#کرکس
Explore tagged Tumblr posts
Text
از خواص بی نظیر گلاب چقدر می دانید ؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، گلاب مایعی است که از تقطیر گلبرگ های گل محمدی با بخار به دست می آید و فصل بهار بهترین زمان برای چیدن گل محمدی و تهیه گلاب است.
متخصصان طب سنتی می گویند ، نوشیدن یکی دو قاشق گلاب بعد از هر غذا به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و احتمال ابتلا به کرونا را تا حدی کاهش می دهد . برای حفظ سلامتی خود و دیگران، لطفا خرید گلاب را از جایی مطمئن انجام دهید. گلاب یکی از پر مصرف ترین عرقیات است که طبعی گرم و معتدل دارد و علاوه بر مصرف خوراکی ، خواص و فواید بسیاری در درمان بسیاری از بیماری ها دارد . طبیعت انواع گلاب ها گرم و معتدل است و طبع گلاب سه آتشه ، دو آتشه ، درجه یک ، درجه دو و پس آب به ترتیب از گرمی به خنکی می رود. گلاب از رایحه خوشی برخوردار است و از آن در صنعت عطرسازی استفاده می شود و علاوه بر آن از این معجون شگفت انگیز در صنعت دارویی و درمانی نیز استفاده می شود.
تولید گلاب و کشت گل محمدی در حال حاضر در نقاط مختلف ایران در کنار روش صنعتی با استفاده از روشهای سنتی گلاب میگیرند و امروزه شهرستان کاشان با تولید ۱۵ هزار تن گلاب بزرگترین تولیدکننده این محصول در جهان است و پس از کاشان شهر میمند در استان فارس با بیش از ۱۲ هزار تن تولید گلاب بزرگترین تولیدکننده این محصول در جهان است .
میزان تولید گل در منطقه کاشان حدود 7 هزار تن است که در سطح بیش از 600 هکتار کاشته شده است . نوع گل سرخ در کاشان از مرغوبترین نوع رز به شمار میرود و بصورت گلستانهای زیبا در دامنه کوههای کرکس به دست می آید. این گل بهاری از اواسط اردیبهشت تا اواخر خرداد رویش دارد و از خواص درمانی فراوانی برخوردار است. طبیعت گلاب گرم است و مقوی معده ، قلب ، کبد و اعصاب بوده و آرام بخشی قوی به حساب میآید. به همین دلیل است که بعضی افراد قدیمی مصرف گلاب را در روزهای سخت و پرتنش لازم میدانند . این مایع خوشبو و معطر تحریککننده جریان خون هم هست و بافت پوست را به تولید سلولهای جدید تحریک میکند.
منبع:
0 notes
Text
فیلم آشیانه کرکس Condor's Nest 2023 دانلود فیلم آشیانه کرکس Condor's Nest 2023 : ده سال پس از سقوط آلمان نازی، یک خلبان آمریکایی دوران جنگ برای گرفتن انتقام از سرهنگ نازی که افرادش را به قتل رساند به آمریکای جنوبی سفر می کند؛ اما با چیزی بیشتر از تصوراتش روبرو می شود. #فیلم_خارجی #اکشن #درام #هیجان_انگیز #دوبله ادامه مطلب و دانلود 👇 https://tabdl4.ru/?p=23027 تب دانلود
0 notes
Text
درود بر شما عزیزان نوشتن درباره ی ابیانه این نگینِ سرخِ خفته به دامان رشته کوه کرکس کار سختی نیست کافی است مدتی در کوچه پس کوچههای این روستا قدمی بزنی، مسجد جامع را که بجا مانده از عهد ساسانی است با آن محرابی که در قرن چهارم مرمت شده و منبر کهن آن را ببینی، یا به زیارت زیبا که مرقد امامزاده عیسی و یحیی هست گذری کنی و بعد به زیارت بی بی زبیده خاتون در دل کوه بروی و مات از افسانه ای که طی سالیان سال دهان به دهان شده، بشوی. به رنگ سرخ خانه ها خیره شوی و حیران از اینکه چطور خانه های چند طبقه با قدمت هزار سال بدون آهن و فقط با چوب و خشت بنا شده. به آب انبارها گذری کنی. سری به سه قلعه ی ابیانه بزنی و با مرد و زن این دیار گفتگویی داشته باشی. به لباس های این زنان و مردان بنگری و مات از این همه زیبایی در پوشش و عفاف شوی. به زبانشان گوش فرا دهی که پارسی دری هست در طول تاریخ هیچ گزندی به آن نرسیده. در ایام محرم به این روستا بنگری که چگونه و چه زیبا عزای سید و سالار شهیدان را زنده نگه می دارند و انگشت حیرت بر دهان بگزی. سپس قلم را که به دست بگیری. خواهی دید که همه کلمات رنگ و بویی از شعرو نظم به خود گرفته. کلمه پشت کلمه می آید، حرف پشت حرف، می نویسی و می بینی که همان حرف های خودمانی است همان حرفهایی که وقتی وارد ابیانه می شویم با هم می زنیم. حال و سراغ از این و از آن. از بچه های همدیگر. از جمع شدنمان در غروب آفتاب دم خانه ها به دور منقل آتش و رازی که در آتش است که همه به آن خیره می شویم. از محرم، از عید، از کرسی، از برف، از پدر بزرگ و مادر بزرگ، ازقصه ها، از شب یلدا، از عروسی، از... کتاب ابیانه دیار عاشقان بر گرفته از مشاهده دیداری خودم در طول سالیان از ابیانه ی زیبا و نیز شنیده ها از خاطرات پدران و مادران این دیار است که سینه به سینه از گذشتگان برایمان بیان شده، در 4 فصل تنظیم شده است. و درخصوص محله های ابیانه، آداب و رسوم و فرهنگ مردم ابیانه می باشد که از جمله مراسمات شب یلدا، عید نوروز، سیب چینی، عروسی میون بونی و مراسم های محرم در ابیانه، لباس های محلی مردم ابیانه و اشعاری مانند مادربزرگه که برنامه کاری زنان در ابیانه را توصیف کرده، بسیار مورد توجه هم دیاران قرار گرفته است. به طور کلی اشعار جمع آوری شده مربوط به فرهنگ مردم ابیانه است و به منظور حفظ این آداب و رسوم چندین ساله به آن پرداخته شده است. و امید آن دارم که با مکتوب نمودن و به نظم درآوردن این رسوم بتوانیم پاسدار فرهنگ و سنت این کهن دیار باشیم. ان شاءالله
و سخنی ویژه تر با مردم فهیم ابیانه اشعار گردآوری شده در این مجموعه شعر در فواصل زمانی ده ساله سروده شده است. و بعضا به خاطر مناسبت هایی در ابیانه بوده و به همین دلیل از افراد محترمی از همدیاران عزیز نام برده شده است لذا از حضور فرد فرد این عزیزان عذرخواهی می کنیم. همچنین در وصف عده ای از نیکان ابیانه ای سروده شده است که شاید بعضی از آنان در شرایط زمان و یا کلا از موضوع خبر نداشته باشند. لذا از این عزیزان هم دیار نیز پوزش می طلبیم.
محمود زمان پور ابیانه
1 note
·
View note
Photo
#زندگی #زندان #سایه_شوم #کرکس #خسته #نفس_بریده #جملات_ناب #جملات_زیبا #دیالوگ https://www.instagram.com/p/CYmU9SeMHn2/?utm_medium=tumblr
1 note
·
View note
Photo
#مصداق #Go fuck yourself#همینه😁 #اشرف #مخلوقات به این میگن. نه شرقی نه غربی. معنای خودکفایی. بریم #کرکس شیم به #مولا https://www.instagram.com/p/CVv8jEsIykX/?utm_medium=tumblr
0 notes
Photo
میگن ما همیشه بالاییم! اون بالا هم#عقاب داره هم #کرکس ! حالا شما#اون_بالا کدومشی؟!!#😎 #جملات_سنگین #جملات_تکان_دهنده #جملات_تاثیر_گذار #جملات_انگیزشی #کوچینگ #کسب_کار #بازرگانی #مثبت_انديشي (at Mashhad, Iran) https://www.instagram.com/p/CMZi9wGh9ZF/?igshid=1uu4z2r0bofq5
#عقاب#کرکس#اون_بالا#😎#جملات_سنگین#جملات_تکان_دهنده#جملات_تاثیر_گذار#جملات_انگیزشی#کوچینگ#کسب_کار#بازرگانی#مثبت_انديشي
0 notes
Photo
فراز بر چکاد کرکس تاریخ اجرا :۲۱ شهریور مهلت ثبت نام : ۲۰ شهریور ۱۳۹۹ برگزارکننده : باشگاه توچال شهر مبدا : تهران قیمت : ۲۴۵۰۰۰ تومان کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام: www.berimkouh.com #berimkouh #natanz #tochal #hiking #summit #karkas #سامانه_بریم_کوه #بریم_کوه #کوهنوردی #کرکس https://www.instagram.com/p/CEzWX_cgiad/?igshid=slu9iywbgqa0
0 notes
Photo
منطقه حفاظت شده کرکس، ابیانه، 1393 #ابیانه #کرکس #کرکس_کوه #Pazhan #پاژن #Landrover #defender #defender110 #landroverdefender #Iran https://www.instagram.com/p/CC1ViI7AIIN/?igshid=o83qcnd1s3ci
0 notes
Photo
این کرکس منتظر همه اونایی هست که دارن میرن بیرون برای کارای غیر ضروری و میرن سفر الکی 😡دیگه باز خوددانن 😂 #تهران #ایران #کرونا #صدای_قرنطینه #کروناویروس #کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا_را_جدی_بگیریم #corona #iran #tehran #coronavirus #corona_virous #bird #birds #shadow #پرنده #سایه #کرکس #کرکسهای_آدمخوار #عکس #photo #photomontage #photooftheday #photomontages #photomontageart #surreal #surrealism #surrealart (at Tehran, Iran) https://www.instagram.com/p/B-NHe_OBy9F/?igshid=vumt1k5mj61b
#تهران#ایران#کرونا#صدای_قرنطینه#کروناویروس#کرونا_را_شکست_میدهیم#کرونا_را_جدی_بگیریم#corona#iran#tehran#coronavirus#corona_virous#bird#birds#shadow#پرنده#سایه#کرکس#کرکسهای_آدمخوار#عکس#photo#photomontage#photooftheday#photomontages#photomontageart#surreal#surrealism#surrealart
0 notes
Photo
. 🔹چهکسانی انتظار مرگ #زاینده_رود را میکشند؟! . 🔻کارتونیست: محسن حمزهزاده قهدریجانی منتشر شده در #ماهنامه_طنز_نیمروز . . #مرگ_زاینده_رود #مرگ_زنده_رود #مرگ #زنده_رود #آب #بحران_آب #دزد_آب #دزدان_آب #کرکس #لاشخور #قایق_سواری #لبی_آب #لب_آب #اصفهان #خوزستان #کارون #شهرکرد #نصف_جهان #خشک_شدن_زاینده_رود #ساعت_شنی #زاینده_رود_من_کو #زاینده_رود_خشک #زاینده_رود_من #زاینده_رود_را_زنده_میخواهم #انتظار #منتظر #زاینده_رود_را_نبندید #زاینده_رود_فصلی_نیست https://www.instagram.com/p/BuPBixagC-H/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=8rlngj2td8v2
#زاینده_رود#ماهنامه_طنز_نیمروز#مرگ_زاینده_رود#مرگ_زنده_رود#مرگ#زنده_رود#آب#بحران_آب#دزد_آب#دزدان_آب#کرکس#لاشخور#قایق_سواری#لبی_آب#لب_آب#اصفهان#خوزستان#کارون#شهرکرد#نصف_جهان#خشک_شدن_زاینده_رود#ساعت_شنی#زاینده_رود_من_کو#زاینده_رود_خشک#زاینده_رود_من#زاینده_رود_را_زنده_میخواهم#انتظار#منتظر#زاینده_رود_را_نبندید#زاینده_رود_فصلی_نیست
0 notes
Text
سالن زیبایی نقره نگار : آن را بدون نور، در دست راست، همسطح با سینهاش، با آرنج کج نگه میدارد. او بسیار محکم می ایستد، با یک پا خمیده به عقب در خطی از انحنای شکیل و برازنده. کمرش کشیده است. زانوی دیگر او به جلو خم شده و آرام است. یا گامهای بلند و پایین میکشد، مانند خروس جنگنده، با تکیهای ظریف. بنابراین، او ما را به یاد آلن برک می اندازد. رنگ مو : هنگامی که در این وضعیت تحریک کننده، کت بلندی به تن می کند، دامن آن را از این طرف به آن طرف می چرخاند. او احساس می کند، بدون شک بسیار شجاع و قوی است. او می خندد، زمانی که فرصت برای آن وجود دارد، با صدایی عمیق، مردانه، و اغلب. او گاهی سرش را عقب می کشد تا چانه دوتایی داشته باشد. او هر اینچ یک مرد است. سالن زیبایی نقره نگار سالن زیبایی نقره نگار : همانطور ک�� کاملاً مناسب و مناسب است، او یکی از مردانی است که بیشترین عکس را گرفته است. این یک ویژگی خانوادگی است. او تا به حال یک عکس جدید گرفته است تا برای مردمش بفرستد، یا مردمش عکس های جدیدی را برای او ارسال کرده اند که او با ذوق و شوق زیادی به دوستانش نشان می دهد. اتاق او مملو از شباهت های کرکس است. لینک مفید : سالن آرایشگاه زنانه خانواده ای بسیار قابل توجه. اینم عکس برادرش کرک می گوید: به آن سینه توجه کنید. "او مانند جلوی خانه یک انبساط بر روی خود دارد.چرا در سال اول او بزرگترین توسعه را در کلاس خود داشت. ورزشکار! آن پسر یک بوکسور است." کرک ساقه پیپ خود را به سمت شما نشانه می رود. سالن زیبایی نقره نگار : و ادامه می دهد: "او در مقابل درشت ترین مرد سیاتل ایستاد (و هیچ مردی هوسکی تر از سیاتل وجود ندارد)، یک آتش نشان بزرگ، یک غول معمولی. ، با شهرت به عنوان یک تند تند باد. آره. چرا، این تنها کاری است که می توانم انجام دهم تا آن پسر را خودم در آغوش بگیرم. این» که عکس دیگری را به نمایش می گذارد، «پدر من است. لینک مفید : سالن زیبایی ساره بیات نیاوران آن جفت شانه را می بینی؟ او کمی پایین تر از قد است، اما طوری که خود را حمل می کند به نظر نمی رسد. او مرد نسبتاً بزرگی به نظر می رسد. او هوا دارد. او مردی فقیر به غرب آمد، اما کسی که میتوانست موقعیتها را ببیند، از آنها استفاده کند و آنها را حفظ کند. آنها را گرفت و آویزان کرد. او این کسب و کار را ایجاد کرد، فکر میکنم. سالن زیبایی نقره نگار : این حق را دارم که بگویم در یک زمان فوقالعاده کوتاه، بزرگترین در دامنه اقیانوس آرام است. کسب و کار او از کلمه رفتن بود. او می توانست مردها را اداره کند! او نیز یک سرگرم کننده است. هر جا می رود دوست پیدا می کند. همه او را دوست دارند اینجا خواهر منه «سیس» زن جامعه جوانتر در خانه است. لینک مفید : سالن زیبایی شادلین بلوار فردوس اون برادر دیگه منه او یک شکارچی است." در کنار عکسهای خودش و خانواده، حیوانات خانگی و جانورانشان، چیزی کرک وجود نداردبه اندازه عکس های فوری از کشور مادری خود، "بزرگترین کشور جهان" لذت می برد. او این��ا را در چندین جلد چسبانده است: هر چاپ با عنوان "Mt. Ranier، به سمت شمال"، "Puget Sound، جزر و مد" و غیره برچسب گذاری شده است. سالن زیبایی نقره نگار : هر یک از آشنایان جدید، کرک، ماجرا را طی می کند و شرایطی را که تحت آن هر عکس گرفته شده است، توضیح می دهد. همانطور که خود کرک می گوید، دست خط او بسیار قوی است. آنقدر ��وی است که فقط حدود سه، گاهی چهار کلمه کوتاه در یک سطر، با فاصله های قوی خوب در بین آن دارد. حلقه های نزولی حروف در یک خط اغلب پایین می آیند و حروف کوچک را در خط زیر لاری می کنند. لینک مفید : سالن آرایش و زیبایی گیوا سعادت آباد حس با سرعت فوقالعادهای حرکت میکند، و مکث میکند و طوری میایستد که انگار مانعی است. کل به نوعی نوشته شده است که در آن کارمندان سریع السیر رسیدها را تعیین می کنند. این به ما یادآوری می کند. یک بار با کرک به یک دفتر سریع السیر رفتیم تا بسته ای را بفرستیم. ما ناآگاهانه این را یک لحظه کوچک در نظر گرفتیم. دلیلش این بود که ما نمی دانیم چگونه با مردان رفتار کنیم. سالن زیبایی نقره نگار : مرد جوان رنگ پریده، با پیشانی بلند و طاس، که ظاهری دستیار عالی برای برخی در دفتر داشت، پشت پیشخوان ایستاده بود. او شاهد ورود آن دو بدون اشاره به آن به عنوان یک مراسم چشمگیر بود. در واقع، منشی کاملا بی تفاوت بود. در یک لحظه همه اینها تغییر کرد. کرک گفت: "بگذار مدادت را داشته باشم." این صدای مردی بود که برای فرماندهی متولد شده بود. لینک مفید : سالن زیبایی گیوا سعادت آباد اینستاگرام مردی که لشکری از زیردستان را مانند شطرنجبازان، هر طور که میخواهد به این طرف یا آن طرف میبرد. مداد را گرفت، بستهاش را روی پیشخوان بلند کرد،
سیگارش را با حرکت آروارههایش در گوشهای از دهانش به سمت بالا کج کرد و چنان در حالتی قرار گرفت که جوان رنگ پریده علاقهمند شد و به سمت آن خم شد. ببینید چه نام مهمی در آدرس ظاهر می شود. سالن زیبایی نقره نگار : در قوی ترین دست خود کرک به آن پرداخت. این بسته ای بود به ارزش دو دلار که کرک برای برادرش که به آن نیاز داشت می فرستاد. کرک فریاد زد: "ارسال جمع آوری کنید." و کل شرکت، از جمله کرک، و خود ما، که محتویات بسته را نیز میدانستیم، احساس کردیم، آشکار بود که معاملهای بسیار مهم برای منافع تجاری انجام شده است. لینک مفید : سالن زیبایی ناهید نادری وقتی وارد شدیم کرک یک بار مشغول بازی چکرز بود. "خب، چطوری میای بیرون؟" پرس و جو کردیم "آیا کتک می خورید، چستر؟" مثل فلش شعله ور شد. "من می توانم ضرب کنمتو!" او گریه کرد. ما هرگز آن مرد را به این زیبایی ندیده بودیم. (او هرگز در زندگی اش ما را ندیده بود که چکرز بازی کنیم.) او شکست ناپذیر به نظر می رسید. سالن زیبایی نقره نگار : اگرچه اینطور نبود، زیرا او در هر بازی شکست خورده بود. XII کسب و کار او خوب است اونجا، بیل! من از دیدنت خوشحالم. چطور با هم کنار می آیی؟ می دانی، اولین باری که وارد شدی، من تو را نمی شناختم.
0 notes
Text
عالمی بینک نے کاروبار میں آسانیاں پیدا کرنے والے دنیا کے 20 بڑے ممالک کی فہرست جاری کردی،پاکستان سعودی عرب اور قطر کو بھی پیچھے چھوڑ کرکس نمبرپرآگیا؟حیرت انگیزانکشافات
عالمی بینک نے کاروبار میں آسانیاں پیدا کرنے والے دنیا کے 20 بڑے ممالک کی فہرست جاری کردی،پاکستان سعودی عرب اور قطر کو بھی پیچھے چھوڑ کرکس نمبرپرآگیا؟حیرت انگیزانکشافات
اسلام آباد(آن لائن)عالمی بینک نے کاروبار میں آسانیاں پیدا کرنے والے دنیا کے 20 بڑے ممالک کی فہرست جاری کردی، جس میں پاکستان بھی شامل ہے۔فہرست میں ترقی یافتہ ممالک کو شامل نہیں کیا گیا بلکہ ترقی پذیر ممالک میں سے ان ممالک کو فہرست کا حصہ بنایا گیا ہے جنہوں نے مختلف شعبہ جات میں کاروبار میں آسانیاں پیدا کرنے سمیت عوام کو سہولیات فراہم کرنے کے لیے اقدامات اٹھائے۔ اس فہرست میں مجموعی طور پر 20…
View On WordPress
#آسانیاں#انگیزانکشافات#اور#بڑے#بھی#بینک#پیچھے#پیدا#جاری#چھوڑ#دنیا#سعودی#عالمی#عرب#فہرست#قطر#کاروبار#کردیپاکستان#کرکس#کرنے#کو#کی#کے#ممالک#میں#نمبرپرآگیاحیرت#نے#والے
0 notes
Photo
#روز_جهانی_حیات_وحش #قشم #کرکس #worldwildlifeday #condor (at Mirdamad Boulevard)
0 notes
Photo
⚜ کشتن گنجشکها ، کرکس را ادب نمی کند⚜ 💥سه قاب کلاسیک با طراحی عالی اجراشده...بسیار ظریف و زیبا💥 🔵همکاری مستقیم با دفاتر دکوراسیون داخلی و پتینه کاران و طراحان دکوراسیون داخلی و همکاران عزیز 🔴 🌷🌷رضایت مشتری برند تیم ماست⚘⚘ Tel:📱09127936466📱 Tel:📲09944239848📲 🌷🌷با تیم هنری گچبری نوین شاهانه زندگی کنید🌷🌷 #گچبری_باشکوه #هنر_پیش_ساخته #معماری_کلاسیک #طراحی_کلاسیک #گچبری_پیش_ساخته #گچبری_کلاسیک #کردستان #گچکاری_کلاسیک #گچبری_مدرن #گچبری_دور_لوستر #گچبری_پیشرفته #گچبری_کلاسیک_لاکچری_مدرن_سنتی #گچبری #گچبری_سقف_پذیرایی #گچبری_اسلیمی #گچبری_دیوار #پتینه_کلاسیک #پتینه_دیوار #پتینه_نقاشی #پتینه #پتینه_ورق_طلا #گچبری_سقفی #گچبری_پلی_اورتان #گچبری_قاب #گچبری_تالار_لابی_دوبلکس_مسکونی_تهران #پتینه_روسی #پتینه_ایتالیایی #دکوراسیون_داخلی #کاغذدیواری_کلاسیک #بازسازی_داخلی (در کردان) https://www.instagram.com/p/ClLZayxOe22/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#گچبری_باشکوه#هنر_پیش_ساخته#معماری_کلاسیک#طراحی_کلاسیک#گچبری_پیش_ساخته#گچبری_کلاسیک#کردستان#گچکاری_کلاسیک#گچبری_مد��ن#گچبری_دور_لوستر#گچبری_پیشرفته#گچبری_کلاسیک_لاکچری_مدرن_سنتی#گچبری#گچبری_سقف_پذیرایی#گچبری_اسلیمی#گچبری_دیوار#پتینه_کلاسیک#پتینه_دیوار#پتینه_نقاشی#پتینه#پتینه_ورق_طلا#گچبری_سقفی#گچبری_پلی_اورتان#گچبری_قاب#گچبری_تالار_لابی_دوبلکس_مسکونی_تهران#پتینه_روسی#پتینه_ایتالیایی#دکوراسیون_داخلی#کاغذدیواری_کلاسیک#بازسازی_داخلی
0 notes
Text
قلم لگا کرکس طرح پودا بنانا ہے؟ || غلام رسول پاکستانی ||
قلم لگا کرکس طرح پودا بنانا ہے؟ || غلام رسول پاکستانی ||
قلم لگا کرکس طرح پودا بنانا ہے؟ || غلام رسول پاکستانی ||
View On WordPress
0 notes
Photo
صعود و شب مانی در قله کرکس ۳۸۹۵ و صعود از خط الراس به سمت قله شاهین ۳۸۵۰ به سرپرستی دوست خوبم دکتر ساطع عزیز و همچنین سپاس ویژه از سرکار خانم یونسی بابت همراهی شون پنجشنبه بیستم مردادماه ۱۴۰۱ LIKE❤️ COMMENT✍️ TAG your friend👊 #بادی_بالانس #حرکات_اصلاحی #ورزش_در_خانه #کاهش_وزن #سلامت #تغذیه #ورزش #پیلاتس #ایروبیک_آقایان #فیتنس #آمادگی_جسمانی #تناسب_اندام #بانوان #بادی_پامپ #چربیسوزی #ورزش_کاشان #اصلاحی #تمرینات_معلق #تی_ار_ایکس #محسن_حیدرزاده_دماوندی #تغذیه #bodybalance #bodypump #pilates #suspensiontraining #trx #aerobics #correctiveexercise #fitness #stretch #diet (at Karkas Mountains) https://www.instagram.com/p/ChKC2ZJIg3J/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#بادی_بالانس#حرکات_اصلاحی#ورزش_در_خانه#کاهش_وزن#سلامت#تغذیه#ورزش#پیلاتس#ایروبیک_آقایان#فیتنس#آمادگی_جسمانی#تناسب_اندام#بانوان#بادی_پامپ#چربیسوزی#ورزش_کاشان#اصلاحی#تمرینات_معلق#تی_ار_ایکس#محسن_حیدرزاده_دماوندی#bodybalance#bodypump#pilates#suspensiontraining#trx#aerobics#correctiveexercise#fitness#stretch#diet
0 notes