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ひよん: 【マジで細くなる】-9kgの時にしてた脚痩せマッサージ完全版❤️‍🔥頑固なふくらはぎと太ももの脂肪を撃退！【ダイエット】

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完成見学会のご案内

これまでの経験の中で一番キツい工程でしたが、やっとのことで完成見学会にこぎつけることが出来ました‼️ お世話になった職人の皆様には本当に感謝感謝です‼️!!

それでは、ご案内です。 開催日：令和６年３月１５（金）・１６（土）・１７（日）・ ２３（土）・２４（日） 時　間：１０時～１６時　完全予約制 開催場所：金ヶ崎町 見学申込方法：弊社HPのお問いわせ または 下記電話より 　　　　　　　★tel.　０１９８－４１－５６１５ 　　　　　　　★mobile. ０９０－３７５５－０１５５ 　　（申込受付後に詳しい場所をお知らせさせていただきます）

⭐︎『ベースボールハウス』のご紹介 野球が大好きなファミリーが伸び伸び暮らせる家が出来ました。 緑の山々に映える切妻屋根の板貼りの家は、どこか野球（ホームベース）を連想するような外観です。 外装の板材は岩手県産材の杉、内装に使われている床と階段材は岩手県産材の赤松、天井の羽目板は杉と何処にいても木の香りとぬくもりを感じられるお家となりました✨ LDKにはお子さまの背比べを刻んでいく桧の柱が立っています。木の経年変化と共にお子様の成長を暖かく見守ってくれるお家です☺️ 野球少年のお子さまとお父さんが広い庭でキャッチボールをする姿が今から楽しみです‼️😊

UA値0.22W/㎡K Q1.0住宅Level-3 許容応力度計算による耐震等級３ BELS⭐︎5評価取得

#栞家建築舎 #Ume-ie建築設計事務所 #しおりや　 @tettsu1972 #岩手県産材 #いわて木づかい住宅普及促進事業 #いわて森の棟梁 #いわて木づかいサポーターが作る住宅　 #95%が岩手県産材 #板張り外装 #杉板張り #岩手県産赤松フロアー #新住協 #200ミリ断熱の家 #許容応力度計算による耐震等級3 #手仕事　 #木の住処 #家づくりは住まいづくり #衣食住を丁寧に #心地よい家 #暖かい家 #エコな暮らし #本と栞と綴り #田舎暮らし　 #自然素材の家づくり #オガファーザースモール #細部に心を込める大事さ #想いは細部に宿る #中村好文好き　 #伊礼智好き

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◆forte_forte（フォルテ フォルテ）SPRING&SUMMER SALE開催 30%OFF◆

開催期間：8月31日まで　 開催場所：Gallery なんばCITY本館1階店

上記期間まで、forte_forteのSPRING&SUMMER SALEを開催致しております。 多数のショーサンプルを揃え、百貨店よりも遥かに充実したラインナップで、厳選された商品ばかりです。 ブランドの真骨頂に達している珠玉の作品を御覧頂けます。 ボヘミアンやホーボーファッションを得意とする海外ブランドの中でも国内で最も人気の有るブランドです。 このジャンルで有名百貨店で直営店を構える事は非常に稀有な事です。 勿論、本国イタリアにおいても非常に人気が高く、フォロワーブランドが後を絶ちません。 弊社の御得意様はグスタフ クリムトの愛好家の方が多い為、その層に人気です。 是非この機会にGalleryなんばCITY店をご利用下さい。 スタッフ一同、心よりお待ちしております。

【ブランド解説】 フォルテ フォルテ(forte forte)はイタリアのファッションブランド。ジャダ・フォルテ(Giada Forte)とパオロ・フォルテ(Paolo Forte)の2人の兄弟がブランドを設立する。 ジャダ・フォルテはノッティンガム・トレント大学でニットウェアデザインを専攻し、卒業後にパリとイタリアのブランドで働く。 パオロ・フォルテはビジネスを勉強した後、ラグジュアリーブランドと取引のあるファミリー経営のニットウェアブランドで働き、その後ロンドンとニューヨークに移る。 海外のファッション業界での長年の経験を経た後に、ジャダとパオロの2人は自分たち自身のブランド「フォルテ フォルテ」をスタート。 フォルテ フォルテのコレクションは、デリケートでフェミニンなアイテムからなる。 洋服と着る人の間の距離をなくし、真の親密さを生み出したいという願いから、細やかなディテールを深く綿密に追求。 贅沢なイタリア製の素材を用いること、ハンドメイドのディテールが特徴的。 イタリアのみならず、ヨーロッパ各国や日本でも展開している。

Gallery なんばCITY本館1F店 〒542-0076 大阪府大阪市中央区難波5-1-60なんばCITY本館1F 【営業時間】11:00～21:00 【休館日】7月無休,8月24(木) 【PHONE】06-6644-2526 【e-mail】gallery@angel.ocn.ne.jp 【なんばCITY店Facebook】https://goo.gl/qYXf6I 【ゴルチェ派Facebook】https://goo.gl/EVY9fs 【tumblr.】https://gallerynamba.tumblr.com/ 【instagram】http://instagram.com/gallery_jpg 【Twitter】https://twitter.com/gallery_jpg_vw 【Blog】http://ameblo.jp/gallery-jpg/ 【online shop】http://gallery-jpg.com/

[kyary1976]

#ワンセブン登竜門中間日 . . . おやすみ♥️♥️♥️♥️ ‼️ #一般社団法人亜細亜美術協会 #一般社団法人社員画家 #亜細亜現代美術展 #ワンセブンライブ奏蒼 #17ライバー奏蒼 #ほとんどの配信アプリでキャリさん #美女たちの森と沼 #奏蒼マジック #変態枠 #世界のピンク枠 #broadcast #livestreaming #BIGO #REALITY #ゲーム配信 #宮崎県産まれ三重県育ち #統一を諦めない精神は多様性を称揚する #否定ほど芸術に多くを与えるものはない #似顔絵 #ギリシア神話画 #世界一の画家になるために https://www.instagram.com/p/CqQdTbWPakk/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[otona77mtb]

ソラのアオ その映え方が季節外れのような そんな気がしたんだよ #備忘録 #感じる #些細なことかもしれないけど #気候危機 #このくらいは #その怖さ https://www.instagram.com/p/Cn_1o9TSrD3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[bontebok0]

【東洋水産 マルちゃん がんばれ！受験生 麺づくり かつおぶし香る魚介醤油】を食べました😋 チキンの旨味をベースにかつお節の風味を利かせた醤油ラーメンスープです。なめらかな口当たりとしなやかなコシを合わせ持ったノンフライ中細麺&具材は焼豚、メンマ、ねぎ。〔税抜き214円〕 ⭐️⭐️星ふたつでした🎉 ※私の独断と偏見で３段階評価させていただきました。 #カップ麺　#カップラーメン　#ラーメン 動画はこちら https://youtu.be/7-S6KA3juX0 #東洋水産　#マルちゃん　#がんばれ受験生　#麺づくり　#かつおぶし香る魚介醤油　#なめらか　#ノンフライ中細麺 https://www.instagram.com/p/CnEU3DchMPq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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歌って、しゃべって、弾き語る！ よりさん今年最後のライブ配信！ ・ 台本なし。 あるのはピアノとマイクのみ。 よりさんが何を歌って何を話すのかは、その時の気分次第。 ・ 配信ならではの交流を楽しみながら、素敵な時間を一緒に過ごしましょう！ （クリスマスライブもするよ） ・ 配信期間 : 12月11日(日)〜12月末まで配信予定 配信時間 : 20:30又は21時頃スタート （配信時はその都度ツイッターでお知らせします） ※毎日配信ではありませんが配信できる限りお届けしていきます。 ・ 《 ツイキャスにてメンバーシップを開設しました！ 》 https://twitcasting.tv/membershipjoinplans.php?u=yorico_music ・ 【 メンバーシップ特典 】 限定ライブ配信、ファンミーティング、限定コミュニティなど。 『裏YORISTA【強者】』メンバーは裏スタ配信にも参加できます。 チケット買い忘れ防止、 聞き逃しナシ、 ふと思い出して聴いてみようかな、 を全て満たしてくれる大変お得なプランでございます。 入会退会もご自由に、 良い感じでご活用ください。 ・ ・ ・ 【 裏YORISTA 】とは？ シンガーソングライターYORICO（より子）がお届けする、 弾き語りライブとラジオが楽しめるライブ配信です。 ・ 配信日程や配信内容など、 全てその時のよりさんの気分次第という、 非常に自由なコンセプトでお届けしております。 ・ それでも参加してみたい、 歌を聞いてみたい、 話を聞いてみたいという方は、 是非遊びに来てください！ ・ 配信情報はその都度ツイッターでお知らせしていますので、 こちらをチェックしていてください。 Twitter : @YORICO_MUSIC https://twitter.com/YORICO_MUSIC ・ #ライブ配信 #皆様のご参加お待ちしております ・ ・ ・ ・ ・ ・ #何も決めないで自由に何かをしてみると #その時本当に必要な話とか演奏とか歌が出てきたりする #そしてこの冬は今までとは違う冬にしたいので #何が起きても楽しんでいく #歌える時に歌って #話せる時に話して #やれる時にやって #自分の細胞に何度もハッタリをかましていって #全然知らない冬を体験して全然知らない春を体験したい #私の体 #ヨロシクな https://www.instagram.com/p/Clv1Q63Jm6J/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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頭脳戦アドベンチャーな夢 戸田恵梨香さんにご出演をいただきました 楽しそうでした 私の夢に…恐縮です[冷や汗] 着替えるには真に覚醒する必要がある 防寒着であれば半覚醒でも行動ができる 自分のことがまたすこしわかってきた うれしい 昨夜は月がぼんやりとして とてもよかった 私好みのぼんやりでした ありがたい Amazonで注文した中古本が届きました 読めるのがたのしみ 遠くの街の誰かが読んだ本が 本屋さんを介して手元に届く… 本で繋がる…ほっこりです 今日はカフェオレ風 三温糖の甘さがやさしくて ほっとします 今日もよろしくお願いします #繊細さん #武田友紀さん #日記 エッセイ 日常 ライフスタイル #こちら青森県弘前市 津軽古民家暮らし 田舎暮らし 実家暮らし 猫がいる暮らし #たまには無骨にアウトドアとかりんご畑なんかもあるよ #昭和レトロでエモいかもしれない #雑で大雑把でかつ適度に生きている #キレイおしゃれシンプルからは程遠い日常をあえて発信するHSP #読書 絵画 映画 音楽はjazzが好きコーヒー #今日のことばもしくは詩や絵のようなもので語ります #チェアリングでのんびりまったり空を見上げる たまにはお料理も #ハッシュタグは自己紹介のつもりですよろしくお願いします https://www.instagram.com/p/ClhKmbOBPsA/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[yomuamukurashi]

洋書日記#13 The Sea Cloak by Nayrouz Qarmout

[marukan4900]

新商品のお話 「 #ヘルヘル3ダイエット 」 〜きっと貴方をオトして魅せる〜 税込12,960円 11月中旬発売予定 1日、 一回分　3カプセル(袋タイプ) 朝、昼、晩の食事の中で 1番良��食べる食事の直後 ごちそうさまをしたら、すぐに飲む 3大成分の実力 ● #糖質分解酵母 ●「 #ダイジェザイム 」 　　#炭水化物の分解 ●「 #アブソルビートプラス 」 　　#脂の吸着、 #排出 ★★★★ 説明会 ありがとうございます😊 ひとりさんは、やはり天才❣️ と思いました！ 「ヘルヘル3」は ● #太った人が 痩せるだけではなく ● #細くて太りたい人も、 健康的なスタイルになる #元気になる 健康食品‼️ ブレない まるかん！ 素晴らしい商品だと、わかりました！ ★ #痩せてる人は #新陳代謝が悪い ⁉️ 驚きなのですが 痩せてる人は新陳代謝が悪いため、 #食欲が少ない 人が多いです どういうことかというと #新陳代謝とは 「吸収すること」 「排出すること」です 新陳代謝が良いということは 子ど���ように、いくら食べても太らない状態です 新陳代謝が悪い場合は、 「吸収しない」 「排出しない」 栄養失調状態であり、 排出しないので、 食欲が少ないのです ★「 #ヘルヘル3 」 ここがすごい❣️ 主な特徴 ●基準体重をめざすサプリ ※ #やせたい人 ※ #体力をつけたい人 ※ 太りたい人 ●体の若返りに期待 ※リフトアップ ※サイズダウン ※スタイルアップ ※顔の小顔 ●皮下脂肪の減少に期待 こんな人もワクワク😊 細身でも、お腹の中に脂肪たっぷりな人 外も中も脂肪がたっぷりな人 ●脳の機能アップ⤴️に期待 ※神経伝達アップ ※インスピレーションアップ ※ひらめきアップ 脳の情報処理能力が上がるため、 いろんなことに気が付きやすくなったり、 ひらめきが出やすくなる 勘が働きやすくなる ●飲むと身体が温かくなる ※脂肪を燃やすために、温かく感じる ※脂肪は「水分」と「油分」に分かれる 脂肪が分解される時 尿の排出の量が増える トイレの回数も増えて、 体の中の水分を排出する 便や尿で、体内の余分な「水分」と「油分」を排出する だから、 尿が増えたらバンザイ❗️ 便が増えたらバンザイ❗️ ●体の水分が排出されると ひざや腰が楽になる😊 ●冷え性が気にならなくなる 「ヘルヘル3」 すごい威力が楽しみです！ #ダイエット #スリムドカン #痩せる #モデル #スリム #美しい #デブ #太った #太い #体重 #スレンダー #キレイ #綺麗になりたい人と繋がりたい (まるかんのお店 長坂商店 豊橋市・chicago) https://www.instagram.com/p/Cko_Ok9SYlV/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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科学がどうやって発展してきたか、分からない人向けに教えてあげるね。ちなみに、アメリカがどうやってイノベーションの最先端であるのか、日本がどう失敗したのかにも軽く言及するよ。

科学は数学、化学、物理学、生命学といった普通にはどう言う意味を持つかわからない、基礎的な実験や定理の証明によって、『原理』を積み重ねていくことから始まる。

この段階では、それぞれの結果が実世界に影響を及ぼすような変化は起きない。

しかし、一見関係のなさそうな・ベクトルの異なる『原理』同士が「実は関係がある！」とわかったとたん、科学は爆発的に進歩（イノベーション）する。

例えば遺伝子操作として有名でノーベル賞もとったCrisper-Cas9という技術。最初に発見されたのは、単なる大腸菌で起こった現象のひとつでしかなかった。

しかし、その後、細菌内で外敵に対するDNA切断に利用されていることがわかり、それをゲノム編集技術にもちいることを試行→確立され、現在ではマウスの遺伝子操作に必須の技術で、ヒトの遺伝子治療にも用いられつつある。

これがイノベーション。そりゃノーベル賞もとるってもんよ。

このイノベーションに必要なのは、

・すぐに世界に役立つような技術や結果ではなく、むしろ基礎的な研究を盛んに行ない、人数を増やす

・異なる分野の基礎的な研究者同士が触れ合う機会を増やす

・基礎研究からベンチャー企業を作ることを積極的に補助する

なのです。

これをたくさんお金をつかってやってきたのがアメリカ🇺🇸 分かりやすい医学、薬学、機械工学よりもむしろ、化学、数学、物理学、生物化学に予算を割いてきたわけ。

そしてその逆をやったのが『選択と集中』で有名な日本🇯🇵結果はみんな知ってるよね。

実は、この選択肢が分岐したのは1980年代。この時点ではアメリカと日本では研究の発展度に日本とアメリカに大きな差はなかった（どころか日本はかなり凄かった）。

わかります？

パッと見、あまり役に立たなそうな基礎研究にこそ宝が眠ってるってこと。これはまさに国家の投資なんだと。これが分からなかったから日本の没落を招いたんだと。

そういうことです。

[kenshfsblog]

ゴールデンウイークもバンコク行って前回やった白人さん達と昼間からやりまくっちゃいました。

ガツンとキメて変態になってダディのエロいケツと若いマッチョなイギリス人のセクシーなケツを食って交代で掘りまくり。しばらく変態にやりまくった後にベッドで休んでいたら、突然腕を掴まれ2発目を注入されてしまい、咳き込んで力が抜けて体が思うように動かないところでダディに抑え込まれてキスしまくられ乳首攻めに。気持ち良さにうめく恥ずかしい姿を若いマッチョ君に見られて、更に興奮。ケツ割れから勃起してガマン汁ダラダラのチンコを引っ張り出されてしゃぶられ、脳天トロけそうなところで、いきなりケツにダディのデカいチンコが押し込まれ、その後は交代で掘られてしまいイカされてしまった。

日が沈んだ頃、シャワーを浴びて休憩していたら、しばらくして30代くらいのスリ筋で男前なタイ人のデカマラ君が参加。ベッドの上で皆同時に自分で刺して、キマったところでキスし合い、4人で汗だくになって絡み合ってしゃぶり合い、ケツ舐め合い。更に煙を吸ってお互いに掘り合い。ただただエロくて気持ち良くて脳みそトロけまくりで、プレーの詳細はあまり記憶が定かじゃないが、お互いのチンコやケツから出るザーメンに食いつきまくってキスしまくったのが超エロくて最高だった。

翌朝解散となったが、あまりのムラムラに、帰り際に途中参加したタイ人に誘われて俺のホテルの部屋でもう一回戦やってしまったw

あー、俺はまた必ずバンコクに来ちゃうだろうな。

[lastscenecom]

歩くと筋肉からイリシンというホルモン様物質が分泌される。このイリシンは脳へ侵入。脳で記憶や学習に関わる海馬という部分に作用すると、BDNF（脳由来神経栄養因子）という物質が分泌される。 このBDNFの働きにより、脳の神経細胞が増えたり、神経細胞同士をリンクするシナプスと呼ばれる接点が増えたりして、記憶や学習能力が高まることがわかっているのだ。

なぜ歩く人は健康なのか？ ウォーキングの9つの効果まとめ | Tarzan Web（ターザンウェブ）

[kyary1976]

#近況 . . . まぁ(*´罒`*)配信あれこれ✋(◉ ω ◉｀)。。。。 最近では主にワンセブンになりました✨🈁m(_ _)m ライバーとリスナーの関係性👌の上で考えたらいちばんバランス的に良いかなと(☝°﹆°)☝ #修羅の国 と恐れられている配信プラットフォームですが、困難なだけやり甲斐があり、やり切った時に見える景色は絶景そのものです🗿💬🌼*･☾⋆·̩͙⑅*👁👁 ついこの間に、『200回フルエール✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡』のプライズを贈った時も感ひとしおでした。 僕は僕として僕なりに僕のできる事をするだけです🗿💬🌼*･☾⋆·̩͙⑅*👁👁 結果とか評価🤔は気にならなくなりました😊✨✨✨✨ すべてはこの広大な天体の計画どおりに進んで居るのであり、僕みたいな塵埃でも、太陽が輝けば、埃も輝きます(｡⊿°」∠)ﾓｯﾓｯ これからの時代はなにかとむつかしい時代ですが、時代があのループなら、『諦める事の中の刹那』しか手立ては無いでしょう。 とにかく、楽しんだモン勝ちです🗿💬🌼*･☾⋆·̩͙⑅*👁👁 . . . . . #一般社団法人亜細亜美術協会 #一般社団法人社員画家 #亜細亜現代美術展 #ワンセブンライブ奏蒼 #17ライバー奏蒼 #ほとんどの配信アプリでキャリさん #美女たちの森と沼 #奏蒼マジック #変態枠 #世界のピンク枠 #broadcast #livestreaming #BIGO #REALITY #ゲーム配信 #宮崎県産まれ三重県育ち #統一を諦めない精神は多様性を称揚する #否定ほど芸術に多くを与えるものはない #似顔絵 #ギリシア神話画 #世界一の画家になるために https://www.instagram.com/p/CqNPfCQuH9g/?igshid=NGJjMDIxMWI=