#diat

[bandcampsnoop]

1/11/25.

Soft Shoulder must be one of Tempe, Arizona's most known bands. We first posted about them in 2015, and they released new material as recently as 2023. Their Discogs page (their profile states, "No-Wave / Junk-Kraut from thee Sonoran Desert with satellite members in Oakland, Montreal, Berlin, etc.") boasts 33 releases. That said, this band is still decidedly under the radar. There is no entry at all on AllMusic. I did find several references to the band on Maximum Rock N Roll.

Our initial post mentioned both Eddy Current Suppresion Ring and Diat. There is a lot of noise here - but I would say this is closer to The Fall, Spray Paint and Blank Realm. These songs are short though. I was surprised how quickly each side of the LP ended.

Soft Shoulder serve as the vehicle for some of the music of James Fella. This is released on Gilgongo Records (which I think was started by Fella).

[omegaremix]

Summer 2020 Mixtape.

Look Blue Go Purple “Grace”

Hit Parade, The “Harvey”

Fritz “Ghost Poke”

Snarls “What’s It Take”

Girl In Red “Rushed Lover”

Cigarettes After Sex “Young and Dumb”

RVG “I Used To Love You”

Mr. Elevator “Down”

Tempers “Capital Pains”

Jade Imagine “Big Old House”

Chasms “Tears In The Morning Sun”

Shopping “For Your Pleasure”

cumgirl8 “Hourglass”

Stuck “Era”

Blue Ray “Choir Of Angels”

Bikini Body “So Posh”

Space Above “Stolen Days”

Tops “Seven Minutes”

Automatic “Damage”

Serfs, The “Persona Non Grata”

Diat “Sinkhole”

Widowspeak “Breadwinner”

Emma Ruth Rundle “Light Song”

Empathy Test “Monsters”

Parrot Dream “The Best”

Jade Imagine “Remote Control”

Braids “Eclipse (Ashley)”

Parlor Walls “Lunchbox”

Wye Oak “Fortune”

Black Marble “Bigger Than Life”

Widowspeak “Money”

Charli XCX “Cross You Out” (f. Sky Ferreira)

Chvrches “Forever”

Pink Gloves “Wilderness” (INS)

Grimes & i_O “Violence”

In A Dramatic Gesture “Basic Aerobic”

J. Zunz “Four Women And Darkness”

Alchemist & Schoolboy Q “W.Y.G.D.T.N.S.”

Masta Ace & Marco Polo “Breukelen Brooklyn”

Smoke DZA & Benny The Butcher “7:30” (f. Westside Gunn)

Alchemist “Fork In The Pot” (f. Conway The Machine & Schoolboy Q & Westside Gunn)

D.I.T.C. “Jugganots” (f. O.C. & L’il Fame)

Mike (Bonema) “Ipari”

Ripple “Victorious”

Weldon Irvine “We Gettin’ Down”

Clement Djimogne “Africa”

Eddie Russ “Zaius”

Sphinx “Horizons”

DJ 3D “How Many Ways” (Refreshers RMX)

Progeny “Wet Dreams”

Kevin Richard Martin & Hatis Noit “After The Storm”

MCL / Micro Chip League “New York, New York (Midnight)”

Cabaret Voltaire “Diskono” (alt.)

Cabaret Voltaire “Why Kill Time When You Can Kill Yourself?

[proan-4]

Suche nach aktiver pro Ana Gruppe

[sanggauinformasicom]

Bapak Jumadi, S.Sos, M.Pd dan Tim Pascasarjana Universitas Panca Bhakti Pontianak Salurkan Bantuan untuk Korban Banjir di Darit

Darit, 6 Februari 2025 – Bencana banjir yang melanda Desa Darit, Kecamatan Menyuke, Kabupaten Landak, Kalimantan Barat, mendapat perhatian dari berbagai pihak. Sebagai bentuk kepedulian, ketua BEM (Badan Eksekutif Mahasiswa) pascasarjana Hukum Universitas Panca Bhakti (Magister Hukum S-2) Bapak Jumadi, S.Sos, M.Pd, bersama Pengacara Muda Peri Pises, SH., CIM, Bapak Petrus Musa, M.Div, M.Pd ketua…

[cryyxqxx]

10d

300-600

[hko2024]

Das Intervallfasten

Vergleich der Diäten 16/8 und 12/12 – Auswirkungen, Vorteile und Herausforderungen

Die Popularität des Intervallfastens wächst ständig, und immer mehr Menschen finden es attraktiv, die einen gesünderen Lebensstil und dauerhaften Gewichtsverlust anstreben. Die Diäten 16/8 und 12/12 sind zwei Methoden, die zeitlich begrenzte Essmuster anwenden und beim Abnehmen, der Regeneration des Körpers und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens helfen können. Lassen Sie uns detailliert betrachten, wie diese Diäten funktionieren, welche positiven Auswirkungen sie haben und welche Aspekte zu berücksichtigen sind!

Die 16/8-Diät – Die Grundlagen des intensiven Intervallfastens Die 16/8-Diät ist eine der bekanntesten Formen des Intervallfastens, bei der 16 Stunden Fasten auf ein 8-stündiges Essensfenster folgt. In diesem Zeitraum darf gegessen werden, aber durch die Zeitbegrenzung nehmen wir oft weniger Kalorien zu uns, was zur Gewichtsreduktion beitragen kann.

Positive Auswirkungen der 16/8-Diät

Gewichtsverlust und Fettverbrennung: In der längeren Fastenperiode nutzt der Körper seine Energiereserven, also die Fettdepots, was den Gewichtsverlust fördert.

Stimulierung des Stoffwechsels: Intervallfasten steigert die Stoffwechselprozesse, insbesondere wenn die Ernährung auf gesunde Lebensmittel ausgerichtet ist.

Verbesserte Blutfettwerte: Studien zeigen, dass Fasten die Cholesterin- und Triglyceridwerte positiv beeinflussen kann, was wichtig für die Gesundheit von Herz und Kreislauf ist.

Erhöhung der Insulinempfindlichkeit: Intervallfasten kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren, was für Personen von Vorteil sein kann, die eine Kontrolle des Blutzuckerspiegels anstreben.

Mögliche Nachteile der 16/8-Diät

Nährstoffmangel: Aufgrund der Kürze der Essenszeit ist es wichtig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten, damit der Körper die notwendigen Nährstoffe erhält.

Müdigkeit und Schwäche: Für Menschen mit einem aktiven Lebensstil kann die 16-stündige Fastenperiode zu Erschöpfung führen.

Anfängliche Unwohlsein: Kopfschmerzen, Schwindel und Reizbarkeit können zu Beginn der Diät auftreten, diese sind normalerweise nur von kurzer Dauer.

Soziale Herausforderungen: Die zeitliche Planung des Essens kann Schwierigkeiten bei gesellschaftlichen Veranstaltungen verursachen, was die Einhaltung der Diät erschwert.

Die 12/12-Diät – Ein einfacherer Ansatz für den europäischen Lebensstil Die 12/12-Diät ist eine auf den europäischen Lebensstil angepasste Version des tibetischen Intervallfastens. Ihr Kern besteht darin, den Tag in zwei gleich große Teile zu gliedern: eine 12-stündige Essens- und eine 12-stündige Fastenperiode. Regelmäßige Mahlzeiten und Mäßigung kennzeichnen diese Diät, sodass sie leicht in den Alltag integriert werden kann.

Positive Auswirkungen der 12/12-Diät

Nachts regenerierende Zellen: Während der 12-stündigen Fastenzeit spart der Körper Energie, die für die Reparatur und Regeneration der Zellen verwendet wird. Dies kann sogar die Gesundheit der Haut positiv beeinflussen.

Verbesserte Verdauung: Die Verdauungsprozesse funktionieren aufgrund der kürzeren Fastenzeit reibungsloser, was Blähungen verringert.

Auffüllung der Energiereserven: Eine ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, das Energieniveau aufrechtzuerhalten und das Wohlbefinden zu fördern.

Positive Auswirkungen auf gesundheitliche Risiken: Die 12/12-Diät kann das Risiko von Herzkrankheiten, Typ-2-Diabetes und bestimmten Krebsarten verringern.

Regeln und Prinzipien der 12/12-Diät

Essenszeit: Zwischen 6 Uhr morgens und 18 Uhr abends sind drei Hauptmahlzeiten erlaubt, und nach 18 Uhr dürfen nur Wasser oder ungesüßter Kräutertee konsumiert werden.

Wasseraufnahme vor den Mahlzeiten: Vor jeder Mahlzeit wird empfohlen, 2-3 dl warmes Wasser oder ungesüßten Kräutertee zu trinken.

Fokus auf das Frühstück: Es wird empfohlen, dass das Frühstück die reichhaltigste Mahlzeit ist, während das Abendessen leichter sein sollte.

Zu vermeidende Lebensmittel: Schnelle Snacks, stark verarbeitete Lebensmittel und große Mengen Zucker sollten vermieden werden.

Unterstützende Therapien zur 12/12-Diät – Akupunktur und Bachblütentherapie Bei der 12/12-Diät können Therapien wie Akupunktur und Ohrreflexzonenmassage eine bedeutende Rolle bei der Appetithemmung und der Stressbewältigung spielen.

Appetithemmung: Akupunktur kann durch die Stimulation bestimmter Punkte am Ohr helfen, das Hungergefühl zu reduzieren.

Stoffwechselunterstützung: Die Stimulation bestimmter Punkte verbessert die Stoffwechselprozesse, was beim Abnehmen unterstützt.

Stressreduktion: Akupunkturbehandlungen können bei der Stressbewältigung helfen, was wichtig für die Behandlung emotional bedingter Essanfälle sein kann.

Unterstützung der Entgiftung: Akupunktur kann die Funktion von Entgiftungsorganen wie Leber und Nieren anregen, was zu einem gesunden Stoffwechsel beiträgt.

Junk Food – Zu vermeidende Lebensmittel Beim Intervallfasten ist es besonders wichtig, nährstoffarme Lebensmittel mit hohem Zucker-, Fett- oder Salzgehalt zu vermeiden. Der Verzehr solcher Fast Food kann nicht nur das Abnehmen erschweren, sondern auch negative Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit haben. Stattdessen ist es ratsam, nahrhafte, aus natürlichen Zutaten zubereitete Lebensmittel zu konsumieren.

Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen den Diäten 16/8 und 12/12 Sowohl die 16/8- als auch die 12/12-Diät verwenden zeitlich begrenztes Essen, jedoch ist die 12/12-Variante aufgrund der 12-stündigen Fastenperiode leichter zu befolgen, da der Körper weniger belastet wird. Bei beiden Diäten ist es wichtig, achtsam zu sein und die Bedürfnisse des Körpers zu berücksichtigen.

Tipps und Überlegungen vor einem Diätwechsel Bevor Sie mit einer neuen Diät beginnen, ist es ratsam, sich an einen Fachmann zu wenden, insbesondere wenn Sie an chronischen Erkrankungen leiden oder Medikamente einnehmen. Um das Intervallfasten langfristig aufrechtzuerhalten, sind Geduld, Achtsamkeit und Selbstdisziplin erforderlich.

Insgesamt kann das Intervallfasten, ob in Form der 16/8- oder der 12/12-Methode, beim Gewichtsverlust, der Steigerung des Stoffwechsels helfen und unsere Bemühungen um einen gesunden Lebensstil unterstützen.

[fettsmal]

فيتسمال| أفضل شركة أنظمة غذائية في السعودية

قصتنا

إن حاجتنا للأنظمة الغذائية الصحية تزداد أكثر من أي وقت مضى، غير أن العوائق الكثيرة التي تمنع الأفراد من الحصول على أنظمة غذائية صحية موثوقة في السعودية والوطن العربي تجعل من الحياة الصحية رفاهية بعيدة عن متناول غالبية الأشخاص.

ومن هنا بدأت فكرة Fettsmal لتقدم خدمة متخصصة في هذا المجال ذات جودة عالية وبأسعار تناسب الجميع. سعينا للتعاون مع الشركات الأوروبية الرائدة المختصة في تقديم  الأنظمة الغذائية وتعاقدنا مع أبرز مختصين التغذية العلاجية ذوي الخبرة في السويد لوضع افضل الأنظمة الغذائية ذات الجودة العالية بمكونات تتوفر في المنزل، مع التمارين الرياضية السويدية التي تناسب جميع الأعمار.

[catjasmin]

[bandcampsnoop]

9/6/24.

Chris Natividad has been a significant part of the Oakland music scene for years - Marbled Eye, Aluminum, Public Interest and now Blue Zero.

Marbled Eye and Public Interest to remind me of Total Control, Diat, Ausmuteants, Wire and the new Osees. Aluminum have more of a shoegaze sound while (based on this one song) Blue Zero seem like a combination of all those sounds - maybe add in a little Erik Blood.

Blue Zero "Colder Shade Blue" is being released by Lower Grand. I also received an email letting me know that Marbled Eye's first two releases are being combined into one stellar LP. You can listen and order from Digital Regress.

[omegaremix]

Spring 2020 Mixtape.

Lithics “Tower Of Age”

Self Defense Family “Jesus Of Nazareth”

Clamm “Beseech Me”

Emily Remler “Strollin’”

Human Impact “Contact”

Bikini Body “Hands Off”

Lana Del Rabies “Darcy” (Lav Andula RMX)

Tzusing “1976”

Damp “Death, Sex & Arby’s”

Georgia Maq “Away From Love”

Es “Hidden Track”

Mystique “No Excuse”

Horse Lords “The Radiant City”

Giant Swan “The Rest Of His Voice”

Jehnny Beth “I’m The Man”

Cleaners From Venus “The Jangling Man”

Pting “Boo”

Dave East “Godfather 4” (f. Nas)

Editrix “She Wants To Go And Party”

Gang Starr “Bad Name”

Snarls “Walk In The Worlds”

Kate Tempest “People’s Faces”

Shopping “All Or Nothing”

Turquoise Days “Grey Skies”

Skux “Kudis”

Control Top “Black Hole”

Free $$$ “Etc.”

Serfs, The “Caged And Bound”

Diat “Positive Energy”

Milly “Talking Secret”

Ekambi Brilliant “Mother Afrika”

M.A.Z.E. “Spread The Germicide”

Algiers “Can The Sub Bass Speak”

Future Punx “F Boys”

Necking “Big Mouth”

Ganser “Psy-Ops”

True Dreams “Please Sir”

Black Midi “BmBmBm”

Coriky “Clean Kill”

Stardeath & White Dwarfs “What Keeps You Up At Night”

Autumn “Night In June”

Miserable “Loverboy”

Districts, The “Cheap Regrets”

Seablite “There Were Only Shadows”

Ing self-titled

Power Alone “Self Fulfilling Prophecy”

Algiers “Dispossession”

Mikey Dread “Dread At The Controls”

Lithics “Hands”

Crumb “Ghostride”

Strobobean “Keep It Together”

Profligate “Jet Black (King Of The Road)”

Penelope Isles “Rounds”

Self Defense Family “Visit Scenic Western New York”

Serfs, The “Perverted Disco”

Future Islands “Day Glo Fire”

Help “Pennies On The Ground”

Nghtcrwler “Firestarter”

Lisel “Digital Light Field”

Zonal Wrecked

Pete Shelley “Homosapien”

Miserable “Fever”

Killing Joke “Hollywood Babylon”

Windy City “I Still Love You”

[knowledgenews1]

हाडाचा सापळा झाला असेल तर खा दुधासह हे शाकाहारी पदार्थ, १ महिन्यात व्हाल गुबगुबीत

मांसाहार केल्याने वजन वाढतं असं म्हटलं जातं. मात्र तुमचे वजन कमी असेल आणि हाडांची अक्षरशः काडं झाली असतील तर काही शाकाहारी पदार्थांचे सेवनही तुमचे वजन वाढविण्यास उपयुक्त ठरतात वजन कमी करणे असो अथवा वजन वाढवणे असो दोन्ही लाइफस्टाइल आणि योग्य खाण्यापिण्यावर अवलंबून असते. तुम्ही जे डाएट फॉलो करत आहात, ते शरीरांच्या गरजा पूर्ण करत आहेत की नाही हे जाणून घेणं गरजेचे आहे. मांसाहारी खाण्यामुळेच वजन…

[diatomaceous-worth]

[oc-culture]

OC culture is going shopping and taking pictures of things you think your OC would wear/have for reference later

.

[the-blog-of-bill]

STop iTTT

I

C4n’t

lEAv3 me AL0nE

1’mm̵̹͍̀̎͒m̸͚̣͝ͅm̵̩̝̣̔ sOrr¥

M̴̡̡̡̧̳̹͓̟͔̟͉̘̞̯͈̘̳̫̪͗́̑̒̀́͊͋̚0̸̡̨̡̺͚̻̮̠͓̬̰̺̫̥͉̰͎̳͕͉͓͉̉̓͆͜͝ͅM̵̤̔̏̿͊̎̃̿̊̆̓̉̄͌͌̂̒͂͐̅͠?̴̡̨̢̢̥͔̼̞̰̳͕͔̜̣̥̦͑̔̉̒̔́̈̂̀͂̍̚͘̕͘͝ͅ

[sanggauinformasicom]

Kepala SMPK Setia Bakti Empaong Koordinasi Terkait Sustainability Pelayanan Publik Berbasis Pendidikan Formal

Pontianak, – Kepala Sekolah SMPK Setia Bakti Empaong, Bapak Diat, S.IP, menghadiri koordinasi terkait keberlanjutan (sustainability) pelayanan publik berbasis pendidikan formal di Hotel Merpati, Pontianak. Dalam pertemuan ini, beliau berdiskusi dengan Ketua Badan Musyawarah Antar Gereja (Bamag) Kabupaten Sanggau, Bapak Pdt. Petrus Musa, M.Div., M.Pd. Koordinasi ini bertujuan untuk membahas…