#Kptbs

[ereshckigal]

Ich versuche zu funktionieren. Doch manchmal, wenn es nicht läuft wie gewohnt, kommen die alten Trigger wieder hoch, ich fange an mich zu verstecken, Termine zu ignorieren und zu sagen es wäre alles gut.

[lifeispayn]

》Wie ich mit 25 die AD(H)S Diagnose und Medikamente dagegen bekommen habe《

Ich bin eigentlich zur einer spezifischen BPS Diagnostik gegangen,da ich diese noch mal bestätigt haben wollte,durch eine:n Psycholog:in welche:r nicht voreingenommen ist und Alles durch eine Methaebene betrachtet.

Die Sitzung ging ca. 90 min durch ein diagnostisches Interwiev. Habe dann einen riesigen Fragekatalog mitbekommen mit unterschiedlichen Fragestellungen. Der wurde dann ausgewertet.

Dort wurde die klassische kPTBS ausgeschlossen

Borderline hat von der Gesampunktzahl überwogen und noch ein zusätzlicher Verdacht auf AD(H)S.

Ich wurde dann zu der nächsten Kollegin geschickt die auf ADH(S) spezialisiert ist. Wieder das Gleiche. Diagnostisches Interwiev, wurde an einen PC gesetzt und musste da Konzentrationsaufgaben lösen,bei dem ich glatt durchgefallen bin.

Habe dann einen weiterer Fragenkatalog mitbekommen. Den mussten meine Mutter,mein Beziehungspartner und ich ausfüllen. Von Kindheit - Erwachsenenalter und Zeugnisse sollte ich auch mitbringen.

Dies wurde alles ausgewertet und per Brief habe ich dann ein ausführliche Ergbnis bekommen:

Verdacht auf Emotional Instabile Persönlichkeitsstörung vom Typ Borderline - ungesicherte Diagnose

ADS ohne Hyperaktivität gesichterte Diagnose

damit bin ich dann zu meinem Psychiater und der hat mir dann Medikinet (Ritalin) 20mg + 10mg ausgestellt.

Was die Wartezeit angeht,hatte ich sehr viel Glück. Hat alles ca. 3 Monate gedauert.

[survivor-of-my-childhood]

Wie kann es sein, dass ich mein Leben lang die Folgen deiner Taten tragen muss, du jedoch straffrei davonkommst?!

[thisismystorycptbs]

Liebes Tagebuch…

Es wird wieder schwer. Nach den vielen guten Momenten, wird es wieder schwer. Bin ich alleine damit? Sicherlich nicht. Aber ich höre nichts von den anderen, möchte mich austauschen….mitteilen…hörst du mich? Ich spüre eine unfassbare Leere in mir. Wie ein schwarzes Loch. So schwer. Als würde es meine ganze Energie einsaugen. Wo will ich hin? Was ist los mit mir? So viele Fragen und doch kenne ich die Antwort. Du hast mich zu dem gemacht, was ich heute bin. Ein Mensch der verstanden, gesehen werden möchte. Ein Mensch der die Heilung sucht und immer wieder an seine Grenzen stößt. Gute und schlechte Tage hat. Wie soll das mein Leben lang werden? Werde ich meine inneren Dämonen besiegen? Werden sie mich verlassen? Verlassen werden sie mich sicherlich nicht. Mir wird immer gesagt, dass ich einfach besser mit ihnen auskommen werde. Und das ist irgendwie auch so. Trotzdem wünsche ich mir nichts sehnlicher, als dass sie verschwinden würden. Die Vorstellung wie es wäre Leichtigkeit zu verspüren. Mich nicht immer zu hinterfragen. Mein gegenüber nicht immer zu hinterfragen. Ja du hast mich zu diesem Menschen gemacht, indem du mich nicht geschützt hast. Du bist der Damon, der mich jeden Tag heimsucht. Und ich weiß nicht, ob ich dir jemals verzeihen kann….Mutter.

[miss-unbreakabl]

Du trankst dich beinahe zu Tode, brachtest dich andauernd in Gefahr in der geheimen Hoffnung, dass jemand dich herausholen, das Leid beenden, den Fluch von dir nehmen würde.

- Eve Ensler "die Entschuldigung"

[sweetjijisama]

That's it.

I have enough.

Let's make a freakin CPTSD support group in Germany or I'll go insane.

Idk how to execute it but I am sick of not being able to find support.

I am not a therapist or anything but I keep learning more and more about cptsd and trauma (also neurodivergent stuff).

It would be great if you have read at least one book about cptsd or watched a few informative videos (from licenced therapists).

No need to know much or anything tbh bc I know you guys are going to think you're not good enough or that you think your knowledge doesn't mean anything. I know your inner critic :' )

Knowing you actually have CPTSD or suspecting you have it is already enough. I know how we tend to downplay our experiences and keep telling ourselves "it wasn't that bad/others had it worse/at least x didn't happen to me etc.)"

Reading Pete Walkers cptsd from surviving to thriving and the trauma module from healthygamergg was very helpful for me.

Feel free to contact me. Even if you don't live in Germany.

I know it's incredibly hard to message people and ask for help or do anything at all at this point. And I know what it's like to feel unwelcome and completely worthless (anywhere in this world, really).

Or feeling like you're not even worth/good enough to message someone and all that stuff.

Maybe we can start something or maybe there are already support groups in Germany that I don't know about. Feel free to tell me.

Also please don't expect fast replies from me (or anything at this point...) It can take me a lot of energy and time to respond bc of my freeze/flight response. But I try to do what I can with the energy I have left (when it's there lol)

Let's hope something good comes out of this :' )

[housseao3]

The Road Not Taken - chapter 3

Chapter 3 of the Road Not Taken is up. Chan has his work cut out for him trying to train a decidedly unwilling Porsche. Chan and Erika has the same thought. Tae and Time show up and Porsche does not let off the sprinkler system. He makes new friends instead of getting wet. Much better use of his time even though he doesn't get to see Kinn wet.

[purpleblu-e]

Deine Angst möchte dich beschützen, weil das sonst keiner getan hat.

@purpleblu-e

[moonrecovery]

trying to recover from eating disorders again, let me know if you wanna support each other!

[rosesareredandtheskyisthelimit]

[ereshckigal]

Es scheint wirklich so zu sein, dass Empathie etwas ist, was die Menschen vorspielen, nicht etwas, das sie haben.

[lifeispayn]

Ja, sexuelle Gewalt unter Kindern gibt es.

Ja, sexuelle Gewalt unter Mädchen gibt es.

,,Doktorspiele" hören auf,sobald ein Kind es davon nicht möchte.

Hört euren Kindern zu.

Schaut nicht weg.

Nimmt sie ernst.

Fragt nach.

Achtet auf Verhaltensweisen.

Klärt sie auf.

Ende.

[survivor-of-my-childhood]

Es war zwar nicht das Ende der Welt, doch es war das Ende meiner Welt.

[thisismystorycptbs]

Heute habe ich mir die Zeit genommen...Zeit die ich eigentlich produktiv nutzen möchte. Sollte meine Gesundheit und meine Bedürfnisse nicht auch etwas produktives sein? Warum stelle ich mich immer hinten an? Einerseits fühle ich mich schlecht, andererseits geht es nicht anders...die harte Phase kickt wieder...die Phase, die mir höllische Angst bereitet, Angst es irgendwann nicht mehr zu schaffen. Dem Kampf gegen meine Psyche zu verlieren.

[shadowsoulcollective]

𝐀𝐋𝐋 𝐈 𝐖𝐀𝐍𝐓 𝐈𝐒 𝐒𝐈𝐋𝐄𝐍𝐂𝐄

[jaly-xoxo]

Und am Ende habe ich doch selber schuld …