#фитнестренер

[stochastique-blog]

Tell me what you want ! What you really really want

Всем здравия желаю! Однозначно, самое полезное питание-это питание местными продуктами, исключение Чернобыль и т.д. и т.п. конечно, в данном случае кушаем иргу во дворе, так же знаю где поспела малина(уже поели от души), черная и красная смородина, а также крыжовник, даже где зреет хрен для приготовления новой порции ППБЦ “бодрого здравия”, ждем созревания ранних сортов яблок в ближайших садах Москвы. Всем желаю благородного долголетия!🍒🍓🍏🍎🍐 I wish you all good health! Definitely, the most useful food is eating local products, excluding Chernobyl, etc., etc. of course, in this case we eat irga in the yard, I also know where raspberries have ripened (we have already eaten heartily), black and red currants, as well as gooseberries, even where horseradish is maturing to prepare a new portion of PPBC “good health”, we are waiting for the ripening of early apple varieties in the nearest gardens of Moscow. I wish you all a noble longevity!🍒🍓🍏🍎🍐 #ирга #диетическиерецепты #дворымосквы #крылатскоелюбимое #борода #стремянка #ягоды🍓 #москва2021 #зао @krylatskoe.live @zao.moscow_city #moscowdays #витаминыдлямужчин #детскийсадик #солнышковруках #природныересурсы #сады #садымосквы #фитнестренер #плечи #дельты #аппетит #каротиноиды #биохимиямозга #самообогон #бытьблагодарным (at Krylatskoye, Moskva, Russia) https://www.instagram.com/p/CRa6xBWBqBiZkdwGHv6UPmorsbNXGKiGnrd3n00/?utm_medium=tumblr

[strongshop]

Фитнес тренер онлайн - программы тренировок, упражнения. Полное ведение.

[blogbicepsua]

View this post on Instagram

A post shared by Юрий Спасокукоцкий 💪 (@superbiceps)

Многие думают что становая тяга это упражнение для спины, но становая тяга сумо это великолепное упражнение для ног и ягодичных мышц. Его могут эффективно использовать девушки которым по тем или иным причинам нельзя выполнять приседания в стиле сумо со штангой на плечах. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Каждый месяц стартует моя жиротопка http://www.jirotopka.ru Мы накачиваем мышцы и сжигаем жир 30 дней! Обучение фитнес инструкторов онлайн: http://biceps.com.ua/kurs Эффективные курсы тренеров с предоставлением международного сертификата от федерации бодибилдинга и фитнеса! Подробности в директ или вотсап: https://it-s.me/superbiceps #тренировка #приседания #топ #фан #спорт #наспорте #диета #надиете #онлайнтренировки #тренеронлайн #ведениепоинтернету #ведениетренером #фитнестренер #фитнестренеронлайн #фитнес #похудение #сушкатела #пп #бб #пл (at Kometa.fit) https://www.instagram.com/p/B36xnA7HZC1/?igshid=1xj14lnhfc6l0

[romanshkuratov-blog]

Комплекс с гирями. Иногда можно для разнообразия. #спорт #фитнес #тренажерныйзал #персональныйтренер #мотивация #фитнестренер #санктпетербург #бодибилдинг #спортзал #тренировка #спортзал #sport #fitness #life #gym #bodybuildingmotivation #мышцы #gymlife #тренер #фитнесмотивация #спортэтожизнь #зож #персональныетренировки #питер #fitnesshouse #онлайнведение #instasize #blogger #блог #фитнесблог #красивоетело https://www.instagram.com/p/B0gKz-_gXiL/?igshid=16cy2c3mhme0o

[alexgrigorets]

View this post on Instagram

A post shared by Александр Григорец (@grigorets.aleksandr)

Спорт не даст вам ничего нового... Кроме силы духа, воли и жажды к жизни на полную мощность 😉 #фитнестренер #фитнесмотивация #спорт https://www.instagram.com/p/B1-gvWBo_1d/?igshid=gybu13ginwrk

[olgayogafit]

Я выступаю за абсолютную свободу самовыражения. Каждый имеет право выглядеть так, как ему хочется. Вы вправе отращивать или стричь волосы, красить во все цвета радуги или носить круглогодично платок. Вы имеете полное право слушать ту музыку, которая нравится лично вам, а не является «модной». Вы можете носить ту одежду, в которой вам удобно. Вы имеете полное право проводить свой досуг так, как вам нравится. Вы имеете полное право выбирать свое окружение. Только вы принимаете решение, как вы будете выглядеть и какая цифра будет на весах. Вы имеете полное право чувствовать себя комфортно в любом весе, и совсем не обязательно это будет средний вес инстаграмной модели. Вы не обязаны любить веганство или, наоборот, мясо. Вы никому ничего не должны. Но и вам никто ничего не должен тоже. Берите жизнь в свои руки и не нарушайте чужих границ - и будет вам счастье! Всех люблю❤️ Ваша, Ольга йога#fitnessgirl#bootyworkout#sport#фитнес#зож#спорт#моемнение#ольгайога#летожара#стройность#худеем#сушка#тренер#фитнестренер#персональныйтренер#девушка#стройнаяфигура https://www.instagram.com/p/BybI5iXCMDX/?igshid=4dze01ht3q28

[aur-ora-avrora-com]

Новый продукт уже в продаже! Органический порошок спирулины Spirulina Shake «Спирулина Шейк»! Спирулина - это древняя одноклеточная водоросль, которая растет в пресных и соленых водоемах в теплом климате. Идеальное сочетание витаминов, минералов и аминокислот позволило ей занять почетное место в сфере здорового питания. Уникальное создание природы живет на планете в первозданном виде миллионы лет благодаря феноменальному составу. Легкоусвояемый белок, незаменимые жирные кислоты, витамины, минералы и многочисленные активные вещества, которые положительно влияют на здоровье человека. Пробуйте и делитесь впечатлениями! 😊 🌿 🍀 🍃 🌊 Переходите по ссылке в шапке профиля для входа в онлайн магазин и получайте скидки и специальные предложения на все товары: https://linktr.ee/aurora.avrora #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни (at Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia) https://www.instagram.com/p/Bv548l0hoe7/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=y4myy1xc5d60

[musclerule]

🔊Продолжаем марафон🎯 ⠀ 🕒Настало время бицепса и трицепса💪 ⠀ Бицепс💪 ⠀ 👉Двухглавая мышца плеча ⠀ ❇️ Функция - сгибание предплечья в локтевом суставе. ⠀ 👇Трицепс👇 ⠀ 🔱Трехглавая мышца плечя ⠀ ❇️Функция - разгибание предплечья в логтевом суставе. ⠀ 👯‍♀ Девушки 👇 ⠀ ✅ Повторения делаем интенсивными! Тем самым сжигаем подкожный жирок, а ручки приобретают красивый и спортивный вид💃 ⠀ #упражнениенатрицепс #упражнениенабицепс #марафон #спортивныйвид #красиваяфигура #musclegirl #gymgirl #фитнестренер #личныйтренер #musclerule ⠀ @musclerule @decheva.l (at Фитнес-центр "Айсберг") https://www.instagram.com/p/BvABwI9lAIu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=152w6cp78fe5j

[dressportdv-blog]

ProFit Топ бесшовный с лямками Цена :1850 руб. Цвет: хаки Размеры: 42,44,46 Страна производства:Китай Пол:Женский Состав ткани: 90% Polyamide, 10% Elastane Очень популярная модель, которая стала нашей классикой — бесшовный топ с чашками!  Мягкая полиамидная ткань, отлично подходящая для физических нагрузок - сохнет в 4 раза быстрее хлопка и позволяет коже дышать.  Лямки регулируются, чашки также можно вытащить или заменить. Комфортно носить как в зале, так и на каждый день.  Наши клиентки их ооочень любят :) Идеальный вариант на все случаи!) 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни (at Магазины Радости) https://www.instagram.com/p/Br4lIzVFkir/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=19gnh2jvhc7h1

[strongshop]

Мотивация для девушек - силовые тренировки. Если у вас нет возможности тренироваться со штангой, гантели могут быть вашим лучшим помощником в построении фигуры. #тренировкисгантелями #бодибилдинг #бодибилдингмотивация #фитнесдома #фитнестренер #фитнесмотивация #спортвмассы #зож #здоровыйобразжизни #fitness #bodybuilding #спортвнатурашку #мускулы #бодибилдингспорт #пауэрлифтинг #спортивнаяфигура #качалка #качалкадома #силовыетренировки #силовойтренинг #instafollow #instalike #likeforlikes https://www.instagram.com/p/CF77uLaF4Io/?igshid=7tov11n6080v

[blogbicepsua]

View this post on Instagram

A post shared by Юрий Спасокукоцкий 💪 (@superbiceps)

Каждый месяц стартует моя жиротопка http://www.jirotopka.ru Мы накачиваем мышцы и сжигаем жир 30 дней! Обучение фитнес инструкторов онлайн: http://biceps.com.ua/kurs Эффект��вные курсы тренеров с предоставлением международного сертификата от федерации бодибилдинга и фитнеса! Подробности в директ или вотсап: https://it-s.me/superbiceps ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ #тренировка #приседания #топ #фан #спорт #наспорте #диета #надиете #онлайнтренировки #тренеронлайн #ведениепоинтернету #ведениетренером #фитнестренер #фитнестренеронлайн #фитнес #похудение #сушкатела #пп #бб #пл (at Rixos Sungate) https://www.instagram.com/p/B31kL_HCgWi/?igshid=sydc0mt746q9

[romanshkuratov-blog]

Тренировка спины: 1.Подтягивания 2.Тяга нижнего блока к поясу 3.Половер в блоке 4.Становая с плинтов #спорт #фитнес #тренажерныйзал #персональныйтренер #мотивация #фитнестренер #санктпетербург #бодибилдинг #спортзал #тренировка #спортзал #sport #fitness #life #gym #bodybuildingmotivation #мышцы #gymlife #тренер #фитнесмотивация #спортэтожизнь #зож #персональныетренировки #питер #fitnesshouse #онлайнведение #instasize #blogger #блог #фитнесблог #красивоетело https://www.instagram.com/p/BxHaRfWl5ra/?igshid=ic300b6k73fn

[alexgrigorets]

View this post on Instagram

A post shared by mirwellness (@aleksandergrigorets)

Сегодня три упражнения на снижение веса, либо просто для хорошей формы: 🔑 Мышцы живота 🔑 Мышцы груди 🔑 Мышцы рук и спины Все упражнения 3 подхода по 15 раз #фитнестренер #спорт gym https://www.instagram.com/p/B1jOdR_gR4y/?igshid=9rt9uf9yrb1x

[muscularworld]

Yuri - @yuri_fitness_ ・・・ #5элемент #фитнестренер #фитнес #тренер #gym #fitness #muscle #workout #кардио #тренировка #бодибилдинг  #bodybuilding #sport #sportlife #спорт #персональныйтренер  #Москва #Россия #санктпетербург #russia #moscow

[konsol-sport]

Набор группы по степ-аэробике с Натальей💪🔥 @nataly.zhukovskaya ⠀ ✅Расписание: Среда (19:00) и Суббота (11:00) ⠀ Степ-аэробика – отличная альтернатива занятиям на кардиотренажерах, основанная на танцевальных движениях, выполняемых при помощи степ-плаформы. Регулярные занятия помогают сбросить лишний вес, оздоровить организм в целом, укрепить тело и развить красивый мышечный рельеф. Особая атмосфера, которую можно достичь только на групповых тренировках, а также чуткое руководство тренера позволят достичь желаемых результатов намного быстрее, чем на домашних тренировках.😍 ⠀ 👉Записывайтесь в директ, у администратора или по телефону: +7 (978) 038-25-16 ⠀ @konsolsport → Консоль Спорт Семейный – главное рядом! (тренажерный зал, фитнес, теннис, массаж, сауна, фитнес бар, солярий, детский уголок, детские секции, парковка) ⠀ Тренажерный зал в Симферополе на Карла Маркса, 27 ⠀ #консольспорт #консольспортсемейный #фитнестренер #simferopol #crimea_life #crimearepublic #crimeafirst #crimealove #крымстаграм #crimea_vteme #крыммой #качаюпопу #тренировкидлядевушек #симферополь2022 #мойсимферополь #фитнессимферополь #красотасимферополь #крымспорт (at Консоль спорт Симферополь) https://www.instagram.com/p/CZfI-7FAC-I/?utm_medium=tumblr

[aur-ora-avrora-com]

👪 А тем временем мы начали получать первые отзывы по нашему продукту, который представили всего неделю назад. Гелластин уже начал проявлять себя с лучшей стороны, в чем мы и не сомневались. 👋Мы знаем, что Гелластин способен на многое, он: 🌟уменьшает боль, чувство скованности и опухание тканей в области коленей, пальцев и других суставов 🌟помогает уменьшить проявление артритных болей в спине и шее 🌟может помочь ускорить заживление при растяжениях и укрепить суставы, тем самым предотвращая возникновение травм в будущем 🌟способствует восстановлению хрящевых поверхностей и уменьшению дегенеративных изменений в суставах 🌟нормализует продукцию внутрисуставной жидкости, уменьшает болезненность суставов, улучшает их подвижность 🌟участвует в построении основного вещества хрящевой и костной ткани - улучшает фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани, ингибирует ферменты, нарушающие структуру и функции суставного хряща тормозит процессы дегенерации хрящевой ткани 🌟стимулирует синтез глюкозаминогликанов, нормализует метаболизм гиалиновой ткани 🌟предупреждает компрессию соединительной ткани, увеличивает продукцию внутрисуставной жидкости, увеличивает подвижность пораженных суставов 🌟замедляет резорбцию костной ткани, снижает потерю кальция и ускоряет процессы репарации костной ткани, тормозит прогрессирование остеоартроза. 🔥 Если вы уже попробовали наш новый продукт - пожалуйста поделитесь вашими результатами и наблюдениями! Переходите по ссылке в шапке профиля для входа в онлайн магазин и получайте скидки и специальные предложения на все товары: https://linktr.ee/aurora.avrora #фитнес #фитнесбикини #фитнесс #фитнесклуб #фитнестренер #ФитнесМодель #фитнесмотивация #фитнесдома #фитнеседа #фитнеспитание #фитнесмосква #фитнеспроект #фитнесспб #фитнесбудущего #ФитнесДевушки #фитнескраснодар #фитнесзал #фитнесc #фитнесастана #фитнесрецепты #фитнесростов #фитнестомск #фитнесалматы #фитнесиркутск #фитнесторт #фитнесдиета #фитнессмодель #фитнескиев #фитнесрецепт #фитнесгуру (at Екатеринбург) https://www.instagram.com/p/BvyZkzsBX3B/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1d391w5h0tm9k