#ブロッコリー

[gaann]

コロッケ定食

Dinner on Nov.7th,2024

Croquette.

[kkimura]

今回の動画では、私の大好きなブロッコリーをたっぷり使った料理をご紹介しています！

小麦粉、イースト、トマトソース、オーブンは必要なしの、無限に食べれるブロッコリーピザ。

フライパンひとつでできちゃいます！

簡単に作れるのに、満足度が半端なく美味しいレシピなので、ぜひ皆さんも作ってみてください！

I made my favorite broccoli dish that’s so easy and delicious.

It’s like pizza but I used broccoli as a base of the pizza.

You don’t need flour, yeast, tomato sauce, or oven!

It’s so goo that I could eat this everyday! : )

Hope you give it a try!

[mensgohan]

2024.7.7

◯メニュー

グリルポークとブロッコリーとほうれん草

豆腐

ごはん

[mr-spice]

ミートソースにブロッコリー

[beracha7]

ブロッコリー🥦

そのままあげてみたら、喜んで食べていました。笑

なんでも食べる。

皮のままのじゃがいもが置いてあったら

かぶりついていました🤣🙏

.

さて

長崎から帰ってきてからやっと

免許の切り替えの為に行ってきました。

筆記試験でしたが、お祈りしたら

奇跡的に受かりましたw

みなさんに、さとーさん！！！

何か事件に巻き込まれたのかと思ったよ！！

やっときてくれたみたいな感じでしたw

試験のことも祈って祈って。

質問されている日本語がわからなかったのにも

かかわらず笑

少し勉強したところもちょうど出るように祈って、それが出題されたり🙏感謝です。

本当は来月技能試験ですが、

流石に色々ありすぎで追いつかない。

インドから帰ってきて、

アメリカに行って

こころごすぺるが終わったら

技能試験を受けに行こうと思います🙏🚗

先週はルークが体調を珍しく崩し、

私も副鼻腔炎と胃痛と花粉🤣🙏

なかなかでしたが、少しずつ抜けてきました。

やっと今日耳鼻科に行ったら

辛そうですねと言われました🤣🙏

行けてよかった。

.

リバイバルナイトも

症状や自分をみたらダメだと思い。

神様に心を向けて奏楽をしたら

少し楽になり、

日曜日の礼拝の第二の奏楽も

久しぶりすぎで

難しそうな曲もあるし、

でもお祈りしていたら

奏楽をしている時だけ楽になりました。

奇跡的に弾けました🙏笑

苦手なシャープ#️⃣🤣🙏

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来週は白馬とインド🇮🇳です。

さとぴーは行く前までに

やることが山ほどあって

何十個の働きを同時に一気に進めていて

自分でも訳がわからないみたいです。

お祈りをお願いします🙏✨

インド中は、朝と夕方と

ノア君を連れてルークの送迎とお弁当作りが

あり、かなり苦手な朝の時間。笑😅

神様に祈り求めるのみです。

.

インド🇮🇳チームのために

この中でも祈れますように！！！

インドから帰ってきたらその後

アメリカに🇺🇸ビザの更新のために行くことになり、🏃‍♀️ そのためにも祈らねば🙏🌈

[captain-buchi]

去年は育苗に失敗。

今年は1.5ヶ月遅れの定植。

なんとか花蕾もついた。

仕事の合間に植物見ると癒される…

[kagoshiman]

ブロッコリー

broccoli

[utagejp]

ブロッコリー＆エビのペペロンチーノ🌶

〜風の谷農苑にて〜

緑黄色野菜のブロッコリーは、ビタミンA・B1・B2・C、カリウム、リンなどが豊富で、ビタミンCはキャベツの3～5倍なのです。今朝はオリーブ油で、ニンニク、鷹の爪を炒め、茹でたブロッコリー＆エビ、スパゲッティを炒め、白だし、醤油〰😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝していただきます(合掌)。

#ペペロンチーノ #ブロッコリー #イチビキ #風の谷農苑 #大地の宴 #peperoncino #broccoli #daichinoutage #tokyo #japan

[vegehana-food]

✿ はなっこりー | ���口県 ・中国では馴染みの深い野菜・サイシンとブロッコリーを合わ��て作られた、山口県生まれの野菜・はなっこりー。栽培の負担が比較的少なく、品薄になりがちな冬期の緑黄色野菜として県内はもちろん、県外にも広がりつつあります。菜の花のような上品な見た目、クセがなく甘みのある味、さらに花から茎まで全て食べられる、いいとこづくしな野菜です。クセがないので様々な調理方法で楽しむことができます。 ・はなっこりーの親であるブロッコリーとサイシンは、ビタミン類やカルシウムなど栄養価の高い野菜です。はなっこりーも基本的に同じ栄養素を含んでいます。特にビタミンCは、元々数値の高いブロッコリーよりもさらに多く含んでいると言われています。 ・花と花茎を食べるサイシンのような野菜を総称して「花菜(はなな)」といいます。「はなな」と「ブロッコリー」の一部をとって「はなっこりー」と命名されました。

[usachan0324]

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[reshipi888]

[kkimura]

今日のお弁当は、ヤンニョムチキン弁当！

ほうれん草の胡麻和えと卵焼き、ブロッコリーも添えて。あいにく曇りで写真があんまり綺麗に撮れなくて残念だけど。🥺　味は美味しいはず！😋

Today’s lunch box is sweet and spicy Korean fried chicken with omelet, sesame spinach and broccoli.

It’s cloudy today so the photos didn’t come out so well 😢 but I believe it tastes good! 😋

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次回の動画はズバリ、ヤンニョムチキンです！興味のある方は是非見てって下さい。めちゃくちゃ美味しくできました！毎週新しい動画あげているのでチャンネル登録宜しくお願いします😊

My next video will be Sweet and spicy Korean fried chicken! Check it out if you want to know how to make them🍗 Feel free to subscribe and stay updated for my new delicious videos!

[mensgohan]

2024.7.11

◯メニュー

照り煮チキンとブロッコリー

豆腐

温玉しらす丼

[mr-spice]

半ラーメン＆炒飯

[mizu990612]

今夜2023/01/12は #ポトフ にしました(^o^) #キャベツ #ニンジン 🥕 #ジャガイモ 🥔 #玉ねぎ 🧅 #ブロッコリー 🥦 #ベーコン #フランクフルトソーセージ #男子ごはん部 #おうちごはん #おうちごはん男子部 #ぶんのごはん #桑名市 #桑名 #kuwana #三重県 #三重 #mie #日本 #japan https://www.instagram.com/p/CnUYtUXJis4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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