#receita médica

[somosprojetoamigos]

Farmácia no RS distribui gratuitamente medicamentos para doenças crônicas

A rede Farmácias São João anunciou, nesta quarta-feira (8), a distribuição gratuita de medicamentos para doenças crônicas em cidades do Rio Grande do Sul atingidas pelas chuvas. O que aconteceu Não é necessário apresentar documentação ou receita médica, informou o grupo. Ao todo, são 43 cidades contempladas pelo programa “São João Popular”. Entre elas, está a capital, Porto Alegre. A lista…

[lifetechweb]

Quer perder peso? Experimente estas 7 receitas de milheto no café da manhã

O milheto é bom para pessoas que estão tentando perder peso. Experimente estas receitas de café da manhã com milheto, que são baixas em calorias e ricas em fibras. O café da manhã é a refeição mais essencial do dia, e comer um café da manhã nutritivo pode dar o tom para o resto do dia. Comer um bom café da manhã também pode ajudar você a perder peso, aumentar seu metabolismo e melhorar sua saúde…

[maizixie]

honestamente cremes para condições de pele tipo eczema, acne, psoríase e tudo mais deviam ser comparticipados pelo SNS porque o dinheiro que se gasta é honestamente insano

[shesnotlie]

𝗼𝘇𝗲𝗺𝗽𝗶𝗰 + 𝘀𝗶𝗯𝘂𝘁𝗿𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 ✮⋆˙

𝘾𝙊𝙈𝙊 𝙀 𝙊𝙉𝘿𝙀 𝘾𝙊𝙉𝙎𝙀𝙂𝙐𝙄𝙍

ꜱᴇ ᴠᴏᴄê ɴãᴏ ᴄᴏᴍᴘᴀᴄᴛᴜᴀ ᴄᴏᴍ ᴇꜱꜱᴇ ᴛɪᴘᴏ ᴅᴇ ᴄᴏɴᴛᴇúᴅᴏ ᴀᴘᴇɴᴀꜱ ʙʟᴏǫᴜᴇɪᴇ!

𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝘃𝗼𝘂 𝗳𝗼𝗰𝗮𝗿 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲 𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿 esses remédios. para saber sobre os efeitos e restrições recomendo pesquisar pelo ed, google ou se pedirem eu mesma posso trazer aqui minhas experiências com o 𝗲𝗳𝗲𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗮𝗺𝗯𝗼𝘀.

𝗧𝗢𝗗𝗔𝗦 𝗔𝗦 𝗗𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗤𝗨𝗘 𝗘𝗦𝗧𝗢𝗨 𝗗𝗔𝗡𝗗𝗢 𝗙𝗨𝗡𝗖𝗜𝗢𝗡𝗔𝗥𝗔𝗠 𝗣𝗥𝗔 𝗠𝗜𝗠

vamos começar falando da 𝐒𝐈𝐁𝐔𝐓𝐑𝐀𝐌𝐈𝐍𝐀:

“sibutramina é um medicamento usado para tratar a obesidade em adultos, que atua inibindo a recaptação de serotonina e noradrenalina no cérebro. Isso aumenta a sensação de saciedade, reduzindo a fome e a ingestão de alimentos.” -google

𝗖𝗢𝗠𝗢 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥 𝗦𝗘𝗠 𝗥𝗘𝗖𝗘𝗜𝗧𝗔

para comprar a sibutramina, precisa de prescrição médica. no edtwt você consegue achar pessoas que vendem receitas falsas por preços acessíveis, mas eu não recomendo porque em farmácias populares essas receitas falsas não funcionam. custa em média 85$ até 120$.

𝗧𝗥𝗨𝗤𝗨𝗘 ⋆｡° ✮

1. vá em farmácias de bairro, aquelas que não tem nomes populares e literalmente só tem no seu bairro, farmácias que são pouco frequentadas.

2. converse com o atendente, convença ele do porque você precisa desse remédio, invente uma história (da pra falar que algum parente doente precisa e receita venceu), enfim usem a criatividade.

agora sobre o 𝐎𝐙𝐄𝐌𝐏𝐈𝐂:

“ozempic é um medicamento aprovado para tratar diabetes tipo 2, mas não para emagrecer. No entanto, como efeito colateral, o remédio pode levar à perda de peso. Porém, é importante destacar que o uso do Ozempic para emagrecer sem recomendação médica pode ser perigoso e causar efeitos colaterais indesejáveis.” -google

bom, para ter o ozempic você precisa ter apenas uma coisa: dinheiro. porém, não quero parecer elitista, sei que no ed tem meninas de todas as classes e eu por exemplo, não sou rica e nem passo perto de ser, mas trabalho e juntando um dinheirinho consegui 300$ para comprar duas canetas de ozempic pela metade.

𝗧𝗥𝗨𝗤𝗨𝗘 ⋆｡° ✮

1. converse com pessoas obesas, essas pessoas normalmente tem diabetes e precisam tomar o ozempic para regular o açúcar do sangue, passam no médico e acabam comprando ozempic para tratar a saúde.

porém, o ozempic tem efeitos colaterais e um deles é enjoo e vomito, pessoas obesas normalmente não aguentam passar por isso, então acabam parando o tratamento.

2. é nesse momento que você deve entrar em ação, pergunte para essa pessoa se ela te vende as canetas que não usa mais e assim ela te vende por um preço muito menor.

✦ usando por 1 mês você consegue perder 5kg ou mais (se vocês quiserem posso dar algumas dicas e contar minha experiência)

para finalizar gostaria de dizer que esse foi o passo a passo que fiz para conseguir esses dois remedinhos. pode ser que não funcione para todas mas se ajudar pelo menos uma edlinda já vale ᯓᡣ𐭩

[aaurora-ballerina]

Olha o que chegou! ✨

Criei coragem e comprei, sem receita médica, de uma Ana indicada por outra Ana aqui do edtumblr. Confesso que tava com receio de golpe, mas chegou!

Tô muito ansiosa pra começar, porém, sábado tenho uma apresentação muiiiito muiito importante do ballet e essa semana vai ser tensa e com muitos ensaios. Como todas sabem, é um medicamento que pode causar muitos efeitos colaterais (arritmia, fadiga, náuseas, etc), eu tenho medo e não posso de jeito nenhum correr o risco de deixar um medicamento afetar meu rendimento e minha apresentação pq nada pra mim é mais importante do que a minha dança!

Domingo já vou começar a tomar e em breve volto com a minha opinião sobre!

Aceito dicas, conselhos, relatos de experiências…

🫶🏻

[star-elysiam]

ლ Eles cuidam da reader no pós operatório ლ

◍ pairing: lsdln cast x fem!reader

◍ sum: como seria o cast cuidando da reader em um pós operatório, ajudando no hospital e em casa

◍ w: nenhuma

Kuku: É certo que ele não sairia do seu lado um minuto sequer. A poltrona ou o sofá do seu quarto de hospital viraria a nova moradia dele.

Ele te ajudaria a se alimentar e caso não se adaptasse a comida do hospital, conversaria com as enfermeiras e os médicos para autorizarem que ele levasse comida caseira, prepararia marmitas levando em consideração os seus gostos e as restrições do pós-operatório.

Após receber alta, ele continuaria cuidando de você em casa, preparando refeições saudáveis, ajudando com a medicação, realizando tarefas domésticas e oferecendo apoio emocional durante todo o processo de recuperação.

Sabendo que você pode ficar mais sensível e com um apetite fraco pós-cirurgia, ele vai preparar sopas caseiras, pois quer garantir que receba todos os nutrientes necessários para se recuperar rapidinho. Ele pesquisa receitas que tenham ingredientes que ajude na recuperação e cicatrização.

Enzo: Ele cuidaria da organização dos seus pertences e documentações no hospital, garantindo que tudo o que você precise esteja ao alcance e de fácil acesso.

Ele traria sua coleção de filmes favoritos no notebook dele, para assistir juntos no hospital. Até poderia usar do charme dele pra conseguir convencer as enfermeiras a deixar ele montar uma pequena área de cinema improvisada no quarto, com travesseiros extras e cobertores macios, para ficar bem confortável.

Em casa, vai querer te ajudar a exercitar além do físico. Vai incentivar a fazer meditação todos os dias pela manhã, para acalmar a mente. Também te incentivaria a praticar yoga.

Ele vai te dar um diário e vai incentivar a registrar seus pensamentos e sentimentos durante a recuperação, como uma forma de se sentir segura para expressar suas emoções, assim como ele já fez tantas vezes. Ele também escreveria bilhetinhos com mensagens de apoio e deixando escondidos dentro do caderno, para que você encontrasse aos poucos e em momentos inesperados.

Pardella: Ele estaria presente durante o máximo de tempo possível no hospital, garantindo que você se sinta apoiada e confortável durante sua internação.

Ele te ajudaria com tarefas simples, como higiene pessoal, troca de roupas e a se locomover dentro do quarto do hospital, garantindo que se sinta confortável.

Em casa, ele assume a responsabilidade pelas tarefas domésticas, como limpeza, lavanderia e compras de supermercado, permitindo que você se concentre totalmente em sua recuperação.

Aposto que ele criaria uma rotina de exercícios de reabilitação, com base nas recomendações médicas e nas suas necessidades específicas, pra te ajudar a se recuperar.

Pipe: Ele estaria sempre disponível para conversar, oferecer apoio emocional e ouvir suas preocupações, te ajudando a lidar com o estresse e a ansiedade depois da cirurgia e o receio da recuperação.

Ele aprenderia a trocar os curativos e a cuidar dos medicamentos, para que possa continuar cuidando de você direitinho depois que voltarem para casa.

Ele estabelece uma rotina diária de cuidados, incluindo horários para medicação, sessões de fisioterapia e momentos de relaxamento, garantindo que você receba o cuidado e a atenção necessários para uma recuperação completa.

Simón: Ele passa a noite ao lado dela no hospital, segurando sua mão e confortando-a durante os momentos de desconforto pós-cirúrgico. Ele cochila na poltrona desconfortável, mas não reclama, apenas querendo estar ao seu lado.

Durante as visitas, ele traz quebra-cabeças, jogos de tabuleiro e livros de colorir para ajudá-la a passar o tempo e manter a mente ocupada. Ele seleciona jogos que sejam desafiadores, mas não muito exigentes, para que vocês possam se divertir juntos sem causar estresse adicional.

Vai ficar atento para que você receba sempre seus familiares e amigos em casa, para garantir que você se sinta bem, amada e apoiada, que lembre que tem uma rede de apoio.

[only0kcal]

Me indiquem medicamentos para emagrecer sem receita médica!!!! Por favor!!!

[sindiconfissoes]

Toda vez q vejo notícia dos EUA sobre "aborto agora vai ser proibido em tal estado" fico meio sem ter muito o q dizer pq por um lado acho isso muito fudido mesmo, realmente é uma perda grande pra direitos humanos.

Mas por outro lado. Eu literalmente nasci, cresci e nunca saí dessa terra chamada Brasil, onde o aborto é ilegal.

Ai, pra piorar TUDO, eu descubro que lá nos estragos unidos tem que ter prescrição médica pra tomar anticoncepcional. todo. santo. mês. E que é por isso q tanta gente lá prefere usar implante intrauterino, já q é um treco q é pra durar beeeem mais tempo.

Meio q sla, é um misto de "nossa pelo menos eles tem aborto ainda em alguns estados" com um "mas poxa. Não dá nem pra comprar um anticoncepcionalzinho na farmácia de boa".

E na real, RETIRAREM um direito é um conceito terrível, mas pra minha realidade brasileira que nunca teve o direito de aborto, acho q tô ok podendo comprar anticoncepcional no meio da noite, numa farmácia aleatória, pagando menos de 15 reais e sem precisar marcar médico pra me dar receita.

Só meio que fico um "puts. É, bem fudido isso aí" sempre que amigo gringo meu fala sobre, pq eu genuinamente me sinto entre a cruz e a espada.

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[slimprincessworld]

Remédios pra emagrecer e compulsão alimentar que funcionam, mas tem que continuar tomando pq se voltar a comer sem tomar o remédio engorda novamente. Obs: estudo Med e minha médica já me deu esses remédios

1= Ozempic - emagrece até 2kg por semana se fizer dieta e exercício 3x na semana com aplicação de 0,25mg uma vez na semana, não precisa de receita.

2= Égide - é pra compulsão alimentar, precisa de receita

3= sibutramina- para compulsão alimentar também precisa de receita

4- Ritalina- para TDAH mas diminui o apetite , precisa de receita

5- vevanse- pra TDAH precisa d e receita e é bem caro é fácil de viciar mas minha endócrino disse que é muito bom pra parar a compulsão alimentar

Obs: já tomei todos esses e consegui as receitas com endócrino e psiquiatra, eu digo pra elas que tenho dificuldade pra estudar, estou distraída e que tenho compulsão alimentar, e que a compulsão alimentar me deixa muito triste, e elas me dão as receitas dos remédios.

[songviol]

O amor comeu meu nome, minha identidade, meu

retrato. O amor comeu minha certidão de idade,

minha genealogia, meu endereço. O amor comeu

meus cartões de visita. O amor veio e comeu todos

os papéis onde eu escrevera meu nome.

O amor comeu minhas roupas, meus lenços, minhas

camisas. O amor comeu metros e metros de

gravatas. O amor comeu a medida de meus ternos, o

número de meus sapatos, o tamanho de meus

chapéus. O amor comeu minha altura, meu peso, a

cor de meus olhos e de meus cabelos.

O amor comeu meus remédios, minhas receitas

médicas, minhas dietas. Comeu minhas aspirinas,

minhas ondas-curtas, meus raios-X. Comeu meus

testes mentais, meus exames de urina.

Cred: @victoriamatosao

[1dpreferencesbr]

Imagine com Zayn Malik

A chance to Change.

n/a: Eu amei fazer esse pedido, ele demorou alguns dias para ficar pronto e eu espero de todo coração que vocês gostem!

AVISO: Esse imagine contém menção á uso do drogas ilícitas e pode causar gatilhos em algumas pessoas. Se esse é um assunto sensível para você, por favor, não leia. Tenho certeza de que tem muitos outros imagines por aqui que irão lhe agradar!

Masterlist

Contagem de palavras: 3,096

Fechei os olhos com força, sentindo as lágrimas grossas escorrerem quentes pelas minha bochechas, seguindo o mesmo caminho marcado por aquelas que eu já havia derramado ao longo dos dias. O som ritmado tocava alto, retumbando pelo ambiente, preenchendo toda a sala muito clara do consultório. 

— O bebê está perfeitamente saudável, S/N. — A médica disse me dando um sorriso confortador, enquanto me estendia algumas toalhas de papel para limpar o gel em minha barriga ainda não crescida. — Você está entrando na oitava semana. Vou lhe dar um encaminhamento para um obstetra, ele vai avaliar mais minuciosamente e passar os cuidados necessários nesse início de gestação. 

Apertei a alça da bolsa entre os dedos, tentando ainda digerir a notícia de que seria mãe. Me dirigi para a recepção do hospital com a receita de algumas vitaminas, torcendo para sair daquele lugar o mais rápido possível. A enfermeira que me atendeu avisou que voltaria em um minuto. Peguei meu celular, cogitando ligar para o meu ex. Zayn precisava saber que teria um filho, ele tinha esse direito. 

Mas antes que eu tomasse qualquer decisão, um corpo se chocou de leve contra o meu. A voz feminina com o sotaque carregado falava em desespero com a recepcionista. 

— Trisha. — Chamei baixinho. Minha ex sogra se virou, o rosto coberto por lágrimas, sem me dar chance para dizer qualquer coisa, ela me apertou em seus braços. — Está tudo bem, o que aconteceu? — Falei apertando de volta. 

— S/N/C? — Ainda abraçando a mulher, estendi um braço para pegar o pacote de papel da mão da enfermeira, agradecendo em seguida. 

— Você está doente, querida? — Perguntou observando o pacote.

— Não, são apenas algumas vitaminas. — A tranquilizei. Durante os anos de relacionamento com seu filho, Trisha me tratava da mesma forma que as filhas, sempre disposta a me dar conselhos e carinho quando precisava. — Mas e você, o que está fazendo aqui? 

— Estávamos preocupados, Zayn não entrava em contato fazia alguns dias. Safaa e o marido foram até o apartamento e o encontraram desacordado. — Ela disse em um lamento, fazendo meu coração doer dentro do peito. 

Depois de conseguir a informação de qual o quarto do filho, Trisha me arrastou pela mão até lá. Eu não queria entrar, a lembrança do término recente ainda estava muito nítida, dolorida demais. 

Entrei no apartamento sentindo um cheiro forte de maconha e cigarro. Estava tudo silencioso, e eu imaginei que Zayn havia aproveitado minha viagem de trabalho para fumar até não aguentar mais. Tirei meus tênis e coloquei no pequeno armário no Hall de entrada, e me dirigi para a sala de estar. Zayn estava jogado no sofá, sem camisa e com os olhos fechados, ressoando de leve. O cômodo estava uma zona. Haviam embalagens de comida para todo o canto, bitucas de cigarro, o tapete claro tinha uma mancha amarelada bem no meio. Meu coração vacilou quando vi as diversas carreiras de pó branco na mesinha de centro, formadas ao lado de um cartão de crédito.

— Zayn! — Gritei, fazendo com que ele acordasse em um salto. 

— Não precisa gritar, porra. — Resmungou. 

— Que merda é essa? — O moreno ignorou a minha pergunta, voltando a se recostar no sofá de couro preto. — Eu estou falando com você! 

— Não fode, S/N. — Retrucou sem paciência. Era sempre assim quando ele usava aquilo. Zayn deixava de ser o cara carinhoso por quem eu me apaixonara cinco anos atrás. Se tornava um homem rude, que era cruel com as palavras e as ações. Olhei para os lados, encontrando uma garrafa de vodca pela metade, sem pestanejar, despejei o líquido na mesa, destruindo a droga. — Você tá louca, caralho? — Ele gritou, levantando rápido e segurando o meu braço. 

— Você disse que tinha parado! — Acusei. 

— Eu parei! Foi coisa de festa, S/N. — Bufou, olhando para o lugar onde antes estava aquilo que destruía o homem que eu amava. 

— Mentiroso. — Zayn abriu um sorriso irônico, aquela era a sua arma sempre que estava drogado. — Você é um idiota. 

— Então vai embora, caralho! — Gritou soltando o meu braço. — Pega toda a sua merda e some! — Se jogou no sofá. 

— É o que você quer? Não vai ter volta, Zayn. É a última vez. — Falei tentando manter minha voz firme, mesmo com as lágrimas teimando em se formarem nos meus olhos. 

— O que você está fazendo aqui ainda? Some! — Ele gritou. 

E eu fui. Levando apenas algumas mudas de roupa em uma mochila velha, sentindo o coração despedaçado dentro do peito. Por muitas vezes tentei ajudar Zayn com o vício, nos últimos meses ele parecia progredir e eu fui para a primeira viagem de trabalho sem ele. Um erro. Um erro que Zayn pagaria sozinho, porque eu cansei.

Alguns dias depois Zayn tentou me ligar, eu o ignorei. Ele enviava centenas de mensagens por dia, que me dilaceravam, pedindo desculpas, dizendo que me amava. 

Mas eu precisava seguir em frente, precisava viver também. A vida que Zayn escolheu não afetava apenas a ele. Eu me sentia exausta em precisar cuidá-lo, estava sempre apreensiva quando precisava sair mesmo que por alguns minutos. Isso não é vida. 

— Trisha, acho melhor eu ir embora. — Falei quando chegamos na frente da porta branca.

— Querida, ele vai gostar de vê-la. — Disse dando um sorriso mais calmo. 

Tentei argumentar, mas a porta foi aberta por dentro. O pai e as irmãs de Zayn estavam presentes, e ele estava ao fundo, deitado na cama hospitalar. 

Nas poucas semanas que passaram desde o nosso fim, era possível perceber que Zayn havia perdido uma quantidade considerável de peso. Sua pele estava pálida, as olheiras fundas abaixo dos olhos e haviam alguns ferimentos em seus braços. Senti meu coração apertar com aquela cena, não parecia nem a sombra do homem devastador que conheci anos atrás. Ao ver a movimentação, Zayn ergueu os olhos castanhos, fixando-os em mim. Um sorriso fraco se formou nos lábios ressecados. 

Me aproximei um pouco, parando ao lado da cama, sentindo um nó enorme se formar em minha garganta e uma vontade de chorar incontrolável. 

— Oi. — A voz de geralmente era melodiosa machucou os meus ouvidos e o meu coração. Ele estava rouco, e pela careta que fez imaginei que sua garganta estivesse seca. Peguei a garrafa de água no móvel atrás de mim, enfiei um canudo e estendi em sua direção. Zayn tomou longos goles, fazendo uma cara de satisfação logo em seguida. — Obrigado. — Sua voz soou um pouquinho melhor. 

— O que aconteceu com você? — Perguntei com sincera preocupação. Mesmo muito decepcionada com as escolhas dele, o amor que sentia por aquele homem era forte demais. Zayn deu um longo suspiro. 

— Vocês podem nos deixar a sós? — Perguntou à família. Enquanto eles saíam, puxei uma cadeira para sentar ao lado da cama, ainda sentindo meu coração apertado dentro do peito. — Foi a minha mãe que te chamou? 

— Não, a encontrei na recepção. Estava tendo uma consulta. — O olhar cansado passou de receoso para preocupado em uma fração de segundo. Zayn tomou uma das minhas mãos entre as suas, deixando a que estava com o acesso do soro por cima.

— Você está doente? 

—  Não. O que aconteceu, Zayn? 

— Eu fiz merda de novo, foi isso que aconteceu. — Apertou minha mão entre seus dedos, a culpa escancarada nos olhos enormes. — Eu vou sumir por um tempo…

— O quê? E a sua família? — Perguntei desesperada. 

— Eles vão ficar melhor sem mim. — Desviou os olhos dos meus. — Todo mundo vai. Não tem mais sentido ficar aqui, eu só vou machucar aqueles que eu amo.

— Zayn, olha pra mim. — Pedi, mas ele não o fez. Me levantei, sentando ao seu lado na cama, soltei a mão das suas e segurei seu rosto, obrigando-o a me olhar. — Eu preciso de você aqui. Não vou conseguir sem você.

— Você vai ficar melhor sem mim, S/N. 

— Nós precisamos de você, Zayn.

— Nós quem? — Ele estava irredutível. Não era daquele jeito que eu queria contar, em um quarto de hospital com ele naquele estado. Mas se Zayn queria sumir no mundo, deveria fazer isso ciente de que uma semente nossa brotou. Segurei a mão que estava com o acesso, encostando-a em minha barriga. As sobrancelhas desenhadas se ergueram, Zayn abriu a boca sugando o ar com força, e o rosto que já estava pálido ficou ainda mais branco. — Desde quando? 

— Oito semanas. Descobri hoje. Por isso estava no hospital. — Admiti. 

Zayn me encarou por alguns segundos, sem dizer nada. A máquina ligada ao seu corpo apitava alto, demonstrando que sua pulsação estava alta. Tentei me levantar, achando que tinha sido uma péssima ideia contar naquele momento, mas ele me puxou de volta, me abraçando com força. O moreno escondeu o rosto entre meu ombro e o pescoço, soltando alguns soluços em seguida.

— Me desculpa, amor. — Sussurrou. — Eu sou um idiota. 

— Você pode melhorar, Zayn. Você precisa melhorar, se não por você, por esse bebê. — Me afastei um pouquinho, secando seu rosto com os dedos. — Você precisa lutar contra isso, não pode desistir. 

— Eu vou tentar. — Ergueu a mão, tocando minha bochecha tão molhada quanto a dele.

— Você tem que conseguir. Quero que você seja o pai que esse bebê merece, mas você precisa estar saudável, Zayn. Eu sei que você pode fazer isso. 

— Sempre quis ser pai. — Ele confessou, abrindo um sorriso sincero. 

— E vai ser o melhor, tenho certeza. — Ele se aproximou um pouquinho, aproximando o rosto do meu, quando seus lábios estavam a ponto de tocar os meus, com dor desviei, fazendo com que se chocassem com a minha bochecha. — A nossa situação não mudou. Pelo menos não enquanto não houver mudança. — O sorriso se desfez, e a tristeza se fez presente. — Eu te amo, isso não muda tão fácil. Mas não posso pensar só em mim. — Pousei a mão sobre a de Zayn, que ainda estava em minha barriga. — Precisamos de certezas agora, Zayn. Não quero magoar você, mas preciso pensar no bem do nosso filho.

— O que seria melhor pra ele que os pais juntos? 

— Os dois pais saudáveis. — Falei com firmeza. — Tudo que eu quero é criar essa criança com você, mas só quando eu ver que realmente mudou.

— Vai me afastar? 

— Não. Mas por enquanto estamos separados. — Zayn soltou um suspiro sofrido, um soluço. Era uma situação horrível, mas a realidade de não sermos só nós dois mais era avassaladora. Peguei meu celular na bolsa, colocando para tocar o áudio do coraçãozinho que eu havia gravado durante a consulta. — Foque nisso aqui para melhorar, Zayn. É o coração do seu filho batendo. Melhore por ele, lute por ele e seja o pai que ele merece. — Implorei. 

💕

Os meses que corriam pareciam não terminar. No dia da alta do hospital Zayn decidiu se internar em uma clínica de reabilitação, e até então as visitas estavam sendo negadas pelos médicos.

Arrumei o vestido na barriga já crescida, seria o primeiro encontro com Zayn depois de quase quatro meses. Nos falávamos por chamadas telefônicas quando permitido e ele recebia notícias sobre a gestação. 

Estava nervosa, sentia a pulsação muito acelerada e transpirava demais. O jardim da clínica era florido e eu já estava há uns bons minutos esperando por ele. 

Não consegui conter o sorriso quando vi Zayn vindo em minha direção pelo gramado. Ele parecia melhor, o cabelo raspado, vestindo um jeans solto e uma camiseta de banda. Assim que me enxergou, correu em minha direção, me tomando em um abraço.

— Meu deus… — Sussurrou. — Você está… — Me afastou um pouco, ainda em seus braços, olhando para a barriga pontuda.

— Enorme. — Finalizei.

— Eu ia deixar linda. — Revirou os olhos.

Zayn me ajudou a sentar no banco novamente, e por alguns minutos ficamos em silêncio enquanto ele acariciava a minha barriga e nós observamos a paisagem calma da clínica. 

— Eu tenho uma surpresa pra você. — Me lembrei. O moreno me olhava com curiosidade enquanto eu pegava o envelope da bolsa, retirando as pequenas fotos que havia revelado do ultrassom para que ele guardasse. Zayn sorriu para a imagem borrada, como se fosse algo precioso, enchendo meu coração de um calor gostoso.

— E esse aí? — Perguntou apontando para o envelope lacrado em minha mão.

— É o resultado do exame de sexagem fetal. 

— E o que é? 

— Eu não sei. Esperei para abrir com você. — Lágrimas se formaram no canto dos olhos castanhos, molhando os cílios compridos. Estendi o papel para Zayn, que abriu com animação, encarando o resultado por algum tempo. — E então? — Perguntei nervosa, com medo de o exame ter dado errado.

— É um menino. Vamos ter um garotinho. — Zayn sussurrou, me puxando para um abraço apertado. 

Por alguns segundos, ficamos nos braços um do outro, nos olhando com os olhos marejados e uma alegria que não cabia no peito. Senti o par de lábios quentes tocar nos meus, por apenas alguns segundos antes de receber um sorriso deslumbrante. 

— Zayn. — Falei baixo, tentando me afastar, mas ele me prendeu ainda mais, mas sem apertar minha barriga.

— Eu sei, não está na hora. É apenas uma forma de comemorar, é assim que eu quero me lembrar desse momento um dia. Você nos meus braços, nosso garoto chutando forte e um beijo na sua boca como comemoração. Não estou pedindo mais do que isso. — Eu sabia muito bem que Zayn estava sendo sincero, e talvez fossem os hormônios da gravidez, que já estavam me dominando. Mas ergui meu rosto, deixando um beijo casto em sua boca desenhada. Eu também queria que aquela fosse a forma de recordar desse momento. 

Após aquele dia, Zayn passou a ter direito de uma visita a cada quinze dias, que eu ia religiosamente, ansiosa para vê-lo, para abraçá-lo, sentir seu cheiro e ter a certeza de que estava cada vez melhor. 

Era um processo complicado, os médicos informaram que as crises de abstinência diminuíram drasticamente, e que ele sabia se controlar quando aconteciam. Na semana em que entrei oficialmente no terceiro trimestre de gestação, Zayn ganhou alta. 

— Vai voltar para o apartamento? — Perguntei sentada ao seu lado, enquanto o moreno sorria radiante para a festa de boas vindas que os pais faziam para comemorar. 

— Não. Acho que não quero ficar sozinho ainda, talvez fique aqui. Mamãe falou que meu quarto está disponível. — Sorriu. 

— Sabe… Eu estava pensando em pedir para uma das minhas amigas ficar comigo. Está um pouco difícil fazer algumas coisas com essa barriga e… 

— Está me convidando para morar com você? — Perguntou com uma expressão surpresa.

— Só se você quiser. — Sorri sentindo meu rosto aquecer. Zayn abriu um sorriso tão grande que era possível ver cada um dos dentes branquinhos, me puxando para um abraço apertado. 

— É tudo que eu quero, ficar perto até nosso garoto chegar.

🤰

Eu estava prestes a surtar. Zayn não me deixava sequer pegar em um garfo para comer. O bebê chegaria a qualquer momento, o que o fazia ficar cada vez mais nervoso, me deixando apreensiva de como ele lidaria com aquilo. 

Estava deitava quando senti a cama se molhar, joguei a coberta para o lado, observando o líquido que escapava de mim. Gritei o nome de Zayn algumas vezes, entrando em total desespero quando não fui respondida. 

NÃO. NÃO. NÃO. NÃO!

Desci da cama com dificuldade, indo atrás do meu celular na sala. A sensação de alívio me preencheu quando o vi ali, sentado no tapete, com as pernas cruzadas e de fones. Estava meditando. Segurei seu ombro, fazendo que despertasse um susto. Quando viu minha situação, o pavor o dominou. Zayn corria pela casa, dizendo coisas sem nenhum sentido, porém seguindo o plano de parto. Pegou as malas de maternidade, ligou para a família e finalmente as chaves do carro. 

Anthony chegou às duas e meia da manhã, um bebê gordinho e forte. Com uma cabeleira morena e olhos adornados por cílios muito compridos. A cara do pai. Zayn só faltava dançar de felicidade, depois de me agradecer mais vezes do que eu poderia contar. A felicidade me inundava, mas o orgulho que eu sentia do pai do meu filho era latente. Em situações de estresse o antigo Zayn recorria á qualquer coisa que pudesse inalar o fumar, o novo Zayn sentava com seus fones e meditava. 

— Zayn. — Chamei baixinho enquanto ele ninava o bebê enrolado em seu colo. Em passos cautelosos para não acordá-lo, Zayn sentou ao meu lado na cama. 

— Ele é tão lindo. — Disse pela milésima vez. 

— É sim. — Suspirei. — Preciso dizer uma coisa. — Sua atenção se focou em mim. — Eu estou muito orgulhosa. Você lidou com tudo muito bem. — O moreno fechou um pouco o sorriso, um tom de vermelho atingindo suas bochechas. — Então, se você ainda quiser…

— Eu quero! — Me interrompeu, falando um pouquinho mais alto, o que fez Anthony reclamar. — Eu quero. — Repetiu baixinho. — Obrigado por me dar uma chance. 

— Você mereceu. — Me curvei, ainda sentindo um pouquinho de dor, para selar os lábios do meu amor. 

💖

— Anthony S/ Malik! Você vai derrubar a sua irmã! — Gritei para o garoto de quase oito anos que corria no jardim, carregando em seus braços a irmãzinha de dois. Os dois fugiam do Golden que latia feliz e eu os observava pela janela da cozinha. 

— Deixe eles queimarem energia. — Senti um beijinho na parte de trás do meu ombro, antes de um par de braços muito tatuados me apertarem. — Assim a gente faz mais um hoje. 

— Não vamos fazer mais nenhum! — Decretei, sentindo seu peito tremer contra minhas costas quando ele começou a rir. Me virei, para abraçar meu marido pelo pescoço. — Mas podemos praticar. — Provoquei, recebendo um beijo longo como resposta. Zayn me apertou ainda mais em seus braços. 

— Eu te amo. 

— Também amo você, Z. — Rocei meu nariz no seu, em um carinho. 

— Não vou cansar nunca de agradecer a chance que você me deu. 

— Você não precisa fazer isso, fez por merecer, babe.

— Eu sei. Mas você poderia ter desistido. — Acariciou minhas costas com os polegares.

— Eu nunca desistiria de você, sabe disso. 

Zayn abriu a boca, talvez para dizer mais alguma coisa, porém nosso clima foi quebrado pelos dois pestinhas que nos gritavam, chamando para participar da brincadeira. Com um sorriso sapeca, igual ao que os filhos herdaram, Zayn saiu correndo em direção a eles, causando gritarias e gargalhadas gostosas de ouvir. Era uma família barulhenta, às vezes me davam vontade de ter surtos de gritos, mas eram perfeitos. 

Zayn seguiu os tratamentos pelos anos que se seguiram, sempre meditando e fazendo acompanhamento psicológico com frequência. Não fraquejou uma vez sequer, me dando uma sensação de orgulho impossível de descrever. Era um homem exemplar, o melhor pai que poderia ter escolhido para os meus filhos. O amor da minha vida, e para a minha vida.

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Imposto de Renda 2025: Entenda as Mudanças e Novidades

O Imposto de Renda 2025 está chegando com grandes mudanças que prometem afetar diretamente a vida financeira dos brasileiros. As modificações visam proporcionar um alívio fiscal, reajustando o sistema tributário e buscando uma cobrança mais justa. Nesse cenário, muitas pessoas terão novos benefícios, enquanto outras podem enfrentar novos desafios. A seguir, vamos detalhar as principais alterações para você ficar por dentro de tudo!

Quem Precisa Declarar o Imposto de Renda em 2025?

Com as modificações no sistema tributário, a declaração do Imposto de Renda continuará sendo obrigatória para muitos contribuintes. Abaixo, listamos as principais situações em que a declaração será exigida: - Rendimentos tributáveis superiores a R$ 30.639,90 no ano. - Rendimentos isentos ou não tributáveis que ultrapassem R$ 40.000,00. - Pessoas que tenham realizado transações na Bolsa de Valores. - Quem possui bens ou direitos superiores a R$ 300.000,00. - Atividades rurais com receitas brutas acima de R$ 142.798,50. - Aqueles que venderam imóveis residenciais e usaram a isenção de ganho de capital para comprar outro imóvel. Se você se enquadra em qualquer uma dessas condições, não deixe de declarar, pois a omissão pode resultar em multas e juros sobre o valor devido. Veja também: 10 Tendências de Tecnologia que Vão Revolucionar o Futuro

Quais as Novas Regras de Isenção no Imposto de Renda 2025?

Uma das mudanças mais esperadas é a ampliação da faixa de isenção do Imposto de Renda. Se aprovada, ela trará um alívio para muitas pessoas com rendimentos mais baixos. Confira as principais novidades sobre isenções: - Trabalhadores com renda mensal de até R$ 5.000,00 poderão ser isentos do pagamento do imposto. - Aposentados, pensionistas e reformados por invalidez poderão também estar isentos, desde que atendam aos critérios do limite de isenção. - Pessoas com condições de saúde severas poderão obter isenção, mas será necessário apresentar documentação médica específica.

Essas modificações têm o objetivo de aliviar a carga tributária para quem recebe menos, beneficiando diretamente a classe trabalhadora e outros grupos mais vulneráveis.

Como Funciona a Tabela de Alíquotas do Imposto de Renda 2025?

O Imposto de Renda 2025 continuará utilizando uma tabela progressiva para determinar quanto cada contribuinte deve pagar de acordo com sua renda mensal. Abaixo, apresentamos a nova tabela de alíquotas, com valores atualizados: - Renda mensal até R$ 2.640,00: Isento. - Renda entre R$ 2.640,01 e R$ 3.313,50: 7,5% – Dedução de R$ 198,00. - Renda entre R$ 3.313,51 e R$ 4.467,00: 15% – Dedução de R$ 447,35. - Renda entre R$ 4.467,01 e R$ 5.580,00: 22,5% – Dedução de R$ 823,95. - Renda acima de R$ 5.580,01: 27,5% – Dedução de R$ 1.051,95. É importante lembrar que a alíquota aplicada vai variar conforme o valor total dos rendimentos, e a dedução é aplicada de acordo com a faixa de renda em que o contribuinte se enquadra.

Quais os Impactos das Mudanças no Imposto de Renda 2025?

As mudanças no Imposto de Renda 2025 vão além da simples atualização de valores e faixas. Elas fazem parte de uma estratégia mais ampla do governo federal para promover justiça fiscal e reestruturar as finanças públicas do país. Veja como essas alterações podem impactar a sociedade: - Maior alívio fiscal para trabalhadores de baixa renda, aposentados e pensionistas. - Incentivo ao consumo e aumento da capacidade de investimento das famílias. - Redução da desigualdade tributária, ao permitir que as classes de menor renda não paguem mais impostos do que realmente deveriam. - Relação mais equilibrada entre as deduções permitidas, especialmente para despesas com saúde, que continuam sendo deduzidas, mas com critérios específicos. Essas mudanças têm um objetivo claro: criar um sistema mais inclusivo e equitativo, que beneficie a maioria da população e não apenas os contribuintes de maior poder aquisitivo. - Siga o Canal do Shin no Youtube

Dicas e Recomendações para a Declaração de Imposto de Renda em 2025

Para garantir que sua declaração de Imposto de Renda seja feita de forma correta e sem problemas, siga essas dicas valiosas: - Organize seus documentos com antecedência: Tenha todos os comprovantes de rendimentos, despesas médicas, bens e direitos organizados desde o início do ano para evitar erros no preenchimento. - Atenção às deduções: Fique atento às deduções permitidas e às novas regras, principalmente as relacionadas à saúde e educação. - Use a declaração online: Utilize o programa de declaração online da Receita Federal para garantir mais segurança e agilidade no processo. - Considere contratar um contador: Se você tem rendimentos diversos ou bens complexos, a ajuda de um profissional pode evitar erros que resultem em multas. - Declare corretamente suas fontes de rendimento: Não se esqueça de incluir rendimentos de investimentos ou de transações na Bolsa de Valores, se for o caso. Seguindo essas orientações, você evita erros e garante que sua declaração seja processada de maneira rápida e eficiente.

Conclusão

O Imposto de Renda 2025 vem com mudanças importantes que podem trazer mais alívio fiscal para muitas famílias, especialmente as de baixa renda. No entanto, é essencial entender as novas regras para evitar problemas com a Receita Federal e garantir que você aproveite todos os benefícios possíveis. Ao se preparar corretamente, você consegue fazer uma declaração mais tranquila e focar no que realmente importa para sua saúde financeira. Fique atento às atualizações e, caso tenha dúvidas, não hesite em procurar ajuda profissional. Read the full article

[lifetechweb]

Dia do Sorvete: Uma receita de sorvete de abacate que combina sabor e saúde

O abacate é conhecido por oferecer muitos benefícios à saúde. Mas em vez de incluí-lo em saladas, molhos e sanduíches, use-o para fazer sorvete. Basta seguir esta receita de sorvete de abacate. Abacate é uma fruta em formato de pera da árvore de abacate, que também é chamada de Persea americana. Um abacate maduro terá uma camada externa verde escura e uma semente macia no centro. Graças à sua…

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Máscara de cenoura para combater a queda de cabelo

A queda de cabelo pode ser um problema sério para muitas pessoas, e existem várias causas possíveis para esse problema. É importante entender que a queda de cabelo pode ocorrer por diferentes motivos e nem sempre é um sinal de um problema grave. No entanto, em alguns casos, a queda de cabelo pode ser um sintoma de uma condição médica subjacente que requer atenção médica. A cenoura tem muitos nutrientes que são bons para o cabelo como vitaminas A, K, C, B6, B1, B3, B2, E, fibra, potássio, betacaroteno e muito mais. Eles são capazes de promover o crescimento e pode até mesmo impedir a queda do cabelo, a máscara de cenoura pode fortalecer e tornar o seu cabelo mais brilhante.

Máscara de cenoura para combater a queda de cabelo

Se está a lidar com a queda de cabelo, é importante adotar alguns cuidados para ajudar a minimizar o problema e manter a saúde do seu cabelo. Aqui estão algumas dicas: Consulte um profissional de saúde: A primeira e mais importante medida é procurar um médico dermatologista ou um tricologista para identificar a causa da queda de cabelo. O tratamento adequado depende da causa subjacente, e um profissional de saúde pode fazer o diagnóstico correto. Mantenha uma alimentação equilibrada: Consuma alimentos ricos em nutrientes essenciais para a saúde do cabelo, como proteínas, ferro, zinco, vitaminas B e vitamina D. Uma dieta saudável é fundamental para manter os cabelos fortes. Evite dietas restritivas: Dietas extremamente restritivas podem resultar em deficiências de nutrientes, o que pode agravar a queda de cabelo. Certifique-se de obter calorias e nutrientes suficientes para o seu corpo. Reduza o stress: O stress pode desencadear ou piorar a queda de cabelo. Pratique técnicas de gestão de stress, como meditação, ioga ou exercícios de relaxamento. Evite penteados apertados: Penteados apertados, como rabos de cavalo, tranças apertadas e coques, podem causar tração nos cabelos e contribuir para a queda. Opte por estilos mais soltos.

Cuide do couro cabeludo: Mantenha o couro cabeludo limpo e saudável. Utilize champôs suaves e evite lavagens muito frequentes, pois isso pode ressecar o cabelo e o couro cabeludo. Além disso, evite usar água muito quente ao lavar o cabelo. Evite o uso excessivo de produtos químicos: Produtos químicos agressivos, como alisamentos, permanentes e colorações frequentes, podem enfraquecer os cabelos. Utilize esses produtos com moderação e siga as instruções do fabricante. Use produtos adequados: Escolha produtos capilares formulados para o seu tipo de cabelo e problemas específicos. Produtos de qualidade podem ajudar a manter o cabelo saudável e reduzir a queda.

Receita de máscara de cenoura

Ingredientes: - 1 cenoura média - 2 colheres de sopa de iogurte natural (ou azeite de oliva) - 1 colher de sopa de mel (opcional) - Liquidificador

Como preparar: - Descasque a cenoura e corte-a em pedaços pequenos para facilitar o processo de mistura. - Coloque os pedaços de cenoura no liquidificador e adicione o iogurte natural. Se preferir, pode usar azeite de oliva em vez de iogurte para uma máscara mais hidratante. - Se desejar, adicione uma colher de sopa de mel para proporcionar um benefício adicional à hidratação. - Misture todos os ingredientes até obter uma pasta suave e homogénea. Se a mistura estiver muito grossa, pode adicionar um pouco de água para afiná-la. - Com o cabelo limpo e húmido, aplique a máscara de cenoura em todo o couro cabeludo e cabelo, certificando-se de cobrir todas as áreas. - Deixe a máscara atuar por cerca de 20-30 minutos. Use uma touca de banho para manter o calor e melhorar a absorção dos nutrientes. - Após o tempo de espera, enxague bem o cabelo com água morna para remover completamente a máscara. Em seguida, lave o cabelo com o seu champô e amaciador habituais. - Repita este tratamento uma vez por semana ou conforme necessário. Lembre-se de que os resultados podem variar de pessoa para pessoa, e a máscara de cenoura pode ser mais eficaz como parte de uma rotina geral de cuidados com o cabelo. Certifique-se também de não ser alérgico a nenhum dos ingredientes antes de os aplicar no cabelo. Se notar alguma reação adversa, suspenda o uso e consulte um dermatologista. Read the full article

[eu-sem-poesia]

O amor comeu meu nome, minha identidade, meu retrato. O amor comeu minha certidão de idade, minha genealogia, meu endereço. O amor comeu meus cartões de visita. O amor veio e comeu todos os papéis onde eu escrevera meu nome.

O amor comeu minhas roupas, meus lenços, minhas camisas. O amor comeu metros e metros de gravatas. O amor comeu a medida de meus ternos, o número de meus sapatos, o tamanho de meus chapéus. O amor comeu minha altura, meu peso, a cor de meus olhos e de meus cabelos.

O amor comeu meus remédios, minhas receitas médicas, minhas dietas. Comeu minhas aspirinas, minhas ondas-curtas, meus raios-X. Comeu meus testes mentais, meus exames de urina.

O amor comeu na estante todos os meus livros de poesia. Comeu em meus livros de prosa as citações em verso. Comeu no dicionário as palavras que poderiam se juntar em versos.

Faminto, o amor devorou os utensílios de meu uso: pente, navalha, escovas, tesouras de unha, canivete. Faminto ainda, o amor devorou o uso de meus utensílios: meus banhos frios, a ópera cantada no banheiro, o aquecedor de água de fogo morto mas que parecia uma usina.

O amor comeu as frutas postas sobre a mesa. Bebeu a água dos copos e das quartinhas. Comeu o pão de propósito escondido. Bebeu as lágrimas dos olhos que, ninguém o sabia, estavam cheios de água.

O amor voltou para comer os papéis onde irrefletidamente eu tornara a escrever meu nome.

O amor roeu minha infância, de dedos sujos de tinta, cabelo caindo nos olhos,botinas nunca engraxadas. O amor roeu o menino esquivo, sempre nos cantos,e que riscava os livros, mordia o lápis, andava na rua chutando pedras. Roeu as conversas, junto à bomba de gasolina do largo, com os primos que tudo sabiam sobre passarinhos, sobre uma mulher, sobre marcas de automóvel.

O amor comeu meu estado e minha cidade. Drenou a água morta dos mangues, aboliu a maré. Comeu os mangues crespos e de folhas duras, comeu o verde ácido das plantas de cana cobrindo os morros regulares, cortados pelas barreiras vermelhas, pelo trenzinho preto, pelas chaminés. Comeu o cheiro de cana cortada e o cheiro de maresia. Comeu até essas coisas de que eu desesperava por não saber falar delas em verso.

O amor comeu até os dias ainda não anunciados nas folhinhas. Comeu os minutos de adiantamento de meu relógio, os anos que as linhas de minha mão me asseguram. Comeu o futuro grande atleta, o futuro grande poeta. Comeu as futuras viagens em volta da terra, as futuras estantes em volta da sala.

O amor comeu minha paz e minha guerra. Meu dia e minha noite. Meu inverno e meu verão. Comeu meu silêncio, minha dor de cabeça, meu medo da morte.

Fragmento de "Os Três Mal-Amados", de João Cabral de Melo Neto, 1943

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