#頑張れる

[fizzlo-and-the-cubes]

今日はQSMP言語の日そうみたい。

日本語めっちゃ下手くそ。でも、英語とスペイン語を用いることが効かなかった。そんで、これが苦肉の策です。

ミッサアアアアアどこですか。シャイヤアンが悲しくて、だっこが要ります。ログインことお願いしいます。僕はめっちゃ必死です。

お願い

[cardcaptor-lisia]

can't get a proper photo of it on me because it's nighttime, but... my necklace came...

i feel really happy wearing it, i have a feeling that i'll be able to remember my strength more because of it. :))

[danzoku]

がんばらなくていー！

幼少期、ながらく努力と倫理という言葉が嫌いで、ナポレオンにならって辞書を塗りつぶすくらい嫌いだった。

天才肌だったので努力家に追い抜かれることを恐れていたのかもしれない。がんばる人はダサいという風潮があって、それを気にしていたのかもしれない。（倫理についてはおいておく）

大人になり、努力も才能であると認められるようになり、努力の必要性も認められるようになった。今では努力という言葉も好きだし、努力家も好きである。

がんばっている人を応援できるようになったし

がんばっている自分も誇らしく思えるようになった。

一方で、三つ子の魂100まで、なのか

「がんばらなくたってイイぃいいぃいイイ！！！」

と叫びたくなる瞬間もある。

存在自体に価値があるという考え方が根本にあり、苦行や苦痛を憎んでいるせいもあるだろう。幼少期から10年以上経過しているのに、遅々として変わらない世界の［頑張りを強要する姿勢］にいらだっているのかもしれない。

結局、

がんばらなくても良い

がんばっても良い

のだと思う。

それが私の辿り着いた境地。

自己需要（がんばりたいか）と自己受容（がんばらない自分も大切に思えること）が大事なのかなと。

どっちが今の気分かってこと。

ちなみに今日は

「がんばらなくていー！」

日です。

[sayasaan]

♡ ⁡ ⁡ #ライオンズの頃の涌ちゃんしか知らなかった私にはすごく大人に見えた ⁡ ⁡ 涌井くんはライオンズ戦は投げないだろうと 思ってたら投げた🤣 ライオンズの頃はエースではあったけどあんな風格というかオーラはなかったような… ⁡ そんな涌井さんがドラゴンズにやってきて 早々に見れたのは良かったわ。 ⁡ ⁡ #結局押切もえさんは名古屋へ行くの? #そんなにライオンズの選手と交流してなかったけどいないかその頃の選手は ⁡ ⁡ ⁡ ✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧･━･✧ ⁡ #ドラゴンズ #ドラゴンズファン #ドラゴンズファンと繋がりたい #ドラゴンズ愛 #中日ドラゴンズ #ドラゴンズ好き #ドラゴンズ大好き #ドラゴンズ頑張れ #涌井秀章 #涌井秀章投手 #ベルーナドーム #オープン戦 #西武ライオンズvs中日ドラゴンズ #安定の後ろ姿 #何故ゆえに前からの写真が撮影できないのか不思議でならない #ガン見する方が優先するからであろう (ベルーナドーム) https://www.instagram.com/p/CpuM1dZvxDW/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tanakaeri]

居心地の良い場所

ゴールデンウィークが過ぎ 明日からは 変わりなく生活が始まります   4月5月と 春の陽気、夏を感じさせる日差しに 心と身体も懸命に動き続けてくれましたね   「居心地の良い場所」は 創り上げるものでもなく なんとなく 気が合う 話をしていると気分が晴れる そんな仲間でしょうか   もちろん お一人様時間を過ごしながら 休息すること��心地よいですよね   環境が異なる人との コミュニケーションを通じて 価値観の尊重ができることもあります   心理学の中では 何を言葉にしたか よりも どのような雰囲気で どのような表情で 伝えたか これにより 個々に受け取り方に違いが出たりする   このような研究結果も出ているそうです   わかっていながら わたしたちは 嫌な言葉を 人を不快にさせるような表情で 伝えてしまう事があります   人間だもの しかたがない どこかで耳にしたことありますよね   …

[mokamaru]

おいしーお肉をご馳走していただきましたー 何やら色々お疲れだったので、話を聞いてもらい。ご馳走に 柔らかいお肉が本当に美味しくて幸せでした 肉の名前あんなに説明してくれたのに忘れた私 ダメすぎ と、実はこのお店会社の人のFacebookからリサーチして行ったのだが、その人の同級生と私が知り合いだった。 世間は狭いねー #美味しいとまた頑張れる #美味しいもの食べてる時が一番幸せ #肉 #meat #food #foodlovers #foodie #delicious #foodgasm #tasty #eating #foodpic #foodpics #eat #delish #japan #instafood #instagood (ONIQUE TOKYO) https://www.instagram.com/p/Cq4BIGnvMFW5cq8OcXq6lD7zZdGPDnojP1Q0_k0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[nomuch]

早い目の夜ご飯は弟とシンズキッチンへ 好きなカレーを２つ選べる合いがけカレー❗️ 🔸レンコンと桜エビドライカレー🥔🦐 🔸豆のカレー🫘 🔸バスマティライス🍚 今日はベジタブルなカレー👌 レンコン桜エビが最高‼️ こんなカレーはシンズでしか食べれない❗️ シンズキッチンの野菜カレーは かなり人気です❗️ 弟は豆カレーとスパイシーチキン🍛 🔻テイクアウトのリクエストが入り 🔹チキンビリヤニ🐓 🔹チキンティッカ🐓お持ち帰り‼️ 帰って少し頂く😅食べ過ぎや〜 来週の23日のイベントも楽しみです👍 ご馳走様🙏 #SinghsKitchen #シンズキッチン #チキンビリヤニ #chickenbiriyani #大阪日本橋 #大阪カレー特区 #カレー療法 #カレー曜日 #カレー星人 #カレーは最強 #カレーは宇宙 #カレーに行こう #カレーはあらゆる不調に効く #カレー馬鹿 #カレー最強 #大好きなカレー屋さん #頑張れ飲食店 #カレーのちから #カレーの好きな人と繋がりたい #カレー活 #カレーライフ #スパイスのちから (インド家庭料理　シンズキッチン) https://www.instagram.com/p/CozmhxVS6ry/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[e-bodyconditioner]

2022/11/09(水)心太＆🐕仁(ｼﾝﾀ＆ｼﾞﾝ)です※心太メインです 先日は沢山のバーズデーメッセージ✉📱ありがとうござました。 皆さんのお言葉に 本当に感謝です😊💖 っと、最近の様子を ①最近のお気に入り写真📸💕 🐕仁の尻尾༄を枕替わりになる🐩心太 ②スタッフetsukoさんから誕生日に💐をプレゼントしてもらった🐩心太 ③ボサボサも可愛い🐩心太 ④朝散歩でのふたり☝🏽 ⑤朝散歩でのふたり２ ⑥朝散歩での🐩心太さ 、影さえも愛おしい🫶🏻✧︎ ぴょんぴょん跳ねるので耳も跳ねる☺️ 昨日は半日かけて検査へ行ってきた🐩心太 結果🏥👨‍⚕️🩺 血液検査：胆嚢･肝臓の数値がよくない⤵ 超音波検査：胆嚢が少し大きくなっている レントゲン：特に以上は見られない 肥満細胞腫については、 リンパの腫れがあるものの転移して腫れいるのかは不明⋯ ただ、数値的には落ち着いているという事 胆泥症について 胆嚢の数値がよくないのはこれが原因 固くなっているのではと⋯そして ここになって胆嚢の肥大化が進んでいるよう 👨‍⚕️『若いなら手術して胆嚢摘出してもいいけど年齢的には⋯、ただ16歳と言う年齢考えると骨も内臓もすごく元気な方だと』 と昨日の検査＆診察は終わりました 確かに年齢的なものを考えると元気だと思う、、けど病気は病気という認識があり、゛病気は治す゛という固定概念が根強い私🧑🏻‍🦱 帰り際、看護師さんからも 『漆畑さん真面目だから、全ての病気に立ち向かうとしてしまうけど、、全部に立ち向かう必要はないかもしれませんね』っと わかっているけど⋯ 家に帰り、、心太の食欲を見たらホッコリ 散歩の催促もするから⋯モヤモヤ😑💭も少し解消です💕 彼が元気ならそれでいい👍🏻💗🙆👌✨ 『犬の痛み緩和ケア』を調べてみよう🔎📖 #えらいよ心太 #頑張れ心太 #心太ありがとう #えらいよ仁 #頑張ってる仁 #仁ありがとう ──────────────🐶😺 ✦●●● ✦●●犬や猫を飼いたいと ✦●思った皆様へお願い🙏 ✦ ショップで買う前に 各地域の #動物愛護センター や役所に 問い合わせれば、保護犬・猫ちゃんとの 出会いがあります🐶😸💕 ショップに行く前に是非問い合わせを📞 ──────────────🐶😺 《我が家のわんこたち》 ✦──　長男犬『🐩心太』　 ──✦ 雑種犬：ｼﾝﾀ shinta 15歳(2006年11月3日生) 静岡県静岡市生まれ #マルシュナ(シュナマル) #肥満細胞腫　#僧帽弁閉鎖不全症　胆泥症　#dogcancer　がん闘病　犬癌 転移可能性‐高&切除困難な犬の肥満細胞腫グレードⅡ-Ⅲへのイマチニブ・抗がん剤投与💊から次なる投薬💊 【お薬💊】 ○抗癌剤：#イマチニブ 1錠 ○整腸剤：マイトマックス 1錠 ×30日分 (10月11日目処) ✦──　3男犬『🐕仁』　 ── ✦ 雑種犬:ｼﾞﾝ Jin 13歳(2008年11月3日生) 静岡県三島市生まれ　譲渡犬 年齢からくるものと診断 #不安分離症 【お薬💊】 ○神経遮断薬:#アセプロマジン 一旦中止 ＊精神安定剤、睡眠導入剤として使用 中止 ○ #アポキル :アトピー性皮膚炎治療薬 カイカイの時のみ ○#ジルケーン :サプリメント 中止 〇カイカイはオイルでお試し治療中 --−−−−−−−−−−−----------✰ 老犬　爺犬　smiledog　雑種犬の魅力　#シニア犬　#ハイシニア犬　#シニア犬との暮らし　#雑種犬 　#譲渡犬　#保護犬　#seniordog　seniordogsofinstagram happydog　dogsofinstagram　#doglover　funnyvideos　funnydog　dogdad　 #애완견　#멍스타그램　instagood -−−−−−−−−−−−----------✰ ■私のお仕事《ストレッチ屋さん》 静岡県では珍しい #ストレッチ専門店 を運営してます ■ 2022年6月に『まるごと』 の 『ずん飯尾のペコリーノ』に出ました📺 静岡第一テレビ(4チャン) 2022年6月21日・22日、、インスタに動画あり ストレッチって、運動する人がするものでしょ！？ いや、違います！！全人類が⋯受けるべき😁 【ストレッチってこんな事に効く】 関節の可動域向上 による↓↓ ○キレイな筋肉になる、筋トレ効果の向上、足痩せ効果、ウエスト引き締め、ヒップ・バストアップ ○ 肩こり 首こり 腰痛、足のむくみの改善 ○体の歪み、骨盤の歪み・ズレ の改善 ○更年期障害 自律神経障害 の改善 静岡駅　静岡駅南口 徒歩3分　#静岡市　静岡県初のストレッチ専門店 静岡市ストレッチ　スポーツ整体　骨盤矯正　ダイエット　#筋トレ ストレッチ しませんか？？ ■EBC 公式SNS/HP ★📱→@e_bodyconditioner ★🖥→www.e-bodyconditioner.jp/salon_blue/ 見てくれて(੭*ˊᵕˋ)੭ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♡ (ストレッチ専門店 e-Bodyコンディショナー) https://www.instagram.com/p/CkuWx4zPWth/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[moko1590m]

戦いでうっとり

[akiko-akiko0915]

２０１８年のなっちゃん見つけたので

こんな痩せてたんだ

頑張ってダイエットしなきゃな

飼い主もしっかりとしなきゃだ

[rinna5021]

暑中見舞い用イラスト

ちょっと早いけど、暑中見舞い用のイラスト。私は気が向いた時にやった方がいいタイプなのです。 チコちゃんが風鈴になってて、この彩色はお気に入り(^^)♪

[yunmew]

そうでしょう

[all-night-looong]

there is but no choice to face the horrors of life

[nomuch]

日曜日の早朝🎳の後は シンズキッチンでマトンビリヤニ‼️ 🔷マトンビリヤニ🐑 🔸野菜ボールのスパイシー炒め🥒🥕🌽🌶️ 🔸ライター🥛 ▫️追加カレー🍛 🔺グリーンピースとキノコ🌿🍄 🔺兵庫県山崎産の鹿ドライ🦌 🔺砂ズリチリドライ🐓🌶️🌶️ 野菜ボールが最高‼️ 新感覚の旨さ‼️ 今日のマトンビリヤニは当たり‼️ マトンが多め😁👍 ご馳走様🙏 #SinghsKitchen #シンズキッチン #大阪日本橋 #大阪カレー特区 #マトンビリヤニ #muttonbiryani #カレー療法 #カレー曜日 #カレー星人 #カレーは最強 #カレーは宇宙 #カレーに行こう #カレーはあらゆる不調に効く #カレー馬鹿 #カレー最強 #大好きなカレー屋さん #頑張れ飲食店 #カレーのちから #カレーの好きな人と繋がりたい #カレー活 #カレーライフ #スパイスのちから #寒い日はカレー #運動の後は特に旨い (インド家庭料理　シンズキッチン) https://www.instagram.com/p/CoRHEzzSDsE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[eccjrtamuracho]

ECCジュニア田村町教室、春休みの大掃除がなんとか終わった中村です。 毎年教室の大掃除は、年末ではなく年度末。 春休みはどうせ、あんまり外に出られない😷 まー、苦手なのですが、ぼちぼち時間をかけて終わりました。

って、春休みも終わってんじゃんよ😭 まだまだ新年度準備も進行中ですが、新年度レッスン、始まります！

そして、、、ここも暫くアップできていませんでしたが、新年度開始直前に、前年度のネタくらいは上げておかねばね💦

というわけで、3月最終週には、恒例のショッピングレッスンがありました✨ 1年間、いろんなことで頑張って貯めてきたECCドルを使ってのお買い物です。

ショッピング前は、家中の至る所、段ボールに覆われて足の踏み場ないし、4月は、クレカ明細書を直視できなかったりしますが🔥 それでもこのイベントは、私も超楽しい😍 そりゃね、あんだけ皆の楽しそうな顔を見たらね。

しかーし！！！

今回、長年教室に通ってくれている生徒さんが、商品見てボソッと言ったのです。

「先生、あんまり攻めてませんね。」

😱😱😱😱😱

商品ラインナップが、守りに入っているだと。。。 わ、、、私としたことが、、、

ふ、不覚😣

初心を思い出しました。

「ちょっと面白そうでほしいけど、母ちゃんに言うたら『そんなもん、買わんでよろし！』と一刀両断されるような物」

を選んでいたはずだ、わし！！！

まとも過ぎた、普通の物すぎた、あーショック。

というわけで、次年度は

面白グッズ、しょうもないけど笑えるグッズ、そんなんどこで見つけたん？グッズ、これどうやって使おうかグッズ

を、もっと取り揃えようと思います。 ぼちぼち旅にも出られそうなので、旅先での面白グッズも手に入れたいな。

あとは、Amazonさん、宅配業者さんには、いつも感謝しかありません🧡

いよいよ始まる新年度レッスン！ みんな、またしっかり頑張りながら、楽しんでいこうな～👍

[mokamaru]

そーいえは、先日美味いフワッフワの鰻食べに行ったのです わざわざ#箱根 に 温泉もはいったし、鰻も食べたし、ビールもたらふく飲んだしなんだか幸せなひとときだったんだけどなー いいこともあれば悪いこともあるという、2023年 あまりにも上手くいかないから会社の人に愚痴ったら、ゲッターズ的に金の時計座は乱気らしい。つまり最悪の年ってことらしい。 うむー知らんがな！ よし。また、頑張る。 また美味しいものたらふく食べてやる！ #美味いもの食べるためにまた頑張る #正直あとはどうにでもなる #箱根のはずなのに写真がこれしかない #food #foodlovers #foodie #delicious #foodgasm #tasty #eating #foodpic #foodpics #eat #delish #japan #instafood #instagood #温泉 #旅行 #うなぎ (友栄 うなぎ) https://www.instagram.com/p/CqasRdHPkAnrXUa8oVbi0ZB9B8fn3_hvDNn5680/?igshid=NGJjMDIxMWI=