#питьевая диета

[mmiennn]

когда я не ем, я счастлива. когда я не ем, уходит меньше денег. когда я не ем, уходят лишние килограммы. а когда уходят килограммы, мне становится лучше и приятнее смотреть на себя. без еды лучше, и это факт. человек может прожить спокойно без еды

[l0shpedka]

я окончательно решила сесть на питьевую. калории считать на ней не планирую, мне это и не нужно. мне нужно чувство легкости и голода в желудке.

- - ┈┈∘┈˃̶༒˂̶┈∘┈┈ - -

посмотрим на реакцию организма во время отсутствия твердой пищи и приема антидепрессантов)

[linaaaalol]

второй день питьевой, такие вот итоги (сходила сегодня в бассейн+8к шагов)

чувствую себя 50/50, голова кружилась днём сильно. думаю завтра я просто покушаю на 300-500кк, потому что ещё один день питьевой со всеми активностями и учебой я не выдержу наверное (уже были мысли сорваться сегодня, но я продержалась и побаловала себя кофейком). *ещё хочу попробовать шоко в ближайшее время, а то отёкшая хожу вся.

апдейт:забыла упомянуть: я сегодня у себя каким-то хером разглядела пресс!! либо свет так падал, либо от тренировок и бассейна(а также мини-гимнастике в воде) реально есть толк, не зря страдаю👍

[pakkarrina]

мой рацион ближайшие 20 кг.

[plushiespider]

03.28.2025.

почти ничего не ел два дня, но чувствую себя лучше, что странно. вроде бы прогресс есть какой-то, но небольшой. мне нравится, много ходить, но из-за того, что город небольшой, мест, где я побывал осталось совсем немного 💀. проблема в том, что я люблю разнообразие и одни и те же пути меня начинают раздражать.

[vorrrrrona]

Искала картинку с шоко-петьевой и наткнулась на эту диету Думаю, ай, была не была, попробую, вроде менюшка прикольная

[takpoher]

Всем привет! Это мой первый пост.

Мне 18, мой рост ~158 вес 53…. Это максималка. Моя цель скинуть до конца лета 5 кг. Ну и в принципе потом весить меньше 45. Я за сегодня уже объелась всего самого вредного. Прямо сейчас начинается питьевая диета. Завтра нужно будет купить активированный уголь. На питьевой буду пить только воду, чай, кофе и энергетики б/с

[kirastarrrr]

Питьевая 1 день - успешно✅

Мое «начну завтра диету» задержалось аж на 2 дня, но лучше поздно чем никогда. Сегодня прошел 1 день.

Вес - 52 кг

Утром выпила зеленый чай, днем энергетик белый монстр (который без калорий), а вечером кофе на овсяном молоке. Очень сильно хотела и даже сейчас хочу есть, в особенности дошик с острым соусом, прям так и манит, но держусь. Плюс ощущение слабости и головокружения в первый же день не особо радует. Надеюсь потом пройдет) сейчас пойду еще одну чашку чая заварю себе чтобы слегка сбить голод

[pishebliade]

ахуее, давно такого не было, надо отпраздновать. выпью за это бутылку воды

[mmiennn]

пытаюсь себе внушить, что есть нельзя, но пока мало что получается. цель - за месяц скинуть минимум 10кг.

Хочу быть красивой.

[l0shpedka]

планирую сегодня провести питьевой день, чтобы завтра на своей дршке не так волноваться по поводу съеденной еды. и также по плану проебать пары в очередной раз, чтобы вымыть всю хату и сделать небольшой подарочек для мамы, тк у нее сегодня др. этот день точно будет продуктивным. :3

[survivorrr]

всем привет! я на питьевой уже второй день, пока что прекрасно себя чувствую, правда вчера очень сильно болела голова, плюс прошла 20к шагов. питька у меня до 400-500кк. сегодня пока что выпила апельсиновый сок рич и пакетик сырного супа кнор, оттуда вынула сухарики. отвес со вчерашнего дня 800гр.

✧ это то что я обычно пью на питьке!

[plushiespider]

2025.02.19.

ура, ура, появляются первые очертания стараний похудеть. на запястьях так точно появились впадинки🥹. не теряю надежды, что смогу в этот раз скинуть вес до той кондиции, когда ребрышки будут торчать. в этот раз все уже получается.

помимо этой новости, у меня погиб друг детства. ему было всего 20 лет и теперь навсегда ему будет 20 лет, а я буду его всё старше и старше. конечно, я не очень хорошо его помню, но это странно, когда уходит из жизни тот, с кем ты вместе рос. это слишком сюрреалистично выглядит, словно ты оказался в параллельной реальности. не стану говорить при каких обстоя��ельствах это произошло, но в нынешней ситуации думаю, что ��чевидный ответ подставить можно.

в то же время другой представитель моего тесного или уже нет общества пригласил меня завтра к себе домой со словами: "ты, я и алкоголь. хочу, чтобы мы сделали то, о чем никому не скажем. у меня было так с двумя(?) никто из них не пожалел. но, конечно, если хочешь, можем и без подобного, просто выпить."

я знаю, о чем он говорил. секс. 100% это было именно оно, ибо в прошлом году мы почти зашли за грань - я не позволил ему. сегодня он был даже более, чем любезен: двери открывал мне, часто локтя касался, говорил, чтоб по льду не шёл, отойти подальше от дороги, чтобы машина не сбила (которая была ещё в 5 метрах от меня и ехала на достаточно низкой скорости). я уже видел это поведение не раз и не два в жизни и заметить данное отношение могу фактически сразу.

я не собираюсь идти к нему завтра:

у меня уже есть отношения, а верность, любовь и честь - это высшие идеалы. изменять - отстойное дело. вы изменяете не партнёру, а себе и своим ценностям, идеалам;

дружба не идёт рука об руку с сексом и романтическими чувствами;

влюблённость разрушает душу, она кратковременная и из-за неё происходят беды (не путать с любовью. любовь ≠ влюблённость);

я не могу раскрепоститься перед человеком, которому доверяю, а я никому не доверяю, кроме партнёра, ибо с ним 7 лет вместе и буквально знаем друг друга, как облупленные (без доверия и привязанности я не испытываю возбуждения. в первый и последний раз все проходило без самого желания, почему, кроме боли, страха и одной из фобий, не чувствовал вовсе ничего).

в данный этап жизни меня возбуждают до одурения, помимо моего партнёра, мужчины в возрасте от 30 до 45 лет. я не могу ничего с собой поделать, хочу побыть в руках у такого человека, который благоговейно целовал, держал у себя в руках, был максимально заботлив в постели, но также немного доминировал надо мной. безусловно, я бы засексился с таким человеком только после со��ласия партнёра и выслушал его мнения и чувства на данный счёт, но никак не иначе.

этого логического объяснения уже достаточно, чтобы отказаться от встречи.

[nigde8]

я опять сорвалась. поела с друзьями в бк. бургер, картошка фри и липтон. в туалете вызвала рвоту. вышло не все. спасибо что хоть что то получилось. зато купила фуро и бисак. настроение хорошо поднялось. может быть кто то знает какие то таблетки для вызывания рвоты? а то я правда не могу так уже;(

[smell-of-flowers]

15.06.23

сегодня с утра взвесилась - 66.6 кг

вчера выпила снежок, молочный коктейль и 2 энергетика)

сегодня купила просто 2 энергетика, думаю после обеда, часа в 4 дня схожу за коктейлем.

сижу на работе, ужасно скучно, скачиваю фотошоп на ноут, также взяла с собой графический планшет - буду рисовать и смотреть серкана болата))

[a-bun-on-hunger]

17.05.2023

3 день питьевой. Сегодня вес 69.9, это минус 600 грамм за день и 1.8 кг за 2 дня.

Честно продолжать диету не хочется. И я не знаю, что делать. Закончить завтра или продержаться ещё 4 дня?

Или начать завтра калорийку, а может вовсе "пп"? Слабо верится, что смогу до конца недели скинуть до 67.