#supportblog

[glittercatmomma]

RAPE CULTURE RANT

Back in the day, I was sexually assaulted in a college dorm room while I was completely unconscious. I woke up, not even knowing that I was sexually assaulted and I did not find out until about two months later because I miscarried a child that I didn’t know I had since I thought I DID NOT HAVE SEX DURING THOSE TWO MONTHS.

I confronted him because I knew it was sexual assault, but he was so manipulative that he lead to me to believe that it was completely consensual and that we loved each other.

I did not have the chance to report the incident because I knew it wouldn’t have gone anywhere because I found out two months too late so there was no proof, and I continued to date him for another month because I was completely brainwashed.

During health class shortly after, we had a BIG lesson on sexual assault and they taught us the three main rules of consent which were voluntary, verbal, and sober. It finally hit me that you might be in love with the person, but that doesn’t matter if they RAPED you. They did not have “drunk sex” with your unconscious body. They RAPED your unconscious body.

The other night, I was with a boy I have been seeing for about a month now and he knows that I have been sexually assaulted before. Since I’m a legal studies major, I like to talk about politics a lot, and Kavanaugh is the talk of the town right now. I thought this wouldn’t be a bad topic because he knows what I’ve been though... APPARENTLY HE DIDN’T CARE.

He proceeded to say that “the woman who came forward had no right to do so since it has been so long, and if it was such a problem, she should’ve reported it then instead of ruining his life later on. Someone should not be held to their mistakes forever”.

I burst into tears damn near immediately since he knew DAMN GOOD AND WELL I didn’t report my incident. But if the boy who RAPED me was about to be in a position of power on the SUPREME FUCKING COURT OF THE UNITED STATES, you bet your ass I would be telling people right then and there! I also believe that rape is not a mistake. It is a conscious act that you make. You can absolutely regret raping someone for the rest of you life like you would any other mistake, but you should pay for the actions of sexual assault. Just because you got away with it while you were fifteen, doesn’t mean that you can avoid it for the rest of your life. You broke the person you assaulted mentally, physically, and emotionally while NOTHING happens to you. What about the victims? What about US?

We go through PTSD and clinical depression after. We can’t trust anyone for a while after and sex is not the same for a long time. I still cry in the middle of sex for no reason sometimes and it has been THREE YEARS. How come I am stuck with all these new found psychological issues while my attacker is not affected in the slightest? How is it fair that his life is fine and my life fell apart?

Kavanaugh potentially being on the Supreme Court is not easy to watch for people who have been sexually assaulted. Trump being elected president hasn’t been easy to watch for people who have been sexually assaulted. By electing this man and confirming the other, everyone is basically saying a big “fuck you” to the victims of sexual assault. We are sitting here blaming ourselves for what happened and watching our attackers live their lives like nothing happened.

The woman who was sexually grabbed by Trump? She had to watch him become president. Or how about Paula Jones? The woman who rejected Clinton’s unwanted sexual advances toward her and almost lost her job over it? She also had to watch him stay in his position of power as president. The WOMEN who have stepped forward about Kavanaugh? Might have to watch him sit on the Supreme Court. My attacker? Now has a family and a baby.

What is currently happening in politics at this moment is hard for ANYONE who has ever been sexually assaulted, both men and women. IT IS EXCRUCIATING AND MENTALLY DRAINING. My depression and anxiety has gotten worse just from seeing the Kavanaugh confirmation continue to happen.

Yes, the Kavanaugh nomination has nothing to do with me, but at the same time is has EVERYTHING to do with me. It has EVERYTHING to do with ANYONE who has ever been victimized.

Long story short, I am no longer seeing the person I’ve been dating for a month because I don’t need a man who thinks that someone doesn’t deserve to be punished for sexually assaulting someone just because they didn’t get caught.

[mugdhasingh]

A comeback post at mugdhasays.blogspot.com please visit and support me

[rays-haven]

To every closeted person visiting family this weekend, your pronouns are valid, who you love (or don't love) is none of their business, you don't have to explain yourself to anyone.

You are not a waste of space.

You are wanted.

You are beautiful the way you are.

Remember that there are people who know you for who you are and love you anyway.

Stay safe out there everyone. ♡ Ray

[aplacetotellyourstory-blog]

COMMENT HERE if you run a support/vent blog!

Looking to create a page that gives links to different support blogs such as ones for child abuse, sexual/physical assault, domestic violence, etc.

**if you have any recommendations for anything else you think i should add!!

[ilbiancospino]

Coming Out Day

Esattamente un anno fa ero titubante riguardo il pubblicare la mia esperienza riguardante il mio orientamento sessuale. “Prometto che la scriverò per il prossimo anno”, dissi. Quest’anno mi accorco che “il prossimo anno” è già arrivato e la mia preoccupazione è ancora qui. penso, però, che esplicitare quello che ho passato in qualche modo potrebbe aiutare qualche ragazzo o qualche ragazza che, qui in Italia, si vergogna di ciò che è e/o ha paura di vivere il proprio amore liberamente. Quindi sono qui, ora, per buttare fuori una volta per tutti la mia personale esperienza di Coming Out.

Sono cresciuta in una famiglia composta da una sorella di quattordici anni più di me e una madre e un padre più avanti con l’età rispetto a quelli dei miei coetanei. In casa mia non venivano mai nominati i gay: né negativamente né con indifferenza. Sin dalla scuola materna mi immaginavo in un futuro con una moglie ed i nostri figli, ma non avendo mai sentito parlare di omosessualità, mi convinsi di dover essere un maschio per poter avere una moglie. Crebbi completamente disinteressata ai trucchi, ai capelli lunghi, ai vestiti femminili e quasi tutto ciò che riguardava l’idea di bambina e ragazzina tipo. Questo, però, non era ciò che davvero sentivo come adatto a me. Non mi sentivo davvero me stessa, ma non riuscivo a capire perché.  Mi disinteressavo, soprattutto, del sesso. Eppure alle medie non parlavano d’altro. Sai, la scoperta del proprio corpo e l’interesse per quello dell’altro sesso. Zero. Per me valeva zero. Prendevo delle cotte per delle ragazzine, ma nella mia testa erano semplicemente amicizie molto importanti. Io davvero non mi rendevo conto che esistesse la minima possibilità che una ragazza potesse stare insieme ad una ragazza.  Nell’estate tra il primo ed il secondo anno delle scuole superiori andai a Barcellona con mia sorella ed una sua amica. Camminavamo in una stradina di sera quando le vidi. Due ragazze che avranno avuto pochi anni in più di me camminavano poco più avanti di noi. Per mano. Si diedero un bacio. Lì capii. Fu un momento così sconvolgentemente bello per me. Capii chi ero davvero, in un istante solo. Inutile dire, però, che non me la sentivo di parlane già con gli altri. Neanche con mia sorella, con la quale ho sempre avuto un rapporto strettissimo. Ricordo che passai semplicemente quella serata a dirle “ma hai visto quelle?” “oh. ma hai visto?” e lei era quasi disinteressata. Mi fece capire che era una cosa normale, che andava bene. Non ne parlai neanche con la mia migliore amica. Ero felice di essermi tolta quel peso che mi portavo dentro, il peso della confusione, ma ora lo sostituiva il peso della paura di sembrare strana agli occhi della gente. Un giorno però presi la mia prima vera cotta. Le dissi qualcosa come “Sai.. Mi piace una persona..” e lei mi chiese subito “una ragazza?”. Fine. Con lei fu facile, che dite? Poi arrivò il turno di mia sorella. Per me era fondamentale il suo giudizio (come quello di mia madre, ma per mia madre sentivo di dover preparare il terreno). Ormai non viveva più a casa nostra, quindi glielo scrissi su facebook anche per non mostrarle la mia ansia infinita. Poco dopo mi chiamò e mi disse “per me potresti essere anche un vampiro, un licantropo, uno zombie e ti vorrei bene ugualmente. Beh, forse uno zombie no. Puzzano..” e mi disse che, però, lei non lo aveva già intuito.  Iniziammo così, insieme, a tastare il territorio per dirlo a mia madre. Non sembrava indispettita dall’esistenza dei gay e non era particolarmente contraria ai loro diritti genitoriali e di coppia, quindi dovevo essere abbastanza tranquilla, no? No. Ero in panico. Dopo due anni dall’ “illuminazione”, però, era ormai tempo di dirglielo. Non le avevo mai mentito, abbiamo sempre avuto un rapporto aperto e di piena fiducia. Non volevo avere una fidanzata e nasconderglielo o mentirle. Ridendo e scherzando, il giorno del mio diciassettesimo compleanno lesse di sfuggita una cosa che avevo scritto su un foglio che volevo poi usare proprio per un progetto sul Biancospino. Il biglietto diceva qualcosa come “sono lesbica e i miei non lo sanno”. Sul momento le dissi che era una cosa inventata, appunto, per un progetto. Poi rimasi lì, impietrita, tormentata dall’idea di aver sprecato la mia occasione. Mi alzai, andai in cucina dove lei era seduta al tavolo. Mi sedetti e le dissi che le dovevo dire una cosa. Ero così in ansia che sorridevo, ridevo. “Mamma, mi piacciono le ragazze”. (Usare la parola lesbica non faceva ancora parte delle mie abitudini. Sentivo come che, finché non mi avesse accettata lei, io non potessi descrivermi con quell’aggettivo).  “Stai scherzando?”. Le dicevo che no, ero seria, ma che sono sempre la stessa, che volevo solo essere sincera. Lei era sconvolta. Pianse. D’altronde, una donna di quasi sessant’anni, cresciuta in una società come quella in cui è cresciuta.. però ovviamente ci rimasi male.Veder stare così male mia madre mi fece pensare che forse allora non andava bene essere come sono. Ero una vergona, un disonore, forse. Ma si sarebbe sentita in imbarazzo con me? Ebbene, la risposta è sì. Fu così per lunghissimi mesi. I primi giorni piangeva. Sempre cercando di non farsi vedere da me. Pian piano, però, la situazione iniziò a migliorare. Il primo passo fu smettere di piangere. Poi, confrontandosi con mia sorella, capì che doveva iniziare a tornare alla normalità con me. Di nascosto iniziò a informarsi tramite giornali e televisione. Iniziò a dire frasi come “quando troverai una ragazza...”, fino ad arrivare a “sai no, ho guardato un documentario e spiegavano che per l’inseminazione artificiale ci si deve rivolgere a tot servizio...”.  E mio padre? Beh. Venne a prendermi in stazione di ritorno dal mio primo GayPride. Mi chiedeva com’era stato. Io gli raccontavo un po’ di dettagli, i più sobri. Gli dissi che c’erano un sacco di telecamere per i telegiornali. Lui mi disse: “speriamo che non ti abbiano inquadrata, altrimenti la gente penserà che hai tendenze”. “E se fosse?”, gli risposi. Guidò con lo sguardo fisso sulla strada  e non ne parlammo più. Due estati fa, mentre i miei genitori erano in vacanza, mia madre gli disse, in maniera molto tranquilla, perché ormai erano passati tre anni dal mio coming out con lei, che a me piacevano le ragazze. Lui rispose “Lo immaginavo”. E’ un timidone. Finché non se ne parla esplicitamente, per lui va bene che io ami chi voglio.  Riguardo i miei amici, invece, non ho molto da dire. La hanno presa tutti con molta naturalezza. L’unico aneddoto divertente a riguardo è quando lo ho detto a una mia complagna di classe con cui andavo veramente molto d’accordo e lei rise a crepapelle dicendo che “non sono il tipo”. Ho dovuto ripeterglielo per un po’ di giorni prima che mi credesse. Ora, però, mia mamma mi sta facendo Outing con tutta la famiglia, tutti gli amici di famiglia e le cassiere dei supermercati. Direi che la sta prendendo decisamente troppo bene.

Tutto questo papiro perché?  Perché questa non è stata del tutto una storia di genitori che ti abbracciano e ti dicono che sei un figlio fantastico lo stesso, ma neanche la storia di una ragazza che è stata picchiata o cacciata di casa. le persone che avete intorno possono anche non accettare subito la cosa, ma ciò non significa che sarà sempre così. E se non la accettano subito, voi non fate il mio stesso errore. Non pensate di essere sbagliati, di aver preso una “decisione” sbagliata. Sappiamo tutti che non è una cosa che si sceglie. Una volta dicevo “se potessi scegliere, non sarei lesbica. Sarebbe tutto molto più semplice!”. Ora, invece, sono felice di ciò che sono. Il mio orientamento sessuale è solo un dettaglio. Un dettaglio che, però, mi ha fatto conoscere e amare persone fantastiche.  Non lasciare che il giudizio di eventuali amici che non ti accettano ti faccia sentire come se valessi meno, se ciò che provi valesse meno.  Vivete il vostro amore nella maniera più naturale del mondo, non abbiate paura di ciò che pensa la gente: non ne vale la pena.  Spero che, prima o poi, tutti possano vivere il proprio orientamento sessuale in maniera felice e disinvolta come faccio io e, anzi, anche di più. Tenete duro. Io e tutto il Biancospino siamo al vostro fianco.

Giulia.

PS Se avete consigli su come placare l’eccessivo entusiasmo di mia madre, fatemelo sapere in un commento.

#ComingOutDay #ComingOutDay2017

[mamadennard]

The Battle..

 If you have Anxiety, then you understand what I mean by “The Battle,” And if you don’t then this read is for you to know what this is like. I constantly hear people throwing out “I’m having a panic attack” or “This is giving me Anxiety” when they’re perfectly fine. People use it as a quote or a joke. Anxiety is a constant feeling of being over whelmed and fear. It leaves you shaking, that at that time seems never ending. You’re left confused and your heart starts pounding out of your chest. When you’re having a panic attack that pounding feeling intensifies and your heart rate slows down so much you lose your breath. You then start getting all these negative thoughts and think to yourself that this is the end. You’re dying. So you start freaking out even more and it messes with your blood pressure and makes you go pale. It screws with your stomach and your muscles as you get nauseated or throw up and you can’t move your arms or legs so you go limp. Then fear kicks in. You start thinking of all the stuff you’re doing and could’ve been doing. Because at that moment, your life is flashing before your eyes. You start to get that “Black out” or “Faint” feeling as you sit there. Because fear is the real killer. Then out of nowhere, you start getting your senses back. You realize what just happened, and you start to feel better. But there’s that lingering Anxiety attacks occurring non stop for days after your panic attack. If you’re lucky, that’ll be all you have. But for me, I go into another one. See, these things are not jokes, and I refuse to stand by and watch/listen to people throw them out there like it is. Just like Depression. Now that one I hear even more, “This song makes me depressed” or “This topic makes me depressed.” Those are a couple I’ve heard. Depression can somewhat be triggered by something going on around you, yes. But most of the time, you wake up in the morning and want to not get out of bed. You cover yourself up with blankets and cry yourself back to sleep. You want to do nothing but escape your thoughts. Those thoughts can very from just not wanting to deal with people around you to not wanting to deal with yourself. You let yourself go for however many days you’re in your depression state. For some people, that can turn into weeks, even months. Now those are the ones you need to look out for. Because once your depression becomes a everyday take over, then you lose hope in ever feeling better. You start thinking of an easy way out. So keep an eye on your friends/family who have mental health issues, because this is something you don't take lightly. Get them help, even when they deny it. I know I am forever thankful to the people who helped me. I started learning the signs and eventually volunteered to get help because I witnessed my life without all these pains. I’m married with two beautiful children. I suffered from postpartum depression and Anxiety after both my children were born. They both attacked me at once. It woke me up with night sweats and I was suffocating. I can’t tell you how many times I curled up next to my husband and held onto him and cried because I couldn’t handle it anymore. After two weeks of this battle back and forth everyday, I got help. Now I have control over all my actions again. That was two months ago. It does take time of course. I still have my moments, which is why I’m making this read. Even medication takes about two months to work fully. If not longer. But with the right support, you can overcome everything. My husband is very understanding when it comes to this, since he has Anxiety himself. He talks me through my panic attacks now that I have more control over them. He notices when I’m starting to lose and walks me through steps to feel better, even when I snap at him that it isn’t helping, he reinsures me that he notices a difference in my body language and helps bring me back to my senses. Having a good support system really helps with everything. So if you know someone going through a hard time, just remind them of their worth. Bring them up and never, and I repeat, NEVER give up on them. Because the moment you do, they might give up too.. 

[artpop-lgbtq-support-blog]

Hi, you can call me Enigma! I run this safe space in a small corner of the internet, I hope you enjoy

[glittercatmomma]

Not Disclosing

When I was first diagnosed, I found out because of a friend of a friend of a friend who figured out me and this person slept with the same guy.. which wouldn’t be a big deal.. if this girl didn’t have chlamydia, HPV, HSV, and ~potentially~ undiagnosed syphilis.

This person believes that her sexual health is no one else’s business but her own and it absolutely is, ESPECIALLY if you are having sex with someone.. WITHOUT PROTECTION.

Does disclosing suck? Absolutely. Does anyone actually want to have this talk? HELL NO! But telling your future partners means that you are giving them the choice that damn near none of us positives got to have! You are letting them consent to the risk instead of having no idea what they’re getting into!

Knowing that this person is continuing to have sex without disclosing is so frustrating because I have no right to say anything to the people they take home, but it’s gut wrenching. It’s gut wrenching because they are living a life that they don’t have and are constantly lying and not worried about what happens to others. It’s gut wrenching because this person took the life I wanted away from me, but continued to live their life like normal. While I have “the talk” with different people constantly and they never have to worry about it.

I guess the point of this post is just be sure to disclose, because you can absolutely live a normal life with HSV, but if you can save someone from living this life by disclosing and taking the proper protections, wouldn’t you?

[africandiasporaphd]

#Repost @yasminhernandezart (@get_repost) ・・・ I remember when our web sites, pre-social media were #autonomousspaces where we controlled our thoughts, expressions without fear of censorship, or having our accounts blocked or shut down. I remember when folks who supported my art did so because they appreciated the images and narratives and testimonials explaining the history and inspiration behind each portrait- reflections on freedom fighters, ancestors, suppressed histories and more. Back before social media trained us to package our thoughts into 200 chatacters or less (or whatever #) otherwise they wouldn't be read. Back when people developed a following for their commitment to their work, their experience and honesty and not by algorithms. Try this quarantine activity. Visit a website. If not mine, find the website of someone whose work you admire and engage with their content directly. Let's give love to autonomous spaces. @yasminhernandezart dot com Or link in bio #supportwebsites #supportonlineartists #supportblogs #supportyourpeoplescontent #resistonlinemonopolies #ourpeopleourresources #genxrant #andwhat https://instagr.am/p/B_uUcT0gDnL/ Follow #ADPhD on IG: @afrxdiasporaphd

[chamsocsuckhoe]

U NANG THAN TRAI PHAI 14MM - 15MM CÓ NGUY HIEM KHONG?

U nang thận,cũng được gọi là u nang thận đơn giản, là túi nhỏ (sacciform extroflexions) nhồi chất lỏng được hình thành trong thận.

U nang thận có thể được liên kết với các rối loạn nghiêm trọng có thể thay đổi chức năng thận. Nhưng phổ biến hơn, u nang thận được gọi là u nang thận đơn giản hoặc u nang không khối u mà hiếm khi có thể gây ra các biến chứng.

Nó không phải là rõ ràng những gì gây ra u nang thận. U nang thận đơn giản thường xảy ra trên bề mặt của thận, nhưng cũng có thể xảy ra như nhiều u nang của một hoặc cả hai thận.

U nang thận đơn giản thường được phát hiện trong một thử nghiệm hình ảnh được thực hiện cho một điều kiện khác. U nang thận không gây ra dấu hiệu hoặc triệu chứng thường không yêu cầu bất kỳ điều trị.

U nang thận đơn giản là một tình huống rất khác nhau từ các bệnh đa nang "nghiêm trọng hơn nhiều" của nguồn gốc di truyền.

Trong hầu hết các trường hợp, u nang đơn giản không gây ra các triệu chứng và không gây tổn hại cho thận. Trong một số trường hợp, Tuy nhiên, u nang có thể phóng to, nén các cơ quan xung quanh và gây đau ở hông. Đôi khi họ có thể bị nhiễm hoặc chảy máu. Trong trường hợp hiếm hoi, họ có thể thay đổi chức năng thận. Thường, các cá nhân có u nang thận đơn giản có thể bị huyết áp cao, Tuy nhiên hiệu quả gây ra mối quan hệ giữa hai điều kiện chưa được hiểu rõ.

Nó là tốt để làm cho một cuộc hẹn với bác sĩ gia đình của bạn, nếu bạn có dấu hiệu hoặc triệu chứng lo lắng.

Nó không phải là rõ ràng những gì gây ra u nang thận. Mặc dù nguyên nhân của họ chưa được hoàn toàn đặc trưng, u nang thận đơn giản không phải là di truyền.

Tỷ lệ u nang thận tăng theo tuổi. Khoảng 30% các cá nhân trên độ tuổi 70 có ít nhất một u nang thận đơn giản.

U nang thận đôi khi có thể gây ra

các biến chứng, bao gồm: – nhiễm trùng. U nang thận có thể bị nhiễm bệnh, gây sốt và đau đớn.

Họ có thể burst. Một u nang thận nổ gây ra đau dữ dội ở phía sau hoặc bên.

U nang thận được chẩn đoán do tai nạn trong một thử nghiệm hình ảnh thực hiện để kiểm tra hoặc vì các lý do khác.

thủ tục được sử dụng để chẩn đoán u nang thận đơn giản bao gồm: chụp ảnh kỳ thi. Các kỳ thi như siêu âm, chụp cắt lớp vi tính (CT) và hình ảnh cộng hưởng từ (MRI) thường được sử dụng để điều tra u nang thận đơn giản. Khám hình ảnh có thể giúp bác sĩ của bạn xác định liệu một khối lượng là một u nang hoặc một khối u.

Kiểm tra chức năng thận. Một mẫu máu có thể tiết lộ liệu u nang thận có ảnh hưởng đến chức năng thận hay không.

Thường thì điều trị có thể không cần thiết.

Nếu u nang thận không gây ra các triệu chứng hoặc dấu hiệu và không can thiệp vào chức năng thận, họ không yêu cầu bất kỳ điều trị. Thay vào đó, bác sĩ có thể khuyên bạn nên định kỳ trải qua một thử nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như siêu âm, để xem nếu u nang không thay đổi hoặc được mở rộng. Đôi khi một u nang thận đơn giản đi xa ngày của riêng mình.

Nếu u nang thận đơn giản gây ra dấu hiệu và triệu chứng, bác sĩ có thể khuyên bạn nên được điều trị.

Tùy chọn có thể

 bao gồm: một loại phương pháp điều trị có thể là khát vọng của u nang ecohướng. Trong thủ tục này các chuyên gia tiết niệu Hiển thị u nang thông qua một siêu âm và xuyên qua nó với một sợi kim mỏng ren trên da. U nang được làm trống và đầy với một giải pháp có cồn sclerotizes mô. Nếu u nang lớn, bạn có thể cần điều trị phẫu thuật.

Trong hầu hết các trường hợp, nó được thực hiện thông qua truy cập nội soi. Bác sĩ phẫu thuật tiết niệu thực hành các vết rạch nhỏ trên mặt của bệnh nhân và thông qua chúng thực hiện phẫu thuật: giải phóng u nang từ các cơ quan xung quanh, đổ nó và loại bỏ tường của nó. Loại truy cập này đảm bảo rằng bệnh nhân hồi phục nhanh hơn và có ít đau sau phẫu thuật.

Tìm hiểu chi tiết:

http://icalshare.com/calendars/14969

http://www.progettokublai.net/forums/users/tandacina/

http://www.northsinai.gov.eg/citizens/cases/Lists/List/DispForm.aspx?ID=1142

http://support.supermap.com.cn/supportblog/ActivityFeed/MyProfile/tabid/61/UserId/1146/Default.aspx

https://en.wikitolearn.org/User:Hudloici

https://eternagame.org/web/player/268502/

http://uk.visitjordan.com/ActivityFeed/MyProfile/tabid/133/UserId/5710/Default.aspx

http://1009.testartwell.ru/forum/user/52813/

https://puremtgo.com/users/opeenall

http://theseasonedcook.com/UserProfile/tabid/42/userId/1189737/Default.aspx

https://git.sickrage.ca/Ruio/sickrage/-/issues/1

https://poptype.co/richarid/nang-than-trai-la-gi-lam-cach-nao-de-chua-hieu-qua

https://forum.dramexchange.com/viewtopic.php?f=5&t=69878

https://powershell.org/forums/users/kerialo60/

https://ecastats.uneca.org/acsweb/cr/UserProfile/tabid/866/userId/821330/language/fr-FR/Default.aspx

http://vjf.dk/UserProfile/tabid/63/userId/60465/language/da-DK/Default.aspx

https://pravitelstvorb.ru/forum/user/24382/

https://www.thebranfordgroup.com/dnn3/UserProfile/tabid/214/UserId/46773/Default.aspx

http://websitemarketingdesign.com/UserProfile/tabid/61/UserID/98676/Default.aspx

https://teampages.com/teams/1933544-Herbalmedicines-football-team-website/announcements/2177573-Nang-Than-Trai-Phai-14mm-20mm-22mm-Co-Nguy-Hiem-Khong

https://telegra.ph/Nang-Than-Trai-Phai-14mm-20mm-22mm-Co-Nguy-Hiem-Khong-04-16

http://wiznotes.com/UserProfile/tabid/84/userId/458804/Default.aspx

https://gitlab.coko.foundation/richardoux/test/issues/1

https://glibblog.com/blogs/5824/24958/cay-thuoc-thao-duoc-dieu-tri-benh-u-nang-than-hieu-qua

http://egotranslating.com/ego-club/forum/user/18047/

https://www.vec.go.th/UserProfile/tabid/57/userId/47766/language/th-TH/Default.aspx

http://www.coastalhealthinstitute.com/UserProfile/tabid/2413/userId/105263/Default.aspx

https://www.viki.com/users/yduocxanh_orianadiem_24/about

http://www.codiscosaudio.com/UserProfile/tabid/43/userId/2520479/Default.aspx

http://community.swnews4u.com/blogs/detail/54027/

https://www.charitychoice.co.uk/fundraiser/rhicireo

http://www.bustque.net/UserProfile/tabid/3465/userId/457214/Default.aspx

https://gitlab.eurecom.fr/richardoux/test/issues/1

https://www.iiabsc.com/Resources/Lists/2015%20Planning%20Survey/DispForm.aspx?ID=627

http://www.sfdj.com/UserProfile/tabid/61/userId/1424494/Default.aspx

https://gitlab.redox-os.org/snippets/613

https://www.gapyear.com/members/osmoaks/

http://www.elmers.ca/UserProfile/tabid/43/userId/267129/Default.aspx

https://www.imdb.com/user/ur116882728/

http://ejournal.uin-malang.ac.id/index.php/ekonomi/user/viewPublicProfile/147598

https://framagit.org/richardoux/test/-/issues/1

https://www.seedandspark.com/user/richardoux

https://www.oaklandperio.com/User-Profile/userId/49130

https://gitlab.iscpif.fr/richardoux/test/issues/1

https://forwhiskeylovers.com/users/richardoux

[xocdia123com]

Mẹo chơi xóc đĩa tại nhà cái mới nhất

http://support.supermap.com.cn/supportblog/ActivityFeed/tabid/60/userId/5093/Default.aspx

[glittercatmomma]

Disclosing... Again.

I have now disclosed to three people, and although I have not gotten any negative responses, disclosing never gets less nerve wracking.

I have recently met a boy and it’s going well, which means I have to disclose soon... very soon.

We have been on three dates and they have gone very well, but anything could happen.

He might be accepting without any questions asked, he might be thrown off guard and ask a million questions, he might just know nothing about herpes, or it might be an instant deal breaker.

I have no idea when I’m disclosing and I don’t know how long I should push it off, or how soon is too soon. My self confidence is much higher than it used to be when I was first diagnosed so I’m mentally prepared with whatever his response to me disclosing is, but I’m still petrified.

For people that are disclosing soon, yes it is scary, but it does get easier. One day someone will be fully accepting and not give a shit about our status and we will never have to disclose again.

I can’t wait for that day.

[chamsocsuckhoe]

Huyet Ap Khong On Dinh La Gi. Cay Thuoc Ha Huyet Ap, Dieu Hoa Huyet Ap

Một người bị khủng hoảng tăng huyết áp cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Một người thường sẽ cần nhiều hơn một lần đọc để xác nhận chẩn đoán, vì các yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến kết quả.

Huyết áp có thể dao động:

Theo thời gian trong ngày

Khi một người cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng

Sau khi ăn

Tuy nhiên, bác sĩ sẽ có hành động ngay lập tức nếu đọc cho thấy huyết áp rất cao hoặc nếu có dấu hiệu tổn thương nội tạng hoặc các biến chứng khác.

Các bài kiểm tra bổ sung

Các xét nghiệm khác có thể giúp xác nhận chẩn đoán.

Xét nghiệm nước tiểu và máu: Chúng có thể kiểm tra các vấn đề tiềm ẩn, chẳng hạn như nhiễm trùng nước tiểu hoặc tổn thương thận.

Kiểm tra căng thẳng khi tập thể dục: Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe sẽ đo huyết áp của một người trước, trong và sau khi sử dụng xe đạp đứng yên hoặc máy chạy bộ. Các kết quả có thể cung cấp manh mối quan trọng về sức khỏe của tim.

Điện tâm đồ (ECG): ECG kiểm tra hoạt động điện trong tim. Đối với một người bị tăng huyết áp và mức cholesterol cao, bác sĩ có thể đặt ECG làm cơ sở để so sánh kết quả trong tương lai.

Những thay đổi trong kết quả trong tương lai có thể cho thấy bệnh động mạch vành đang phát triển hoặc thành tim đang dày lên.

Giám sát Holter: Trong 24 giờ, cá nhân mang theo một thiết bị cầm tay ECG kết nối với ngực của họ thông qua các điện cực. Thiết bị này có thể cung cấp một cái nhìn tổng quan về huyết áp trong suốt cả ngày và cho thấy nó thay đổi như thế nào khi mức độ hoạt động thay đổi.

Siêu âm tim: Sóng siêu âm cho thấy tim đang chuyển động. Bác sĩ sẽ có thể phát hiện các vấn đề, chẳng hạn như dày thành tim, van tim bị khiếm khuyết, cục máu đông và chất lỏng quá mức xung quanh tim.

Nguy hiểm và tác dụng phụ của tăng huyết áp

Huyết áp khỏe mạnh là điều cần thiết để duy trì các chức năng cơ thể.

Huyết áp cao có thể có tác động nghiêm trọng đến:

Hệ thống tim mạch: Huyết áp cao có thể khiến các động mạch cứng lại, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn.

Tim: Sự tắc nghẽn có thể làm giảm lưu lượng máu đến tim, làm tăng nguy cơ đau thắt ngực, suy tim hoặc đau tim.

Não: Một tắc nghẽn trong động mạch có thể làm giảm hoặc ngăn chặn lưu lượng máu đến não, dẫn đến đột quỵ.

 Thận: Huyết áp cao có thể dẫn đến tổn thương thận và bệnh thận mãn tính.

Tất cả những ảnh hưởng này có thể đe dọa tính mạng.

Bạn có thể uống thuốc thông mũi?

Thuốc thông mũi là một phương thuốc không kê đơn hữu ích khi mọi người bị nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, nhưng một số thuốc thông mũi có thể làm tăng huyết áp.

Thành phần có thể có tác dụng này bao gồm: Oxymetazoline, Phenylephrine, Pseudoephedrine

Một người nên giải thích với dược sĩ của họ rằng họ bị huyết áp cao và yêu cầu họ đề xuất một lựa chọn phù hợp.

Là huyết áp cao di truyền?

Các yếu tố nguy cơ chính của huyết áp cao có thể là môi trường, nhưng các yếu tố di truyền có thể đóng một vai trò. Tăng huyết áp có thể chạy trong các gia đình, và những người từ các nhóm dân tộc và chủng tộc nhất định dường như có nguy cơ cao hơn.

Theo CDC, tuy nhiên, những người trong một gia đình thường có chung lối sống tương tự, chẳng hạn như lựa chọn chế độ ăn uống.

Nếu một người có các yếu tố di truyền làm tăng khả năng mắc bệnh cao huyết áp và họ cũng đưa ra lựa chọn lối sống làm tăng nguy cơ này, họ có thể có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp cao hơn.

 Bao nhiêu natri mỗi ngày?

AHA khuyến nghị mọi người nên hạn chế lượng muối của họ ở mức không quá 2.300 miligam (mg) mỗi ngày và tốt nhất là giảm xuống còn 1.500 mg. Trung bình, những người ở Hoa Kỳ hiện đang tiêu thụ hơn 3.400 mg natri mỗi ngày.

Đối với hầu hết mọi người, ví dụ, hàm lượng natri tự nhiên trong rau quả là đủ cho nhu cầu cơ thể của họ. Tránh máy lắc muối và ăn ít thực phẩm chế biến và làm sẵn là những cách tốt để cắt giảm lượng muối.

Biến chứng

Nếu không điều trị hoặc thực hiện các biện pháp để kiểm soát huyết áp, áp lực quá mức lên thành động mạch có thể dẫn đến tổn thương mạch máu, đây là một dạng bệnh tim mạch. Nó cũng có thể làm hỏng một số cơ quan quan trọng.

Các biến chứng có thể xảy ra của huyết áp cao bao gồm:

Cú đánh

Đau tim và suy tim

Các cục máu đông

Phình động mạch

Bệnh thận

Mạch máu dày, hẹp hoặc rách trong mắt

Hội chứng chuyển hóa

Chức năng não và các vấn đề bộ nhớ

Tìm kiếm điều trị sớm và quản lý huyết áp có thể giúp ngăn ngừa nhiều biến chứng sức khỏe.

Những thay đổi trong kết quả trong tương lai có thể cho thấy bệnh động mạch vành đang phát triển hoặc thành tim đang dày lên.

https://mru.org/users/159393

http://revistas.uned.es/index.php/REEC/user/viewPublicProfile/1012977

http://bigdft.org/Wiki/index.php?title=User:Minion01

https://www.americanmedtech.org/User-Profile/UserId/646483

https://www.bobkesslerceu.com/UserProfile/tabid/61/userId/407843/Default.aspx

http://new.sea-isle-city.nj.us/user-profile.aspx?userid=574749

http://www.ijpcm.org/index.php/IJPCM/user/viewPublicProfile/198707

https://git.laquadrature.net/snippets/5372

https://hipatiapress.com/hpjournals/index.php/csc/user/viewPublicProfile/310508

https://journals.eco-vector.com/ov/user/viewPublicProfile/40711

https://vi.gravatar.com/scorpius01

https://usersite.datalab.eu/UserProfile/tabid/209/userId/42368/language/de-AT/Default.aspx

http://manukavet.com.au/UserProfile/tabid/4144/UserId/415913/Default.aspx

http://www.coastalhealthinstitute.com/UserProfile/tabid/2413/userId/106553/Default.aspx

https://www.e-publicacoes.uerj.br/index.php/redpenal/user/viewPublicProfile/81533

https://my.olympus-consumer.com/members/richardoux

https://www.lamchame.com/forum/threads/thuoc-dieu-tri-tang-huyet-ap-tam-thu-don-doc-toi-da-cao.2505089/

http://chemistry.dnu.dp.ua/comment/view/38011/0/60849

https://www.socialmedicine.info/index.php/socialmedicine/comment/view/737/0/160075

https://gitlab.nic.cz/mojeID/joomla/-/issues/12

http://www.ijpcm.org/index.php/IJPCM/user/viewPublicProfile/198884

https://valdaypark.ru/forums/users/mynaenhy/

https://os.mbed.com/users/denaenhy/notebook/huy%E1%BA%BFt-%C3%A1p-t%C3%A2m-tr%C6%B0%C6%A1ng-cao-c%C3%B3-nguy-hi%E1%BB%83m-kh%C3%B4ng-thu%E1%BB%91c-%C4%91/#

https://www.esurveyspro.com/Survey.aspx?id=6f5c8015-ca9b-4b66-8273-8ee9d6cad122

https://www.hipatiapress.com/hpjournals/index.php/csc/user/viewPublicProfile/310944

https://bigpicture.net/users/rhic-thoie

http://jurnal.unswagati.ac.id/index.php/Perspective/user/viewPublicProfile/249956

https://gitlab.com/minion01/ydx-demo/-/issues/1

https://www.mojomarketplace.com/user/Bunypin-FrBEGIGTgN

http://support.supermap.com.cn/supportblog/ActivityFeed/MyProfile/tabid/61/UserId/1419/Default.aspx

https://www.openstreetmap.org/user/Binypin/

https://www.themehorse.com/support-forum/users/yduocxanh-richardson01/

https://digg.com/@son-richard24804

http://jitps.ui.ac.id/index.php/Tourism/user/viewPublicProfile/255110

https://online.unisc.br/seer/index.php/cadpesquisa/user/viewPublicProfile/293852

https://hwbot.org/user/minion01/

https://www.railsim-fr.com/forum/index.php?/profile/23551-minion01/&tab=field_core_pfield_12

http://new.sea-isle-city.nj.us/user-profile.aspx?userid=578701

http://journal.umpo.ac.id/index.php/istawa/user/viewPublicProfile/174563

https://www.smogon.com/forums/members/anglynhhe.522664/about

https://www.thecrag.com/discussion/3683231124/climber-in-vn

http://csrid.potensi-utama.ac.id/index.php/CSRID/user/viewPublicProfile/37431

https://lab.nexedi.com/snippets/1099

[artpop-lgbtq-support-blog]

These people need to be heard