#ukusan

[electaksv]

Detoksikacija sokovima: Prirodni način za čišćenje organizma

Detoksikacija sokovima postala je popularan način za poboljšanje zdravlja i čišćenje organizma od nakupljenih toksina. Ova metoda koristi prirodne, hladno prešane sokove bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima kako bi pomogla tijelu da se regenerira i vrati ravnotežu. Ako tražite sigurno i učinkovito rješenje, Electa KSV detoksikacija sokovima pravi je izbor.

Što je detoksikacija sokovima?

Detoksikacija sokovima temelji se na konzumaciji svježih voćnih i povrtnih sokova tijekom određenog razdoblja, obično nekoliko dana. Cilj je smanjiti unos čvrste hrane, omogućiti probavnom sustavu odmor i istovremeno opskrbiti tijelo esencijalnim nutrijentima. Sokovi pripremljeni od sastojaka poput mrkve, cikle, jabuke, limuna i đumbira potiču detoksikaciju jetre, poboljšavaju probavu i jačaju imunološki sustav.

Prednosti Electa KSV programa detoksikacije sokovima

Electa KSV nudi posebno osmišljen program detoksikacije sokovima koji se temelji na prirodnim sastojcima i stručnom pristupu. Njihovi sokovi su hladno prešani, što znači da zadržavaju maksimalnu količinu hranjivih tvari. Svaki sok pažljivo je formuliran kako bi zadovoljio potrebe tijela tijekom detoksikacije, pružajući optimalan omjer vitamina, minerala i enzima.

Uz Electa KSV detoksikaciju sokovima, možete očekivati:

Bolju probavu i čišći organizam

Višu razinu energije

Zdraviji izgled kože

Smanjenje nadutosti i osjećaja težine

Zaključak

Detoksikacija sokovima  Electa KSV jednostavan je i ukusan način za poboljšanje vašeg zdravlja. Uključite ovaj program u svoju rutinu i osjetite pozitivne promjene već nakon nekoliko dana. Vaše tijelo zaslužuje svježinu i energiju koju donose prirodni sokovi!

[opgpereglin-blog]

Dizajnirajte vrt s kontejnerima kako biste stvorili atrakciju uz rub Povećanje privlačnosti rubnjaka vrijedan je cilj svakog projekta dizajna vrta. Ukusan raspored biljaka može stvoriti iskustvo dobrodošlice za vas i vaše goste po dolasku. Ali vrijednost izgleda vaše nekretnine s ulice tu ne prestaje. Budući da privlačno... #Organizacijaiplaniranjevrta

[ljubavniromani]

TVRDA VAM JE ST0LICA, ŠTA DA RADITE: Samo Popite 0VAJ NAPITAK, Smjesa Koja Će Vas Riješiti MUKE!

Jeste li ikada razmišljali o tome kakav utjecaj na ljudski organizam može imati miješanje tople vode i meda? Ova kombinacija, koja je stoljećima poznata u tradicionalnoj medicini, nudi brojne prednosti za zdravlje i ljepotu, a redovito korištenje može donijeti impresivne rezultate. Osim što je ukusan napitak, med u kombinaciji s toplom vodom može značajno poboljšati vašu kvalitetu života na mnogo…

[narkonianews]

Tart sa prazilukom i sirom VIDEO RECEPT sa pripremom

Tart sa prazilukom i sirom VIDEO RECEPT sa pripremom – Jedan izuzetno zanimljiv recept je pred vama! Danas vam predstavljamo recept za ukusan i jednostavan tart sa prazilukom i sirom. Ovaj slani tart je savršena kombinacija prhkog testa, kremastog fila i prefinjenog ukusa praziluka. Idealan je za porodične ručkove, lagane večere ili druženja sa prijateljima. U snimku ispod teksta ćete videti…

[jambolaja]

Hitra žlica - brza kašika

Još jedna opcija za brzi ručak u blizini posla. Hitra žlica – brza kašika kao samoposlužni restoran nudi tradicionalnu slovenačku kuhinju, za većinu jela potrebna vam je kašika. Naručio sam juneću ‘obaru’ sa heljdinom kašom, dobio sam parče hleba sa strane (7€). Porcija je bila ogromna i obrok je bio ukusan, čak ako ja nisam ljubitelj heljde. Usluga je bila brza i korisna. Sve to za nisku…

[jovialmentalitypanda]

Kako napraviti ukusan sendvić

[centarzdravlja]

Najbolji recept za đuveč: Ukusan prilog uz meso koji miriše na maminu i bakinu kuhinju

Đuveč je tradicionalno jelo koje potječe s Balkana, točnije iz Rumunjske i Bugarske, ali je popularno u cijeloj jugoistočnoj Europi zbog svoje jednostavnosti i bogatog okusa. Postoji više varijanti recepata, no mi vam donosimo onu klasičnu, s rižom i bez mesa. Ovo se jelo tradicionalno priprema u keramičkom loncu, što mu daje poseban šarm i aromu.

Najbolja grah salata: Recept uz koji vam neće trebati ni jedan drugi

Glavni sastojci đuveča su različito svježe povrće poput paprike, patlidžana, rajčice, luka i tikvica s rižom, a neke verzije uključuju i meso. Osim toga, nezaobilazni su i začini poput soli, papra i češnjaka. Đuveč se obično priprema u ljetnim mjesecima kada su paprike, patlidžani, rajčice i tikvice najukusniji i najdostupniji. Na našim se prostorima u đuveč dodaju samo luk, paprike i rajčice, pa vam donosimo taj recept.

Sastojci:

5 zelenih paprika babura

2 veća žuta luka

5 zrelih rajčica

malo ulja

sol

papar

šećer po potrebi

češnjak u prahu po želji

Priprema:

Sve povrće nasjeckajte na tanke trakice.

Najprije na malo ulja ispirjajte luk te ga posolite da pusti vodu.

Kad je luk povenuo, dodajte papriku i pirjajte je dok joj se ne smanji volumen upola.

Na kraju dodajte i rajčice. Pirjajte jelo dok se rajčice potpuno ne raspadnu i voda koju su pustile ne ispari.

Začinite paprom, češnjakom u prahu i svježe sjeckanim peršinom.

Dobar tek!

[crvenkapinakujna-blog]

[vegandnevnik]

I ovog meseca imate priliku da pocnete. Ovog puta cemo vam pomoci kroz bukvalno par prelakih recepata - koje mozete spremiti brzo! Za sve one koji se pitaju - kako cu izgurati ceo mesec na "brzoj hrani" - necete. Dacemo vam par recepata koji su poprilicno slicni nasim "normalnim" i necete imati problema da ih spremite za par minuta a ostace zdravi. Takodje mozete kuvati unapred ako uzimaju previse vremena. Pricacu u svom sledecem postu o navikama i kako se izboriti sanjima na lak nacin, i u jos jednom kako vezbati kod kuce (10 min / vise) na dan i kako svaka mala fizicka aktivnost potpomaze. Takodje cemo deliti recepte, proizvode, DIY proizvode i ostale nacine kako da poboljsate svoj zivotni stil i date sebi a i drugima na planeti najbolji moguci tretman koji mozete.

Pa da pocnemo.

Najlaksi recept bi bio nudle sa sojom i povrcem. Ovaj recept ne samo da ne goji, kako smo navikli da cujemo, vec je i izuzetno sasicujuc, ali u isto vreme prija zeludcu i ne opterecuje ga. Osecacete se srecno a i sito.

Veganske nudle: Przene susam nudle sa bosiljkom i leblebijom (zdravija verzija a ne one instant) Vreme pripreme: 15 minuta Vreme kuvanja: 15 minuta Ukupno: 30 minuta Za sos će vam biti potrebna soja sos, malo vode, beli luk, šećer (kokosov ili smeđi), susamovo ulje (ili obicno), pirinačno sirće, svež đumbir, susam, ljuta ili slatka paprika, malo skroba za zgusnjavanje. Za povrće i leblebije: mešamo rezance za prženje sa crnim lukom, šargarepom, crvenom paprikom, brokolijem i konzervom leblebija. Rezanci: Ja volim da koristim rezance od pirinča za prženje, ali ramen ili bilo koji rezanci bi bili ukusni. Za posluživanje: ukrasite svoju činiju svežim listovima bosiljka, crnim lukom, pečenim indijskim orasima i dodajte još malo susama. Mmm.

---

Ako nemate susamovo ulje, slobodno koristite kokosovo ulje ili obično maslinovo ulje. Ipak, trebalo bi napomenuti da susamovo ulje, posebno tostirano susamovo ulje, dodaje divan ukus celom jelu. Zamena za susam: umesto susamovih semenki u sosu, možete koristiti tahini. Izbor zaslađivača: Ja volim da koristim kokosov ili smeđi šećer u sosu, ali malo čistog javorovog sirupa takođe dobro funkcioniše. Odabir skroba: dodavanje skroba od strele pomaže da se sos zgusne, ali možete koristiti i obični kukuruzni skrob. Ludo za povrćem: Najbolji deo ovog recepta je što možete dodati bilo koje povrće koje imate pri ruci! Ovi veganski rezanci takođe bi bili ukusni sa pečurkama, šećernim graškom, zelenim pasuljem ili kupusom.

---

Jedna činija susamovih rezanaca, bezbroj opcija za proteine Ovi rezanci za prženje čine savršenu osnovu za različite proteine - biljne! Uživajte u eksperimentisanju s nekim od ovih opcija: Tofu: ispecite, grilujte ili propržite kocke tofua zajedno sa povrćem! Možete dodati kocke ili izmrvljeni tofu za ukusan, biljni izvor proteina. Dzekfrut: dzekfrut (jackfruit) mrvice u mlevenom obliku ili čak mlevena soja biće ukusne u ovom receptu. Seitan: poznato je da je ovaj protein psenice pun glutena, ali je preukusan i najlaksi nacin da se pocetnici vegani zasite! Ako nemate da kupite seitan u kesici, kupite bilo koji vegapcic ili seitan kobasice iz DM drogerie, svaki veganski proizvod sadrzi soja, psenicke ili druge proteine i ucinice ovo jelo tezim! Proizvodi od proteina graska: svaka veganska namirnica koja se zove kobasica, virsla itd sadrzi odredjenu vrstu izolovanog proteina koji je baziran na biljkama. Savetujem vam da vidite da li vise volite one sa kokosom, sojom itd.

Uputstva:

Napravite sos. Umutite zajedno sve sastojke sosa dok se dobro ne sjedine i ostavite ga sa strane. Propržite povrće. Zatim ćete propržiti sve to divno povrće u malo susamovog ulja dok ne omekša, ali i dalje zadrži lep ugriz.

( Ako je povrce zamrznuto, ne dodajte visak vode, vec samo so ili vegetu i ulje. Voda koja je bila smrznuta ce uciniti da se povrsce na ovaj nacin samo isprzi, brze i mekse, i zadrzace sve vitamine i minerale! Takodje ne zaboravite da pokrijete serpicu poklopcem tokom celog przenja. 😊)

Skuvajte rezance. Dok se povrće prži, skuvajte rezance za prženje prema uputstvima na pakovanju. Zatim, izvadite vec skuvane leblebije iz teglice (ima da se kupi u Dm-u) ili konzerve (supermarketi) u šerpu sa proprženim povrćem. Smanjite temperaturu na nisku i dodajte sos za prženje. Završite s rezancima, ocedite ih i kada se sos malo zgusne, umešajte rezance, bosiljak i indijske orahe i uživajte!

To bi bilo to od ovog lakog u ukusnog recepta! Imate vec sve u kuhinji, a i ako kupite ponesto za ovaj recept, trajace vam i za sledeci! A preukusno je! Vidimo se! 🐇🥦 Naca

[hurghadaizleti]

Ronjenje sa bocama

Ronjenje sa bocama

Zaronite u fascinantni podvodni svet Hurgade uz naš program ronjenja sa bocama. Uključen je transfer i ručak, tako da se potpuno prepustite doživljaju.

Istaknuto

Dva nezaboravna ronjenja sa bocama

Udoban transfer do lokacije i nazad

Ukusan ručak uključen u program

Puno mogućnosti za istraživanje podvodnog sveta

[negovateljica]

MORAŠ DA SE SMEJEŠ 009

Mirisno poglavlje

Jeste li čuli za - Kintsugi - 金継ぎ, "golden joinery", "zlatni spoj" takođe poznato i kao kintsukuroi (金繕い, " zlatna popravka "? To je Japanska umetnost popravljanja polomljene keramike, koja se izvodi tako što se krhotine spajaju lepkom koji sadrži zlatne, platinaste ili srebrne listiće, pa tako krajnji izgled zalepljene činije može biti lepši od prvobitnog.

Slomljena činija   je  ovog puta  simobol naših sjebanih života u  zemljama na Balkanu  a   zlatni  lepak  su   dojče marke ili sada evri   koji nam  daju dostojanstvo�� i mogućnost da se osećamo kao ljudska bića  koja  zaista služe čovečanstvu  obavljajući taj  plemeniti posao   vođenja brige o starim i iznemoglim  i bolesnim ljudima, za koje njihova deca nemaju vremena, ili nemaju decu  ili ko zna iz kog razloga nemaju nikog da se brine o njima.  

To nije isto kao da se brineš o bebi  , znaš da budućnost niije život nego smrt, znaš da   nema endorfina  i dopamina  dok se obavljaju slične radnje  presvlaćenja , održavanja higijene, hranjenja  ... Društvene igre s njima su  zamorne i  oduzimaju energiju, umesto da je kumuliraju, često nisu ni zainteresovani za igru jer žive u svojim sećanjima koja samo za nijh imaju  vrednost i značaj.  Većina njihovih vršnjaka i familije nije više među živima, njihov svet se bolno smanjio. 

Ti kuvaš  za njih   ukusnu hranu  po receptima iz svog rodnog kraja  i moraš da kriješ Vegetu koju si donela  sa sobom,  jer oni ne znaju šta je to ... Ne znaju ni za beli domaći punomasni sir, gibanicu, burek,  čvarke,  kavurmu ,  meso sušeno na  drvetu od šljive, prženiju od mladog luka i jaja  ili  leti   sto vrsta paprike na sto načina.  Ajvar  bi trebalo da ima cenu i ugled kavijara  jer božanstveno miriše  a još bolji ukus ima  i ne smrdi ko sardina pa moraš da se praviš da ti je ukusan. Mi ne jedemo knedle od krompira umesto leba,  ne trpamo  špercel rezance   u sve i svašta, nemamo bele kobasice od soje, ne jedemo bareno, sem kad smo bolesni,  obožavamo sarme i  podvarak  , prebranac  i čorbasti pasulj. Sve smo to naučile od naših majki i baka koje su kuvale svaki dan za nas.

Moja baba po majci, koju sam ja zvala BAŠA, pa su je svi u selu tako zvali, me je naučila da - Voda samo prljav obraz ne može da opere- Na moju žalost, nije me naučila da mogu da platim kućnu pomoćnicu da pere za mene. Ni u snu nije mogla da pretpostavi čime ću se ja baviti pedeset godina kasnije od kad mi je to pričala. Ona je celog svog veka podlagala slamu stoci u štali, a mi menjamo pelene starim Švabama.

Na ovom poslu se stalno vodi borba raznih mirisa. Miris kuvanih jela koje mi spremamo, bori se sa mirisom duvana koji generalno nije poželjan u nemačkim kućama. Miris ureje vas dočeka ujutru kad uđete u šlaf cimer vašeg štićenika da mu namestite krevet ili da ga iz kreveta izvučete. Taj miris vam se uvuče u nozdrve i dugo se tamo zadržava, čak i kad izađete napolje da udahnete svež vazduh. Ako imate posla sa ležećim pacijentima, smrad je još ogavniji. Prosto vam zeleni evri smrde na to.

Njihov Lenor miriše lepše, jače i duže nego naš, i zato ga vučemo odavde kući. Bar nekoliko flaša, da potraje do sledeće štele. Njihove slavine se cakle, ali njihova sredstva protiv kamenca su ponekad nemoćna protiv decenijskih naslaga, pa moramo da švercujem sonu kiselinu koja je kod njih zabranjena i nema je u slobodnoj prodaji kao kod nas.

[electaksv]

Detoks sokovima: Prirodni reset organizma uz Electa KSV

U današnjem užurbanom svijetu, naš organizam često je preopterećen toksinima iz hrane, pića i okoline. Detoks sokovima predstavlja jednostavan, prirodan i učinkovit način da očistite tijelo, povećate energiju i poboljšate opće zdravlje.

Electa KSV specijalizirala se za izradu svježih, hladno prešanih sokova, koji su savršeni za svakodnevni detoks. Naši sokovi bogati su vitaminima, mineralima, enzimima i antioksidansima, a izrađeni su od pažljivo biranog voća i povrća kako bi vam pružili najbolje za vaše tijelo.

Detoks sokovima omogućuje vašem probavnom sustavu prijeko potreban odmor. Uključivanjem svježih sokova u prehranu smanjujete unos teške i procesuirane hrane, što potiče prirodni proces eliminacije toksina. Sokovi poput onih od celera, mrkve, limuna i đumbira, koje nudi Electa KSV, poznati su po svojoj sposobnosti da podrže čišćenje jetre i probavnog sustava.

Kako biste započeli detoks sokovima, dovoljno je zamijeniti jedan ili dva obroka dnevno našim svježim sokovima. Tako ćete postupno prilagoditi organizam i postići ravnotežu bez stresa za tijelo. Redovita hidratacija i uravnotežena prehrana tijekom procesa dodatno će pojačati učinke detoksa.

S Electa KSV sokovima, detoks postaje jednostavan i ukusan proces. Naši proizvodi ne samo da podržavaju zdravlje, već i oduševljavaju nepce raznolikim kombinacijama okusa. Bez obzira želite li osvježiti tijelo nakon blagdana ili jednostavno poboljšati kvalitetu života, naši sokovi idealan su saveznik u vašem putu prema zdravlju.

Iskusite prednosti koje donosi detoks sokovima i dopustite nam da budemo dio vašeg zdravijeg načina života. Posjetite Electa KSV i započnite svoje putovanje već danas!

[opgpereglin-blog]

Kako uzgajati krumpir u vrećama za uzgoj (Vodič za početnike) Krumpir je ukusan u bilo kojem obliku - pržen, pečen, pire, što god! Ove ukusne gomolje volimo konzumirati tijekom cijele godine. Pa zašto ne smanjite troškove i sami ih posadite? Zapravo, svatko može sam posaditi svoj krumpir kod kuće, čak i ako misli... #Uzgojpovrća #Vrtlarenje #Životinjeikukciuvrtu

[ljubavniromani]

Nakon što sam napunila 50 godina, sredila sam svoju figuru i izgubila višak kilograma: SAMO sam morala da u svoju KAfu dodam kašičicu ovog…

Ovaj članak nudi jednostavan i ukusan recept za napitak koji ne samo da pomaže u sagorijevanju masti, već i uživa u zdravlju. Kombinacija sastojaka poput kakaa, chia sjemenki, mlijeka i kave nudi savršen balans okusa, dok pruža korisne zdravstvene benefite, uključujući poboljšanje procesa mršavljenja i podršku općem zdravlju. U daljem tekstu detaljno ćemo razraditi način pripreme napitka i…

[narkonianews]

Starinske šape sa orasima VIDEO RECEPT sa pripremom

Starinske šape sa orasima VIDEO RECEPT sa pripremom – Još jedan stari, tradicionalni slatki recept je pred vama. Ako tražite jednostavan, a neodoljivo ukusan recept za kolač koji miriše na detinjstvo i praznike, šape sa orasima su savršen izbor! Osim toga, ovaj tradicionalni kolač, poznat po svom prepoznatljivom obliku i divnom ukusu, spaja nežno testo sa bogatstvom mlevenih oraha. Dakle, šape su…