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NUNCA ES DEMASIADO TARDE PAR SER LA PERSONA QUE PODRIAS HABER SIDO

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Pietro La Barbera ed Elisa Mascia "Alla ricerca della vera bellezza" con Marta Crosby Crosby del Perù, pubblicazione di Elisa Mascia da San Giuliano di Puglia -Campobasso

Foto cortesia dell’ inizio dell’intervista con Marta Crosby Crosby Biografia diMartha Crosby Crosby, Lima, Perù.  Poetessa, attrice professionista, psicologa, master in psicologia e dottorato in psicologia, psiconeuroimmunologa, professoressa post-laurea della Specialità di Psicologia Clinica e della Salute presso l’Universidad Nacional Mayor de San Marcos.  Psicologo Clinico presso l’Ospedale…

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Lo que debes saber sobre la psicoterapia

Te explicamos todo lo que debes saber sobre la psicoterapia. Este método de tratamiento de enfermedades mentales sigue siendo muy utilizado hoy en día.

¿Qué es la psicoterapia?

La palabra psicoterapia significa “el tratamiento de enfermedades mentales utilizando técnicas psicológicas en lugar de médicas”. Es una forma de terapia que se enfoca en los pensamientos y emociones del paciente.

Un psicoterapeuta es un terapeuta que se especializa en el tratamiento de trastornos de salud mental como la depresión y la ansiedad. Hay muchos tipos de psicoterapeutas, incluidos psiquiatras, psicólogos, trabajadores sociales, consejeros, terapeutas matrimoniales y familiares, etc.

¿Cómo funciona la psicoterapia?

La psicoterapia es una forma de hablar con un profesional capacitado, psicólogo en Lima, sobre cómo te sientes y qué está pasando en tu vida. Puede ayudarte a descubrir qué está causando problemas en tus relaciones, tu vida laboral u otras áreas de tu vida.

Puede ayudarle a entender mejor por qué hace las cosas que hace, cómo su pasado ha moldeado lo que es hoy y qué está pasando en su vida en este momento.

La psicoterapia también puede ser útil si te enfrentas a emociones intensas, como la ira o la tristeza, que son abrumadoras y difíciles de manejar solo. Los psicólogos ayudan a sus pacientes a analizar estos sentimientos y a aprender a manejarlos mejor.

La psicoterapia funciona de varias maneras, pero una de las más importantes es ayudarle a aprender a escuchar y comprender sus propios pensamientos y sentimientos. Los psicólogos están capacitados para ayudarle a desarrollar la conciencia de sí mismo y a comprender por qué toma las decisiones que toma. Esto puede ser increíblemente útil para mejorar tus relaciones con los demás, controlar los niveles de estrés y tomar decisiones en la vida que sean fieles a lo que eres.

¿Cuánto dura la psicoterapia?

En general, las sesiones de terapia duran unos 45 minutos.

La duración del tratamiento depende de las necesidades de la persona. Algunas personas pueden necesitar solo unas pocas sesiones, mientras que otras pueden requerir más tiempo de trabajo con su terapeuta para sentirse mejor consigo mismas o con su vida.

En la mayoría de los casos, la psicoterapia dura varios meses o más. No hay reglas sobre el tiempo que tardará en ser eficaz; algunas personas se sienten mejor después de unas pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar más tiempo para procesar lo que están aprendiendo sobre sí mismas.

El número medio de sesiones es de 16-18 semanas, pero algunas personas pueden necesitar un tratamiento más largo.

Cómo te beneficia la psicoterapia

Hay muchas formas en que la psicoterapia puede ayudarlo, pero si no está seguro de cómo la terapia puede ser beneficiosa para usted específicamente, aquí hay algunas formas:

Alivia el estrés y la ansiedad.

Ayuda con tus relaciones.

Puede ayudarlo a resolver los problemas.

A través de la terapia de reflexión profunda puede ayudarte a comprender mejor tus propias emociones.

La terapia también es una excelente manera de compartir sentimientos difíciles con los demás.

La psicoterapia puede ayudar a muchas personas, debes contactar con los psicólogos expertos.

[pscarlosgilson]

PROMO EN ATENCIÓN PSICOLÓGICA Hay disponibilidad atención y acompañamiento psicológico. #online #presencial #magdalenadelmar #lima ¿No sabes como iniciar? 📩ESCRIBEME A UNO DE LOS DATOS DE CONTACTO MENCIONADOS EN EL POST 📅 PROGRAMEMOS EL DIA Y LA HORA PARA CONTACTARNOS DE FORMA PRELIMINAR Y GRATUITA, CONOCER EL MOTIVO DE CONSULTA, Y OTROS DATOS ADICIONALES 👍¡ LISTO! COMENCEMOS ESTE CAMINO💪💻👇 Existen diversos motivos por los que existen limitantes para acceder al servicio de atención psicológica, sin embargo; la idea de esto es poder crear una red de comunicación ante las diversas situaciones adversas que pueden presentarse. Por ello, mi norte es brindar un servicio de calidad con visión humanista, con flexibilidad en los horarios, adaptación de las modalidadesde trabajo y a un precio accecible para que todos puedan mantener el enfoque de su salud mental. Si tienes alguna consulta escribe con confianza al interno. @Pscarlosgilson . . . . . #psicologo #psicologiaparalavida #psicologia #terapia #leccionesdevida #saludmental #Perú #venezuela #psicologiapositiva #sefeliz #positivismo #resiliencia #crecimientopersonal #motivacion #cancer #duelo #bienestar #bienestaremocional #accionemos (en Magdalena, Lima, Peru) https://www.instagram.com/p/CaGufGnsFxE/?utm_medium=tumblr

[rousen-leo]

Todos hemos pedido ayuda a otros profesiones,porque la verdad es simple uno sólo no puede siempre.

-Psicologia

[psicoonline]

Usei a frase do Lima Barreto, considerando sua época (1881 - 1922) para trazer, pela experiência, uma frase que demonstra nossa igualdade. Todos estamos sujeitos às mesmas fraquezas. São raros os motivos não culturais, ou aqueles que não são morais, que "nos diferenciam" - diferentes somos na nossa individualidade. Somos mais semelhantes do que desejamos, somos mais parecidos e próximos do que imaginamos. Morremos. Sobrevivemos. Lutamos. Criamos. Temos dores de barriga, fome... Não importa tanta coisa que é colocada à frente para diferenciar. Somos frutos da dinâmica da igualdade e da diferença. https://psico.online · · · · · #direitoshumanos #diferenças #diferencas #diferencasculturais #diferencasocial #humanos #diferençasculturais #diferençasocial #humanosdapecuaria #respeito #recursoshumanos #humanosdireitos #diferençasquesecompletam #humanosporreirosadotamrafeiros #diferençassociais #diferencasquesecompletam #humanosamarte #cultura #humanosdebrasilia #valoreshumanos #sereshumanos #diferençasexistem #animais #dicas #brasileirospelomundo #diferençasesemelhanças #preconceito #psicologo #psicologa #psicoonline (em Ser Humano) https://www.instagram.com/p/CHIRttBlaSH/?igshid=1uxft88qgcms4

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🏵️"Cualquier libro puede describir una técnica, pero una actitud debe ser transmitida por una persona" - Claudio Naranjo. . . #psicoterapia #psicologo #psicología #psicologiaconamor #psicoterapeuta #terapeuta #terapiaonline #terapiapsicologica #acompañamientoemocional #acompañamientopsicologico #saludmental #saludemocional #terapiazen #zen #meditacionzen #carljungpsychology #viveplenamente #mentesana #frasesdesuperación #frasesdeluz #claudionaranjo_frases #claudionaranjo #frasesdemotivacion #saludmentalyemocional #saludmentalyfisica #vivirelpresente #vivirsinmiedo #buda #budaquotes (en Pueblo Libre, Lima, Peru) https://www.instagram.com/p/CfUTjfZlO-H/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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Qual é o Papel do Psicólogo ?

Psicólogo é um profissional que busca entender os comportamentos e as funções mentais do ser humano. Ele atua no tratamento e prevenção de doenças mentais, e construção pessoal na busca do autoconhecimento, contribuindo assim para melhorar o bem estar e a qualidade de vida do ser humano e das coletividades.

O psicólogo também auxilia o indivíduo no processo de autoconhecimento através da escuta clínica, por meio da coleta de informações sobre sua história de vida, suas expectativas para o futuro e suas relações com outros indivíduos, além disso, esse profissional utiliza métodos científicos e técnicas para orientar o indivíduo a fim de desenvolver habilidades que auxiliam na resolução de problemas contribuindo para o seu desenvolvimento pessoal.

Seja no âmbito da clínica ou fora dela, o Psicólogo em sua atuação sempre buscará sempre baseará o seu trabalho no respeito e na promoção da liberdade, da dignidade, da igualdade e da integridade do ser humano, apoiado nos valores que embasam a Declaração Universal dos Direitos Humanos, trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas e das coletividades e contribuirá para a eliminação de quaisquer formas de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão, atuando sempre com responsabilidade social, analisando crítica e historicamente a realidade política, econômica, social e cultural. conforme aponta o Código de Ética que regulamenta a profissão do Psicólogo.

REFERÊNCIAS:

Referências: LIMA, Maria José; MACEDO, Rosa Maria Stefanini de; CERVENY, Ceneide Maria de Oliveira. Novas demandas para o fazer do psicólogo clínico no encontro com o social. Bol. psicol,  São Paulo ,  v. 65, n. 142, p. 45-58, jan.  2015 .   Disponível em <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0006-59432015000100005&lng=pt&nrm=iso>. Acesso em  21  maio  2021.

O CONSELHO FEDERAL DE PSICOLOGIA, Código de ética Profissional do Psicologo, Resolução CFP 0010/05 Disponível em > https://site.cfp.org.br/wp-content/uploads/2012/07/codigo-de-etica-psicologia.pdf

[infoprisiones]

El psicólogo que estranguló al “descuartizador de Lima” en un interrogatorio y después de cumplir su condena se autoproclamó candidato a presidente

El psicólogo que estranguló al “descuartizador de Lima” en un interrogatorio y después de cumplir su condena se autoproclamó candidato a presidente

https://www.infobae.com/historias/2021/02/09/el-psicologo-que-estrangulo-al-descuartizador-de-lima-en-un-interrogatorio-y-despues-de-cumplir-su-condena-se-autoproclamo-candidato-a-presidente/

[solo-portfolio]

Psicologia Ambiental, Covid-19 e as crises do micro ao macro ambiente

Estávamos bem adaptados a uma vida corriqueira e ‘corredeira’. Passávamos de espaço em espaço em ritmo frenético, esbarrando uns nos outros, tantas vezes suspensos da consciência de onde estávamos. De repente, circunstâncias invisíveis ao olho nu - valores, estilo de vida insustentável e um vírus - conseguiram virar tudo isso de ponta cabeça. Palavras de ordem: isolamento social. Agora somos nós e o espaço. O espaço da nossa casa ou da casa onde estamos. Bem, é verdade que nem todos vivem essa contingência em plenitude. Alguns, por necessidade, estão nos espaços da cidade, no trabalho, nos hospitais, também nesses ambientes enfrentando as mudanças. Esse é o cenário de 2020, ano da pandemia da COVID-19, não só no Brasil, mas no mundo. 

Foi diante de tal crise sanitária que se desvelaram outras crises (sistemática, ecológica, política) que já existiam há muito tempo, assim como apareceram novas crises: como lidar com toda a carga rotineira e pessoal, agora concentrada em apenas um espaço? Sob essa perspectiva, em live com o psicólogo Lucas Matsunaga, o cicloativista Uriá Lourenço, a pedagoga Cláudia Pato e mediação do professor Hartmut Gunther, a ABRAPA (Associação Brasileira de Psicologia Ambiental e Relações Pessoa-Ambiente) promoveu um rico debate sobre a atuação da Psicologia Ambiental no gerenciamento de crises que impactam profundamente nossa relação interpessoal e com o ambiente, como na experiência do isolamento social. Seguindo a visão “agir localmente, pensar globalmente” que a Psicologia Ambiental utiliza para reunir estudos locais que possam se relacionar com questões mais amplas, buscando a melhor forma de manejar e/ou resolver problemas (GUNTHER e ROZESTRATEN, 1993), foram trazidos para o debate estudos de caso e pontos para reflexão sobre a vivência e gradual saída dessa realidade.

Pôde-se perceber três campos nos quais esse gerenciamento foi discutido: o doméstico, o urbano e o global. Lucas Matsunaga observa que a casa se configura como um dos mais importantes exemplos espaço pessoal, processo social estudado pela Psicologia Ambiental (GUNTHER e ROZESTRATEN, 1993) e definido por Edward T. Hall, em 1989, como área em torno do corpo e de ultrapassagem seletiva (GLIBER e CHIPPARI, 2007). A forma com que vem se dando a relação mútua indivíduo-lar no período de isolamento pode acarretar dilemas a esse espaço pessoal. De fato, com as múltiplas atividades a serem realizadas em casa, um exemplo de grande valia tem sido a setorização dessas atividades, a fim encontrar ambientes em que tanto o corpo como a mente consigam realizá-las da melhor forma e descentralizar fontes estressoras. Além disso, a procura pela privacidade, outro processo social estudado, em especial em lares de mais de uma pessoa.

BOMFIM (2020) e MOREIRA (2020) relatam e inspiram quando utilizam a memória e imaginação como estratégias de cuidado pessoal em seus diários de quarentena, seja transportando-as para outros lugares ou trazendo de volta experiências e pessoas queridas, fazendo com que, enxergando a casa além das paredes, não se perdesse o vínculo afetivo com ela, ainda que em tempos de saturação. 

No âmbito urbano, o apinhamento ou aglomeração se tornou palavra (e ocorrência) proibida. Por um tempo, funcionou. Mas o retorno ao funcionamento comercial, corporativo e de lazer não acompanhou a chegada da vacina, ainda sem previsão. Diante disso, é urgente pensar alternativas para cidades menos aglomeradas. Uriá Lourenço começa pela mobilidade, ressaltando que essa é a hora de pensar a mobilidade ativa, com foco no incentivo às pedaladas e caminhadas, o que responde de maneira significativa à menor probabilidade de contaminação pelo coronavírus em espaços abertos, em comparação a locais fechados e superlotados, como vemos os transportes coletivos. 

Além disso, uma mobilidade ativa e vigilante conversa com atratividade e participatividade, capazes de gerar um sentimento de maior responsabilidade do indivíduo pelos espaços públicos. Já dizia Saint-Exupéry que só se conhece de verdade o que se cativa, cria laços, e o tempo gasto com o cativar é que torna as coisas importantes. Nesse sentido, em busca desse elo cativante e recíproco entre o ser humano e o ambiente, evidenciado por Yi Fu Tuan em sua obra Topofilia, CISOTTO (2013) reitera que o conhecimento do ambiente desenvolve formas de pertencê-lo e senti-lo mais verdadeiramente, o que se aplica também a momentos de risco e crise.

Matsunaga traz a resiliência como capacidade a ser trabalhada em um cenário pós-crise, não se resumindo a resiliência humana, mas também urbana. Como exemplo disso, cidades japonesas que por meio de criação de espaços verdes e intervenções, como os memoriais, despertam o desejo de que certas tragédias não se repitam. Já existem, em cidades brasileiras, intervenções urbanas (cruzes nas praias, projeções nos prédios das grandes cidades) com teor de denúncia sobre o que poderia e deveria estar sendo feito nesse tempo pandêmico, e que seriam uma boa estratégia de participação no processo de recuperação do país.

No campo das respostas globais, Cláudia Pato não traz respostas, mas provocações que poderão, se levadas a sério, uma dia tornarem-se respostas. E volta ao básico: valores. Para que as mudanças discutidas até agora venham a concretizar-se, é necessário uma mudança de valores. Permitamo-nos refletir, por exemplo, o que o líder indígena KRENAK (2020) identificou como “a obra de uma mãe [a Terra] amorosa que decidiu fazer o filho calar a boca pelo menos por um instante. Não porque não gosta dele, mas por querer lhe ensinar alguma coisa.”, sobre a pandemia que veio colocar em xeque o modo de vida insustentável aliado a uma lógica que, contraditoriamente, nos separa do ambiente que nos é vital, e que já nos trouxe tantas perdas. 

A grande comoção com o isolamento social, a preocupação com a higienização e a cooperação para com os doentes e vulnerabilizados vieram como medidas de responsabilidade para com a vida humana, mas também tiveram reflexos no ambiente, que em muitos locais passou por uma redução dos níveis de poluição. Um movimento importante como sociedade. No entanto, não deixa de ser espantoso que a valorização da vida, humana e do planeta, tenha precisado de uma ameaça iminente para ser colocada como prioridade. DE SOUZA SANTOS (2020) externa sua preocupação com o retorno a uma “normalidade” na qual signifique que a defesa da vida esteja novamente abaixo de outros interesses e com a perda da oportunidade de reconhecer que, olhando para o bem comum, é possível a adaptação a novos valores fundamentais. Assim, também nos questionemos: depois de tantos meses, para onde estamos caminhando? Não parece sensato nem justo que seja de volta para o ponto de onde partimos.

REFERÊNCIAS

ABRAPA. Psicologia Ambiental na pandemia: gerenciamento de crise e perspectivas futuras. Disponível em https://www.youtube.com/watch?v=jlKC-ITRaH0&t=1157s. Acesso em 9 de setembro/2020.

BOMFIM, Z. Expressões da intimidade com a casa e o cuidar. In: BOMFIM, Z., PACHECO, F. e LIMA, A. (orgs.). Diários da quarentena (vol. 1). Fortaleza: UFC, 2020. Disponível em https://abrapa-rpa.org/abrapateca. p. 8-10.

CISOTTO, Mariana Ferreira. Sobre Topofilia, de Yi-Fu Tuan. Geograficidade, v. 3, n. 2, p. 94-97, 2013. 

DE SOUSA SANTOS, Boaventura. A cruel pedagogia do vírus. Coleção Pandemia Capital. São Paulo: Boitempo, 2020. 

GLIBER, Ana Rosa; CHIPPARI, Mariantonia. Invasão do espaço pessoal: um estudo observacional em uma biblioteca universitária. Psicologo informacao, v. 11, n. 11, p. 9-26, 2007. 

GUNTHER, H. e ROZESTRATEN, R.J.A. Psicologia Ambiental: algumas considerações sobre sua área de pesquisa e ensino. Psicologia Teoria e Pesquisa, Brasília, v.9, n.1, 1993. Disponível em https://psibr.com.br/leituras/psicologia-social/psicologia-ambiental-algumas-consideracoes-sobre-sua-area-de-pesquisa-e-ensino.

KRENAK, Ailton. O amanhã não está à venda. São Paulo: Companhia das Letras, 2020. 

MOREIRA, I. A arquitetura imaginativa da casa na pandemia. In: BOMFIM, Z., PACHECO, F. e LIMA, A. (orgs.). Diários da quarentena (vol. 1). Fortaleza: UFC, 2020. Disponível em https://abrapa-rpa.org/abrapateca. p. 6-7.

[pscarlosgilson]

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La inestabidad emocional es un rasgo de personalidad que pertenece al espectro del neuroticismo, y se expresa a través de la expresión de cambios relativamente bruscos en el estado emocional de una persona. En algunos casos, la inestabilidad emocional puede ser prácticamente inocua, si el contexto es propicio; pero en otros casos extremos, puede llegar a ser un fenómeno psicológico vinculado al malestar tanto de quien lo experimenta en primera persona como de las personas cercanas a la anterior. . . . #igers #igersvenezuela #venezuela #lara #barquisimeto #picoftheday #phootooftheday #tbt #psicologo #psicologia #terapia #psicologoenlinea #consulta #mente #emigrar #emigrantesvenezolanos #peru #costarica #panama #venezolanosenelexterior #españa #Europa #chile (en Lima, Peru)

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Mel e Bel Homenagem à Mulher Maravilha "Mulher-Maravilha é uma personagem de histórias em quadrinhos publicadas pela editora DC Comics. Sua primeira aventura foi na revista All Star Comics #8 de dezembro de 1941, escrita pelo psicologo-escritor William Moulton Marston..." saiba mais no Blog... Toda a terça-feira tem tirinha nova no Blog: melebel blogspot com Instagram: @Mel__e__Bel Facebook: Mel e Bel (melebelHQ) Adão de Lima Jr Artes #mulhermaravilha #wonderwoman #ares #mitologiagrega #tira #tirinha #webtira #webtiras #gibi #hq #quadrinhos #historiaemquadrinhos #melebel https://www.instagram.com/p/B5npJZlDJK6/?igshid=ewpn4jzekqg0

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🏵️Señales para detectar a un Chantajista Emocional. . . 🏵️Te culpa por sus actos cometidos. . . 🏵️Se victimiza y no reconoce sus errores. . . 🏵️Realiza promesas hasta conseguir lo que desea. . . 🏵️Ejecuta amenazas para provocar miedo. . . 🏵️Hace uso de la indiferencia y el silencio con los demás. . . #terapiazen #zen #meditacion #meditacionconmandalas #mandalas #psicoterapia #psicologo #psicologia #consejeria #terapiaonline #terapia #acompañamientopsicológico #saludmental #saludemocional #frasesdeterapia #vivepleno #viveplena #viveplenamente #chantaje #chantajeemocional #manipulacion #manipulacionemocional #budismo #budismozen #mitosdelamor #mitosdelamorromántico #amor❤️ (en Pueblo Libre, Lima, Peru) https://www.instagram.com/p/CfPdQ3zvgrB/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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