#vocalizar

[kannabosn]

Mila ela/dele

Artist

Mila_Artista: Pratica Vocal & Corporal

Encontre a a sua voz autêntica. Aprimore sua habilidades de expressão. Se Posicione. Alcance um nível mais elevado no seu desempenho de comunicação. Acreditando que cada individuo possui uma voz única e não somente uma única voz, cada um tem uma historia e uma arte distinta e própria. Essa prática Vocal & Corporal, de embasamento empírico traz o histórico musical e artístico de cada aluno para um cronograma sore medida, com aquecimentos para praticas, brincadeira e abordagens orgânicas e feitas ao vivo, em coletivo.

[tommasopraxis]

Alguns animais são associados à morte em culturas variadas, tais como: os lobos e os corvos. No caso de Tommaso, desde sua infância, ele possui a capacidade de invocar aves próximas, aprimorando seus poderes até conseguir conjurá-las diretamente do Tártaro, que é o último nível de seus poderes.

Com isso, ele possui agora três corvos que atendem seus comandos, sendo os principais de seu leque de conjuração. Eles são maiores do que os corvos normais que permeiam o mundo mortal e cada um deles tem uma função chave no combate contra monstros, mas também, representam fragmentos da personalidade de Tommaso. Quando seriamente acometidos por danos em batalha, ou quando requisitados por Tânatos por qualquer motivo que seja, "morrem" e ressurgem cerca de três dias depois.

Tótis é o único corvo que se Tommaso perder em batalha, não retorna nunca mais.

HC. 1: AS AVES

Atordoador: αναστατωτής (anastatotís).

Apelidado de Tótis. Foi seu primeiro corvo. É o que mais vocaliza e o com melhor temperamento, podendo andar por aí sem tanta supervisão de Tommaso. É o principal responsável por manter Tonzo informado e atualizado, além de ser seu mentor em relação ao que Tânatos faria ou gostaria que o filho fizesse e que gerencia o caos que os outros dois podem causar.

Aparência: [X]

Surgimento: Apareceu para Tommaso, em uma invocação inesperada, quando era bem pequeno, tornando-se seu mais fiel escudeiro.

Lacerador: διαμετρητής (diametrítis).

Apelidado de Trítis. Seu maior diferencial também está nas longas e afiadissimas garras, capazes de lacerar e rasgar profundamente. Daí seu nome. Sua personalidade não é tão amena quanto a de Tótis, mas também pode andar ao lado de Tommaso sem que ele se preocupe muito com estragos; o único cuidado deve ser não se aproximar subitamente de Tommaso quando o dono dos quatro olhos estiver por perto, porque ele é realmente como um cão de guarda, além de grasnar muito alto se não for com a sua cara. Vocaliza bem menos (vocalizar: falar).

Aparência: [X]

Surgimento: Foi o segundo corvo de Tommaso, aparecendo quando ele tinha cerca de dezesseis anos em uma invocação de treino. Se não fosse pelos quatro olhos, seria um corvo como Tótis.

Mortes em batalha: 03/08.

Triturador: θραυστήρας (thrafstíras).

Apelidado de Tíras. O terceiro e último corvo de Tommaso. Sua aparência também poderia ser tida como normal se não fosse por seus dentes extremamente afiados e as penas que servem como lâminas na parte de dentro de suas asas. É o que mais aguenta dano (o que explica sua aparência bastante debilitada até, com as costelas desprovidas de penas e pele, demonstrando os ossos, tufos faltando, mesmo que seja muito bem cuidado por Tommaso). Suas garras também são afiadas como as de Trítis, o que o torna um monstro perigoso, para além de seu temperamento complicado. Tommaso consegue comandá-lo, mas precisa de muito mais firmeza do que com os outros dois, além de precisar se atentar ao fato de especificar muito bem suas ordens a ele quando o invoca, já que a tendência de Trítis é sempre seguir pelo caminho mais sanguinário possível, desconfiando de tudo e todos ao redor, prezando ao máximo pela segurança de Tommaso e também de outros filhos de Tânatos, se for o caso. Sem ser Tonzo, responde apenas aos comandos de Tótis (apesar de já ter tentado matá-lo uma vez). E, muito raramente, pode ir com a cara de semideuses com temperamento semelhante ao dele, ainda que seja capaz de atacar sem hesitar se seu dono precisar. Não vocaliza quase nada, sendo difícil para Tommaso distinguir os grasnados dele se Trítis não buscar a comunicação mental com ele.

Aparência: [X]

HC. 2: A TRÍADE DOS PENSAMENTOS DE TOMMASO

Surgimento: Apareceu quando Tommaso tinha vinte e três anos, no dia de seu aniversário, carregando uma lebre destroçada no bico como "presente".

Mortes em batalha: 01/08.

Tótis, IL CONSIGLIERI: Reflete a sensatez e o discernimento de Tommaso, seu lado mais diplomático, observador e que preza pela boa comunicação. Apesar de ser um animal, sua convivência com os humanos fez com que adquirisse certa consciência sobre algumas questões, o que o tornaria um ótimo conselheiro se fosse uma pessoa.

Trítis, IL GRAFFIATORE: Apresenta elementos da personalidade dúbia de Tommaso, sendo a transição entre o homem responsável e comprometido com seus valores, mas também alguém traiçoeiro e em quem não se pode depositar todas as fichas. Trítis também representa o quanto Tonzo se apega a detalhes, observando o máximo possível antes de tomar suas atitudes, garantindo, assim, um ataque certeiro, se for o caso. A parte de si mais perigosa para seus relacionamentos, já que é ela quem é capaz de colher as informações necessárias e os pontos fracos das pessoas próximas de si, para usar tudo isso contra elas quando for necessário.

Tíras, IL MACELLAIO: É, definitivamente, a parte mais violenta da personalidade de Tommaso. Pode não parecer, mas ele é realmente um grande fã da violência como última alternativa, último recurso para obter poder. Tíras é sanguinário, cruel, inescrupuloso, como Tommaso sabe ser quando necessário, mesmo que não seja sua parte favorita de lidar com outras pessoas para conseguir o que quer. Na opinião dele, sangue suja muito, então se for de outra pessoa, ele só será derramado em caso de última urgência, mas, ainda assim, escorrerá sem o menor remorso por parte dele. Arrependimento não é uma palavra que existe no vocabulário de Tommaso, bem como misericórdia não é algo que Tíras tem de seus alvos.

BÔNUS: conexões dos corvos

Tótis é o mais tranquilo, mas não é muito chegado em outras pessoas. Passou a ter alguma consideração por @zeusraynar e @kretina por terem salvado a vida de Tommaso em situações diferentes, mas só. Por isso, está sempre de longe observando com atenção quem se aproxima do dono.

Trítis é meio complicado de lidar, mas ainda assim, gosta muito de ganhar alguns petiscos das mãos de @nyctophiliesblog, @evewintrs, @kretina, @littlfrcak, @melisezgin, @natesoverall. Atenção: Tommaso aconselha que joguem o petisco no ar, JAMAIS dêem na mão.

Tíras não gosta de ninguém, mas provavelmente se daria bem com @kretina e @aidankeef se convivesse fora de campos de batalha.

OS CORVOS DE TOMMASO TAMBÉM PROTEGERÃO OS OUTROS FILHOS DE TÂNATOS QUANDO NECESSÁRIO, SE FOREM INVOCADOS POR ELE PARA ESTE FIM @hellersdarcy @deathpoiscn @tachlys (não consegui marcar os outros irmãos)

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A small preview of Chapter 2. I wrote it a long time ago, but it's quite long and honestly, I was too lazy to translate and check for spelling mistakes. But feel free to comment if you want me to finish translating it to publish on Wattpad.

Una pequeña vista previa del Capítulo 2. Lo escribí hace mucho tiempo, pero es bastante largl y honestamente, tenia pereza para traducir y verificar los errores de ortografía. Pero siéntanse libres en comentar si quieren que termine de traducirlo para publicarlo en Wattpad

Spanish version

Por un momento sentí que tal vez seguía soñando, no pude reaccionar hasta unos instantes después en que pude vocalizar mis palabras.

—¿Qué... qué estás... haciendo aquí? —pregunté confundido, mi expresión permanecía asombrada.

—¡¡Shhh!! Primero los saludos. No te olvides de ser cortés, no conocía esa parte de ti, Luci. —Él interrumpió mi pregunta con un tono socarrón, como de costumbre. Tal acción bajó por completo la seriedad que sentía en ese momento. Nunca cambias, ¿verdad?

—¡Buuh...! ¿Es en serio? —Él tapó mi boca con una de sus manos.

—¡Nada! No eres libre de hablar hasta que digas *cof* —Él aclaró su garganta para luego, con su otra mano, ponerla en su cabeza dando tintes dramáticos—: "¡Oh! ¡Hola, Kingsley! ¡No tienes idea de cuánto te extrañé!"

Solo me quedé mirándolo seriamente, levantando una de mis cejas.

—Vamos~ no me hagas esperar~ ���Procedí a quitar su mano de mi cara.

—Hola, King, cuánto tiempo sin vernos, ¿cómo has estado? —Él solo devolvió una pequeña sonrisa maliciosa.

—No es lo que quería escuchar, pero valió la pena. Pues es un placer verte de nuevo igualmente, Luci~ —No era de sorprender su actitud tan... extravagante. A él le fascinaba molestarme de esa manera.

—Apenas regresas y ya quiero que te vayas —Bajé un poco mi cabeza y cubrí mi frente con mi mano.

—¡Auch! ¿Es tu mejor insulto? Si así son las cosas, no me dejas más opciones —Vi cómo se acercó a mí y con sus brazos me encerró en una llave para después empezar a estrujarme y acariciar con fuerza mi cabeza con su mano y codo. Intenté hacerme para atrás, pero él me tomó con fuerza.

—¡Oh! ¡No lo harás! ¡No te voy a soltar hasta que te disculpes! —Apretó más sus brazos, aprisionando con fuerza mi cuello.

—Puf... f... ¡Aaagh! ¡Ya! ¡Me rindo... me rindo! —Le doy unos golpes con mis manos para que se detuviera—. Sí, sí, sí, lo siento y mamada y media, pero ya suéltame. Sí, estoy feliz de verte de nuevo.

—Eso está mejor, haha —Él me soltó y no paraba de reírse por aquel acontecimiento.

—Ahora estoy todo despeinado —Intenté arreglar mi pelaje, pero quedó peor, a lo que King se acercó y me lo acomodó.

—¡Listo! No te preocupes, luego te lo arreglaré mejor, hahaha —Él me volvió a dirigir la mirada con su sonrisa tan característica. Vi cómo me observó de pies a cabeza—: ¡Fiu! No has cambiado en nada, sigues igual que hace años, incluso igual de pequeño, haha.

—Ni me lo menciones, ya parece que nunca voy a crecer —Ambos comenzamos a caminar mientras hablábamos. Él me tomó del hombro y se encimó un poco.

—Mejor, así me veré mayor, hahaha. Fuera de broma, te verás joven por un buen tiempo, muchos matarían por eso —Luego regresó otra vez a caminar por su lado.

—Con riesgo de que te confundan con un niño y te secuestren, o el peor de los castigos, vivir en un mundo de gente alta y vivir la maldición de siempre usar banquitos —Contesté con un tono sarcástico y él replicó con una suave risa.

—Y... ¿qué te trae por aquí? Ahora que dejamos las formalidades, no has venido aquí en mucho tiempo y realmente no hay tantas cosas aquí —Pregunté por curiosidad, ya que me parecía raro. No había recibido ninguna señal de vida de él hasta ahora.

—De visita, eso creo. La verdad no sé cuánto tiempo me quede. ¡De hecho, fue uno de los viajes más cansados que he hecho! ¡No tienes idea de lo que pasó en el barco por las semanas que tuve en embarcación! —Él alzó su voz con dramatismo mientras exageraba con sus brazos.

—Hay algo que aún no entiendo, ¿cómo rayos me encontraste? Entre todas las ciudades y pueblos que pude haber estado —Él me cerró la boca cuando sacó un sobre. Lo reconocí al instante, era el sobre que mandé hace un año.

—Solo seguí la dirección de este lindo papelito de aquí~ —Él sacó la carta y sacudió el papel frente a mí. Yo me alteré bastante e intenté quitárselo.

—¡Olvida eso! ¡Eso no es nada! —Me daba mucha pena que él la hubiera leído. No pensaba que de verdad iba a llegar a él.

—Aww, vamos, es una carta adorable —Él solo levantó su brazo de tal forma que, por más que saltara, no llegaba a alcanzar el papel.

—¡Aaah! —Salté unas veces más hasta que me rendí—. Okay, tú ganas... al menos supongo que no viste las demás.

—Nope, lamentablemente. Aun así, conservaré la carta, haha. Ahí podré tener un recordatorio de cuánto me amas y de cómo lloriqueabas por volver a verme~ —Le di un pequeño empujón cuando bromeó con eso.

—¡No molestes! Solo estaba pasando por un momento de tensión. ¡Ya bota esa cosa! —Algo avergonzado, intenté volver a quitarle la carta, fallando miserablemente. Él jugó de esta manera conmigo un par de veces más y guardó la carta en su bolsillo derecho.

Suspiré un poco, pero no podía hacer nada más para hacer que cambiara de opinión, así que me resigné a que se quedara con esa carta. Realmente no sé qué estaba pensando a la hora de escribir eso.

Ambos decidimos ir a una cafetería cercana. En medio de nuestro camino encontramos el viejo lugar donde antes era el orfanato que King, pero que había sido reemplazado por unas oficinas de una industria de flanes. Sentí un sentimiento profundo de nostalgia golpear mi pecho. De verdad había pasado tanto tiempo. Pude notar que King también se sentía invadido por la nostalgia. Sin decir ninguna sola palabra, pasamos de largo el edificio, pero por dentro no parábamos de pensar en el pasado.

Unas calles más adelante logramos llegar a la cafetería. Yo entré primero y me quedé viendo el mostrador, asombrado por los postres, mientras que King ingresaba con su equipaje. Solo me dejé llevar y apoyé mi cara en el mostrador, observando maravillado la cantidad de pasteles. Entre algunos estaban: pastel de chocolate y mantequilla de maní, empanadas de piña, alfajores, bizcochos de limón, cheesecake de coco y piña, pastel de café con nueces.

Se me hacía agua la boca de solo verlos, saliendo de mi trance una vez que escuché la voz de King llamarme. Él ya estaba sentado en una mesa y me estaba esperando. Me despegue del mostrador y me dispuse a ir a sentarme con él. Había caído en cuenta de que no había desayunado nada hoy.

English version

For a moment, I felt like I was still dreaming. I couldn't react until a few moments later when I could finally speak.

—What... what are you... doing here? —I asked, confused, my expression still amazed.

—Shhh! Greetings first. Don't forget to be polite; I didn't know that part of you, Luci. —He interrupted my question with a sarcastic tone, as usual. His action completely broke the seriousness I felt at that moment. You never change, do you?

—Boo...! Are you serious? —He covered my mouth with one of his hands.

—No excuses! You're not free to talk until you say *cough* —He cleared his throat and then, with his other hand, placed it dramatically on his head—: "Oh! Hi, Kingsley! You have no idea how much I missed you!"

I just stared at him seriously, raising one of my eyebrows.

—Come on~ don't make me wait~ —I proceeded to remove his hand from my face.

—Hi, King, long time no see. How have you been? —He just gave me a small malicious smile.

—That's not what I wanted to hear, but it was worth it. It's a pleasure to see you again too, Luci~ —His extravagant attitude wasn't surprising. He loved teasing me like that.

—You've just arrived, and I already want you to leave —I lowered my head a bit and covered my forehead with my hand.

—Ouch! Is that your best insult? If that's the case, you leave me no choice —I saw how he approached me and locked me in a headlock, then started ruffling and rubbing my head with his hand and elbow. I tried to move back, but he held me tightly.

—Oh! You won't! I'm not letting you go until you apologize! —He tightened his grip around my neck.

—Puf... f... Aaagh! Okay! I give up... I give up! —I hit him with my hands so he would stop—. Yes, yes, yes, I'm sorry and all that, but let me go. Yes, I'm happy to see you again.

—That's better, haha —He let me go and couldn't stop laughing about it.

—Now I'm all messed up —I tried to fix my fur, but it got worse. King came closer and fixed it for me.

—There you go! Don't worry, I'll fix it better later, hahaha —He gave me that characteristic smile again, looking at me from head to toe—: Wow! You haven't changed at all. You look just like you did years ago, still as short, haha.

—Don't remind me. It seems like I'll never grow up —We started walking while talking. He put his arm around my shoulder and leaned in a bit.

—Better, this way I'll look older, hahaha. Seriously though, you'll look young for a long time; many would kill for that —Then he walked beside me again.

—With the risk of being mistaken for a kid and getting kidnapped, or the worst punishment: living in a world of tall people and always need stools to reach things —I replied sarcastically, and he chuckled softly.

—So, what brings you here? Now that we've got the formalities out of the way, you haven't been here in a long time, and there's not much around —I asked out of curiosity since it seemed strange. I hadn't heard from him until now.

—Just visiting, I guess. Honestly, I don't know how long I'll stay. Actually, it was one of the most exhausting trips I've ever made! You have no idea what happened on the boat during the weeks I was on it! —He raised his voice dramatically, waving his arms around.

—There's something I still don't understand. How the heck did you find me? Out of all the cities and towns I could've been in —He shut my mouth by pulling out an envelope. I recognized it immediately; it was the one I sent a year ago.

—I just followed the address on this lovely little piece of paper~ —He took out the letter and waved it in front of me. I got really agitated and tried to snatch it from him.

—Forget about that! It's nothing! —I was embarrassed that he had read it. I didn't think it would actually reach him.

—Aww, come on, it's an adorable letter —He raised his arm, and no matter how much I jumped, I couldn't reach the paper.

—Aaah! —I jumped a few more times until I gave up—. Okay, you win... I guess you didn't see the others, right?

—Nope, unfortunately. Still, I'll keep this letter, haha. It'll be a nice reminder of how much you love me and how you were whining to see me again~ —I gave him a little push when he joked about that.

—Stop teasing! I was just going through a tense moment. Throw that thing away! —A bit embarrassed, I tried to take the letter from him again, failing miserably. He played around like that with me a few more times before putting the letter in his right pocket.

I sighed a little but couldn't do anything to change his mind, so I resigned myself to letting him keep the letter. I really didn't know what I was thinking when I wrote it.

We both decided to go to a nearby café. On our way, we passed the old place where the orphanage used to be, where King was, but it had been replaced by the offices of a flan company. I felt a deep sense of nostalgia hitting my chest. So much time had really passed. I could tell that King also felt the nostalgia. Without saying a word, we walked past the building, but inside we couldn't stop thinking about the past.

A few streets later, we arrived at the café. I went in first and stood amazed at the counter, looking at the pastries, while King entered with his luggage. I just let myself go and pressed my face against the glass, marveling at the variety of cakes. Among them were chocolate and peanut butter cake, pineapple turnovers,Gizzada, lemon biscuits, coconut and pineapple cheesecake, and coffee and walnut cake.

My mouth watered just looking at them. I snapped out of my trance when I heard King's voice calling me. He was already sitting at a table, waiting for me. I peeled myself away from the counter and went to sit with him. I realized I hadn't eaten anything today.

[lacodeponei]

Mutismo Seletivo

Algumas pessoas sofrem de Mutismo seletivo e sabem o quão doloroso é não conseguir nem vocalizar as palavras em sua mente. Mutismo seletivo é um transtorno ansioso que pode impedir a pessoa de fazer amizades por não vocalizar as palavras ou iniciar uma conversa em situações específicas

Links interessantes que quero deixar já no começo:

Link 1

Link 2

Aqui deixarei alguns tópicos sobre Mutismo Seletivo e algumas curiosidades sobre o assunto.

Assuntos abaixo:

1- Mutismo Seletivo é um transtorno de ansiedade?

2- Mutismo Seletivo é Seletivo?

3- A ligação entre a sobrecarga e o Mutismo Seletivo

4- Quais 'situações' específicas ocorre o Mutismo Seletivo?

5- Quais Comorbidades foram vistas no Mutismo? Autistas podem ter Mutismo Seletivo?

6-Quanto tempo dura o Mutismo Seletivo?

7-Quais critérios para um profissional diagnosticar uma pessoa com Mutismo Seletivo ?

8-Mês da consentização ao Mutismo Seletivo

9-Glossofobia e o Mutismo Seletivo são a mesma coisa?

10-Quais são os diagnósticos diferenciais?

11- Quais características associadas ao diagnóstico?

Fatos, informações e curiosidades 🐦🎀

1- Mutismo Seletivo é um transtorno de ansiedade???

Sim é, e é bastante comum que pessoas que desenvolveram Mutismo se sintam extremamente nervosas e ansiosas! Por exemplo; algumas pessoas com Mutismo Seletivo podem sentir medo ao iniciar uma conversa devido à comunicação por medo de parecerem rudes sem querer, medo da resposta de outras pessoas, de pronunciar algo errado devido ao nervosismo e fez com que elas permanecerem em silêncio por muito tempo devido ao constrangimento quando tentaram falar ou podem sentir medo de serem ignoradas fazendo com elas se sintam envergonhadas, portanto o Mutismo Seletivo não deve ser visto como ansiedade social ou fobia social, nem todas as pessoas que têm Ansiedade Social têm Mutismo Seletivo e nem todas as pessoas que têm Mutismo Seletivo têm Ansiedade Social, a Ansiedade Social é um diagnóstico diferencial o que significa que as diferenças devem ser observadas.

2- Mutismo Seletivo é Seletivo?

O "Seletivo" é para explicar como a pessoa seleciona certas situações para entrar em modo silencioso, portanto não deve ser visto como uma escolha! A pessoa não escolhe ter Mutismo Seletivo! Quem escolheu foi o mecanismo de defesa do celebro pra se defender (apesar de prejudicar mais ainda)

Por causa da interpretação das pessoas quando ouvem a palavra no meu caso, prefiro chamar de Mutismo Ansioso

3- A ligação entre a Crise de Shutdown verbal ou Burnout no Autismo

Mutismo Seletivo não deve ser visto como uma crise! Como eu disse, Mutismo Seletivo é um transtorno ansioso que ocorrerá por ansiedade!!

O que aconteceu foi que algumas pessoas costumavam chamar episódios silêncios de "crise não verbal", mas isso prejudicou as pessoas autistas não verbais porque se se espalha pela comunidade, fica difícil de achar conteúdo sobre o autismo não verbal, e preferiram chamar de crise de Mutismo seletivo por conta da interpretação com o "Seletivo" pensando que por conta da sobrecarga elas escolhem ficar em silêncio, às vezes não souberam que havia um transtorno ansioso que já tinha esse nome!

Por tanto isso também prejudica tanto pra nós que passamos por Mutismo Seletivo (Apesar de eu ser autista)!

Os critérios diagnósticos para Mutismo Seletivo não correspondem a sobrecarga do autismo, razão pela qual ele está listado no DSM (Manual Estatístico de Transtornos Mentais) tanto o DSM-5 quanto o DSM-5 TR dizem que a sobrecarga do autismo não é o resultado para a ocorrência do mutismo;

"Não ocorre exclusivamente durante o curso do transtorno do Espectro autista"

"A perturbação dura no mínimo 1 mês não se limitando no primeiro mês de aula"

"Autistas podem enfrentar dificuldades na comunicação, o Mutismo Seletivo só é diagnosticado quando o indivíduo tem a fala bem estabelecida (por exemplo conversam geralmente em casa e em outros ambientes não)

Link do vídeo

Mutismo Seletivo é um transtorno de ansiedade classificada pelo DSM-5 (CID F94.0)

Ou seja, em episódios silenciosos você pode chamar de Sobrecarga, Shutdown verbal e Burnout

O autismo é um diagnóstico diferencial, e os comportamentos devem ser observados para ter uma resposta (também não deve ser confundido com Semi-Verbalidade ou explicado por fala funcional prejudicada ou ausência total de fala), por isso se o autismo explica, você é diagnosticado apenas com autismo.

Isso também vale pra muitos neurotípicos: o mutismo seletivo não é um cansaço ou uma escolha por pura introversão!!

4- Quais situações específicas a pessoa com Mutismo Seletivo não conversa?

Depende, não é só falar em um ambiente e não falar em outro, por exemplo, eu começo a falar muito em casa, mas supondo que minha família entre no mesmo ambiente eu fico em silêncio mesmo estando na minha casa e mesmo conhecendo minha família, a menos que alguém com quem eu fale fale comigo, mas se um dos meus familiares me disser "oi", eu não respondo.

Quando falo no telefone, também não atendo pessoas que já conheço. Falo em casa, então quando saio de casa, fico no silencioso.

Mas depende de cada pessoa, alguns simplesmente não falam na escola apesar de conversarem com seus pais ou parentes

As situações específicas em que a pessoa não fala podem aparecer em contexto escolar, na família e assim por diante

⚠️ Como o mutismo seletivo não é apenas timidez não se trata apenas de ir a um lugar novo e sentir medo e acabar não falando apenas em lugares novos, isso quebra o critério D do DSM!!!

5- Quais comorbidades foram vistas no Mutismo Seletivo?

As comorbidades são mais comuns em pessoas com ansiedade e fobia social, de acordo com o DSM-5-TR em sua versão em inglês diz que no transtorno do espectro do autismo em um contexto clínico, o mutismo seletivo e o autismo foram observados juntos, portanto, comportamentos opostos devem ser observados

Uma postagem no insta explica o que é o Mutismo Seletivo

A organização Selective Mutism org em um de seus sites explica a diferença entre Autismo e Mutismo Seletivo

6- quanto tempo dura o Mutismo Seletivo?

De acordo com o DSM, para ser diagnosticado, o transtorno deve durar pelo menos 1 mês, não se limitando ao primeiro mês de aula

7- Quais requisitos para diagnosticar o Mutismo Seletivo?

Fonte que eu usei ICD:11

A) Seletividade consistente na fala, de modo que uma criança demonstra competência linguística adequada em situações sociais específicas, normalmente em casa, mas falha consistentemente em falar em outras situações, normalmente na escola.

B) A duração da perturbação é de pelo menos 1 mês, não se limitando ao primeiro mês de aula.

C) A perturbação não se deve à falta de conhecimento ou de conforto com a linguagem falada exigida na situação social.

D) Os sintomas não são melhor explicados por outro transtorno mental (por exemplo, um transtorno do neurodesenvolvimento, como transtorno do espectro autista ou transtorno do desenvolvimento da linguagem).

E) A seletividade da fala é suficientemente grave a ponto de interferir no desempenho educacional ou na comunicação social ou está associada a comprometimento significativo em outras áreas importantes do funcionamento.

8- Mês da consentização ao Mutismo Seletivo

O Mutismo Seletivo era um distúrbio raro que nem mesmo eram tratados corretamente

A DSM-TR menciona que o Mutismo Seletivo ainda é um distúrbio relativamente raro e não foi incluído como categoria diagnóstica:

"o mutismo seletivo é um distúrbio relativamente raro e não foi incluído como categoria diagnóstica em estudos epidemiológicos de prevalência de distúrbios infantis. a prevalência pontual usando várias amostras clínicas ou escolares nos Estados Unidos, Europa e Israel varia entre 0,03% e 1,9%, dependendo do ambiente e das idades da amostra. estudos em amostras baseadas na comunidade e em busca de tratamento sugerem uma distribuição igual de género para o mutismo seletivo, embora também haja evidências de que o mutismo selectivo é mais comum entre as garotas do que entre os rapazes. a prevalência não parece variar de acordo com a etnia racial, mas os indivíduos que precisam falar uma língua não nativa (por exemplo, filhos de famílias de imigrantes) correm maior risco de desenvolver o transtorno. o distúrbio tem maior probabilidade de se manifestar em crianças pequenas do que em adolescentes e adultos."

Alguns acreditam que o Mutismo Seletivo não deve ser tão raro assim e que na verdade muitos não estão sendo diagnosticados!! O mês de outubro serve como conscientização

9-Glossofobia e Mutismo Seletivo são a mesma coisa?

Enquanto a glossofobia é a fobia de falar em público (por exemplo, apresentação, palestras, conversas informais) pode vir com uma série de outros sintomas, o mutismo seletivo é o medo de falar em situações específicas (ex: falar em um ambiente e não no outro)

10- diagnóstico diferenciais

Fonte: ICD 11

Diferenças com Transtornos do Desenvolvimento da Fala e da Linguagem: O Mutismo Seletivo é diferenciado da gama de Transtornos do Desenvolvimento da Fala e da Linguagem (ou seja, Transtornos da Linguagem ou Transtorno da Fluência da Fala) que envolvem deficiências na linguagem expressiva em todas as situações sociais. Embora algumas crianças com Mutismo Seletivo apresentem dificuldades de linguagem expressiva ou problemas fonológicos, estes são frequentemente sutis e o funcionamento é geralmente encontrado na faixa normal. O Mutismo Seletivo pode ocorrer na presença de Transtornos do Desenvolvimento da Fala e da Linguagem e ambos podem ser diagnosticados se justificados.

Diferenças com Transtorno do Espectro Autista e Transtornos do Desenvolvimento Intelectual: Alguns indivíduos afetados pelo Transtorno do Espectro Autista ou Transtornos do Desenvolvimento Intelectual apresentam deficiências na linguagem e na comunicação social. No entanto, diferentemente do Mutismo Seletivo, quando deficiências de linguagem e comunicação estão presentes no Transtorno do Espectro Autista e Transtornos do Desenvolvimento Intelectual, elas são notáveis ​​em todos os ambientes e situações sociais.

Diferenças com Esquizofrenia ou Outros Transtornos Psicóticos Primários: Indivíduos com Esquizofrenia ou Outros Transtornos Psicóticos Primários podem exibir interrupções na fala e na comunicação social como uma função de sintomas de pensamento desordenado. Diferentemente de indivíduos com Mutismo Seletivo, aqueles com comunicação interrompida no contexto de transtornos psicóticos exibem interrupções semelhantes na fala em todas as situações sociais.

Diferenças com o Transtorno de Ansiedade Social: O Mutismo Seletivo é caracterizado pela incapacidade de falar em situações específicas, enquanto no Transtorno de Ansiedade Social o medo e a ansiedade resultam na evitação de múltiplos contextos sociais.

11- Quais características associadas ao diagnóstico?

Fonte:

As características associadas ao mutismo seletivo podem incluir timidez excessiva, medo de constrangimento, isolamento e retraimento sociais, apego, traços compulsivos, negativismo, ataques de birra ou comportamento opositor leve. Embora as crianças com esse transtorno em geral tenham habilidades de linguagem normais, às vezes pode haver um transtorno da comunicação associado, embora nenhuma associação particular com um transtorno da comunicação específico tenha sido identificada. Mesmo quando esses transtornos estão presentes, também está presente a ansiedade. Em contextos clínicos, as crianças com mutismo seletivo quase sempre recebem um diagnóstico adicional de outro transtorno de ansiedade – mais comumente transtorno de ansiedade social (fobia social).

[d-u-d-a-s-ss]

Nunca he hablado con total sinceridad sobre ese tema porque no soy capaz de contarlo sin sentir que se quema mi piel de incomodidad, por alguna razón es la única cosa en el mundo que me causa un terror tan fuerte que logra silenciarme, me duele que nadie sepa la verdad, me duele no poder retroceder el tiempo, me culpo por haberlo justificado, por pensar que fue mi culpa, creo que con el paso de los años he empezado a odiarme a mí misma por no haber podido reaccionar y no tengo la fortaleza para hablarlo con alguien, ni siquiera pude hablarlo cuando iba a terapia porque cuando lo intentaba mi cuerpo se tensaba y mi garganta no era capaz de vocalizar, solo dejo que mi corazón se queme y me convierta en cenizas con el paso de los años

[artclub-ink]

Sensações

É algo quente se envolvendo em meus pulmões, criando raízes nas minhas costelas e florescendo na minha garganta, desmanchando qualquer palavra que eu tente vocalizar.

As vezes é demais, as vezes eu sinto que não mereço me sentir tão bem quanto você faz eu me sentir, mas você sempre está lá pra me assegurar e reconfortar.

É compulsiva essa sensação de querer fugir, porém mais ainda a de querer sentir seu abraço, seu calor; seu cabelo; seu rosto... Quente e nebuloso de sentimentos é uma boa definição.

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[mayuuchi]

un sentimiento de intriga es el que surge desde sus entrañas, está lejos de sentirse asustada, hasta se podría decir que está un poco emocionada, pero decide no vocalizar aquello. “me pregunto a que se refiere la señora vivianne con lo del sacrificio, y como algo como eso está relacionado a un juicio” sin tener toda la información, es difícil unir un punto con el otro. “¿será que tendremos que sacrificar algo para salvarnos de la condena?”

[metatrcn]

sender hugs receiver just to get their blood all over them <3

Um nome esquecido pelo tempo veio em sua memória, algo que não ousou sequer vocalizar. Talvez fosse medo, talvez fosse respeito: emoções humanas não podiam descrever o que sentia, era angelical demais para isso. Era complexo até mesmo para ela, um ser celestial, fazer sentido sobre o que estava acontecendo bem à sua frente. Chegou pouco tempo depois do acontecido e, se esboçasse alguma reação, provavelmente seria de puro horror. Metatron, no entanto, preferia confiar nos planos de Deus e que o destino daquelas pobres almas era o Inferno comandado por seu irmão Lúcifer. Naquela luz, Abbadon até poderia parecer um ceifador, mas a Arcanjo conseguia ver as armas espalhadas pelo chão, no que parecia ter sido uma tentativa tola de lidar com um Príncipe do jeito mais violento possível. Balançou a cabeça negativamente, seus olhos se voltando para o demônio com o que se assemelhava a preocupação. — Você está bem? — E pronto, a pergunta foi suficiente para despertar uma reação inesperada. Fosse para irritá-la, fosse uma demonstração deturpada de alegria, Abbadon a abraçou do jeito que estava, coberto de sangue da Criação de seu Pai. — Ah, pela Misericórdia. — Resmungou, e teve certeza que era a primeira opção. Poucas coisas tiravam Metatron de sua placidez angelical, os seus irmãos estavam nessa lista. — Você, mais do que ninguém, sabe como é difícil tirar sangue dessas roupas mortais. — Como o receptáculo do demônio era mais alto, metade do seu rosto estava manchado de escarlate. A Arcanjo revirou os olhos, contemplando como o seu vestido teria que passar uns dias na lavanderia para ser recuperado. Não que tivesse apego por coisas materiais, mas reconhecia o Belo e gostava de se encaixar no meio dos humanos. — Vou poupar nós dois sobre o que eu acho sobre isso, pelo menos você não tem um arranhão. — Deixou escapar, voltando sua atenção as figuras jogadas ao chão, fazendo uma pequena prece para suas almas perdidas.

[izzakry]

*ೃ༄ 𝐜𝐮𝐛𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚. wolfgang dice ‘  si encontramos un villano disfrazado de princesa, habré visto todo.  ‘ 

reconoció a varón incluso antes de vocalizar los rumbos de imaginación. si algo descubrió de este, era su sentido del humor y simplicidad, trayéndolo voz de vuelta a la tierra. se distrajo viendo la inmensidad del mar y las olas rompiendo en la distancia, aspirando salinidad.  ‘  ¿cuánto bebiste, wolf?  ‘  susurró, sin dedicarle siquiera una mirada de soslayo. la noche en cubierta muchísimo más relajante que durante el día, abrazando cuerpo con cuidado. antebrazo derecho protegido a la mitad con parche blanco, área todavía sensible debido a sus dos últimos tatuajes.   ‘  lo que dices podrá sonar disparatado, pero tiene su encanto. ¿no hubo una tragedia hace tiempo en donde el individuo ingresó a un cumpleaños vestido de bella?  ‘  o eso recordó de conversación liderada por sus padres, extendiendo sus brazos.  ‘  ¿te gusta el mar?  ‘  giró de talones, encarándolo con ameno visaje.  ‘  la verdad es que si continuó aquí, el sonido de las olas me dormirá o mareará. se me antoja comer, ¿me acompaña?  ‘  @wolfganqs

[silentvwaves]

veja só um dos preciosos morangos de sedalia, MARINE LILY WOLLRIDGE! você tem 24 ANOS e atua como COSTUREIRA por aqui, correto? ficamos felizes que sedalia segue sendo seu lar desde a própria sedalia. tenho certeza de que as pessoas adoram com sua BRANDURA, e espero que ninguém se assuste com seu jeito IRREQUIETO. um vizinho contou que você gosta muito de COLECIONAR CONCHINHAS, COSTURAR SUAS PRÓPRIAS ROUPAS E OUVIR MÚSICAS EM UMA VITROLA, e que também odeia DISCOS ARRANHADOS, POLUIÇÃO MARÍTIMA E SABORES AMARGOS, é verdade? gostaria de saber para não cometer um erro futuramente… bom, aproveite o dia em GRAMPLETON! nos vemos por aí! ( ELLE FANNING, ELA/DELA).

　　⟡　┊　𝗦𝗛𝗢𝗥𝗧 𝗕𝗜𝗢　∿　🐚 　⌣　 ﹒

Marine veio à Sedalia pelo acaso e fortúnio: carregada pelas marés de um tempestade violenta, amanheceu na praia da cidadezinha cercada por rostos curiosos. Sua doença a impossibilitou de vocalizar a razão de sua aparição abrupta, a comunicação em sinais afetada pela ansiedade ao se perceber diante do desconhecido, sem o amparo dos familiares que velejavam com ela antes do trovejar nos céus separar seus destinos. Os rumores a diziam como uma sereia, ladra de maridos e homens, cuja doce voz melódica era ouvida somente por aqueles que queria ter para si. Por mais absurda que fosse, a lenda urbana perdurou mesmo quando decidiu fazer morada na cidade, mostrando-se rotineiramente tão monotonamente humana como qualquer outro. Para seu sustento, abriu uma lojinha de costura no galpão reformado aos fundos de sua casa, onde confecciona enxovais, espantalhos, pelúcias e roupas sob encomenda.

　　⟡　┊　𝗛𝗘𝗔𝗗𝗖𝗔𝗡𝗢𝗡𝗦　∿　🐚 　⌣　 ﹒

　　　　𝗜﹚﹐　Por não conseguir falar, e ciente de que nem todos 　　　　conhecem a linguagem de sinais, Marine sempre anda com 　　　　um bloquinho de notas para evitar falhas de comunicação 　　　　que culminem em novos boatos envolvendo sereias 　　　　𝗜𝗜﹚﹐　Tem uma pequena horta onde cultiva frutas frescas 　　　　da estação para fazer geleias, tortas e bolos para consumo 　　　　próprio. Adora testar novas receitas, ainda que os primeiros 　　　　testes sejam sempre caóticos 　　　　𝗜𝗜𝗜﹚﹐　Adora fabricar espantalhos personalizados para 　　　　os fazendeiros locais, especialmente quando recebe mimos 　　　　além do pagamento, como vinhos e queijos 　　　　𝗜𝗩﹚﹐　Vai à praia constantemente, seja para buscar novos 　　　　exemplares para sua coleção de conchas ou apenas relaxar 　　　　ouvindo o barulho acalentador das ondas

ㅤㅤㅤㅤ⌕ ﹒full bio ㅤㅤㅤㅤ⌕ ﹒connections ㅤㅤㅤㅤ⌕ ﹒remendos e retalhos ﹙𝗹𝗼𝗷𝗶𝗻𝗵𝗮﹚ ㅤㅤㅤㅤ⌕ ﹒tag dump

[rebeldia]

me quitaron la inocencia, muy tempranamente

no sé qué me pasó, no puedo recordar pero tengo malos presentimientos

me llego a sentir como si acaso he perdido la cordura, si todo es inventado o qué está pasando realmente

sé que me tocaron, muchas veces, sin mi consentimiento, sé que en mi primer pololo sufrí mucha violencia,

en mi mente las cosas se distorsionan, como mecanismo de defensa para sobrevivir, de repente recuerdos lúcidos y esclarecidos de abusos hacia mí, vuelven, como si estuviera viendo una película de terror en mi mente

me da cosa el tacto, y sin embargo, es lo que más anhelo de las personas que me quieren y quiero

pero me da cosa cuando siento que me tocan, o que me miran

he vuelto a revivir momentos traumáticos, lloro por horas, sin poder contenerme, sin poder tranquilizarme

me siento aturdida, con dolores de cabeza, con una nula capacidad para recuperarme

estando ocupada es todo más sencillo, al trabajar, al ir a terapia, tener un círculo seguro, las cosas pueden mejorar

pero en este presente todo está muy bajito, me cuesta mucho todo, me cuesta pronunciar palabras,vocalizar, modular

no sé qué es lo que me pasa, necesito ayuda pero no tengo cómo pagarla

quiero que me cuiden, porque sinceramente no me ha resultado cuidarme yo sola a mí misma

ya son varios intentos, pero siento que nada funciona

me estoy ahogando, otra vez, mañana volveré a sonreír para hacerte sentir que todo está bien pero la verdad es que a solas sale toda mi tristeza y vuelvo a sentirme como me he sentido todo este tiempo

no estoy mintiendo, sólo he aprendido a controlar mis emociones junto al resto, pero cada semana tiene que volver a salir esta otra cara, depresiva, ansiosa, miedosa y confundida

[disavoias]

starter com @elecnora

vila natalina

"Eles montam essa vila só na época do Natal ou é algo do ano inteiro?" Foi o primeiro questionamento que lhe ocorreu ao atingirem a entrada da atração, com Emilia tomando a liberdade do mundo ao passar um braço pelo de Eleonora e começar a lhe guiar por entre os outros turistas e curiosos. Sua intenção era se desprender das guardas que as acompanhavam mais atrás, por mais que não fosse vocalizar o desejo. "Parece muito trabalho para se ter todo ano... Mas, por outro lado, ter uma vila de casas inutilizáveis durante todo o restante do tempo é uma ideia ainda pior." Era de se esperar que a rainha consorte da Itália tivesse mais filtro na hora de emitir suas opiniões, algo que era verdade até um ano antes, no mínimo; agora, no entanto, permitia que seus pensamentos corressem livres, sem nem ao menos ponderar se soaria desrespeitosa para com os anfitriões da família real francesa. "Talvez eu devesse levar uma pelúcia para meu marido, inclusive." Para dar para suas amantes, completou mentalmente, o tom pingando com o veneno de seu coração.

[relatosanonimato]

Plateia.

Subiu o palhaço no palco do teatro, as 20 horas da noite num sábado. Na plateia só imbecis, casais, solitários, jovens, e alguns velhos. Sobretudo pessoas sem dinheiro para ir para qualquer outro lugar. A face do palhaço tinha maquiagem grosseria, feita as pressas e mal acabada, ele parecia nervoso na medida em que não parava de bater o calcanhar contra chão. Usava um terno em vermelho fraco, quase morto, e tinha cabelo curto. Nada carismático além de ser magricelo.

-Senhoras e senhores, eu sou o rei. Disse o palhaço, com dificuldade para encontrar a intonação certa.

-O rei da comédia. Continuou, com a voz monótona, levantando os dois braços como se anunciasse uma comemoração, que não existia, e então um sorriso tímido floresce em sua face.

Não entendiam nada, os telespectadores, que já se entreolhavam e franziam a sobrancelha. E então uma senhorinha entra em cena, diabética e com hipertensão a anos, já corcunda e da face caída, lutava contra câncer, seus olhos mal podiam enxergam através das lentes dos óculos velhos e gastos. Sobrevivia, a velha, da aposentadoria que acumulou a vida toda enquanto trabalhava como costureira no sul do país. Ela entrava em cena com uma cadeira nas mãos, com tamanha dificuldade para conseguir andar devido ao peso, e vez ou outra fazia uma pausa para rearranjar forças, até que por fim conseguiu colocar a cadeira sob o centro do palco. Quando ia saindo, apoiando as mãos no joelho e suspirando fundo, o palhaço dali mesmo retira suas mãos dos bolsos internos do terno e revela um calibre .38 de cano curto, prateado, de ação simples e alma raiada, pregando uma bala - ogiva comum - contra as costas da velha, que no mesmo instante caiu no chão abrindo as asas de sangue que saiam do ferimento.

O estrondo da explosão do revolver gerou certa reação intensa na plateia. Alguns gritaram de susto e outros levantaram um sorriso - finalmente alguma coisa, poderiam ter pensado - O palhaço então assume a cadeira que a velha lhe havia trazido e senta, ainda batendo o calcanhar no chão repetidas vezes e segurando a arma, acende um cigarro marlboro e começa a tragar desesperadamente, tremelicava as mãos e não conseguia olhar para algum ponto fixo por mais de 5 segundos. Sem conseguir vocalizar muito bem as palavras, o palhaço, com muita dificuldade, anuncia

-Fim.

A plateia cai em gargalhada. Uns se levantavam para aplaudir de pé, outros sem conseguir se levantar devido a contração do estômago pelos risos permanecem sentados, e outros ainda rolavam o teatro. Alguns produtores da peça invadiam o palco, celebrando o término e com champanhe barato nas mãos, algumas dançarinas entravam em ritmo de festa no palco também, vestidas extravagantemente coloridas, com as pernas pálidas, raspadas e enormes sorrisos branco no rosto. Uma música muito animada com direito a piano, trompete e baixo começava a tocar, todos pareciam felizes e animados, o champanhe era estourado, a espuma branca cobria o palco.

Ainda na cadeira permanecia o palhaço. Envolvido sob o olhar frio de aura mórbida, o cigarro já pelo fim e os pés ainda batucando o chão. Ali, sentado, em sua face começava a emitir um riso, pouco a pouco, embora o palhaço tentasse colocar a mão na boca para não rir, as vezes até batendo, sem querer, a arma nos dentes. Não funcionava, o riso ia saindo, ele se contraia, se jogava no chão e se batia, o riso que parecia lhe causar alguma dor simplesmente continuava saindo.

Algum idiota então se aproxima da velhota pela chão, que cheirava a casa de velho - Não é nenhum perfume, nenhum modo de dizer, mas casa de velho tem um cheiro indistinguível - colocando uma taça de champanhe quente próximo as suas mãos e dizendo

-Parabéns, a atuação foi boa. Pareceu que realmente havia levado um tiro contra as costas. Embora em tão distante idade, conseguiu se jogar no chão de maneira muito natural. Parabéns, parabéns.

A velha não se mexia e estava empalidecida, sua boca espumava saliva e seus olhos estavam inteiramente brancos.

Fim.

[magiarenalaba]

Algunos de los que estamos maravillados con este mundo de la magia y la energía hemos tenido la inclinación por coleccionar piedritas de colores cual niño en la orilla de un rio; pero estamos claros que no hablo de cualquier piedrita, sino de los curiosos cristales de cuarzo.

Como buenos “amuletos” son repelentes y hasta receptores de las energías negativas de tu entorno, ya sea que los tengas en un lugar fijo en tu casa, trabajo o los lleves contigo; tu deber con ellos es la reciprocidad para que sigan sirviendo en función de mantener tu campo energético sano, por lo que debes limpiarlos y activarlos de forma constante, tu conexión con ellos te manifestará el momento para hacerlo, pero nunca esperes mucho tiempo. Les recomiendo algunas técnicas tradicionales, pero no olviden mentalizar o vocalizar sus intenciones mientras realizan el ritual de limpieza.

🜃 Colocarlos dentro de un cuenco de cristal, barro o metal con sal de mar toda la noche bajo la luz de la luna llena recibiendo su energía, ya sea en tu balcón, ventana o terraza. Retirar en la mañana sacudirles la sal, y estarán listo para que vuelvan a servirte.

🜃 Otra manera es dejarlos bajo tierra en el pie de alguna planta o árbol, así no solo se limpian en su lugar de origen, también se cargan de la energía de la tierra.

🜂🜁Una forma bastante efectiva, es sahumarlos con palo santo, salvia o inciensos. Recibiendo así la energía del aire y el fuego.

🜂🜃🜁🜄- Mi favorita, llevarlos a un lugar rodeado de la naturaleza, si en posible poco transitado, colocarlos sobre las piedras de un rio o corriente de agua natural y cristalina, y dejarlos allí bajo la luz del sol el tiempo que consideres prudencial, acunarlos en tus manos y dejar que la corriente de agua los atraviese.

Si tienes una forma particular de limpiar tus cristales, déjala en los comentarios, compartir el conocimiento con quienes quieren aprender trae buen kharma.

"Como una luciérnaga purpura De su mano a del el La amatista cuida ahora su paso sea bueno o sea malo"

☽☉𝔐𝔞𝔤𝔦𝔞𝔯𝔢𝔫 𝔄𝔩𝔞𝔟𝔞

[d-u-d-a-s-ss]

Estoy agotada hasta para hablar, pensar es asfixiante, vocalizar agotador, me siento exhausta

[lescraze]

Hola!

“Hola” has always been a common way I introduce myself, it's what is familiar to me. Siendo bilingüe ha sido unos de los más grandes orgullos que he podido tener en mi vida. I grew up in a very small town in Colorado, where there were a lot of migrant families. I was a migrant family myself, so Spanish was never frowned upon, being that all my peers, family friends and los vecinos spoke the same language. I am well aware that my reality wasn't the same as other migrant families across the states. La gente is what made accommodating to the states so easy, and not a lot of individuals get to have that security, and I’m very agradecida. Even though I was born in the states, I still had to accommodate the states like any other migrant coming into this country. Reason being that, my parents didn’t think twice about returning to Mexico after I was born in California then moving to Colorado after five years. People around me would tell me “Leslie eres Mexicana porque tienes sangre mexicana” or “Leslie you were born in America that makes you an American first”, but why didn’t it matter? Me encanta mi sangre mexicana, mi cultura, mi lenguaje, y mi tierra. I love the opportunities, the beautiful scenes across the states and the opportunities this state has brought to me. I am Mexican-American, a chingona Latina, and a powerful independent woman. I can't be asked to choose between my two identities.  Through my journey of sharing and writing my thoughts I would like to share a little about my history and hopefully throughout will continue to do so. Poner mi voz y vocalizar mis ideas y opiniones nunca fue una opción para mi. Now in my Kobe year (24 yrs) I regret keeping my voice caged up for so long. Speaking from experience and sharing my thoughts, and hopefully with my wonderful gente out there, I could relate and connect with a simple latina like me and hear from everyone else's experience in being a first generation Latina/Latinx/Mexican-American/ etc.. in america.