#ensalada de aguacate

[miltacos]

#367 Taco de ensalada de aguacate (receta materna) con chicharrón.

CIGMexico, Atizapán de Zaragoza, Estado de México.

Adaptación en forma de taco de una ensalada casera de aguacate versión de la sra. Alejandra Mendoza Gutiérrez, mi madre. Se trata de una receta que es parte de su repertorio culinario, ya que engloba mucho de su historia como ama de casa y madre de familia.

Es una sencilla receta de una ensalada de jitomate, aguacate, cebolla, jugo de limón, sal y una generosa porción de aceite de oliva extra virgen que sirve de guarnición para diversidad de platos. En casa es muy común que sea el acompañante perfecto de pechugas de pollo empanizadas estilo milanesa.

Por sí misma es un bocado muy goloso, completo y redondo, y al usar ingredientes orgánicos, de traspatio y de gran calidad se vuelve un plato con gran relevancia gustativa. La adaptación en taco es una golosidad total, porque es llevar esa sensación cremosa del aguacate disuelto y combinado con el aceite de oliva a una tortilla que es coronado con un trozo de chicharrón de cerdo que aporta textura crujiente, sabor intenso de cerdo, y sensaciones delicadas similares a las de un taco de chicharrón con pico de gallo.

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2 piezas de tomate heirloom en trozos medianos 1 cebolla grande picada en juliana delgada 3 aguacates grandes en trozos pequeños 4 cucharadas de jugo de limón ¼ de taza de vinagre de vino blanco @carbonell_mx ¾ de taza de aceite de oliva virgen extra Sal de mar c/s PREPARACIÓN Mezclar el tomate, cebolla y aguacate solo para integrarlos sin romper. Verter el jugo de limón, vinagre y aceite de oliva sin dejar de mover para bañar toda la mezcla. Sazonar con sal y ajustar niveles de acidez. Servir de inmediato como guarnición de pechugas empanizadas

[escuelaterradescudella]

Receta de Ensalada de patata, mayonesa de aguacate, setas y gambas

Receta de Ensalada de patata, mayonesa de aguacate, setas y gambas Publicado por Escuela de Cocina y Pasteleria Terra de Escudella el 8 de octubre de 2024 Requiere 30 min, para cuatro personas. Ingredientes · 2 patatas · Laurel · 60 ml de aceite de girasol · 60 ml de aceite de oliva · Sal y pimienta · 1 c.s.de vinagre blanco · 1 aguacate Para las Setas · 200 ml de aceite de oliva · 2 diente…

[sorayaschrijft]

Salad - Avocado-Lime Shrimp Salad Ensalada de Camarones con Aguacate y Limon This easy shrimp salad contains no lettuce. It's perfect for barbeques or as a 'change of pace' dinner side dish. Customize this recipe with your favorite salad dressing in place of the lime juice. The lime gives it a tiny tangy kick.

[wardpayton]

Seafood Salad - Avocado-Lime Shrimp Salad Ensalada de Camarones con Aguacate y Limon The simple shrimp salad doesn't have any lettuce. It's ideal for barbecues or as a unique side dish for dinner. Replace the lime juice in this recipe with your preferred salad dressing to make it your own. It has a slight tangy kick from the lime.

[adribosch-fan]

Ensalada de atún servida en aguacate 

Una excelente ensalada de atún, preparada con cebolla, perejil y aceite de oliva. Todo se sirve de una manera diferente, en un rico aguacate. Respetar la dieta no es sinónimo de comidas aburridas y sin buen sabor. Una ensalada, preparada con suficiente creatividad, puede ser una opción sana y deliciosa. En esta oportunidad, la combinación de ingredientes cautivará hasta el más reacio a una…

[gadriezmannsgirl]

Can you do Kissing on dark corners with Pedri??please!!!

WARNINGS: Suggestive content, nothing too graphic.

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"Pedro" You said in between kisses "...your parents" You said separating from him a bit, both of your breaths a bit accelerated but still you smiled after a few seconds

"They are downstairs, they won't know" He said quickly shaking his head before leaning back down again as you felt him pressing you more into the wall, trapping you in between his arms and the wall. "Estás muy hermosa, I want you"

Still you pushed your head back and it was bad idea. His lips found your neck as you let out a breathy moan when he found your spot. You pushed onto his shoulders lightly

"Stop" You begged lightly but who you were fooling? You truly were enjoying it, his lips on your neck always made you lose it but you regained power over you when you heard a pan being dropped, you grabbed his face and pushed him away "This is their house and they can come in, in any second"

You were on the González household, Rosy and Fernando inviting you over whilst Pedri had four days off. You thought it would be a really good idea but no.

You have fought the need of smash yourself against your fiancé while being at his parents since he had managed to look deliciously gorgeous these past two days and for respect towards them, you always limited yourself for a few kisses here and there, some cuddles and hand holding.

But your views got better each day passing and you couldn't manage to hold it in, Pedri apparently thinks the same way towards you because he had let you know that the very same moment he pulled you upstairs and got you in the dark corner where his old room and his brother's Fer were.

"We are literally hidding in a dark corner"

"And?! They came come in and see us!"

"They already know how crazy I am for you, bonita" Your fiancé whispered kissing the corner of your lips "They know the way I am and mostly when I'm around you" He kept on kissing you.

You were playing right now, telling no to his kisses but still kissing him back.

"Ya" He pecked your lips ", but whenever we have kids, if we found one of them like this, we for sure as hell not let them come back up for the rest of the night"

He chuckled lightly "You just don't want my mom to see you like the needy woman you truly are for her youngest son"

"Well, that too" You both laughed into each others mouths. You almost moaned loudly when Pedri pulled your bottom lip in between his and sucked on it, making you go crazy. "Really you gotta stop"

"Stop me then" You groaned giving him one last kiss for the moment before mustering all your strength and push him off of you

"Really, we should stop"

"¡Y/N, hija, necesito que me digas la receta de la carne con piña y me ayudes con la ensalada de aguacate!" Rosy called you as Pedri groaned

"¡Ya voy, Rosy!" You exclaimed a little

"You're in for when we get home" You smirked smiling and winked at him

"Can't really wait for it" You pecked his lips and ran downstairs before he could catch you, giggling.

A few minutes later, you saw Pedri come down too, he sat in front of you whilst you were cooking the meat for tonight's dinner. You both shared a look and a smile

"Te quiero" He whispered with his eyes locked on yours and still after three years of relationship, you blushed

"Y yo a ti, Pepi" He puckered his lips and you shook your head side to side before leaning over and kiss his awaiting lips.

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Taglist: @gaviypedrisbride @stuckinaf4nfiction @elijahslover @azzpenswrld

[nuvitoh]

Bastante enfadada conmigo misma, porque después de haber comido este mediodía una ensalada de tomate, apio, huevo duro y aguacate/palta (212kcal/10g proteína), y pensando que estaba siendo súper sana, voy y me como un puto kebab. Me invitaron unos amigos del trabajo y solo por apetito, porque hambre no era, accedí. Luego de eso me puse a caminar por 1:30h para bajar un poco y al menos he bajado 150kcal, pero no es suficiente.

Mañana solo tomaré líquido, me beberé un batido de proteína y fibra por la mañana y luego no comeré nada hasta el día siguiente. Debo purgar lo que he comido.

Igual procuraré no frustrarme más para no caer en otro atracón. Ahora solo me apetece agua.

[cloned-sheep97]

HOY TUVE UNO DE MIS POCOS SUEÑOS RELACIONADOS CON EL CUARTETO DE NOS

Pues, empezaba con vladimir buscando a alguien (voy a suponer que es benito) y se pasa por la casa del Dr.Hemes

Ahí su esposa le dice nosequenosecuanto de que un familiar (no me acuerdo si era el hijo de hermes o algún primo de la familia) ha desaparecido y que si vladimir podría buscar por él mientras él está persiguiendo a lo que supongo que sería benito

Vladimir va a la habitación de el familiar en cuestión y a lo estilo sherlock holmes deduce que posiblemente estaba entrando en depresión el familiar (no me acuerdo como dedujo eso pero si se que habia como 3 almohadas llenas de galletas de chocolate con cara y se llevó como cuatro de esas, aquí paso la imagen de cuales me refiero)

Cuando baja por las escaleras para mencionárselo a la Señora hermes, el doctor ya ha llegado a casa e invita a vladimir a quedarse al almuerzo

y a lo estilo musical empieza a sonar la canción ''fiesta en lo del dr.hermes'' mientras se prepara la mesa, como Encanto

Otra cosa, hermes tenía como 4 hijos, conchale señor bájele a lo cachondo

Y hermes tenía el pelo rizado a pesar que mi versión de hermes tenía el pelo liso, pero me gusta la versión de mi sueño mejor

gracias sueño

Cuando terminan de comer lo que yo creo que era una ensalada de aguacate y salmón (como se nota lo ricos que eran) Vladimir llama a hermes para que vea el cuarto de el familiar y que también opine al respecto

Cuando van subiendo por las escaleras POM.

hermes noquea a Vladimir y lo ata mientras esta inconsicente, cuando ya se levanta y ve el quilombo que ha pasado Vladimir pregunta PORQUE MIERDA HICISTE ESO pd: también le robó las galletas

hermes dice que necesita pedirle un favor (por cierto; no está relacionado con el dinero) no me acuerdo que favor era el que quería hermes pero si me acuerdo esta interacción que me pareció muy funny haha hehe (ni idea porque mi sueño hizo esto):

''pensaba que ibas a ser un fan loco mio u algo y que pedirías un beso''

''ya tengo esposa e hijos vladimir, no seas ridículo''

''prefieres a tus hijos antes que a mi? :( eso me dolió, doctor''

''vete a la mierda vladimir''

YYYYYYYYYYYYY no me acuerdo de nada más/me desperté en ese momento

[blog-oscar-iglesias-casado-23675]

Cocina “Ensalada de quinoa con verduras y pollo a la plancha”

Receta muy saludable y muy rica 🤤 buen Lunes Ingredientes: 1 taza de quinoa 2 tazas de agua 1 pechuga de pollo 1/2 cebolla morada 1 pimiento rojo 1 calabacín 1 tomate 1 aguacate Aceite de oliva virgen extra Sal Pimienta Hierbas aromáticas al gusto (perejil, cilantro, etc.) Preparación: Lavar la quinoa con agua fría hasta que el agua salga clara. Cocinar la quinoa en agua hirviendo…

[aurianneor]

C'est râpé!

Lava las verduras y quítales la piel, excepto a la zanahoria, que está llena de vitaminas. Ralla en una ensaladera una zanahoria, un trozo de apionabo, una colirrábano y una remolacha roja o amarilla crudos. También puedes rallar un poco de hinojo. También puedes añadir hojas de ensalada picadas.

Prepara una vinagreta: Pon en un bol 1/4 de vinagre balsámico y 3/4 de aceite de cáñamo, linaza, aguacate o nuez. Sazona con sal.

Sirve la ensalada rallada en un plato con la vinagreta y la levadura de cerveza.

Que aproveche.

Se trata de un plato saludable porque las verduras crudas contienen menos azúcar que las cocidas. Se conservan todas las vitaminas.

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Le goût et la santé: https://www.aurianneor.org/le-gout-et-la-sante-savoir-lire-les-etiquettes/

Oh purée! du céleri-rave!: https://www.aurianneor.org/oh-puree-du-celeri-rave-si-vous-le-souhaitez/

Fruits are not fun !: https://www.aurianneor.org/fruits-are-not-fun/

Pamplemousse sur le pouce: https://www.aurianneor.org/pamplemousse-sur-le-pouce-ya-meme-pas-de-mousse/

Thomas Mozart: https://www.aurianneor.org/thomas-mozart-plus-la-qualite-des-produits-est/

Super Tomate: https://www.aurianneor.org/super-tomate-il-y-a-quelques-temps-maintenant-ma/

L’arbre-brocoli: https://www.aurianneor.org/larbre-brocoli-changer-un-arbre-en-brocoli/

Ancient Rome Vegetable: https://www.aurianneor.org/ancient-rome-vegetable-plus-les-ingredients-sont/

C'est râpé! : https://www.aurianneor.org/cest-rape-2/

C'est râpé! : https://www.aurianneor.org/cest-rape/

CCC: https://www.aurianneor.org/ccc-la-recette-preferee-de-mes-enfants-plus-les/

[enlodemas]

Quelites

El acuyo es hoja santa pimienta negra de India aroma y sitio perturbados por flores diminutas. Con él puedes envolver el corazón.

Chaya mansa domesticada no urticante cruda o en agua centro de consumos milenarios, quítame el azúcar, té medicinal.

La fortuna de las crotalarias es ser sonadoras. El chipilín y el chepil huelen a trébol a frescura leguminosa esencial.

El culantro y su ciclo bianual cortamente perenne simula repetir al cilantro picado salteado silvestre recao aromatico intensificador de Caribe.

Espontáneo frecuente la hoja el epazote condimenta lo inigualable. Su fin medicinal alargado aromático insustituible es el traspatio.

Para combatir lombrices pocas cosas como la infusión de hoja de aguacate. Anís delicado sabor de la tierra.

De familia de verbenas el matorral de orégano mexicano es agreste leñoso romerillo de monte oreganón y organillo. Muy loco.

A cítricos cilantro alcaparras huele el pápalo húmedo redondeado revoloteando al aire. De él brotan estrellas.

La pipícha es familiar inflorescente y pendular de cempasúchil. En suelo arenoso de frondas angostadas madura verdeazul púrpura y pardo.

En las hojas y tallos tiernos del amaranto moran semillas que en el comal revientan en alegrías. Así la floración del quintonil.

Desherbar verdolagas tiernas y carnosas. Volver a la maleza ensalada tallo suculenta jugosa ácida verdura anual.

Aquí esta otra parte del herbario, publicado en La escritura previa: https://enlodemas.tumblr.com/post/126094954656/inquietud-de-herbario-con-tomillo

[octaaaa]

La mejor receta para hacer Poke.

Hawai, sol, musiquita… Quizás no podamos viajar físicamente pero esta receta les va a transmitir eso y mucho más. Bienvenidos a mi primer blog en Tumblr donde intentare traer recetas saludables, economicas y proteicas! En esta oportunidad vamos a hablar de una receta muy deliciosa y fácil de hacer! Lo increíble es que solo tenemos que seguir unas pocas reglas e ir variando los ingredientes de acuerdo a nuestros gustos, porque así de adaptable es el Poke.

¡No digan que no es una comida excelente para incorporar en la planificación semanal! Es más, también es una buena opción para darle a esas visitas que caen sin avisar. Para esto, con tener algunos ingredientes siempre listos es suficiente.

Sobre el poke hawaiano 

El poke es un exquisito plato originario de Hawái que ha conquistado paladares en todo el mundo y es una de las recetas tipicas hawaianas, generalmente mezclada con la gastronomia japonesa. Esta deliciosa creación culinaria combina ingredientes frescos en un festín para los sentidos. 

Una versátil comida hawaiana

El protagonista indiscutible del poke es el pescado crudo, generalmente atún fresco, aunque también puede incluir otras opciones marinas como salmón o pulpo. Estos filetes de pescado son delicadamente cortados en cubos que resaltan su frescura y sabor natural.

La preparación de este plato implica un proceso de maridaje muy importante. Los trozos de pescado son mezclados con una selección de condimentos que le dan todo el sabor y transforman cada bocado. La salsa de soja y el aceite de sésamo dan profundidad a la preparación, las cebollas verdes y las algas marinas añaden una nota fresca y marina.

El poke ofrece una experiencia versátil y personalizada. Se puede disfrutar en forma de “poke bowls”, donde los cubos de pescado crudo se combinan con ingredientes clave como arroz, vegetales frescos, aguacate y otros complementos, todo dispuesto artísticamente en un bol. Cada bocado es una combinación de sabores y texturas única.

¿Qué lleva esta ensalada hawaiana llamada poke?

Su esencia reside en su versatilidad y la oportunidad de combinar una variedad de ingredientes frescos y sabores auténticos, al punto de crear una experiencia gastronómica. Aunque la base de esta receta está centrada en el pescado crudo, como el atún, las posibilidades son infinitas y van creciendo considerablemente en cuanto a los componentes que pueden conformar un auténtico poke.

En su forma más básica, generalmente contiene cubos de pescado crudo, marinados en una mezcla de salsa de soja y aceite de sésamo. Estos ingredientes proporcionan la base fundamental del sabor, destacando la frescura y calidad del pescado. 

Además, las cebollas verdes y las algas marinas aportan matices adicionales que equilibran la combinación. 

La base de un “poke bowl” suele ser arroz, que actúa como un lienzo neutral para realzar los sabores del pescado y los ingredientes complementarios. Los vegetales frescos y las frutas se distribuyen en armonía.

Donde nace esta preparación

El poke es un plato icónico de la cocina hawaiana que ha ganado popularidad a nivel mundial por su combinación única de ingredientes frescos y sabores auténticos. Sin embargo, su identidad va más allá de la simple descripción de sus ingredientes.

El poke, un plato sencillo y ligero

El poke se ha ganado una reputación como una opción de comida saludable gracias a su enfoque en ingredientes frescos y nutritivos. Sin embargo, puede variar según la elección de ingredientes y la forma en que se prepare. 

El poke puede ser una opción saludable pero también es importante tener en cuenta ciertos aspectos de los ingredientes utilizados para evaluar su valor nutricional.

La base del poke, que suele ser pescado crudo, como el atún o el salmón, es una fuente rica en componentes que son beneficiosos para la salud. Estos nutrientes esenciales pueden promover la saciedad. Además, los vegetales y frutas frescas que se incorporan aportan beneficios a su perfil nutricional.

SI ESTÁS BUSCANDO UN PLATO MÁS LIGERO

Algunos factores a considerar son las porciones y las salsas utilizadas. Evitar las salsas a base de mayonesa o cremas y optar por salsas más ligeras, como la salsa de soja o aceite de oliva, puede ser una elección más equilibrada.

Es fundamental garantizar la calidad y la frescura del pescado crudo para evitar posibles riesgos para la salud. La refrigeración adecuada y la obtención del pescado de fuentes confiables son prácticas esenciales para prevenir la contaminación bacteriana.

El poke puede ser una opción saludable si se seleccionan ingredientes frescos y nutritivos, se controlan las porciones y se eligen salsas más saludables. Como cualquier elección alimentaria, es importante equilibrar los componentes y ajustarlos según las necesidades nutricionales individuales. 

Al ser consciente de los ingredientes y cómo se preparan, es posible disfrutar de un poke sabroso y nutritivo como parte de una dieta equilibrada.

Sobre el nombre de este plato

La pronunciación correcta de “poke” es un tema que a menudo genera dudas debido a su origen hawaiano y a la forma en que se ha popularizado en diferentes partes del mundo. 

En hawaiano, “poke” se pronuncia aproximadamente como “poh-kay“, con énfasis en la primera sílaba y una pronunciación suave de la “e” final. 

El término “poke” deriva del verbo hawaiano “poki”, que significa “cortar en trozos”. La pronunciación auténtica respeta la fonética hawaiana y es respetuosa con su origen cultural. Sin embargo, es importante destacar que, a medida que el poke se ha difundido internacionalmente, también ha experimentado adaptaciones en la pronunciación. 

En muchas partes del mundo, especialmente fuera de Hawái, es común escucharlo pronunciado como “poh-kay” o “poh-kee”, con una vocalización más cercana a las reglas fonéticas del idioma en cuestión.

Receta de poke hawaiano

Rinde: 2 porciones

Tiempo de preparación: 35 minutos

Ingredientes

450 gr de pescado fresco (atún, salmón u otro de tu elección)

200 gr de arroz blanco hervido

2 cucharadas de salsa de soja

1 cucharada de aceite de sésamo

1 cucharadita de ajonjolí tostado

1 cucharadita de cebolla verde 

1 cucharadita de algas marinas 

1/2 palta (aguacate)

Rodajas de pepino fresco

Como se hace el poke hawaiano paso a paso

Cortar el pescado en cubos uniformes y colocarlos en un bol.

En un bol pequeño mezclar la salsa de soja y el aceite de sésamo para marinar el pescado.

Verter sobre los cubos de pescado y mezclar suavemente. Refrigerar 15-20 minutos para que el pescado absorba los sabores.

Acomodar el arroz con el pescado sin mezclarlos. Agregar el ajonjolí, la cebolla verde picada y las algas marinas.

Antes de servir agregar cubos de palta y rodajas de pepino. Se puede mezclar suavemente o servir así para que el comensal lo haga.

[chicosanchez]

Champiñones con chorizo, cebolla y chile verde cuaresmeño picante, patatas bravas picantes, carne de res y chorizo con ensalada de lechuga, aceitunas, ajos y aguacate y patatas fritas naturales y con chile chipotle picante con aceitunas.

Comida mexicana y española.

Más en mi web: https://chicosanchez.com

[elenabloom06]

Día 5 :

Un Día Perfecto: Rutinas y Momentos Especiales

Hoy quiero compartir con ustedes un vistazo a un día típico de mi vida, lleno de pequeños momentos de cuidado personal, actividades cotidianas y, por supuesto, un toque de alegría al final del día. Desde el primer rayo de sol hasta el momento de descanso, todo tiene un propósito y un significado. ¡Aquí les cuento!

El Despertar: Un Nuevo Comienzo

La alarma suena a las 7:00 a.m. y, aunque a veces cuesta, sé que un nuevo día me espera. Me levanto de la cama, aún un poco adormilada, pero con energía para lo que venga. Antes de comenzar con cualquier cosa, dedico un minuto a agradecer por el simple hecho de estar viva y saludable. Es mi pequeño ritual matutino para ponerme en una actitud positiva desde el inicio.

Mi Mañana de Bienestar: Ducha y Skincare

Una vez que me siento lista para empezar el día, me doy una ducha revitalizante. El agua caliente me ayuda a despejar la mente, mientras que el sonido del agua corriendo me da una sensación de calma que necesito para centrarme. Después de la ducha, sigo con mi rutina de skincare: un limpiador suave, tónico refrescante, suero hidratante y una crema nutritiva para proteger mi piel durante el día. ¡Comienzo mi día sintiéndome fresca y renovada!

Desayuno Nutritivo para Energizar el Día

Para mí, el desayuno es la comida más importante del día. Me preparo algo equilibrado: una mezcla de avena con frutas frescas y una taza de té verde. Es un desayuno sencillo, pero cargado de nutrientes que me dan la energía necesaria para afrontar la mañana. Además, me encanta disfrutarlo mientras reviso rápidamente mis mensajes o leo algo motivador.

Un Paseo para Elegir mi Atuendo Especial

Hoy es un día especial. Tengo un evento elegante por la noche, así que decido caminar hasta una tienda de moda para encontrar el vestido perfecto. La caminata me da un poco de aire fresco y me ayuda a despejarme antes de tomar decisiones importantes. Después de explorar varias opciones, finalmente elijo un vestido que me hace sentir increíble. El corte es elegante y sofisticado, ideal para la ocasión.

Un Almuerzo Reconfortante

Regreso a casa para disfrutar de un delicioso almuerzo. Hoy me preparo un plato lleno de sabor y nutrientes: carne jugosa acompañada de papas al horno. La combinación de proteína y carbohidratos me da la fuerza que necesito para seguir adelante con mi día.

Malteada para Endulzar la Tarde

Luego de almorzar, me preparo una malteada de vainilla con un toque de cacao. Es mi pequeño placer, esa bebida cremosa que siempre me hace sonreír. La disfruto lentamente mientras reviso las redes sociales o me relajo un poco antes de la próxima actividad.

Organizar la Casa: Un Espacio de Paz

Después de un día de compras y comida deliciosa, es momento de regresar a casa para organizar un poco. Poner todo en su lugar, limpiar las superficies y darle ese toque de orden a la casa. Me gusta que mi espacio esté armonioso y listo para acogerme al final del día.

Cena Nocturna y Relajación

La noche llega, y me preparo una cena ligera pero deliciosa: una ensalada fresca con aguacate, tomate, y un poco de pollo a la parrilla. Es algo sencillo, pero nutritivo, que me deja satisfecha sin sentirme pesada antes de dormir.

Relájate con Netflix y una Porción de la Palabra de Dios

Al terminar la cena, me acomodo en el sofá con una manta suave, dispuesta a relajarme viendo algo en Netflix. No hay nada como un buen capítulo de una serie para desconectar. Sin embargo, antes de acostarme, siempre me tomo un tiempo para leer un pasaje de la Biblia. Es mi momento de conexión espiritual, donde me recuerdo a mí misma la importancia de la fe y la gratitud en la vida diaria.

Conectar con mi Dios y Descansar

Finalmente, me acuesto en la cama, con el corazón lleno de paz. Doy gracias a Dios por las bendiciones del día, por cada momento de alegría, por cada desafío superado. Mi oración es mi última actividad antes de cerrar los ojos y dejar que el sueño llegue. Estoy lista para descansar, renovar mis fuerzas y despertar al día siguiente con más energía para todo lo que venga.

Reflexión Final:

Es sorprendente cómo los momentos más pequeños pueden formar parte de una rutina que nos da fuerza y bienestar. Mi día es un recordatorio de la importancia de cuidarnos tanto física como espiritualmente. La combinación de un buen desayuno, una rutina de skincare, el ejercicio de elegir lo que me haría sentir especial, y conectar con lo que realmente importa, es lo que convierte cada jornada en algo único.

Gracias por acompañarme en este pequeño recorrido por mi día. ¡Espero que encuentren inspiración en estas pequeñas acciones diarias que, a fin de cuentas, nos ayudan a vivir con más propósito y plenitud!

[cocinandoencas4]

Hoy os traigo una súper sencilla y deliciosa ensalada, sana, y rápida de elaborar, con unos ingredientes muy asequibles, y con un elegante emplatado

[my-pdiet]

Beneficios del Vegetarianismo para la Salud

🌿🎉 ¡Feliz Día Internacional del Vegetarianismo! 🎉🌿

Hoy celebramos una forma de vida que promueve la salud, el bienestar y el respeto por nuestro planeta. 🌎💚 Es el momento perfecto para explorar los beneficios de una dieta basada en plantas y probar nuevas recetas deliciosas. 🍽️🌱

🔍 ¿Qué puedes hacer hoy?

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Celebra con nosotros y haz de este día una oportunidad para explorar un estilo de vida más saludable. 🌱🥳 ¡Nos encantaría ver tus creaciones y escuchar cómo estás celebrando!

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