#тренера

[yoga404]

Обучающий портал для тренеров, инструкторов йоги, фитнес-инструкторов и всех ценителей ЗОЖ. Авторские статьи на тему йоги, тренинга, питания, ЗОЖ, а также переводы и разбор самых важных зарубежных статей, касающихся темы здоровья и счастья. Узнавай лучшее из мира спорта и науки на сайте yoga404.com

[karolinalisitskaya2003]

Почему я поступила ПГУ

Всем привет, меня зовут Каролина.

Выбор профессии это очень ответственный шаг, так как от этого решается судьба и дальнейшая жизнь человека. Профессия и образование, получаемые в вузе, являются источником проживания и процветания.

Моя жизнь с самого юного возраста связана со спортом. В школе одним из любимых предметов была физкультура. Начиная с 5 класса, я участвовала в различных соревнованиях за школу. После 7 класса я перешла в Училище Олимпийского резерва. Любовь к спорту и стала главной направляющей в выборе профессии.

Адаптивную физическую культура (АФК)- это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.  Тренер - реабилитолог очень востребованная профессия в наше время.

Профессия тренер, как и любая другая, тяжелая работа, а тренер-реабилитолог дает возможность людям адаптироваться и вернуться в любимый спорт. Спорт не только помогает воспитать физические качества и восстановиться после травм, болезней, но и помогает преодолевать психологические препятствия.

[vortexjack]

Мне по истине страшно за своё будущее, начиная с конца лета.. Я тип, ну будто, кроме того как драться ничего не умею~ Это не так, но почему то кажется, что будь моя жизнь сериалом, он бы закончился на моём финале, как я выбрался из криминала. А манера общения, поведение, мысли о лучшей жизни и травмирующие воспоминания остались. И парой кажется, что ты "чужой" и уже не создан для чего-то цивильного и прочее. Меня от этого либо воротит, либо попросту не интересует. Я часто хочу вернуться обратно. Меня сковывает тоска, что шепчет мне пустить пулю себе в голову. Пфф, я на днях как припадочный в истерике орал и тыкал факами в пустоту, пытаясь избавиться от мыслей о смерти. "Ты меня не получишь. А если получишь, то ещё нескоро". Я осознаю собственное одиночество. Каким бы безбашенным я не был. От части я не понимаю зачем просыпаться.. Зачем что-то менять.. Потом вспоминаю тренера, ребят.. Прокусываю губу до крови. Обнажаю звериный оскал и иду дальше. Нахуй сдаваться и быть маленькой сучкой! Даже, если и придётся умереть я приму всё как есть с честью и достоинством. Таков мой менталитет~

[ggondae99]

наткнулась на одно видео в тик токе, которое в тысячный раз убедило меня в том, что отношения - это точно не для меня и многие люди вообще не понимают как их строить 😭😭😭 я серьёзно разочарована в современнных понятиях любви и отношений. многие так путают и подменяют эти понятия, что меня аж в дрожь бросает, потому что отношения - это то, где ты должен быть гибким по отношению к другому человеку, где ты реально чувствуешь себя в спокойствии как дома, а не где тебе постоянно нужно выяснять что-то, ругаться, спорить и тому подобное. я действительно горжусь людьми, которые смогли найти это спокойствие в другом человеке и которые реально понимают, что значит любить и быть любимым. я же чувствую себя так, будто родилась не в ту эпоху, потому что понимаю, что короче это всё сложно и вообще тренера не играют 😉

[marishaeee]

Погода стояла просто невероятная. Солнце, пушистый снег, морозный воздух. Все вместе вселяло неподдельное чувство что вот-вот случится что-то радостное. Быстро позавтракав, девочки вышли на улицу,а парни ушли несколько раньше, не желая ждать "пока все соберууутся". Гвендолин последний раз стояла на лыжах лет 5 назад, когда с родителями приезжали праздновать Новый Год на этот же курорт. Тесса приезжала катать каждую зиму, а вот Дайана словила панику, как только посмотрела с горы вниз.

Тесса успокоила Дайану и девочки покатили.

Гвен после пары спусков решила попробовать борд. И началось веселье.

"Надо было брать тренера, где они? С меня пока хватит."

"Чертов аппарат!"

Я молилась, чтобы она не умерла там:D

В коридоре Гвен столкнулась с Томасом:

-Гвен, ты так притягательна. Кажется, я хочу тебя.

-Томас, давай не сейчас. Прости.

и цензура удалила мой текст🤓

[sims4littlebird]

Этан огромный трудяга. Его силе воли и упорству можно смело завидовать! Как он движется к своим целям, через преодоление себя... я так горжусь своим мальчиком! *мать тихо высмаркивается*

Самое популярное мнение, что мой любимый сим - это Шеннон, это вообще не так. Отвечаю на это раз и навсегда, чтобы все точно знали, что мой самый любимый сим - это Эйт (и теперь еще Джинка). Настолько, что мне часто хочется оставить его жизнь в скринах лично для себя и ни с кем не делиться вообще)) Как будто это что-то совсем личное, такое комфортное, слишком дорогое моему сердечку ❤ Это как, когда у тебя миллион фоток ребенка в телефоне, но в сеть выкладываешь только одну фотку со смайликом вместо лица ахах Итак, вернемся к его учебе.

У Этана были проблемы с футболом и под конец семестра он даже хотел все бросить и уйти! Как только тренер услышал слова Этана, что боксер никогда не станет футболистом как ни крути, он дал пару дельных советов по тренировкам с учетом его веса и попросил все-таки бросить курить. Этан уже не верил в свой успех, но к тренеру прислушался. Так уж принято у Эйта - слушать авторитетов. Он и родителей, и брата всегда слушался, и медаль за дисциплину в армии получил, и слово тренера для него закон, нет слов "не хочу" или "не могу", нужно делать даже через силу. И после этого дела пошли в гору! Эйт стал забивать голы и получать долгожданные похвалы от тренера.

Но кроме спорта нужно еще и к экзаменам готовиться, и курсачи успевать писать. Он очень сильно нервничает перед экзаменами. Выйти на бой - запросто! А вот выйти тащить билетик по квантовой физике - от одного только названия сложных предметов трясутся накаченные коленочки блондина.

Но Эйт зря переживал! По двум предметам он прям супер отличник, а по остальным пока что хорошист. И хотя Этан не пропустил ни одного занятия и даже ни разу не опоздал (да он очень пунктуальный приходит за полчаса заранее), ему все равно преподы отныне будут делать поблажки из-за того, что он в числе любимчиков универа - отстаивает честь универа не только на поле, но и в разных соревнованиях по механике и роботостроению. За это спасибо знаниям из армии! Он все-таки многому там научился.

Этан тот самый удивительный персонаж, в котором как-то сочетаются несочетаемые навыки. Как и у его отца, который перепробовал, кажется, все занятия в своей жизни) Только если отец брался за любое новое занятие из-за своей непостоянности, то Эйт из-за любопытства, интереса. Ему интересно посмотреть к чему увлечение может его привести. И вот мысль о стендапе его не отпускала уже давно. И он решил немного писать материал для выступлений. Писал в перерывах, ночью, в душе, в автобусе, на парах - да везде, где мог.

А потом тренировался на своих коллегах по общаге. Как один все громко смеялись и советовали срочно идти выступать, а Эйт только отшучивался в ответ)

Не то чтобы он боялся идти на сцену, просто в течении недели Эйту было некогда. Домашки и тренировки отнимали все свободное время. А еще нужны были деньги. Эйт регулярно отправлял деньги домой на сына, а на себя почти ничего не осталось. У папы просить не хотел, и ему пришлось выходить в ночные смены подрабатывать в бар в самом центре города.

Несмотря на то, что отец (известный бармен) учил сына делам алкогольно-напиточным, Эйт и алкоголь - это две абсолютно несвязные вещи. Он не умеет не только пить, но и делать хдд

Ооооой, хорошо, что батек не видит этого позора)) Этан сразу бы от подзатыльника улетел через весь зал пхах Но! Может все дело в усталости? А не в кривожопости рук Парень батрачит на пределе своих сил и под конец смены даже спит уже стоя.

Чисто пиво кофем запивает) Вот она! Настоящая жизнь студента!

[trofysisters]

Вера

Вероника решила целенаправленно идти к своей мечте стать судьей, а для этого развить новые навыки. (Veronica decided to purposefully pursue her dream of becoming a judge, and to do this, develop new skills)

Ее целеустремленность оказалась заразительна, и Влад за завтраком объявил о своей готовности поступить на работу в полицию, чем немало удивил родных. Разве в полицию берут малолетних? (Her determination turned out to be contagious, and at breakfast Vlad announced his readiness to work in the police, which surprised his relatives. Do the police hire minors?)

Но Влад был непреклонен, весьма настойчив и так достал местное отделение полиции, что его назначили дежурным у пешеходного перехода. Пусть помогает старушкам перейти дорогу. (But Vlad was adamant, very persistent, and got on the nerves of the local police department so much that he was appointed duty officer at the crosswalk. Let him help old women cross the road)

Вася умилялся, глядя на семью. Такие все деятельные, умные, трудолюбивые. Придется ему за них всех отдыхать. (Vasya was moved, looking at his family. They are all so active, smart, hardworking. He will have to rest for them all)

К сожалению, Вера слишком сосредоточилась на развитии кулинарных талантов и до сих пор не продвинулась по карьерной лестнице, уже 15 лет работая студийным музыкантом. (Unfortunately, Vera has been too focused on developing her culinary talents and has still not advanced in her career, having already been working as a studio musician for 15 years)

Вероника захотела себе новую одежду, и когда Вера вернулась с работы, они вместе отправились в магазин. Хорошо, что он работает круглосуточно. (Veronica wanted new clothes, and when Vera returned from work, they went to the store together. It's good that it works 24 hours a day)

А после можно и в кафе зайти, чтобы отметить удачный шоппинг. (And then they can go to a cafe to celebrate a successful shopping experience)

В кафе Вероника встретила своего кумира - тренера, а по совместительству отца ее лучшего друга - Филю. Конечно же, она пригласила его присоединится к их компании. (In the cafe, Veronica met her idol - the coach, and also the father of her best friend - Filya. Of course she invited him to join their company)

Тем временем Вера пригласила к ним за стол Анфису, и неудачно пошутила, что Филя с Анфисой выглядят как парочка на свидании, чем вызвала недовольство подруги, ведь Анфиса верна супругу. (Meanwhile, Vera invited Anfisa to their table, and unsuccessfully joked that Filya and Anfisa looked like they were on a date, which displeased her friend, because Anfisa is faithful to her husband)

Может поэтому, когда Вероника подняла тост за Филю, Анфиса отказалась за него пить. (Maybe that’s why, when Veronica raised a toast to Filya, Anfisa refused to drink to him)

Пока сестра отлично проводила время с мамой, Владу пришлось выслушивать от отца нотации, что нужно хорошо учиться. Только у Влада и так одни пятерки. Васе следует интересоваться жизнью сына и хоть изредка заглядывать в его дневник. (While his sister was having a great time with her mother, Vlad had to listen to lectures from his father about how to study well. Only Vlad already has only A's. Vasya should take an interest in his son’s life and at least occasionally look at his report card)

На следующее утро мальчика решила доконать сестра, подняв его чуть свет и потащив на стадион. (The next morning, the sister decided to finish off the boy, getting him up early in the morning and dragging him to the stadium)

Ей, видите ли, захотелось потренироваться в месте, где работает Филя, или похвастаться перед ним своими способностями. Может поэтому Вероника злилась, когда не могла забить брату гол, и ликовала, когда он пропускал мяч в ворота? (She, it turns out, wanted to practice in the place where Filya works, or show off her abilities to him. Maybe that’s why Veronica was angry when she couldn’t score a goal for her brother, and rejoiced when he missed the ball into the goal?)

Как только Филя появился на стадионе, девочка бросилась к нему. Она сильно хотела с ним подружиться. (As soon as Filya appeared at the stadium, the girl rushed to him. She really wanted to be friends with him)

Филя согласился потренировать ее и Влада, а трибуны начали заполняться людьми, ведь сам тренер на поле. Являясь общепризнанным профессионалом, которым многие восхищались, Филя на зазнался, а остался тем же добрым и компанейским парнем, готовым прийти на помощь любому. (Filya agreed to train her and Vlad, and the stands began to fill with people, because the coach himself was on the field. Being a generally recognized professional, whom many admired, Filya did not become arrogant, but remained the same kind and sociable guy, ready to help anyone)

Домой близнецы вернулись уставшие, но довольные. Вероника продолжила соперничество с братом, но уже не серьезно, а в игровой форме. (The twins returned home tired but happy. Veronica continued her rivalry with her brother, but not seriously, but in a playful way)

На Влада Филя произвел очень хорошее впечатление, и мальчик, так же, как и сестра, решил с ним обязательно подружиться. (Filya made a very good impression on Vlad, and the boy, like his sister, decided to make friends with him)

Жаль, что дети восторгаются отцом друга, а не своим папой. Вася же на старости лет вновь поддался своей слабости, из-за которой когда-то набрал лишний вес. Он купил пиццу и, спрятавшись в спальне, начал тихонечко ее поедать в уголке. (It’s a pity that children admire their friend’s father and not their own dad. Vasya, in his old age, again succumbed to his weakness, because of which he once gained excess weight. He bought pizza and, hiding in the bedroom, began quietly eating it in the corner)

[downundergarfield]

how about making Support classes sick and sneezy, and y/n take care of them? (a sneeze fic?) in Russian?🤭 i started learning russian a few months ago, and i want to read it to motivate me learn more, пажалуиста???

You make my job easier, dear Anon.

Классы поддержки, но они больны, а Читатель заботится о них.

Медик:

> "тренера не играют!" Сказал Медик, когда вы укладывали его в постель. По его носу, лохматым волосам и красным щекам было прекрасно видно, что вообще-то играют. Людвиг простужен, и вам пришлось хорошо потрудиться чтобы уложить его в постель.

> "Я сам могу о себе позаботиться, я врач!!" Поаторяет он, каждый раз когда вы приносите ему лекарства или суп...но все равно принимает вашу заботу. Улыбаясь. Он бы хотел больше физического контакта, но боится вас простудить.

> Когда он поправится он будет осыпать вас поцелуями, потому что сдерживался всю болезнь. Ласково гладя вас по голове и называя юнным лекарем.

Снайпер:

> О, с его уверенностью он порой часто простужался. Чаще потому, что не привык к климату Америки. Но даже так он всё равно не хочет сидеть на месте и вам постоянно приходится стараться удержать его в фургоне до выздоровления.

> "-Я не могу так, ру, мне нужно работать..." "-Чертова простуда профессионалу не помеха." Отмахивался он, но вы всё равно не пускали его. Видя ваше недовольное личико он расстаял, позволяя о нем позаботиться.

> Вы готовили супчики, клали ему компресс на лобик. Заботились всё это время, он награждал вас почесываниями вашей макушки. То, что кто-то заботится с ним с таким трепетом грело его душу и однозначно помогало выздороветь поскорее.

Шпион:

> Болеть. Шпион ненавидит болеть. Ему не нравится чувствовать всю эту слабость и ломоту в теле, сопливить и шмыгать, это раздражает его. Ему нравится выглядеть на все 100, но он превращается в уставшее месиво когда простужен.

> Вы накрываете его пледом, приносите книги, составляете ему компанию. Хотя стараетесь убедить его соблюдать постельный режим. Но это почти невозможно. Он слишком не хочет показаться слабым. Если ему становится хуже, он поддается вам, наконец ложась в постель и не покидая ее.

> Когда он выздоравливает, он аккуратно благодарит вас. Вы позаботились о том, чтобы никто не видел его лохматых волос и уставшего больного лица. Он благодарен вам за это, искренне.

----

That's all, I hope I didn't make too difficult sentences and if anything the translator will translate everything fine!!

[nervouscherryblossomfire]

Мы с Ма взяли персонального тренера на двоих и теперь на регулярной основе ходим в зал 💪🏼

Я писос как этому рада 🥳

+ ко всему питание схожее, шаги нахаживаем вместе, гуляем много, ну кайф!

Уже было 2 тренировки и есть чатик общий с тренером ( мы там смеемся и еще нам полезности пишут)

[fox-live-blog]

Они не договорили

Благодаря нашим инсайдерам, мы узнали, что, в связи с произошедшей недавно ситуацией в доме Лютера и Марии Хэммик, было принято решение снять Эндрю Миньярда с таблеток досрочно. Мистер Блэквелл – прокурор по делу Эндрю – одобрил это предложение и сейчас голкипер "Лисов" уже проходит реабилитацию в больнице "Истхейвен". Точное время пребывания в "Истхейвене" неизвестно, но, предположительно, лечение будет длится около 4-5 недель.

Поскольку Эндрю долгое время будет находиться на реабилитации, а суд над Аароном ещё предстоит и его дальнейшая судьба остаётся загадкой для нас, с большой долей вероятности близнецы Миньярд не смогут участвовать в матчах ближайшее время, поэтому НССА планирует отстранить "Лисов" из-за нехватки игроков.

Но не всё ещё потеряно, ведь Джеймс Риманн – тренер Троянцев – высказался в поддержку "Лисов". Позже, несмотря на явную нелюбовь к ним, его поддержали и другие тренера. Мотивы такого поступка остаются неясными, но все команды первого дивизиона сошлись в одном: "Лисы" должны доиграть этот сезон до конца.

Вопрос отстранения "Лисов" от чемпионата всё ещё остаётся открыт, так что пока мы не можем дать вам точного ответа на счёт их дальнейшей судьбы, но постараемся сделать всё возможное, чтобы найти его. 

Всегда ваша, Уныние.

[nigmul]

Верите в знаки?

Я рыскала на Литресе и наткнулась на книгу, посвящённую методу улучшения зрения по Бейтсу.

Вообще, я никогда этой темой не интересовалась. Зрение у меня так себе, около -2 на оба глаза. Могу ходить и без очков и в очках. Но в целом, жалко глазоньки свои и, конечно, опасаюсь, что может стать хуже.

Так вот. Книга. А точнее аудиокнига. Я её скачала.

И сегодня в тренажерке начала слушать.

Девушка начитывает из рук вон плохо. Механически. Содержание тоже воспринимается тяжело - много медицинских терминов и ещё оптика внагрузку.

В итоге слушала я не очень внимательно. И уже думала отложить знакомство с методом на какое-то время. И тут...

В мою тренажерку заходят...

Двое слепых.

Пара. Мужчина и женщина.

В чёрных очках, с палочками. Пришли заниматься в сопровождении тренера.

Меня это очень удивило. Никогда не видела незрячих в тренажерках. Кажется, это может быть опасно, ведь вокруг столько тяжелых, железных штук и всяких шарниров...

Впрочем. Они молодцы.

Ну а я как-то вдруг задумалась о знаках. Моя книга о зрении и двое слепцов в зале... Пожалуй, я внимательно отнесусь к методу Бейтса

[albiorixsims]

Родители уговаривали вернуться в спорт, хотя бы в роли тренера, но Чейз ни в какую не соглашался. В надежде вернуть любовь сына к лошадям, они решили, что пора подарить ему нового скакуна. Молодого жеребенка, необъезженного, с таким же сильным духом, каким раньше обладал сам Чейз.

Брат-близнец Чейза, Хэвен, сюрприз спалил, и Чейз накануне отъезда родителей за конем, сильно повздорил с отцом, убеждая его от затеи отказаться.

Ада: Сынок, не злись. Мы просто хотим, чтобы ты стал прежним.

Ада: Сердце разрывается смотря на то как ты губишь свой талант. К тому же, жеребёнок - внук нашей чудесной Колорадо.

Упоминание любимицы стало последней каплей для Чейза. Больше не слушая уговоров матери, мужчина развернулся и поспешил обратно в дом.

[ggondae99]

я не могу со своего тренера господи 🥹🥹🥹

он: щас у тебя будет выбор

я: пойти домой или остаться?

он: нет. сделать 20 раз по три подхода, либо 16 раз, но четыре подхода

я: ☠️☠️☠️☠️

[mantikora09]

Au где Аарон, в их совместной жизни с Кевином, любит делать тайком фотки, а потом возвращаться к ним, когда Дэй уезжает на выездные матчи.

***

Палец быстро скользит по дисплею, ловко находя нужную папку, листает до фотографии Кевина и замирает. Аарон, конечно, знал, что у них не все будет просто, куда сложнее чем у брата и рыжего, но к этому пришлось привыкать. Парнишка мог бы стать медиком в спортивной команде, но его мечта была в ином: в операционной, в помощи другим, в обращении к нему "Доктор Миньярд". Поэтому он и пошел в местную больницу хирургом, и оставался каждый раз ждать, когда его любимый вернется с выездной игры в их небольшую, но уютную квартиру. Поначалу, это давалось тяжело. Слишком уж привыкаешь к тому, что место на кровати рядом с тобой занято и там лежит горячий и такой нужный Дэй. Когда это место пустует, Аарон всегда перекатывается на его сторону и утыкается в подушку, пропитанную запахом цитрусового шампуня. А еще у Аарона есть привычка фоткать своего парня, пока тот не видит и эти фото тоже остаются ему, когда он чувствует себя неуютно одиноким. Вот на этом - Дэй вчера утром, когда только проснулся, чтобы собраться и уехать в аэропорт. А это фото с их совместного отдыха два месяца назад. Миньярд улыбается. Когда Дэй не знает, что его фотографируют, он выглядит расслабленным, не как чертов голливудский актёр, а более мягким, домашним, таким, каким его видит только Аарон. Кевин, кстати, однажды нашел эти снимки и удивился, потому что не помнил, чтобы его фотографировали. Тогда Аарон вздохнул, поняв, что надо сдаваться в своей странной привычке и признаваться. Дэя это повеселило, а Аари был смущен и немного раздражен, хоть и понимал, что у этого смеха, отнюдь не издевательская подоплёка. Он даже на какое-то время перестал так делать, пока однажды на экране Дэя не проступили обои на фоне звонка его тренера. И там был Аарон. Без футболки, точнее в процессе её одевания. Миньярд помнил этот день, они гуляли на набережной и он тогда неаккуратно капнул на себя мороженным и оттирал пятно, смочив ткань водой, купленной в ближайшем ларьке. Парнишка расплылся в искренней улыбке и отнес телефон своему парню. Кев тогда ещё вздернул вопросительно брови, мол, чего такой радостный, но Аарон помотал головой и снова усмехнулся, пока Дэй начал отвечать на звонок. С тех пор он снова начал делать свои шпионские фото, оставляя их себе как кусочки воспоминаний. Повседневных, мимолетных и таких важных.

[trofysisters]

Филя

Как главный добытчик в семье, Филя мечтал достичь вершины карьеры, но ему не хватало для этого харизмы. К счастью, на должности тренера он зарабатывал достаточно, чтобы прокормить семью. (As the main breadwinner in the family, Filya dreamed of reaching the top of his career, but he lacked the charisma for this. Fortunately, as a coach he earned enough to support his family)

Из-за того, что папа работал, а мама очень много времени проводила с маленьким Федей, Фаине пришлось рано стать самостоятельной и самой ходить на горшок. Впрочем, ее старший брат - Коля уже зарабатывал свои первые симолеоны, выступая в школьном ансамбле. (Due to the fact that dad worked and mom spent a lot of time with little Fedya, Faina had to become independent early and go to the potty herself. However, her older brother, Kolya, was already earning his first Simoleons by performing in the school ensemble)

А еще он хорошо учился, несмотря на свою нелюбовь к школе. Может он боялся, что если его отчислят, то ему придется искать работу? А вот Филе на работе пришлось принять решение об усилении команды перед соревнованиями: нанять сильных игроков и урезать расходы на повседневные нужды. Он был уверен, что это вызовет возмущение в команде, поэтому был очень удивлен, когда получил всеобщую поддержку и признание своих умственных способностей. (He also studied well, despite his dislike for school. Maybe he was afraid that if he was expelled, he would have to look for a job? Filya at work had to make a decision to strengthen the team before the competition: hire strong players and cut costs for everyday needs. He was sure that this would cause outrage in the team, so he was very surprised when he received everyone's support and recognition of his mental abilities)

Но самую большую поддержку Филя получал от своей семь��. (But Filya received the greatest support from his family)

К тому же, сегодня был особенный день - День рождения Фаины, которая выросла отрадой родителей. (In addition, today was a special day - the birthday of Faina, who grew up to be a joy to her parents)

В детской комнате была сделана перестановка и поставлена вторая кровать. Коля вряд ли будет этому рад, но класть Фаину больше было некуда. (The children's room was rearranged and a second bed was installed. Kolya is unlikely to be happy about this, but there was nowhere else to put Faina)

В разгар празднества Филя неожиданно для себя постарел, хотя всё ещё был полон сил и чувствовал себя прекрасно. (At the height of the celebration, Filya unexpectedly grew older, although he was still full of strength and felt great)

А вот его жена и старший сын приболели, поэтому заботу о малыше Филя взял на себя, но жена захотела сама уложить Федю спать, уверив Филю, что ничего младенцу не сделается, вирусов не существует, это всё психосоматика, ей об этом соседка рассказала. (But his wife and eldest son were sick, so Filya took care of the baby, but the wife wanted to put Fedya to bed herself, assuring Filya that nothing would happen to the baby, there were no viruses, it was all psychosomatics, the neighbor told her about it)

Филя всё равно волновался и ночью подошел проверить температуру у Коли. (But Filya was still worried and at night he went to check Kolya’s temperature)

Наутро было очевидно, что Коля и Фаина больны гриппом, но добрая мама отправила их в школу, а сама занялась лепкой из глины. Коля был этому только рад, ведь в школе он увидится с Вероникой, а Фаина шла в первый класс, еще не подозревая, что там шарик не дадут и ничего нельзя. (The next morning it was obvious that Kolya and Faina were sick with the flu, but the kind mother sent them to school, and she started modeling with clay. Kolya was only happy about this, because at school he would see Veronica, and Faina was going to first grade, not yet suspecting that they wouldn’t give her a balloon and nothing was allowed)

У Фили были длинные выходные, а за квартиру платить надо, поэтому он решил заработать своим телом. Он делал то, что у него очень хорошо получается - танцевал, и получил за это 500 симолеонов. (Filya had a long weekend and rent had to be paid, so he decided to earn money with his body. He did what he is very good at - danced, and received 500 simoleons for it)

В это время председатель ЖСК требовал от его жены расплатиться по долгам. Похоже, не скоро сбудется ее мечта накопить 7000 симолеонов. (At this time, the chairman of the housing cooperative demanded that his wife pay off her debts. It looks like her dream of accumulating 7,000 Simoleons won't come true anytime soon)

Когда Филя вернулся домой, жена за обедом призналась, что у нее высокая температура, возможно, простуда или грипп, но это не точно. (When Filya returned home, his wife admitted at dinner that she had a high temperature, possibly a cold or flu, but this is not certain)

И вообще у Феди День рождения. Нет, он не девочка, просто маме было жалко стричь ему волосы. (And in general, it’s Fedya’s birthday. No, he’s not a girl, mom just felt sorry for cutting his hair)

Поэтому волосы были отстрижены папиной недрогнувшей рукой. (That's why the hair was cut off by dad's unwavering hand)

В школе Фаина познакомилась с одноклассницей и очень хотела с ней подружиться, но мама не дала им поиграть на кухне, выгнав во двор. (At school, Faina met a classmate and really wanted to make friends with her, but her mother did not let them play in the kitchen, kicking them out into the yard)

Кухня не для детских игр, а для взрослых. Жена накинулась на Филю со страстными поцелуями и бациллами. Теперь и Филя болен то ли простудой, то ли гриппом. (The kitchen is not for children's games, but for adults. The wife attacked Filya with passionate kisses and bacilli. Now Filya is also sick with either a cold or the flu)

Испугавшись за здоровье мужа, жена Фили побежала в аптеку при поликлинике за лекарствами. (Fearing for her husband’s health, Filya’s wife ran to the pharmacy at the clinic to get medicine)

Дома же Филя пытался справиться с проказами младшего сына. (At home, Filya tried to cope with the pranks of his youngest son)

Но разве можно сердиться на этого зайчика? (But is it possible to be angry with this bunny?)

Жена Фили после рассказов соседки не доверяла фармакологическим компаниям, поэтому сначала проверила лекарство на себе, а потом дала по таблетке детям и мужу, и к утру все были здоровы. (Filya’s wife, after her neighbor’s stories, did not trust pharmacological companies, so she first tested the medicine on herself, and then gave a pill to her children and her husband, and by the morning everyone was healthy)

Коля решил, что самое время заручиться поддержкой сестры для избавления от третьего ребенка, поэтому соврал ей, что она для него самый близкий друг, а друзья должны помогать друг другу. Наивный Филя радовался, глядя на то, как его дети дружны. (Kolya decided that it was time to enlist the support of his sister to get rid of the third child, so he lied to her that she was his closest friend, and friends should help each other. Naive Filya was happy looking at how friendly his children were)

[alter-ego21]

Мини вопрос/пост к предыдущему посту.

Может быть вообще дружба между тренером и подопечным?

Просто основная задача тренера в любом случае это заработать на тебе денег как ни крути. Чем больше/дольше ты с ними занимаешься, тем больше они получают.

Но по моему из меня выбить много денег особо и не хотят, а наоборот искренне хотят помочь. Мой тренер стал следить за моим питанием (как вы уже поняли), а в добавок помогает с меню, говорит, какие упражнения можно поделать дома, как размять кисть (у меня просто есть проблемки с правой кистью), поддерживает связь 24/7 (хоть я ей особо и не пользуюсь, тк стесняюсь или не вижу срочной необходимости) и всё в этом духе. И эта опция у них платная в зале или ты должен взять себе тренера подороже, который будет только половину из выше перечисленного делать. Мой же решил сделать это БЕСПЛАТНО. Я у него уточнила на всякий случай, а он просто посмеялся и сказал, что это его личное желание помочь мне.

И как бы возникает вопрос. Ладно...несколько вопросов. Для чего это ему? Почему он хочет помочь? Почему хочет помочь бесплатно, хотя это его работа по сути дела? Я думаю остальные вопросы понятны...

И у вас (так же как и у меня) будет ещё больше вопросов, когда вы узнаете как мы с ним в целом общаемся. Да и как проводим занятие. Есть много интересных моментов.... Слишком много моментов и нюансов