#serunomismo

[magneticovitalblog]

“El Dilema de la Autenticidad: ¿Aceptación Social o Ser Uno Mismo?”

En un mundo donde las redes sociales y la presión de grupo influyen enormemente en nuestras decisiones y autoimagen, la búsqueda de la aceptación se ha convertido en una preocupación central para muchos. Sin embargo, esta búsqueda a menudo viene con un precio alto, uno que puede afectar profundamente nuestra esencia y autenticidad.

La aceptación social es una necesidad humana básica, arraigada en nuestra evolución como seres sociales. Nos ayuda a formar parte de una comunidad y a sentirnos seguros dentro de un grupo. Pero, ¿qué sucede cuando el deseo de ser aceptados nos lleva a comprometer quiénes somos realmente?

El costo de la autenticidad no es menor. Puede significar la pérdida de la individualidad, la supresión de la expresión personal y, en algunos casos, la alienación de nuestros verdaderos deseos y necesidades. Este fenómeno no es exclusivo de ninguna cultura o sociedad; es un dilema humano universal que se manifiesta en diferentes formas a lo largo de nuestras vidas.

La aceptación obtenida a través de la alteración de nuestro verdadero yo es, en el mejor de los casos, una victoria pírrica. Puede proporcionar un alivio temporal o una sensación de pertenencia, pero a menudo deja un vacío que solo puede ser llenado por la autenticidad y la autoaceptación. La verdadera aceptación viene de aquellos que valoran y aman nuestra esencia sin adornos, no de aquellos que nos exigen cambiar para encajar en un molde preconcebido.

La sociedad moderna nos presenta un desafío: encontrar el equilibrio entre la adaptación social y la preservación de nuestra identidad única. Es un acto de malabarismo que requiere autoconocimiento, coraje y la voluntad de defender lo que somos, incluso frente a la adversidad o la incomprensión.

En última instancia, la autenticidad es el camino hacia una vida plena y significativa. Es el fundamento sobre el cual se construyen relaciones genuinas y duraderas, y es la fuente de una autoestima saludable. Al abrazar nuestra individualidad y rechazar la conformidad forzada, no solo nos liberamos, sino que también damos permiso a otros para hacer lo mismo.

La próxima vez que te encuentres buscando la aprobación de los demás, pregúntate: ¿Vale la pena el precio? ¿Estoy dispuesto a sacrificar mi autenticidad por una aceptación efímera? La respuesta a estas preguntas puede ser el primer paso hacia una vida exenta de disfraces, más auténtica y satisfactoria.

Autor: @magneticovitalblog

[bandasonoradealgo]

Luego de un tiempo de sentir que no podía sostener el peso de mi cuerpo, ni la carga de mi mente, ni el dolor en el corazón, ni el grito ahogado de mi propia necesidad de liberarme.

Decidí escucharme, una canción vino a rescatarme. Corrí lejos de lo que debería ser, para verme en el espejo limpio de mi mente.

Un recordatorio de lo que merezco, merezco expresar todo lo que soy y no cargar mochilas ajenas.

Todos lo merecemos.

Yo me imaginaba interminablemente en un mundo donde quien soy no le molestara a nadie.

Pero más que nada deseaba un mundo donde pudiera ser yo misma con alguien.

[ignacionovo]

Ser únicos nos hace especiales, singulares, insustituibles. Poseemos talentos y habilidades irrepetibles. No imitemos, sino que valoremos nuestra esencia. Brillemos con nuestra propia luz y dejemos una huella incomparable en el mundo.

#SerUnoMismo #Unicidad #Talento #Habilidades #Autenticidad #Brillar #HuellaIncomparable

[jesuspenillasr]

La autenticidad es clave en la vida. 🗝️ Sé tú mismo, sin imitar a otros. 🙌 #Autenticidad #SerUnoMismo #EresTú

[thecubanartobserver]

Exposición “Serunomismo”, Adrián Socorro

Exposición “Serunomismo”, Adrián Socorro

Exposición Serunomismo Adrián Socorro Suárez 05.01.2022 Galería Pedro Esquerret (Matanzas) Siempre habrá quienes al ver esta muestra comenten por lo bajo que hacer una exposición personal de autorretratos es tamaña personalización de la banalidad repitiendo hasta el cansancio más de cuarenta imágenes en distintos escenarios o escenas, pero al final el mismo resultado: la auto-contemplación…

[conperspectiva]

No hay camino errado

El éxito en la vida está muy conceptuado. Pero la cuestión es que varía, para algunos, el éxito es fundar una familia, aunque pasen pena por llegar a fin de mes. Para otros, es formarse en una carrera y comprar su propia casa, aunque solo disfruten del amor a ratos. No hay problema en eso, sin embargo, se siente mal cuando intentas cumplir un papel que no se ajusta al rol de tu personalidad.

¿ Y es que, no te pasa que hagas lo que hagas, mejor o peor, parece que nunca atinas ? Es decir, a lo mejor estás satisfecho con tu trabajo, pero no te sientes bien, porque nunca es suficiente para los demás. Cuando lo es, te das cuenta de que en realidad no te importa, porque no lo has hecho por tí, si no para apartar la presión.

Te dicen lo que tienes que hacer como si supieran lo mejor para tí, alguien que ni sabe lo mejor para él, como si todos fueramos iguales... Y aunque hay cosas que simplemente hay que hacer dentro de lo que se puede, (acabar los estudios mínimos, conseguir dinero para vivir en la sociedad civilizada... )

Hay que ver que, más allá de eso, el éxito propio se alcanzará cuando sepas y comprendes que, digan lo que digan, has de vivir de acuerdo a lo que tú sientas. Para eso has de escucharte, no dudar de tí, creer en imposibles, conocerte. Es importante, y nada fácil, puede que te lleve toda la vida, y por eso, es un gran éxito.

[mejoresfrasesyescenasdelcineytv]

Escena del anime Tonari no kaibutsu-kun (My little monster)  💕 💕 💕

[eliezerglima]

El mito de "ser uno mismo" y "único"

Suele pasar que la mayoría de las veces el dilema al cual nos entregamos es definir y aceptar qué somos, cuando una persona que amamos nos deja por otra, o cuando todos los demás prefieren hablar con la gente popular y a nosotros nos dejan aislados, nos preguntamos ¿Por qué? ¿Qué está mal en nosotros?

La respuesta de los coaches motivacionales es el típico eslogan de "debes ser tu mismo", no hay nada malo en ti, "debe importarte lo que digan los demás", siempre "debes ser mismo"; incluyen, a esa retahíla de mantras, otra frase "eres único", porque el universo conspiró a tu favor para que existieras, para que uno de entre miles de espermatozoides fecunde el óvulo de los cuales naciste, una cuestión casi mágica. Ese discurso tiene algo de verdad, pero esconde una realidad que pocas veces deseamos aceptar.

A pesar de vivir entre miles de millones de humanos, sumergidos en esa realidad subjetiva que implica nuestro yo, tenemos una semejanza de genoma del 99,9% con el resto de humanos, ese 0,1% que nos diferencia está relacionado con el fenotipo (las características externas), es decir que ese pequeño porcentaje nos otorgó nuestra altura, el color de cabello y ojos, el color de piel, es decir todas esas facciones externas por las cuales nos reconocen en la calle; otra cuestión importante es que tenemos gran similitud de genoma con otras especies, por lo tanto tampoco pertenecemos a una especie única. No somos únicos.

Cuando los filósofos de la antigüedad (esos viejos influencers) utilizaban un eslogan motivacional más completo, le decían a la gente "conócete a ti mismo", lo cuál implicaba definirse a uno mismo, reflexionar cada día acerca de qué valores, qué modelo de vida se debe seguir para moldear nuestra existencia, qué principios debemos utilizar para actuar, que cosas consideramos injustas, que es la verdad para nosotros... Solamente así uno puede ser lo que es, ser uno mismo. Entonces para ser tu mismo, antes, debes conocerte.

Considerando lo anterior, podemos completar esas premisas motivacionales:

1. Eres único, porque hay características físicas, también moldeadas por el ambiente y la cultura de la sociedad en la que vivimos, que poseemos, ese color de ojos y pelo, esa altura que tenemos, esa nariz y esos dientes, esas piernas o brazos que no podemos modificar demasiado con el ejercicio, esas caderas o tamaño de espalda, que odiamos... Todo lo demás es similar al resto de siete mil millones y medio de humanos del planeta, incluso habrá 7 u 8 personas, entre toda esa descomunal cantidad de humanos, con los cuales tendremos similitudes físicas pero aún así no serán iguales físicamente a nosotros, entonces debes amar ese cuerpo, esa es la realidad que tienes, puedes cambiarlo con cirugías por un tiempo, pero al final seguirá siendo lo que tienes.

2. Ser uno mismo implica conocerse, definir qué valores y principios escogeras para moldear tu existencia, que causas querrás defender, porque las consideras justas y dignas para entregar tu existencia, cómo responderas ante la adversidad, qué negociaras cuando ames a alguien y qué nunca estará en discusión... Todo eso implica pasar tiempo reflexionando, pensando, evaluando, leyendo, conociendo y definiendo qué se puede hacer, cómo se puede actuar en el mundo, así tendremos objetivos y además sabremos hasta dónde deseamos llegar.

Cuando escuché por primera vez esas ideas motivacionales, porque a un enfermo de cáncer le dicen de todo para que piense positivo, supuse que había algo más allá de solamente los esloganes motivacionales, por eso me pase horas leyendo filosofía, entonces para eso me sirvió la filosofía, para definir cómo voy a realizarme, en medio de este mundo, cómo aceptaré la muerte y que haré para impactar y ayudar a los demás a aceptar su propia realidad. Para eso sirve la filosofía, para aferrarse la vida.

[alfonsoriosr]

Empezar el día 😎😃 . . #instacool #yo #manties #ropainteriorhombre #underwear #instagood #serunomismo #cuerpo #body #photography #guysexy #instapic #underwearman #nopainnogain #enboxer #sexyman #instaboy #yomero #underpants #health #like #guys #foto #menshealth #model #instalook #hombre #bulgeman #selfie #guy

[solbelure]

Alguien que elige sonreír antes que enfadarse, es una persona realmente fuerte. #photooftheday #positivity #instagood #instagirls #instadance #amorpropio #serunomismo #serfeliz #serfelizsempre #positivo #dancer #dancerlife #danzaestrabajo (en Quilmes, Buenos Aires) https://www.instagram.com/p/CQPax-vFTgE/?utm_medium=tumblr

[w-w-travel-spacial]

La filosofía de la vida debería de ser: VIVIR jodidamente LIBRE Y FELIZ

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[magneticovitalblog]

“Liberándote de las Cadenas de las Apariencias: El Camino hacia la Autenticidad”

¿Te has encontrado alguna vez atrapado/a en la trampa de vivir para cumplir con las expectativas de los demás? ¿Has sacrificado tu autenticidad para encajar en un molde que no te corresponde? ¿Has dejado de lado tus pasiones por temor al juicio ajeno?

Si te identificas con esto, entonces estás viviendo bajo el yugo de las apariencias, una esclavitud que te aleja de tu verdadero yo.

Vivir para las apariencias es un acto de renuncia a tu identidad, a tus valores y a tus sueños. Es un camino que te lleva a actuar según lo que crees que los demás esperan de ti, en lugar de ser fiel a tu esencia.

¿Por qué caemos en esta trampa? La respuesta es simple: el miedo. Miedo al rechazo, al juicio, a la soledad. Miedo a no ser suficientes, a no ser queridos, a no ser aceptados. Miedo a enfrentarnos a nosotros mismos y a nuestra verdad.

Sin embargo, vivir para las apariencias tiene un alto costo. Nos aleja de nuestra felicidad, de nuestra paz interior, de nuestro propósito de vida. Nos genera ansiedad, estrés, frustración y un vacío existencial. Nos impide crecer, aprender y evolucionar. Nos roba la libertad.

Entonces, ¿cómo podemos liberarnos de estas cadenas invisibles? Aquí te comparto algunos consejos:

Reconoce tu valor: Eres una persona única e irrepetible, con talentos, virtudes y potencialidades que nadie más tiene. No necesitas la aprobación de los demás para sentirte bien contigo mismo. Valórate por lo que eres, no por lo que tienes o aparentas.

Exprésate con autenticidad: Sé fiel a tu voz interior, a tu forma de pensar, sentir y actuar. No te autocensures ni te reprimas por miedo al qué dirán. Di lo que piensas, siente lo que sientes, haz lo que quieres hacer. Sé tú mismo en todo momento y lugar.

Busca tu pasión: Descubre lo que te hace vibrar, lo que te llena de energía, lo que le da sentido a tu vida. Dedica tiempo y espacio a desarrollar tu pasión, a cultivar tu creatividad, a disfrutar de tu vocación. No dejes que nadie te diga qué hacer o cómo hacerlo.

Rodéate de personas afines: Busca el contacto con personas que te acepten, te apoyen y te inspiren. Personas que compartan tus valores, tus intereses, tus sueños. Personas que te quieran por lo que eres, no por lo que aparentas. Personas que te hagan sentir libre.

Acepta la diversidad: Respeta y valora las diferencias entre las personas. No juzgues ni critiques a los demás por su forma de ser o de vivir. No pretendas cambiarlos ni imponerles tu visión. Reconoce que cada uno tiene su propia verdad y su propio camino.

Sé coherente: Alinea tus pensamientos, palabras y acciones con tu esencia. No digas una cosa y hagas otra. No prometas lo que no puedes cumplir. No actúes en contra de tus principios. Sé honesto contigo mismo y con los demás.

Vive el presente: No te preocupes por el pasado ni por el futuro. No te compares con los demás ni con lo que podrías haber sido o hecho. No te obsesiones con el éxito o el fracaso. Vive el aquí y el ahora, con plenitud y gratitud.

Vivir para las apariencias te convierte en esclavo de los demás. Vivir desde tu esencia te libera.

¿Qué eliges tú?

Autor: @magneticovitalblog

[evelynlovinglife]

2020

En un intento de salir de allí, de romper con todo, de gritar y que me escuchen, desesperada... No puedo más.

Me detengo. Muevo los dedos para no sentir más ese calambre que produce el apretar los puños tan fuerte. Levanto el rostro e intento dejar de llorar. Respiro. Respiro una vez más.

Pienso. 

Soy yo misma. Quien me encarcela soy yo misma. Me doy cuenta y entiendo que no se puede luchar en dos bandos a la vez. Debo elegir. “Elige ser quien eres”- pronuncian mis labios- “Elige demostrar lo que vales: tu dureza, tu poder. No puedes ser lo que ellos quieran hacer de ti. ¡Sé lo que quieras ser!”

-Evelyn-

[inhumana]

Lleva tiempo llegar a ser joven

Picasso

[darmacolors]

[zulemaruano]

Fan #1 de mí.

Últimamente me he encontrado más bonita.

Mi cámara automáticamente abre de manera frontal porque el algoritmo recurrente es ese.

Me veo cada día más guapa, más feliz, más sonriente.

Pero alto, esto no se trata de perfección; aún lucho a diario contra todo aquello que me retrasa, que uso como excusa para auto sabotearme, me debo a mi misma muchas cosas.

Por aquella vez que lloré por alguien que no lo merecía, cuando me salté mis clases favoritas por flojera, cuando decidí comer algo rápido en lugar de prepárame algo sano.

A eso me refiero; todos los días me construyo y hay días en que ese trabajo es más difícil que otros, hay momentos dónde me siento mal y un poco incapaz. Pero vuelvo, me vuelco sobre aquello que hasta la fecha he construido y que por cierto no es poco, me tomó yo misma de la mano, fuerte y con determinación y me digo que hoy no, hoy no es día para rendirse, para perder el tiempo ni para permitir que la miseria entre a la puerta de mi casa.

Me sacudo, aún me cueste trabajo hacerlo.

Me levantó del piso, adolorida, arrepentida, pero me levanto.

Porque no creo que haya alguien aquí que no luche a diario con sus vicios y aún si no fuera así, yo debo hacerlo: soy mi proyecto más importante.

El estar bien con uno mismo es el primer trabajo que nos debemos como personas, cómo humanidad.

La salud mental y emocional es el primer paso hacia la felicidad y el éxito, de ahí deriva todo TODO lo demás.

Así que si, soy mi fan #1 y lo seguiré siendo, porque lo valgo.

Porque todos deberíamos ser fieles admiradores de nosotros mismos; estar felices con quiénes somos, sin olvidar ni descansar por convertirnos en aquella persona que queremos ser; la mejor versión, creo que así le dicen. 😉