#Autolesión

[support]

Everything okay?

If you or someone you know is struggling, you are not alone. There are many support services that are here to help. For 24/7 peer support and other resources, message KokoBot on Tumblr.

If you are in the United States, please try:

National Suicide and Crisis Lifeline or dial 988 or (en Español)

The Trevor Project (LGBT crisis intervention) or dial 1-866-488-7386

Trans Lifeline or dial 1-877-565-8860 (en Español)

The National Domestic Violence Hotline or 1-800-799-SAFE (7233)

Rape Abuse & Incest National Network or 1-800-656-HOPE (4673)

S.A.F.E. Alternatives for Stopping Self Abuse or 1–800-DONT-CUT (366–8288)

National Eating Disorders Association

If you are outside the United States, visit IASP to find resources for your country.

For more resources, please visit our Counseling & Prevention Resources page for a list of services that may be able to help.

[unavoz]

De repente, el suicidio pasa por mi mente como si fuera un pensamiento más.

- Una voz.

[jogosposts]

🥀 Quiero que toda la gente que me hizo daño algún día alguien más le haga lo mismo que me hicieron a mí, y no es por desearles el mal sino porque quiero que aprendan que nadie se siente bien cuando recibe determinados tratos como los que le dieron a sus víctimas 🥀.

[01-26]

Hoy es mi cumpleaños pero ¿por qué celebrar un día en el que hubiera preferido haber muerto?

[sincontencion]

Jorge el curioso se lastimó a sí mismo

[saddd-alien]

Y al final te das cuenta que; la muerte es la única que te espera con los brazos abiertos y no te va a juzgar o cuestionar nada.

[someone-fucking-love-me]

Un día prometí no autolesionarme más sin importar qué adversidad se me presentará, ya que sentía que no merecía algo así. Pero al tiempo después, la fuerza de esa promesa perdió valor y comencé a hacerlo de nuevo y encontrar satisfacción en ello. ¿Hasta qué punto seguiré así? Nuevas heridas nacen detrás de las que ya han cicatrizado en mí, esperando alcanzar amor en mi vida pero no sé hasta qué punto tendré que soportar que el camino sea tan pedregoso

[vaniars]

amo las noches donde solamente me pierdo en las drogas y en mis pensamientos

[lunadorada]

El sentimiento de no encajar en nada, con nadie. La angustia de darse cuenta que no sos querido. La tristeza que inunda mi pecho en el momento que se escucha como se va quebrando el corazón al escuchar palabras que solo cortan de personas que no lo esperarías. El pensamiento de terminar con todo que nunca acaba. El deseo de no despertar que intento borrar de mi mente se hace cada vez más presente. No quiero llorar pero tampoco quiero seguir aguantando. Necesito encontrar alguna distracción a la cual poder escapar hasta poder encerrarme en mi habitación. Sentir que necesito huir pero no tengo donde ir. Ahora solo necesito llorar y dormir, quizás mañana con una taza de café y un par de cigarrillos pueda aliviar mi pesar.

[rainbowintrashworld]

Por mi mente pasan tantas ideas hoy escribí en mi cuaderno "¿Estaría mejor muerta?" Y ahora mismo ideas como cort4rm3 otra vez, lanzarme frente a un coche o clavar un cuchillo en mi vientre, recorren mi cabeza sin parar, giran como si de un baile de salón se tratase.

Justo ahora estoy estudiando oftalmología y no pude evitar plantearme si se puede sacar un ojo humano y colocarlo en su lugar otra vez, saben como un perro pequines. Pero solo divagó, lo único que no se detiene en mi mente es la necesidad de ver mi propia sangre derramarse.

Quiero, necesito sentir esa catarsis una vez más.

[gisseldiciassette]

Esas ganas de llorar y el impulso de golpear...

- gissel

[lilithapocalypse]

Tres Estados Anímicos

Estado 1: Alcohólica

En esos momentos, cuando el alcohol corre por mis venas, todo se vuelve borroso y confuso. Las emociones se intensifican, pero a la vez se sienten distantes, como si estuvieran encerradas tras un velo. Siento una falsa sensación de libertad, como si por un instante, el peso del mundo se desvaneciera. Pero en realidad, es una prisión líquida, donde las preocupaciones se ahogan temporalmente solo para resurgir con más fuerza al amanecer.

Recuerdo una noche en particular. La música era ensordecedora, las luces parpadeaban y yo me perdía en el tumulto de cuerpos. El vaso en mi mano parecía un ancla, un vínculo con una versión de mí misma que no reconocía del todo. Bebía para olvidar, para escapar, pero cada sorbo me hundía más en una maraña de pensamientos oscuros. Al final, el consuelo era efímero y las sombras volvían, más densas y asfixiantes.

¿Por qué recurro al alcohol? Tal vez para silenciar los gritos internos, para encontrar una paz momentánea en el caos. Pero sé que es un engaño, un círculo vicioso que no trae soluciones, solo más preguntas y dolores de cabeza al día siguiente.

Estado 2: Cortada

En los momentos de autolesión, el mundo se reduce a un punto focal de dolor y alivio. Es una contradicción, lo sé. El corte en la piel duele, pero en ese dolor encuentro una liberación. Es como si toda la angustia interna pudiera salir a través de esa herida. Es un momento de control en medio de un mar de descontrol.

Una noche, después de una pelea devastadora, me encerré en el baño. Las lágrimas corrían libres y sentía que no podía respirar. Tomé la cuchilla y, con un corte preciso, la angustia se transformó en algo tangible. El dolor físico era soportable, manejable, algo que podía controlar. Pero la marca que quedaba era un recordatorio constante de mi vulnerabilidad y de una batalla interna que nunca parecía terminar.

¿Qué busco con esto? Tal vez es una forma de castigo, una manera de lidiar con la culpa y la desesperación. Pero también es una llamada de auxilio, una manera de decir al mundo, y a mí misma, que estoy sufriendo, que necesito ayuda.

Estado 3: Semi Dopada

Bajo la influencia de tranquilizantes, todo se ralentiza. El ruido en mi cabeza se apaga, las emociones se aplacan. Es un estado de entumecimiento, donde el dolor y la alegría se desvanecen en un mar de indiferencia. Me siento desconectada, flotando en un limbo donde nada parece importar.

Recuerdo una tarde particularmente difícil. Tomé más pastillas de las recomendadas, buscando ese olvido momentáneo. Me tumbé en el sofá y vi el mundo pasar a través de una neblina. Las horas se desvanecieron, y con ellas, la capacidad de sentir realmente. Era como estar atrapada en una burbuja, protegida del dolor, pero también de la vida misma.

¿Qué busco con esto? Anhelo la calma, la tranquilidad que parece tan esquiva. Pero sé que este estado de semidopaje no es una solución, solo una pausa temporaria en una tormenta que eventualmente tengo que enfrentar.

Ele.

[unavoz]

Sinceramente, creo que nuestra relación se está terminado y tengo un miedo terrible a ello.

Si se acaba, siento con seguridad que mi vida se rompería en pedazos.

Volvería a dejar de comer.

Volvería a cortarme.

Y lo que más miedo me da es las ganas atroces que tengo de dejarme llevar por toda esa autodestrucción.

Últimamente la vida me exije que dé el 200% y yo siento que no llego.

Quiero parar.

- Una voz.

[jogosposts]

Carta al yo del pasado:

Querido yo del pasado, tu estabas en tu mejor momento e incluso en tu mejor versión y por culpa de mucha gente entrometida fue que empecé a hacer cambios en mi vida los cuales fueron negativos para mí e hicieron que yo tuviera muchos problemas en mi vida personal y pasara por depresiones, ansiedades y autolesiones e incluso hicieron que me quedara en la soledad y me volviera loco; así que quiero pedirte perdón por haberle echo caso a las personas entrometidas las cuales al final me siguieron criticando a pesar de que cambiara y perdóname por haber echado a perder el avance que yo había tenido en mi vida y muchos planes que yo tenía en ella y por último perdóname por haber querido tener más contentas a las personas de mi alrededor y tenerme menos contento a mí sabiendo que las otras personas no cambiaban su actitud como para ellas merecerse el cambio de la mía.

Posdata: A pesar de que yo he fracasado mucho, también he aprendido mucho para que nada de esto me vuelva a ocurrir.

[zainc]

 ꙳ ☆ ⌒ ⋆ privado uno de tres con @zichoi

ninguno de los dos necesita pronunciar palabra para entender que la visita de su padre no pudo llegar en peor momento. sus manos tiemblan despacio y hay un poco de escarlata adornando los laterales de sus pulgares, la ansiedad de tener al hombre cerca la ha llevado a caer en viejos hábitos. ' ¿qué — qué pasó después de irme? ' tiene una idea de lo que pasó con tan solo ver el rostro del menor, pero como quiera pregunta. ' ¿estás bien? ' no solo le preocupa su físico sino también su estado mental. sabe en carne propia lo que es recibir una reprimenda del señor choi. ' lo siento por meterte en problemas de nuevo. ' eso es lo que ha dicho su padre en los cinco minutos que se vieron. eso y otras palabras denigrantes que ninguna persona debería decir a sus hijos.

[motsimages]

I am going to add some Spanish ones. A couple of classics from my teenage years and some true euphemistic oldies.

Cómprate un bosque y piérdete (I think this was a translation, classic in 90s teenage movies, follows the structure of op's ones)

The classic question-reply "¿Qué comen los perros? -Sobras" that bullies liked to use. Unparalleled in creativity.

And all the old timers: anda y que te den morcillas, vete a freír espárragos, vete con viento fresco or the ever elegant vete por donde has venido.

hate the fact that "kill yourself" is the hip, cool way to tell someone to fuck off. hate that people took the concept of telling another human being to end their own life and abbreviated it down to kys so they don't have to grapple with the horror of what they're actually saying

let's go back to ridiculous and harmless phrases that observers can maybe get a sensible chuckle out of instead

make like a tree and leaf

make like the wind and blow

put an egg in your shoe and beat it

treat your mouth like a door and shut it