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El autodescubrimiento no siempre surge a partir de experiencias positivas. En una era donde abundan las idealizaciones en las redes, tiene sentido planificar la muestra de los momentos duros?⁣ ⁣ Glexy tuvo la valentía de abrirse conmigo. En esta sesión exploramos lo que significa vivir la soledad, la ruptura que se puede generar dentro de nosotros. El dolor.⁣ ⁣ A veces, el espejo ya no refleja, se siente como un vidrio, templado y vacío. Hemos dejado de reconocernos. Se ha roto algo dentro de nosotros. Se puede aún hallar belleza en esas situaciones?⁣ ⁣ ⁣ Modelo: @grondon00⁣ ⁣ #ruptura #psychology #fotografiapsicologica #terapianarrativa #fotografiaartistica #retratofotografico #soledad #loneliness #depresion #depression #darkart #whimsical #darkphotography #identity #conceptualselfie #artgallery #galeriadearte #galeriafotografica #fotografas (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CE101vXBX-k/?igshid=1u21cleitlolx

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Glexy continuó honrando las historias que se contaban en su rostro. Casi todo parecía demasiado bueno...⁣ ⁣ La felicidad es siempre efímera, pero el sentido que nos brindan nuestras historias es mucho más duradero...⁣ ⁣ Has visto tus reflejo bajo la luz del sol?⁣ La soledad puede ser reconfortante... Y divertida.⁣ ⁣ Modelo: @grondon00 #sentidodevida #espiritualidad #soledad #loneliness #contraluz #fotografiaconceptual #narrativasfotograficas #exposelatam #forbiddenart #mightydreamers #arteterapia #fotografiaterapeutica #aprenderjugando #pasado #aprendizaje #sanar #ptsd #duelo #rupturaamorosa #breakupquotes #breakup #portraitphotography #retratoslatam (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CE0HCkOBPN7/?igshid=sxjumiku6sri

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“Las personas se asustan de sí mismas. Han olvidado el más alto de los deberes, el deber para consigo mismas.” – Lord Henry. Te has aventurado en descubrir los misterios de tu propio ser? #amorpropio #psicologia #planodetalle #cursodefotografia #autenticidad #logoterapia #significado #semiotica #espejo #leydelespejo #sincronicidad #jung #fotografiavenezolana #autosanacion #darkart #tribu #sabiduria #mujerbohemia #bohostyle #bohemian #autodescubrimiento #saludmental (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CEhS16tBvNf/?igshid=17y86wqnckmxh

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"La vida no es un problema que tiene que ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada."⁣ ⁣ "Debo encontrar una verdad que sea verdad para mí."⁣ ⁣ Estas frases de Kierkegaard para mí resuenan perfectamente con las conversaciones que mantuve con @grondon00 para la creación de estas fotografías.⁣ ⁣ Solo experimentando podemos realmente estar vivos. Has experimentado con tu mirar?⁣ ⁣ #portraitphotography #kierkegaard #leydelespejo #existencialismo #filosofia #sexologia #mirror #fotografialatinoamericana #fotografiavenezolana #psicologiajunguiana #psicodinamica #psiquiatria #terapianarrativa #terapiaholistica #narrativasfotograficas #fotografiaterapeutica #immortalgothic #welcometohog #emc_mag #phototrouveemagazine #mentalhealthawareness #mentalhealthawarenessmonth #exposelatam #forbiddenart #mightydreamers (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CEXPoDBBNBV/?igshid=mfa1in9r4kp3

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"Mirada es un término popularizado por el psicólogo Jacques Lacan para describir el estado de ansiedad presentado por el conocimiento de que se está siendo observado. El efecto psicológico, según Lacan, es la pérdida de autonomía del sujeto al darse cuenta que es un objeto visible. Este concepto está conectado con la teoría del estadio del espejo, en donde un niño frente al espejo se da cuenta de que tiene una apariencia exterior. Lacan sugiere que el efecto de mirada puede ser producido, de igual manera, con una silla o pantalla de televisión, esto no quiere decir que el objeto se comporta como espejo, sino que la conciencia de cualquier objeto lleva a la conciencia de "ser" un objeto."⁣ ⁣ ⁣ Cómo te sientes al ser observado? Sientes que las redes te empoderan o te minimizan? Descubrir el poder de la mirada desde la intimidad con nosotros en el espejo puede ser realmente liberador...⁣ ⁣ Modelo: @grondon00⁣ ⁣ #mirada #espejo #cuerpo #observador #lacan #jacqueslacan #psicologiahumanista #existencialismo #abandono #sexualidad #fotografianarrativa #fineartgallery #fineartphotography #galeriadearte #photosdefemmes #womanphotograph #wpthejournal #letargorevista #fotografaslatam #comunidadfototeca #fotografiavenezolana #portbox #fotofeminas #fotograficasmag #femaleinfocus #womenempowerment #portraitspg ⁣ ⁣ #phototrouveemagazine⁣ #mentalhealthawareness #exposelatam (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CEUnOwbDGhD/?igshid=nw7ps9dddviz

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🧿 Glexy descubrió que la sensualidad venía de la conexión en la mirada. Aún con su empañado reflejo, sabía que eran los ojos los que la conectarían consigo y con otros.⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ 👁️ 💗La sensualidad pertenece al ojo de quien la percibe: no está en el cuerpo sino en la mirada del observador.⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ 💞Y tú? Has descubierto tu propia sensualidad? Has podido intimar con la mirada del otro?⁣⁣🧿 ⁣⁣ ⁣⁣ 🌬️☁️La identidad se desdibuja entre las manchas del reflejo...⁣ ⁣ #sensualidad #sexologia #amoresexo #sexología #sexologiayparejas #placersexual #intimidad #fotografiaconceptual #galeriadearte #fotografiafineart #retratoslatam #retratoconceptual #resignificacion #logoterapia #miradas #mirada #ojo #ojos #intima #amorpropio #autoestima #hogar #hoguera #relaciones #amordepareja #parejasgoals (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CER5CvNBnKW/?igshid=17zrrw3vp6bea

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📖Una historia es siempre un punto de vista personal. Cuando hablamos desde la experiencia, nuestro sentir nunca podrá ser invalidado.⁣ ⁣ 🧠Cómo te enfrentas al día a día, es tu decisión. El espacio que construyes con tus pensamientos es igual de importante que la realidad en tu exterior.🌬️🌊 Qué historias te cuentas a ti mismo en tu cabeza? Cómo te percibes a ti y al resto? Has detectado a tu sombra? 👥 #psicodinamica #psicologia #psicoterapia #mujeremprendedora #mujerholistica #fotofeminas #terapiacognitivocomportamental #terapiacognitiva #cognitivo #ruptura #corazonroto #mujerindependiente #clasesdefotografia #terapiafotografica (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CENLtCFhTeP/?igshid=25e5nfbf42ux

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⁣ ⁣ ⁣ Glexy, la soledad, ¿qué es para ti?⁣ ⁣ "Es reinventarse y cambiar el plan."⁣ ⁣ ⁣ "No me siento sola, porque sé que estoy conmigo".⁣ ⁣ ⁣ ⁣ Hace un año aproximadamente, conocí a Glexy en mi muestra en la exposición Eclectic de @monkeybistro , en la @casadelosantiguosgobernadores⁣ ⁣ ⁣ Ella se sintió conectada con mi obra, y trabajar con modelos siempre es una gran oportunidad para mí; así que conversamos la posibilidad de colaborar juntas en una sesión, ella bajo mi lente. Una conversación llevó a la otra y tuve la grata experiencia de conocerla para realizar estas fotos, que para mí representan crecimiento y autenticidad. Hoy comparto el resultado con uds.⁣ Gracias a @grondon00 por su trabajo y confianza. No siempre es fácil abrirse bajo la cámara, pero me sentí feliz de la alquimia que logramos en este trabajo. 🌸⁣ ⁣ ⁣ 📷 La fotografía narrativa otorga un simbolismo que te puede ayudar a plasmar recuerdos de una forma terapéutica, teniendo un recuerdo visual de tu proceso interno de sanación. Ofrezco este servicio In-situ y a distancia (foto-edición y autorretrato), además de un curso online próximamente si lo quieres realizar tu mismo 💙. Resignificar tu pasado hacia una historia que honre tus heridas es posible, y la ilustración fotográfica puede ayudarte a plasmarlo en tu mente de forma visual. Lo recomiendo sobre todo de forma complementaria a terapia psicológica (nunca como un reemplazo, sino como una fijación visual de lo de allí estás trabajando) 🧠💙🧿⁣ ⁣ ⁣ #fotografianarrativa #fotografiaartistica #fotografiaterapeutica #fototerapia #psicoterapia #psicologiahumanista #psicologiaexistencial #resignificar #estres #estrespostraumatico #recuperacion #mujeremprendedora #mujerholistica #narrativasfotograficas #autenticidad #logoterapia #fotografiaconceptual #conceptualportrait #retratoconceptual #terapiaholistica #coachingdevida #viktorfrankl #arteterapia (en Mérida) https://www.instagram.com/p/CEHOhzvBqx3/?igshid=j5y87ubf5fl8

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🖌️🖌️🖌️Tres pinceladas grotescas desde un valle en gestación:⁣ ⁣ Exposición virtual y artículo analizando las obras de @genealayon @cucarachita_elimol y @anitosangrante ⁣ ⁣🎨 ⁣ 👁️¿Qué es el "Yo"? ¿Cómo la obra de estas tres pintoras latinoamericanas puede ayudar a reconocernos y a cuestionarnos nuestra posición en la sociedad?⁣ ⁣ ⁣ 🌬️Abriendo un abanico simbólico hacia las profundidades de la cotidianidad🚌, de la ternura de cara a la muerte 🌸y del rol de la mujer frente a la violencia👩, abrimos el portal hacia estos cuestionamientos desde la obra de las tres pintoras latinoamericanas del artículo.⁣ ⁣ ⁣ Escrito a cuatro manos, por @grecia.celeste y @nau.fragia⁣ ⁣ ❗Disponible en el blog de Naufragia (¡link en la bio!). (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CDKOuAFBS24/?igshid=117krzrx21b8d

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A veces, intuímos el final de una historia sin escucharla por completo, perdiéndonos de la oportunidad de escuchar y descubrir algo nuevo.🌙 En ocasiones, somos nosotros quienes debemos replegarnos para mirar adentro. 🍃 #tribu #sabiduria #cosmicconsciousness #cosmico #cosmos #mujerholistica #misterio #noche #nocturna #cieloestrellado #introspeccion #conversacionprofunda #deepthinking #lunacreciente #oceanos #marea #ecopsicologia #sustentabilidad #astrofisica #astrofotografia #frasesdeinspiracion #microcuento #micronarrativa (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CB4EclnFTmd/?igshid=irpg6gumd0wi

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She’s fixing herself for herself, don’t distract her.

r.h. Sin (via deeplifequotes)

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Cómo construir la vida que te mereces? Tus cualidades, virtudes y habilidades están intactas. Solo necesitan tu atención para florecer.💫 Recuerda que: sin importar el dolor que hayas sufrido en tu vida, mereces ser feliz. Que los fracasos sean motivaciones para crecer!🌬️⛵ Encontrar tu ikigai es un camino y, a menudo, una combinación de varios factores.✍️ Cómo hacerles florecer? 🌸 Mira la imagen👁️‍🗨️ y pregúntate dónde encaja lo que estás haciendo ahora en tu vida. Luego, podrás observar las alternativas que tienes para hallar el centro ideal. A veces se consigue el ikigai💃🕺 complementando una profesión con un hobby. Otras veces, se consigue haciendo pequeñas labores sociales que llenan tu vacío.👥 Recuerda: crear los hábitos adecuados te hará grande con el tiempo.🍂 No existe tal cosa como el éxito inmediato. Tampoco existe la perfección. Sé compasivo y gentil en tu camino, disciplinado con aquello que realmente añoras. Los árboles más altos alguna vez fueron solo un brote. 🍃🌱 De cualquier manera, mereces ser feliz! Céntrate en tus metas y valores, atrévete a explorar el ikigai. 💙🌾 #ikigai #felicidad #mujerindependiente #mujerinteligente #diseñadoragrafica #arquitecta #pinturaacrilica #ilustradora #crecimientopersonal #negociosonline #negociodigital #jardineria #estudiodediseño #branding #marcapersonal #psicologa #psicologianarrativa #ecopsicologia #coachingonline #coachinglife #chicabohemia #escritora #mujeremprendedora #mujerlatina (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CBQ8lJnllk2/?igshid=1kss53qwic9jj

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¿Te sientes 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐈𝐃𝐎 o 𝐕𝐀𝐂Í𝐎?⁣ ⁣ A veces, nos sentimos como un barco a la deriva. 🌊⛵Tratamos de vivir y salir adelante sin tener un ancla o un remo. Lo cierto es que todos podemos sentirnos como náufragos en algún punto, pero la técnica del 𝐢𝐤𝐢𝐠𝐚𝐢 está aquí para servirte de brújula.⁣ ⁣ 🍃Si necesitas ayuda para aclarar tu negocio, el 𝐢𝐤𝐢𝐠𝐚𝐢 es un buen punto de partida, pues es una técnica que conecta tu propósito con aquello que el mundo (o el mercado) necesita. También nos ayuda a detectar en qué sitio nos encontramos y donde debemos mejorar.⁣ ⁣ Se trata de una herramienta fundamental de la 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞-acción.⁣ ⁣ 💫¿Quieres conectarte con tu brújula?⁣ ⁣ ¡Atento al próximo post para entender más a fondo qué es el ikigai realmente! (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CBJnqcDFpnz/?igshid=1ozubiqenvf1g

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🍃TIPS de inspiración: Estás sufriendo de ansiedad o bloqueo creativo?⁣ ⁣ Byung Chul Han nos habla sobre los peligros de vivir en una sociedad que no tolera la negatividad, llamando al siglo XXI uno en que tenemos "exceso de positividad". Hablaremos sobre este tema más adelante, pero primero, quería compartir con uds esa reflexión.⁣ ⁣ Sobre-exigirnos nos agota y consume nuestra creatividad. Por otro lado, no exigirnos a buscar la conexión con nuestros pensamientos y acciones, conlleva también a la tristeza por aburrimiento.⁣ ⁣ Qué hacer para reconectar con nuestra vena creativa?⁣ ⁣ Volver al aquí y el ahora, y no hay mejor sitio para ello que la naturaleza 🌸. Conectate a las plantas, las mascotas y el jardín, recuerda usar tu sentido del olfato y del tacto. Aunque no lo creas, la #kinestesia puede inspirarte mucho para tus creaciones visuales.⁣ ⁣ ⁣ Olor a tierra mojada, a lluvia, a flores.⁣ Ver a las abejas polinizando...⁣ No te parece maravilloso?⁣ ⁣ Si no puedes salir por el confinamiento, busca #creatividadencasa con plantas de sombra o de tu balcón. 🌬️🌸🍃⁣ ⁣ #creatividad #fotocuarentena #terapiaholistica #naturaleza_spain #inspira #pranayama #diseñografico #comunicacionvisual #ansiedad #depresion #byungchulhan #filosofiadevida #filosofos #jardineira #jardines #jardineria #jardinvertical #agroecologia #creativeprocess #maestrointerior #espiritualidad #logos #taoismo #estoicismo (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CBD4Ae1HitR/?igshid=1o828jvqnbac

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Cómo plasmar un objeto en una obra personal y expresiva?⁣ ⁣ A veces, no sabemos con qué inspirarnos. Otras veces, debemos trabajar bodegones o fotografía 📷 de objetos y lo único que se nos ocurre es colocarlos en el típico fondo blanco o negro. Esto puede funcionar si lo que quieres es hacer un catálogo 📜, pero si queremos conectarlo a nuestra marca personal para acercarnos íntimamente a nuestra audiencia, hay que escarbar más a fondo, aunque con gentileza.⁣ ⁣ 🍃Narrar con objetos, especialmente si somos productores de #artesanía o de #sustentabilidad y #ecologia puede brindarle una nueva dimensión a nuestra marca.⁣ ⁣ 🌊 Más aún, esta técnica también se utiliza con un enfoque puramente expresivo en la #arteterapia y en la #fotografiaterapeutica . Conectar con otras narrativas alternativas respecto a una historia nos ayuda a intimar más con nosotros mismos, fomentando el #insight o #autoconocimiento . Ser #reflexivo nos ayuda a conseguir la libertad, pues nos liberamos de #creenciaslimitantes⁣ ⁣ ⁣ 💫Quieres saber cómo utilizar los objetos narrativamente con mayor amplitud? Te lo contamos más a fondo en el nuevo artículo de técnicas de #inspiración Naufragia. Link en la bio! ⁣🌬️🌸 ⁣ #ansiedadegeneralizada #flow #psicologiapositiva #psicologianarrativa #narrativetherapy #terapianarrativa #arteterapia #fluirconlavida #depresion #narrativa #fotografiaconceptual #diseñográfico #procesodediseño #procesocreativo #ecopsicologia #ecologia #objetos #objetosdecorativos #diseñodeinteriores (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CBCNBgcHF-J/?igshid=1cenbs49lzb8q

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Esta fotografía significó mucho para mí en su momento. Fue un punto de inflexión que me hizo darme cuenta de que no hace falta tener mucho equipo o recursos para hacer un buen trabajo, sino tener el concepto y la técnica claros.⁣ ⁣ ⁣ En ese entonces no sabía que esta Fotografía sería luego publicada en el Instagram oficial de @photoshop . Tampoco sabía que, mirando atrás, significaría un verdadero comienzo para lo que quiero hacer ahora.⁣ ⁣ ⁣ Con las herramientas, las posibilidades son infinitas. Sin embargo, a veces, como diseñadores olvidamos disfrutar del proceso. ⁣ Si aquí te comparto lo que consigo con constancia y estudio, en @nau.fragia te diré cómo disfrutar del proceso a la par de obtener las habilidades que tanto deseas. ⁣ ⁣ ⁣ En un mar de contenido, la reflexión que brinda la narrativa y lo conceptual siempre me ha parecido fundamental. Sanarnos a nosotros y aportar a nuestro entorno nunca había sido más importante. Si trabajas con el mundo de lo sustentable o con la salud mental, mis servicios fotográficos estarán contentos de ayudarte a contar historias y resignificarlas hacia lo que necesites.⁣ ⁣ ⁣ #mentalhealthawareness #saludmental #ansiedad #procesocreativo #diseñodeinteriores #photoshop #sustentabilidad #cuidateencasa #cuidate #depresion #psicologiaonline #psiquiatria #arteterapia #diseñosustentable #ecologia #cuarentenaporlavida #aislamiento #fotografiaconceptual #publicidaddigital #fineartgallery #fotografianarrativa #terapianarrativa #ecopsicologia (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CBBlUiNhZk-/?igshid=1e4by8bxd5ray

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𝐀𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐚 𝐟𝐥𝐮𝐢𝐫 🌬️🌊 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐦𝐢𝐬𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝.⁣ ⁣ Te has sentido asfixiado con las fechas de entrega?⁣ ⁣ O tal vez has sufrido de momentos fuertes de desmotivación?⁣ ⁣ Todos lo hemos sentido.⁣ Respira y regresa al aquí y el ahora,⁣ estás en un sitio seguro: tu hogar, tu cuerpo.⁣ ⁣ Regresa a lo esencial y aplica el proceso que te explico en imágenes para reconectar con tu proceso creativo.⁣ ⁣ Primero: aclara tus metas, pero no te dejes consumir por ellas. Una vez las tengas claras, concentra toda tu atención en la actividad que te concierne.⁣ ⁣ Recuerda que la creatividad no debe ser impositiva ni solo productiva: ella es un fin en sí mismo.⁣ ⁣ Cómo te diste cuenta de que eras un ser creativo? Qué te motivó la primera vez a empezar a crear? Desde cuándo te consideras un ser creativo? 🌬️🌸⁣ ⁣ ⁣ #procesocreativo #mindfulness #holistica #fluir #ansiedad #ansiedadegeneralizada #depresiones #depresion #diseñadora #inspiración #fotógrafa #bohemia #espiritualidad #fashionphotography #bohogirl #chicabohemia #wabisabi #psocologianarrativa #ecopsicologia #arteterapia (en Mérida, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CA_PmVhH89n/?igshid=1w4efvo98m7s5