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[alejandromeloflorian]

Liderazgo: se hace o se nace con él?

Seguramente ambas, los factores externos terminarán interactuando con el carácter o temple de la persona para coordinar el trabajo de un grupo que esté dirigido a un objetivo.

[medicomunicare]

Dieta chetogenica per trattare la malattia renale policistica: medicina clinica preliminare ma dati alla mano

È ufficiale: la dieta chetogenica si è rivelata efficace nel controllare la malattia del rene policistico (PKD) nel primo studio clinico randomizzato e controllato. Lo studio dei ricercatori è pubblicato sulla rivista Cell Reports Medicine. Per i pazienti affetti da PKD, questi risultati rappresentano un’opportunità per controllare una malattia genetica che porta a una condizione progressiva,…

[9i6bast]

trastornos alimentarios 🫧˚˖𓍢ִ໋🌷͙֒✧˚.🧚🏻‍♀️. ¿Cuáles son los tipos de trastornos alimentarios?

Atracones de comida: Es decir, comer sin control. Las personas con trastorno por atracón siguen comiendo incluso después de estar llenas. A menudo, comen hasta que se sienten muy incómodos. En general, después tienen sentimientos de culpa, vergüenza y angustia. Darse atracones de comida con demasiada frecuencia puede causar aumento de peso y obesidad. El trastorno por atracón es el trastorno alimentario más común en los Estados Unidos

Bulimia nerviosa: Las personas con bulimia nerviosa también tienen períodos de atracones. Pero luego se purgan provocándose vómitos o usando laxantes. También pueden hacer ejercicio en exceso o pueden ayunar. Las personas con bulimia nerviosa pueden tener poco peso, peso normal o sobrepeso

Anorexia nerviosa: Las personas con anorexia nerviosa evitan los alimentos, restringen severamente los alimentos o comen cantidades muy pequeñas de solo algunos alimentos. Pueden verse a sí mismas con sobrepeso, incluso cuando están peligrosamente delgadas. La anorexia nerviosa es el menos común de los tres trastornos alimenticios, pero a menudo es el más grave. Tiene la tasa de mortalidad más alta de cualquier trastorno mental

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¿Qué son los trastornos alimentarios?

Los trastornos alimentarios son afecciones graves de salud mental. Implican problemas serios sobre cómo se piensa sobre la comida y la conducta alimenticia. Se puede comer mucho menos o mucho más de lo necesario.

Los trastornos alimentarios son afecciones médicas. No son un estilo de vida. Afectan la capacidad del cuerpo para obtener una nutrición adecuada. Esto puede provocar problemas de salud como enfermedades cardíacas y renales, o incluso la muerte. Sin embargo, hay tratamientos que pueden ayudar.

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¿Cuáles son los síntomas de los trastornos alimentarios?

Los síntomas de los trastornos alimentarios varían, dependiendo del trastorno.

Los síntomas de los atracones de comida incluyen:

Comer cantidades in-usualmente grandes de alimentos en un período de tiempo específico, como un período de 2 horas

Comer incluso cuando está lleno o no tiene hambre

Comer rápido durante los episodios de atracones

Comer hasta que esté incómodamente lleno

Comer solo o en secreto para evitar la vergüenza

Sentirse angustiado, avergonzado o culpable por su alimentación

Hacer dieta con frecuencia, posiblemente sin pérdida de peso

¿Cómo se diagnostican los trastornos alimentarios?

Debido a que los trastornos alimentarios pueden ser muy graves, es importante buscar ayuda si usted o un ser querido piensa que podría tener este problema. Para hacer un diagnóstico, su profesional de la salud puede utilizar:

Su historia clínica, incluyendo preguntas sobre sus síntomas: Es importante ser honesto sobre sus comportamientos alimenticios y de actividad física para que su proveedor pueda ayudarle

Un examen físico

Análisis de sangre u orina para descartar otras posibles causas de sus síntomas

Otras pruebas para ver si tiene algún otro problema de salud causado por el trastorno alimentario. Estos pueden incluir pruebas de función renal y un electrocardiograma Trabajo sobre desequilibrios alimenticios Bastián Jorquera Melissa gonzalez martina cortez josefa pino ౨ৎ౨ৎ

[laguerre8ravictoriana]

Etiología: es causado por cambios en el ADN que se activan los encogen es ( gen con una gran capacidad de mutación o transformación induce a la información de cáncer en una célula) o desactivar los genes

Síntomas y signos:

• sangre en la orina (hematuria)

• Dolor en un lado de la espalda baja ( no causado por una lesión)

• una masa o protuberancia en el costado o espalda baja

•cansancio (fatiga)

• perdida de apetito

•perdida de peso sin hacer dieta

• fiebre que no es causada por alguna infección y que no desaparece

•Anemia (falta de glóbulos rojos)

El diagnóstico definitivo de cáncer de riñón se realiza examinando una muestra de células renales en el laboratorio o, a veces, por la forma en que el riñón se ve en un estudio por imágenes

Algunas pruebas y procedimientos utilizados para diagnosticar el cáncer de riñón son los siguientes:

Análisis de sangre y de orina. Los análisis de sangre y de orina podrían brindarle al médico indicios de la causa de los signos y síntomas.

Pruebas por imágenes. Las pruebas por imágenes permiten que el médico vea un tumor o una anomalía en los riñones. Las pruebas por imágenes pueden incluir ecografía, rayos X, tomografía computarizada o resonancia magnética.

Extracción de una muestra de tejido renal (biopsia). En algunas situaciones, el médico puede recomendar un procedimiento para extraer una pequeña muestra de células (biopsia) de un área sospechosa del riñón. La muestra se analiza en un laboratorio para determinar si presenta signos de cáncer. Este procedimiento no siempre es necesario.

web rafia: https://www.cancer.org/es/cancer/tipos/cancer-de-rinon/deteccion-diagnostico-clasificacion-por-etapas/senales-y-sintomas.html

[elpuntodenoretorno]

No os dejéis engañar....Hugh Jackman se sometió a un programa de entrenamiento, dieta y " ciclos " ( denominación a la que se le aplica un tratamiento de hormonas y esteroides ) para poder tener un tono muscular optimo para la película, Hugh Jackman tiene actualmente 55 años y los hombres a partir de los 35-40 años empezamos a perder testosterona y otras hormonas que son las encargadas de entre otras cosas, mantener nuestro tono muscular...

Por mucha dieta y gimnasio, nuestro cuerpo no genera ese volumen por si solo....necesita ayuda...Hugh trabaja como actor y forma parte de su trabajo conseguir ese tono muscular...tiene un estilo de vida que le permite estar así...

Por supuesto , durante el proceso estuvo bajo vigilancia médica y su tratamiento fue supervisado por profesionales ...

Los esteroides son efectivos?

Si.

Tienen efectos secundarios?.

Si. Muchos...entre ellos, daños epaticos , renales y cardíacos....

HIS NEW SELFIE IM LITERALLY GOING TO COMBUST??????? ONE CHANCE PLEASE ITS ALL IM ASKING DINNER WILL BE COOKED BREAKFAST WILL BE SERVED THE HOUSE WILL BE CLEANED YOUR CLOTHES WILL BE IRONED PLSSSS OH MYGODDD

[miwisconsin]

  Se aproximan las festividades decembrinas, la cena del día de Acción de Gracias, los eventos de fin de año y con ellas un gran descuido en la alimentación que afecta la salud de los hispanos. Atienda recomendaciones a tiempo.  Cuando el cuerpo de una persona no puede regular los niveles de azúcar seguramente su páncreas no produce la insulina suficiente, deficiencia denominada diabetes; su aparición propicia otras enfermedades y graves problemas de salud que exigen cuidados en la alimentación, en el estado físico y mental.   La Asociación Americana de Diabetes asegura que aproximadamente 423.500 adultos en Wisconsin, o el 9,1% de la población adulta, tienen diabetes diagnosticada y el Departamento de Wisconsin de Servicios de Salud (DHS) explica que uno de cada cinco hispanos tiene diabetes, situación que prende las alertas de las autoridades para activar métodos de prevención de la enfermedad. La clave está en la alimentación, “las elecciones de alimentos intencionales, como comer más verduras sin almidón, optar por carnes magras o proteínas de origen vegetal, elegir carbohidratos de calidad y versiones bajas en grasa de quesos y aderezos. No se trata de un solo alimento o una sola comida, se trata de una alimentación saludable a lo largo del tiempo”, afirma una guía recomendada por el DHS. Hay varios tipos de diabetes. A continuación, tres de los más comunes: - Diabetes Tipo 1: En una reacción autoinmune deja de producir insulina, los más afectados con esta tipología son jóvenes y niños. Sus afecciones pueden ser controladas con inyecciones de insulina. - Diabetes Tipo 2: El cuerpo no utiliza bien la insulina y provoca afecciones graves, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, ceguera, insuficiencia renal y pérdida de dedos de los pies, pies o piernas. - Diabetes gestacional:  Durante el embarazo, una mujer puede desarrollar la enfermedad. Generalmente desaparece después de nacer el bebé, sin embargo, los dos (mamá e hijo) quedan expuestos a sufrir diabetes Tipo 2, en algún momento de la vida. Con todo este contexto y las cifras destacadas anteriormente, es imprescindible que los latinos tomen medidas y emprendan cuanto antes un plan de cuidado para evitar que la diabetes toque la puerta de sus familias. Los hispanos, enfrentan mayores desafíos como inmigrantes y al padecer una enfermedad como la diabetes, el camino es más retador y turbulento. Es mejor prevenir que lamentar, atienda consejos y emprenda una dieta saludable y balanceada.   Este 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes para concientizar sobre el impacto de la diabetes en las comunidades, en la salud de las personas y destacar las oportunidades para la prevención, diagnóstico y tratamiento de la diabetes.  FUENTE: Departamento de Salud de Wisconsin  Read the full article

[vidanutritiva]

Nutrição na 3a idade!!!

A nutrição na terceira idade é um tema fundamental para a manutenção da saúde e qualidade de vida na fase avançada da vida. À medida que envelhecemos, o corpo passa por mudanças fisiológicas que afetam as necessidades nutricionais, o apetite e a absorção de nutrientes. A alimentação equilibrada pode ajudar a prevenir doenças crônicas, melhorar a funcionalidade e aumentar a longevidade.

Necessidades nutricionais específicas na terceira idade:

Proteínas: A manutenção da massa muscular e da força é essencial para evitar a sarcopenia (perda de massa muscular). O consumo adequado de proteínas é fundamental, e as fontes mais recomendadas são carnes magras, ovos, leguminosas (feijão, lentilhas), peixes e laticínios. A ingestão diária recomendada de proteína pode ser aumentada em idosos, pois o metabolismo da proteína tende a ser menos eficiente com o envelhecimento.

Carboidratos: O corpo ainda precisa de carboidratos para fornecer energia, mas é importante priorizar fontes de carboidratos de baixo índice glicêmico, como grãos integrais, batatas, legumes e frutas. Isso ajuda a controlar a glicose no sangue e a prevenir o desenvolvimento de diabetes tipo 2.

Gorduras saudáveis: As gorduras mono e poli-insaturadas (como as encontradas no azeite de oliva, abacate, castanhas, e peixes ricos em ômega-3 como salmão e sardinha) devem ser priorizadas, já que ajudam a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e favorecem a saúde cerebral.

Vitaminas e Minerais: O envelhecimento pode afetar a absorção de vitaminas e minerais. A vitamina D é particularmente importante, pois ajuda na absorção de cálcio e previne a osteoporose. A vitamina B12 também é um nutriente crucial, uma vez que sua absorção diminui com a idade. Minerais como cálcio, magnésio e ferro devem ser consumidos adequadamente para manter a saúde óssea e prevenir a anemia.

Fibra: A ingestão de fibras é essencial para o bom funcionamento do sistema digestivo, ajudando a prevenir a constipação, muito comum na terceira idade. Fontes ricas em fibras incluem frutas, legumes, verduras, grãos integrais e leguminosas.

2. Problemas comuns na alimentação do idoso:

Alterações no paladar e no olfato: A diminuição desses sentidos pode levar a uma menor percepção do sabor e a perda de apetite. Preparar alimentos de forma saborosa e visualmente atraente pode estimular o apetite. Também é importante diversificar as fontes de sabor, utilizando temperos naturais e ervas.

Problemas dentários: Dificuldades em mastigar devido a perda de dentes ou uso de próteses dentárias podem dificultar o consumo de certos alimentos, como frutas cruas e carnes duras. Optar por alimentos mais macios ou bem cozidos pode facilitar a alimentação.

Dificuldade de digestão e absorção: Com o envelhecimento, o sistema digestivo pode se tornar mais lento, o que pode afetar a absorção de nutrientes. Isso pode exigir ajustes na alimentação, como a introdução de alimentos mais fáceis de digerir ou o uso de suplementos alimentares, se necessário.

Medicamentos: Muitos idosos tomam medicamentos para diversas condições de saúde, e certos remédios podem interferir na absorção de nutrientes. É importante que o idoso consulte um nutricionista para ajustar a dieta de acordo com as necessidades específicas e as interações medicamentosas.

3. Hidratação na terceira idade:

A hidratação também é um aspecto fundamental na nutrição do idoso. A sensação de sede pode ser reduzida com a idade, o que aumenta o risco de desidratação. Manter o consumo adequado de líquidos (água, sucos naturais, caldos e chás) é importante para a função renal, digestão e a saúde da pele.

4. Suplementação alimentar:

Em alguns casos, pode ser necessário o uso de suplementos nutricionais, especialmente se a dieta não for capaz de atender a todas as necessidades. O uso de suplementos de vitamina D, cálcio, ferro, vitamina B12 e proteínas deve ser orientado por um profissional de saúde.

[su-salud]

Remedios caseros para la bronquitis: ¿Qué le ayuda a sentirse mejor?

Remedios caseros para la bronquitis aguda

Los bronquios, que llevan el aire a los pulmones, pueden infectarse e inflamarse. Esto se llama bronquitis. Cuando la padeces, es probable que tengas una tos fuerte, mucha mucosidad y quizá algunos síntomas generales del resfriado, como dolores corporales o escalofríos. Hay formas de sentirse mejor con remedios caseros. Puedes empezar con estos pasos básicos:

Bebe mucho líquido, sobre todo agua. Intente beber entre 8 y 12 vasos al día para ayudar a diluir la mucosidad y facilitar la tos. Si padece insuficiencia renal o cardíaca, es posible que su médico le restrinja la ingesta de líquidos. Hable con ellos antes de beber más agua.

Descansa mucho.

Gárgaras de agua salada

Esto puede eliminar parte de la mucosidad que recubre e irrita la garganta. Disuelve una cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Escúpela después de hacer gárgaras. Puedes hacer esto varias veces al día para que tu garganta se sienta mejor.

Utiliza gotas o aerosol de solución salina

La bronquitis puede causar congestión. El aerosol nasal salino ayuda a eliminar la mucosidad e hidratar los tejidos.

Incluir ajo en la dieta

Un estudio descubrió que las personas que tomaban ajo tenían muchos menos resfriados que las que tomaban un placebo, y mejoraban más rápido. Evite el ajo si toma anticoagulantes y algunos medicamentos para tratar el VIH/SIDA.

Prueba la miel

Prueba con una mezcla de miel y limón o una cucharada de miel. (No des miel a niños menores de 1 año).

Utiliza un humidificador

Cuando se tiene bronquitis, puede resultar difícil eliminar la mucosidad, o el aire de casa puede estar seco. Pruebe a utilizar un humidificador, inhalar el vapor de un cuenco o darse una ducha caliente para aflojar la mucosidad. Asegúrate de limpiar bien el humidificador cada pocos días y de cambiar el filtro para evitar la proliferación de bacterias y microbios.

Aquí encontrará consejos sobre cómo eliminar las manchas oscuras de la cara.

Medicamentos de venta libre para la bronquitis

Lo mejor es no tomar medicamentos para la tos, a menos que la tos no le deje dormir por la noche. La tos ayuda a eliminar la mugre de los pulmones. En el caso de los niños, evite los medicamentos para la tos en los menores de 4 años y consulte a su médico si debe dárselos a niños mayores.

En lugar de medicamentos para la tos, puedes:

Tomar pastillas para la garganta que no contengan medicamentos. (Evítalas con niños pequeños, ya que podrían atragantarse).

Si tienes problemas para expulsar las flemas, prueba con la guaifenesina, que se vende sin receta (en pastillas o en líquido).

Medicamentos de venta sin receta para la bronquitis

Utilice analgésicos de venta libre con ibuprofeno, naproxeno o aspirina para aliviar el dolor. (No dé aspirina a los niños.) Lea las etiquetas de advertencia y hable con su médico antes de tomarlos si tiene úlceras pépticas o enfermedad renal. Puede utilizar paracetamol para aliviar el dolor y la fiebre.

Remedios caseros para la bronquitis crónica

La bronquitis crónica es una inflamación prolongada de los bronquios y es común entre los fumadores. Aunque no se puede tratar con remedios caseros, se pueden controlar los síntomas. Además de dejar de fumar, puede aliviarse haciendo algunos cambios en su estilo de vida, concentrándose en su respiración y haciendo todo lo posible por no resfriarse ni tener gripe. He aquí algunas cosas que puede hacer:

Cambia tu dieta

Come mucha fruta, verdura y cereales integrales. También puedes comer carnes bajas en grasa, pollo, pescado y lácteos desnatados o bajos en grasa.

Manténgase físicamente activo

Junto con una buena dieta, el ejercicio mantendrá tu peso bajo control. Esto es muy importante, porque un mayor peso dificulta la respiración. Además, los músculos que utilizas para respirar se fortalecen cuando haces ejercicio. Puedes empezar con un paseo lento de 15 minutos tres veces a la semana, y luego hacer un poco más cada vez. Tu médico puede ayudarte a elaborar un plan que te vaya bien.

Respiración con los labios fruncidos

Esto puede ayudar a ralentizar la respiración rápida que a veces acompaña a la bronquitis crónica. Primero, inspire profundamente. A continuación, frunza los labios como si estuviera a punto de besar a alguien y espire lentamente por la boca. Este tipo de respiración mantiene abiertas las vías respiratorias y puede facilitar la eliminación de la mucosidad espesa con una buena tos.

Intenta evitar los resfriados y la gripe

Mantente alejado de las personas resfriadas o con gripe, lávate las manos a menudo, vacúnate contra la gripe todos los años y ponte al día con las vacunas COVID.

Evita el tabaquismo pasivo

Mantente alejado del tabaquismo pasivo y de otras sustancias que irritan los pulmones, como el polvo y los vapores químicos. Si no puedes evitarlos, utiliza una mascarilla.

Remedios caseros generales para la bronquitis

Hay dos tipos de bronquitis: «aguda» y «crónica». La bronquitis aguda es más común y suele desaparecer por sí sola en pocas semanas. La bronquitis crónica reaparece o no desaparece. Casi siempre la provoca el tabaquismo. Los siguientes remedios pueden aliviar los síntomas tanto de la bronquitis aguda como de la crónica:

Evitar los irritantes pulmonares

En ambos tipos de bronquitis, lo mejor es evitar las cosas que irritan los pulmones:

Si fuma, lo más importante que puede hacer es dejar de fumar. Si necesita ayuda para dejar de fumar, consulte a su médico qué es lo mejor para usted.

Utiliza una mascarilla si el aire frío te provoca tos o dificultad para respirar.

Si tiene alergias estacionales, tome un antihistamínico cuando las alergias sean graves.

Consejos para dormir con bronquitis

La infección y la tos propias de la bronquitis pueden cansarle mucho. Además, la tos de la bronquitis empeora por la noche. Escuche a su cuerpo y descanse todo lo posible, sobre todo durante los primeros días. Si la tos nocturna le mantiene despierto, utilice una almohada extra para apoyar la cabeza y evitar que la mucosidad se deposite en la parte posterior de la garganta.

Los mejores alimentos para la bronquitis

La sopa de pollo puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y aflojar la mucosidad cuando se está enfermo de bronquitis. Añade especias como cúrcuma, jengibre y ajo para aliviar la irritación de garganta y pecho.

La leche dorada, también conocida como leche de cúrcuma, es una bebida tradicional de la medicina ayurvédica. Se bebe para reforzar la inmunidad y recuperarse de infecciones que afectan a los senos paranasales y la garganta, como la bronquitis.

Remedios caseros para la bronquitis en bebés

Los remedios caseros para la bronquitis en bebés son similares a los de los adultos. Incluyen

Mucho descanso

Paracetamol o ibuprofeno para tratar la fiebre y el dolor leve

Medicamentos para la tos

Muchos líquidos

Humidificador

Evite dar antitusígenos a los niños menores de 4 años y, en el caso de los niños de entre 4 y 6 años, consulte al pediatra.

¿La bronquitis desaparecerá por sí sola?

En algunos casos, es posible que su médico le recete medicamentos. Dado que la mayoría de las bronquitis están causadas por virus que no responden a los antibióticos, es posible que el médico te recomiende medicamentos sin receta para tratar los síntomas. Pero lo más frecuente es que tengas que aguantar. Mientras lo haces, unos buenos cuidados personales te ayudarán a sentirte mejor.

¿Cuándo debo ir al médico por una bronquitis?

Llame al médico si su tos

Expulsa mucosidad amarilla o verde

Le mantiene despierto por la noche

Dura más de 3 semanas

Produce sangre

También querrás llamar a tu médico si tienes tos y:

Un líquido de mal sabor en la boca (podría ser reflujo)

Fiebre superior a 38 °C

Sibilancias o dificultad para respirar

Si tienes bronquitis crónica, la tos durará meses. Lo mejor es que visites a tu médico con regularidad.b

A veces, sus síntomas pueden empeorar. Si padece bronquitis crónica, puede sufrir bronquitis aguda con empeoramiento de la tos y la mucosidad. En ese caso también querrás acudir al médico para ver si necesitas un antibiótico.

Consejos

Para sentirte mejor cuando tengas bronquitis, sigue estos pasos: bebe mucho líquido para diluir la mucosidad, utiliza un humidificador o inhala vapor para facilitar la respiración y evita los irritantes pulmonares como el humo y el polvo. La miel y las pastillas para la tos pueden aliviar el dolor de garganta, y los aerosoles salinos pueden ayudar a eliminar la congestión nasal. Descanse y evite las actividades extenuantes. Si los síntomas persisten, empeoran o incluyen fiebre alta o tos con sangre, acuda al médico.

[camillefrombr]

Acabei de perceber que ter que mudar para uma dieta cetogênica para evitar que minha saúde renal deteriore pode causar efeitos negativos na minha tendência a transtornos alimentares.

[baudasideias]

A doença renal crônica se caracteriza por uma perda lenta e progressiva da função renal ao longo de vários anos. Em alguns casos, a doença renal pode se transformar em insuficiência renal permanente. A principal função dos rins é remover resíduos e o excesso de água do organismo. O problema é que muitas vezes a doença não é detectada e os principais sintomas, como sangue na urina, pressão alta e fadiga, só aparecem quando a insuficiência renal já está bem avançada. Não é raro, por exemplo, as pessoas perceberem que elas têm insuficiência renal crônica apenas quando sua função renal está abaixo de 25% do normal. Como a doença avança e a função do rim é bastante prejudicada, níveis perigosos de resíduos e fluidos podem se acumular rapidamente no organismo. As causas da insuficiência renal crônica incluem diabetes e problemas renais específicos, como doença renal policística. Não há cura para a doença renal crônica, o que significa que o tratamento é focado na redução dos sintomas. E os tratamentos incluem: Redução da ingestão nutricional de fosfato (laticínios, carne vermelha, ovos e peixe) e de líquidos e aumento do consumo de vitamina D, que é essencial para ossos saudáveis. Seguir uma dieta adequada é vital para o tratamento eficaz da insuficiência renal. Além disso, aspirina e ibuprofeno devem ser evitados e só devem ser tomados se o médico recomendar. Quando a doença avança e os rins passam a funcionar com menos de 10 a 15% da capacidade normal, é preciso tomar medidas mais radicais, como a diálise renal. A diálise, de forma resumida, é a remoção de produtos residuais e fluidos excessivos do sangue quando os rins não conseguem mais fazer o trabalho corretamente. Outra alternativa eficaz é o transplante de rim. Esta é uma opção melhor do que a diálise para pacientes que não têm outras condições além da insuficiência renal. E atenção: é importante que as pessoas com alto risco de desenvolver doença renal tenham suas funções renais controladas regularmente. O diagnóstico precoce pode ajudar significativamente a prevenir danos graves nos rins. Fique atento aos 21 sinais que seu corpo dá quando seus rins não estão funcionando corretamente:  - Anemia - Sangue na urina - Urina escura - Diminuição do estado de alerta mental - Diminuição do fluxo urinário - Edema - pés inchados, mãos e tornozelos (face se o edema for grave) - Fadiga e/ ou dificuldade em dormir - Hipertensão (pressão alta) - Insônia - Coceira na pele (pode se tornar persistente) - Perda de apetite - Incapacidade masculina de obter ou manter uma ereção (disfunção eréctil) - Micção mais frequente, especialmente à noite - Cãibras musculares - Contrações musculares - Náusea - Dor no lado ou no meio para lombar - Falta de ar (sentir-se ofegante sem fazer esforço) - Proteína na urina - Mudança repentina no peso corporal - Dores de cabeça inexplicáveis

[baudasaude]

A doença renal crônica se caracteriza por uma perda lenta e progressiva da função renal ao longo de vários anos. Em alguns casos, a doença renal pode se transformar em insuficiência renal permanente. A principal função dos rins é remover resíduos e o excesso de água do organismo. O problema é que muitas vezes a doença não é detectada e os principais sintomas, como sangue na urina, pressão alta e fadiga, só aparecem quando a insuficiência renal já está bem avançada. Não é raro, por exemplo, as pessoas perceberem que elas têm insuficiência renal crônica apenas quando sua função renal está abaixo de 25% do normal. Como a doença avança e a função do rim é bastante prejudicada, níveis perigosos de resíduos e fluidos podem se acumular rapidamente no organismo. As causas da insuficiência renal crônica incluem diabetes e problemas renais específicos, como doença renal policística. Não há cura para a doença renal crônica, o que significa que o tratamento é focado na redução dos sintomas. E os tratamentos incluem: Redução da ingestão nutricional de fosfato (laticínios, carne vermelha, ovos e peixe) e de líquidos e aumento do consumo de vitamina D, que é essencial para ossos saudáveis. Seguir uma dieta adequada é vital para o tratamento eficaz da insuficiência renal. Além disso, aspirina e ibuprofeno devem ser evitados e só devem ser tomados se o médico recomendar. Quando a doença avança e os rins passam a funcionar com menos de 10 a 15% da capacidade normal, é preciso tomar medidas mais radicais, como a diálise renal. A diálise, de forma resumida, é a remoção de produtos residuais e fluidos excessivos do sangue quando os rins não conseguem mais fazer o trabalho corretamente. Outra alternativa eficaz é o transplante de rim. Esta é uma opção melhor do que a diálise para pacientes que não têm outras condições além da insuficiência renal. E atenção: é importante que as pessoas com alto risco de desenvolver doença renal tenham suas funções renais controladas regularmente. O diagnóstico precoce pode ajudar significativamente a prevenir danos graves nos rins. Fique atento aos 21 sinais que seu corpo dá quando seus rins não estão funcionando corretamente:  - Anemia - Sangue na urina - Urina escura - Diminuição do estado de alerta mental - Diminuição do fluxo urinário - Edema - pés inchados, mãos e tornozelos (face se o edema for grave) - Fadiga e/ ou dificuldade em dormir - Hipertensão (pressão alta) - Insônia - Coceira na pele (pode se tornar persistente) - Perda de apetite - Incapacidade masculina de obter ou manter uma ereção (disfunção eréctil) - Micção mais frequente, especialmente à noite - Cãibras musculares - Contrações musculares - Náusea - Dor no lado ou no meio para lombar - Falta de ar (sentir-se ofegante sem fazer esforço) - Proteína na urina - Mudança repentina no peso corporal - Dores de cabeça inexplicáveis

[andrehonor]

Tumblr 2024 | 08 10 12 06 06 24hs Samsung 72h 24h 72h 13h 17h 23h

Em texto, contexto hum! Bom, portanto, trato, tratamento, todo um tratar respectivas as questões relações assim sendo, portanto, facto, toda uma relação de texto, momento, contexto actual nada disso! Deus Luz nada disso! Deus Luz Deus portanto, de trato, tratamento, tratar respectivas as questões relações assim sendo, portanto, trato, tratamento, todo um tratar respectivas as questões de toda uma relação da recepção, recepcionar, trato, tratar, tratamento, de tudo, todas as questões, relações sejam, portanto, relações forem de momento, contexto

Salles

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Maria Lúcia Vieira Fernandes

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[doctordavidjonn]

Diabetes Tipo 2: Cómo Mejorar y Controlar Tus Niveles de Glucosa

La diabetes tipo 2 es una condición crónica que afecta la forma en que tu cuerpo metaboliza el azúcar (glucosa). Mantener un control adecuado de los niveles de glucosa en sangre es crucial para prevenir complicaciones como enfermedades cardíacas, daño renal, y problemas de visión. Aunque la diabetes no tiene cura, adoptar un enfoque integral que incluya una dieta balanceada, ejercicio regular y…

[medicomunicare]

Quattro porzioni giornaliere di verdure Crucifere per ridurre la pressione arteriosa: evidenze scientifiche e meccanismi biologici

Introduzione L’ipertensione arteriosa è un importante fattore di rischio per malattie cardiovascolari, ictus e insufficienza renale, colpendo circa 1,28 miliardi di persone in tutto il mondo, secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). È stato dimostrato che la dieta gioca un ruolo cruciale nella regolazione della pressione arteriosa, e una crescente attenzione è stata rivolta alle…

[miwisconsin]

  Se aproximan las festividades decembrinas, la cena del día de Acción de Gracias, los eventos de fin de año y con ellas un gran descuido en la alimentación que afecta la salud de los hispanos. Atienda recomendaciones a tiempo.  Cuando el cuerpo de una persona no puede regular los niveles de azúcar seguramente su páncreas no produce la insulina suficiente, deficiencia denominada diabetes; su aparición propicia otras enfermedades y graves problemas de salud que exigen cuidados en la alimentación, en el estado físico y mental.   La Asociación Americana de Diabetes asegura que aproximadamente 423.500 adultos en Wisconsin, o el 9,1% de la población adulta, tienen diabetes diagnosticada y el Departamento de Wisconsin de Servicios de Salud (DHS) explica que uno de cada cinco hispanos tiene diabetes, situación que prende las alertas de las autoridades para activar métodos de prevención de la enfermedad. La clave está en la alimentación, “las elecciones de alimentos intencionales, como comer más verduras sin almidón, optar por carnes magras o proteínas de origen vegetal, elegir carbohidratos de calidad y versiones bajas en grasa de quesos y aderezos. No se trata de un solo alimento o una sola comida, se trata de una alimentación saludable a lo largo del tiempo”, afirma una guía recomendada por el DHS. Hay varios tipos de diabetes. A continuación, tres de los más comunes: - Diabetes Tipo 1: En una reacción autoinmune deja de producir insulina, los más afectados con esta tipología son jóvenes y niños. Sus afecciones pueden ser controladas con inyecciones de insulina. - Diabetes Tipo 2: El cuerpo no utiliza bien la insulina y provoca afecciones graves, como ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, ceguera, insuficiencia renal y pérdida de dedos de los pies, pies o piernas. - Diabetes gestacional:  Durante el embarazo, una mujer puede desarrollar la enfermedad. Generalmente desaparece después de nacer el bebé, sin embargo, los dos (mamá e hijo) quedan expuestos a sufrir diabetes Tipo 2, en algún momento de la vida. Con todo este contexto y las cifras destacadas anteriormente, es imprescindible que los latinos tomen medidas y emprendan cuanto antes un plan de cuidado para evitar que la diabetes toque la puerta de sus familias. Los hispanos, enfrentan mayores desafíos como inmigrantes y al padecer una enfermedad como la diabetes, el camino es más retador y turbulento. Es mejor prevenir que lamentar, atienda consejos y emprenda una dieta saludable y balanceada.   Este 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes para concientizar sobre el impacto de la diabetes en las comunidades, en la salud de las personas y destacar las oportunidades para la prevención, diagnóstico y tratamiento de la diabetes.  FUENTE: Departamento de Salud de Wisconsin  Read the full article