#Autolesión
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Everything okay?
If you or someone you know is struggling, you are not alone. There are many support services that are here to help. For 24/7 peer support and other resources, message KokoBot on Tumblr.
If you are in the United States, please try:
National Suicide and Crisis Lifeline or dial 988 or (en Español)
The Trevor Project (LGBT crisis intervention) or dial 1-866-488-7386
Trans Lifeline or dial 1-877-565-8860 (en Español)
The National Domestic Violence Hotline or 1-800-799-SAFE (7233)
Rape Abuse & Incest National Network or 1-800-656-HOPE (4673)
S.A.F.E. Alternatives for Stopping Self Abuse or 1–800-DONT-CUT (366–8288)
National Eating Disorders Association
If you are outside the United States, visit IASP to find resources for your country.
For more resources, please visit our Counseling & Prevention Resources page for a list of services that may be able to help.
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Y al final te das cuenta que; la muerte es la única que te espera con los brazos abiertos y no te va a juzgar o cuestionar nada.
#colombia#personal#tristeza#soledad#nostalgia#dolor#cita#depresión#suicidal#suicidio#llanto#triste#autolesiones#autolesión
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De repente, el suicidio pasa por mi mente como si fuera un pensamiento más.
- Una voz.
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🥀 Quiero que toda la gente que me hizo daño algún día alguien más le haga lo mismo que me hicieron a mí, y no es por desearles el mal sino porque quiero que aprendan que nadie se siente bien cuando recibe determinados tratos como los que le dieron a sus víctimas 🥀.
#víctimas del bullying#traición#matoneo#acoso laboral#acoso escolar#depresión#ansiedad#autolesión#impotencia#rencor#decepción#soledad#traición de amigos#frases#pensamientos#psicología#buscar ayuda#tristeza#días grises#mentalidad#salud mental#paz mental#llorar#sufrir#traumas#traumas de la infancia#traumas de la adolescencia#niño interior
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Hoy es mi cumpleaños pero ¿por qué celebrar un día en el que hubiera preferido haber muerto?
#llorar#drogarse#baja autoestima#escritos#suicidarse#frases#autolesión#suicidio#tristeza#notas tristes#muerte#dependenciaemocional#dolor#soledad#notas#ansiedad#depresion#me quiero morir#me odio
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Ayúdame a dejar de sentir tanto dolor
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Jorge el curioso se lastimó a sí mismo
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amo las noches donde solamente me pierdo en las drogas y en mis pensamientos
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Por mi mente pasan tantas ideas hoy escribí en mi cuaderno "¿Estaría mejor muerta?" Y ahora mismo ideas como cort4rm3 otra vez, lanzarme frente a un coche o clavar un cuchillo en mi vientre, recorren mi cabeza sin parar, giran como si de un baile de salón se tratase.
Justo ahora estoy estudiando oftalmología y no pude evitar plantearme si se puede sacar un ojo humano y colocarlo en su lugar otra vez, saben como un perro pequines. Pero solo divagó, lo único que no se detiene en mi mente es la necesidad de ver mi propia sangre derramarse.
Quiero, necesito sentir esa catarsis una vez más.
#cuting#depressiv#autolecion#tw sui ideation#s3lf harn#self h@rm#autolesión#tw suicice#tw suidice#suicid3#suicido
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Tres Estados Anímicos
Estado 1: Alcohólica
En esos momentos, cuando el alcohol corre por mis venas, todo se vuelve borroso y confuso. Las emociones se intensifican, pero a la vez se sienten distantes, como si estuvieran encerradas tras un velo. Siento una falsa sensación de libertad, como si por un instante, el peso del mundo se desvaneciera. Pero en realidad, es una prisión líquida, donde las preocupaciones se ahogan temporalmente solo para resurgir con más fuerza al amanecer.
Recuerdo una noche en particular. La música era ensordecedora, las luces parpadeaban y yo me perdía en el tumulto de cuerpos. El vaso en mi mano parecía un ancla, un vínculo con una versión de mí misma que no reconocía del todo. Bebía para olvidar, para escapar, pero cada sorbo me hundía más en una maraña de pensamientos oscuros. Al final, el consuelo era efímero y las sombras volvían, más densas y asfixiantes.
¿Por qué recurro al alcohol? Tal vez para silenciar los gritos internos, para encontrar una paz momentánea en el caos. Pero sé que es un engaño, un círculo vicioso que no trae soluciones, solo más preguntas y dolores de cabeza al día siguiente.
Estado 2: Cortada
En los momentos de autolesión, el mundo se reduce a un punto focal de dolor y alivio. Es una contradicción, lo sé. El corte en la piel duele, pero en ese dolor encuentro una liberación. Es como si toda la angustia interna pudiera salir a través de esa herida. Es un momento de control en medio de un mar de descontrol.
Una noche, después de una pelea devastadora, me encerré en el baño. Las lágrimas corrían libres y sentía que no podía respirar. Tomé la cuchilla y, con un corte preciso, la angustia se transformó en algo tangible. El dolor físico era soportable, manejable, algo que podía controlar. Pero la marca que quedaba era un recordatorio constante de mi vulnerabilidad y de una batalla interna que nunca parecía terminar.
¿Qué busco con esto? Tal vez es una forma de castigo, una manera de lidiar con la culpa y la desesperación. Pero también es una llamada de auxilio, una manera de decir al mundo, y a mí misma, que estoy sufriendo, que necesito ayuda.
Estado 3: Semi Dopada
Bajo la influencia de tranquilizantes, todo se ralentiza. El ruido en mi cabeza se apaga, las emociones se aplacan. Es un estado de entumecimiento, donde el dolor y la alegría se desvanecen en un mar de indiferencia. Me siento desconectada, flotando en un limbo donde nada parece importar.
Recuerdo una tarde particularmente difícil. Tomé más pastillas de las recomendadas, buscando ese olvido momentáneo. Me tumbé en el sofá y vi el mundo pasar a través de una neblina. Las horas se desvanecieron, y con ellas, la capacidad de sentir realmente. Era como estar atrapada en una burbuja, protegida del dolor, pero también de la vida misma.
¿Qué busco con esto? Anhelo la calma, la tranquilidad que parece tan esquiva. Pero sé que este estado de semidopaje no es una solución, solo una pausa temporaria en una tormenta que eventualmente tengo que enfrentar.
Ele.
#SaludMental#Autolesión#Adicciones#ReflexionesPersonales#EscrituraIntrospectiva#SuperaciónPersonal#HistoriasDeVida#TLP#Recuperación#ConcienciaEmocional#PoesíaOscura#EscritoresDeTumblr#CicatricesEmocionales#VidaConTLP#LuchandoConAdicciones
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꙳ ☆ ⌒ ⋆ privado uno de tres con @zichoi
ninguno de los dos necesita pronunciar palabra para entender que la visita de su padre no pudo llegar en peor momento. sus manos tiemblan despacio y hay un poco de escarlata adornando los laterales de sus pulgares, la ansiedad de tener al hombre cerca la ha llevado a caer en viejos hábitos. ' ¿qué — qué pasó después de irme? ' tiene una idea de lo que pasó con tan solo ver el rostro del menor, pero como quiera pregunta. ' ¿estás bien? ' no solo le preocupa su físico sino también su estado mental. sabe en carne propia lo que es recibir una reprimenda del señor choi. ' lo siento por meterte en problemas de nuevo. ' eso es lo que ha dicho su padre en los cinco minutos que se vieron. eso y otras palabras denigrantes que ninguna persona debería decir a sus hijos.
#un día más de mandarlo a chingar su madre#˙ 。 𖦹 ˚ ₊ ⋆ 𝗳𝗲𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀𝘀 𝗹𝗲𝗮𝗱𝗲𝗿 𖤐 interacción.#con zion.#tw breve mención de autolesión
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I am going to add some Spanish ones. A couple of classics from my teenage years and some true euphemistic oldies.
Cómprate un bosque y piérdete (I think this was a translation, classic in 90s teenage movies, follows the structure of op's ones)
The classic question-reply "¿Qué comen los perros? -Sobras" that bullies liked to use. Unparalleled in creativity.
And all the old timers: anda y que te den morcillas, vete a freír espárragos, vete con viento fresco or the ever elegant vete por donde has venido.
hate the fact that "kill yourself" is the hip, cool way to tell someone to fuck off. hate that people took the concept of telling another human being to end their own life and abbreviated it down to kys so they don't have to grapple with the horror of what they're actually saying
let's go back to ridiculous and harmless phrases that observers can maybe get a sensible chuckle out of instead
make like a tree and leaf
make like the wind and blow
put an egg in your shoe and beat it
treat your mouth like a door and shut it
#la gente usa “mátate” en español??#Igual “tírate de un puente” o algo así que llene más la boca si acaso no?#diría que somos más de autolesión en ese sentido con “me pego un tiro” o “mátame camión”#pero claro tenemos doce millones de formas de cagarte en los muertos de alguien igual incitar al suicidio sabe a poco
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Sinceramente, creo que nuestra relación se está terminado y tengo un miedo terrible a ello.
Si se acaba, siento con seguridad que mi vida se rompería en pedazos.
Volvería a dejar de comer.
Volvería a cortarme.
Y lo que más miedo me da es las ganas atroces que tengo de dejarme llevar por toda esa autodestrucción.
Últimamente la vida me exije que dé el 200% y yo siento que no llego.
Quiero parar.
- Una voz.
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La canción ".tumblr" de Saramalacara es una introspección profunda en la mente de una persona joven que lucha con la tristeza, la soledad y la búsqueda de identidad. La letra está impregnada de referencias a la cultura juvenil y a la subcultura emo, con menciones a Tumblr, un sitio web conocido por ser un refugio para adolescentes que buscan expresar sus emociones y encontrar una comunidad que los entienda. La repetición de la palabra 'sangre' y la mención de 'mi brazo en partes' sugieren una lucha con la autolesión, un tema doloroso y serio que afecta a muchos jóvenes en la actualidad.
El uso de metáforas como 'mi style huérfano como Sasuke' hace referencia al personaje de anime Sasuke Uchiha de 'Naruto', quien es conocido por su trágica historia y su búsqueda de venganza. Esta comparación resalta el sentimiento de abandono y la lucha interna del narrador. Además, la mención de 'probando drogas nuevas' y 'tomando pastillas' refleja una búsqueda de escape y alivio temporal de su dolor emocional, lo que es un reflejo de la realidad de muchos jóvenes que recurren a sustancias para lidiar con sus problemas.
La canción también aborda la nostalgia y el deseo de volver a tiempos más simples, como se repite en 'siempre quiero que to' sea como antes'. Este anhelo de regresar a un pasado idealizado es común en personas que enfrentan dificultades en el presente. La dualidad entre 'ángel o demonio' sugiere una lucha interna entre el bien y el mal, la luz y la oscuridad, que es una constante en la vida del narrador. En conjunto, ".tumblr" es una canción que captura la complejidad de las emociones juveniles y la búsqueda de identidad en un mundo que a menudo se siente abrumador y confuso.
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Ha pasado tiempo desde la última vez que me hice un corte. Aún recuerdo la dureza de las miradas y la crueldad de las personas al descubrir mi brazo, por lo que poco a poco mis piernas se empezaron a convertir en silenciosos testigos de mis más profundas tristezas.
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"¿por qué no? para eso nos pagan también" suspira dando un paso al costado, permitiendo que el brillo del calor embriague sus ojos cargados de deseo de verle cumplir con lo que se le ha encomandado. el suplicio de un sonido danzante entre la noche. el paganismo pragmático a su construcción vampírica de aquellos que podían o no ser creyentes pero correspondían y accedían con fidelidad a lo ordenado. leales polluelos que siguen los pasos de la fila, que aceptan el pedido de la reina. "¿para qué lo harías entonces? ¿para comprobar tu propia hombría o tu valor?" le pregunta, no espera respuesta en realidad "¿lo escuchas?" se inclina hacia él unos segundos acunando la oreja con su mano de manera tal que pudiera resguardar su oído de contaminación. "el silencio, el fuego, si no es para él quien decides hacerlo ¡entonces no tiene sentido!" exclama volviendo a su tono previo "no te ven, pero te ven" habla acercándose a una fracción del pasillo en llamas "no es sólo para que te vean a ti, es como nos ven a nosotros, muestras de poder entre sectas clanes, política en su puro esplendor ¿quién es mejor? ¿quién es más poderoso? ¿la religión o el reino?" sentencia pasando una mano cerca del fuego, que deja una herida superficial en la misma. no se aflige, debería de acostumbrarse si deseaba cruzar.
su propia tendencia a la crueldad se encuentra más oculta, debajo de esa perfecta máscara de grandes ojos y rosáceos labios, e inherente inocencia que le sirve para sus trabajos. escuchar palabras opuestas le hace apenas y esbozar una sonrisa fácil, desfachatez siguiendo cuando dice: "cuidado, van a pensar que quieres otro vástago muerto por ahí~" suelta sin pensárselo mucho, y tampoco dándole importancia al macabro hallazgo reciente. "si voy a pasar por fuego, no va a ser para que piensen que me quiero probar frente al sabbat, eso te lo aseguro," que era lo que le parecía todo ese teatro, ver a los miembros de aquella secta rasgarse las vestiduras y jurar lealtad eterna. ya estaba demasiado metido en sus tratos con ellos como para que pensaran que eran los únicos que tenían acceso a él. "ve a molestar con eso a los lasombra. no va a funcionar," no con él, al menos, que tiene una voluntad más firme de lo que aparenta. "¿a quién? ¿al sabbat? si es un juego de insolencia, seguro la camarilla debe tener su propia opinión respecto a esta demostración. nadie está viéndome a mí."
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