#Disonancia cognitiva

[rojosweet]

EQUILIBRIO EMPÁTICO

Por regla general, para ser blanco de abuso narcisista hay que tener ciertas cualidades y/o recursos necesarios para los intereses del psicópata o narcisista perpetrador.

Cualidades como la empatía, en mayor o menor cantidad, muestran que al poder conectarte con el mundo, puedes valorar, cambiar, perdonar, respetar y ser afectado por los deseos y opiniones ajenas. Tienes sentimientos.

Pero eso no te convierte en un ser prodigioso, ni en alguien excelente que deslumbra a todos a su paso. Eso lo suelen exhibir los narcisistas como fachada. Les encanta ostentar esa fantasía de cualidades --que no tienen-- y sin duda un empático posee a raudales, junto a sus defectos.

Comparado con una personalidad oscura, un empático es un ser superior en auténtica calidez, en verdadera capacidad de amar, de sentir, pero eso no te hace perfecto, sino humano. Y eso sí es digno de elogio cuando han intentado hacerte ver lo contrario: "que tú necesitas a estas personalidades para sentir TUS cualidades y asumir SUS defectos".

[caminoespiritual-1]

Como lidiar con la disonancia cognitiva

1. Asume que el otro es pendejo y explícale que ocurre por tu cabeza

3. Dependes del testimonio hablado de la otra persona para entender su mundo interno.

Problemática. no saber quien eres, Es muy difícil que lo expreses tanto para ti y a los demás.

Clave comunicación asertiva, entender tu historia, conocerte y ver como interaccionas con los demás apartir de ahí.

[curiosafe]

Tolerancia a la disonancia

Quizás hayas escuchado el término “disonancia cognitiva” en algún lugar del internet o de tus contactos, y es cuando tus creencias y la realidad, o tus valores y tus acciones, no concuerdan o tienen un conflicto. Por ejemplo, si crees que las vacunas son malas, pero tienes que vacunarte porque es requisito para entrar al trabajo (como la razón por la que un presidente latinoamericano recibió la…

[mutantes-sinmas]

Si por mucho que armonices tus frecuencias, te lo expliquen, hagas rituales, te mediques, lleves años de terapia y demás... fumas, bebes alcohol a diario, mala alimentación, una y otra vez vuelves a esto mismo, te puede ir bien: desprogramación de lealtades familiares

Bloqueos en el curro, emocionales, con el dinero, con una relación en concreto...

Adiciones varias: no poder dejar a una pareja, el tabaco, el alcohol, las drogas, las compras...

Un conflicto de pareja que se repite en el tiempo y/o con diferentes parejas.

Un conflicto de no pareja, de no familia, de no hijos

Conflictos con padres o con hijos

Conflictos con hermanos, por herencias, traiciones...

El no poder ser madre

Alergias

Carencia de dinero, sumado al esfuerzo, sacrificio, pérdidas

Infidelidades

Ansiedad, depresión, tendencia o pensamientos suicidas

Grandes miedos, vacíos, nostalgias

Abandonos

Fobias

Paranoias

Hijos con enfermedades

Sensación de culpa constante sin causa aparente

Al dibujar el árbol observemos coincidencias de nombres y fechas. Las fechas marcan mucho los acontecimientos emocionales que se repiten. Los nombres pueden ser un segundo nombre o coincidencia fonética. Las fechas que coinciden de nacimientos, muertes, accidentes o situaciones emocionales fuertes, como puede ser la partida de un hijo, una separación de los padres, abandonos, etc. Absolutamente nada es casualidad.

Hay que tener en cuenta que ahora tenemos la oportunidad de expresarnos más libremente que antes; tenemos información a nuestro alcance que nos permite gestionar las emociones que sentimos; podemos decidir aprender de cada situación en lugar de resignarnos... mientras que otras generaciones sólo pudieron bloquear y guardar en secreto lo que estaban viviendo.

Y eso queda marcado y transmitido en el ADN. Igual que heredamos características físicas, también heredamos emociones.

Localizar y descubrir la causa de lo que nos sucede en el presente, nos facilita el duelo y la liberación del programa codificado en el ADN.

ADN

[vonneumannmachine]

La caja de herramientas para jugar en el mundo (I)

Me parece muy apropiado entender el cerebro como una caja de herramientas, una más o menos ordenada amalgama de recetas, atajos, heurísticas, fórmulas variadas, fruto tanto de eones de evolución como de una increíble capacidad de adaptación y aprendizaje cultural. Así, repetimos continuamente patrones conductuales en virtud de su eficacia: repetimos el chiste que vimos que hacía gracia, contamos…

[sinfonia-relativa]

Disonancia cognitiva:

Decir que amas a alguien pensando en otra persona.

Alma♤

[psicotaipan]

Autoengaño

La verdad sobre uno mismo a veces duele demasiado.

Necesitamos idealizarnos, creernos mejores de lo que somos.

En los caracteres más rígidos y en las patologías esa verdad al individuo se le antoja insoportable. Prefiere vivir toda su vida una mentira, en disonancia cognitiva, contándose una película, antes que asumir la verdad.

Una vida entera de Autoengaño es el resultado de ciertas actitudes cotidianas.

Cuanto más ego y más Armadura, más autoengaño hay.

La soberbia, la cabezoneria, la vanidad, el orgullo o la cerrilidad, la rigidez en suma, y la necesidad de tener razón o de creerse más de lo que uno es, atenazan a los individuos.

Lo mismo que instalarse en un ego víctima y llorica según el cual todo el mundo está contra mi y los demás tienen toda la culpa de lo que me pasa.

El resultado es vidas enteras, encarnaciones malgastadas.

Un narcisista, por ejemplo, se siente tan poca cosa y tan ridículo que vive toda su vida en la negación de esta verdad nuclear y construye un personaje exitoso, triunfador, superior a los demás y, en suma, lamentable.

Para afrontarse hace falta coraje.

Y ya he dicho alguna vez por aquí que el coraje no abunda en nuestra sociedad.

Y es algo que yo admiro mucho.

Valor para verse la propia mierda, la sombra, valor para aceptarla, integrarlo todo y trascender, superar.

Valor para ser uno mismo a pesar de las imperfecciones de uno mismo.

Esa clase de valor que nos hace mágicos y seres de luz de camino a la Fuente.

Cada cual a su ritmo. Y el que no pueda o no quiera, que asuma las consecuencias y siga malgastando existencias.

Valor.

Estamos volviendo a casa.

[magneticovitalblog]

"Siempre se golpea al que es más recto"

Estimado lector/a

Es un placer en esta ocasion abordar el tema de "Siempre se golpea al que es más recto", una experiencia frustrante que muchas personas han experimentado y que puede generar sentimientos de impotencia e insatisfacción. Antes de comenzar, quiero asegurarme de que comprendas completamente lo que pretendemos explorar en este artículo. Nuestra intención es analizar por qué algunas personas que siguen las reglas y hacen lo correcto pueden sentirse afectadas negativamente en comparación con otros que parecen no enfrentar las mismas dificultades. Vamos a examinar desde una perspectiva psicológica y sociológica cómo esta situación puede surgir en la sociedad y cómo puede afectar nuestro bienestar emocional.

1. La paradoja de hacer lo correcto:

La experiencia de sentir que por hacer lo correcto enfrentamos más obstáculos puede ser una paradoja desconcertante. A nivel psicológico, esto puede relacionarse con el concepto de "disonancia cognitiva", que ocurre cuando nuestras creencias y acciones entran en conflicto. Aquellos que se esfuerzan por seguir las reglas pueden experimentar una tensión interna cuando no obtienen los resultados deseados, lo que puede generar sentimientos de frustración y decepción.

2. La influencia de las normas sociales:

Desde una perspectiva sociológica, nuestras acciones están influenciadas por las normas sociales y las expectativas culturales. En algunas ocasiones, la sociedad puede recompensar o validar comportamientos que van en contra de las normas establecidas. Esto puede llevar a que quienes siguen las reglas se sientan marginados o menos valorados, ya que sus acciones no se alinean con lo que parece ser más aceptado o recompensado en su entorno social.

3. La percepción selectiva:

Nuestra percepción puede estar sesgada por la atención selectiva, lo que significa que tendemos a notar y recordar más las ocasiones en las que enfrentamos dificultades al hacer lo correcto, mientras que pasamos por alto situaciones en las que las cosas salieron bien. Este sesgo puede magnificar la sensación de que siempre nos "cae" por hacer lo correcto.

4. La importancia de la resiliencia emocional:

Enfrentar estas situaciones puede poner a prueba nuestra resiliencia emocional. Es fundamental aprender a manejar las emociones y desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para superar la sensación de injusticia y perseverar en nuestras convicciones.

5. Encontrando el equilibrio:

Es relevante recordar que no podemos controlar completamente las reacciones de los demás o las situaciones externas. Sin embargo, podemos trabajar en nuestro propio crecimiento personal y bienestar emocional. En lugar de centrarnos en lo que no podemos cambiar, podemos enfocarnos en desarrollar una mentalidad más resiliente y en establecer límites saludables en nuestras interacciones sociales.

En conclusión, la experiencia de sentir que "siempre se golpea al que es más recto" es un fenómeno complejo que involucra factores psicológicos y sociológicos. A través del entendimiento y el desarrollo de habilidades de afrontamiento, podemos superar estos desafíos y encontrar un equilibrio entre hacer lo correcto y proteger nuestra salud mental y emocional. La vida puede ser desafiante, pero con una comprensión más profunda de estas dinámicas, podemos enfrentarla con mayor fortaleza y compasión hacia nosotros mismos,no olvidemos que la empatia y comprension , empiezan por uno mismo para poder trasladarlo a los demas.

Quiero resaltar la importancia de mantenerse firme en nuestros valores y principios, incluso cuando enfrentamos desafíos y obstáculos en nuestro camino. Nos recuerdan que la autenticidad y la perseverancia son fundamentales para superar la adversidad y alcanzar el éxito duradero,siendo coherentes con nosotros mismos..

Atentamente; @MagneticoVital

[charliekw]

‘ ¿no piensas que es un poco excesivo? ’  comenta al aire, observando la decoración. venga, que puede entender la particularidad de la fecha hasta cierto punto, pero charlotte duda que amerite tanta producción. además, cree que bordea casi con el mal gusto, pero eso no lo dice.  ‘ solamente es san valentín y ya... ’  sin mencionar la disonancia cognitiva que produce una fiesta que celebra la ingenuidad en medio de los últimos acontecimientos.

[stuckinapatriarchalbullshitland]

Primero que Todo, celebremos que Camila obtuvo una nominaron al grammy.🥳🥳🥳 es impresionante como camila trabaja en si misma para mejorar sus performance, cuida su técnica vocal, ese fuego dentro del escenario ufff es increíble, si bien nunca fue timida on stage se ve que trabaja mucho en mejorar y mejorar, creo que aun no hemos oido su mejor trabajo cada vez lo hace excelente y su capacidad de escribir es de las mejores hoy x hoy.🔥

Segundo que colera con el famdon de Lauren con esos número del asco en stream 🤮🤮 dan pena y vergüenza, tanto que le pedían la versión estudio de la canción para dejarla morir, nos dio hasta video, no cabe duda que no la merecemos😪😰.

Y por último has leído o escuchado del autosabotage.. crees que Lauren sufra esto.. lo digo x que un cantante depende de su voz y ella fuma mucho y en sus performance tiene buena afinación pero no aire y lo digo con amor x que le deseo lo mejor, ella mencionó que sufría síndrome del impostor crees que sea por eso que hace cosas que a corto y mediano plazo le van a pasar factura, es decir yo se que ella es muy inteligente y lógica sin embargo esta en disonancia en su vida profesional (disonancia cognitiva es cuando pensamos algo o queremos lograr algo pero actuamos como lo contrario o no en pro de lo que queremos es cuando no logramos alinear nuestras acciones a nuestros deseos)

Oh chico... he estado pensando en cómo poner esto para no desilusionar al fandom? @skywithesmeralds aiuda 😖pero... lo de la nominación tiene mucho que ver con el trabajo que el equipo del mal ha hecho para que la canción sea nominada. Ha sido la más popular y por eso ha tenido la nominación, pero si me preguntas, ese puesto lo debió tener el álbum completo o Lola. Ya veremos qué pasa porque la pelea está jodida. Con esto no quiero decir que Camila no tenga méritos acá, todo lo contrario. Ella es una excelente compositora por sí misma así que bien merecidos se tiene todos los premios.

En cuanto al fandom de Lauren, he hablado mucho de eso y no voy a repetirme, detesto que seamos un grupo tan pequeño quienes ayudemos con el streaming, pero no sé. No entiendo al fandom de Lauren.

Lo del autosaboteo no lo creo. A Lauren le ha costado un mundo tener lo que ha conseguido así que no creo que haya algo de eso. Mucha confusión tal vez. Deseos, pero falta de presupuesto. Por eso está la idea de que ella pueda requerir la ayuda de una discográfica mainstream, pero la gran pregunta sigue siendo la misma.

¿Qué es lo que quiere Lauren? Esa es una pregunta que sólo ella podrá respondernos y sabemos que no lo hará, tal vez, nunca.

[sangredetoro]

Algo que no deja de hacerme ruido es de dónde salen los nazis de este país. Por más que entiendo que lugares de escasa capacidad de recursos y frustración constante lleven a extremos violentos...¿Les falla o se hacen? ¿Justo la ideología del nacional socialismo alemán tenían que agarrar?

Es un nivel de disonancia cognitiva impresentable. ¿Se miraron Biondini o Bonacci al espejo? ¿Los pendejitos que hacen el saludo romano? Los mutts (lo digo sabiendo perfectamente que yo soy uno y a muchísima honra) de décimo noveno nivel creyéndose representantes de la raza aria y una ideología que de ser posible los metería en un horno por Untersmench y degenerados. Una capacidad cerebral que demuestra que con tal de ser un reaccionario, los más idiotas se agarran y apuntan un revolver a su cabeza. Victorean mientras ven asumir el poder a la gente que más los puede despreciar.

En fin, que país generoso

[starlitskyy]

karaoke.

Por alguna razón la idea de Alastair y cualquier escenario remotamente divertido, todavía resultaba en algo parecido a una disonancia cognitiva. "Sabes que para estar aquí tienes que cantar una canción, ¿verdad?" bromeó, tocando su hombro para llamar su atención. "Así que, ¿cuál vas a elegir?" no sabía si lograría convencerlo, pero aún así lo intentaría. Todo karaoke merecía estar lleno de música, cantaran bien o mal. ( @thcgoodwitch )

[dayax19]

¿Hola todo bien? bueno queria saber tu opinion sobre un personaje creado por mi, espero que no te resulte raro

pues aquí está, se llama María, y es un niño

Bueno, eso es todo, Adiós~ (Escribí todo en español para que lo entiendas mejor ^^)

Hola @leleamo ¿Cómo te va? Bueno, usualmente soy reservada al mencionar mi opinión, ya que respondo en base a ciertos factores (edad del artista, cuánto tiempo lleva dibujando, y tal) aparte, estoy muy afincada a mis gustos personales (quiere decir que cuando doy opiniones críticas lo hago en mi cerrado y apático punto de vista) :c

Pero bueno, si tú lo preguntas así.... (*Inhala*)

Este... No sé (no soy crítico)

No quisiera dejarlo así, y que el público crea que no me interesa responder o que mi respuesta sea o no sea hiriente o alagadora....

ES QUE ODIO DECIR MI OPINION CON RESPECTO A UN DIBUJANTE. ES EXTRAÑO ¿QUIEN SOY YO PARA DECIRLE QUE O QUE NO HACER A ALGUIEN QUE DIBUJA? OSEA... esto creo que me está creando una disonancia cognitiva.

¿Y desde que punto de vista tengo que decir mi opinión que tipo de consejo artístico tengo que decir ?

AAAAAAAAAAAAAHHHH!!!!

Además, hay muchos estilos de como dibujar cuerpos (mucho más si es estilo comiquita, ahí uno se vuelve loco con la forma y el color ...y está bien supongo)

Así que para solucionar esta incognita, cambiaré tu pregunta por otra pregunta mía

¿Qué estilo de dibujo es el que aspiras a hacer, o cuáles son los modelos anatómicos y caracteres animados los cuales perteneces?

En base a esa pregunta y la repuesta que puedes escribir en los comentarios o al privado (como quieras) es que yo responderé tu pregunta

(no le pregunten a un Asperger sobre su opinión personal por favor, o por lo menos a mí)

[intp-thinks]

Ti vs Fi

En esta última entrega de la serie sobre comparaciones entre funciones cognitivas tenemos las funciones Ji. Se trata de las funciones que procesan información que proviene de las funciones Pe.

¿Porque hacer está comparación? Las dos manejan la información subjetivamente gracias a que generan un marco de referencia interno en el usuario por el que pasa dicha información y determina si es compatible o no con este marco.

Así tenemos que estas dos funciones son similares porque:

Las dos son estáticas, lo que quiere decir que Ti ve de manera discreta las dependencias lógicas y estructurales de el estado de las cosas mientras que Fi ve de manera discreta las relaciones interpersonales.

Son racionales e introvertidas, evalúan relaciones internas entre las cosas. Es decir, discriminan estás relaciones tomando en cuenta objetos internos (subjetivos) y determinan su compatibilidad o añaden nuevos objetos que puedan expandir la evaluación a estas relaciones.

Hasta cierto punto pueden tocar algunos puntos similares. Un usuario de Ti va a tomar como verdaderas las cosas que están acordé a ciertas dependencias lógicas subjetivas, sentido de coherencia y exactitud de pensamiento, orden y regularidad mientras que un usuario de Fi lo hara cuando algo esté acorde a sus principios morales subjetivos, resonancia o disonancia de sentimientos, espacio emocional y sus relaciones interpersonales.

Estás dos funciones se encuentran estrechamente relacionandas con la Normalización. En el sentido de que se encargan de la estabilidad y el balance internos y externos. Cuando se trata de un tipo IXXP tomaría el rol de la conciencia grupal y cuando se trata de tipos como EXXP tomarían el rol de los coordinadores principalmente cuando su función auxiliar (Ji) está acentuada. Así, las dos funciones conducen a la normalización del pensamiento aunque desde diferentes perspectivas: la función Fi suele ser concienzuda y ansiosa (referente a la autorregulación y control de impulsos) mientras que Ti es formal y pedante (referente a regulaciones y leyes oficiales). Esto quiere decir que Fi no necesita, de primera instancia, conocer reglas formales sino más bien una tradición moral mientras que Ti necesita referencias sobre reglas formales que el usuario acepta subjetivamente.

Eso quiere decir que su función en el usuario y en el grupo es la misma, las dos regulan y mantienen estatutos acerca de diversas áreas de la vida la diferencia en su enfoque.

Los usuarios de Ti siempre van a buscar un analisis lógico y consistente acerca de algun tema o comportamiento, cuestionando las razones estructurales, buscando respuestas a incógnitas de que es o porque es así el objeto, cuál es su relación con otros objetos, y para esto usará algún sistema axiomático y formal con el cual discriminar la información además de generar alguna clasificación y forma de ordenamiento para, posteriormente, profundizar más. De esta manera cada usuario de Ti tiene su propio sistema de premisas que le permite procesar información externa o interna.

Los usuarios de Fi mantienen una constante introspección que los dirige a analizar las razones afectivo-emocionales y morales del comportamiento de si mismos y los demás, su análisis se basa en su mayoría a lo que coinciben cómo correcto o incorrecto, buen comportamiento o mal comportamiento, algo aceptable o inaceptable, deseable o no. De esta forma su grado de autoconomiento la mayoría de las veces es superior a los usuarios de otras funciones. Pueden profundizar acerca de cuestiones morales en las que se encuentran envueltos y permitirse ir más allá, encuentran respuestas y plantean preguntas sobre valores y moralidad, además de tener un respeto por la moral ajena aunque la califiquen como contraría a la suya.

En resumen, ambas son funciones estáticas, racionales e introvertidas que evalúan las relaciones internas entre las cosas desde diferentes perspectivas. Mientras Ti se enfoca en las dependencias lógicas y estructurales, Fi se enfoca en las relaciones interpersonales y los principios morales. Ambas se encargan de la estabilidad y el balance internos y externos y conducen a la normalización del pensamiento. Aunque su enfoque es diferente, ambas regulan y mantienen estatutos acerca de diversas áreas de la vida.

[nobody404nt]

Otro texto en la entrada de mi diario con insomnio otra vez, tengo que escribir mis pensamientos para no olvidarlos y al menos siento que acá tienen un apartado bonito.

Pensé que lo mejor era escribir mis sentimientos para cerrarme como una puerta y no contarle de mis problemas a nadie pero es complicado.

Me duele muchisimo todo, quiero escribir muchisimo sobre ciertos temas pero me duele y me cansan tenerlos que analizar. Siento que continúmente lo que estoy haciendo con esto es un registro de mi muerte y suerte el que lo encuentre.

Ojalá existiera una máquina del tiempo para que me digas la verdad de todas las cosas que no pudiste decirme en su momento y que ahora por no tener el coraje no podes decirlas por el pasar del tiempo

Sé que me doleria igualmente que tuvieses otro amor pero también sé que el concepto del amor que tengo y tenía en ese entonces no existía.

Vos alimentaste más ese concepto cuando ya me había rendido y me dijiste comentarios como "ser la única, amor a primera vista" y el "nunca me enamoré ni senti deseo sexual por otras luego de haberte visto por primera vez y jamás pude olvidarte"

O el "estaba con ella para poder olvidarte" o "hablaba con otras mujeres para aprender a hablarles y en un futuro hablarte y también ver si podía olvidarte"... Todas cosas que me gustarían escuchar son las que salieron de tu boca y cada cosa es más dolorosa y alejada de la realidad porque hiciste una maldita película ficticia y romántica en mi cabeza por un egoismo tuyo de sentirte diferente y que te vea así o por el hecho de venderme una mentira porque sabrías que con eso sería feliz..

Intento pensar como puedo resolver mis sentimientos y mi situación pero no tengo respuestas.

hasta el momento sólo se me ocurrió en pensar e intentar en olvidarme todos los comentarios bonitos sobre mi persona y el cuento de fantasía de "solo me enamoré de vos, quería olvidarte con otras' asimilar los hechos que demuestran el enamoramiento y el deseo que él si sintió y aceptar de una vez por todas la mentira.. Quizás así dejé de dolerme tanto y le deje de dar tanta relevancia porque después de todo jamás va a aceptarlo ni siquiera aunque conllevara perder mi vida por esa incertidumbre..

Lo sé, ¿patético, no?.

así no chocan y no entro en colapso por una disonancia cognitiva.