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kennak · 11 days

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ジャーナリストでZ世代専門家のシェリーめぐみがパーソナリティを務めるinterfmのラジオ番組「NY Future Lab」（毎週水曜日18:40～18:55）。ジャーナリストでZ世代専門家のシェリーめぐみが、ニューヨークZ世代の若者たちと一緒に、日本も含め激動する世界をみんなで見つめ、話し合います。社会、文化、政治、トレンド、そしてダイバーシティからキャンセルカルチャーまで、気になるトピック満載でお届けします。 8月14日（水）のテーマは『トランプが当選したらやってくる暗黒世界？アメリカZ世代が恐怖を訴える「プロジェクト2025」とは』。「NY Future Lab」に所属するアメリカZ世代が、「プロジェクト2025」の全容を議論し、その危険性について語り合いました。 ◆アメリカの若者たちが警戒する「プロジェクト2025」とは何かアメリカ大統領選まであと3ヵ月を切りました。カマラ・ハリス氏の正式な出馬が承認され、ミネソタ州知事のティム・ワルツ氏が副大統領候補に決まり、民主党は勢いづいています。世論調査ではいまだトランプ氏と拮抗していますが、ハリス氏がリードのデータも増えてきています。そうしたなか、若者たちが何としてもトランプ氏にだけは当選してほしくない大きな理由があります。それは、トランプ氏を支持する極右のシンクタンク「ヘリテージ財団」が作成した、新政権の青写真と言われる「プロジェクト2025」です。一体どういった内容なのでしょうか？ラボメンバーから詳細を聞いてみます。メアリー：みなさんが「プロジェクト2025」について知らなかったら、ぜひ調べてみて。本当に恐ろしいことになると思うから。たとえば次期トランプ政権では、政治的ではない政府機関、例えばFDA（食品医薬品局）などの機関を、専門家でない人たちに置き換えようとしている。要するに大統領に忠誠を誓う人ってこと。そうなると、今食べ物に含まれないように規制されている鉛が規制されなくなる可能性がある。企業にとっては鉛を使うほうが安くつくし、それと癒着している共和党のリーダーにとっても利益になるからね。ミクア：本当にあり得ないよ。私が心配しているのは、「プロジェクト2025」で財政支援や助成金がカットされること。そうなると、主にマイノリティや低所得の子どもたちが、大学教育を受けられる機会が減ってしまう。そういう人たちは今、学校や在宅勤務のためにWi-Fiや電話、ノートパソコンなどを助成金で与えられているけども、それすらも取り上げようとしている。これがどれほど多くの人々に影響を与えるかは明らかでしょう。ノエ：トランプ新政権が「プロジェクト2025」を採用したら、アメリカの将来にものすごくネガティブな影響を与えるよね。そう考えると、多くの人が何としてもそれを防ぎたいと思うのは当然じゃないかな。「プロジェクト2025」は、第2次トランプ政権のための広範な計画をまとめた文書であり、政府の規模を極端に縮小し、大統領に権力を集中しようとするものです。トランプと同じ思想を持つ人材の採用から、特定の政府機関の解体、Woke（ウォーク）と呼ばれる社会的正義を重視するエリート主義の排除、政府から独立している連邦準備銀行も、大統領の支配下に置くとしています。同時に、女性やLGBTQなどの人権を縮小、大量の移民を強制送還し、アメリカを50年以上前に戻そうというプランでもあります。さらに社会保障や公共事業を減らし、環境規制をなくして気候変動対策も後退させるというようなことが、900ページにわたって細かく書かれています。 ◆恐るべき未来を避けるため、投票に参加する若者が増える？「プロジェクト2025」は、アメリカだけでなく私たち地球の未来にも大きな影響を与えます。計画によると、他の安全保障よりも核兵器開発を最優先し、すべての核兵器プログラムの開発と製造を加速させるとしています。その内容はこれまでのアメリカの歴史のなかでもっとも大規模で野心的なもので、そのためには核抑止のための国際条約を拒否するとも書かれています。一方で、トランプ氏自身は「プロジェクト2025」との関与を否定し、「誰が関わっているかも知らない」と主張しています。しかしながら、このプロジェクトには、かつてトランプ氏に仕えた100人以上の官僚や政治家が関わっており、何よりも彼が常に語ってきたことの多くが反映されています。また先日、トランプ氏は「プロジェクト2025」の作成者、ヘリテージ財団会長のケビン・ロバーツ氏と、大統領専用機内で親しく語り合う写真がスクープされました。さらに、J・D・バンス副大統領候補は、同じヘリテージ財団の本に前書きを書くほど、近い関係であることもわかっています。トランプ氏が当選し、「プロジェクト2025」が現実のものになると大変なことになる。若者たちはその未来を恐れています。ミクア：「プロジェクト2025」は本当に怖い。知れば知るほど「実際にそれが起きてしまったら……」と感じるし、もっと怖いと感じる。私にとっては、誰に投票するかを決めるのに十分な理由になった。実は、最初は投票するかどうかわからなかった。「どうせトランプが勝つのにバイデンに投票して何の意味があるのか」と思っていたこともあった。でも、「プロジェクト2025」について知ってしまったあとでは、絶対に投票する意味があると感じた。これは本当に酷すぎる。「プロジェクト2025」を阻止するために、ハリス氏に投票する。そう感じている若者が増えているのは間違いないでしょう。その危機感が、もっと多くの若者たちを投票所へ向かわせるのでしょうか。「若者はもともと民主党寄りですが、さまざまな理由で投票率が低いです」とZ世代専門家のシェリーが解説するように、若者の投票率アップがハリス氏有利につながっていきます。一方、ハリス候補に変わってから、若者の民主党への好感度は飛躍的にアップしています。その追い風にもなっているのが、新たな副大統領候補のワルツ氏の起用です。「なぜワルツ氏が人気なのか、果たして若者の投票率を上げることはできるのか。それは次の機会にお伝えしたいと思います」とシェリーはコメントし、話題を締めくくりました。 ---------------------------------------------------- 8月14日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）聴取期限　2024年8月22日（木） AM 4:59 まで ※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。 ---------------------------------------------------- ＜番組概要＞番組名：NY Future Lab 放送日時：毎週水曜日18:40～18:55放送出演：シェリーめぐみ番組Webサイト： https://www.interfm.co.jp/nyfutureweb 特設サイト：https://ny-future-lab.com/

トランプ氏勝利と、米保守系の政策案「プロジェクト2025」に揺れる米Z世代「アメリカの将来にものすごくネガティブな影響を与える」 - TOKYO FM+

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moko1590m · 3 months

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宇宙飛行士が排出した尿を直接ろ過、飲料水として飲むことができる宇宙服が開発される 2024年07月14日 ι コメント(26) ι 人類 ι 自然・廃墟・宇宙 ι #

宇宙服の中で排出した尿が飲料水になる装置を開発　宇宙遊��をしている宇宙飛行士にとって、トイレをどうするかは深刻な悩みだ。そこでアメリカの研究チームは、排出した尿をすぐにリサイクルして飲料水に変える宇宙服内蔵の装置を考案したそうだ。

　この装置を使えば、宇宙で排泄した尿は、ほんの5分で500mlの水分が回収され、安全な飲料水に生まれ変わる。

　今のところ開発の初期段階にあり、実験室でその効果が確かめられただけだが、いずれ完成した暁には、映画『デューン砂の惑星』に出てきたスティルスーツのように、宇宙服を着たまま、排尿可能になるだけでなく、それを飲料水として再利用することが可能となる。広告

宇宙遊泳中の排尿、給水問題　宇宙飛行士にとってトイレは、大きな悩みのタネだ。彼らの宇宙遊泳ミッションは時に12時間も続き、その間ずっと宇宙服を着続けねばならない。

　だが宇宙飛行士は人間だ。当然しばらくすれば用を足したくなる。だから国際宇宙ステーションなどの周りを宇宙遊泳する際には、「MAG（Maximum Absorbency Garment/最大吸収性下着）」なるオムツを着用する。

　1980年代初頭に開発された宇宙オムツは、上手に尿を吸収して、長時間のミッションで宇宙飛行士が尿まみれになることを防いでくれる。

　とはいえ濡れたオムツをずっと身につけておくのは不快だし、肌荒れや感染症のリスクだってある。

　そしてまた、長時間のミッション中は喉も乾く。宇宙飛行士は定期的を水分補給する必要がある。

　だが宇宙空間でヘルメットを外すわけにはいかないので、宇宙服内に給水バッグを備え付けて対処している。 astronaut-11080_640 photo by Pixabay 排出した尿をそのまま飲料水に利用できる装置を内蔵した宇宙服　こうした宇宙服の不便を解決するために考案されたのが、SF映画『DUNE/デューン砂の惑星』に登場する”スティルスーツ”のようなリサイクル装置だ。

　スティルスーツは尿をはじめ、人体から排出されるあらゆる水分をリサイクルして飲み水に変えてくれる。

DUNE/デューン砂の惑星のスティルスーツ

　米ワイル・コーネル医科大学院のチームが考案した尿リサイクル装置はあらゆる水分とまではいかないが、尿だけなら飲料水に変えることができる。それはとても効率的で、わずか5分で、尿から500mlの水分を回収・浄化する。

2_e 　尿採取用衣類のプロトタイプは未来的なステテコやガードルのよう。その股間の部分にはシリコンカップがあり、ここで尿をキャッチする。 10 尿採取用衣類のプロトタイプ / image credit:Claire Walter

　股間にあたる部分の尿採取用シリコカップには湿度センサーが内蔵されている。 3_e 尿採取用シリコカップのCAD モデル。左: 男性バージョン、右: 女性バージョン / image credit:Luca Bielski

　尿が検出されると、カップから真空ポンプで吸い上げ、背中のバックパック（38 × 23cm、重さ8kgだとのこと）に送られる。

　するとその内部の濾過フィルターが尿をきれいにして、給水バッグに補充するという仕組みだ。

　尿リサイクル装置は、まだ初期のテスト段階にある。それでも、このシステムによって尿の主な成分を効果的に除去し、健康的なレベルにまで塩分濃度を下げることができたと、『Frontiers in Space Technology』（2024年7月12日付）で報告されている。 11 衣服内で集められた尿は、背中のバックパックでろ過されて、きれいな飲料水になる/ image credit:Karen Morales 宇宙オムツがなくなり、尿の再利用が可能になる未来　画像をご覧の通り、尿リサイクル装置は、かなりかさばる雰囲気だし、電力も必要とする。

　宇宙服のスペースとバッテリーには限りがあるため、これを採用するなら代わりに別のものを妥協する必要もあるかもしれない。

　だが宇宙飛行士の健康を守り、パフォーマンスを向上させるリサイクル装置は、検討する価値のあるトレードオフであると研究チームは主張する。

　現時点では一応の性能が確認されたのみで、機能や使い心地をアップさせるために、今後人間でさらに研究を続ける必要があるとのこと。

　また、無重力の宇宙で本当に機能するのかどうかも確認する必要がある。地球でのテストで特に問題がなければ、いずれ国際宇宙ステーションなどで実験されることになるだろう。

(宇宙飛行士が排出した尿を直接ろ過、飲料水として飲むことができる宇宙服が開発される : カラパイアから)

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genkidesuka2022 · 1 year

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ただ飲めばいい？メリットだけじゃないプロテインのデメリット

筋トレ好きな方、筋肉を今よりつけたい時に、筋肉増倍をサポートする代表的なものと言えばプロテインです。

ですが弊害やデメリットについて詳しく知らないという人も多いかもしれません。

体に悪いと言われたり、肝臓に負担をかける、そして糖尿病にも関係してくると言われています。

今回はそんなプロテインの摂取量や副作用、太ると言われる真偽についてまとめてみました。目次

筋トレ時に愛飲されるプロテイン

プロテインの種類

プロテインの種類1・ホエイ(乳清)

プロテインの種類2・ガゼイン

プロテインだけでは太らない

意外と怖い…プロテインのデメリット

意外と怖い…プロテインのデメリット1・肝臓や内臓に負担がかかる

意外と怖い…プロテインのデメリット2・尿路結石の危険性

意外と怖い…プロテインのデメリット3・糖尿病の関係性

プロテインの副作用と摂取のタイミング

プロテインの副作用や乳アレルギーについて

プロテイン摂取の最適なタイミング

最後に

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筋トレ時に愛飲されるプロテイン

プロテインと見聞きすると筋肉を増倍させたい男性が飲むものだと想像しません。

今では男性だけではなく、綺麗なボディラインを目指したい女性や健康意識を高く持った高齢者の人など様々な年齢層に愛されているのがプロテインです。

私たちの生活に浸透したプロテインは、それぞれの年齢層で必要な目標に向かってサポートしてくれる一つの役割を担っています。

今ではそんなプロテインは「タンパク質」のことを指し、筋肉を作る上で欠かせない栄養素になっています。

プロテインの種類

プロテインに詳しくない人はプロテイン＝一つのものと捉えていますが、プロテインにはホエイ(乳清)と呼ばれるものとカゼインという種類があります。

プロテインの種類1・ホエイ(乳清)

まずホエイはヨーグルトでもお馴染みの体への吸収が早いタイプのものになり、タンパク質を豊富に含んでいるだけではなく筋肉の分解を阻止するアミノ酸のBCAA、ビタミン、ミネラルといった栄養素も含んでいます。

ホエイはヨーグルトから出る透明の液体と同じものなので既に知っていたという人も多いでしょう。

ホエイは筋トレ後、すぐ栄養補給したいという場面に適しています。

よく言われる30分以内にタンパク質を摂ろうと言われる時に最適です。

プロテインの種類2・ガゼイン

一方でカゼインは、分かりやすく例えるならば牛乳を温めた際に表面に出る薄い膜がカゼインです。

ホエイは牛乳から乳脂肪分と固形タンパク質を除去したその残りのものを指しますが、このカゼインというものはホエイを生み出す際に除去した固形タンパク質から作ったもののことを指します。

ホエイと比較するとカゼインは体内に摂取してから４時間もの時間をかけてゆっくりと吸収されていくのが特徴です。

プロテインを初めてまだ日が浅いという人や、これからプロテインを始めるという人は上記のホエイとカゼインが一つにまとめられたタイプのプロテインを摂取すると効率が良いと思います。

素早く吸収するホエイと後からじっくり吸収されていくカゼインがお互いの手助けになり、より体にとってうれしい効果と言えると思います。

プロテインだけでは太らない

プロテインを始めると一度は耳にする「太る問題」ですが、結論から言えばプロテインのみで太ることはほとんど考えられません。

女性は特にプロテインで太ったという意見を言う人がいますが、それは日頃の食事をコントロールできていないためです。

厚生労働省は日本人が摂取すべき摂取量を定めており、20～30代の成人の人で１日60g。

運動していない人は体重１キロにつき１g計算になると考えで良いと思います。

更にダイエットや筋トレ、日頃からストイックな運動を常とするアスリートは、体重１キロにつき1.2～2.0gのタンパク質が必要と言われています。

プロテインから摂取したタンパク質を普段の食事から差し引くことで上手なプロテインの摂取が可能になるため、個々の生活に合ったプロテインの量を厳守することが基本です。

また、プロテインにはダイエット中の人が嫌悪する糖質や脂質が含まれています。

プロテインで過剰摂取し、食事でも高カロリーなものを口にしていれば当たり前ですが太ることは避けられません。

しかし、プロテインにこういった糖質や脂質が含まれている理由には、運動や筋トレをした際にエネルギーとして糖質を活用する仕組みになっており、エネルギーが足りない状態ではいくら筋肉増倍のためにタンパク質を摂取してもその筋肉を作るエネルギー源がないため十分な効果が得られるとは言えません。

筋肉アップする目的で糖質などが含まれているため、そういった部分も理解しながらプロテインの摂取がお勧めです。

また、プロテインが原因で太ってしまったと感じたら、まずは日頃の食事をヘルシーにしてみることが大切です。

意外と怖い…プロテインのデメリット

プロテインは筋肉増倍を意識している人でもしていない人でも関係なく常飲するという人も多くなってきましたが、そんな身近な飲み物だからこそ健康に被害はないのか心配になりませんか。

体をより元気にさせてくれるという点は誰もが周知している事実ですが、プロテインを使用するならば今一度その重要性やデメリットなどについて取り上げてみました。

意外と怖い…プロテインのデメリット1・肝臓や内臓に負担がかかる

プロテインの詳細を調べると必ず「プロテインは体に悪い」という情報が上がってきますが、何がどう体に悪いのか分からないという人が大半です。

ではなぜプロテインが体に悪いと言われているのかと言うと、その背景には「過剰摂取」が深く関係してきます。

普段人の体内に入ったタンパク質は、体の内部で合成と分解を繰り返しながら余ったものは分解を経て窒素に変化します。

この窒素を体外に排出するいわゆる尿にするためには肝臓や内臓の働きが必要不可欠で、分解の途中で不要になった窒素はアンモニアへと変わります。

アンモニアは体にとって有害なもののため、肝臓で害のない尿素に変えられた後に腎臓で尿として排出される仕組みになっています。

ところが、初めの過程で過剰なタンパク質を摂取してしまうとその後の過程もどんどん大変になってきてしまいます。

多くのタンパク質を多くの窒素に変換しなければならず、肝臓と腎臓などの内臓部分はフル稼働状態となってしまうため、このことから体に悪いといった情報が多いのかも知れません。

意外と怖い…プロテインのデメリット2・尿路結石の危険性

強烈な痛みでお馴染みの尿路結石とプロテインには何の関連性もなさそうですが、激痛を与える尿路結石の原因となるものには動物性タンパク質の過剰摂取も挙げられます。

特に多いシュウ酸カルシウム結石は、動物性のタンパク質を摂取することによって体内でシュウ酸や尿酸といった物質が増えるのですが、このシュウ酸はカルシウムと結合しやすい特徴を持っているためお腹の中でこの２つが結び付くことによって便になり排出されます。

また、腸で吸収が完全に行われなかったシュウ酸は尿になって排出されるのですが、この尿に含まれるカルシウムとシュウ酸が結び付いてしまうと尿管を詰まらせてしまう危険性はあると言えます。

意外と怖い…プロテインのデメリット3・糖尿病の関係性

神経障害や腎障害、網膜障害など人体に恐ろしい弊害を引き起こす糖尿病は、現代人には切��ても切れない生活習慣病です。

血液がまるで砂糖水のような状態になり、血液の流れがドロドロになってしまうことで血管が傷ついてしまいます。

そんな怖い糖尿病と深く関わってくるのがご存じの通りインスリンです。

糖尿病を悪化させないためにも血糖値の急上昇は避けたいのですが、そのためには血糖値を下げる働きをするインスリンの分泌を活発にさせてあげなくてはいけません。

血糖値を下げるものはインスリンのみなのですが、そのインスリンを分泌させる物質はいくつか存在し、インクレチンという物質が小腸から分泌されて脾臓に作用し、インスリンの分泌を促してくれます。

糖尿病患者にとって日々の血糖値をコントロールすることは最も重要なことなので、朝起きて一番にプロテインを飲むことで血糖値を上手にコントロールさせることができます。

しかし、糖尿病というデリケートな体なので医師と相談の上試してみることが大切です。

プロテインの副作用と摂取のタイミング

プロテインを始める際に心配なのが副作用や摂取のタイミングです。

メリットばかりに注目されていますが、実際のところはまだ初めてもいない人にとっては未知の世界でしょう。

ではプロテインに副作用はあるのか、そして適切にプロテインを開始できるタイミングをご紹介します。

プロテインの副作用や乳アレルギーについて

口に入れるものは何にでも副作用が気になりますが、プロテインには副作用と呼べる弊害やデメリットはないと言えるでしょう。

子どもに与えてもまず問題ないプロテインですから、成人した大人が摂取しても多大な問題が発生するとは考えにくいです。

上記でもお伝えしましたが、プロテインを過剰摂取すると体に悪いという情報があるのですが、それも科学的データがしっかりと出ているわけではありません。

少なからず、肝臓や腎臓に負担がかかる人もいるという情報なので、内臓などに問題を抱えている人以外であればまず副作用の心配はしなくて良いと言えます。

しかし、乳アレルギーを持っている場合は注意が必要です。ホエイやカゼインが含まれるプロテインは、乳アレルギーの人にとって腹痛やアレルギー症状が出る可能性大です。

そもそも乳アレルギーはこのカゼインとホエイに含まれるβ-ラクトグロブリンという成分が影響すると言われており、この二つの成分は加熱で処理しようとしてもアレルゲン性の力が弱くなることはないのです。

そのため、乳アレルギーの人は大豆を原料とするソイプロテインを選ぶなどの工夫がお勧めです。

プロテイン摂取の最適なタイミング

プロテインを適切に摂取したいという人は、まず運動した後の45分以内と就寝前、そして朝食時の３段階に分けて摂取していきましょう。

運動直後のプロテインは有名ですが、その理由は筋肉を動かした直後の不足した栄養素の補給を行うためです。

特にアミノ酸は３倍も筋肉へ送られるため、疲労した体を回復させるために絶好のタイミングなのです。

また、就寝前は成長ホルモンの働きを促す目的で使用するため寝る前の30～１時間前には飲んでおくようにしましょう。

また、朝起きたとき人の体は水分も栄養素も不足している状態です。

そんな栄養不足の体には様々な栄養素が含まれるプロテインでしっかり補給してあげましょう。

最後に

プロテインを日頃から愛用している人もいれば、体に悪い点が気になって中々手を出せなかったという人もいらっしゃると思います。

しかし、プロテインはむしろ体に良い効果をもたらしてくれるものなので、過剰摂取は絶対に避け、適量を守って上手に活用してみてはいかがでしょうか。

#プロテイン #フィットネス #筋トレ #ボディビルディング #ダイエット #健康食 #栄養 #トレーニング

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dogonodog · 2 years

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2022 Best Albums 10

コロナ禍の収束の兆しが見え始め、それと同時に街の動きも加速し、日々多忙を極めた一年。あまりにも忙しく、2022年は音楽を積極的に聴く気になれなかったのですが、そんな中でも心に響いた作品を10枚選定しました。

再度聴きなおして、やっぱり良いなぁ～と思った作品が中心です。(順不同)

Fontaines D.C. - SKINTY FIA

アイルランドはダブリン出身の 5人組ロックバンドが 3rd AL をリリース。自身のルーツを振り返り、現状をシニカルに表現したロックレコードです。

I Love You

本作はアイルランド人でありダブリン出身のメンバーがロンドンに移住してから経験したことを時に荒々しく、時に文学的に描き、詞に落とし込まれています。私は日本で生まれずっと日本で生活しているので、共感することは難しいのですが、アイルランド人としてロンドンで生活する息苦しさ及びアイルランド人としての矜持を吐露する感情が曲に籠っているので、聴いていて感傷的な気分になりますね。

そんな背景はもちろんですが、やはり曲が良い！リードトラック M-4 “ Jackie Down The Line “ や M-9 “I Love You “ を筆頭に、激しくも非常に重々しくて暗い曲が並んでいるのですが、それがたまらない。なんかイギリスのロックバンドって感じがして好きなんですよね。儚げなコーラスと掻き鳴らされるギターとフロントマンであるグリアン・チャッテンの切ないシャウトが印象的な M-10 “ Nabokov “ で私は昇天しました。

無骨さが目立った Debut AL のポスト・パンクサウンドからスケールアップした Fontaines D.C. ...デカいステージが似合うようになってきました。

2月の来日公演が楽しみだ！

Camp Cope - Running with the Hurricane

オーストラリアはメルボルンの 3 ピースフィメールロックバンドが 3rd AL をリリース！力強くエモーショナルな歌声とフォーキーなロックサウンドはまるで全てを肯定してくれるようで、希望を照らしてくれる一枚です。

Blue

本作も最高だ…！サウンド自体はとてもシンプルで、だからこそ響くジョージア・マックの力強い歌声。Debut AL ～ 2nd AL のエモ / パンクからの影響が色濃く反映され、バンドシーンの女性差別などを訴えていた頃は ”怒り” が一つの重要なファクターとなって曲を作っていました。ですが、本作はその頃とは雰囲気が変わり、それは曲を聴けばすぐにわかります。 M-10 “ Sing Your Heart Out “「 You can change and so can I ( あなたも変われることはできるし私も変われる) 」という一節を歌い幕を閉じるように、どの曲も優しく包み込んでくれるように暖かく、希望に満ちているようにも思えます。

その大きな理由にメンバーはパンデミックの間、ワクチン接種の仕事をするため看護婦として働いていた経験が大きく影響されているようです。

「音楽は最高だけど、それ以上に大切なものはたくさんある。たとえ自分たちの音楽を気に入らない人が多くいても気にしない。ワクチンを打って生きているんだから。」と語る彼女たち。音楽を聴かなければいけない。それが自分のアイデンティティだとある種、強迫観念に囚われていたといっても過言ではない時期が私にもあったけど、いい意味で所詮は音楽。聴きたいときに聴いて等身大に楽しめばいいんだよと、微笑みかけてくれるような一枚です。

個人的に現在のシーンで一番カッコいいフィメールバンドだと思っています。

Whatever The Weather - Whatever The Weather

ロンドンのエレクトロニック・ミュージックプロデューサー Loraine James 別名義での 1st AL。温度を音で表したコンセプチュアルなアンビエントレコードです。

17℃

何度も再生してはいるのですが、正直聴いているうちに寝ていたので、ちゃんと一から最後まで聴くのは今が初めて。でも改めて聴くと、めっちゃ気持ちいいですね...　

どうやら本作は曲名を温度で表しているように気温や気候がテーマなのですが、天気というのは予測できないことから即興で演奏して作曲した模様。実験的であり美しさが光る作品です。

M-1 “ 25℃ “ (これは徐々に気温が高くなる春の温かみを表現しているのか..) を聴くとアンビエンスなアレンジが中心なのかなと思いきや M-2 “ 0℃ “ (これは水が氷結する瞬間を表現しているのか..) から M-3 “ 17℃ “（これは��晩の気温の寒暖差を表しているのか..) の流れからは IDM 的アレンジも感じ取られ、また、M-9 “ 30℃ “ (これは夏になり人々が活発に過ごす様子を表現しているのか..) では幽玄なヴォーカルが乗ったエモーショナルなビート・ミュージックと様々な表情を見せてくれます。これは抗えない天候の変化に伴い自然や人間の変化をも表すようです。

タイトルが温度なのでこの音は何を表現しているのか考えながら曲を楽しむこともできるし、ヒーリング・ミュージックとしてリラックスする時に聴くこともできる素晴らしい一枚でした。

Dry Cleaning - Stumpwork

サウス・ロンドンの注目株が去年に引き続き早くも 2nd AL をリリース！鋭利でメロディックなナンバーがそろった名盤です！

Anna Calls From The Arctic

相変わらずループするビート上(特にベース・ラインがヤバい！)で炸裂するギターがエロい.. そして、感情が一切排除されたフローレンス・ショウのヴォーカルはあまりにもシュール過ぎるしセクシーだ。本作は、緊張感ある演奏でミニマルに展開しつつその上に抒情的にジャキジャキと響かせるギターが印象的だった Debut AL の延長線上にある作品ですが、一曲一曲がよりメロディックになっています。

高揚感を誘いながら疾走する M-2 “ Kwenchy Kups “ ～ M-3 “ Gary Ashby “ に、アジアンな雰囲気を醸すサイケデリックなナンバー M-5 “ Hot Penny Day “ やハード・ロック風のサウンドからへろっへろなギターリフの高低差に思わずニヤニヤしちゃう M-8 “ Don't Press Me “ など、どの曲も個性的で、2nd の時点ですでに Dry Cleaning 節を確立させたといってもいいでしょう。

来日公演マジで最高だった！！！

Gilla Band - Most Normal

アイルランドはダブリンの狂気性を孕んだ 4人組ノイズ・ロックバンドが3年振りに 3rd AL をリリース！神経と脳みそがぐちゃぐちゃになっちゃうほど興奮させてくれる猟奇的な一枚です。

Eight Fivers

Ex. Girl Band。時代の波により改名を余儀なくされてからの (Gillaは古いアイルランド語でGirlの意味だそう) 新作。はい。不快過ぎます。神経を逆撫でする音で埋め尽くされていますね。最高。

濁流かと思うのほどのノイズと病的に発狂するヴォーカルは彼らの個性でもありますが、より一層聴き手を試すようなナンセンスなサウンドに磨きがかかっているのかなと思います。

オープニングトラック M-1 “ The Gum “ は凶悪につんざくインダストリアルビート。絶対に良くないことが起こるんだろうなと不穏を煽る見事なナンバー。ばつんとノイズ＆シャウトが止み、何事もなかったようにすっとぼけた音が聞こえてきたかと思えば、展開が予測不能でひりついたAメロから一気に感情を暴発させる M-2 “ Eight Fivers “へとジェットコースターのように曲は流れていく。そして曲が終わると同時に次の曲へ・・そう、本作は一度再生してしまったら最後、聴き手に息をつく暇をあたえないサドスティックな構成になっているのです。細かくインタールード(しかしこれらも不快なノイズを用いている)を挟んでオープニングからエンディングまで曲を繋いでいくことで強制的に本作に没入させる。ただ煩いのではなく、つぶさにアレンジを効かして聴き手を圧倒する構成力に私はもうメロメロ..

世には様々なジャンルの煩い音楽で溢れていますが、私が Gilla Band を贔屓する要素でもある「理性的に狂気を音に落とし込んでいる点」がそれらと一線を画す要素なのかなと思います。

聴く際はヴォリュームを気持ち4つほど上げて欲しいのですが、聴いた後、頭が痛くなるので注意が必要です.. M-5 “ Binliner Fashion “ のアウトロ30秒間の濁流ノイズとかマジヤバ過ぎる..

Weird Nightmare - Weird Nightmare

カナダのノイズ・ロックバンド Metz のフロントマンアレックス・エドキンスがソロ作品をリリース！甘酸っぱくもヒリヒリした最高なガレージ・パンクレコードです！

Searching for You

大好き。こういう音楽をずっと聴いていたい。パワー・ポップとかキャッチーなメロディック・パンクはもちろんテンションが上がるのですが、時折軽さや計算高さを感じてしまい個人的には物足りなさも感じたりします。しかし本作には、野性的に楽器を鳴らす荒々しい (それこそ初期 Cloud Nothings のような..) サウンドと直感でドカンと鳴っているプリミティブな勢いがそのまま曲に乗っているので、だからこそ興奮するし涙腺にも直撃してしまいます... M-3 “ Lusitania “ ～ M-7 “ Dream “ はヤバ過ぎる.. 拳突き上げっぱなし！

また、M-9 “ Oh No (feat. Chad VanGaalen) “ では本業でもある Metz 然とした激しさや、ラスト M-10 “ Holding Out “ では現行エモ / インディー・ロックシーンにも通ずるノスタルジーさも感じられるので、決して思い出をなぞった懐古ではない、現代にリリースしたロックレコードだと認識させてくれます。

クレジットを見るにいろんなゲストミュージシャンが携わっているようですが、Bully のフロントマンであるアリシア・ボグナノも参加しているのですね。大いに納得な出来。。

羊文学 - our hope

メジャーレーベルのソニーから 2nd AL を2年振りにリリース。期待を優に超えていく、令和が誇るジャパニーズオルタナティブ・ロックの名盤レコードです。

光るとき

一曲一曲がとにかく強い。タイアップ曲 M-2 “ 光るとき “ や M-11 “ マヨイガ “ は言わずもがな、グッドメロディーがふんだんに凝縮している一枚。自然と口ずさみたくなるナンバーばかりです��

なんだろう.. 聴いていて幸せな気分になるんですね。M-3 “ パーティーはすぐそこ “ はとってもキャッチーでついつい口ずさんじゃうし、M-7 “ くだらない “ では切なくなっちゃうし、M-9 “ ワンダー “ で掻き鳴らされるファジーなギターにいつも頭がくらくらするほど恍惚とした気分になるし、スーパーカーを断片的に彷彿としてしまうエレクトロテイストなアレンジが煌めく M-10 “ OOPARTS “ も大好きだ。それだけでなく、ルーツ・ミュージックの影響が色濃く反映されている M-4 “ 電波の街 “ や M-5 “ 金色 “ も淡くて良いんですよね..

また、デビューしてからずっと通ずることなのですが、フロントマンである塩塚モエカの歌声が良過ぎる.. 透明感と力強さが伴った歌声.. 歌が上手いことのシンプルイズベストな力って凄いなと羊文学を聴くたびに思わせてくれます。

「魅せる」という意識もあるのが羊文学の良いところ。ステージ衣装はいつも素敵だし、本当に良いバンドだなと思います。

12月25日のクリスマス公演は最高な体験だったな..

Alex G - God Save the Animals

US はフィラデルフィアの SSW が神秘的な 9th AL をリリース。不思議な魅力を放つ唯一無二の世界がここに広がっています。

Runner

フィラデルフィアという地は本当に味わい深いインディー・ロックバンドを生み出してくれます。その中でもひと際不思議な存在感を放つ SSW Alex G ことアレックス・ジアンナスコーリの様相は未だ掴めずにいます。元々彼は宅録ミュージシャンで一人で作曲をするタイプではありましたが、本作ではパンデミックの影響もあり、外に出て友人とともにいろんなスタジオで作曲したようです。そういったこともあり、たしかに以前よりは開放されたムードが感じられます。ですが、何度も聴いても未だこのアルバムとの距離感が掴めていません。

ピアノやアコギを基調とした胸を打つほどにグッドメロデイーが際立つ M-2 “ Runner “ や M-3 “ Mission “ は素朴で親近感を感じますし、ヴァイオリンの音色が優しく響く M-12 “ Miracles “ はどこか郷愁的。

しかし、ストリングスをバックに奇妙なエフェクトがかかったヴォーカルが乗る M-4 “ S.D.O.S “ やエレクトロニックなアレンジが加わった哀愁あるフォークナンバー M-7 “ Cross the Sea “ からアウトロでシンセサイザーが突飛に鳴り響いたかと思えば M-8 “ Blessing “ では謎な神々しさを演出するハードなナンバーへと展開していくさまは中々に奇妙でやっぱり掴みどころがないなと感じさせられます。浮遊感漂うポップなナンバー M-10 “ Immunity “ も異質な存在感がありますね。

一言では決して表せられないジャンルレス。しかしどの曲にも通底して切なさと暖かさが同居している秀逸なインディー・ロックレコードです。

Spoon - Lucifer On The Sofa

US が誇るベテランインディー・ロックバンドが渋くも踊れる 10th AL をリリース！キャリア豊富な大人たちが無邪気に鳴らすロックンロールナンバーに酔い痴れること必至な一枚です。

The Hardest Cut

Spoon。名前は知っていましたが聴かずじまいだったバンドの一つで、新譜を5年振りにリリースするというニュースを聞き、いい機会だと思っていざ聴いてみたら、完全に心を鷲掴みにされてしまいました..

20年以上続くキャリアから醸し出されているのか.. 落ち着きを払った大人の余裕から薫る煙っぽさが全曲通してむんむんと漂っています。しかしそれはクセがあるようで無く、誰でもいいから気に入ったヤツから一緒に踊ろうよと誘うかのようにキャッチーなサウンドばかりだったりします。リードトラックである M-2 “ The Hardest Cut “ と M-4 “ Wild “ を一聴してみてほしい。熟成した熱が帯びつつも軽やかなバンドアンサンブルは大衆性も孕んでいるかと思います。

中でも M-3 “ The Devil & Mister Jones “ と M-7 “ On The Radio “ がお気に入り。前者は卒なく仕事をこなすかのようにジャキジャキと歪ませて鳴るギターがたまらなくエロいし、後者はピアノの切ない伴奏の上で響くギターとフロントマンブリット・ダニエルのハスキーな歌声に文字通り酔い痴れ��しまいます..

2022年個人的に最も良いと思ったロックンロールレコードでした！

新進気鋭な尖った若手たちには出せないオーラに感服..

Cwondo - Coloriyo

No Buses のフロントマン近藤大彗によるソロプロジェクト Cwondo が 3rd AL をリリース。00年代のエレクトロニカシーンを彷彿とさせるノスタルジックでキュートな一枚です。

Sarasara

ひどくエモーショナルな気分になりますね。この妙な懐かしさと人懐っこさは。心がやられているときに不意に流れると絶対に涙腺が崩壊すると思います。M-2 “ Midori “ とかヤバいです.. 多感な思春期に何もすることもなく、ただ教室からぼーっと青空を見上げていたそんな淡い情景が嫌でも思い浮かんでしまいます。(さすがに抒情的になり過ぎ..?)

全曲通して、とてもキャッチーで愛おしいエレクトロニカ・ミュージックを聴かせてくれます。たしかに聴いていて心が温かくなる。しかしこの温もりは、少なくとも無償の愛や生命の儚さといった自然的な要素から起因するものではないと思います。

曲を象る音はどれも人工的で生々しい。それは i am robot and proud や The Postal Service を彷彿とさせる音。都市で生きる人々が無意識に欲する現代的な温もりともいえると思います。特に、機械的なピアノのフレーズの上に少々大げさにエフェクトがかかったサンプリングが切ないメロディーを生む M-4 “ Sarasara “ が象徴的だなと思います。

本業である No Buses は The Strokes や Arctic Monkeys からの影響がうかがえるガレージ・ロックバンド (これまたとてもカッコいい！) で、バンドを稼働しつつも気付けばあっという間に Cwondo名義での作品は3枚目に突入しており、近藤大彗というミュージシャンは本当に音楽を作ることが好きなんだろうなとストレートに伝わってきてそこも素敵です。

ようやく海外ミュージシャンの来日公演が増えてきたので、2023年はたくさんライブに行けたら良いな。

2022 Best Songs 27 もまとめました！

#2022 #music #aoty 2022

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bluegardenmaker · 19 days

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2024/09/09　見た夢

痴漢にプロポーズされる夢。以前にそいつに痴漢された人に話を聞きに行く。デパートの従業員で、いとうあさこの友達。デパートに行き、キレイ目な子に話しかけたらそうだった。トイレがなくて？　洗面台の下の排水の所でおしっこをする。その子が見えないように私を隠してくれた。水で排水溝におしっこを流す。

プロポーズされることは、多くの人にとっては嬉しいことですよね。そのためプロポーズされる夢は、多くの場合幸せなことが訪れるという吉夢です。愛情運をはじめ、対人運や家庭運などがアップしていることを示しています。

結婚したいと思っている相手がいる場合は正夢になることを期待してしまいますが、あなたの潜在意識が夢になって表れた可能性が高いでしょう。

でも、印象が悪い人で嬉しくない気持ちだったら、注意が必要です。不安に思うような出来事が起こることを示唆しているかもしれません。

おしっこの掃除をしている夢トイレがきれいになる夢だし運気上昇かな？と思いがちですが

あなたが掃除しているのはおしっこ＝運気　です。

運気を掃除しているということは、上がっていた健康運や金運が低下気味にあると言えます。

何かストレスや不安を抱えていませんか？辛い、もう考えたくない、そうなる前に誰かに相談したりして解消しましょう。

悩みや不安は抱えていても小さくなったり、消えたりすることはありません。重なれば重なるほど、重みを増してきてしまうものです。

つぶれる前に解消できそうな人に頼ると良いでしょう。あまり深く考え込まないでくださいね。

トイレ以外の場所で尿をする夢は、現実生活での抑圧された感情やストレスの象徴です。これは、自分の感情をコントロールできない、または社会的な規範に縛られた状況を反映していることが多いです。たとえば、仕事や人間関係でのストレスが夢の中で尿として表れることがあります。

この夢は、現実世界での自己表現の欠如や、感情の抑制に対する無意識の反応を示しています。夢の中での場所は、その抑制された感情の源泉を象徴していることもあります。例えば、公共の場で尿をする夢は、公的な場での自己表現の欲求や恐れを示している可能性があります。

こうした夢を見た時、自分の感情やストレスの源に目を向け、解決策を見つけるきっかけにすることが大切です。自分自身を理解し、心の内面に耳を傾けることで、夢が伝えるメッセージを活かすことができるでしょう。

夢を通じて、あなたの潜在意識が発しているメッセージに耳を傾けることで、現実生活における不安や悩みに気づき、対処する手がかりを得ることができます。

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lampatokyo · 29 days

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Ccpfm Darts Pk Pants PT-CB110が入荷しWeb Storeにアップしました。こちらはCcp fm Darts Pk Pants PT-CB110になります。生地はかつてイギリス空軍パイロットの耐水服として開発されたベンタイルを使用。コットン100％ながらも密度の限界まで打ち込んだ超高密度生地により、コットン特有の自然な風合いをもちながら撥水、通気、透湿性に優れた生地になります。デザインはいわゆるミリタリーのベイカーパンツをベースにCcpらしい立体パターンのポケットを配し、右側のポケットのフラップはジップを配しポケットに。また腿内側にヒップ部分は斜めに入ったダーツによりシルエットを調整し、裾は紐によりシルエットの変化が可能。後ろ見頃は本来のベイカーパンツにあるフラップポケットは排除しスッキリした雰囲気にし、シルエットはややゆったりとしたストレートシルエットを採用。『Ccpがベイカーパンツをデザインしたら』をテーマにつくられた、未来感あるデザインにベンタイル生地特有の男っぽさが融合した新感覚なパンツとなっております。是非お試しください。※後日インスタライブにて商品説明致しますので是非ご覧になってみてください（日時はインスタ等SNSで告知致します）

WebStore→ https://lampa.jp/　Baseshop→ https://lampa.base.shop/　※Amazon Pay、Paypal、D払いなどご希望の方はBase Shopをご利用ください。

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asianewspickup · 4 months

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韓国ユン政権の日本海沖ガス油田試掘プロジェクトに猛反発で攻撃 - オカルト系YouTuberの動画がきっかけ？

尹錫悦(ユン・ソクヨル)大統領が3日に浦項(ポハン)のヨンイルマン油田を発見する可能性について自ら説明すると、野党は4日に猛攻撃を開始した。共に民主党トップの鄭正来(チョン・チョンレ)氏は同日、金悦俊(キム・オジュン)氏のYouTubeチャンネルに出演し、前日の尹大統領のブリーフィングを「レームダックの証拠だ」と批判した。「石油の埋蔵量は確認できていないし、掘削が成功する可能性は20%あるのに、大統領がこれだけブリーフィングするのは正しいことなのか」とし、「何としても支持率を上げようと頑張っているようだ」と付け加えた。安泰仁衆議院議員も議場で「最近の支持率の急落を補うために、国民の関心をそらし、支持率を上げるための政治ショーではないか」と指摘した。特に野党は、先月のチョン・ゴン氏のユーチューブでの発言を、尹大統領のブリーフィングと結びつけた。共に民主党の金俊鉫(キム・ジュンヒョク)議員はフェイスブックに「先月16日、ペテン師の天公(チョン・ゴン)氏がYouTubeで『なぜ産油国になれないと思うのか?』と投稿した。やるよ』って」なぜ政府が突然このような発表をしたのかという疑問に答える」とし、「今の国の大統領は誰なのか、改めて問わなければならない」と付け加えた。祖国革新党の代表も同日、陳功氏の発言を含む記事をフェイスブックで共有した。

　いきなり飛び出した韓国政府の海底ガス油田開発の試掘プロジェクト（プロジェクト名：大王クジラ[シロナガスクジラ]）に対して最大野党、共に民主党が激しい反発、攻撃中。

と言っても、なんかねぇ、いつものことですが中学生の喧嘩みたいなんですけども。

「レームダックの証拠だ」「成功の可能性20％で大統領が発表することなのか」「支持率挙げたくて必死」「国民の関心をそらし支持率を上げるための政治ショー」…まぁ、ごもっともではありますが。

　そんな中、なにやら韓国のオカルト系というか陰謀論とか都市伝説系？のYouTuberが先月になんでも「韓国は産油国になれないのか？」って動画をアップしたそうで、それを引き合いに出して「詐欺師の言葉に従ったのではないか？いったい、誰が韓国の大統領なのか？」ってFacebookに投稿したんだそうで。

韓国っていまだにシャーマンの影響力が残ってる国なので、これまでも大統領執務室の変更についても「占いで決められた」とか騒いでいたし、朴前大統領の弾劾に至った疑惑の中でも、崔順実の父が占いですり寄りその影響で関係が深まったとされていましたし、左派系の攻撃材料としては占い師というのは使いやすい武器なんでしょう。

中国も韓国左派も宗教やシャーマンのような民族原始宗教のようなものが大嫌いですからね。宗教を土台に一揆や暴動、革命に至るケースが怖いんでしょうね。でも政府を信用しない国では指導を仰ぐシャーマン、占い師ってのは生き残ってくるわけですよ。そのうち、中国と韓国で風水、占いの起源争いまたやり始めるんじゃないですかね。どこにでも存在するものだけど（笑）

キム・ヨンミン(Kim Yong-min)内政担当上級副総裁は今朝の会議で、「国会立法調査院の報告によると、日本は2025年6月に共同開発協定を終了し、日本は7つの鉱山のほとんどを奪取し、残りは中国が占領すると警告している」と述べた。尹大統領は私に、憲法に定められた大統領としての役割に専念し、国と国民を守るよう促した」と述べた。党内では「尹錫悦(ユン・ソクヨル)政権が7ゾーン協定の解除を発表することで、日本に有利な状況を作り出す道筋をつけているのではないかと疑われている」(金旬鉉(キム・ジュンヒョク)などとの批判もあった。

　わかっててあえて誤解を生む発言をしているのか、あるいは本当に知らずに言ってるのか、韓国の特に左派系はわからないんですけども、日韓共同開発協定を結んでいた韓国サイドの言ういわゆる第七鉱区ね。

2028年6月に協定の期限を迎え、日本が継続に消極的なのでそのまま終了する見通しが大きい。そうなったら、最近の国際法で第七鉱区はほぼ日本の排他的経済水域と認められますから、韓国が噛む場合には、日本側の協力による共同開発しかない場所なんですが、韓国は左派系を中心に韓国の資源を日本が奪うと扇動している地域。

両者の継続する意思が示されない限り自動的に終了しますので、韓国サイドがいかに働きかけたところで日本側にメリットのない協定の終了を待ち単独で開発をするのが当然なわけで、それをもとに現政権を批判するのはさすがに無理筋ですけど、わかっててもやり、わかってないのが煽られるのが韓国世論と政治の図式。

＊＊＊

　プラス、ここまで批判を爆発させるのは、ユン政権の実績としてガス油田開発なんて認められないから必死ですよね。実施探査を行わせたのはムン政権時なのでこの成果はムン政権のものだ！って主張も出てきたけど、それを言うなら今の、最低賃金爆上げで雇用がなくなったのも人を雇えなくて違法と知りつつ最低賃金で働かせるか廃業するか選択を強いられるのも、原発政策を見直し再エネ推進し電気料金を凍結した結果、韓国電力が大赤字を抱えたのも、ぜんぶムン政権時の成果なんですかね？ユン政権の責任にしてたけどなぁ。

　とはいえユン政権をかばう気もさらさらありません。

　もともと日本海に海底資源があるだろうことは日本の探索でも可能性はわかってる。問題は採算性。韓国は採掘の技術もないしそのうえ鉱区は水深千メートル以上もある深海ですから、開発資金も莫大ですし海外の採掘業者に依頼することになるからどこまで開発が順調になるかわかりません。

そんな状況でも、試掘の結果が出れば採算性度外視して採掘を推し進めるでしょうね。自分（身内）の成果になればその後になにがおころうと知ったことではないのが韓国政治です。あとになって採算性を問題にされたところで辞任した大統領がどうなるか、覚悟のうえでしょう。そして攻撃する反対勢力にしても採算性があろうとなかろうと、前政権の成果は叩き潰しておしまい。その後に利用できるならそれもよし…です。

　どっちにしろ、今回のプロジェクトが成功しても失敗しても大きな傷が韓国社会に残りそうな気もします。

#韓国 #韓国経済 #韓国の政治 #韓国社会 #プロジェクトシロナガスクジラ

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youkaidaimaou · 4 months

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BMW コンセプトモデル「R20 Concept」に想う / Thoughts on BMW "R20 Concept"

BMW の水平対向2気筒エンジン搭載、Rシリーズのコンセプトモデル ” R20 Concept” が発表されています。 BMW's R series concept model ``R20 Concept'' equipped with a horizontally opposed two-cylinder engine has been announced.

https://www.bmw-motorrad.jp/ja/experience/news-gallery/r20concept.html

古くは、1920年代に誕生した Rシリーズ。途中、1970年代、欧州で勢いを増す日本車に対抗して、直列3気筒・4気筒エンジン搭載の Kシリーズの登場させた時期には新型車の発表は無くなりましたが、1980年代中盤、その独特なエンジンフィーリングを愛する人々の要望で復活して、1990年代、4バルブ化して、1100㏄の R1100 から R1150、R1200 と排気量をアップさせながらシリーズを発展させ、急に、このコンセプトモデルでは 2000㏄を提案しています。

R100シリーズが発売された 1970年代は、1000㏄の排気量は量産市販車の中で最大排気量で充分な能力を示しましたたが、50年が過ぎ、2000㏄の提案を行なったという事は、地球環境対策が厳しく、Co2削減、ガソリン車廃止が叫ばれる中、どういう読みがあるのか興味が尽きません。

そして、僕の最大のチェックポイントは前後タイヤのサイズです。後輪は 200/55-17 インチで最大級ですが、フロントは 120/70-17 インチで一般の 500㏄クラスと同じサイズです。この様に、他の大排気量車でもフロントタイヤのサイズが 120サイズ止まりになっている現象は、テレスコピック形式のフロントフォークの持つ欠点だと僕は理解しています。その素直な操縦性が特徴のテレスコピック形式は、同時に、その構造とメカニズムの為に限界に来ている事を示しています。そして、その限界を高める為に BMWが改良したテレスコピック形式である「テレレバー」をこのモデルには採用していない事も象徴的です。

レース界の動向を見ても、当分はテレスコピック形式が主流に進むと思いますが、いつか、フロントにもホイールインモーターを採用した 2駆電動オートバイが登場する頃には、新しいフロントサスペンションも登場すると期待しています。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

The biggest point for me to check is the size of the front and rear tires. The rear tire is 200/55-17 inch, which is one of the largest, but the front tire is 120/70-17 inch, which is the same size as the general 500㏄ class tires. I understand that this is a disadvantage of the telescopic front fork, which is the reason why other large-displacement vehicles also have front tires in the 120 size. The telescopic type, which is characterized by its straightforward maneuverability, is at the same time reaching its limits due to its structure and mechanism. It is also symbolic that this model does not use the “telelever”, the telescopic form that BMW has improved in order to increase its limits.

Looking at the trend in the racing world, I think that the telescopic type will become the mainstream for the time being. However, I expect that someday, when 2-wheel-drive electric motorcycles with wheel-in motors will be available, a new front suspension will be introduced.

#BMW #R20 #コンセプト #Concept

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domioblog · 1 year

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「水の代替品？アルカリイオン水の効果とは」- 健康志向の人に人気のアルカリイオン水について、その効果や選び方を解説します。

「水の代替品？アルカリイオン水の効果とは」- 健康志向の人に人気のアルカリイオン水について、その効果や選び方を解説します。 #水 #ペットボトル #アルカリイオン水 #ミネラルウォーター #自然 #天然水 #water #水分補給 #ダイエット #ウォーター

「アルカリイオン水とは？」【アルカリイオン水を選ぶ際のポイント】【デメリット】【オススメのアルカリイオン水】まとめ「アルカリイオン水とは？」アルカリイオン水は、水道水を電気分解して弱アルカリ性にした水のことで、身体の新陳代謝を上げてくれる効果が期待できます。これは、アルカリイオン水の分子が小さいため、身体に吸収しやすくなっているためです。また、アルカリイオン水には活性水素が含まれており、この活性水素は体内に入ると身体の中にたまった過酸化脂質という脂肪から酸素を取り出し、不飽和脂肪酸と水に分解したあとで体外に排出する働きがあります。そのため、活性水素を摂ることによって体内の脂肪が分解され、ダイエット効果が期待できます。さらに、アルカリイオン水にはセルライト内にたまった老廃物を溶かす働きもあるといわれているので、ダイエット中の飲料をアルカリイオン水にすることで、ダイエット効果をアップ…

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#アルカリイオン水 #キリン #ダイエット #天然水 #新陳代謝 #水 #温泉水99

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misakoikuo · 2 years

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炭酸水飲みすぎ危険な4つのこと 🔹フォローよろしくお願い致します🔹 @misako_ikuo 美容分野で人気の炭酸水わたしもよく飲んでますでも、飲み過ぎると炭酸水にもデメリットがあること知ってた？タイミングと量を間違わなければ最高アイテム！今回は炭酸水のデメリット4つをシェアしていくよ。炭酸水デメリット1 食欲増進コップ半分ほどの冷やした炭酸水を食事の前や食事中に摂取すると、胃や腎臓が適度に刺激されて、消化吸収が促されることで、かえって食欲が増進される炭酸水デメリット2 疲れやすくなる適量は血行が改善され、疲労物質の排出！過剰摂取は、身体が酸性に傾き代謝が悪化。疲労を感じてしまう炭酸水デメリット3 歯が溶ける酸性度が高い炭酸水を飲み続けると歯が溶けるリスクが高まります。歯が溶けるpHは5.5 炭酸水デメリット4 ぽっこりお腹炭酸水を飲み過ぎると、体内に空気が溜まってお腹が出てしまうタイトな服の時は気をつけて炭酸水のデメリット4つ食欲増進疲れやすくなる歯が溶けるぽっこりお腹ちなみにウィルキンソンって我らの故郷兵庫県の有馬温泉です！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🔸プロフィール🔸 免疫美容家　生尾美作子健康だからこそ美しくなれる。だからこそ、自身のカラダを使えるカラダにすることが美しくなるためには、必要であると考えています。免疫美容家として、宝塚での経験と遺伝子工学、免疫学の情報を組み合わせたオリジナルの美容健康メソッドを発信している。【免疫美容法とは】免疫美容が目指すのは、品格美。人は誰しも、自ら綺麗になろうとする力が備わっている。その力を最大限に動かすことで、本来の美を手に入れる。自分のカラダを自身の力でカラダを守る、美を作る美容法年齢とともに悩みは増えるからこそ、与えるケアから育てるケアへ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #炭酸水 #代謝アップ #美容法 #予防美容 #免疫美容 https://www.instagram.com/p/CpRJjflyXtw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#炭酸水 #代謝アップ #美容法 #予防美容 #免疫美容

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hair-make-lucir · 2 years

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* 『リヨメールロゼ』コレ良いかも💓 Lucirの担当営業ウーマン？に「お風呂に入るだけで痩せる」と聞いて購入した入浴剤♨️😆 痩せるとゆーのは全く信じていないけど（ごめんなさい💦）この魔法の白い粉を入れた瞬間娘が「熱っ❗️」と言いました ⚠️入浴中に雑に投入しないこと❗️ 確かに時間が経っても追い焚きしなくても温かい🛁 湯船から上がってもポカポカ🧖‍♀️ 代謝UP＝痩せやすい体になる‼️ ということですね☺️ 代謝UP、免疫UP 老廃物の排出を促進、むくみ、冷え、ダイエット、血行促進、肌荒れ改善、自律神経を整えるなど沢山の効果があるらしいです❣️ フランスブルターニュ産🇫🇷 104種類の海水ミネラル🌊 天然由来成分✨ 毎日使うものだから無香料、保存料・着色料不使用が嬉しい✨ 気になる方は私までっ🙌💕 #Lucir#金沢美容室#リヨメールロゼ#天然ミネラル入浴剤#代謝アップ#冷え性改善#自律神経を整える#高級入浴剤 https://www.instagram.com/p/Co4pmSspdcO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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ari0921 · 1 year

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我が国の未来を見通す（７０）

『強靭な国家』を造る（７）

歴史から学ぶ「知恵」の適用（その２）

宗像久男（元陸将）

───────────────────────

□はじめに

　ロシア・ウクライナ両国で軍事作戦に関わってい

る人は、このような事態の発生について常に頭にあ

ったことと推測していますが、“悪夢”が現実のも

のになりました。６日、南部へルソン州の巨大ダム

が何者かによって破壊され、河川の下流地域のイン

フラに甚大な被害が発生しているようです。このダ

ムは、上流のザポロジェ原発の冷却水取水の役割も

担っていることもあって、ダムの決壊の影響は計り

知れないものがあります。

犯人はどちら側か、故意か過失か、折からの増水の

影響による自然決壊なのか、様々な見方があって８

日時点では不明のようですが、ダムがあるドニエプ

ル川の西岸はウクライナ軍、東岸はロシア軍が占領

しているという微妙な場所に位置しているおり、被

害地域は両岸に及んでいることもあって、真相を見

極めることを難しくしているようです。もし人間の

故意の“しわざ”だったとすれば、地上から宇宙ま

で何重もの監視態勢の中での“犯行”であったこと

から、周到な計画や準備のもとで、隠密で巧妙な手

段で実施したことでしょう。

一般的な見方をすれば、ウクライナにはダムを攻撃

する大義名分もメリットもなきに等しく、ダムの下

流地域の混乱に加え、万が一の場合、自国内の原発

の冷却ができなくなる可能性をあるような軍事作戦

は、“軍事的合理性からはあり得ない”と考えるべ

きでしょう。

一方、ウクライナの反転攻勢を間近にした現在、ウ

クライナ国内の長期的な混乱に加え、反攻を阻止す

るため、巨大な河川障害の設置という意味でのメリ

ットは計り知れないものがあります。ダムはロシア

の管理下にあったので、ロシア側であれば、隠密な

手段による破壊作戦を遂行できたと推測できます。

これまでもダムに対する砲爆撃などはあったという

ことなので、それらによるダムの損傷が折からの増

水に耐えられなくなって“決壊”したという見方も

あるようですが、いずれにしても、本事案は、今後

の台湾問題や我が国の防衛などを考える上でとても

参考になることは間違いないと考えます。重大な影

響があるインフラへの攻撃の効用に加え、巧妙な手

段で攻撃に成功すれば、「相手がやった」と非難す

ることによって責任逃れすることができる“手口”

としても戦例になることでしょう。

各国の間には「ここまでやるか」とロシアを非難す

る声が多いようですが、ウクライナ戦争はまたひと

つ「ラダーが上がった」と認識する必要があると考

えます。今後、実際にウクライナ軍の反攻が成功し、

その過程でロシア側が再び“許容限度を過ぎた”と

認識した時には、さらにラダーが上がることが懸念

されます。その段階でロシアが強硬手段の行使には

至らなくとも、事態がここまで来ると��双方の歩み

寄りによる停戦合意は考えられず、本戦争の解決は

さらに遠のくことでしょう。

国際社会は、ウクライナ戦争は“よほどのことがな

い限り、数年単位で続く”ことを覚悟しつつ、食料、

エネルギー、そして安全保障体制など、あらゆる既

存の体制や慣行を見直す必要があるでしょう。その

中には当然、日本も含まれることは間違いありませ

ん。歴史は、１つの事件や事案が引き金となって、

その前後に大きく“様相”が変わることを教えてい

ます。その意味でも、“最悪の事態”を冷静に見積

もり、諸準備を怠らないことが肝要です。

▼「相応の力を持つこと」──少子化対策

さて前回に続き、歴史から学ぶ知恵の第２は、「相

応の力を持つこと」を挙げました。国防上は、自衛

隊の能力増強に加え、核抑止体制の強化、政治家や

官僚たちの“能力アップ”などまで提言しましたが、

私自身は、書籍やメルマガの中では、ＡＩとかドロ

ーンなど、昨今の軍事技術の進歩に絡むものにはあ

えて触れませんでした。

ウクライナ戦争や昨今の周辺情勢の厳しさもあって、

昨年末に「戦略３文書」がまとめられ、依然として

不十分な点はあるとしても、画期的な防衛力増強に

向って舵を切ることが明確になりました。ＯＢを含

めて有識者たちが様々な角度から、我が国の防衛態

勢のあるべき姿について言及していますので、詳し

くは省略します。

一方、二言目には「外交努力で」と発言する向きも

ありますが、「外交の根幹に国防（軍事）力がある」

という、人類の歴史の中でも、現在も、これから先

も変わらない、“まぎれもない事実”があることに

ついて、このような考えを持つ人たちはもっと学習

し、ぜひ理解してもらいたいと願っています。

戦後の我が国にあって、国防とか安全保障の問題と

は全くかかわりのない生活をしておられる一般の国

民の皆様はしかたないとしても、大学までの高等教

育を受け、現実の国際社会などに精通しているイン

テリとか有識者とかいわれ、国や社会のリーダーと

して活動している人たちがなぜこの分野のリテラシ

ーが低いのか、言葉を代えれば、なぜ“誤認識”し

ているのか、なぜ“軽率”なのか、なぜ“甘い”の

か、いつも理解に苦しんでいます。

「国民の精神」については、後日、詳しく述べるつ

もりですが、このような大方の国民の風潮とか認識

は、国防などに限った問題ではなさそうです。我が

国の未来に横たわる「暗雲」に照らして考えると、

「相応の力を持つこと」をいう観点から“あらゆる

分野に手を打つ”時期に来ていると私は考えます。

まず「少子化対策」です。政局でもすでに話題にな

っていますが、早急な対策の必要性を訴えるショッ

キングなデータが６月２日、厚生労働省から発表さ

れました。令和４年の人口動態統計（概数）によれ

は、出生率（正確には、１人の女性が生涯に産む子

供の数を示す合計特殊出生率）が、前年比０．０５

ポイント減の１．２６となり、平成１７年と並び過

去最低になったということです。１年間に生まれた

子供の数も７７万７４７人（前年比４万８７５人減）

だったようです。

コロナ禍も影響もたぶんにあったとはいえ、１年間

の出生者数が８０万人を割ったのは、“明治３２年

（１８９９）年に統計を開始して以来、初めて”だ

ったようです。

改めて、我が国は人口動態を振り返ってみますと、

江戸時代はさほど人口増はなかったのですが、明治

維新の頃は３３３０万人でした。その後、急激な人

口増となって、大東亜戦争においては約３００万人

の犠牲者が発生したとはいえ、終戦時には約７２０

０万人を維持していました。戦後は、ベビーブーム

などもあって急激な人口増が続き、２０１０年には

１億２８００万人を数えましたが、その後は、減少

の一途をたどっています。

戦後の出生率も昭和４０年代後半の「第２次ベビー

ブーム」がピークとなって、それ以降は“人口を維

持できない”２．０以下に減少し、平成に入ると１．

５を切るようになりました。そして平成１７年には

過去最低の１．２６まで落ち込み、その後１５年あ

まりは１．３台をキープしていましたが、昨年は、

ワーストタイの１．２６になったということのよう

です。

出生率にからむ最近の傾向としては、婚姻数は前年

比３７４０組増の５０万４８７８組で、第１子を出

産した時点の女性の平均年齢は３０．９歳とこれも

過去最高水準だったようですので、女性の社会進出

の増加などから晩婚化あるいは晩産化が進んでいる

のでしょう。

出生率を県別にみると、最も高い沖縄県は１．７０

もあり、宮崎県（１．６０）、鳥取県（１．６０）

と続きます。逆にワーストは、東京都の１．０４、

次いで宮城県（１．０９）、北海道（１．１２）の

順と、一般には“西高東低”となっているようです。

出生率に関しては「沖縄に続け！」と叫びたいと思

いますが、この地域差がどこから生まれるかについ

ても真剣に考えるべきでしょう。

長くなりました。コロナ禍から開け、様々な少子化

対策が功を奏して令和５年は回復傾向に転ずること

を切に祈りたいと思いますが、少子化が進展する背

景は複雑で、根が深く、各方面に及び、そこから脱

するのは容易なことではないと考えます。

しかし、今こそ私たちは、“少子化の先に待ってい

る「未来」がいかにすさまじいものか”について、

改めてよくよく認識する必要があるのです。結論か

ら言えば、「人口減こそが国家の衰退に繋がる最大

の要因」との認識を強く持ち、政府主導のもと、国

を挙げてキャンペーンを展開し、かつての「産め

よ！増やせよ！」のような「文化」を作り、ここ数

年間に新たな“団塊の世代”の出現を目指す必要が

あると考えます。

そして、そのような大方針の下で、考えられる、あ

らゆる障害を排除することを政策の最優先とすべき

なのです。これまで「少子化対策」で、政府は３度

チャンスを逃し、「敗北した」と分析されています

（産経新聞：シリーズ「少子化対策の行方　未来を

選ぶ」より）。

１回目は、出生率の減少が始まった１９７０（昭和

４５）～８０年代、２回目は、平成元年の丙午（ひ

のえうま）に出生率１．５７を記録してその後も回

復しなかった１９９０年代前半、そして、３回目は

第２次ベビーブーム世代が出産適齢期を迎えた好機

を活かせず、出生率の低下傾向に歯止めがかからな

かった１９００年後半～２０１年代前半です。

その要因の１つとして、「少子化対策は目の前の票

にならない」が挙げられています。いかにも我が国

の政治（家）らしいと納得してしまいますが、この

ような問題についても、“国の舵取りの根幹の部分

が先送りされる”との根本的な“欠陥”が我が国の

政治体制や国民の意識に中にあるということではな

いでしょうか。

ただ、このような特集が新聞紙上に掲載されるのは

とても良いことであると思います。私は、４回目の

敗北を繰り返さないために最も大事なことは、「い

かに若い世代のモチベーションを上げるか」にある

と考えます。誤解を恐れずに極端な提言をすれば、

某国のように、「子供を３人産めば家が建つ」「２

人産めば車が買える」くらいの“超異次元”の国家

投資をすべきでしょう。

若者の結婚観についても再考すべきでしょう。すで

に紹介しましたように、我が国の非嫡出子は２．３

％程度しかありません。近年、非嫡出子の増加が世

界的傾向となっており、フランスの約６０％を筆頭

に、スウエーデンやデンマークなどが５０％を超え、

英国４８％、米国４０％、ドイツ３６％など先進国

は軒並み３０％を超えています。

その背景は２つあると言われています。１つ目は、

“結婚に伴う法的保護や社会的信用が結婚しなくと

も与えられている”という側面と、もう１つは、若

者が未婚でも子供を産めば、“国や社会が子育て支

援をする”という体制が出来あがっているというこ

とです。

我が国の伝統的な結婚観のようなものが大事なこと

については言うまでもありませんが、少子化を回避

し、国力を維持するために、個人の“生き方”に寄

り添いつつ、他の国々はそこまで真剣に取り組んで

いるという事実を知る必要があるのです。その上で、

我が国にとっては、どの部分を、どの程度、適用

（許容）するかについては、さらなる知恵を出しな

がら、国民に問えばよいと考えます。

最近、ＬＧＢＴ法案が話題になっています。それぞ

れの“生き方”を否定するものではないですが、我

が国の未来のために、という観点に立てば、シング

ルマザーや非嫡出子の保護もまた重要なのではない

でしょうか（事柄の性格上、ここまででとどめてお

きます）。

外国人の移民政策も様々な理由で遅々として進まず、

我が国の国柄からその拡大をあまり期待できない中

にあって、“日本人を減らさない努力”を最優先し

て取り組む方が現実的であるし、少子化対策上の近

道であると考えます。

少子化に伴う人口減は労働力減少に直結し、そのま

まＧＤＰの減少に繋がります。労働力の減少を補う

ものは、外国人や高齢者の雇用に加え、女性の雇用

拡大、つまり女性の活躍推進しか手立てがありませ

ん。残念ながら、このことが女性の未婚化・晩婚化

・晩産化に繋がっているという事実もあります。

この悪循環を断ち切るための施策も必要と考えます。

このためには、国や地方自治体��力では限界があり、

各企業の力も借りなければなりません。現在、「Ｓ

ＤＧｓ」のような国連の呼びかけに賛同する様々な

活動が展開されていますが、優先順位が違うと考え

ます。「世界で最初に飢えるのは日本」が取りざた

されているような昨今、まず、「自国の生存のため

に国を挙げて何をすべきか」をしっかり議論し、そ

こに最優先して立ち向かうことが大事なのではない

でしょうか。

▼「相応の力を持つこと」－－農業・食料問題

そのような意味で言えば、食料安全保障もまた「相

応の力を持つ」ために“待ったなし”です。

「農は国の本なり」との言葉のように、国内の食料

や農業を守り、国民の命を守ることは、不測の事態

に国民の生命・財産を守る国防と同様、国家の最優

先事項であることは論を俟たないと考えます。

農業を守り、食料の自給率を上げる必要性とその方

策についてはすでに述べましたが、それらを実現す

るためにこの分野も“発想の転換”が必要なことは

間違いないでしょう。

『世界で最初に飢えるのは日本』から外国の例を紹

介ますと、スイスでは国産卵が１個あたり６０～８

０円と輸入品の何倍もするとのことですが、国産卵

を買っていた小学生に質問すると「これを買うこと

で生産者の皆さんの生活も支えられ、そのお陰で私

達の生活も成り立つのだから、高くても当たり前で

しょう」と、いとも簡単に答えたとのことです。翻

って、日本の小学生はおろか大人であっても、この

ような答えを返すでしょうか。この違いはどこから

来るのでしょうか。

水田には、オタマジャクシなど様々な生き物が棲み、

最近、農薬で減ったとはいえ、生物の多様性が保た

れています。また、ダムの代わりに貯水する洪水防

止機能、水をろ過してくれる機能、さらには、水田

の蒸散によって気温上昇抑制効果もあり、水田地帯

は市街地と比べて日中の最高気温が２℃ほど低くな

ることも分かっています。つまり気候変動対策にも

役立っているのです。

これらの恩恵が米の値段に反映されているのでしょ

うか。繰り返しますが、我が国は「補助金が高い」

と批判されてきた歴史を有しますが、世界の常識は

「農業にただ乗りしていけない。農業にもっと払お

うではないか」という感覚が常識になっています。

だから、農家もそれぞれの果たす役割を認識し、誇

りをもって生産に励んでいますし、我が国のような

「農業離れ」のような現象も起きないのだそうです。

私たち日本には、昔から食事の前に「いただきます」、

食事後に「ごちそうさまでした」と唱え、食べる物

とそれらを生産する人たちへの感謝の気持ちを表す

習慣があります。アメリカなどでも食事前に祈りを

ささげる習慣がありますが、先日、チャットＧＰＴ

に「『いただきます』に相当する英語は何か？」と

尋ねたところ、「簡単に言えば、Thanks for the f

ood(meal).だ」という答えが即返ってきました。

言葉の文化の違いからか、「いただきます」とはか

なりニュアンスが違うとの印象を持ちましたが、家

庭や学校で形だけは唱えても、“そこからなぜスイ

スの小学生のような認識を持つ人が増えないのだろ

うか”と考え込んでしまいました。

前書の著者・鈴木氏は、「すぐにでもできる農業の

抜本的救済策は学校給食費の無償化だ」と提言しま

す。現在、すでに無償化している自治体もあるよう

ですが、給食費は平均で小学校が月額４３４３年、

中学校が４９４１円ほどです。まず、地域の農家に

遺伝子組み換え農産物や慣行農業である農薬を使用

する生産から有機栽培を移行してもらい、生産した

有機栽培食料を学校給食に納入することで需要の

「出口」を確保します。遺伝子組み換え食物や農薬

被害のから解放され、地元のおいしい有機作物を使

った給食を提供することによって、子供たちへまた

とない「食育」になるのです。

児童や生徒の１人当たりの給食費の年間単価は小学

校が４万７７５０円、中学校が５万４３１２円ほど

で、現在の総児童・生徒数から総額は４８００億円

の税金ですむと算定されています。学校給食を公共

調達にすることは、親の負担が減ることで少子化対

策にも繋がります。現に給食費を無償化している自

治体にはそのまま続けてもらい、無理な自治体には

国が支援すればよいのです。

我が国は、“一つの問題解決のために、一つの切り

口からしか攻めない”という「縦割り行政」に慣れ

てしまい、疑問すら感じなくなっている“現状”を

一度、原点に戻って見直すことによって、「様々な

切り口や解決策がある」ことに気づくことでしょう。

国会の議論や政策の反対側にまわるマスコミも、口

を開けば「財源」とか「税金」の話題ばかりに終始

して、思考が停止しているところに最大の問題があ

るのではないでしょうか。

同様なことは気候変動・エネルギー問題についても

いえることです、次回取り上げましょう。

（つづく）

（むなかた・ひさお）

#我が国の未来を見通す #宗像久男 #鈴木宣弘

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genkidesuka2022 · 2 years

Text

たかが湯冷ましと云う事勿れ白湯のダイエットパワー！

朝寝起きのコップ一杯の水分補給が良いと聞いた事ある方も多いと思います。

そんな事もう始めているよと言われる方もいらっしゃると思います。

就寝中に失った水分補給ですね。

また、臓器を動かし始める合図にもなりお勧めです。

が、夏場の水はいいのですが冬場の水って冷たくて、なかなかコップ一杯といえども飲めない方も多いのでは？

そんなときは、白湯がお勧めです。

そんな白湯の意外な効果についてお話していきますね。

短いブログなので、最後までお付き合い下さい。目次

白湯を飲むだけ!手軽なダイエット

白湯ダイエットの方法

白湯ダイエットの方法1・常温で冷ました白湯を飲む

白湯ダイエットの方法2・白湯の温度は40℃～50℃にする

白湯ダイエットの方法3・起床時は、10分くらい時間をかけてゆっくり飲む

白湯ダイエットの効果

白湯ダイエットの効果1・新陳代謝がアップ

白湯ダイエットの効果2・消化がよくなる

白湯ダイエットの効果3・便秘・肌荒れの解消

白湯ダイエットの注意点

白湯を飲みすぎない

白湯を冷まし過ぎない

最後に