#表達

[chiuroad]

台灣兒童福利聯盟-春季刊封面插圖 / 兒童表意權

[beautyupdate]

擺脫低潮的3個方式

每個人都會在人生的某個階段經歷低潮，這是無可避免的。但我們可以學會如何有效地擺脫低潮，重拾生活的光明。以下是三個實用的方法，能夠幫助你走出困境，重新迎接生活的挑戰和機遇：放下情緒、敞開心胸、讓老天來安排。 #低潮 #情緒 #表達情緒 #敞開心胸

每個人都會在人生的某個階段經歷低潮，這是無可避免的。但我們可以學會如何有效地擺脫低潮，重拾生活的光明。以下是三個實用的方法，能夠幫助你走出困境，重新迎接生活的挑戰和機遇：放下情緒、敞開心胸、讓老天來安排。 如果不想要看落落長的文章分享，也可以滑至下方，有艾琳的精華分享影片唷!! 1.…

[literalchuhsien]

愛說出來

感覺到愛的時候，直接說出來吧。說我愛你。不以其他美麗的詞彙代替，更不要以嫌棄或挑剔的語言代替，比如我們會說「臭貓」、「臭某某」，或那些包含關切的擔憂語句。

我們真的沒辦法要求他人能夠曲折地理解，就連我們自己有時候也做不到。

就說我愛你吧。不後悔。

[idk-iposteverythingiwant]

看來Rhoeas的耳朵對情緒管理有待加強

Bonus：

[hercoolmag]

What stop you to succeed?

阻礙成功的10大原因 🌳我們在成功的人身上學習勇氣和不放棄。而對於許多依舊徘徊在追求夢想道路上，卻始終還無法成功的人，應該也有類似的相同原因吧。透過多年的交流觀察心得，我歸整了一些為何讓人停止繼續達成目標的原因和簡單的解決方案，同時介紹一些名人案例，提供大家參考並給予一些激勵。 ➡️從各種經驗來看，一般人無法達成人生目標、無法成功的主要原因，主要可以歸類以下10大阻礙： 缺乏明確的目標與計劃 – 沒有清晰的目標和可行的計劃會導致人們失去方向感和意志力，無法持續朝向目標前進。 解決方案：確定明確的目標，制定具體可行的計劃，並且定期檢視和修正計劃。 例如，比爾·蓋茨（Bill Gates）在創立微軟前，確立了他成為軟體業巨頭的明確目標，並通過不斷的自我學習和實踐，最終實現了他的目標。 缺乏決心與毅力 –…

[onpointbible]

情愛心理學：回報大於付出的愛情表達

大部分婚姻過了蜜月期之後，如童話故事情侶般的永遠幸福快樂卻很難持久。反之而來，是婚姻生活變成例行公事，十分單調；甚至夫婦關係變得沉悶，毫無情趣。故此，不少婚姻顧問建議在婚姻生活中加入一些「調味品」或「香料」(Spices)，讓夫妻生活更有樂趣，更甜蜜。可惜部分建議過分奢華（例如送上一百朵紅玫瑰、名貴手袋或鑽飾等），並不實際，只能在特殊環境下（例如結婚周年、配偶生日）實踐，也不是每個家庭可以負擔得起。參考了有關專家的意見，總結出以下一些較為實際的原則： 一、小禮物：無需昂貴，可以經常送出，不���止在生日或情人節進行，還要留意任何值��紀念的日子。故此，那一百朵玫瑰花可以分成一百天送出去。假若是親手製作的禮物，更有價值，但必須是對方喜歡的物品。曾經有丈夫不經思索，送給妻子一束看似美麗又便宜的白菊花，結果惹來一場吵駡！ 二、讚美說話：經常對配偶說出認可或稱讃的話，既不花錢，也不嫌多。不過要出自…

[saudiarabiaphonedata10]

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6招說出真正想要表達的話

在日常生活中，與人相處是不可避免的，而溝通在其中扮演著極其重要的角色。然而，常常我們會發現，即使是簡單的對話，有時也會導致誤解和衝突。這不僅是因為語言本身的局限性，更是因為我們習慣於用自己的方式去表達和理解他人的話語。那麼，我們該如何改善這種情況，真正說出自己想要表達的話，同時也能理解他人背後的真正意圖呢？ #表達 #情緒管理 #個人成長 #成長

在日常生活中，與人相處是不可避免的，而溝通在其中扮演著極其重要的角色。然而，常常我們會發現，即使是簡單的對話，有時也會導致誤解和衝突。這不僅是因為語言本身的局限性，更是因為我們習慣於用自己的方式去表達和理解他人的話語。那麼，我們該如何改善這種情況，真正說出自己想要表達的話，同時也能理解他人背後的真正意圖呢？ 了解自己的表達習慣 首先，我們需要了解自己的表達習慣。每個人在與人交流時，都會有自己的習慣用語和表達方式。這些習慣可能是從家庭、教育或文化中潛移默化地養成的。例如，在家庭中，我們可能習慣於用關心的語氣來表達對家人的愛護，然而，這種方式在其他人看來，可能會覺得有些壓力或不適。 habit 舉個例子：“怎麼這麼晚才回家？擔心你、怕你晚餐沒有吃，工作應該很累了吧？”這樣的話語在說的人心中，可能是充滿關愛和擔心，但聽的人可能會覺得被責備或受到壓力。 表達方式 因此，我們需要反思自…

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