#Tiêu

[soikeo24h-blog]

Soi kèo 24h - Barca nhận tin vui, chuẩn bị đón 'tiểu Neymar' ngay trong tháng 1/2024?

Ở kỳ chuyển nhượng mùa hè vừa qua, Barcelona đã chiêu mộ thành công tiền đạo Vitor Roque. Theo đó, chân sút sinh năm 2005 sẽ gia nhập đội bóng Tây Ban Nha theo dạng tự do sau khi mùa giải 2023/24 khép lại. Dù vậy theo Mundo Deportivo, các nhà ĐKVĐ La Liga có thể mua đứt cầu thủ người Brazil từ Atletico Paranaense ngay khi chuyển nhượng mùa đông mở cửa. Trước đó, BLĐ Barca từng rất muốn sở hữu…

[imoim36news]

Liên tục thay tên, thay cho khu vực sinh sống nhằm trốn truy nã Ngày 16-10, Phòng Công an hình sự Công an tỉnh Tỉnh Bình Dương, cho biết thêm thông tin sẽ di lý Lê Thị Nguyệt Huyền (sinh vào năm 1969, HKTT trên TP Hà Tĩnh) về tới Tỉnh Bình Dương nhằm nối tiếp dò la thực hiện rõ về hành động lừa cù lao cướp đoạt gia tài. Huyền bị chống Công an hình sự truy nã kể từ mon 5-2019 về tội lừa cù lao cướp đoạt gia tài. Thay tên, thay cho thay đổi khu vực sinh sống liên tiếp nhằm trốn Trước đấy, vào trong ngày 15-10 cụm do thám nằm trong team Công an truy nã, chống Công an hình sự, Công an tỉnh Tỉnh Bình Dương, sẽ phối phù hợp với Công an thị trấn Hương thơm Khê (TP Hà Tĩnh) xác minh và bắt giữ vị Huyền lúc người này đang được trốn trên xã Hương thơm Long. Thời điểm Huyền bị tóm gọn, người này sẽ thay tên thành Lê Thị Ngọc Mai. Huyền thay cho thương hiệu, di gửi khu vực sinh sống liên tiếp nhằm trốn cơ sở công an. Hình họa: CACC Huyền là một trong những vào sáu người vào group lừa cù lao bên dưới kiểu dáng thu mua sắm sản phẩm nông nghiệp rồi cướp đoạt nhiều tỷ đồng của cụm công ty đại lý sản phẩm nông nghiệp trên cụm địa phương như Tỉnh Bình Dương, Bình Phước, Tây Ninh… Sau lúc băng group lừa cù lao bị vạc hiện tại, tòng phạm của Huyền theo lần lượt bị sa lưới. Riêng Huyền sẽ thay tên và di gửi khu vực sinh sống liên tiếp nhằm rời sự vạc hiện tại của cơ sở công an. Theo cơ sở dò la, thương hiệu khai sinh lúc đầu của những người này là Lê Thị Mai, sau... 63aa36f00fcfc【#ximmacao】

[xiaoweii]

“Khi bạn bắt đầu đặt cảm xúc của mình lên một người. Thì đó là lúc, bạn tiêu rồi.”

(nghienrose)

-

_𝓭𝔃𝓲𝓭𝔃𝓲.𝓲𝓷𝓴_

˚𝜗𝜚˚ Bùi Đình Tuý, Bình Thạnh, TP HCM

˚𝜗𝜚˚ Booking: 0968.742.835

[macchankhe]

Tận cùng của sự bất lực là khi bạn không biết làm thế nào để thoát ra khỏi sự tiêu cực của chính mình....

[mongbinhthuong]

Một ngày la cà tại làng Gốm Bát Tràng

[nvathuw]

T TÌM THẤY INSTAGRAM CỦA LEM0URO RỒI

[narga]

Tiết kiệm tiền

Tiền bạc tác động đến tư duy và nhân sinh quan của con người. Kiếm ra tiền thì phải biết cách tiết kiệm, không ai biết trước được ngày mai sẽ thế nào, nên bắt buộc phải có một khoản dự phòng. Gặp lúc khó khăn hay hoàn cảnh phải chi ra mà không có hoặc thu vào rất ít thì còn cảm thấy an toàn.

Bạn làm ra bao nhiêu không quan trọng bằng việc bạn tiết kiệm được bao nhiêu tiền. Số tiền bạn tiết kiệm được mỗi tuần, mỗi tháng mới chính là khả năng kiểm soát tài chính của bạn. Ngược lại, tiêu nhiều hơn chi thì bạn sẽ trở thành nô lệ của đồng tiền.

Tiền lương của anh là thấp so với thu nhập nhiều người khác, nhưng anh không có áp lực về chi phí sống như họ. Ngoài lợi thế không uống rượu bia, hút thuốc đã đỡ một khoản kha khá (ở các nước phương tây - Âu, Á, Úc thì chi phí này rất đắt, đắt gấp 10, 20 lần ở Việt Nam) thì các khoản chi khác anh khá là tối ưu. Tự nấu ăn hoặc dùng các bữa ăn được cho ở nơi làm việc một cách tối đa tiết kiệm đáng kể tiền ăn. Một người Việt ở đây chi khoảng 7 - 10tr vnđ một tháng cho ăn uống, những người chỉ ăn được đồ châu Á thì nhiều hơn; anh thì thích đồ tây, dễ ăn nên tiền ăn uống của anh chỉ bằng ⅓ mà thôi. Đi mua đồ, anh lên danh sách rồi đi mua ở các siêu thị lớn chứ không vào các cửa hàng tiện lợi hoặc các điểm bán hàng phục vụ 24/7. Anh cài một loạt app siêu thị trên điện thoại và kiểm tra coupon, voucher, sale trước khi đi. Bạn mua một món đồ ở siêu thị lớn rẻ hơn một vài trăm đến vài nghìn, mỗi lần đi chợ bạn mua vài chục món cộng lại vài lần trong tháng có khi bạn tiết kiệm được một lần đi chợ rồi.

Trước khi mua những đồ giá trị lớn, anh cân nhắc kỹ về mức độ sử dụng, kiểm tra giá ở các nơi bán đồ, nếu không quá vội thì canh giảm giá mới mua. Ví dụ đơn giản như việc mua lò vi sóng và nồi chiên không dầu (air fryer) thì nồi chiên không dầu thực sự hữu dụng hơn lò vì sóng rất nhiều. Thực tế sử dụng thì anh có thể nướng đồ - lò vi sóng không làm được hoặc rất kém hay làm được mà rất đắt, làm nóng thức ăn, nấu chín đồ ăn, mức độ và tần suất sử dụng thường xuyên hơn rất rất nhiều. Cho nên mua nồi chiên không dầu là sự tối ưu tối đa về chi phí và giá trị sử dụng.

Đừng nghĩ một vài chục, một vài trăm hay chỉ vài nghìn lẻ chả là bao nhiêu, sự tích lũy trong một thời gian dài sẽ khiến bạn giật mình đấy.

Trong ví có thẻ, trong thẻ có tiền, không nợ nần, như vậy bạn thực sự hơn rất nhiều người cả về tài sản lẫn sự tự tin rồi.

[tranhi]

[et-ese]

Chuyện hôm nay chẳng vui vẻ lắm, mong không ai đọc được.

Có những cảm xúc chưa bao giờ ngừng theo chân tớ, dù tôi vẫn mong nó chết đi.

Ẩn hiện như chiếc bóng bên người. Như bóng hình cậu trong ký ức, thỉnh thoảng lại xuất hiện cấu lấy tim tôi, gặm nhấm chút cái tôi còn sót lại nơi này.

Dẫu tôi vẫn luôn không ưa lúc bản thân trông ngu ngốc trong mắt người khác, đôi lúc tủi thân vì tính cả tin. Tiềm thức, phần thuộc về tôi, vẫn luôn thấy sự dựa dẫm thật ấm áp, thật rực rỡ.

Ấn tượng cậu và cuộc tình mang về cho tôi, vẫn luôn ở đây cùng nỗi sợ chói bật trong lòng.

Sự bất lực cùng cực, khi màu sắc hương vị cảm xúc trong mình hỗn độn, để bản thân khóc lóc vì ngôn từ tắc nghẽn. Từng sợi vướng lại các hốc tim, vẫn cố kéo căng cho nên chữ. Nút thắt vẫn ở đây, chỉ có chỉ căng, sưng tấy mô tim và máu.

Như mọi nơi đều là nút thắt.

Như chẳng còn lối thoát trên cơ thể này, như mọi xúc cảm đều ứ đọng nơi đây, lẫn lộn vào như,

Như thể tôi mang trong mình tất cả và chẳng còn gì.

Dạo này tôi chẳng khóc được nữa. Có tiếng gào thét và rên rỉ ứ đọng, lại vọng về cửa họng mà thoát ra.

[chuyen-cua-gio]

Mục tiêu cho năm nay:

1. Học tha thứ

2. Học biết ơn

3. Học từ - bi - hỷ - xả

4. Học tùy duyên, thuận pháp

5. Dậy sớm từ 5.30 sáng

6. Cầu nguyện mỗi tối trước khi đi ngủ

7. Thể dục mỗi ngày 30 phút

8. Thiền mỗi ngày ít nhất 30 phút

9. Đọc sách mỗi ngày ít nhất 30 phút

10. Tham gia đạo tràng, phụng sự nhiều hơn.

11. Ăn chay nhiều hơn.

12. Nghe pháp mỗi ngày ít nhất 30 phút.

13. Tìm hiểu công việc mới.

14. Làm nhiều việc tốt hơn: Giữ giới, bố thí cũng dường, hành thiền.

15. Di chuyển ít chiêm nghiệm, chánh niệm nhiều.

16. Học thuộc và chép được ít nhất 1 bộ kinh.

17. Trồng thêm cây.

18. Học nếp sống biết đủ, ít nhu cầu (tri túc, thiểu dục).

Cùng nhau viết ra những mục tiêu, để một năm tới nhìn lại.

Bước tiến có thể không nhanh như kỳ vọng, nhưng phương hướng thì tuyệt không thay lòng.

Cảm ơn bạn và tôi.

[eurosmart]

Anh: Thành phố Cambridge đặt mục tiêu trở thành “thung lũng Silicon” thứ hai

Cambridge, thành phố Anh nổi tiếng với những trường đại học hàng đầu thế giới, những đột phá khoa học và vị thế trung tâm công nghệ quan trọng nhất ở châu Âu, đang đặt mục tiêu trở thành một “thung lũng Silicon” tiếp theo, sau thành phố San Francisco của Mỹ. Quang cảnh cơ sở nghiên cứu của AstraZeneca tại Cambridge. (Nguồn: AFP) Chính phủ Anh đang đẩy mạnh tài trợ cho các dự án cơ sở hạ tầng mới…

[soikeo24h-blog]

Điểm tin bóng đá sáng 18/10: Lộ mục tiêu số 1 của MU vào tháng 1

Dưới đây là những tin tức tổng hợp đáng chú ý trong phần điểm tin trên chuyên trang Bongda24h sáng 18/10/2023. Lộ mục tiêu số 1 của MU vào tháng 1 HLV Erik ten Hag có thể cân nhắc mua thêm trung vệ vào tháng 1 năm 2024 Theo chuyên gia chuyển nhượng Fabrizio Romano, Erik ten Hag đang cân nhắc đưa về thêm một trung vệ ở phiên chợ Đông 2024, ông nói: “Vẫn chưa có điều gì là chắc chắn cả, nhưng…

[morethansalad]

Bánh Tiêu / Vietnamese Donuts (Vegan)

[real5fingersgroup]

10 thói quen sẽ thay đổi cuộc sống của bạn trong một tháng.

Cuộc sống của chúng ta là tập hợp của những thói quen chúng ta tích luỹ qua thời gian. Nếu bạn muốn thay đổi cuộc sống của mình, hãy bắt đầu từ những thói quen tích cực. Chỉ trong một tháng, bạn có thể thực hiện những thay đổi nhỏ, nhưng lại mang lại ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bạn. Hãy cùng khám phá 10 thói quen sẽ thay đổi cuộc sống của bạn trong một tháng!

Ngừng than phiền, nó chỉ làm cho bạn xuống tinh thần và những người quanh bạn thêm "sầu não". Hãy nhớ điều này mỗi ngày: Hãy cố gắng để không cứ than phiền về mọi thứ xung quanh, vì nó chỉ làm cho tâm trạng bạn trở nên u ám hơn. Hãy nhớ rằng cuộc sống không phải lúc nào cũng hoàn hảo và có những điều không thể thay đổi. Thay vào đó, hãy tập trung vào những điều tích cực, đổi mới và cách giải quyết vấn đề để tâm trạng của bạn tốt hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn.

Dành thời gian để ở một mình và nhận thấy những hạnh phúc đơn giản quanh ta: Hãy dành thời gian để tận hưởng những khoảnh khắc riêng tư, đơn giản trong cuộc sống hàng ngày. Đi dạo trong công viên, đọc sách, nghe nhạc yêu thích hoặc đơn giản chỉ là ngồi yên một mình để suy ngẫm và thư giãn. Những khoảnh khắc đơn giản này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, thư giãn và có thể nhận ra những điều hạnh phúc xung quanh mình mà thường bỏ qua.

Nói lời tạm biệt "Bái Bai" với những người không đem lại năng lượng tích cực cho cuộc sống của bạn "Người ở điều 1": Hãy giành thời gian để đánh giá lại những mối quan hệ xung quanh bạn. Nếu có những người hoặc mối quan hệ không đem lại năng lượng tích cực cho cuộc sống của bạn, hãy dũng cảm để nói lời tạm biệt và chấp nhận rằng không phải ai cũng đáng để bạn dành thời gian và năng lượng của mình. Hãy tập trung vào những mối quan hệ tích cực, nguồn năng lượng tích cực để giúp bạn phát triển và tiến bộ trong cuộc sống.

Chọn một kỹ năng mà bạn muốn phát triển và tập trung năng lượng để nắm vững kỹ năng đó: Hãy đặt mục tiêu phát triển một kỹ năng mới mà bạn muốn nâng cao, có thể là kỹ năng giao tiếp, kỹ năng quản lý thời gian, kỹ năng lãnh đạo, hoặc bất cứ kỹ năng nào bạn thấy cần thiết cho sự phát triển cá nhân của mình. Tập trung năng lượng, thời gian và nguồn tài nguyên của bạn vào việc nắm vững kỹ năng này, học hỏi, rèn luyện và áp dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày.

Tắt TV và kiểm soát thời gian sử dụng Internet: Thói quen xem TV quá nhiều hoặc lãng phí thời gian trên Internet có thể ảnh hưởng đến sự tập trung và hiệu quả công việc của bạn. Hãy hạn chế thời gian xem TV và sử dụng Internet một cách thông minh, đặt ưu tiên cho các hoạt động có ích và có giá trị, như học tập, đọc sách, tập thể dục hoặc giao tiếp trực tiếp với người thân, bạn bè.

Đừng nhìn lại quá khứ và đừng xóa bỏ tương lai, vì nó không giải quyết được vấn đề hiện tại của bạn: Hãy tập trung sống trong hiện tại và giải quyết những vấn đề, thách thức hiện tại thay vì hoài niệm về quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Quá khứ đã qua, không thể thay đổi được, và tương lai chưa đến, không thể kiểm soát trước được. Hãy tận hưởng và trân trọng những gì đang diễn ra trong cuộc sống hiện tại và hành động để xây dựng một tương lai tốt đẹp.

Tự thưởng niềm vui cho chính mình mỗi ngày bằng bất cứ cách nào bạn có thể: Để duy trì động lực và tăng cường tinh thần, hãy dành thời gian để tự thưởng cho bản thân mỗi ngày. Bạn có thể tự thưởng bằng cách thực hiện những hoạt động yêu thích, chăm sóc bản thân, tận hưởng thời gian riêng, hoặc đạt được mục tiêu nhỏ trong cuộc sống. Điều này giúp bạn duy trì cân bằng trong cuộc sống và động lực để tiếp tục phát triển.

Học từ mỗi sai lầm bạn mắc phải, để tiến bộ đi lên chứ không phải ghi nhớ nó trong đầu hoài: Sai lầm là phần không thể thiếu trong quá trình học tập và phát triển. Thay vì đổ lỗi hay hối tiếc vì sai lầm, hãy xem đó là cơ hội học hỏi và rút kinh nghiệm. Hãy tự đánh giá chính mình, nhận biết điểm yếu và nỗ lực để khắc phục. Quá trình học từ sai lầm sẽ giúp bạn tiến bộ và trưởng thành hơn trong công việc và cuộc sống.

Tận dụng các công cụ hiện đại để tối ưu hóa công việc và có được thêm lợi nhuận: Công nghệ ngày càng phát triển, vì vậy hãy khai thác và tận dụng các công cụ hiện đại để nâng cao hiệu quả công việc và tạo ra thêm lợi nhuận. Ví dụ như sử dụng phần mềm quản lý dự án, công cụ tương tác mạng xã hội, ứng dụng di động để quản lý công việc và thời gian, hay các công nghệ tiên tiến trong lĩnh vực kinh doanh để tối ưu hóa quy trình sản xuất, tiếp thị hay dịch vụ khách hàng.

Đầu tư ngay lập tức trong khả năng có thể mất vào các kênh đầu tư tương lai như Crypto, chứng khoán,... biết đâu được... :D: Đầu tư là một cách tiềm năng để tạo ra lợi nhuận và định hướng tài chính trong tương lai. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đầu tư có thể có rủi ro và không phải lúc nào cũng đem lại lợi nhuận. Nên luôn đầu tư vào khả năng có thể mất, tức là số tiền bạn có thể chấp nhận mất mà không ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn.

Cơ hội chúng tôi muốn bạn tham khảo vì nó bắt đầu từ 5 đến 50 Đô la: 5fingersgroup.com/mymetaforce chọn Tab “Tiếng Việt”

Cuộc sống là một hành trình không ngừng nghỉ để tự hoàn thiện. Việc thực hiện những thay đổi tích cực trong thói quen hàng ngày của mình là một bước đi quan trọng để thay đổi cuộc sống. Hy vọng những thói quen đã được chia sẻ sẽ giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu sống một cuộc đời hạnh phúc, lành mạnh và thành công. 

Hãy bắt đầu ngay hôm nay và đón nhận những thay đổi tích cực trong cuộc sống của bạn!

[macchankhe]

Mỗi ngày, mình đều tự nhủ với bản thân không được để cảm xúc tiêu cực lấn át, phải thật vui vẻ, nhưng đôi lúc lại có những chuyện liên tục ập đến khiến mình mệt chết đi được.

[imwalnut12042001]

Làm ơn đừng đánh giá và phán xét nữa! Tôi tích cực hay tiêu cực tôi rõ ràng, vui vẻ hay buồn rầu, bản thân tôi biết. Tôi biết tôi nỗ lực là được. Không thích " sự tiêu cực đó thì tránh xa", nếu có quan tâm thì đừng phán xét, cũng đừng can thiệp. Làm tốt chuyện của mình đi.