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sakatawhitesnow · 1 year ago
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読書は疲れると思っていませんか?読書疲れを予防する6つの方法  - BookMuG
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upto24 · 4 months ago
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新型コロナウイルスワクチン:効果と副作用について
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新型コロナウイルスワクチンとは
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大を抑制するために開発されたワクチンです。このワクチンは、私たちの体が新型コロナウイルスに対して���体を作るのを助け、感染した場合の重症化を防ぐことを目的としています。
ワクチンの効果
新型コロナウイルスワクチン接種による主な効果は以下の通りです。
発症予防: ワクチンを接種することで、新型コロナウイルスに感染しても、無症状または軽症で済む可能性が高まります。
重症化予防: 感染した場合でも、肺炎や呼吸困難など、重症化するリスクを大幅に下げることができます。
死亡リスクの低下: ワクチン接種は、COVID-19による死亡リスクを大幅に低減します。
ワクチンの種類
新型コロナウイルスワクチンには、大きく分けて以下の種類があります。
mRNAワクチン: ファイザー社やモデルナ社が開発したワクチンで、体内でウイルスのたんぱく質を作るための設計図となるmRNAを注射します。
ウイルスベクターワクチン: アストラゼネカ社が開発したワクチンで、無害なウイルスに新型コロナウイルスの遺伝子を組み込み、体内に注射します。
ワクチンの副作用
ワクチン接種後、以下のような副反応が起こることがあります。
接種部位の痛み: 最も一般的な副反応で、ほとんどの人が経験します。
倦怠感: 全身のだるさや疲労感を感じることがあります。
発熱: 高熱が出る場合もあります。
頭痛: 頭が痛くなることがあります。
筋肉痛: 筋肉が痛むことがあります。
関節痛: 関節が痛むことがあります。
これらの副反応は、通常、数日で治まります。
まれに起こる重篤な副反応
ごくまれに、アナフィラキシーショックなどの重篤なアレルギー反応が起こることがあります。また、心筋炎や心膜炎などの報告もあります。接種後、胸の痛みや息切れなどの症状が出た場合は、すぐに医療機関に相談してください。
ワクチンの安全性
新型コロナウイルスワクチンは、他のワクチンと同様に、厳格な安全性試験が行われ、国の承認を得てから接種されています。ただし、新しいワクチンであるため、長期的な安全性についてはまだ不明な点も残されています。
ワクチン接種を受けるべき人
新型コロナウイルス感染症は、重症化すると命に関わる可能性があります。特に、高齢者や基礎疾患を持つ方は、重症化するリスクが高いため、ワクチン接種をおすすめします。
ワクチン接種に関する注意点
接種前に医師に相談: 過去に重いアレルギー反応を起こしたことがある方や、妊娠中の方などは、事前に医師に相談しましょう。
接種後の体調管理: 接種後は、安静にし、十分な水分を摂るようにしましょう。
副反応が出た場合: 副反応が気に��る場合は、医療機関に相談しましょう。
まとめ
新型コロナウイルスワクチンは、発症予防と重症化予防に効果的な手段です。ワクチン接種を受けることで、自分自身だけでなく、周りの人々も守ることができます。
ただし、ワクチン接種は個人の判断で行うものです。 ワクチンの効果や副作用について、十分に理解した上で、医師と相談し、ご自身の判断で決めてください。
より詳しい情報については、厚生労働省のウェブサイトや、かかりつけ医にご相談ください。
厚生労働省 新型コロナワクチンQ&A https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/vaccine_qa.html
些細な日常
日本がコロナ感染の世界一になった原因はmRNAワクチンのブースター接種にあるだろう
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takahashicleaning · 4 months ago
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TEDにて
オファー・リーヴィ:個別化ワクチンの新しいサイエンス
(詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ)
前提として、現在進行中の「移民による移民のための社会実験国家」がアメリカには、日本のような国民皆保険制度がありません。
前提として、現在進行中の「移民による移民のための社会実験国家」がアメリカには、日本のような国民皆保険制度がありません。
精密医療とワクチン学が交わる領域で、革新的な科学の追求が行われています。
個別化ワクチンです。感染症のスペシャリストであるオファー・リーヴィがこの有望な医学的アプローチを紹介します。個別化された予防接種が、疾病を非常に危険なものにしている突然変異に対抗できる可能性があるというのです。
また、今、人間の生命を持続させ、支える新時代に差し掛かっていることを話します。
予防接種の効果についていくら強調しても、し過ぎることはありません。
米国疾病管理予防センターによると、この20年間に米国で生まれた子ども達に対してワクチンは、3億2,200万以上の疾病を予防し、2,100万以上の入院を防ぎ死亡者を73万人以上減らすでしょう。これにより社会へのコスト削減は、1.4兆ドル近くにのぼります。
これらは、大きな数字です。ここでは特定の例を見てみましょう。
ワクチンが、ほとんど根絶することができたものにヘモフィルス・インフルエンザによる細菌感染症があります。この細菌は、かつて幼児に感染し血流感染や肺炎、髄膜炎、死亡、恒久的障害を起こしました。若い小児科医としていくつかの症例を見ました。
多分皆さんは、この病気について聞いたこともないでしょう。ワクチンが非常によく効いたからです。右側のグラフでご覧の通りワクチンが導入されて以来、ヘモフィルス細菌の感染症は、激減し、ほとんど消滅しました。
ワクチンは、普通成功するものなのです。ただ、課題もあります。
一つの課題としてほとんどの場合、ワクチンは、複数回の投与が必要です。予防効果を持続させるためです。科学者は、1回投与で有効なワクチンを開発しようとしています。一生に一度だけインフルエンザ、ワクチンを注射すれば、流感の季節がくるたびに注射しなくてもよくなるのです。病原体によっては、免疫を作りにくいものがあります。
その典型的な例が、エボラです。
必要性は切迫していて進歩はありましたが、まだ完成はしていません。現在、ワクチン研究の他の問題点は、病気にかかりやすい人のためにワクチンを最適化することです。幼い子どもと高齢者に対してです。この研究は、活発に行われています。
最後に、現在、最大の課題の一つは、残念ながらワクチン接種反対の人々です。現に、何と10万人以上の米国の幼児と児童がワクチンを全く接種していないのです。しかもその人数は増えています。実際、世界保健機関は、ワクチン接種反対の姿勢が、今日の人間の健康への脅威、トップテンに入ると言明しました。
こちらのグラフは、ワクチン接種反対の広がりを示しています。カリフォルニア州の様子です。2000年から2013年にかけてのものです。公立の幼稚園児のうち予防接種を免除されるべきであると個人的に申し出ている人数の割合です。
ワクチン接種に反対する気持ちは、広がっており実害をもたらしています。皆さんもご存知だと思うのですが、ずっと昔に克服したと思っていた感染症が現れているのです。再興感染症です。麻疹ウイルスの発生が、米国の複数の州で報告されています。
もう忘れ去られていますが、麻疹ウイルスは非常に感染力が強く危険なのです。わずかなウィルス粒子で感染してしまいます。報告事例の中には、スポーツ・イベントやオリンピックのスタジアムでウィルスが、空中を長い距離にわたって移動し、観衆中の麻疹に免疫を持たない人に感染した報告もあります。
私が麻疹ウイルスにかかっていてここで咳をしたらこの会場の後ろの方にいる誰かに感染する可能性があります。これは、実際に重大問題です。ほんの数ヶ月前、���行機の乗務員が、飛行中に麻疹に感染し、ウィルスが彼女の脳に入り、脳炎を起こし、彼女は死亡しました。
つまり、このワクチン接種反対感情のせいで実際に人が死んでいるのです。少しお時間をいただき、ワクチンを信じない方、ワクチン接種に抵抗する方に説明させていただきます。
小児科医として、私は毎年1回、インフルエンザ・ワクチンを接種しています。3児の父親として推奨通りに子ども達にワクチンを接種させています。小児感染症専門医として髄膜炎にかかった幼い子ども達を診てきましたが、両親が予防接種を受け入れていたら防げたかもしれません。
集団免疫です。これは自分の関わる問題でもあるのです。誰が被害者になるのか検討してみましょう。社会のワクチン接種数を減らしていったらどうなるのか。集団免疫。
このグラフのY軸、は、世界中の感染症で死亡している人の数です。X軸は、死亡した人の年齢です。ご覧の通りU字型の分布になっています。特に多いのは、非常に幼い年齢層です。従って、ワクチンは、幼い子ども達を感染症から守ります。
皆さん、ワクチンによって何が起こるのか知りたいでしょう。ワクチンを使うと何が起こるかについて様々な根拠のない憶測が、インターネットを賑わせていますから。
ワクチンを使うと存命し、大人になれるのです。いいですか?それがワクチンの力です。また、ワクチンは、高齢者の寿命を延ばします。高齢者をインフルエンザや他の死因から守ってくれるからです。
それでは話題を変えてワクチンを改善するためにどうしたらいいのかお話しします。最も病気にかかりやすい人たちのための予防接種をつくることができます。しかも、たった1回の接種でいいものが、出来るかもしれません。
免疫学の説明を少しさせてください。上のパネルに単純なワクチンが示されています。ワクチンにはどれでも「抗原」が含まれています。抗原は、病原体のかけらのようなものです。身体がこれを記憶するのです。身体が抗体を作り、抗体があなたを守ってくれるのです。
ですので、このようなワクチンは、免疫反応を誘発するのです。ただ、このように免疫反応は、上昇しその後、下降する傾向がありますので何度も何度も接種する必要があり、そうすることで効果を保ちます。
なら、何が出来るのか?
米国や世界中の科学者が、ワクチンの反応を高めるための分子を見つけています、その分子は、アジュバントと呼ばれラテン語の「アジュバーレ」、助ける、補助するに由来しています。
アジュバントはワクチンに反応を強化するために加えます。
ここでは赤い色で表示されているアジュバントが存在すると免疫系の白血球が、通常よりずっと活発になりより強い免疫反応が起こり、抗体のレベルがより急速に上昇し、長い間、強い免疫が持続します。
興味深いことにこれらのアジュバントは、個人の年齢やその他の特徴により、効果が異なります。
そこで「精密ワクチン」という考え方が生まれましたこの考え方は、「精密医療」に基づいています。
精密医療はご存知ですよね。この考え方は、個人によって特定の医薬品に対する反応が異なるというもので、これをワクチンに当てはめたのです。
いいですか?こちらのボストン小児病院で私は精密ワクチン・プログラムを指揮していますが、ここでは段階を追った5つのアプローチで精密ワクチンを作っており、病気にかかりやすい人々に合わせています。
まず1番目に、ある対象の人々が、ワクチンをどう思っているのか理解する必要があります。せっかく世界で最も高度なワクチンを作っても誰もそれを接種しなければ意味がありません。
2番目に、投与経路を考える必要があります。ほとんどのワクチンは、筋肉内注射ですが、鼻腔内、経口、その他の投与経路もあります。それから既にお話ししましたが、ワクチンには成分があります。
全てのワクチンには、抗原。つまり、身体が覚える病原体の一部分が含まれていて身体が抗体または、細胞性免疫を作るのです。場合によっては、ご説明したアジュバントを加え免疫反応を高めます。
でも、いいですか?
抗原には選択すべき沢山の種類があり、アジュバントも沢山あります。どう決断すればいいのでしょう?しかも、選択肢は増え続けています。
私たちのチームは、ワクチンを体外でテストする方法を開発しました。ラテン語では「イン・ビトロ」組織培養皿の中でという意味です。
血液細胞に組織工学を使い体外で免疫を作り、ワクチンの小児や高齢者等への効果を調べるのです。
ちょっと考えれば、これは重大なことです。ワクチンを作ろうとしているあらゆる感染症、例えば、ジカウィルスやエボラウィルスや色々ありますね。
あらゆる抗原の候補、あらゆるアジュバントの候補、異なる種類の人々、あらゆる組み合わせで大規模な第III相臨床試験を行うことは、不可能なのです。
ですので、ワクチンの体外テストはワクチンの開発を大幅に加速することが可能なのです。
最終的に、このワクチン開発の目標は、免疫反応を使い特定の病原体に対して抗体やその他の細胞に身体を守らせることです。
また、その他の革新的なアプローチも使ってワクチン開発に最も先進的な科学を導入しています。私どもは、現在のワクチンの作用を深く研究しています。
国際コンソーシアムを組織し、B型肝炎ワクチンが新生児をどう保護するのかを研究し、B型肝炎感染を予防しようとしています。そのために「小さな試料、大きなデータ」というテクニックを開発しました。
予防接種前の赤ちゃんの血液の小さな1滴を採取して予防接種後にも小さな1滴を採取します。そこに含まれる全ての細胞の種類や数を調べ全ての遺伝子や分子を解析します。
これで、同じ赤ちゃんのワクチン接種後と接種前を比較できます。そうすることによって理解が深まり、効力のあるワクチンがどのようにして守るのか正確に分かります。
そこで解明された知識を使って将来、次のワクチンを作るのです。こちらの図は、小さな1滴の血液が膨大な量の情報を生み出すことを表しています。
何万という分子が検出されます。毛玉が表しているのは、活性化された遺伝子経路や活性化された分子経路です。これは、今後解明される非常に興味が湧く科学分野です。
そこで世界中の科学者と協力して全ての新しいテクノロジーを使い、ワクチン開発を活性化させています。
「精密ワクチン・ネットワーク」です。
個別化ワクチンを進化させ、世界中の病気にかかりやすい人達に役立てます。私たちのチームには、科学者、技術専門家や医師がいます。チームとなって感染性疾患に効くワクチンを開発しています。
例えば、百日咳などのワクチンです。既に百日咳のワクチンはありますが、複数回の接種が必要で免疫は、時間とともに低下します。1回接種で済む百日咳ワクチンを開発しようとしています。RSウィルスのワクチンも開発中です。
米国で、小児が入院する1番の原因が、このRSウィルスです。インフルエンザに対するより良いワクチン。そして、当然ですが、がんやアレルギーに対するワクチンやオピオイドの過剰服用に対するものも検討中です。
私から皆さんに最後に申し上げたいことです。ワクチンは、皆さん自身、皆さんの愛する人々、周りの人々を守ります。
あなた自身を感染から守るだけでなく、あなたが、他人に感染させることも防止します。集団免疫です、予防接種を受けてください。科学の進歩は壊れやすく失われてしまう可能性があります
正確で、ていねいな公の対話を培う必要があります。やっと偉大なことへの幕が開き「ワクチンの新時代」を迎えます。
まだ、可能性の表面をかすっただけです。この研究を広めるようサポートして下さい。
(個人的なアイデア)
テロで何人なくなった?
新型コロナウイルスのパンデミックでは万単位!!
東京都は、202207現在で2万人超えてるし、世界ではそれ以上。これは、ポルポトの大虐殺以上で数百万人単位。
致死率が、風邪の場合に近づいてきてもワクチンの集団免疫で相対的に近づいてるだけの可能性は高い!
国内は、マスクも併用して致死率が低いが、世界では、高めの致死率傾向があるため、いかなる理由であれ断固。新型コロナウイルスを軽んじてはいけない!!
空港の人の往来を拡大するなら、致死率も上がるような比例関係もあるかもしれない。知名度のない無名の庶民はないがしろか?
テロを行う人以上の大虐殺な日本の知事や政治家?自発的に責任を取らない極悪人だから・・・
このようなパンデミック条件の場合も戦争犯罪人としてカウント。A級からZ級まで。
国連は、軽犯罪的な戦争犯罪人カテゴリーを創設し、罰則付きで責任を取らせて世界的に発信して扱うべきです。良識を疑います。
ロングcovidのような後遺症は、風邪と違い、症状が、数ヶ月続くという事例があるので 主な症状であるブレインフォグや倦怠感を感じたらウイルス量を下げる薬を処方してほしい。効果がある?
これらのデータがオープンに広く世間に認知されてない?現在の治療プロセスがどうなるのかが不明。
新型コロナウイルスで炎症が発生したりアトピー性皮膚炎、鼻炎や喘息など鼻が詰まって頭がモヤのようにボーとする症状も似ている。 ワクチンの三回目完了後。
数ヶ月して目に加齢黄斑変性のような感じが? 調べるとワクチンから来る合併症の可能性? 一、二回目はファイザーで問題なかったけど、三回目はモデルナだからかもしれない?
血管を攻撃するウイルスの特徴があるから眼球の血管に影響を与えているかもしれない。
検査すればわかるかと思い眼科に行って検査してもわからないから大丈夫だろうか?
緑内障や老眼と間違うらしく、たくさんの症状があらわれてるらしい。
長年、アレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎に苦しめられてきた自身の体験から・・・
医者よりも研究は、子供の頃から数十年もの蓄積はあるんだけど
功をあせったテレビや医学者から嫌がらせされるので助けて欲しいんだけどね。
もしも、そうなら医者の風上に、おいとけない非道い連中だ。
コロナ後遺症ブレインフォグの症状を調べるとある事に気づいた!それは日本人に多いアレルギー性鼻炎!
どういうことかというと・・・
日本人に多い新型コロナの症状に似ているアトピー性皮膚炎や喘息に切り替わりやすく
鼻が詰まって頭がモヤのようにボーとする症状も似ている。
原因不明も同じ。ワクチン打ったら改善してる?どういうことなのか?
先入観を変えて、実は・・・
日本人に多いアレルギー性鼻炎やアトピー性皮膚炎、喘息は世間にあるような軽視するべき病気ではなく
とても重症度の領域にも入るようなインフルエンザよりも危険な新型コロナウイルス対策にもなる
ファクトチェックのない巨大な独占国家、巨大な独占法人の常識は世間の非常識?
優先的に治療をしなければいけない病気なのかも?しれない。
人里離れた場所にいる賢者の理由?
出エジプト記の根拠として・・・
追い出されたのを良い口実にしてエジプトなど強欲な都市に蔓延してたウイルス対策、将来のユダヤ人の一族を守るためもあるかもしれない。
古代エジプトは数千年の歴史があるので、ミイラ作りのため、解剖学も発展していただろう(逆に、解剖学を発展させるためにミイラを流行させた?)
細菌やウイルスに近い概念を発見していても不思議ではない。
古代遺跡もこつぜんとそこにいた人々が、一夜にして消え去る理由もコレかも。
この視点から全世界を見渡すと東西の宗教も問わず、古代中国の仙人や孔子、太公望、諸葛亮孔明も人里離れた場所に住んでいるのが良い証拠。
ブッダはこう言ってます。
「おまえは確かに人間の社会システムでは勝ち組に選ばれた人間かもしれないが
梵天(神)や大自然に選ばれる資格はない!そんな値打ちのある人間ではない」
とインスピレーションが来たので書いておきます。
現時点で、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の症状は、皮膚に現れる症状だけは、ア��ピー性皮膚炎に適合する。つまり、似ていることに気づいた!しかし、発熱・せき・おう吐・下痢といった症状はない。BCGで緩和されてる?
日本人に多いアレルギー反応である喘息やアトピー性皮膚炎は、もしかして、コロナウイルスが要因にあるかも知れない。毎年感染してるが未知のウイルスだったため、認識できなかったりしていた?
サイトカインストームもアトピー性皮膚炎が重症化すると出てくるところも似ている。
軽症治療薬。リジェネロン他は、抗体カクテル療法用、アトピー性皮膚炎の予防にも効くか?国はテストして欲しい。
ワクチンは二回目完了後、一回目より倦怠感が激しくなるが、数日でケロっと回復。筋肉注射だから、筋肉が傷つき、痛みや腫れが多少でます。
経過観察して、アトピー性皮膚炎も皮膚の炎症が、二回目後、二週目以降も抑えられてるような感じもする。
そういえば、関節の軽い痛みが2018年あたりから月に数回あったが無くなったのも気になる。
ジェフリー・ゴールドによると「新型コロナウイルスとは別のヘルペスウイルスが再活性化したことがロングCOVIDに関係している」らしい。 以前は、新型ではないコロナウイルスが引き金で関節の痛みがあったのかもしれない。
抗体カクテル療法をまとめると軽症も中等症のように2つに分類しろ!わかりにくい。現実的なリジェネロン、カシリビマブ、イムデビマブをワクチン後の予防として、すべて混ぜて軽症治療薬として統一した方がいい?
出来るなら新薬がでたら、それも後から混ぜてほしい。
その数年後2022年には、調べてみるとリジェネロンはオミクロン型に効果が薄いことが確認されてます。
ソトロビマブ・カシリビマブ/イムデビマブは「中和抗体薬」としてまとめてますが、オミクロンには効果が低くなってます。
BA.4株・BA.5株に対しても効果の高い薬は「ベブテロビマブ」というのが登場してます。
オミクロンに効果が高いものとしては、ラゲブリオ、パキロピットの他に、国産ゾコーバが登場してます。
パキロピット他には、ロングcovidのような後遺症にも効果がある?
ワクチンで重症化はしなくなってるが、ロングcovidのような後遺症もアトピーのように病気として診断書を書いて証明
できれば、ロングcovidのような後遺症も周知させて集団圧力的な認識不足な差別を最小限に抑えることもできます。
ありがとうございました。
<おすすめサイト>
新型コロナウイルス2020からの記録2021
ダン・クワトラー:ワクチンはどのくらい速く作れるのか?
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okinawalovetv · 10 months ago
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フレイル予防の為にとにかく歩く事から始めてみたいと思う|フレイル予防|運動|ウォーキング|散歩|街歩き|ワークマン
フレイル予防の為にとにかく歩く事から始めてみたいと思う #フレイル予防 #運動 #ウォーキング #散歩 #街歩き #ワークマン
実は最近、将来が不安。と言っても、お金の話じゃないですよ? まあ、お金の事も不安ではあるけど、お金は無いなりになんとかなると思ってます。 「身体が元気であれば」ですけどね。 そうなんです。最近、私は体にちょっと不安を抱えています。 一応念のため、病気ではないですよ? 病気では無ければなんなのかって話ですよね。 それは、私実は「フレイル」気味なんじゃないかって思うんです。   フレイルってのは要するに「虚弱」。 お年寄りが行動する際によく、手足がプルプルしてるのを見かけたりしませんか? あれって筋力の低下によってあのようになってるんです。 若い人でも、非常に重い物を持ったりするとプルプルしますよね?アレと一緒で高齢者になると筋力の衰えでプルプルになってしまうんです。 他にもフレイルの症状的な物はあるんですが、私に当てはまるのはコレ。最近確実に足の筋力が低下しているのを感じるのです。 元々…
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luzhair · 1 year ago
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【お客様各位】
【お願い①】
当店では感染症予防として、37.5度以上の発熱や風邪の症状等がある方のご予約ご来店をご遠慮させて頂いております。
また、咳のあるお子様のご来店(付き添い)をお断りしております。ご家庭や学校、クラス等での感染状況、現在の体調などを詳しくお聞きする場合がありますので、ご了承下さいますようお願い致します。
体調等に不安がある方はお気軽にご相談下さいますようお願い申し上げます。
【お願い②】
施術の妨げになりますので、パーカーやタートルネック、襟の高い洋服の着用はご遠慮下さい。
場合によっては着替えて来て頂いたり、ご予約を後日に変更して頂く事があります。
ご理解ご協力お願い致します😌
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hosakakyodai · 1 year ago
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sugarle · 1 year ago
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自由研究で老化を防げ!
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danzoku · 1 year ago
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制限をかけているか?
運動する時、特に
痛みをともないそうな時
人間は無意識に制限をかけて
怪我を防いでいるという説がある。
身体がそうだとしたら
思考にも制限をかけているのだろうか。
怪我をしそうな考えを
無意識に制限しているのだろうか。
そうかもしれない。
だってもう皆傷だらけだから。
どこかで制限されて、僕ら、なんとか
助かっているのだけなのかもしれない。
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life-garden · 1 year ago
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医薬総合プラットフォーム "Life Garden" をOpenしました
日本人向けに第1類〜第3類医薬品、その他健康グッズに関する総合的な情報プラットフォーム として "Life Garden" をOpenしました。
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設立背景
日本では医療の専門性が非常に高いので、ほとんどの人は医学的な知識を医者任せにしています。
しかし、医療行為には判断と意思決定が必要であり、それは患者当人の意思決定に基づくものである必要があります。
さらに、健康に関するほとんどの問題は、衣・食・住の生活習慣によって予防できるものですが、予防医学的な知見で健康管理ができている家庭はまだ多くありません。
多くの医療従事者は予防の重要性を理解していても、病院業務に忙殺される日々の中で、健康な人への情報提供の機会は限られています。
Life Garden は、予防医学の目線でわかりやすく自分の健康について判断できるよう、商品情報や健康に関する情報を提供します。
健康に長生きできることは人生を最大限楽しむための大きな鍵となります。
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Life Gardenは、多くの方にわかりやすく役に立つ医薬情報を提供してゆきます。
記事内容へのご指摘、記事の依頼や質問などのリクエストはいつでも大歓迎です。
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genrecrossover · 1 year ago
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目次 イントロダクション 女性の薄毛の現状とは? 2-1. なぜ女性も薄毛になるのか? 2-2. 女性薄毛の主な原因 2-3. 年齢と共に変わる女性の髪の状態 薄毛の予防・改善策 3-1. 適切なヘアケアとは? 3-2. 食生活で薄毛予防 3-3.…
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gift-by-gifted · 2 years ago
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猫の熱中症対策:エアコンを嫌がる猫の理由と対応方法も
夏が近づくにつれ、気温の上昇とともに熱中症が大きな問題となります。私たちだけでなく、愛するペットの猫たちも熱中症のリスクがあります。この記事では、猫の熱中症対策について詳しく解説します。 通常は猫の熱中症予防には人間と一緒でエアコンを使ったりします。 ただ、筆者の猫のようにエアコンを嫌がる猫が少なからずいます、その理由と対処方法についても詳しくお伝えします。 猫の熱中症のサインを知ろう まず、気付きにくい猫の熱中症ですが、猫が熱中症になると特有の症状が現れることがあります。 以���のような症状があります。 ぐったりする よだれを出す 呼吸が早くなる、ひどい時は舌を出して呼吸をする 意識がもうろうとする 歩行が不安定になる 嘔吐や下痢 痙攣が起こる 体温が高くなる(平熱は38℃、熱中症の時は40℃以上) これらの症状があらわれた場合、猫を涼しい場所に移動させて、速やかに水分補給を行いまし…
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tlaboratory · 2 years ago
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健康と病気の予防のための解毒の利点
解毒は、体から毒素を除去するのに役立つプロセスです。それは、身体のバランスを維持し、それを健康に保つのに役立つ自然なプロセスです。解毒は、食事、ライフスタイルの変化、サプリメントを通じて行うことができます。健康と疾患の予防のための解毒の利点を理解することが重要です。 解毒とは何ですか? 解毒は、体から毒素を除去するのに役立つプロセスです。それは、身体のバランスを維持し、それを健康に保つのに役立つ自然なプロセスです。解毒は、食事、ライフスタイルの変化、サプリメントを通じて行うことができます。健康と疾患の予防のための解毒の利点を理解することが重要です。 体は、肝臓、腎臓、肺、皮膚、消化器系を介して毒素を排除することにより、自然に解毒します。しかし、私たちの現代のライフスタイルのため、私たちの体はかつてないほど多くの毒素にさらされています。これは、体内の毒素の蓄積につながる可能性があり、…
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upto24 · 4 months ago
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自宅でできるコロナ対策
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新型コロナウイルス感染症の流行は、私たちの生活様式を大きく変えました。外出自���やリモートワークが当たり前となり、自宅での過ごし方がますます重要になっています。ここでは、自宅でできるコロナ対策について、詳しく解説します。
なぜ自宅での対策が重要なのか
自宅は、私たちが最も長く過ごす場所の一つです。家族との接触機会も多く、感染リスクが潜んでいる可能性があります。また、外出の際にウイルスを持ち帰る可能性も考えられます。自宅でしっかりと対策を行うことで、家族を守るだけでなく、地域社会への感染拡大防止にもつながります。
自宅でできる具体的な対策
1. こまめな手洗い・うがい
石鹸を使って流水で30秒以上しっかり手洗いをする。
外出から帰ったら、トイレの後など、こまめな手洗いを習慣化する。
うがい薬を使用する場合は、製品の説明書をよく読んで正しく使う。
2. マスクの着用
家庭内でも、特に家族に感染者がいる場合や、体調が悪い場合はマスクを着用する。
マスクはこまめに交換し、汚れたら洗濯または廃棄する。
3. 部屋の換気
1時間に数回、窓を開けて換気をする。
天気が悪い日や寒い日でも、こまめな換気が重要。
空気清浄機を使用するのも効果的です。
4. 消毒
ドアノブ、手すり、リモコンなど、頻繁に触れる場所を定期的に消毒する。
アルコール消毒液を使用する場合は、製品の説明書をよく読んで正しく使う。
5. 人との接触を減らす
家族以外の人との接触をできるだけ避ける。
来客は控えるか、玄関での対応に切り替える。
オンライン会議や電話を活用して、対面でのコミュニケーションを減らす。
6. 食事に気を付ける
バランスの取れた食事を心がけ、免疫力を高める。
緑黄色野菜や果物を積極的に摂る。
加熱調理を徹底し、生食は避ける。
7. 定期的な体温測定
体温を毎日測定し、体調の変化に気をつける。
発熱、咳、倦怠感などの症状が出たら、医療機関に相談する。
8. 情報収集
正確な情報を信頼できる機関から入手する。
政府や自治体からの発表に注意を払い、最新の対策に努める。
その他の対策
定期的な掃除
寝具の清潔を保つ
ストレスを溜めない
十分な睡眠をとる
運動不足解消
まとめ
自宅でのコロナ対策は、個人の努力だけでなく、家族全員の協力が不可欠です。���れらの対策を継続的に行うことで、自分自身だけでなく、周りの人々も守ることができます。
新型コロナウイルスに関する情報収集の注意点
正確な情報源を確認する
噂やデマに惑わされない
根拠のない情報拡散に注意する
最後に
新型コロナウイルス感染症は、依然として私たちの生活に大きな影響を与えています。しかし、適切な対策を行うことで、安心して生活を送ることができます。ご自身の健康を守るため、そして大切な人を守るためにも、ぜひこれらの対策を実践してください。
些細な日常
コロナのエアロゾル感染と新たな対策
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takahashicleaning · 6 months ago
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TEDにて
ウィリアム・リー: 癌(悪性新生物)が消滅する食し方
(詳しくご覧になりたい場合は上記リンクからどうぞ)
ウィリアム・リーが、 癌(悪性新生物)の新しい治療方法を披露します。その方法とは血管新生と呼ばれる、腫瘍を肥大させる毛細血管をターゲットにしています。
普段では、ごく微小の腫瘍が出来ては、血液が供給されないため消えていっているそうです。
この状態に毛細血管が伸びて絡み付き、腫瘍に血液が供給されることで 肥大し癌(悪性新生物)となるプロセスがあります。
この部分のみ血管新生を薬で抑えていく方法もあり、効果的ですがここよりもっとアイデアを広げて、より効果的な方法を模索した結果、進行する癌(悪性新生物)を食い止める抗ガン作用のある食品を食べることに行き着きます。
詳しくは、どの食品かは自分の眼でご覧ください!
血管に重点を置くのは、人間の体は血管だらけだからだそうです。その長さは、平均的な成人で約10万km。
直線につなげると 地球を2周する長さもあり、一番細い血管は、毛細血管で体内には190億もの毛細血管があります。毛細血管は生きる上で欠かせません。しかし、悪い方向にも作用します。
次に、肝臓では血液を解毒するための管を作り、肺では肺胞を張りめぐらしガス交換をします。
筋肉では、血液の循環を妨げずに筋肉が収縮できるようにらせん状になっています。神経内は電線のように巡っています。
胎盤は、母親と胎児をつなぎます。怪我をすると血管は傷を治すためにかさぶたの下で何百もの血管が傷の中心のほうに生成されてつくられていきます。
どんな時でも、体は存在する血管の数を制限することができます。血管新生の刺激物質や阻害物質を分泌して、均衡と抑制を行います。
体が血管の増加を必要とするとき、刺激物質を放ち、血管を増やします。
血管新生因子というたんぱく質が天然肥料のような役割を果たし、新しい血管が形成されるように促進します。
余分な血管が必要��はなくなると体は自然に血管新生の阻害物質を出して、基準線まで切り戻します。
基準線以下から標準値に戻すため、血管を増やす必要がある場合もあります。
例えば、怪我をした後です。
体は、血管を自己調整できますが標準値である設定点までです。
70以上の主要な病気で外見だけだと別の病気に見えますが、全ての病気に共通して見られるのは、血管新生の異常です。
この認識は、血管新生を調整することでこのような病気を治療できることを示しています。
血管新生のバランスを保つことで予防することが可能になるそうです。
実のところ、我々の体内ではこのような癌(悪性新生物)が常に作られています。
血管新生の釣り合いを保つ体の力は、正常であれば癌(悪性新生物)を成長させる血管を防ぐのです。
これは癌(悪性新生物)に対する一番重要な防衛機制です。
血管新生を遮断して、癌(悪性新生物)細胞に血管が届かないようにすれば、腫瘍は大きくなれません。
しかし、血管新生が始まってしまうと癌(悪性新生物)細胞は急激に大きくなります。
このように癌(悪性新生物)細胞は、無害の状態から致命的になっていきます。
癌(悪性新生物)細胞は、突然変異を起こし、天然肥料である血管新生因子をたくさん放出し、栄養補給のための血管をつくろうとします。
この血管が形成してしまうと癌(悪性新生物)細胞は大きくなり、周囲の細胞もやられてしまいます。
腫瘍を大きくさせる同じ血管が、癌(悪性新生物)細胞を血液循環に取り込み転移させます。
残念ながら、癌(悪性新生物)患者が癌(悪性新生物)と診断されるのはこのステージに来たときがほとんどで血管新生は、既に活発化して癌(悪性新生物)細胞は歯止めがかかりません。
ですから、血管新生が良性腫瘍と悪性腫瘍を分け隔てる境目となるならば、血管新生革命を推し進めるのに鍵をにぎる要素の一つは、血管供給を遮ることで癌(悪性新生物)治療を行う新しい方法です。
これは、血管新生抑制療法と呼ばれる治療法で化学療法とはまったく異なります。
癌(悪性新生物)を大きくする血管のみを狙った治療なのです。
そして、癌(悪性新生物)における血管新生を妨げる方法を見つけるべく、私は癌(悪性新生物)の原因に着目しました。
興味を持ったのは、食べ物が癌(悪性新生物)を誘発する環境要因の30~35%を占めていたことです。
ここで明確なのは、食事から取り除けるものを検討することです。しかし、私はまったく逆の方法を取り食生活に加えられるものを考えました。
私がお見せしたのは、明らかに癌(悪性新生物)研究を越えた幅広い意味をもっています。
我々が正しければ、消費者教育や食品サービス、公衆衛生。
そして、癌(悪性新生物)などの保険会社にさえ影響をもたらせます。
アメリカでは、疫学的証拠は十分にあります。
情報化時代にいるのですから、国立医学図書館のデータベースのように確かな情報源はすぐに見つけられます。
食事や一般薬に基づく、癌(悪性新生物)のリスク軽減のための疫学研究の情報を探せます。これは誰でも調べられることです。
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bearbench · 2 years ago
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t-toraburu · 2 years ago
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退去立会いでテキトーな計算の請求書を渡された
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