#バーチカル手帳

[laatikko-t]

2025ほぼ日weeksと

新しい万年筆

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[hiromisroom]

来年2023年の手帳ですが、#sunny手帳 を使う事にしました！ マンスリーとデイリーはよく使っていますが、今回はウィークリーを選んでみました！ 色はpale pinkを選んでみました。 来年のラッキーカラーがピンクので笑 #サニー手帳 のウィークリーはページの下半分がフリーメモになっているところがお気に入りです！ 上半分は時間軸を記入してタイムスケジュールを書く事もできるし、ToDoリストを書く事もできる！ つまりは色々な使い方ができる！手帳にしばられない手帳の書き方ができます💟 sunny手帳は日々の記録用にしようかと思っていますが、まだ試行錯誤中💦 12月から使えるのでお試しで使ってみてベストな使い道を来年のスタートまでに決めようと思ってます。 手帳の半分はフリーページなので、欲しいものリストややりたい事リストを作ったり、 読んだ本、映画、ドラマの記録用に、 週間バーチカルは健康管理のために、食事の記録や体重や体脂肪率、睡眠時間を記録しようと思っています💟 英語の勉強の時間と同じくらい、手帳時間は私にとって大切な時間です💟 📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖 PR @sunny_schedulebook #sunny手帳2023 #1年を晴れにする #手帳会議 #手帳のある暮らし #手帳タイム #sunny手帳 #手帳好き #手帳活用 さて、英語の勉強ですが、相変わらずスイッチどこ行っちゃったの？状態💧 英検の合格やTOEICのスコアアップの投稿を見るたびに、「私もいつかこんな投稿ができるのかな…」と落ち込みがちです💧 頑張りたいけど頑張らない自分との戦いです✊ ☑︎金フレ ☑︎ディクテーション ☑︎英語日記 ☑︎でる1000 #英語学習 #studygram #studytips #TOEIC勉強法 #studygrammer #studynote #studying #やり直し英語 #studyplanner #studyplanning #英語の勉強 #iPad勉強法 #英語勉強 #英語ノート #ふせんノート #大人の勉強垢 #勉強机 #勉強垢 https://www.instagram.com/p/ClsAr-xJ1AE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[smkmrmr]

ツイッターでも言ってたのですが、新年から手帳記録を始めてみたのです。去年は心身のバランスがよろしくなかったのでその辺りの整えるのもあるし、記録がてらコラージュの延長で手帳デコを楽しみたいなぁという目的な感じで。

記録に使う手帳はセリアのフリーウィークリーノート。見開き1ページで1週間分のバーチカル式で、日付けも書き込みフリーだから無理せず記録出来そうで購入。1日分の上段はポケスリで測った睡眠時間・仕事の勤務時間・夕食のおかずを記入して、下段はその日の出来事や感じたことを記入しております。

先週分の記録はこんな風(当然ながらプライベートな内容なので記入部分はぼかしてます)。下段部分は2色交互にインクを替えて書いて、シールとマステでデコらせることで華やかな雰囲気になっていい感じ。これなら長続き出来そう。デコるのも1週間に一度でいいからね(笑)

大人になってから手書き作業の頻度がだいぶ減ったもんだから改めて手書きをやると楽しいですな。そして手帳記録を始めたもんだから、インクとかが気になりつつある最近。また新たな沼に浸かりつつあるけれど、まぁ無理な出費をしすぎないよう楽しんでいく次第であります(笑)

[krkwngm]

手帳の話

　自分が自分のために何かしたのはいつのことだったかをすぐ忘れる。映画を観て印象的な台詞や演出を噛みしめたこと。好きな漫画や小説を読みふけったこと。その行間をたぐって文章を綴ったこと。響きの良い句歌や詩の一節を好きな色のインクで書き留めたこと。初めて見る古いもの、伝わったものを作り出した時代や人間の営みに思いを馳せたこと。美味しいものを食べたこと。誰かと会ったこと。知らない場所へ出かけたこと。いつもの場所で過ごしたこと。自分が書きたいためだけにちまちま小説を書いていること。 　それらすべてが、半日もすれば幾月も幾年も昔のことに思えてしまう。美しいものはいつも遠くにあると錯覚する。写真を見てもそれがつい先週の出来事という実感がない。昨日書き上げて公開したばかりの小説が古びて見える。そしてどうにもならない虚無に呑まれる。生きてるのになんにもできてない。なにもしてない。なにもない。 　なんにもしてないしなんにもないわ、と昨年末Twitterにつぶやいたら急に数十件の通知が来て、何事かと思ったらすべてたったひとりのフォロワーさんによるRTだった。この一年で自分がツイートした映画や小説や展覧会の感想、綴った文字、創った作品、見た風景、美味しかった思い出、棚に迎えたお気に入り、それらが突然自分の目の前に流れてきた。どれも自分にとっては良い出会いだったから忘れないように撮ったり書いたりしたはずなのに、いま見てもこれは良いものだったと確信が持てるのに、今年のものだと覚えていたものは半分にも満たなかった。半年前に観た現代詩のインスタレーションの展覧会をもう3年は前のものだと思っていたのはショックだった。なんにもしてないなんにもないという虚無感はただの幻覚だった。 ���ではこの焼かれるような空虚はなんだ。渇きはなんだ。虚無の分際で今日を終えるのは悪だ罪だと毎夜毎夜の底に溢れる焦燥が嘘で、不眠と不安に病んで労働もできずにいる現状ばかりが嘘ではないとはどういう。

　どういう。

　とにもかくにも、幻覚から与えられる暴力は完全に余計な苦しみである。ないものに人生を割いている場合ではない。 　まず自分のために何をして何と出会って何を持ち帰ったのかを、振り返る場所が必要だった。自分で自分のツイートを遡るのは悪手だった。すべて自分のためにやっていることとはいえ、自分が良いと思ったものが多くの他人にスルーされている現実を直視する作業は事故が起こりかねない。なんにもないという幻聴が肥大化する。作業の成果が芳しくなければどうせ心が折れる。たわいもない一年分の他人の戯言からその人間にとって良い出会いだったであろうものをひとつひとつ拾って掌に乗せて見せるような、先のフォロワーさんの行いがたいへんありがたかった理由はそういうところだ。 　できれば個人的な記録に留めたい。やたら遡らずとも一瞥で俯瞰できる記録がいい。一目で視界に収まる大きさと、何を書いても許される自由さと、どこに何を書くか迷わない易さと手間がかからない身近さ、短さ。「ちゃんとしてない」感が滲んでメンタルを倦ませることがないように、最低限の記録でもそこそこちゃんとして見える形式のもの。 　まあ手帳だろうな、と思い至った。 　手帳は毎年買っているがいかんせん使いかたがへたくそだ。年の半分までは仕事の予定や映画の公開予定日などをそこそこ書き込んでいるのだが、年末に近づくにつれ手帳を開くメンタル的余裕が死んでいく。予定やToDoは付箋に書いてデスクに貼り付けておくのが早いし終わったものから剥がして捨てていかないと終わった気がしない。平日休日寝込んで過ごして結局観に行けなかった映画の、公開予定日だけが書き込まれている手帳は視界に入るたびHPを削られる。果たせなかった予定だけ消しゴムで消したいのに同じ日付のマスに書き込んだボールペンの字がこすれて広がる。貼ってはがせるはずのシールが剥がれず醜い爪の痕が紙面に残る、紙ごと剥がれてみっともなく毛ばだつ、ここまでくるともう嫌になって自宅の床で丸まるしかない。手帳を使う才能がない。 　それでいてまだ手帳かと言われるとぐうの音も出ないのだが、要は変動する予定を管理する才能がないのであって（言ってて悲しくなってきた）、確定した結果を書き留める才能はあるかも��れんのである。事実これまでノートのまとめかたが分かりやすいとか、まとめた感想がコンテンツを浴びるきっかけになったとか、プレゼンが上手いとか、ありがたいことにそっちの方面でお褒めいただいた経験は何度かあった人生である。他人から見てそこそこ得意であるらしい能力を他人ではなく自分のためだけに使う、というのはかなり贅沢なことでちょっと気が引けるけれども、人間は自分で自分を幸福にする、ないし幸福にせねばならない生き物なので、「おまえはおまえのためにこうした良いものを与えておまえをちゃんと幸福にしようとしている人間なのですよ」という事実を、ほかでもない自分自身に理解させるためには清貧など謡ってられないのである。清貧すなわち死。餓えて死にたくなくば張り切れおまえ。ここで張り切らんでどうする。

　というわけで、『結果を記録する』ための手帳を探した。B6サイズで月間と週間、どちらの予定も書き込めるタイプのもの。週間の書式はバーチカルが望ましかった。「行動記録」をつけるためだ。 　鬱病で休職している職員の復帰に向けたデイケアに通っていたときは、毎日「行動記録」をつけて提出することを求められていた。行動記録とは認知行動療法の一環で、その日の行動によってどんな感情が起こったか、感情によって体調がどうおかしくなったかを客観的に把握するためのものだ（と自分は理解した）。眠れない起き上がれない気持ち悪い外が怖いつらいしんどい吐き気すごい眩暈する寝たくない動けない何も手につかない頭回らないできない意味ない価値ない何、いまのおれは何、という不甲斐なさが全部どす黒いぐちゃっとした粘性の虚無が脂で覆われているだけの無意味な肉塊と化していたのがいちばん酷い鬱だったときの自分の状況なわけだが、このどす黒い虚無のいくらかは実は「気のせい」であると知るために認知行動療法はある（と自分は理解した）し、行動記録は実際やってみるとそういう効果があった。 　やり方は認知行動療法の本に載っているのでほんとうに必要な方は調べたうえで用法容量を正しく守って実践してほしい。ここには基本だけ書く。午前・午後・夜の時間帯それぞれに自分が取った行動と、そのときの気分を記録する。「午前：寝ていた（鬱）、午後：掃除をした（集中）、夜：DVDを見た（楽しい→就寝前は不安）」くらいでいい。 　こんなのでも二週間も続けていれば見えてくるものがある。いくら自分が「理由もなく寝込む無意味で無駄で無用な最底辺の人間」であることは事実！と思っていても、記録をつけていれば寝込んでいたのは前日のデイケアを頑張りすぎたせいで、家事は予定通りにこなせていて、つまり「理由もなく寝込む」のも「無駄で無用」な自分も「気のせい」だと知ることができる。自罰が習慣付いている人間はこれだけでもちょっとは息ができるようになるものだ。

　デイケア通所期の行動記録は、ラコニックの「STYLE NOTEBOOK　Weekly」というノートに付けていた。日付が入っていないフリー形式の週間ダイアリーで、見開き1ページに一週間分の記入欄が24時間のバーチカル形式で印刷されている。クリーム色の紙に薄いグレーの罫線、読みやすいが主張の強すぎない書体で構成されたノートは目にうるさいと感じることがなかった。 　その日の行動と気分を簡潔に記録する。当然生じる数多の空欄は、放っておくと「何もしてない」幻聴が無限に湧いてくるので、好きな色柄のシールを片っ端からぺたぺた貼って塞いだ。病んで働けない虚無から逃れようと創作に走って走り過ぎていよいよ情緒と頭がおかしいことになっていた夏のさなか、創作を諦め、毎日ちまちまと自分の行動を書き取りシールを貼るだけの作業は手間だったが不快ではなかった。

ラコニック　STYLE NOTEBOOK　Weekly https://laconic-generalstore.jp/?pid=164509740

　このノートを一冊使い切ったので二冊目を買おうかとも思ったのだが、手帳とノート二冊を抱えて出勤する手間を自分は惜しむだろうと予想がついた。文房具は大好きだがいっぱい持ち歩きたい欲はあまりない。手荷物はできるだけ少なく、お気に入りのものだけ携えていきたい。 　そんなわけで昨年の末、手帳売り場で「マンスリー」「週間レフト」など書式ごとに分類されたラベルのなかから「バーチカル」をを探してはサンプルを開き、ああでもないこうでもないと呻いた末に辿り着いたのがNOLTYだった。

NOLTY公式サイト https://nolty.jp/

　NOLTY（能率手帳）は1949年に日本で初めて「時間目盛り」入りの手帳を販売したメーカーだ。能率手帳という名称に「ビジネスマンのための手帳」といった印象を個人的に受けるのは、自分の父が掌に乗るほど小さく真っ黒な能率手帳を長年愛用しているせいだろう（朝から晩まで多忙な父があの小柄な紙束にどうやって仕事の予定をまとめているのかいまだに不思議だ）。実際「時間目盛り」は仕事の能率を上げるためのアイデアだったらしい。手帳売場にNOLTY専用のスペースが毎年そこそこの広さで展開されるのを見てはいたが、手帳が上手く使えない人間には過ぎたものに思えて横目に通り過ぎるばかりだった。この数年は働けていない身で働く人間のための売場に近付くのも恐ろしかった。 　今回NOLTYを選んだのは、ほかのメーカーから出ている「バーチカル」のデザインが絶妙に自分の需要と合わなかったからだ。書体が読みづらいとか、強めの朱色が苦手だとか、こまかいところは色々あったがいちばん困ったのは「余白」だった。 　様々なデザインの手帳をめくってみると、見開き1ページあたりの余白、ないしメモ欄の配置や大きさは手帳の書式に左右されるということがしみじみ分かる。たとえばマンスリー（月間）手帳はブロック形式のカレンダーに似た、1ヶ月分の記入欄を見開きページ全体に大きく配置し、その両端や下段に余白が置かれているものが多い。ウィークリー（週間）手���、特に週間レフトは、見開きの片面（左面）に一週間分の記入欄がやや余裕を持って納められ、右面に丸々空いた余白は自由度の高いメモ欄として開放されたデザインをよく見かける。 　一方で、バーチカルは1日の時間軸を一定の時間ごと、等幅の罫線で区切る書式なので、日ごとの記入欄がどうしても一方方向に長く伸びる。罫線の幅が狭いと書き込みづらく、機能性が落ちるので、最低限の広さを縦横に持たせる必要もあるだろう。これを一週間分ずつ見開き1ページに詰め込んだうえで、時間に縛られない週別の予定やTodoが書けるような「余白」も配置するというのは、どうやらほかの書式に比べて大変であるらしい。実際、売場で見かけたバーチカル手帳は余白が広いほど機能の一部が犠牲になっているデザインが多かった。平日はノートの縦いっぱいに1時間ごと罫線を引いておきながら、土日は「午前」「午後」のざっくり分けで長さを縮小し縦一列にまとめてしまっているもの。朝活重視で5:00から罫線を引きつつ、夜時間は21:00以降を省略し下段をメモ欄に充てているもの。休日も夜間も仕事がある人間は顧客として扱われていない感があるデザインだ。もちろん自分で罫線を引く手もあるが、そういうひと手間が結局は日々の記録をしんどくさせる。

　NOLTYはその点、さすがだった。伊達に長年能率を謡っていない。見開き1ページに収められた一週間分の記入欄は一日ごとに充分なスペースを保持し、日々の時間軸は平日土日問わず6:00から24:00まで罫線が引かれている。自分が求めていた、行動記録のために最低限必要な導線がそこにはあった。そのうえで各日の上段と下段には日ごとの予定を書き込む余地のある余白があり、見開きの右側には全体の三分の一ほどもある広いメモ欄が確保され、右上には今週が月の第何週目かを一目で把握できる小さいカレンダーまで盛り込まれている。

「一目で視界に収まる大きさと、何を書いても許される自由さと、どこに何を書くか迷わない易さと手間がかからない身近さ、短さ。「ちゃんとしてない」感が滲んでメンタルを倦ませることがないように、最低限の記録でもそこそこちゃんとして見える形式のもの。」

　自分のための記録をつける場所へ最初に求めたものがなんかもう全部ここにあるのだった。 　今まで他の売場で見てきたちまちましたバーチカルとはなんだったのだろう。同じB6サイズで同じ書式なのに使い勝手の良さの差をこうも歴然と見せられると愕然としてしまう。しかもNOLTY、同じバーチカル手帳のなかにレイアウトと仕様の違うものがいくつもある！　月間と週間が連続したページ構成の「アクセス」、日ごとの余白が三つある「キャレル」、書体が上品な印象でメモ欄の充実した「ベルノ」など、手帳を使う人間の様々なニーズに対応しうる機能がそれぞれに搭載・拡張されているラインナップを前に正直はしゃいだ。全然分かって���かったけど能率手帳、めっちゃすごいのでは…！？

2023年1月始まり ウィークリー手帳 ＮＯＬＴＹ エクリＢ６-７ https://jmam.shop/shopdetail/000000004818/

　サンプルを見比べて吟味した結果、自分が選んだのは「エクリ」だった。これは月間と週間が交互に並ぶ「アクセス」とは異なり、手帳の前半に月間、後半に週間のページがまとめられた構成になっている。書き込む内容を月間と週間で分けようと考えていたので、前後に分かれた構成のほうが使いやすそうだったのだ。色違いのスピン（栞）が２本付いており、当月当週のページを手繰るのに不自由しなさそうなのも良かった。「ベルノ」の書体の優雅さとメモページの豊富さは自分では持て余す気がした。各日の下段に余白があるのは「キャレル」も同様だったが、「キャレル」の余白は無地なのに対し「エクリ」の余白は時間軸と同じ幅の罫線が引かれていて、書くときに迷うことがなさそうなのは後者だった。万が一のとき24:00以降の目盛り代わりに使えそうなのも良い。 　ちなみに「エクリ」とはフランス語で「書く（書かれたもの）」を意味するらしい。公式の説明にも「「書く」ことを第一に考えた記入スペース充実のシンプル手帳」とある。名詮自性を果たすかは使い手次第としても、潔い名前だ。穏やかに光るホワイト紙にグレーの数字、罫線、休日欄の淡い赤、明朗だが趣のある書体で構成された「エクリ」は、たしかにどんな筆跡もさまになりそうな佇まいをしている。

　そんなこんなでうちにやってきたエクリは色々あってこういうすがたになった。 　臙脂色の手帳用バンドはミドリの製品だ。過日の使いこなせかった手帳に合わせて買ったものだが、エクリの表紙が暖色系のグレーなのでわりと似合っている気がする。ちなみに取り扱いサイズ��A5とB6用、色はほかに黒と紺がある。

ミドリ　クリップバンド https://www.midori-store.net/smp/item/62311006.html

　表紙裏のペンホルダーに挿してあるのはKaweco製万年筆で、太さはEF（めっちゃ細い）。FやＭのほうがぬらぬら書けて楽しいのでふだんまず買わないのだが、このIridescent Pearlという色は当時とても人気で、ダメ元でペンとインクと文房具の店を訪ねたところこの一本だけが残っていたのだ。かなり迷ったが、細かい字が書けるから手帳なんかにいいですよ、と店主にも勧められたので買った。手帳に装着するには別売のクリップが必要で、これはほかの文具店で問い合わせたところ在庫がひとつしかなく、そのたったひとつがカラバリのなかでもこの本体の色に似合いそうだと思っていたシルバーだったのでほっとした。インクはKawecoのロイヤルブルーを入れている。片岡義男が『万年筆インク紙』で述べている、ブルーのインクはクリーム色の紙に書くのがいちばん美しい、との意見には全面的に同意するけれども（書籍用紙「ソリスト」を使用したBIBLIOPHILICのBIBLIO NOTEなんかはほんとにそうである）、このホワイト紙とロイヤルブルーの組み合わせも悪くないというか、書いてて気分が上がるくらいの良さはある。

　週間バーチカルには予定どおり「行動記録」をつけている。何時に寝て起きてどこ行って何を観て買って、などをざっくり書く。そのときの気分も書くのが本来は正しいのだが、デイケア通所期にもあった、頭の調子が悪いと気分と幻聴の区別がつかなくなってあることないこととめどなく書き連ねる現象が��きそうだったので今年は止めた。自分のためにしたことを振り返って「無駄だった」と思うようであれば���時の多幸感や前向きな気持ちも書いておくとよいのだけど、最近はそういう不調も少なくなった。「楽しかったな」「やってよかった」と思えるほどには回復できて本当にほっとしている。 　各月のインデックスにはTRAVELER’S notebookのカスタマイズシールを貼った。毎年違うテーマに基づいた限定柄のグッズが展開されていて、趣味に近いテーマが取り上げられるとつい買ってしまう。2021年の「本」と2023年の「カフェ」がまさにそれで、今年の手帳は月間ページに21年のアブサンじみたグリーン、週間ページに23年のワインレッドを合わせた。

　仕事の予定も週間バーチカルに書き込んでいるので、予定を把握しやすいように職場の月間予定表を縮小コピーし、SUNNYの手帳用下敷きにマステで貼って当週のページに挟んでいる。下敷はB6サイズ用だが手帳からはみ出さないよう少し小さめに作られていて、そこが気に入っている。

　月間は、自分のためにした行動を月ごとに振り返るページにした。バーチカルの記録から、観た映画、読んだ本、出かけた場所、食べたもの、創作した日を拾って書き込む。最初は書き写すのが面倒になりそうで、自分のために何かした日にシールを貼るだけにしたのだが、この日なにかしたっけかと何度もバーチカルをめくり直すほうがよほど面倒だった。良い記憶を遠くへ追いやってしまう悪癖の根深さを忘れていた。時間を割いてでも振り返りをするべきなのだ、自分のような、自ずから虚無を幻視するような人間は特に。 　書き写すときはなるべく太い字かつ鮮やかな色で書く。太い線だと字数のわりに紙面がそこそこ埋められるし、文字が潰れないよう大きめに書くから目に留まる字が書ける。よく使うのは数年前にゼブラから発売された水性マーカー「クリッカート」。蓋がないのにペン先が乾かない独自のインクを使用しているノック式マーカーで、48色のカラーは紙に滲まず可読性に優れている。ノックしたときに白い本体の窓からのぞく赤色もかわいい。

ゼブラ　クリッカート https://www.zebra.co.jp/pro/detail/clickart/

　むろん万年筆で書くこともある。最近は紙の色や筆の細さによっては読みづらくなってしまう淡い色のインクをサファリのLAMY万年筆Ｍ（中字）に入れて使うのが楽しい。LAMYのMは（筆圧や机の高さにもよるだろうが）2mmくらいの太さで文字が書けるので、黄色系やピンク系のインクで書いた文字でもわりあいすんなり読める。ただし自分のようにせっかちな人間はよく書いたあとを擦る。それも色が淡いので許容範囲だ。どうしても気になる場合はもうシールで隠す。必要な記録を終えたらあとはとにかく好きなシールを貼って貼って貼る。自分にとっての良いもので不在の虚無を充たしていく。 　それと各月の余白に「しいたけ占い」の月毎の運勢をプリントして貼っている。占い全般、熱心に信じる気概はない。自分が思いもつかないベクトルから助言があるところは面白いが、直接の助けになることはまずないからだ。自分にしばしば助言や応援をくれる周りの人たちは、こちらの現状や経歴をふまえてこちらができそうな範囲の提案をしてくれるし、受け入れられそうな言葉を選んで話してくれる。そういう優しさに救われている。占いはこちらの背景を一切知らない立場から一方的に予測を投げてくるばかりなので、こちらが状況に応じて都合の良い言葉を拾うしかない。ただ、そうすると自分を知っている人間ならまず向けない視点や言いそうにない提案が当然混じってくる。なるほどそういう考え方もあるか、と自分の現状を面白がるのに占いは使える。

　ここまで整えておいてちゃんと年末まで使われているのか、どれほど役に立つかはまだなんとも分からないけれども、少なくともこうして振り返る場所を整えることはちゃんと自分のためだったのだし、今後あんまり使われなかろうと「自分のため」に一念発起した事実はかたちとしてもうここにある。自分が何を考えて一連の準備をしたかも書き出せたからには、ひとまずは良しとしたい。読んでくれてありがとうございました。

[kirahvi9]

昨日、手帳を買いました。 無印のやつ。 カバー付きだし、欲しかった縦の時間軸のもの。 昔から手帳を活用することができずに 卓上カレンダーですべてやっていました。 今度こそ頑張りまーす。 #krahvi9 #手帳 #習慣 #無印 #無印良品 #muji #無印良品週間 #バーチカル #バーチカル手帳 #スケジュール管理 https://www.instagram.com/p/B4TyMizAE1b/?igshid=g6jqiz6gju1t

[pineappleyk]

クオヴァディスのセールで50％オフだったので、つい買ってしまったシステム手帳のバインダーと今年のリフィルです。バインダーから良い革の香りが…😍

奥にあるのは、以前に買った合皮のもので、デザインはほぼ同じです。合皮は家事手帳としてキッチンなど水場で活躍中です✨

セールではジップ（ファスナー）タイプも出ていましたが、私はせっかちなので、ジップタイプはどうも苦手です💦

見開き右側にロディアのn°13 を差し込むスリットが入っているところも同じで、そのためか普通のバイブルサイズ より横幅が広目です。私にはn°13 が一番使いやすいロディアのサイズなので、ありがたいです。

バーチカルダイアリーをセットしたところ。実は先日、ダブルブッキングをやらかし😱、反省すると共にバーチカルの秀逸さを再認識したところです🤔

[yukie80]

いつもみていただき、ありがとうございます ・ 今日は、とびっきり可愛い ふせんを見つけたので、 ご紹介させていただきますね。 ・ ・ #香り付きふせん です。 ・ ・ ６種類あったので、 迷ったあげく、 大人買い・・・苦笑 ・ ・ 試しに全部 くんくん　香りを嗅いでみて 使ってみました！ ・ ・ ・ めっちゃ、テンション上がります😊⤴️✨ ・ ・ 手帳を開くのが 楽しくなるし、 タスクを書き込むのも 嬉しくなります♪ ・ ・ （株）カミオジャパン　さんが 作っているみたい。 かなり素敵です♡ ・ ・ ❤️お知らせ❤️ 東京と福岡で 絶対！夢が叶う手帳術講座を行います。 ・ １２月７日　　14:00〜17:00 福岡 １月２６日　　13:00〜16:00 東京（来年だよ☆） 日程が空いている方はぜひ！ DMからお問い合わせくださいね📩 ・ ➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸➸ LINE＠のお友達登録で 『夢を叶える計画術魔法のレシピ』しています。 . → プロフィール欄のURLをクリックして お友達になってくださいね 手帳の活用術の動画も配信始めました🎥 → ＠m.yukie80 ☺︎　☻︎　☺︎　☻︎　☺︎　☻︎　☺︎　☻︎　☺︎　☻︎　☺︎　☻︎　☺︎ ☻︎　☺︎　☻︎　 #バレットジャーナル #バレットジャーナル初心者 #手帳 #手帳術 #手帳好き #スケジュール帳 #手帳の中身 #手帳タイム #手帳会議 #手帳ゆる友 #手帳時間 #手帳デコ #手書き手帳 #switch手帳 #時間管理 #ふせん #手帳講座 #手帳術講座 #バーチカル手帳 #手帳会議2020 #手帳の使い方 #手帳の書き方 #モチベーション #香り付き付箋 (手帳術) https://www.instagram.com/p/B5XYXSop5J2/?igshid=17yvvdtr5bzh5

[kozy-ogawa]

2022年の手帳をセリアで買いました。 毎年購入しているA５サイズの週間バーチカルタイプです。 ・年間スケジュール ・月間ブロック見開き ・週間バーチカル見開き ・フリー（罫線） もちろんこれで100円。 昔は来年の手帳は10月第3週に発売されていましたが、昨年は9月第1週、今年は8月第3週と年々早くなっています。 #手帳 #ダイアリー #2021 #Lifehack #Instagram #サンノート #百均 https://www.instagram.com/p/CStvRcSJ_Rr/?utm_medium=tumblr

[what-shop]

昔は雑貨、服飾、おもちゃ、コスメと取り扱い領域も多かったし、自社のオンラインショップの打ち合わせもあり、毎日のように取引先の営業さんと約束があり、時間でスケジュール管理しなきゃまわらないくらいだったのでクオバディスをはじめバーチカルタイプばかり使っていたのが、移転による店の扱い領域の縮小に合わせて年々バーチカルを持て余すようになるもデパートはイベントもあるからそれなりに〆切仕事も多くレフトタイプ使ってみたりバーチカルに戻ってみたりしていたが、このコロナでほぼスケジュール帳に書く内容が1日一個くらいになった笑。 あとは日々のやることリストくらい(タスク管理なんて言わないよ)。 そこで昨年からスモールサイズのプロッターのマンスリータイプに変えたらもう今の自分にぴったり。A5のプロッターもまったく同じ仕様にしていますが、こちらは打ち合わせやオンラインショップの計画用に使っています。と、ここまで書いて俺は誰に向かって自分の手帳について熱く語ってんだろう笑笑。失礼しました。 画像はファイロファクスのサフィアーノのミニ5。素材がそのまま名前になってますがこちらはウレタン樹脂を加工してサフィアーノレザー 風のラグジュアリーさを出した合皮。気軽に扱いやすいです。6050円。 #ファイロファックス #サフィアーノ #サフィアーノレザー #システム手帳 #ミニ5 #マイクロミニ #山形屋 #鹿児島 #雑貨屋Ｗhat #オンラインショップで販売中 #山形屋楽天市場店 #当店取り扱い商品は全て正規品です #オンラインショップで販売中のため売場でご購入ご希望の方はメッセージくださいませ https://www.instagram.com/p/COyh6n5HZsC/?igshid=132duvjifzc0d

[tatsumine]

妻のほぼ日手帳カズンが届く。 これは迫力ある。写真貼ったらえらいことになるな。 なかなか意中の手帳に出会えない妻のおかげで今年は自分で買ったメインのED!T B6意外に、ED!T B6週間バーチカル、北欧暮らしの手帳、ほぼ日weeklyウルトラマンをもらいました。 ウィークリーレフトはやはり自分には使いこなせずバーチカルのみサブで使っています。 #hobonichi #ほぼ日手帳 #notebook #journal #手帳 #文房具 #stationery https://www.instagram.com/p/CCFO1OtJvAI/?igshid=1a6o2q0dnqnw5

[laatikko-t]

今回の動画🎥

トラベラーズノート / BLACKWING /開封とゴム紐カスタマイズ

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[pygmalionblog]

#ピグマリ日付シート 3月も作りました🗓 中身は次のページにチラッと… 日付シートはオンラインショップから自由にダウンロードできるようになってます。 トップページに表示しております http://pyg-malion.com/?pid=114252191 カテゴリーは「ステーショナリー」 ・ ・ 日付シートとは、、 手帳を手づくりする時のプリント用素材です、月や曜日はあえてのポーランド語でデザインしています(^｡^) シール用��に印刷されると便利です！ ・ ・・・・・ セブンイレブンのネットプリントサービスをご利用になる場合は プリント予約番号：05874858 有効期限:2017/03/05 23:59 ・・・・・ 良かったらどうぞ☆ ・ #デイリーシート #dailysheet #日付シート #ピグマリ日付シート #ほぼ日 #バーティカル #バジェットプラン #トラベラーズノート #ミドリ #ポーランド語 #ノーリツ手帳 #バレットジャーナル #bulletjournal #手帳用の無料プリント素材 #バーチカル #ポーリッシュポタリーのお店 のオマケ (ピグマリオン商會｜ポーランド食器と雑貨)

[saemum]

手帳ジプシー。結局、Discover21のアバクリ手帳、いつもの大きさのやつに落ち着きました。  去年のうちに、最初に買ったのはDISCOVER DIARY WALLET。でもカバーが全く気に入らなくて母に譲り、正方形のクオバディス タイム＆ライフを買い直し。  クオバディスはサイズがちょうどよく、抑えたピンクのカラーも可愛かったのだけど、実際に使ってみるとマンスリーページの各日スペースが私には小さすぎました。あと、なんかしっくりこない…  という理由で、さらに買い直しで4月始まりのDISCOVER DIARY DOUBLE 2019を。  もともと、DOUBLEが1月始まりの2018年内販売だったなら迷わず買っていたのです。ダブルは、平日5日が見開きバーチカル、土日がバーチカル＋方眼罫フリーページが1ページずつ。1日1ページも書くことはないんだけど、土日のフリーページは週間のメモページとしても使いやすく、一番気に入っていたから。  買って中身を見たら、マンスリーは1月からだし、ウィークリーページは2月25日から載っていました。  なら2018年末から販売してくれればよかったのに。1月下旬売りならページは3月からで十分だし、使い道のない真っ白なページが入っているのもイヤ…。  …とか文句言いつつも、買い替えて正解でした。気に入った手帳は開くのも書くのも気分が上がります。  で、お気に入りの手帳にはお気に入りの筆記具で。写真右のペン達は左から  ・シャープペンのクルトガ アドバンス ・5色ボールペン（Dr.グリップ4＋1にスタイルフィットレフィルをセット） ・ぺんてるマルチ8  #クルトガアドバンス は自分が試した限りではコスパと書きやすさが最強のシャープペンシルです。絶妙な色合いの限定カラーがあるのも好き。ティールグリーンとチェリーピンクを持っています。  手帳の記入に使うのは、基本、水性ジェルインクボールペンで、DISCOVER DIARYの紙質にはユニボールのスタイルフィットが濃さも色合い���ベスト（だと思っていたので）。それを（スタイルフィットの5色ホルダーは材質がチープなので）デザイン性と書きやすさが◎のDr.グリップ4＋1に入れています。シャープ芯の場所にも若干無理やりだけど、水性ジェルインクボールペンのレフィルはセット可能。  でも先日、ジェルインクでサラサ推しの記事を読み、試してみたら本当に滑らかで書きやすかった。インクの出具合も発色もスタイルフィットより好み。そして、Dr.グリップのホルダーにサラサのレフィルはそのまま入れらる、となると、今後レフィルはサラサに。  ぺんてるの#マルチ8 は8色の色鉛筆芯をセットできる多機能ペン。マーカー的に使ってます。マーカーペンだと大抵色移りしてしまうので、色鉛筆のが使い勝手がいいのです。消しゴムで消せるし。あとお絵かきにもいい。  全16色の中には蛍光カラー芯もあるので、そのうち揃えたい。  手帳と筆記具談義でした。 文房具は楽しい。  #手帳 #discoverdiary #文房具好き  2019/04/05 https://www.instagram.com/saemum/p/Bv2AasIHnHq/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8xe7zt5nzal4

[shino00]

2023年のスケジュール帳買った。 まだ10月だけど、カラーリングがなくなりそうだったから、先に買っておいた！ バーチカルで、好きな時間枠で書こう。 #sunny手帳 #サニー手帳 #2023年の手帳 #スケジュール帳 #来年の手帳 #手帳ゆる友 https://www.instagram.com/p/Cj5aNMcJmk8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[nanammeonblr]

週間バーチカル手帳を書き始めて早2週間、お仕事をこなしつつも隙間時間は結局ソーシャルゲームやSNSに時間を割いていることがよくわかる。

その隙間時間を読書や学ぶことに充てられたらいいなあと思いつつも結局手に取るのはスマートフォン。ファイナンシャルプランナーも色彩検定もテキストは手元にありつつも最近は手付かずの状態。

書くことは好きだ。しかし自分の中のポリシーが強いのか根底にあるのが綺麗にノートをとることである。一度下がったモチベーションを再度復活させるのはなかなかどうしてむずかしい。なにかを書きたい。なにかを作りたい。0から1を生む思考が長けていない自分、なにを始めようか。

[alog4]

Quo Vadisのエグゼクティブはバーチカルのウィークリーレフト手帳

クオバディスのアイコニックな正方形の手帳。 エグゼクティブは、バーチカルの時間目盛りをもつウィークリーレフトの手帳として活用できるかもしれない。 (more…)