#冷え性改善お茶 | Explore Tumblr posts and blogs

ari0921 · 7 months ago

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織田邦男先生の論考です。

真の「平和国家」を目指すときだ

麗澤大学特別教授　元空将・織田邦男

政府は３月２６日、日本、英国、イタリアが共同開発する次期戦闘機の第三国輸出を解禁する方針を閣議決定した。もし日本だけが輸出できない場合、開発交渉で著しい劣勢に立たされる懸念があったが、ギリギリ間に合った。

次期戦闘機の第三国輸出

防衛装備品は年々、高性能化、高価格化し、特に先端技術の塊ともいえる戦闘機開発は一国では手に負えず、価値観を同じくする国が共同で開発する趨勢（すうせい）にある。

装備品の調達方法としては大別して３種ある。①外国から完成品を輸入②外国からライセンスを購入して自国で生産③開発（独自開発、共同開発）。その内、開発のメリットは①自国の防衛戦略に合致した装備品が入手できる②取得後、自由に改修ができる③防衛産業を育成、強化できる④先端技術が得られる⑤得られた技術を民需に活用できる―などがある。

第三国輸出には次のようなメリットがある。①生産機数が増え価格低減が図れる②維持、整備を通じ、輸入国との関係強化が図れる③輸入国の防衛力を高めることができ、日本の抑止力向上につながる④友好国を増やし、良好な安保環境醸成に資する。

他方、批判的なメディアからは「平和国家として歩んできた日本の信用を揺るがしかねない」「憲法の平和主義に反しかねない」といった主張があった。

「日本製の武器で人が殺されることがあってはならない」「死の商人になるのか」といった上滑りの情緒論的批判は論外として、「平和国家としての日本の信用」「憲法の平和主義」といった批判については違和感を覚える。

そもそも日本は「平和国家」としての責務を果たしてきたといえるのだろうか。戦後、日本は安全保障をワシントンに丸投げし、金儲（もう）けに専念してきた。他国での戦争や紛争には目を背け、自国さえ平和であればという「一国平和主義」にどっぷり漬か��てきた。

日本は責務果たしてきたか

この偽善を暴いたのが湾岸戦争だった。サダム・フセインのクウェート侵略に対し、国際社会は冷戦後の平和な国際秩序維持を目指し、結束して立ち上がった。だが日本は汗を流さず、金で済まそうとした。結果、「小切手外交」「身勝手」などの汚名を着せられ、顰蹙（ひんしゅく）を買った。

平和は努力して創造するものであり、戦争に目を背けるだけでは得られない。日本の「平和主義」は「戦争」を忌み嫌うだけで、平和の創造に貢献してきたとは言い難い。「平和国家としての日本の信用」などは独り善がりの思い込み、幻想に過ぎない。我々が思うほど国際社会から評価されていないのだ。

先の大戦後、日本が全て悪く、日本さえ何もしなければ平和が達成できるといった風潮があったのも事実である。１９４５年８月のニューヨーク・タイムズの記事が当時を物語る。「この化け物（日本）は、一応倒れはしたがまだまだ安心ならない。我々は永遠にかかっても徹底してこの怪物（日本）の牙と骨を抜き去らなくてはならない」

国際社会の厳しい視線や、贖罪（しょくざい）意識も手伝って、安全保障については「何もしない」ことが「平和国家」と思い込み、更には「平和国家」は決して侵略されないとの「空想的平和主義」が蔓延（はびこ）った。

その後、日本の国力も増し、国際情勢の激変もあって、２０１３年１２月、「国家安全保障戦略」を策定して「国際協調主義に基づく積極的平和主義」へ転換を図った。観念ではない地に足の着いた「平和国家」を目指すものであり、この構想は現「国家安全保障戦略」にも受け継がれている。

観念論的「平和主義」脱せ

だが、今回の「次期戦闘機輸出騒動」や「ウクライナへの支援態様」によって、いまだに観念論的「平和主義」から脱し切れない現状が白日の下に晒（さら）された。

ロシアの侵略に立ち向かっているウクライナに��し、武器、弾薬支援は認められないとして防弾チョッキや発電機でお茶を濁す。ウクライナの敗北は「力による国境変更は許さない」という戦後国際規範の崩壊に繫（つな）がり、やがては東アジアの平和を脅かすことになる可能性があるにもかかわらずだ。

Ｇ７の中でもわが国だけが異質である。これで「平和国家の価値と理念」などと胸を張れるのだろうか。侵略を許さない国際規範を守り、将来の平和を確保する。このためにあらゆる支援を惜しまない。それでこそ真の「平和国家」であり、国際��会で「名誉ある地位を占める」ことができる。

作家の司馬遼太郎氏は生前、次のように語っていた。「おかしなもんやなあ、大方の日本人にとってはある種の観念の方が現実よりも現実的なんやから」と。

「平和主義」といった実体の伴わない観念を振り回している場合ではない。今回、次期戦闘機の第三国輸出解禁で一歩前進した。今後は全面輸出解禁に踏み切り、「真の平和国家」という物差しで案件ごとに熟慮、判断し、国際平和に積極的に貢献していくべきである。（おりた　くにお）

#織田邦男 #産経新聞 #正論

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kennak · 4 months ago

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日を追うごとに事態がめまぐるしく動き続ける鹿児島県警察の「不祥事隠蔽」「報道弾圧」疑惑。今後さまざまな視点で検証されていくことになるその"事件"に、筆者は当事者の一人として巻き込まれた。間接的ではあるものの、不当な強制捜査でライター生命を断たれかねない状況に追い込まれ、"善意"の公益通報者に顔向けができなくなった今日の思いは長く記憶に留まり続けることになりそうだ。公憤と私憤とが混在する脳内を整理し、その熱が冷めないうちに鹿児島県警の不当な捜査の一端を記録しておきたい。現時点までで計4回にのぼった県警とのやり取りをここに再現する。（ライター・小笠原淳） ●4月3日に差出人不明の封書が届いたスマートフォンの記録によれば、その電話があったのは、6月4日午前10時21分のこと。電話の相手は男性の声で、鹿児島県警・組織犯罪対策課の職員（捜査員）を名乗った。「うちの元生活安全部長が逮捕された件で、事件の証拠品がそちらに送付されていることがわかりまして…」この時点で、事情はおおむねわかった。捜査員の言う「事件」とは、電話の4日前に鹿児島県警の前生活安全部長が逮捕された国家公務員法違反（守秘義務違反）事件を指し、その「証拠品」というのは前部長が第三者に届けたとされる文書のことだろう。 2カ月ほど遡る4月3日、北海道・札幌を拠点とする筆者のもとに差出人不明の封書が届いた。一般的な縦長の茶封筒の表面に、宛先を印字した白い紙。消印には「鹿児島中央」「3.28」の文字。3月28日までに九州・鹿児島から発送されたと思しき封書が、6日間かけて札幌に辿り着いたということだ。封筒には、10円の運賃不足を示すスタンプが捺されていた。重量超過で、貼付された切手の額面84円では料金が足りないらしい。配達員に10円を支払って封書を受け取った筆者は、その場ですぐに開封してみた。まず目に飛び込んできたのは、1枚目のA4紙に太い字体で印刷された「闇をあばいてください」のメッセージ。2枚目以降は、未発表とみられる警察不祥事3件の概要を記した文書と、警察の内部文書と思われる書類だった。いわゆる内部告発であることはほぼあきらかだったが、ただちに裏づけ取材を試みるほどには関心を惹かれなかった。文書に記録されていた事案が、すべて北海道とはまったく関係のない鹿児島県警の事案だったためだ。筆者のもとには地元・北海道警察の関係者とみられる人物からの投書もしばしば届くが、受け取った情報が十分に具体的で、真実味があったとしても、送り主が完全に匿名の場合は取材開始に至らないことが多い。ましてや直線で1600キロメートルほども離れた九州の話題となると、匿名情報をもとに取材を進めて記事をまとめるのはおよそ現実的ではなかった。餅は餅屋。九州の警察不祥事は九州へ。そう考えた筆者は、投書をPDFファイルの形で保存し、そのデータを福岡のニュースサイトHUNTER（https://news-hunter.org/）の編集部と共有することにした。文書のデータをメール送信したのは、同じ日の午後3時過ぎ。これを受けた同編集部の中願寺純則編集長は、筆者と同じく「すぐに裏づけをとるのは難しい」と判断し、文書の情報は当面、あくまで参考情報として管理するに留めた。 HUNTERは先述のように福岡を拠点としたニュースサイトで、地元自治体や警察、議会などの不祥事を積極的に取材・発信している。4年ほど前からは北海道の話題も扱い始め、札幌在住の筆者が北海道警の不祥事などを記事にして寄稿するようになった。その編集部に内部告発文書を送信して情報を共有することは、少なくとも筆者にとってはごく自然な行動。よもやそこから情報が「漏れる」などとは想像もしていなかった。 ●4月8日にHUNTER編集部が家宅捜索された匿名封書が届いた5日後の4月8日、鹿児島県警はHUNTER編集部を家宅捜索し、別の情報漏洩事件の捜査という建前で中願寺編集長のパソコンやスマートフォンなどを押収した。この家宅捜索の不当性については、HUNTER編集部が抗議の意とともに詳しい経緯をまとめた記事（https://news-hunter.org/?p=22612）（https://news-hunter.org/?p=22617）を配信しているほか、何人かの報道関係者が県警への批判を込めた記事や声明を発信しているので、ここでは詳述を控えたい。本稿で指摘したいのは、このときの家宅捜索でおそらく偶然、筆者がHUNTER編集部と共有した文書のデータを発見した鹿児島県警の行動だ。県警は投書の主を特定するため文字通りの「犯人捜し」に血道を上げ、結果的にその人を逮捕するに至った。組織の不正を告発して「闇をあばく」ことを願った公益通報者を、守秘義務違反事件の容疑者に仕立ててしまったのだ。言うまでもなく、5月31日に逮捕された前生活安全部長の事件のことだ。以上のような経緯を辿った"事件"の捜査はしかし、重要な証拠を欠いていた。これも言うまでもない、筆者に届いた匿名封書がそれだ。封書の現物こそが「情報漏洩」の事実を裏づける物証であるはずだが、それを手にしたことがあるのは5月末時点で送り主と私のみ。県警はたまたまHUNTER編集部のパソコンに残っていたPDFデータを発見しただけだ。それで裁判所の逮捕状が発付されたのも面妖な話だが、とにかく捜査関係者の手もとには重要な証拠がないまま2カ月弱が過ぎていた。前生活安全部長逮捕の4日後に筆者に届いた県警からの電話は、まさにその物証を警察へ提出するよう求めるものだった。 ●鹿児島県警の捜査員は「お願いベース」という言葉を使ったここで、その電話のやり取りに話を戻す。鹿児島県警の捜査員を名乗る男性は、「重要な証拠」についてどう話を切り出したか。直後にまとめたメモで再現すると、捜査員と筆者との間では次のようなやり取りがあった。捜査員：重要な証拠品ということで、返還していただきたいと思いまして。 ――返還？　どういうことですか。捜査員：簡単に言いますと、証拠品として押収させていただきたいと。 ――押収？　令状か何か出てるんですか。捜査員：今のところは、ないです。 ――ああ、任意ってことですね。捜査員：はい、お願いベースになります。短い時間に、3種類の言い回し。捜査員は、たしかに次のような言い換えを重ねた。「返還」→「押収」→「お願い」と。この場合、正しいのは最後の「お願い」のみ。筆者が受け取った文書は筆者の所有物であり、「返還」するようなものではない。強制的に「押収」される理由もない。ならば県警は、なぜそれらの言葉を使ったか。「お願いベース」という事実を知られたくなかったから、と考えるのが自然だろう。電話の相手は、筆者が��任意か」と訊き返さない限り「返還」ないし「押収」で押し切ろうとした可能性が高い。求めを受けた筆者は、そもそも問題の文書の存否を警察に告げる義務がないことなどを伝えつつ、結果的には自身が文書の所有者であることを事実上認めてしまうこととなった。先述した疑問、すなわち物証なき逮捕への率直な疑問をただしたくなったためだ。以下は、その問答の一部。 ――逆にうかがいたい。これ、証拠なしに逮捕なさったんですか。捜査員：そこはちゃんと、それなりの、相当な理由がありましたんで。 ――もし私が手紙を捨ててたら、証拠は存在しないですよね。捜査員：申しわけありません。捜査の詳細についてはちょっと…。電話口の警察官は、筆者の職業を知っているという。そこで筆者は改めて「��材の秘密」を引き合いに出し、任意提出を拒否。相手は「そこをなんとか」と食い下がってきたが、ここで電話は当方都合で時間切れとなる。その日午後に地元で開かれる裁判の傍聴抽選券配布の時刻が近づいてきたためだ。夕刻にこちらから折り返すことを約束して電話を切り、最初のやり取りは終わった。 ●捜査員と二度目の電話「結論は変わんないですよ」 2度目の通話からは、録音データが残っている。無論のこと、録音の事実は相手に伝えていないが、公務中の警察官の言動を記録するのに特別な許可が必要とは思えない。そういうわけで、以降に採録するやり取りは、前段までの記録よりも再現度が高いものとなる。 6月4日、つまり最初の電話と同じ日の午後4時50分、電話口に出たのはその日の朝に対応したのと同じ男性警察官だった。 ――今朝の件ですね、結論は変わんないですよ。捜査員：えーとあの、押収…、任意提出に応じてくださることは、ちょっと難しいということですか。 ――そもそもあれですよね、誰からどんな郵便届いたとかって警察に言う必要ないっすよね。捜査員：ああ、なるほどですね。 ――まあ、まあでも、午前中の会話で事実上認めたようなもんではあるので。捜査員：いやあ、はい。 ――しょうがないっちゃしょうがないんですけど、でもそれ、繰り返しになりますけど、それ何も、私にデメリットしかないですよ。そんなことやったらライター廃業しなきゃいけなくなるんだから。捜査員：なるほどですね、はい。 ――そうなったって警察は面倒みてくんないですよね。捜査員：ああ、そうですね。もう、あのー、正直、任意提出に応じてくださらなかったからといって、まあ小笠原さんがまあ不利になったりとか、そういうことはございませんので。 ――ああ、いや、だから、ただね、あの、その『なんで私のとこに送ってきたの、ご存じになったんですか』って聞いても、言ってくんないと思うんですけど。捜査員：はい。 ――私たまたま知ってますよ。あの、中願寺さんのことへ強制捜査入りましたよね。筆者が言及したのは、先に述べた4月8日のHUNTER編集部への家宅捜索。これがあったことを確認する問いに、答えは返ってこなかった。筆者の語りが続く。 ――そんとき、おそらくスマホとかパソコンとかの中に私が送っ��PDFがあったから、まあ特定したんだろうと思うんですけど。要はもう、そちらはそういうことやりかねない組織って、私わかっちゃったんで、おっかなくて手元に置いておけないっすよ、悪いけど。だから然るべきところにモノは移してるんで。捜査員：あっ、ええと、今回の文書ですか。この時点で、電話の相手は任意提出をほぼ諦めた可能性が高い。筆者は当初、いくらなんでも鹿児島から札幌まで強制捜査に乗り込んでくることはあるまいと高を括っていたが、なにしろ相手は平気で報道機関を家宅捜索して取材の秘密をあっさり侵害してしまう組織。せめて問題の文書だけでも万が一の押収を回避したいと��札幌市内の弁護士に管理を委任することにしたのだった。もちろん、弁護士の名前は県警に伝えていない。文書の回収がままならなくなった捜査員は、次に任意聴取への対応を求めてきた。日程調整のうえ、札幌まで面会に来るという。捜査員：ご予定を上司のほうに諮りまして、あのー、改めてこちらからご連絡させていただくということでよろしいでしょうか。 ――ああ全然、全然。ですけど、なんすかこれ、たとえばその調書の内容がその、いわゆる陳述みたいな感じで裁判で使われたりとかするんですか。捜査員：…えーとー、あのー、そのー、当日会ったときのですか。 ――ええ、ええ。捜査員：…ええ、まあ、そこはですねー、あのー、ちょっとまあ、なんとも言えないところです。 ――なんとも言えない？最初の電話に通じる姿勢。聴取の目的を明示せず、とにかく面会に漕ぎつけようという了見だ。これが警察全般に共通するやり方なのか、あるいは鹿児島に特化した慣行なのかは定かでない。筆者は改めて「どう使われるのかわからないものに応じるのは難しい」と告げたが、相手はとりあえずこちらの都合に合わせて札幌を訪ねたいという。この季節の北海道は過ごしやすく、観光にはうってつけの時期だ。来るというものを拒む理由はなく、来たいのであればそうすればよいと促し、通話を終えた。 ●前部長からの投書を確信して改めて拒否した次の電話は、二晩を経た6月6日午前10時30分に県警側から筆者へ着信。県警の前生活安全部長、すなわち告発文の送り主が鹿児島簡易裁判所の「勾留理由開示法廷」で口にした重大な証言が伝わったのは、その前日の午後のことだった。前部長は法廷で「県警トップの野川明輝本部長による不祥事の隠蔽があった」と主張し、札幌へ送った文書がその事実に関連するものだったことをあきらかにしたのだ。法廷ではこれに先立ち、裁判官が文書の送付先として筆者の氏名を読み上げたといい、これを伝え聞いた時点で筆者はようやく投書が前部長からのものだったと確証を得た。念のため添えておくが、筆者と前部長とは互いに面識がなく、筆者は逮捕報道に触れるまでその人の名を知らなかった。前部長はなぜ、地元の報道大手や中央の週刊誌・月刊誌などではなく、ほぼ無名の札幌のライターに公益通報を試みたのか。真意は本人にしかわからないが、託された筆者がその思いに応えられなかったという事実は残る。のみならず、県警の不当な強制捜査に原因があるとはいえ、結果として提供された情報を県警に筒抜けにさせ、それによって公益通報者の逮捕を許すことになってしまった。筆者は、鹿児島県警によって危険なライターの烙印を押されてしまったわけだ。「あの記者に公益通報すると情報がすべて警察に漏れ、提供者も逮捕されることになるぞ」と。上のような思いを抱えて迎えた朝、いきおい電話対応の声が棘を含む口調になってしまったのはやむを得まい。通話の相手はやはり、前回及び前々回と同じ男性職員だった。 ――お越しになるのは自由ですけど、私なんもしゃべんないですよ。捜査員：あっ、もうそこはあのー、はい…。 ――あと、一対一でお会いするかどうかもわかんないです。弁護士同席するかもわからんし。あと最初から最後までICレコーダーで録らせていただきますんで、それでよければ。捜査員：あっ、最後まであのー…。弁護士も同席する可能性もあるっていうのと、その、あの、ICレコーダーを使ってあの、録音さしていただくっちゅうことですか。 ――場合によっては撮影させてもらいます。捜査員：場合によっては撮影するっちゅうことですか。あの、その、あのー、この事件の、証拠品の、あのー、任意提出、まあ目的は、われわれの目的はまあ、そこなんですけれども、まあそれに至らなくても、お話だけでもうかがうということですので、で、あくまでも任意ということですので、そこはあの、あのー、小笠原さんもあの、ご理解いただけたらと思います。 ――あのー、であればしゃべらないので、しゃべらなくてもよければ、お越しいただければ。数秒間の沈黙。ここでどうしても前日の法廷で聴かれたという前生活安全部長の陳述について聞いてみたくなった筆者は、感情に任せて逆質問を始めた。一職員の立場では答えられるはずもない問いばかりなのは、もとより承知の上だった。 ――昨日の勾留理由開示法廷ありましたよね。あれで本田さん（前生活安全部長）がお話しになったこと、あのいわゆる『本部長から隠蔽の指示があった』っていうのはあれ、事実なんすか。捜査員：…申しわけありません。そこはですね、あのー、私あのー、事件捜査を担当してるもので、あのー、そこについては私がですね、お答えする立場になくてですね。 ――あの、立場っていうか、事件捜査担当してんだったらわかりますよね、当然。本部長から指示があったかどうかって重要なことですよ。絶対知ってますよね。捜査員：あのー、小笠原様のご立場としましてはあの、報道機関、というふうにわれわれのほうで、あのジャーナリストというふうな認識で、あのー、そういう報道機関からの対応につきましては、あのー、一括してですね、あのー、総務課、県警総務課なんですけど。 ――そんなことはない。そんなことはないでしょう。テレビ・新聞にはそう対応してないじゃないすか。非公式に、副署長とか対応してること、あるでしょう。捜査員：あっ、いや、それはですね。あのー、非公式にやっては駄目なことです。駄目です。 ――あの、■■さんね、その渦中にいるんだから絶対ご存じですよね。その本部長から隠蔽の指示があったのが事実だとしたら、今やってる捜査もおかしいですよね。ずっと続けんの、これ？捜査員：…。 ●捜査情報を握る当局は「都合よく」情報を漏らしている後半で捜査員が「駄目です」と明言しているのは、警察による非公式な取材対応のこと。なぜ「駄目」なのか。たとえば容疑者の供述内容を伝えるなどの非公式な対応は、国家あるいは地方公務員法違反（守秘義務違反）にあたる可能性が、つまり今回逮捕された前生活安全部長の容疑と同じ法令違反にあたる可能性があるためだ。ところが実際は、全国津々浦々で、365日24時間、この守秘義務違反が公然とおこなわれている。公益通報のためか。否。多くは報道をコントロールする目的で、捜査情報を握る当局が都合よく情報を漏らし続けているのだ。今回の事件でも例に漏れず、差出人と筆者のほかには知り得ないはずの文書の内容が「関係者によると」あるいは「捜査関係者によると」の枕詞つきで次々と発信されることになった。守秘義務違反事件の取材対応で堂々と守秘義務違反が繰り返され、しかし誰一人罪に問われず、報道機関も一切問題視しない。一人、前生活安全部長のみが犯罪人として素姓をさらされ、裁判を受けることになるのだ。鹿児島県警と筆者との最後の電話は、前回と同じ6月6日の午後4時31分から、約3分間のやり取りで終わった。県警は同日夕までに筆者への任意聴取を断念、以後今日まで新たな打診は届いていない。最後の通話で、筆者は再び明答が期待できない質問を寄せてみた。前日の法廷で前部長が語ったという、公益通報の動機。それを聴いてどう思うかを捜査員に尋ねたかった。こんな陳述だ。《私が退職した後も、この組織に残る後輩がいます。不祥事をあきらかにしてもらうことで、あとに残る後輩にとって良い組織になってもらいたい、という気持ちでした》筆者の電話の相手が、まさにその「後輩」の一人。公益通報を担って逮捕された先輩の事件を、彼らはどういう思いで捜査しているのか。 ――捜査員の一人としての思いを聞くこともできないですか。捜査員：申しわけございません。そういうのは、あー、できないです、はい。申しわけございません、そこはすいませんが。 ――昨日の本田さんの発言についてどう思うか、とか。捜査員：そうですね。すいません。もう、ちょっと、そこはあの、お答えできないです。県警トップの隠蔽指示はあったのか、なかったのか。前生活安全部長の証言が事実だったとして、その責任をとるべき本部長はキャリア官僚。今回の"事件"で鹿児島を追われることになったとしても、ほかに居場所はある。対して、組織の論理で元部長の事件の捜査に関わった「後輩」たちは、その事実を抱えたままこれからも組織の中で過ごしていかなくてはならない。不当に取材の秘密を侵され、公益通報者にとりかえしのつかない迷惑をかけることになった筆者も、引き続きライターとして活動しながら信頼回復に努めていかなくてはならない。そして、公益通報を罪に問われた元生安部長、その捜査のきっかけをつくった家宅捜索で報道弾圧に遭ったHUNTER編集部、その編集部が飽かず追及してきた未発表不祥事に巻き込まれた人たち――。鹿児島県警の「罪」は、あまりに重い。

公益通報潰しに報道弾圧…前代未聞の「警察不祥事」、告発文書「返還」求めた鹿児島県警からの通話全容 - 弁護士ドットコム

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retepom · 1 year ago

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推しが好きだと叫びたい[Vol.007]

　お久しぶりです皆さん。狂気の記事が帰ってきました(約7ヶ月ぶり7回目)。単行本17巻18巻は勿論読まれましたね？そうでなければこんな記事は開かないはずだ。そうだな？？改めて今ループの活躍目覚ましく表紙にも連続起用される推し…クリード=デッカード(少尉)について語り散らしていきたいと思うわけです。これまでの歩みはVol.001〜006をご覧ください。今までも頭おかしくなっちゃうくらい語っていますけれど、今ループの活躍は本当に…大丈夫か？となる。大きく戦争編と宇宙編に分けて話しますが長尺記事になるので連休で暇を持て余している方推奨です。

【戦争編】

ブロージャ紛争における情報量があまりにも多くて毎回毎回フォロワーさんに安否確認をされていたような気がします。それはそう。

▷No.145 IN THE WAR

ボイド=ボルクスの加入で大熱狂の中はじまる否定者戦争編。改めて振り返ると鬼の様なテンポです。今ループ初登場のホウキアタマ&傷跡一本&実は公式初登場の喫煙描写&あまりにも胸板が厚いまだ不減じゃないクリードという情報の洪水に死にかけました。ビリーとクリードの煙草の吸い方はやっぱり意図して描き分けられていると感じる。噛み癖って精神的な不安とかが影響してるって聞きますけれど実際どうなんですかね。前ループでも腕組みが多かったのでそういう警戒心の強さとか神経質さがねわかってこうふふ

▷No.147 RUN−IN

テラーヒロイン回。この悲劇に無慈悲な一撃を食らわせるのは隊長…え！？隊長！！？ここで前ループ9巻プロフィールの“部下へのスパルタ教育”が脳裏を過る。それはそうと口元だけでも顔がいい。非道に見える判断と『情でキレた相手程読みやすい敵はいない』『戦争を終わらせるって事ぁこういう事だ』『早く帰りたきゃ心を悪魔に売れ』という台詞の畳み掛け、表情の険しさ。戦争は善悪じゃない…そういう……覚悟が……必要なんだよなァ…………どうして彼は軍人という職業を選んだのでしょうか。いつか話してくれる日が来ますか。ちなみに「不明瞭な報告はやめろ死にてえのか」がめちゃくちゃにすきです。ずっと言ってますが言葉選びが全体的に好き。

▷No.148 三番目の犬

こちらの回は情報量的に本誌感��読んでもらっても良いかもしれない。Tumblr版以外だとprivatter版(https://privatter.net/p/9820173)もあります。クリード隊の皆さんがジブリのモブっぽくて好きですね…早くプロフィールを知りたい。ミリタリーバイクで飛び出してくる隊長の刺激が強すぎて本誌当時頭がどうにかなりそうでした。思考がワンテンポ早いという公式の出雲風子所見で涙する。優秀なんだなぁ…ﾊｧ……しかしどの台詞をとっても部下の事…デッカード少尉という立場の開示…敬語が使える…攻めてるの髪型だけでは！？上司にしたい否定者ランキング第一位は間違い無いだろう。学歴もありそうだし免許も資格もそこそこ持ってるんだろうな…収入も安定してるんだろ……しかも顔がいい…完璧かよ…？え？？UNDER最凶とまで言われたクリード=デッカード……どんな気持ちで核のボタン押してたんですか。何を感じて男子高校生殴ってたんですか。しかしまぁアレはあれで活き活きしてた気がしなくもない。そういうとこも好き………「命は減ったら戻らない」ことを知っている男が闇競売が行われている豪華客船上でマフィアをドンジャカ撃ち殺すシーンがもうすぐアニメで見られるってマジですか？？？興奮してきたな………

▷No.149 You see me now?

ショーン・ダッツメイン回。主な内容についてはこちらも本誌感想を参照のこと。多分書いてたと思います。Tumblrのアーカイブ、PC版じゃないと見られないからちょっと不便なんですよね。ナメてかかった10代に反撃されて負けるノルマでもあるのかこの人はまったく…そういうところも好きです……でもここで見せる怒り��感情は最もなんだよなあ。盾の中に何人か手練れがいる、というシーン、その手練れをまとめて相手にしてるアンタは何なんだ？？舌打ちしながら手榴弾も『減らない』って気付くクリード隊長ね…もうね……困るよ…弾幕張りっぱなしで投げてきてるの意味がわからないからね………そしてこの回以降上着が行方不明になります。笑う。

▷No.150 No more war!

出雲風子の功夫にも耐えうる身体！最高です。流石にイチコさんに処置��てもらったぽいけれど。ホントに上着どこいったんですか？敵味方両陣営の絨毯爆撃に憤怒し、誰より『減らすための戦争』を望んでいた男。信じてついてきてくれた部下たちを思う言葉。何から何までもう…十三人一首の『戦友の悲願』『戦の理を殺めても』という謎の多かった一節を紐解いていく鍵となる彼自身の人間性が見えてきますね。そして部下を助けてくれた恩を返すと言ってくれる隊長…風子との会話もね……こんなん…ね……「風子からのプレゼント」である不殺のゴム弾。抜けない刀で木を圧し折る侍とか拳だけでどうにかしてるっぽい自分ぐらいデカい男とか更にデカい鎧武者とかに囲まれてんの改めてどうかしてるんですけれどきっちり風子の背中を押してくれるの最高なんだよな……あと今後も度々言うかもしれませんがカタカナ表記の「フウコ」呼びが好きです。単行本だとここにビフォアフが挟まります。横傷の原因は多分ビリーなんですがコレは18巻に入る内容ですね。ちなみに17巻最終の次の回では金斗雲に当然のように乗れることがわかる。

さて皆さんそろそろ18巻の準備をしてね。なんと人物紹介にいるんですよクリード=デッカード少尉が！！！

▷No.152 Gun Fight

UNDERクラスタが突然死ぬ回。焼け野原だよ。ディスクも奪われ半ば自棄を起こして戦いを挑むクリードと受けて立つビリー、最初のコピーが不減ってことは解除される条件も含めて何かしらやり取りがあったはずなのでエピソードオブブロージャは一刻も早くスピンオフしてくれ。頼みました。敵だった俺に声かけちまう甘ちゃんのビリー、という台詞めちゃくちゃ好きです。ここでしれっと横傷の追加と髪型変更が行われている理由はわからないままですが瓦礫の中でもスーツというか軍服を着る選択をしているのは何故なんだろう。これはもう前ループからずっと気になってるところですけれどね。会議っぽいシーンは着る主義なんですか？世界の終わりにも着てたね……基地では着る主義…？？あとはファンを勧誘している。やっぱり中国語が堪能なんですか？何故ですか？？生物としてのスペックが高すぎるのでは？？？

▷No.153 Fair play

「指揮官がなにベソかいてんだ！！」

「士気が減る！！引っこめろ！！」

全　部　大　好　き

いやもう…読者待望の叱ってくれる大人……こんなん……泣くな！じゃないのがなんか可愛い。引っこめろってのも可愛い。この回、戦争編の大団円なんですがディスクも吹っ飛んじまったって大口開けて笑うクリードが見られるんですよね……なんかもう色々おかしくなっちゃって笑い出す軍人トリオ大好きです………前ループでは見られなかった笑顔なんだ…………軍人が入るんだからキツイの回せって言ってくれる頼り甲斐。でも宇宙って聞いたら流石に驚くのもすき。本当に大好き………ありがとう否定者戦争編……

【宇宙編】

あらゆる面で有能であることが証明されました。この軍人スケベなだけじゃなくエリートすぎる…推しが推されている世界線で生きていけることに感謝しながら宇宙編、行くぜ！！！

▷No.154 Select

UNION制服の着こなしが高校球児。2m超えしかできないアイコンタクトありがとうございます。突然やってくる推しのモテ期。宇宙に選抜されることが確定している頁で既に死を覚悟したのにもう新装備供給されてて気が狂いそうでした。扉絵だけじゃなかったんかい！！でも扉絵の方見ると既に『５』の数字が。この次点でⅤ席はほぼ確定事項だったんですかね。

▷No.155 お困りのようだな

ジナショ大暴れ！の回です。戦闘員として率先して危険に立ち向かう覚悟…ヒイ……という空気を塗り替えてくれてありがとうジナショ…オマケ頁で怒り狂うニコを取り押さえてるの解釈一致すぎて大喜びしました。

▷No.156 Right Stuff

「処分は？リーダー」という第一声が最高すぎて頭を抱えました。組織に属するものとしてのスタンスが１番ある…立場をわきまえた上で判断を促す言葉をあえて投げかけ『それだけのことをして��まったんだ』という事実を二人にも暗に解からせるこの……わかりますか！？それはそうと一発一億の武器支給されて「ヒュー！」となる潜在的な茶目っ気も大好きです……ニコがシリアスな考察モノローグしているコマで仕事をやり遂げたショーン=ダッツの頭を撫でてるの隙がない大人！！会話を！！！聞かせてよ！！！

▷No.157 Save You

フィルくんの謎が紐解かれていく回。会話している間通路で見張りしてるのが本当に隙がなくて……役割を徹底して果たせる大人…殿を引き受けながらもシャ��ターからジーナを遠ざける判断をサッとしてるのもさ…そういうところですよ隊長！！！！

▷No.158 Don't think.Feel

通路に最後まで残って敵の様子を観察している…冷静に分析して……ディスカッションに活かす…え？かっこよすぎませんか？？宇宙に来た意味がありすぎる……流石満場一致選抜男………フィルくんの活躍については本誌感想で触れてるのでよければ探して読んでみてね！！次の回で前ループの記憶を手に入れるってことは最後に共闘したのがクリードってこともわかるんだなあって思うと言いようのないエモさが駆け抜けます……

▷No.160 Welcome to Earth

こちらも主な内容については本誌感想でどうぞ！宇宙船操縦技術をしれっと身につけてんの改めてどうかしてるな……と思いました。ギリギリの状況下で笑うタイプの男…たまんねえよ……地球に帰ってきて一番最初にすんのが喫煙なの戸塚先生の性癖に忠実な描写すぎるから頭おかしくなりそうでした。最高だわ。宇宙で「帰ったら何する」「…煙草だな」「わかる…」って話してたんか！？身体は大事にしてほしいがそれはそうとバカスカ吸ってくれ！！

【〜最新話まで】

宇宙編のあとはメイちゃん遭遇の食事シーンのあとから暫く大きな出番なく過ごしているんですけれど、学園潜入中の留守番組として何してたんだろうとか、15年スキップで誰も連れて行かなかったけれど家族とかはいるんだろうかとか、15年ぶりの部下との再会はどうだったんだろうとか、あまりにも幕間に幻覚の余地がありすぎて楽しいんですがオイオイオイオイオイおなんだその新装備品は！！！！！！！！！！(正気をセーヌ川に投げ捨てる)

…よし。とりあえず明日の本誌前に頭の中は整理できたかな……ここまで読んでいただいてありがとうございます。これからも元気に推し活していきますので各位よろしくね！！！！そして今月10月20日はクリード=デッカードのお誕生日！！！！！みんなでお祝いしようッッッッ

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genkidesuka2022 · 2 years ago

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海苔は日本人しか消化出来ないって本当？

海苔は、日本を代表する食材の一つで毎朝ご飯のお供の一つとして召し上がってませんか？

そんな手軽に食べられて美味しい海苔は、各地で生産されていました。目次

日本の海苔の主な名産地

海苔の歴史

海苔の健康効果

海苔の美味しい食べ方

安全な海苔の選び方

海苔は日本人しか消化出来ない？

最後に

関連

日本の海苔の主な名産地

青森県: 全国の海苔の生産量の約4割を占め、青森県は日本一の海苔の産地として知られています。青森県産の海苔は、厚みがあり、風味が豊かで、高い品質が評価されています。

新潟県: 新潟県は、海流の影響で豊富な栄養分を含んだ海域が広がっており、美味しい海苔が育ちます。また、新潟県産の海苔は、薄くてサクサクした食感が特徴的で、多くのファンがいます。

三重県: 三重県は、伊勢湾に面しており、潮の流れが良いため、海苔の栄養分が豊富に含まれます。三重県産の海苔は、ほどよい厚みと風味があり、特に太刀魚との相性が良いと評判です。

北海道: 北海道は、冷涼な気候と海洋性気候の影響で、栄養分の豊富な海域があります。北海道産の海苔は、薄くて柔らかく、独特の香りがあります。

佐賀県: 佐賀県は、唐津市を中心に海苔の生産が盛んです。唐津市産の海苔は、塩分が少なく、上品な味わいが特徴的です。

他にも、全国各地で海苔の生産が行わ��ており、地域によって風味や特徴が異なります。

海苔の歴史

海苔の歴史は古く、日本で約1,000年前に始まったとされています。

最初に海苔が食用として利用されたのは、平安時代の末期から鎌倉時代の初期にかけてでした。当時は、海苔は海岸に自生する野生のものが主でした。

江戸時代に入ると、海苔の栽培が始まり、江戸幕府によって奨励されました。当時は主に木製の枠を海中に沈めて、海苔の種をまき、育てる方法が用いられていました。

明治時代になると、海苔の生産量が急激に増え、近代的な海苔の栽培方法が確立されました。現在では、日本をはじめ世界中で広く食用されており、海苔巻きやおにぎりなどの定番の食べ物として親しまれています。

海苔の健康効果

海苔は、健康的な栄養素が豊富に含まれているため、健康に良いとされています。

以下は、海苔の主な健康効果です。

栄養価の高さ: 海苔には、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。特に、カルシウム、鉄、マグネシウム、ヨードなどのミネラルは、健康に欠かせない栄養素です。

血液中のコレステロール値の低下: 海苔に含まれるフコイダンという成分には、血液中のコレステロール値を下げる効果があるとされています。

がん予防効果: 海苔に含まれるフコキサンチンという成分には、がん細胞の増殖を抑制する効果があるとされています。

腸内環境の改善: 海苔に含まれる食物繊維は、腸内環境を改善する効果があります。

美肌効果: 海苔に含まれるタウリンやビタミンAは、美肌効果があるとされています。

ただし、海苔には塩分が含まれているため、摂りすぎには注意が必要です。

また、海苔の生産過程で使われる食品添加物や農薬の残留などによる健康被害も懸念されています。

適度な量を摂り、安全なものを選ぶようにしましょう。

海苔の美味しい食べ方

海苔は、そのまま食べるだけでも美味しいですが、様々な食べ方があります。

以下は、海苔の美味しい食べ方の例です。

おにぎり: 海苔は、おにぎりの具材としてよく使われます。お米に塩を加え、ごま油や醤油を加えた海苔味噌などを合わせて、具材として使用すると美味しいです。

お茶漬け: 熱いご飯に、刻んだ海苔や鰹節、醤油などをかけて、お茶漬けとして食べると美味しいです。冷たい茶漬けでも良いです。

おつまみ: 海苔をオーブンで焼いてカリカリにする、海苔に醤油や味噌を塗って焼く、チーズやツナなどを巻き込んで揚げるなど、おつまみとして楽しむこともできます。

スープ: 海苔をスープの具材として使用すると、風味が良くなります。みそ汁や豚汁、中華スープなどに入れると美味しいです。

サラダ: 海苔を細かく刻んで、サラダに加えると風味が増します。特に、酢味噌ドレ��シングに合わせると良いでしょう。

海苔は、そのままでも美味しいですが、アレンジすることで、新しい味わいを楽しむことができます。自分の好みに合わせて、色々な食べ方を試してみてください。

安全な海苔の選び方

海苔は、放射性物質や汚染物質の検査が行われ、基準をクリアしたものが販売されています。

安心・安全な海苔を選ぶためには、以下のポイントに注意することが重要です。

生産地: 海苔の産地を確認し、品質の良い産地から生産されたものを選ぶことが大切です。青森県、新潟県、三重県など、海苔の生産量が多く、品質が高いとされている地域から産地の指定があるものを選ぶと安心です。

ブランド: 高級な海苔のブランドは、品質に厳しい基準を設けていることが多く、安心して食べることができます。有名な海苔ブランドには、「漁師本気の最高級味付け海苔」、「炊朝紫味付のりセット」、「一藻百味 8袋詰合せ」などがあります。

検査済み: 購入する海苔には、放射性物質や汚染物質の検査結果が記載されていることが重要です。また、国が定める基準をクリアしたものや、製造・販売元が独自に設けた基準をクリアしたものを選ぶと安心です。

賞味期限: 賞味期限を確認し、新しいものを選ぶことが重要です。過去に製造された海苔を買わず、できるだけ新しいものを選ぶようにしましょう。

以上のように、海苔を選ぶ際には、生産地やブランド、検査結果、賞味期限などを確認することが大切です。

海苔は日本人しか消化出来ない？

みなさんのなかには、海苔は日本人しか消化出来ないって聞いたとこありませんか？

もし聞いた事あるならそれは、間違いです。

海苔は日本人だけが消化できるわけでなく実際、海苔は世界中で消費されており、多くの国で一般的な食品の一つです。

ただし、海苔は日本料理に頻繁に使用されるため、日本人にとっては身近な食品であり、日本文化や伝統的な食生活に根付いています。

また、海苔の風味や食感には、日本人の味覚に合わせた要素があるかもしれません。

しかし、海苔が消化できないという主張は根拠がなく、全くの誤解です。

海苔は、栄養価の高い食品であり、消化に困難がある人はあまりいません。

そもそも一般的に、人間の消化器官は種族に関係なく同じように機能するため、日本人だけが消化できる食べ物はありません。

ただし、地域的な食習慣や遺伝的な要因によって、特定の食品に対して耐性がある人々もいることは事実です。

例えば、日本人の中には、酒やしょうゆなどの発酵食品に対して、他の人種よりも耐性がある人々がいるとされています。

また、牛乳や乳製品に対する耐性には個人差があり、アジア人の中には乳糖不耐症の人が多いとされています。

しかし、これらの食品に対する耐性は個人差があり、全ての日本人が同じように消化できるわけではありません。

また、健康状態や体質、食生活なども影響するため、一般論として「日本人しか消化できない」という主張は誤解を招くものです。

最後に

海苔は、日本を代表する海産物の一つで、世界的にも知られた食材��す。

海苔は非常に栄養価が高く、ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富に含まれています。

また、抗酸化作用があるため、美肌効果や生活習慣病の予防にも役立ちますので、毎日の食卓に加えてみてはいかがでしょうか。

#海苔×#おにぎり×#健康×#北海道

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mxargent · 1 year ago

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"Kill them with kindness" Wrong. CURSE OF MINATOMO NO YORITOMO

アイウエオカキクケコガギグゲゴサシスセソザジズゼゾタチツテトダヂヅデドナニヌネノハヒフヘホバビブベボパピプペポマミムメモヤユヨrラリルレロワヰヱヲあいうえおかきくけこさしすせそたちつてとなにぬねのはひふへほまみむめもやゆよらりるれろわゐゑを日一国会人年大十二本中長出三同時政事自行社見月分議後前民生連五発間対上部東者党地合市業内相方四定今回新場金員九入選立開手米力学問高代明実円関決子動京全目表戦経通外最言氏現理調体化田当八六約主題下首意法不来作性的要用制治度務強気小七成期公持野協取都和統以機平総加山思家話世受区領多県続進正安設保改数記院女初北午指権心界支第産結百派点教報済書府活原先共得解名交資予川向際査勝面委告軍文反元重近千考判認画海参売利組知案道信策集在件団別物側任引使求所次水半品昨論計死官増係感特情投示変打男基私各始島直両朝革価式確村提運終挙果西勢減台広容必応演電歳住争談能無再位置企真流格有疑口過局少放税検藤町常校料沢裁状工建語球営空職証土与急止送援供可役構木割聞身費付施切由説転食比難防補車優夫研収断井何南石足違消境神番規術護展態導鮮備宅害配副算視条幹独警宮究育席輸訪楽起万着乗店述残想線率病農州武声質念待試族象銀域助労例衛然早張映限親額監環験追審商葉義伝働形景落欧担好退準賞訴辺造英被株頭技低毎医復仕去姿味負閣韓渡失移差衆個門写評課末守若脳極種美岡影命含福蔵量望松非撃佐核観察整段横融型白深字答夜製票況音申様財港識注呼渉達良響阪帰針専推谷古候史��階程満敗管値歌買突兵接請器士光討路悪科攻崎督授催細効図週積丸他及湾録処省旧室憲太橋歩離岸客風紙激否周師摘材登系批郎母易健黒火戸速存花春飛殺央券赤号単盟座青破編捜竹除完降超責並療従右修捕隊危採織森競拡故館振給屋介読弁根色友苦就迎走販園具左異歴辞将秋因献厳馬愛幅休維富浜父遺彼般未塁貿講邦舞林装諸夏素亡劇河遣航抗冷模雄適婦鉄寄益込顔緊類児余禁印逆王返標換久短油妻暴輪占宣背昭廃植熱宿薬伊江清習険頼僚覚吉盛船倍均億途圧芸許皇臨踏駅署抜壊債便伸留罪停興爆陸玉源儀波創障継筋狙帯延羽努固闘精則葬乱避普散司康測豊洋静善逮婚厚喜齢囲卒迫略承浮惑崩順紀聴脱旅絶級幸岩練押軽倒了庁博城患締等救執層版老令角絡損房募曲撤裏払削密庭徒措仏績築貨志混載昇池陣我勤為血遅抑幕居染温雑招奈季困星傷永択秀著徴誌庫弾償刊像功拠香欠更秘拒刑坂刻底賛塚致抱繰服犯尾描布恐寺鈴盤息宇項喪伴遠養懸戻街巨震願絵希越契掲躍棄欲痛触邸依籍汚縮還枚属笑互複慮郵束仲栄札枠似夕恵板列露沖探逃借緩節需骨射傾届曜遊迷夢巻購揮君燃充雨閉緒跡包駐貢鹿弱却端賃折紹獲郡併草徹飲貴埼衝焦奪雇災浦暮替析預焼簡譲称肉納樹挑章臓律誘紛貸至宗促慎控贈智握照宙酒俊銭薄堂渋群銃悲秒操携奥診詰託晴撮誕侵括掛謝双孝刺到駆寝透津壁稲仮暗裂敏鳥純是飯排裕堅訳盗芝綱吸典賀扱顧弘看訟戒祉誉歓勉奏勧騒翌陽閥甲快縄片郷敬揺免既薦隣悩華泉御範隠冬徳皮哲漁杉里釈己荒貯硬妥威豪熊歯滞微隆埋症暫忠倉昼茶彦肝柱喚沿妙唱祭袋阿索誠忘襲雪筆吹訓懇浴俳童宝柄驚麻封胸娘��李塩浩誤剤瀬趣陥斎貫仙慰賢序弟旬腕兼聖旨即洗柳舎偽較覇兆床畑慣詳毛緑尊抵脅祝礼窓柔茂犠旗距雅飾網竜詩昔繁殿濃翼牛茨潟敵魅嫌魚斉液貧敷擁衣肩圏零酸兄罰怒滅泳礎腐祖幼脚菱荷潮梅泊尽杯僕桜滑孤黄煕炎賠句寿鋼頑甘臣鎖彩摩浅励掃雲掘縦輝蓄軸巡疲稼瞬捨皆砲軟噴沈誇祥牲秩帝宏唆鳴阻泰賄撲凍堀腹菊絞乳煙縁唯膨矢耐恋塾漏紅慶猛芳懲郊剣腰炭踊幌彰棋丁冊恒眠揚冒之勇曽械倫陳憶怖犬菜耳潜珍

“kill them with kindness” Wrong. CURSE OF RA 𓀀 𓀁 𓀂 𓀃 𓀄 𓀅 𓀆 𓀇 𓀈 𓀉 𓀊 𓀋 𓀌 𓀍 𓀎 𓀏 𓀐 𓀑 𓀒 𓀓 𓀔 𓀕 𓀖 𓀗 𓀘 𓀙 𓀚 𓀛 𓀜 𓀝 𓀞 𓀟 𓀠 𓀡 𓀢 𓀣 𓀤 𓀥 𓀦 𓀧 𓀨 𓀩 𓀪 𓀫 𓀬 𓀭 𓀮 𓀯 𓀰 𓀱 𓀲 𓀳 𓀴 𓀵 𓀶 𓀷 𓀸 𓀹 𓀺 𓀻 𓀼 𓀽 𓀾 𓀿 𓁀 𓁁 𓁂 𓁃 𓁄 𓁅 𓁆 𓁇 𓁈 𓁉 𓁊 𓁋 𓁌 𓁍 𓁎 𓁏 𓁐 𓁑 𓀄 𓀅 𓀆

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umeko-material · 3 months ago

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✨四季送り自陣まとめ

⚠️以下ネタバレあり

プロフィールと梅子からみた所感

🌸春-藤璃(とうり) PL:ちぇり

26歲 179cm APP14 一人称:俺二人称:貴方、〜くん、〜さん、〜ちゃん

穏やかで家事が得意

家族の意思が何よりも最優先で家族の為なら家族でも殺せる夏からみて異常者

でも男友達のようにも思ってる現在居候中

🔪スタンガン▶︎ 意識消失後心臓に花を生けて殺す▶︎その時々に応じて本数とか花の種類は変わるが、メインになるのは何らかの「白い花」▶︎人に生ける専用の太針を支柱に花を挿していく▶︎針に鎮静や神経毒になる薬品を塗布している為、刺した後覚醒して暴れることは殆どないあったとして刺した直後の痙攣程度▶︎時間が経つと花は血で赤くなる

🌻夏-雲雀(ひばり) PL:梅子

本名:姫雛式(ひめひなしき)

23歲 182cm APP17 一人称:俺二人称:お前、(呼び捨て)

本編中で一回も下記の殺し方をやっていない殺しが好きではない一般人メンタルのまま裏社会に来てしまったノンデリ冬に弱い無自覚に好きキスしたでも本編ではそれより自分の目的を優先した

4人の中で1番ガキ直情高appなとこも殺し屋向いてない

🔪キック▶︎気絶したら壁にもたれ掛けさせて口に火薬をいれて爆破壁に飛び散った血が花火みたいになる目立つ殺し方が必要だったのでこれを選んだ

🍁秋-一色紅(いつしきべに) PL:れれ

本名: 叶目糸(かなめいと)

24歲 155cm APP16 一人称:アタシ二人称:アンタ、(呼び捨て)

無口何考えてるかわからない

悪人でも善人でもないと思う殺しはただ自分が生きるために必要だからやってきた感情が無い訳じゃないから人の好意とか無碍にしてない殺意スイッチ入ると徹底してる

🔪ナイフ▶︎ 対象の頸動脈を切る→死者の口元に紅を引く→眼球をくり抜いてガラス細工に置き換える→��いた眼球でマリッジリングを作り(宝石の部分に目のイメージ)、十字架(手のひらサイズ)と一緒に死者の似顔絵を描いたものを置いて去る

❄冬-篁小駒(たかむらここま) PL:べこ

26歲 150?cm APP14 一人称:ボク二人称:キミ、(呼び捨て)

冷え性ほわっとしてるけど結構しっかりもので賢い雲雀何回か怒られた幼そうなとことのバランス感覚ミラクル

記憶を失った時が怖いため人とのかかわりを減らしている

🔪火炎放射器改造した液体窒素放射銃ﾂﾖｲｱﾏﾘﾆﾓ

設定画と差分

①夏のキャラクターデザイン②本編中に生えた差分(春が「動きやすそうでいいね」言ってたの聞いて春のも買いに行った)

①3人兄妹の中間子-兄と一緒にサッカーするのが好きだったキックが得意なのはサッカー由来サッカーボールと妹が描いた絵は捨てられてない②冬を探すために髪伸ばして髪染めて派手な殺し方をして回ってた

セッションに関わる絵

①手を引いて逃げた時②秋に強い言葉を言ったら冬に脇腹に軽くパンチされて変な声でた

①秋が家族を殺したと知った後の店裏での夏秋PvP②冬と春が消えるとき、春に花を売ってくれと言い冬に渡しに行った泣いてるのダサくて顔を見せたくなくて抱き着いてた

①エピローグで京都から出ていくときダイスで行く県決めたら奈良になってPLめちゃくちゃ笑われた近すぎ②秋に絵を貰っていたのであびに帰ってきてから秋の絵を描いて渡した

イメージ（セッション外）

①夏冬継続サムネはちぇりさん②セッション中の夏

①もしかしたらあったかもな温泉卓球２P/②本編後の春夏の夕飯買い物(同居中)

①春が返ってくる前に料理練習とかね②マリ○カート

ファンアート（その他）

ふせったー(PLごとに投稿順のはず！)※細かいのは省き

🌸春(ちぇり)のふせ

https://fusetter.com/tw/MKMu1Ahk

https://fusetter.com/tw/YhVR9qUj

https://fusetter.com/tw/CItC3GHx

https://fusetter.com/tw/4mHLVODC

https://fusetter.com/tw/oO8etgmR

🌻夏(自探索者)のふせ

https://fusetter.com/tw/bTAOi472

https://fusetter.com/tw/11WeutOf

https://fusetter.com/tw/6wQkA93P

https://fusetter.com/tw/ZDPyp25w

https://fusetter.com/tw/m2gwspyG

https://fusetter.com/tw/RfQ8fDVm

https://fusetter.com/tw/vNuy99OU

https://fusetter.com/tw/4oYPGSE6

https://fusetter.com/tw/6fHOE00O

https://fusetter.com/tw/biFmWX7O

https://fusetter.com/tw/2vdVtx9w

https://fusetter.com/tw/N05zCtjf

🍁秋(れれ)のふせ

https://fusetter.com/tw/hZL8EF9D#all

https://fusetter.com/tw/UfpEyY2V#all

https://fusetter.com/tw/PT9PLxrX#all

❄️冬(べこ)のふせ

https://fusetter.com/tw/2d7HstqH#all

※補足…？全部は書きき��ませんが〜！

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こんなんなので須藤にはばち切れてた　追いかけて個室で顔面殴ったとこでみんなに止められた　🌻「手に脂ついただろうが」理不尽悪態ついてた

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冬からかなり早い段階で夏は記憶のカミングアウトを受けためっちゃショック受けてた

何かあったら自分の家にある手帳を見て欲しいってことも早い段階で言われた(いざみたら手帳の内容はシナリオで用意されてるものにべこさんのアレンジも加えられてて死んだ)

すぐ夏は手帳見せろ言うたけど冬にダメって言われた

その後別日に神社行ったタイミングで(やっぱり手帳見た方がいいな？)と思ったので｢用事思い出したから抜けるわ｣と行って冬の家に向かう

多分KPから冬に夏が(冬の)家の方向に向かったみたいな秘匿があったのかな？冬が追いかけてくる

冬がDEX高くて中々撒けなくてずっと並んで早歩き

🌻｢なんでついてくるんだ？｣❄️｢ボクの家こっちなんだ｣みたいなこと言いながら早歩き

いよいよ冬の家まで撒けなくて、とりあえず冬はいるけどピッキングの用意してそのまま鍵開けを試みようとしたら冬が呆れて鍵開けてくれた

❄｢目の前でピッキングする？｣🌻｢だよな？嫌な気分になるよな、だからお前がいない間にしようと思ったんだ｣みたいな会話した

家に上がってからも冬がお茶出してくれようとしてるのに🌻｢篁の部屋こっちか？｣みたいな感じでノンデリ塊やった

手帳はくれたありがとう

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夏と秋はPVPした店の裏に2人で出てって殺し合い

夏から吹っかけた出目はどっちもかなり良かった夏の蹴りが秋に入って気絶▶︎そのまま一瞬考えて留め刺そうかとしたとこで春と冬が駆けつける▶︎春が夏の手当、冬が秋の手当、冬に｢今やることじゃないよ｣みたいに諌められる

諸々話してお開き

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冬から夏への現在の感情：冬はそもそもこんな生い立ちだしよく恋ってものはわかってないけど、向けている感情が愛だとはおもっているらしい

冬は出かけるのはデートだと宣言されなければわからない➡夏は絶対言わない自覚ない

夏がもし年下と年上の女性どっちが好きと聞かれたら「年下」って言う(妹とか想像しとる)➡冬は年上

一生すれ違ってる　藤璃はそんな様子みてﾆｺﾆｺたまに家で「最近小駒ちゃんとどうなの？」みたいなおせっかいするらしい　小駒はもしデートとか言われたら紅に相談しにいくらしい　ｳｰｰﾝ

セッション中に春が卵焼き作ってくれた 3種類から味の好みをchoiceで振ったら夏と冬が一緒だった

夏まとめ

・常識の中で生きてきた良識あり、元々一般人のメンタル、4人の中で1番凡人

・家族が死んで家族の所に向かいたかったけどそれも怖い、死ねない理由を探してた

・助けてくれた小駒を探すこと、殺した人間を探すことこれが達成するまで死ねないと思ってた

・この為に裏社会に入って殺しをしていく内に良識あった故に罪の意識も積み重なる

・篁小駒は好きだって思えるはずの相手だったけどそれより自分が"死ねない理由付け"をするのに都合のいい存在として無自覚に使ってた

・本編で目的の解決や、小駒が消えることで死ねない理由が消えていったから、最後は罪を償って死のうと考えてた

・小駒に手帳やマフラーを託されて生きる理由が出来てしまった小駒に白い薔薇を渡す(たまたま選んだ意味は知らない)

・藤璃も小駒もいない今紅とあびにいる事も出来ずに京都を出る去る前に紅に自分と詞が描かれた絵を貰う大事にしてる

・蠱毒の墓参りも兼ねて1年後の祭りに京都に顔を出す、藤璃・紅・小駒にみつかる小駒から祭りで売ってた白い花のリース？みたいなのを貰う　人混み4人で歩いてて小駒と並んで少し前歩いてる時しれっとキスした

・最後は今までしてきた逃避をやめて罪を抱えたまま、紅が1年守ってきたあびに戻る藤璃の家に今は居候中ご飯練習中紅には紅を描いた絵を渡した小駒と一緒に色々マフラー買いに行ったりしてる

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api-azb-no10 · 4 months ago

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オレンジとジンジャーのお茶をいただきました！

いつもご愛顧いただいてますクライアント様にオランダお土産のオレンジ・ジンジャーのお茶をいただきました。真夏でも熱いお茶を良く飲みます。シンプルなクッキーに合いそうです、休憩時間に大事にいただきます。

お心遣いありがとうございますm(_ _)m

仙骨は体の土台と言われてます。整えることをお勧めします。

仙骨は体の中心に位置し、骨盤の一部として上半身と下半身をつなぐ役割を担っています。

仙骨を整えることで、以下のようなメリットが期待できます。

姿勢がよくなる: 仙骨は背骨と骨盤のバランスを保つ役割を担うため、姿勢改善に繋がります。

腰痛や肩こりの改善: 仙骨の歪みは、腰痛や肩こりだけでなく、様々な体の不調につながる可能性があります。

骨盤の歪み改善: 仙骨と骨盤は密接に関係しているため、仙骨を整えることで骨盤の歪みも改善されることがあります。

血行促進: 仙骨周辺の筋肉がほぐれることで、血行が促進され、冷え性改善にも繋がります。

リラックス効果: 仙骨周辺には副交感神経が集中しているため、仙骨を整えることでリラックス効果も期待できます。

仙骨を整えるためには、以下のような方法があります。

ストレッチ: 仙骨周辺の筋肉をストレッチすることで、柔軟性を高め、仙骨の歪みを整えられます。

ヨガ・ピラティス: 仙骨を意識した動きを行うことで、体幹が鍛えられ、仙骨が安定します。

整体・骨盤ケア: 専門家による施術を受けることで、より効果的に仙骨の歪みを整えられます。

日常生活でできること

長時間同じ姿勢を続けない

猫背にならないように意識する

適度な運動をする

仙骨を整えることは、健康な体作りに繋がります。ご自身の体と向き合いながら、無理のない範囲で取り組んでみてくださいね。

腰痛,肩こり,背中の痛み,０脚,椎間板ヘルニア　シビレ,坐骨神経痛,膝・肘の痛み,自律神経疾患冷え・ムクミ,頭痛,ぎっくり腰, 寝違え,生理痛,骨盤の歪み　等でお悩みの方はアーピカイロプラクティックにお任せください♪

予約優先制　０３－６４５９－４２５２アーピカイロプラクティック　麻布十番　七面坂下

#お土産 #差し入れ #お心遣いありがとうございますm(_ _)m #オランダ・ベルギーのお土産 #オレンジ・ジンジャーハーブティー

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gohanasahiruyoru · 5 months ago

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#塩ふきこんぶレシピ #風味の素晴らしい

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pureegrosburst04 · 6 months ago

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クラベル「B(バグ)さんが活躍するのを見てどう思いますか？」F(フェア)：ヴァストローデ「勉強も運動も一番出来る子が…ここではない下位現実で眠らされてる間に私達６人に変なコト(裸にして舐めたり摘んだりおっぱい吸って恥部ニ箇所にバイブとか指を挿れてキスしたり揉んだりくすぐるようにまさぐって悪夢みさせて何度も淫語を耳元で囁いたりとか)されて顔を赤く染めて悔しそうに呻いてる女の子が、凛とした勇姿で人をまとめてる所を見てると…愛らしくて応援したくなるの。ジャンケンもせずに高価な方を譲ってると私達の罪が消えていく感覚が充実してます」クラベル「貴方は許されないことをしたんです。その誇らしさはもうあの子の望む宝物には出来ません　当たり前未満の物以外何も返す事はできないんです　学校で賞状を受け取る人に自慢かよって考える人が居ます。彼らは影の努力を知らない方だから才能で片付けてしまう。それでも、眩しくて嫉妬させる光を放っていて権利があっても奪ってはいけなかった　泣き目で恨み言をぶつけるB(バグ)さんに対して、こう言われて当たり前、と貴方が考えても自分の気を晴らすだけで何も償えはしないんです　あの子を救えるのは謎多い異質な人物として見てくれていた…最高順位に歯軋りをして”イヤミな秀才　空っぽな人”と陰口を言っていた過去の、あの頃の貴方達だからです(黄金の真実)」F(フェア)：ヴァストローデ2「校長先生みたいに、産まれた時から綺麗な人にはなれないよ。でも」

ともちん「ほんとうに、ごめんなさい」クラベル「その言葉を伝える相手は私ではありません、ちゃんと謝ってグレープアカデミーに帰って来なさい😩」

超鬼難ドンガッチャ「防聖孤島みたいなザコと品性が違うと聞いて来てみりゃなんだよ言葉って…マグナム弾の方が簡単に人殺せるじゃねえかよ。俺以外の純粋硬派柱の程度が知れるな」　富豪05「戦争を始める頂点に立つ者に必要なもの。それは指示とペンだ　ささやかな幸福を求める霊猫蒼海すらよく分かってる」超鬼難ドンガッチャ00「俺のバントラインスペシャルは長いんだぜ。ロマンだよ　ワイアットアープが使ってたヤツ😁☝️」

メンチース09「(発想が小さい……小さいんよ。亡き”””アイツ”””は改めて格が違いますわ。)言葉と指示の方がより原始としても優れとるのも分からんとは…アチシらについてくる資格、防聖孤島と同じく無いわな」

超鬼難ドンガッチャ00「待ってくれよ俺も連れてってくれ、何がいけなかったんだ…」富豪05「わかんねえのか？」

メンチース09「まあ、チャンス与えてみましょ。これみてどう考えまっか？」

超鬼難ドンガッチャ00「香氣04は誰も切り捨てずにやり直すべきだった　底抜けて明るい生きた例外だから」

富豪05「ハズレだ。単純な人間なんていない　著作存在の香氣04は学生時代でお人よし、単純、天然だって呼ばれてた。確かにこいつは始まりの無印04が言うように残酷な人間にはなれない」

メンチース09「でも防聖孤島が言うような優しい人間でもないんよ。人は自分の信じたいようにしか信じん　あんたは失格やな…」超鬼難ドンガッチャ00「……出直す」

水と油？wの善良な仲良しコンビ。(第二十四話：未来編)の少し前🤏

ベール「これが秘密の種明かしでしてよwww」御茶ヶ滝「どいつもこいつも、エッチですけべな女…」抱き枕ぎゅー🌟

ノワール「な、な…（；゜０゜）///」

顔を手で覆って内心どきどき💓浮かれるヒロイン達

〜数十分後〜

御茶ヶ滝「コンパちゃんに秋刀魚焼き食べたいって伝えて🤤」ネプギア「え？、ちょっと…私には近づかないで下さい(複雑な表情)」ベール「部屋割りを作りましてよww」御茶ヶ滝「何これ⁉️女子ばっかり‼️複製電脳メンバーいるでしょ＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／」

ネプテューヌ「だって〜、ねえ？」

〜数日後〜

超電波油「のそのそ、ふあ〰︎〜あ🥱おはようデゴザイマス(@￣ρ￣@)」霊猫蒼海「あ、お…おはよ💙(私が最強の純粋硬派柱として、初心で可愛い男の子達を守ってあげなくちゃ)」どたどたどた💨　御茶ヶ滝「あいぼーーう‼️‼️‼️ちょっと来てー(T ^ T)」超電波油「(嫌な予感がする)」

超電波油「旅立つ前に来てみればベールさん、何だそのサイト⁉️(´；Д；`)‼️」御茶ヶ滝「もいちど目を凝らして、えーと、……純粋硬派柱を下僕に迎えるなら、[猫騎士団🐈‍⬛、Miニャイト]😱⁉️」ベール「労力の掛かる高価なメダルをアイエフさんに渡しているのはあなた方ではなくて？その手間を省くのですわ😉」防聖孤島「あ、あのね。俺達純粋硬派柱ってのは気まぐれでそうする冷酷な神であってだね…」ブラン「貴方達は冷酷な神じゃなくて、いつもそうする健全な男の子でしょ…☺️」防聖孤島「……😨」ノワール「ねえ私達のこれ、洗っといてくれないかしら？☺️」　御茶ヶ滝「なんでぱんつなの？いいよ洗濯しとく☝️🙃👇」ノワール「エッチ///🤭w」超電波油「え？」ラム「へんたい///」御茶ヶ滝「……🥶」

「純粋硬派柱SuperPureEgrosburst04 防聖孤島

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(ラストアルカナム)⬆︎」

ユニ「やだぁ、小動物さんが発情してる〜😝///」

「表主人公達⬇︎

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バディコンビ」

霊猫蒼海「(世界はカッコいい私を奪っていく。学校🍇で掴んだ賞状は才能があっても努力し無きゃ達成できないのに、影で剥かれて台無しにされてた。他人に淫らな世間体を背負わせて当たり前のように声を掛けてくる友達…みんな、自分の武勇伝ばっかり、だから私は真なる魂族の頂点に立った。ゲイムギョウ界の女神様達は霧島04程度とは比較にならない最強の純粋硬派柱だって黄金の真実で言ってくれた　笑ってたのに悲しそうに見えたから私、疲れてるんだね)　どうせ恥をかくのは防聖孤島なんだしww 純粋硬派柱の頂点が着飾っていれば機能するんだから…爆弾より丁重に扱われるのは私だけでいいの(笑)

防聖孤島「ーーーッ‼️‼️やだやだ、見捨てないでm(´；Д；`)m」

サドビッチ「君達はもう下だから、立場なんてないよ(＾＾)　でもだいじょーぶ。デートというのは…楽しい時間なんだぞ？バイバイ👋、チェリンボ💖」

情報収集の為遠隔操作で覗いてる富豪05＆メンチース09「やっぱりこんな過酷な世界からはさ、お子様を突き放して良かったんよ…😨」

〜腹黒場面から飛んで飛んで〜

アイエフ「あんた達の口から薄情な言葉なんて聞きたく無い❗️あいつらは高機能サイコパスかもしれないけれど」ネプテューヌ「ちょっとだけ話させて💦、あの子達はね…」アイエフ「…ひょっとしたら自他ともに誰も幸せにならない破滅の道を歩む可能性だってある‼️」ネプテューヌ「ア、アイちゃん……(･･;呆れ)」アイエフ「あいつらは”””霧島04”””の正統後継者。暗黒卿の根っこを引きずってるなら…私が保護者としてみてあげなきゃいけないのよ❗️」ネプテューヌ「アイちゃん……(絶望)」

霊猫蒼海 B(バグ)の家族達の一部「あなた、仲間に何してるの🥶？」F(フェア)の秀才方300億人「しんじらんない、サイテー‼️😱」TG(トゥルーグランド)の頂点達(サカキ様含む)「…………😨」Σ(シグマ)の相棒達「もう、この世に疲れた……😮‍💨」P(プラウド)の戦士「どいつもこいつもクズばっか、ビッチばっか、邪悪ばっか(･･;)」

淳助「妖精さんがダーティな世界に来ちゃったか。じゃあもう俺、”””霧島04(裏ストボス)”””を瞬殺できる羊を飼うバディとしてなんて助けないからW😆W」

下位現実の霊猫蒼海⬇︎

#Youtube #水と油？wの善良な仲良しコンビ。(第三十一話：未来編)#予言者：麒麟丸

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stretch-fukuoka · 7 months ago

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【有益美容効果栄養素】知らないとヤバい！美容に効果的な栄養素教えて！インディバエステ福岡久留米【INDIBA】

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mono-ui-ne · 11 months ago

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2023目標の振り返り

2023がんばるぞ

・演劇のワークショップみたいなのがあれば行きたい（人前で声を出せるようにする） →できず　観劇自体はすこしできた

・走る →ちょっとだけ。ちょっとだけでもよし。

・体を柔らかくする →整体はやめたが、キープできている。

・したことないスポーツをする →今のところしていない

・腹筋する →ちょっとやってる。えらい。

・自炊意欲を高める、自炊する、ちゃんといいスーパーに通う →なかなかしんどくなると難しい。

・脂質を減らす（特にスーパーの揚げ物を買わない） →減らすことはできた

・魚食べる　煮付け以外にも出来るようになる →できたかな？

・望ましい体系に近づく →お尻が向上した気がする

・病気しない →しなかった

・論文書く、書いて通す →1本通って1本落ちた

・博論の展望 →だめでした

・ものを減らす →あんまり。同棲が始まり、家の中の総量は増えるのでいやだ。

・本いっぱい読む →そこそこ

・1回でいいから演劇を見に行く →行った。

・映画見る →ちょっと見た。

・手話　できれば通訳養成講座行く →ここまで回らず。優先順位は下がってしまった。

・ネパール語　こつこつやる →漸進漸進。

・露悪と自虐で笑ってもらおうとしない →これはかなりよくなった

・私生活を切り売りしない →よくなった

・動物園、水族館行く →行かなかったかも

・動物のこと勉強する →ちょっとYouTubeとか見たかな

・行きつけの店を作る →だめだー

・思ってもみなかった本を読む →よんだ？

・クラブ行ってみる →行けず。来年こそ。

・油絵をやってみる →できず

・フィルムカメラ買う、台所で現像してみたい →できず

・誰でもそうかもしれないが、見たことあるけど見たことないものを撮りたい →分からん

・温泉行く →行った

・仕事であんま悩まない →悩んだ

・悩まず思いつめず、出来るなかで一番いいパフォーマンスをする →悩んだが、できるだけのことはやってる

・家で肘をぶつけない →ぶつける回数は減った

・身近だけど行ったことなかった場所を散歩する →したかな

・よく風呂に行く →よくは行かなかった。バイトはした。

・上手に服を着る →着れたかな

・ちゃんと専門性を持つ →どちらかというと幅広く

・バーでバイトしたいとちょっと思う →せず

・夏、冷房きいててただでいれる場所を探す →あったっけ？

・おしゃべりを上手になる →なったかな？

・おしゃべりとは別に、筋道立てて喋れるようになる →努力を続けている

・よく寝る、睡眠を上手になる →よく寝てる

・無理をしない →してない

・できれば夏に元気でいる →そこそこ

・思いつめない →マシだった

・すぐツイートしない →何度もツイ禁した

・ボクシングも見る →ちょっと見た

・呼吸を上手になる →分からん

・古本屋、古本市に行く →ちょっと行った

・むちゃくちゃな飲酒をしない →しなかった

・日焼けしない →そんなにしてない

・自転車メンテナンス →あんま出来てない

・けっこう金がない感じなので、無駄遣いをさける。 →結局仕事が増え余裕はあった。

・コンビニ行かない →行った。行ったなかで、内容を改善できた？できてないか

・あるもの全部食べちゃう、をやめれるようになる →少しずつできていることがある

・髪の毛を上手に巻けるようになる →できてない

・自分の言動によって、自分が人にどう見えるようになるか、を意識してコントロールする（できそうにない） →進歩してる

・山に登る →登山的なことはしていない

・低い声（地声）で話す勇気を出す（それが一番喉痛くならない） →だめかなぁ

・踊れるようになる →適当おどり

・紅茶いっぱい飲む →飲んでる

・ストリップ行く →1回行った

・不注意、上の空　なんとかする →マシになった気がする

・サイクリングに行く →行ってないな

・髪のダメージを増やさない →多分大丈夫。ファイバープレックス

・衝動買いしない →かなりしなくなった。化粧品のお試しセット以外

・ユーモアを向上させる →分からん

・ごちゃごちゃしたブックマークとかRead It Later的なのを完全に整理する →完全にとはいかず。ブックマークは整理できたかな

・6000wds程度の査読論文を量産することである程度のボリュームの論証に対する苦手意識をなくす。 →だめです

・書き言葉を洗練させることによって話し言葉を洗練させる。 →うーむ？

・回り道せずにまっすぐ書けるようになる。まっすぐ素直に大事なことを順番に誰にでも分かるように。 →向上はしているはず

・集中力・苛々に飲み込まれない →まあよし

・視力向上 →してない

・似たようなことで失敗したことがないか考えて行動する →どうかなぁ

・ありとあらゆる二度手間をなくす →減った？

・住んでいる町のことをよく知る →調べたりは少しした

・8時台の電車に乗らない →時間帯はともかく、通勤ルートを工夫して比較的楽にすることはできた。

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965-sf · 1 year ago

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『Call call call』作った感想

O2A2という立ち絵1枚背景1枚スチル1枚1000words以内の縛りで作成するゲームジャムがあるというのを聞いて面白そうなのでそれっぽい縛りを自分に勝手に課して『Call call call』を作りました。

以下振り返り。

■動機

・現在作っている『恋する男』の作業がなかなか終わらないので短編が作りたかった

・縛りありで作るのが好きだからやりたかった

■目標

・とりあえず完成させる

・ボイスを実装する

・アニメーションを追加する

・UIで遊ぶ

・1000words以内

■環境

制作ツール：VSCode

使用言語：Ren’Py

サブツール: SourceTree

■期間

多分2023年9月25日(月)～2023年10月24日(火)

開始日は自信ないけどたぶんこれくらいだったはず。

平日の作業時間は21時～2時の5時間くらいだったので割と作業はできていた気がします。

土日の作業時間も5時間くらいだった気がする。

■結果

・ゲームを完成させた

・ボイスの実装をした

・アニメーション追加した

・いろんなUIを実装したりUI得意な人に修正してもらったりして勉強になった

・3000wordsになった

■良かった点

・ゲームを完成させた

何物にも代えがたいね！

開発当初は1週間で実装する予定だったらしいですが、途中からテキストを増やしたり表情を増やしたりしたおかげで1か月に伸びました！見通しが甘い

今回はコードやUI周りを滅茶苦茶教わったおかげで1か月で完成できました。本来ならもっと雑なUIで公開されているか2か月はかかっていたことでしょう。ありがとうございます！！！！！！！！！！！１みなさんのおかげでいきております！！！！！！！！！

・ボイスの実装をした

前からフルボイスのゲームに興味があったのでCOEIROINKさんのボイスを借りて実装できました。

声の自然な調整ができる気がしなかったので、話者をアンドロイド(最初から機械的に喋る)にすることで作業量を減らしました。私は作業を回避するための作中設定はいくらでも考えられます。

お気に入りは「あ」です。

音声だから出来る「旧型」と「9型」のずらしも出来て楽しかったです。本当は「表示されるテキストと流れる音声の内容が別」や「テキストは冷静だけど音声は裏返っている」などもやりたかったけど、今回は内容的にそぐわないのでやめました。いつか別のゲームでやりたいです。

あと音声で読み上げられると私の文章が冗長だというのがよくわかってテキストの修正が捗って良かったです。今度からぜんぶ1回音声読み上げはさもうかなと思いました。

・アニメーション追加した

口パクと目パチと電気パチと水滴落ちを実装しました。

参考にしたコードの時点でアニメーションの順番はランダムになっていたのですが、電気パチに関してはランダムのパターンが別のアニメーションを2つ用意して重ねて遊びました。

目パチを流用して目を閉じるアニメーションを採用したり、目パチのあるなしで差別化をしたりできて楽しかったです。

また口パクの動きが難しくて絵を完成させるのに3日程度かかって勉強になりました。アニメ作ってる人すごいな……。

入れたかったけど似合わないので入れなかったアニメーションは目線をずらす・赤面する・汗をかくなどでした。入れても良かったけど、今回のキャラはそういうことはしないなと思ったので不採用。またの機会に挑戦したいです。

■前回から改善した点

・いろんなUIを実装したりUI得意な人に修正してもらったりして勉強になった

今回は画面をスマホ風にしたかったのでUIに力を入れたかったのですが如何せん私の蓄積と技術力がなかったので得意な人にレビューしたり修正してもらったりしました。

Before　　　　　　　　　　　　　After

劇的！！！！！！！！！！！！！

こんな感じで設定画面やプリロード画面など直してもらいました。修正ないのは電話切る画面くらいですかね！

レビューしてもらって分かったこととしては、私は技術不足である以前に完成像がぼんやりしているため、雑に実装してそのままなぁなぁに終わらせる傾向にあることでした。

頭の中でちゃんと完成度の高い設計ができる人はそれでいいのかもしれないが、私はUIに対する意識が低い上にデザインへの興味が低いため設計ができない！

毎回UIに対しての反省はしているけど、完成図はないまま突っ切っていることが原因なのかもしれない。というか正しい完成図がない上に妥協が早いのでそれを再現するための技術も身につかず成長率が悪い可能性がある。

1度技術関係なく画像だけでUI設計した方が勉強になるのだろうな～と思うので一回UIだけ作るゲーム作成もしてみようかな……。それか他の人のゲームのUIの再現をしてみるとか。

あとレビューを受けたおかげでコードの書き方やファイルの分け方などとても勉強になったので、一度ひな形だけでも作っておこうと思いました。

■改善した方が良い点

・3000wordsになった

1000wordsが目標でしたが超過しました。途中で名前入力分岐を追加した時点で1000wordsに収める気はなかったと思う。

一応1000wordsに収めるために以下の考慮はしていた。

・選択肢を複数回設置するが、ボタンを押したら即電話切断エンドに分岐する方式にすることで選択肢の回数に対して電話を切らないメインと電話を切る短いテキストの2種類だけ生成すればいい形式にする

・攻略対象が一方的に語る形式にすることで主人公のテキストをスキップする

・主人公が何か喋っている無音の間を持たせてクリック回数を増やすことでプレイヤーに思考する時間や物語を読んでいる感を増やしてテキスト量を誤認させる

・選択画面を単一ボタン式かつ使いまわすことで選択肢用のテキストを不要にする

博士のメモと最後の会話文を削除し(て適当に実装した重複分岐の部分をちゃんと実装し直し)たら1000wordsに収まる想定でしたが、そこらへんがないと意味が薄くなる構造になったのでヨシ。実装の部分は許してください。

私に文字数制限の縛りは意味がないか、それを第一目標にしないとぶっちぎるということがわかりました。次からは文字数制限を撤廃するか文字数制限をかける意味があるゲームを意識したいと思います。

・開発環境

今回は滅茶苦茶親身にコードのレビューやデプロイ手順など見てもらったのですが、そのおかげで私の開発環境が割と劣悪であることがわかりました。

Ren’Pyってプロジェクトの起動をするたびに毎回変数削除されるんじゃないんですか!?という感じのおま環が頻発したので、今年のうちにPCの買い替えを行いたいと思います。

■改善した方が良い点

・妥協が早い

わかんないとすぐ諦めるのと雑になる傾向があるのでなんとかしたいです！でもこれに関しては私の人生が大体そんな感じなので、今まで通り諦めそうな箇所雑になりそうな箇所を自分に面白い箇所だと認識させる方向に持っていけたらいい��～。とりあえずRen’Pyの演出に関する動画などを見て、憧れを育てるところから始めようと思う……。それか面倒くさいと考える前に動くよう習慣づけるか……。

最終的なゲームの完成度は面倒くさいところをいかに面倒くさがらないかだと感じたので、こう…………頑張ろうね……………。

■次回の目標

・UI設計をちゃんとする

次は中編なのでUIがちゃんとしていないと気になってしゃーないはずだからちゃんと調べる＋実装したいと思います。

そのために一度画面設計書を作ろうと思う……。私が途中でなぁなぁにしないように……。

感想は以上！

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scheveticsketchbook · 1 year ago

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映画『バービー』鑑賞後の雑感

“ジェンダーロールごっこに飽きたら『女性の自立』ごっこは如何? 今度のバービーはハリウッド女優顔♪”

簡単にまとめるとこういう映画。劇中に登場する悪しき伝統的価値観もエンパワーメントもバックラッシュも改革も、全て終始一貫して「ごっこ遊び」の域を出ないところが重要なポイントで、それ故に主人公である定番バービーは終盤である決断を下してしまう。

“これまでのバービー人形の世界観はジェンダーロールや画一的な美の基準にまみれていて女性差別的! 現実世界はてんで働かない男達が高い地位を独占している! 女性達で指導的地位を独占しよう!”

…あらすじを字面だけ拾ってまとめて追う分には教科書通りの啓蒙作品と言える。特に後半に控える現実世界出身の母ちゃんの大演説が大きなハイライトとなっており、その長台詞を額面通りに受け取る分にはフェミニズムの主張に完全同意する話に見えてしまう…のだが、作為的なまでに行動が全く伴わない。

ディストピア的ユートピアとしての人形界

まず冒頭は映画『2001年宇宙への旅』の冒頭のパロディ。赤ん坊人形を使ったお母さんごっこを楽しんでいた女の子達はバービーの進歩的な姿に魅せられて赤ん坊人形〜母親になる夢〜を叩き捨ててしまう。

「母性神話による抑圧からの解放」

というフェミニズムのテーマの提示。ただし、肯定的かはこの時点では判然としない。

そしてバービー世界に突入していく。彩度の高いポップな色調で人形の世界が実写ドラマ化される様子は圧巻で、パックスアメリカーナ―な威力を感じさせるのだが、早速フェミニズムに対するミラーリングが随所に張り巡らされる。楽し気なバービー達の傍にいるケン達やアランに対する邪険な扱いがこれでもかと繰り返され強調されるのだ。何しろ、バービーにはドールハウスがあるがケンには住む家も無い。「ビーチにいる人」以上の設定が無く、何者でもないケン達。

ここまで観ている時点では作り手が男性への抑圧や苦悩に無配慮な女性中心主義者であるが故の無神経さの顕れなのか、わかっていて敢えてやっているのか不明瞭。しかし、実はケン達の後の反乱の伏線となっていたことが後にわかる。作為的なまでに狙って差別的に描いていることが結果的に判明することになるのだ。

人間界も作り物の世界風

老化の兆候など人間化が始まった主人公バービーはそそのかされて問題解決のために人間界に向かうことになるのだが、その人間界がどう善意で見てもフェミニスト達をおちょくっているとしか思えない代物。マッチョな家父長制社会にはリアリティも皆無だし、低予算コントみたいな作りなのだ。筋トレ男が街に溢れ、マテル社内は秘書以外上から下まで男だらけ、CEO以下重役達はOLの想像上の「働かないのに偉い地位にいるオッサン」をミニコント水準で映像化したかの様な非現実ぶりで、人形役よりも嘘臭い。実際、バービー捕物帳シーンではCEOや重役達は小動物か若しくはロボット然とした単調な動きに終始する。

「人形界でのケンの扱いは現実世界の女性のメタファーであることに気付かず、そのまま男性の描写だと思い込む反ポリコレたち」など、男性差別なんて現実にもこの映画の劇中世界にも一切存在しないと強弁したがる向きも巷にはあるが、おそらくそれは真逆。寧ろ、人形界での冷遇ぶりから一転してケンが優位になることも丁重に扱われることもなく、バービーとケンは人間界で雑な扱いを同様に受けるのだ。

劇中現実世界ビーチでバービーとケンは好奇の目に晒される。バービーは「性的な目で見られた」被害と解釈し驚愕し落胆する一方で、ケンは「初めて尊敬の眼差しで見られた」と感銘を受け喜ぶ。基本的にどちらも珍妙で場違いな服装や行動を好奇の目で見られて同様に雑な扱い受けているだけなのだが、ケンの主観では丁重に敬意をもって扱われた貴重な体験となっていく。女性差別とされるのと違わぬ仕打ちを受ける状況ですらこれまで冷遇された男性達には天国…という皮肉で、バービー世界の男性差別っぷりがあらためて強調されるとともに、何なら劇中現実世界よりもバービー世界の方が男性の雑な扱いを風刺できてないか?…などとフェミ以外は気づいてしまう作り。

例外的に女性だけが酷い扱いの描写も数か所ある。ビーチで尻を触られる箇所、そして取り調べ中にセクハラトークを仕掛けられる箇所。これについてはリアリティがあるのだが、男性が同様の仕打ちを受けても性被害とは見做されない現実を揶揄するかのように終盤でケンが性的に罵られるシーンがギャグとして軽く処理されて、ともに冷遇されるという対称性が強調される。

後述するが、劇中の人形界でない場面は大きく2階層に別れており、マテル社を中心にバービーやケンが出くわした空間はバービー界と現実世界を繋ぐ中間世界、そしてあの親子が生活している場が本当の人間界である。マテル社社員の娘から聞かされるバービー観にバービーが悲観する場面、あれが劇中の真・人間界だ。

「ルッキズムによる抑圧からの解放」

の観点からのバービー人形の全否定。冒頭で女性解放する側だったバービーが今度は抑圧する側に回っているという皮肉。但し、皮肉られているのはバービーではなく思想の方かも知れない。

ともかくも、そんな家父長制社会に感銘を受けたケンは人形界に戻り、外地の土産話で啓蒙という極めてWoke的且つ平和的な手法で改革に着手することになる。

ケン達の反乱は性平等的

里帰りケンに啓蒙されたケン達はバービー世界を改変、カーボーイ姿でモージョー道場カサハウスに集う。ホモソーシャル批判の記号になってはいるが、凡そ男性の行動癖からかけ離れた「おんながかんがえたさいあくなおとこ」像に終始するため、寧ろフェミ思想を茶化しているように見える。オープニングからケン達の二級市民っぷりをコメディーとして、笑って済ませて良いものとして描いて来た後に出てくるケン達の世界はさぞかし女性差別的なのかと思いきや、女性達のパジャマパーティーと同様のノリを男性達も楽しむ♪というだけの極めて平和的な世界が繰り広げられるので、この反乱は尚更に笑って済ませられる些細な出来事に見えてくる逆・啓蒙効果。

その影響は人間界にも及び、モージョー道場カサハウスが男児にバカ売れすることでバービーの顧客層の甚だしい偏りが是正方向に向かうのだ。

ケン達が作り出した新体制が女性を抑圧していない点もかなり重要。モージョー道場カサハウスで給仕などしているバービー達は「これけっこう楽しい」と喜んでいる始末だし、何ら強制もされていないし家から閉め出されている訳でもない。この物語で人形界、人間界のどちらの女性も女性による支配しか目指していない中、男女の共生を目指したのはケンによる革命ただ一つだった点には最低限気づくべきところ。

しかしそれも束の間のこと。この映画のフェミニズム的ハイライトとなる大演説のシーンが登場する。何しろ、それを聴いたバービー達が家父長制の洗脳を解かれフェミニズムに邁進していく切っ掛けとなる重要なシーン。しかし、この演説の中身はフェミの十八番として巷間呆れられネットミーム化しているネタ通りなのだ。「偉くなっても下の声を聞け」「異性のワガママを聞いてやれ」等と男性も当然の様に求められている諸々をあたかも女性だけが体験する重圧であるかのように説くという「それ、男も同じやん(笑)」「偉くなれる時点で排除されてないやん(笑)」などとツッコミが入りまくり最早とっくに陳腐化してしまった台詞を延々と捲し立てるのだから洒落にならない。結局はこのミラーリング一発で消えるレベルの大演説でバービー達が家父長制の洗脳を解かれ、オープニング時と同様の女性達による独裁体制へと戻ることになる。

人間にそそのかされたバービー達の再革命でジェンダー平等指数悪化

戻す過程もかなり露悪的で、色仕掛けでケン達を騙して投票日に棄権するように誘導するという卑劣極まりなく不正スレスレの手法を積極的に選ぶのだ。作り手のフェミニズム観が隠しようも無いほどにあからさまとなっていく。

当然ケンは再びバービーの添え物以下扱い、二級市民へと戻るのだが、ここで女性陣から衝撃的な台詞が出てくる。「彼らもいずれ力をつけるでしょう、人間界での女性のように。」フェミ的視点ではかなり拙い台詞ではなかろうか。「人形界のケン達は人間界の女性達と同様に(異性が支配し顧みてもらえない状況下で)勝手に強くなれ」というメッセージ。指導的地位を男性が独占しても「彼女ら女性達もいずれ力をつけるでしょう」の一言で済むことになるロジック。男性達は女性達のエンパワーメントに協力的でなくて良いという結論。「男性と女性とは違うから」と言い訳できない様に、劇中でもわざわざ「人間界の女性と同様」と言い切る用意周到ぶり。

ともかくもこの路線で丸く収まった後、現実世界母ちゃんは提言する。

幼年期からの失楽園、何者でもない人生の荒野を目指す

「何者でもない女性が共感できる普通の人ヴァージョンのバービーを出すこと」バービー達が沸き立つ中、主人公の定番バービーだけが孤立と絶望の表情をしているところが良い。彼女はフェミニズムとは別の何かに目覚めてしまったことで居心地の良い場所ではなくなってしまう。エンパワーメントの路線が定まったことで特技も無いが美しい金髪白人仕様の主人公バービーにはバービー界での居場所が無くなってもいく。そして「普通の人ヴァージョンのバービーが見るような夢」が実現できる現実世界へ…。

かくして人形世界を卒業して人間に変わるのだが、一昔前のフェミ映画ならマテル社の新CEOにでもなるところ。しかし本作では何者でもない市民の一人として街に出ていく。但し金髪美人。そして最後に「性器もついたので婦人科へ」。

性器が無いネタは劇中で繰り返し出てくるが、結局これがオチ。

何しろ主人公バービーには見た目以外に取柄が無い設定。私生児抱える近未来など想像できてしまい、あまり笑えない。特別なものを何も持ち備えていない普通の人々を邪険に扱い窮地に追い込みながら上位のインテリばかりが肥え太るという、リベラルな人権活動の陰の面を描いているかの様だ。大演説でバービー達を家父長制の洗脳から解いた指導者たるあの母親、実はマテル社の秘書設定で良い車も持ち子供を育てるパートナーもいて、孤立も困窮もしていない。そんな人が「お嫁さんを夢見る箱入り娘のままではダメ」と女性達に説き、女性達は街の婦人科に通い詰める日々。フェミニズムの視点で冷静にみれば悪夢とも言えるレベルの凄まじい顛末ではある。

何者でもない女性の夢が実現する世界

「たとえば将来、母親になるってことでもいい」

ブロンド美人のバービーでもなく、判事やパイロットなど高ステータス感をまとう職業のバービーでもない普通のバービーが夢見るのは例えばお母さんになる夢。冒頭の2001年パロディーでバービーに「進化」させられた女児たちがルッキズムの象徴であるバービーを拒絶する流れの果てにコレだもの。

「母性神話による抑圧からの解放」

「ルッキズムによる抑圧からの解放」

に続いて

「エンパワーメント志向による抑圧からの解放」

まで出てきた末に

「神話的ではない母性への回帰」

へと帰着するという、冒頭からは想像のつかない飛躍した着地点。これは凄い。

映画全体が人間界パートの主要人物を通して「母と娘の関係性」「かつて娘であった者が母になること」「母と異なる価値観とともに自立していくこと」とについて描いている点を忘れる訳にはいかない。

それゆえ、人形から人間に変わったラストでのあのオチは生殖と全く無関係な「女性の皆さん、限りある命なのだから身体を大事にしましょう」というメッセージである…等の主張も完全に的を外している。もしそういうメッセージならば伏線として「人形と違って人間たちは怪我や病気で苦労する」描写が入っている筈というのもあるが、そもそもバービー界卒業自体が明らかに旧約聖書の楽園追放モチーフである以上、楽園を追われて人間となった後には食べていくための労働と痛みを伴う出産という罰が待っているのは当然なのだ。

要所要所にぶち込まれる「人形たちには生殖器が無い」ネタもラストへの伏線であり、想像主からも釘をさされた「永遠の命は無くなり老いと死が訪れる」という宿命と引き換えに得るものが生殖であり、その一切をも含めたメタファーが婦人科検診と見た方が本編内のより多くの要素ともロジカルに繋がる。

これはフェミニズム映画なのか

この物語がフェミニズムに肯定的であるかはかなり疑問である。

劇中現実世界は極端に戯画化された身体的マッチョ描写に溢れ女性上位なバービー界と合わせ鏡になっている印象を抱かせる作りなのだが、劇中現実世界が劇中現実とは言い難い程に極度に戯画化された非現実的な表現になっており、また身体的にマッチョであっても社会的には特に男性が持ち上げられてもいないことにも気づかされる…という作り。現実の女性を反転しているようでいてまんま現実の男性にも近くない?という気づきに至る様、巧みに演出されている。

既に指摘してる人も多い点だが、バービー界のケンが現実の女性達のミラーリングであるならば彼等を二級市民へと再び落としたバービー達は支配的な家父長のミラーリングということになるし、フェミニズム大演説の果てにその顛末に至るというのもかなり痛烈な皮肉ということになる。百歩譲って、もしあれが現実の女性の扱いであってバービー界が問題解決フェイズならば・選挙から女性を締め出して男性が独占・女性は勝手に自立するでしょうで良いということになってしまう。

「男女が積極的に協力することはできないという考えを常態化しようとしている」という巷間に見られる本映画への批判はその点、劇中のバービー界についての指摘としては完全に合っている。そして肝心なことに、そんなバービー界=フェミニズム的理想世界を定番バービーは捨てるという結末で結局は作品もそれを批判的に描いているのだ。

実のところ、監督自身が語るところによれば劇中のマテル社は現実世界ではなくバービー界と現実世界を繋ぐ中間世界。「空想上の現実」という煉獄。バービー界は空想上の現実世界(フェミニスト視点の家父長制社会)のミラーリングでしかなく、バービー独裁制もまた現実を反映してはいない。それに気づく知恵～フェミニズムによる革命ごっこも人形ごっこと同じという気づき～を得てしまった主人公はフェミニズム革命まで成し遂げた楽園(に以前は見えていた居住地)を捨ててもっと複雑な人間界に行くしかなかった。人形遊びに飽きるところで幼年期が終わるよね…という物語。

表層と裏腹に揶揄とちゃぶ台返しが中々。四方八方に喧嘩を売る作りで、マテル創業者女性を主人公の導師として引っ張りだしながら脱税者だとこき下ろす程。

本作はバービー蘊蓄、2001やMATRIXなど映画のパロディーも散りばめられているがコメディ映画として然程のものではない。しかしポリコレ表現についてはフェミ達の読解力の低さに賭けた感があり、もし読み取られれば大失態。フェミ達が絶賛している現状を見る限り、脚本家達はその賭けに勝った様だ。

個人的なことは個人的なこと

いま広まっている論評であまり触れられていない重要なテーマは「母娘の対立・断絶」。監督自身の体験では本人がバービー好き、母親がゴリゴリのフェミでバービー否定派という折り合いの悪さがあって、映画では母娘を反転させてある。その思想対立が解消する流れが実は無い。行きがかり上で協力はしているが「私間違ってたわごめんなさい」的な和解など一切無く、価値観はバラバラなまま何となく折り合いをつけるしかない関係性。同監督の前作でも母娘はそんな感じで、断絶は解消しない。そういう問題は個々人で消化していくしかない、個人的なことは個人的なこと、神話のように自己実現するでもなく、思想や革命では解決しない荒野をただ歩いていく…というポジティブな表明。

社会が、周囲が、他者が提示する物語に自己を当てはめてばかりいても問題は解決しないし道は逸れるばかり、そこに気づいて解脱しましょう…みたいなことを本監督は過去作でも描いてはいて、本作も結局は同じ流れ。フェミ思想などはその「捨て去るべき物語」の一つとして組み込まれているに過ぎない。

母性神話を破壊した末に母性を夢見るという結末も、だからこそ映えてくる。

参考

諸概念の迷宮（Things got frantic） - 【バービー的風景】「男は男で勝手に救われろ」という解釈？

諸概念の迷宮（Things got frantic） - 【バービー的風景】それは「西海岸的風景」でもある？

rei - 映画「バービー」が本当にフェミニズム映画なのか？

#barbie movie #barbie 2023

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12ogb · 1 year ago

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低気圧にやられてます。

天気よぉ～安定してくだせぇよぉ～、雨に降られるのは許せるけども雷に打たれたらひとたまりもないので予報通りに動いてくれぇ(無茶)

そんんあことはおいておいてやっていきましょうか！今週のお題「暑さ対策何してる？」です！

日中は外に出ないのが一番ですが外に出るので仕方ないから帽子を被り、自転車なら通気性のいいヘルメットを被っています。正直ヘルメット被っている方が涼しい気がしますね。自転車の時はこけると怖いので常に長袖長ズボンなんですが、上は風が通りやすいものを選んでいます。風があれば半袖と比較してもむしろ涼しいんじゃないかと思うこともあるのですが、風が無い時と(過度の)温風なときはそれはもう地獄です。屋内に入ったら冷えた水の入った容器を股に挟みながら(首とか脇のこともあるんですけど股が一番効率よい気がします)アイスを食べていたりします。対策というか後の対応？

最近ポケモンスリープを使っていたらある一定の時間から睡眠の質が劇落ちしていたので、そのぐらいにエアコンが効くように設定したら改善されました。あとはアイスノン使ってますね。

そんな感じで、ではまた来週！

ps 投稿形式が変わって画像サイズのコントロールが効かないのでどうしようか悩んでいますどーしよ

#なまものぶろぐ #34

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genkidesuka2022 · 2 years ago

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たかが湯冷ましと云う事勿れ白湯のダイエットパワー！

朝寝起きのコップ一杯の水分補給が良いと聞いた事ある方も多いと思います。

そんな事もう始めているよと言われる方もいらっしゃると思います。

就寝中に失った水分補給ですね。

また、臓器を動かし始める合図にもなりお勧めです。

が、夏場の水はいいのですが冬場の水って冷たくて、なかなかコップ一杯といえども飲めない方も多いのでは？

そんなときは、白湯がお勧めです。

そんな白湯の意外な効果についてお話していきますね。

短いブログなので、最後までお付き合い下さい。目次

白湯を飲むだけ!手軽なダイエット

白湯ダイエットの方法

白湯ダイエットの方法1・常温で冷ました白湯を飲む

白湯ダイエットの方法2・白湯の温度は40℃～50℃にする

白湯ダイエットの方法3・起床時は、10分くらい時間をかけてゆっくり飲む

白湯ダイエットの効果

白湯ダイエットの効果1・新陳代謝がアップ

白湯ダイエットの効果2・消化がよくなる

白湯ダイエットの効果3・便秘・肌荒れの解消

白湯ダイエットの注意点

白湯を飲みすぎない

白湯を冷まし過ぎない

最後に