारा तू. 

मुरुडच्या लहानसहान पोरांना डॉल्फिन्स दाखवणारा तू.. 

गणपतीपुळ्याच्या ओंकाराचा नाद आपल्या लाटांतून ऐकवणारा तू.. 

आंजर्ल्याच्या कड्यावरून दिसणारं तुझं लोभसवाणं रूप .. 

गोव्याच्या हवेने थोडा glamorous झालेला तू ..

तुझी जेवढी रूपं बघितली तेवढं तुझ्याबद्दलचं प्रेम वाढलं मित्रा .. 

तुला भेटायचं म्हणलं कि माझ्यातलं पोर जागं होतं . मग मला बाकीचं काही लागत नाही. 

तुझ्या जवळ जसं जसं येत जातो तसं आकाशाचं रूप बदलतं .. तुझा प्रतिबिंब पडतं आकाशात 

सुरुची ,नारळी पोफळी ची झाडं दिसली कि तुझी चाहूल लागते . आणि मग मनाला सांभाळणं अवघड होऊन जातं .. 

एवढ्या वेळा तुला भेटलोय ..पण प्रत्त्येक वेळी तेवढ्याच ओढीने भेटतो मी तुला .. 

तुला भेटायला जातानाचा रस्ता पण आवडतो.. त्यावरची माणसं पण आवडतात ..त्यांचं बोलणं , वागणं बघत राहावं असं वाटतं .. 

तुझा अंश त्यांच्या�� असतो आणि म्हणून तुझ्या जवळ राहणारे लोक वेगळेच असतात . सतत पळणाऱ्या लोकांच्या चिंता त्यांना भेडसावत नाहीत.. 

पण म्हणून संघर्ष संपलेला नसतो.तो चालूच असतो.पण चेहऱ्यावर एक निवांतपणा असतो.. त्यांच्या आत तुझी अथांगता पोचलीये असा वाटतं काहीवेळा .. 

तुझा स्पर्श आणि नंतर एक एक पाऊल तुझ्या आणखी जवळ येणं .. तुझ्या लाटा अंगावर घेणं त्या अथांगतेचा एक अंश..  तो हि अथांगच . . तो अंगावर घेणं ..मनाला आलेला थकवा कुठल्या कुठे पळून जातो.. खूप असतं मनात तुला भेटायच्या आधी ..आपल्या लोकांकडून बाळगलेल्या छोट्या अपेक्षा ..त्यांचा कधीच ना फिरणारा पाठीवरचा मायेचा हात .आपल्या व्यापात गुंतलेले आणि मनात असून सुद्धा वेळ ना देऊ शकणारे "आपले "लोक .. त्यांच्या जुन्या आठवणी .. आणि या सगळ्यातून आलेलं एकटेपण insignificant वाटतो स्वतःला मग मी खूप .. पण तुला बिलगलो कि ते मळभ जातं सगळं कुणाबद्दल राग नाही राहत मनात .. कारण तुला कळतं ..ना सांगता .. 

साक्षात सूर्यनारायणाचं नातं आहे तुझ्याशी .. आपलं काम काही झालं तरी नेटाने करणारे तुम्ही २ दोस्त ..संध्याकाळच्या वेळेला काय गप्पा मारत असता .. 

तो हि कधीच थांबत नाही आणि तू पण .. काय सांगता एकमेकांना संध्याकाळी .. पण तुमच्या दोघांचा ते अद्वैत मात्र खूप लोभसवाणं असतं .. हळव्या माणसाला अजून कातर बनवतं ते.. 

सूर्यास्तानंतरचं तुझं रूप खूप उदास बनवतं मनाला ..पण ते हि सौन्दर्यच ना.. उदासी खूबसूरत नही होती बाबूमोशाय?

खूप आहे मनात ..पण तुला ना बोललेलं पण कळतं ना.. एवढं पुरे आहे माझ्यासाठी ..थांबतो 

[healthsinfos]

हे जाणून घेणं अत्यंत महत्त्वाचं ! प्रश्न आहे पाच लाखाचा ! http://dhunt.in/EpC50?s=a&uu=0xbbd7846c849e955b&ss=wsp Source : "Health's Info" @AyushmanNHA @JeevandayeeB @AyushmanHWCs #maharashtra #MJPJAY #pmjayscheme #pmjay #PMJAY #AYUSHMANBHARAT #ayushmanbharatyojana https://www.instagram.com/p/CkVIX_GJHnq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[marathinewslive]

व्हायरल व्हिडिओ : देशाचे राष्ट्रपती भाषण करत असताना अचानक स्टॉपवर मुलगा चालवत होता आणि....| व्हायरल व्हिडिओ एका देशाचे राष्ट्रपती भाषण करत असताना त्यांच्याभोवती लहान मुले सायकल चालवत आहेत

व्हायरल व्हिडिओ : देशाचे राष्ट्रपती भाषण करत असताना अचानक स्टॉपवर मुलगा चालवत होता आणि….| व्हायरल व्हिडिओ एका देशाचे राष्ट्रपती भाषण करत असताना त्यांच्याभोवती लहान मुले सायकल चालवत आहेत

लहान मुलं कधी काय करतील याचा नेम नाही. Lasa ही हीa आपल आपलs आपलs एख दी दी दी तू हवीच हवीच हवीच ते ते ते ते ने ने ने ने e rauria तच e ra rar re rariasa ra ra rauriasa ra ra rasasa तasa तasa तasasa त, आपल्या आजुबाजूला काय सुरू आहे याचं त्यांना काही देणं घेणं नसतं. ठिकाण कोणतंही असो त्यांर्‍या खेळात त्यांना स्थान आहे. सध्या अशा लहान मुलाचा व्हिडिओ सोशल मीडियावर व्हायरल होत आहे. राष्ट्रपती स्टेजवर…