#rhodiolaRosea

[mecfs-ukraina]

🇺🇦 Родіола рожева – адаптоген з потенціалом для ME/CFS

Що таке родіола рожева?

Родіола рожева, також відома як «золотий корінь», – це рослина з адаптогенними властивостями, яка може підвищувати стійкість до стресу та рівень енергії. Вона росте в холодних регіонах і використовується в традиційній медицині.

Джерело: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gestresst-muede-erschoepft-entspannter-mit-rhodiola-oder-rosenwurz-17771

Можливі переваги:

✔ Підтримує виробництво енергії та когнітивні функції

✔ Може зменшувати запалення та регулювати рівень стресових гормонів

✔ Потенційна підтримка осі HPA та мітохондрій

Ризики:

✖ Індивідуальна переносимість може відрізнятися

✖ Може взаємодіяти з деякими ліками

✖ Відмінності в якості препаратів

Джерело: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/95145

Родіола рожева та ME/CFS:

Оскільки ME/CFS пов’язаний із порушеннями енергетичного обміну та дисрегуляцією осі HPA, родіола може мати підтримуючий ефект. Її нейропротекторні властивості також можуть допомогти зменшити когнітивні порушення.

Джерело: https://me-pedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

⚠ Не використовуйте без консультації з лікарем!

Зображення ШІ на основі тексту ©️®️CWG

©️®️CWG, 2025.

Досліджен�� інформація та власна обробка з перевіркою орфографії ШІ – з авторськими та ліцензійними правами, дозволено для розповсюдження.

#RhodiolaRosea #MEcfs #ХронічнаВтома #Адаптогени #Мітохондрії #HPAAxis #Нейропротекція #oculiauris #cwg64d #oculiauris #cwghighsensitive

[mecfs-romania]

🇷🇴 Rhodiola Rosea – Adaptogen cu potențial pentru ME/CFS

Ce este Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea, cunoscută și sub numele de rădăcină aurie, este o plantă cu proprietăți adaptogene care poate spori rezistența la stres și nivelul de energie. Crește în regiuni reci și este utilizată în medicina tradițională.

Izvor: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gestresst-muede-erschoepft-entspannter-mit-rhodiola-oder-rosenwurz-17771

Posibile beneficii:

✔ Susține producția de energie și funcțiile cognitive

✔ Poate reduce inflamațiile și regla hormonii stresului

✔ Sprijin potențial pentru axa HPA și mitocondrii

Riscuri:

✖ Toleranța individuală variază

✖ Poate interacționa cu anumite medicamente

✖ Diferențe de calitate între preparate

Izvor: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/95145

Rhodiola Rosea & ME/CFS:

Deoarece ME/CFS este asociat cu tulburări energetice și dereglarea axei HPA, Rhodiola ar putea avea un efect de susținere. Proprietățile sale neuroprotectoare ar putea, de asemenea, atenua disfuncțiile cognitive.

Izvor: https://me-pedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

⚠ Nu utilizați fără consult medical!

Imagine KI după text de ©️®️CWG

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Informații cercetate și prelucrare proprie cu verificare ortografică KI – cu drepturi de autor și licență, liber pentru distribuire.

#RhodiolaRosea #MEcfs #ObosealăCronică #Adaptogeni #Mitocondrii #HPAAxis #Neuroprotecție #oculiauris #cwg64d #oculiauris #cwghighsensitive

[mecfs-hrvatska]

🇭🇷 Rhodiola Rosea – Adaptogen s potencijalom za ME/CFS

Što je Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea, poznata i kao zlatni korijen, biljka je s adaptogenim svojstvima koja mogu povećati otpornost na stres i energiju. Raste u hladnim regijama i koristi se u tradicionalnoj medicini.

Izvor: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gestresst-muede-erschoepft-entspannter-mit-rhodiola-oder-rosenwurz-17771

Moguće prednosti:

✔ Podržava proizvodnju energije i kognitivne funkcije

✔ Može smanjiti upale i regulirati stresne hormone

✔ Potencijalna podrška HPA osi i mitohondrijima

Rizici:

✖ Individualna tolerancija varira

✖ Može stupiti u interakciju s lijekovima

✖ Razlike u kvaliteti pripravaka

Izvor: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/95145

Rhodiola Rosea i ME/CFS:

Budući da je ME/CFS povezan s poremećajem energije i disregulacijom HPA osi, Rhodiola bi mogla imati podržavajući učinak. Njena neuroprotektivna svojstva mogu također ublažiti kognitivne disfunkcije.

Izvor: https://me-pedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

⚠ Ne koristiti bez savjetovanja s liječnikom!

KI slika prema tekstu od ©️®️CWG

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Istražene informacije i vlastita obrada uz KI provjeru pravopisa – s autorskim i licencnim pravima, slobodno za dijeljenje.

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Adaptogene Ernährung: Stress abbauen durch die richtige Nahrung

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Rhodiola rosea promueve un estado mental tranquilo https://bit.ly/45wsIxn

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Rhodiola Rosea – Adaptogen mit Potenzial bei ME/CFS

Rhodiola Rosea – Adaptogen mit Potenzial bei ME/CFS

Was ist Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea, auch Rosenwurz genannt, ist eine Pflanze mit adaptogenen Eigenschaften, die Stressresistenz und Energie steigern kann. Sie wächst in kalten Regionen und wird in der traditionellen Medizin genutzt.

Quelle: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gestresst-muede-erschoepft-entspannter-mit-rhodiola-oder-rosenwurz-17771

Mögliche Vorteile:

✔ Unterstützt Energieproduktion und kognitive Leistungsfähigkeit

✔ Kann Entzündungen hemmen und Stresshormone regulieren

✔ Mögliche Unterstützung der HPA-Achse und Mitochondrien

Risiken:

✖ Individuelle Verträglichkeit unterschiedlich

✖ Kann mit Medikamenten interagieren

✖ Qualitätsunterschiede zwischen Präparaten

Quelle: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/95145

Rhodiola Rosea & ME/CFS:

Da ME/CFS mit Energiestörungen und Dysregulation der Stresshormonachse verbunden ist, könnte Rhodiola unterstützend wirken. Neuroprotektive Eigenschaften könnten zudem kognitive Dysfunktionen mildern.

Quelle: https://me-pedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

⚠ Kein Selbstversuch ohne ärztliche Beratung!

KI Bild nach Text von ©️®️CWG

©️®️CWG, 2025.

Recherchierte Infos & eigene Umsetzung mit KI-Rechtschreibprüfung – mit Copy- & Lizenzrechten, gern zum Teilen.

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🇸🇮 Rhodiola Rosea – Adaptogen s potencialom pri ME/CFS

Kaj je Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea, znana tudi kot rožna korenina, je rastlina z adaptogenimi lastnostmi, ki lahko povečajo odpornost na stres in energijo. Raste v hladnih regijah in se uporablja v tradicionalni medicini.

Vir: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/gestresst-muede-erschoepft-entspannter-mit-rhodiola-oder-rosenwurz-17771

Možne prednosti:

✔ Podpira proizvodnjo energije in kognitivne funkcije

✔ Lahko zmanjša vnetja in uravnava stresne hormone

✔ Možna podpora HPA-osi in mitohondrijem

Tveganja:

✖ Posamezna toleranca je različna

✖ Lahko pride do interakcij z zdravili

✖ Razlike v kakovosti pripravkov

Vir: https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/95145

Rhodiola Rosea in ME/CFS:

Ker je ME/CFS povezan z motnjami energije in disregulacijo osi HPA, bi lahko Rhodiola imela podporni učinek. Njene nevroprotektivne lastnosti lahko tudi ublažijo kognitivne disfunkcije.

Vir: https://me-pedia.org/wiki/Rhodiola_rosea

⚠ Ne uporabljajte brez posveta z zdravnikom!

KI slika po besedilu ©️®️CWG

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Raziskane informacije in lastna obdelava s preverjanjem pravopisa KI – z avtorskimi in licenčnimi pravicami, dovoljeno za deljenje.

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Himalayan golden root, also known as Rhodiola Rosea, has been used for centuries in traditional medicine for its incredible health benefits. Recent studies have shown that this ancient herb can help stabilize blood sugar levels, making it a potential game-changer for diabetes management. Imagine harnessing the power of nature to support your health and well-being. 🌿 Gluco Cleanse Tea is your natural ally in supporting healthy blood sugar levels, incorporating this forgotten remedy to help you take control of your health. Ready to transform your health? Click the link for more details! Get your free e-book guide: Unlock the Power of Ancient Himalayan Secrets!

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Rhodiola Supplement

Rhodiola Rosea is in a classification of herbs known as adaptogens, known to help boost energy, improve intimacy, boost mental clarity, and promote improved lung function, circulation, and blood flow. Adaptogens like Rhodiola are also great for combating stress, hormone balance, and improving mental and physical performance. VH Nutrition uses a potency that allows for peak effectiveness without needing to take a large amount.

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edical intuitive healer Catherine Carrigan interviews naturopath, astrologer and shamanic healer Anita Chakraburtty about the top 10 herbs for mens health. To watch the interview on Youtube please visit: https://www.youtube.com/watch?v=eLuf9D6nopw&t=68s Questions addressed in this interview include: Andropause is the male equivalent of the female menopause. That drop in testosterone leads to many issues in men such as baldness, low libido, low energy. Are there any herbs that have been shown to help with some of these symptoms? What are the benefits of nettle root? What are the benefits of saw palmetto? Is there any clinical evidence that herbs may help with sperm motility/quantity of sperm to help men trying to conceive? What are the benefits of tribbulus terrestris? Is it true that men’s thyroid function may be impacted by andropause, similar to menopausal women? Are there any herbs that can help with thyroid function? What are the benefits of bladderwrack? What are the benefits of colesus forskolii? Low libido in men may not be just connected to low testosterone. It could relate to mood/depression etc. Are there any herbs to help with men’s neurotransmitters to improve libido? What are the benefits of saffron? Men are at risk of Alzheimer’s disease similar to women. Is there any clinical evidence of a herb that has been shown to boost cognition? What are the benefits of ginko biloba? What are the benefits of bacopa monnieri? Men are affected by stress as much as women. Are there any herbs that may help your body respond better to stress? What are the benefits of licorice? What are the benefits of Rhodiola rosea? What are the benefits of hawthorne for heart health? #herbsformenshealth #nettleroot #sawpalmetto #tribbulusterrestris #bladderwrack #colesusforskolii #hawthorne #Rhodiolarosea #licorice #saffron #maca #bacopamonnieri #ginkobiloba https://www.instagram.com/p/CdHG23fOd2j/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Rhodiola rosea promueve un estado mental tranquilo

La Rhodiola rosea es una hierba potente que se cultiva comúnmente en la región salvaje del Ártico. También conocida como raíz ártica y raíz dorada, la rodiola se usa en la medicina tradicional para tratar la ansiedad, la fatiga y la debilidad, y mejorar la resistencia, el rendimiento laboral y la tolerancia a las grandes altitudes. 

Hoy en día, se usa comúnmente para aumentar los niveles de energía, mejorar el rendimiento deportivo y tratar la depresión, la ansiedad y otros síntomas.

La Rhodiola se considera un "adaptógeno", lo que significa que ayuda a su cuerpo a adaptarse al estrés. Lea los estudios a continuación para obtener más información sobre el efecto adaptógeno de la rodiola.

Los estudios demuestran que la rhodiola rosea mejora la salud mental

En un estudio de 2017 publicado en la revista  Neuropsychiatric Diseases and Treatment, investigadores austriacos y alemanes encontraron que la rhodiola promueve un estado mental tranquilo y ayuda a reducir los síntomas del agotamiento, un "fenómeno ocupacional" causado por el estrés crónico en el lugar de trabajo. Investigadores austriacos y alemanes reclutaron a 118 pacientes con agotamiento y les pidieron que tomaran 400 miligramos (mg) de rhodiola rosea al día durante un período de tres meses. Los investigadores evaluaron los síntomas de los participantes mediante varias pruebas de detección de agotamiento, así como pruebas de lenguaje y calidad del sueño. La evaluación se realizó antes de comenzar la suplementación y en las semanas uno, cuatro, ocho y 12. El equipo descubrió que los participantes durmieron mejor y experimentaron mejoras rápidas en todas las medidas de fatiga y agotamiento, incluidos los niveles generales de estrés, fatiga, irritabilidad, ansiedad y depresión. También mostraron mejoras en la cognición de alto nivel y la toma de decisiones e informaron una mayor frecuencia de actividad sexual y una mayor satisfacción general con su vida sexual. Estas mejoras ocurrieron durante la primera semana y continuaron aumentando durante la duración del estudio, según los investigadores.

En un estudio de 2012 publicado en la revista Phytotherapy Research, investigadores británicos reclutaron a más de 100 personas que presentaban síntomas de estrés y les pidieron que tomaran 200 mg de extracto de rodiola dos veces al día durante cuatro semanas. Utilizando varios cuestionarios de estrés y fatiga, los investigadores encontraron "mejoras clínicamente relevantes" con respecto a los síntomas del estrés, la discapacidad y el deterioro funcional. Todos los participantes informaron haber experimentado un alivio del estrés y la fatiga y el 83 por ciento de ellos informaron que sus síntomas "mejoraron mucho" o "mejoraron mucho". Estas mejoras se observaron desde el día tres de tratamiento y continuaron después de las semanas uno y cuatro. La Rhodiola rosea tiene varios mecanismos de acción que pueden explicar estos hallazgos. Por un lado, ayuda a equilibrar las cantidades de cortisol, la hormona del estrés, y aumenta los niveles de una proteína resistente al estrés llamada Hsp70. También estimula la actividad de la serotonina y la dopamina y estimula la síntesis de trifosfato de adenosina, la principal fuente de energía para la mayoría de los procesos celulares. Además, los compuestos de la rodiola como la rosavina y la salidrosida pueden ayudar a combatir el estrés oxidativo y la inflamación. Precauciones para tomar suplementos de rhodiola rosea

La Rhodiola rosea es generalmente segura y bien tolerada. De hecho, la dosis sugerida de rhodiola rosea es menos del dos por ciento de la cantidad que se ha demostrado que es peligrosa en estudios con animales. En casos raros, la hierba puede causar dolor de cabeza, dolor de estómago, somnolencia, mareos y dificultad para dormir. Rhodiola está disponible en tabletas, cápsulas y té. Revise las etiquetas de estos suplementos para asegurarse de que contengan tres por ciento de rosavina y uno por ciento de salidrosida. Estas son las proporciones naturales de estos compuestos en la hierba. La dosis óptima de rhodiola rosea para mejorar los síntomas de estrés, fatiga o depresión es de 400 a 600 mg en una sola dosis al día. Si buscas sus efectos para mejorar el rendimiento, toma de 200 a 300 mg de la hierba una o dos horas antes del ejercicio. Agregue pimienta negra al té de rodiola para estimular la absorción. #RHODIOLA_ROSEA #rhodiola #plantasmedicinales #plantasmedicinais #remediosnaturales Read the full article

[garudaerboristeria]

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[testeuse13]

💕Stress resist💕 Avant d'aller chez mon médecin pour renouveler le traitement allergique pour moi et mon fils, je suis passé à la pharmacie chercher de quoi me détendre car je ressens une oppression et autres symptômes et donc la pharmacienne m'a donné Stress resist, mais mon médecin me fait faire une prise de sang et rendez-vous chez le cardiologue lundi 😢, cela me rassura quand même. Connaissez vous Stress resist ? #angoisse #stress #prisedesang #cardiologue #opression #stressresist #thevert #rhodiolarosea #magnesium #vitamineB6 #vitamineB9 #vitamineB12 https://www.instagram.com/p/B_PSyTJhfN4/?igshid=filmd3rtquve