#похудею

[itinosekotomi]

Я смотрю это когда ем.

Когда блюю.

Когда занимаюсь спортом.

Когда не хочу заниматься.

Когда хочу есть.

P.S: я снова набрала из-за этого я ревела всю ночь. Сегодня села на диету. Пью чай. Ни сладкого. Ни булок. Ни хлеба. Ни маминой еды на праздник. Ни алкоголя. Ничего вообще нельзя. Если не хочешь быть толстой то зачем есть!? Зачем есть вообще!? Я не буду есть только чтоб порадовать близких, я вобще не буду есть. Спорт и ещё раз спорт. Это должно стать смыслом жизни. Это должно быть в моей крови. Не надо будет к лету или к празднику, худеть нужно всегда. Нужно всегда оставаться худей. Я измеряю себя всю: шея,грудь, под грудью, талия, живот, бёдра, каждая ляшка, колено, запястья, плечи, предплечья. Я не измерялась два месяца! Слишком расслабилась! Жрала всякую дрянь. Я жалела себя потому что болела. Грипп не повод всё забросить!!! Прикрывала своё обжорство фразами типа "организму нужны силы чтобы бороться". А ему нихрена не нужно!!! Всё отложилось в жир!! Я вижу целлюлит даже когда стою!!! Набрать по 3-4 см это дохрена!!! Не смешно!! Я себя ненавижу!! Надо собраться!! Я снова в строю и в этот раз я не дам слабину!! Не позволю больше себе так низко ��пасть!!! Я не должна была так низко скатится!!! Я всё ещё держу под кон��ролем!! Я должна постараться!! Или я ничего не ем или если уж пришлось блевать сразу же на протяжении 10 минут.

Я справлюсь!

[bubelkadiary]

Я снова тут ;3

У меня нет сил поддерживать других...

Прошла у психолога диагностики разные... Про что - она не говорила, ноя люблю тестики! Вопросы в не��оторых были про вину, в других про отношение к себе, ещё в одном про подавленное состояние... И ещё про концентрацию.

В следующую среду скажут результаты, а ещё мы будем говорить о агрессии!

Снова вернулась в рпп после зажора. Мне так нравятся мои ключицы...

[mmiennn]

завтра буду ьегать вечером в парке где-то часик я этому рада но страшно как то

[lhuacayal]

она вспомнила пароль от тамблера спустя год!!!!

[newestsblog]

что делать, если питаешься на ~1500кк, хорошо себя чувствуешь, но при этом ОЧЕНЬ медленно худеешь

иногда в голову приходят мысли о том, чтобы есть на 500-1000кк, чтобы худеть быстрее, но блин, это же типо вредно.. 😭

[daydiet]

Узнайте, какая диета подходит для Вас и похудейте

Узнайте, какая диета подходит именно Вам, и достигните желаемого веса!

[vladaisreal]

5.04.2023

Я вернулась... у меня плохие новости.

Я жирная корова и во время долгого отсутствия потолстела до 55,если не больше, короче я худею, снова.

Желаю удачи себе и вам. 💀❤

[rxpsblog]

И так итоги дня

я работала в пятерочке, ужасно устала ноги и спина болят до ужаса, хочется плакать и спать🙂🙃

завтра опять туда топать и потом 2 дня выходных 🥲

Ну думаю, если я так буду работать и учитывая что я нечего не ела почти, то может я похудею:) все же мне там 3 месяца работать, у меня практика просто🥲

сейчас лежу в ванной и отмокаю 🛁

[liplooo]

Это я примерно 2 года назад. Тогда короткую стрижку я сделала совершенно спонтанно. Я не смогла себя принять с ней и отращивала её примерно год. Мне просто казалось, что мне не идёт. Сейчас я хочу вернуть эту короткую стрижку, но есть проблема. Сейчас она мне точно не пойдет. Всё из-за того, что я поправилась.

Я вижу других девушек с короткой стрижкой, и они принимают себя любыми. А я не могу. И вот вопрос:«Почему я просто не похудею?». У меня совершенно нет силы воли. И я очень люблю кушать. Не знаю, что с этим делать…

[malwineyan]

сижу, думаю, что если я похудею до 44, то на мне уже ОЧЕНЬ будет висеть одежда. мне сегодня подарили много всего, и так уже не очень обтягивает то, что должно, а если ещё больше... у меня нет денег, чтоб худеть и покупать одежду... просто наверное верну 47 килограмм, но 44 звучит очень привлекательно, вес моей мечты, моя минималка

[itinosekotomi]

Короче привет!

Есть несколько новых идей как меньше есть, если вообще не есть не выходит:

- готовить ту еду которую не любишь, получается еда вроде как и есть но ты её не хочешь

- плохо готовить:можно пересолить, насыпать много перца, добавить что-то что немного испортит вкус, есть вероятность что ты будешь это есть, но с трудом и мало

-есть ту еду от которой плохо: например, мне плохо от сосисок, просто начинает болеть желудок, одна сосиска и боль на целый день мне обеспечена, так что желание есть отпадает. Так что можно есть то от чего тошнит, болит и т.д

-острая еда: можно добавлять в еду очень много острого соуса или перца, тогда ты всё будешь запивать водой, меньше съешь и выпьешь достаточное количество воды

[bubelkadiary]

Фоточки...

Немного вчерашней меня... Накрасилась на 2 занятия - к психологу и на сольфеджио")

Мой голод = питьевая, поэтому, думаю, будет честней сказать, что я на питьевой..)))

[mmiennn]

и в очередной раз я снова тут

теперь я уверенна на все 100 что все проблемы от лишнего веса недавно мне это сказали

сейчас я себя ненавижу больше чем когда либо

я набрала до 70кг и за неделю на голоде скинула до 64

думаю за счет голода сбился сильно режим я засыпаю в обед и просыпаюсь часов в десять/одиннадцать вечера

не знаю как поменять режим потому что дольше обеда продержаться не получается и вырубаюсь

[pakkarrina]

точно он обратит на меня внимание, если я похудею?

[mynameisnoandestend]

Хотите прикол?

В группе есть чел который на данный момент обо мне знает следующий набор фактов:

- Я очень, зажатая, стеснительная, неуверенная в себе

- На посиделках коллектива я не съела ни крошки, сидела чуть в стороне и пила воду (которую, кстати, принес мне он, потому что его беспокоила моя отстранённость)

- Когда он предложил нам с подругой пойти перекусить, я выразительно с ней переглянулась и категорически отказалась

- Сегодня я при нем пела песню со строчками "я на строгой диете, не потр��бляю сахар и твои чувства", " ведь чтобы нравится тебе пришлось дойти до истощения" и "ещë малость похудею, а потом вообще навсегда исчезну"

....

Занавес.

Я не анорексичка, честно. Просто тревожный чел, отказавшийся от сахара по совету гинеколога, прошедший через травлю и любящий Алену Швец.

С одной стороны, мне было немного больно видеть его тревожный, как мне показалось, взгляд. Возможно, он искренне за меня переживает, а я очень не люблю нервировать людей своим существованием. Мне неловко из-за того, что я его расстраиваю и наталкиваю на нерадостные мысли. Это не его проблемы.

С другой стороны, мне безумно приятно. Душу очень греет факт того, что рядом есть хороший человек, которому я не безразлична.

[dddppp47962346]

я вновь обожралась.. мне нет смысла что либо делать завтра, тк за один день я все равно не похудею

приду на праздник жирной и некрасивой.. впрочем как и всегда

уже после этого дня я попробую с новыми силами худеть.. молюсь на анофазу каждый день