#Água e saúde gestacional

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Importância da Hidratação para Gestantes

A hidratação é um aspecto essencial para a saúde de qualquer pessoa, mas durante a gravidez, ela se torna ainda mais vital. A importância da hidratação para gestantes está diretamente relacionada ao bem-estar da mãe e do bebê, contribuindo para o funcionamento adequado do organismo e prevenindo diversas complicações. Manter o corpo hidratado durante a gravidez é uma das melhores formas de…

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Obesidade na Gravidez: Riscos, Cuidados Alimentares e Recomendações

A obesidade na gravidez é um problema de saúde pública global crescente, e a sua presença durante a gestação acarreta riscos adicionais que devem ser cuidadosamente geridos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca que a obesidade é uma condição crónica caracterizada pelo excesso de gordura corporal, com impactos significativos na saúde geral e na qualidade de vida. Durante a gravidez, a obesidade pode amplificar esses impactos, afetando tanto a mãe quanto o bebé. Prevalência e Dados Relevantes De acordo com a OMS, a obesidade é uma epidemia mundial, afetando cerca de 650 milhões de adultos em todo o mundo. Em Portugal, a situação não é diferente, com taxas de obesidade também elevadas. Para as mulheres grávidas, o excesso de peso e a obesidade na gravidez são preocupações particularmente importantes. Dados recentes sugerem que uma em cada quatro mulheres grávidas em Portugal pode ter excesso de peso ou obesidade. Esta prevalência eleva a necessidade de intervenções e cuidados específicos durante a gestação. Riscos Associados à Obesidade na Gravidez Os riscos associados à obesidade na gravidez são significativos e podem afetar tanto a saúde da mãe quanto a do bebé. Entre os riscos mais comuns estão: 1 - Pré-eclâmpsia - Esta é uma condição potencialmente grave caracterizada por pressão arterial elevada e sinais de danos a órgãos, frequentemente os rins. Mulheres obesas têm um risco aumentado de desenvolver pré-eclâmpsia, o que pode levar a complicações graves, como partos prematuros e problemas de saúde prolongados para a mãe e o bebé. 2 - Diabetes Gestacional - A obesidade é um fator de risco importante para o desenvolvimento de diabetes gestacional, uma forma de diabetes que ocorre durante a gravidez. Esta condição pode levar a níveis elevados de glicose no sangue, afetando negativamente o crescimento do bebé e aumentando o risco de complicações no parto. 3 - Complicações no Parto - Mulheres com obesidade têm uma maior probabilidade de enfrentar complicações durante o parto, como a necessidade de cesariana. A obesidade também pode estar associada a dificuldades durante o trabalho de parto vaginal, aumentando o risco de parto prolongado e trauma para a mãe e o bebé. 4 - Problemas para o Bebé - A obesidade na gravidez está ligada a uma série de problemas de saúde para o bebé, incluindo macrossomia (quando o bebé nasce com um peso significativamente superior ao normal), defeitos congénitos, e um aumento do risco de síndrome da morte súbita infantil (SMSI). Além disso, o bebé pode ter um risco maior de desenvolver obesidade e diabetes tipo 2 mais tarde na vida. Cuidados Alimentares e Recomendações Para gerir os riscos associados à obesidade na gravidez, a alimentação desempenha um papel crucial. Seguem-se algumas recomendações essenciais para uma dieta saudável durante a gestação: 1 - Consulta com um Nutricionista - É altamente recomendável que as mulheres grávidas com excesso de peso ou obesidade consultem um nutricionista especializado. Este profissional pode ajudar a criar um plano alimentar personalizado que atenda às necessidades nutricionais específicas da mãe e do bebé, enquanto controla o ganho de peso. 2 - Alimentação Equilibrada - A dieta deve ser rica em nutrientes essenciais, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. Esses alimentos fornecem vitaminas e minerais importantes para o desenvolvimento saudável do bebé e a manutenção da saúde materna.

3 - Controle das Porções e Calorias - Embora seja importante consumir uma dieta nutritiva, também é necessário monitorizar a ingestão calórica. Mulheres grávidas devem evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em calorias vazias, como doces e alimentos processados, que podem contribuir para o ganho excessivo de peso. 4 - Hidratação Adequada - Manter-se bem hidratada é fundamental durante a gravidez. A ingestão adequada de água ajuda a evitar a retenção de líquidos e pode auxiliar na gestão do peso. 5 - Atividade Física - Sempre que possível e aprovado pelo médico, a prática regular de exercícios físicos pode ajudar a controlar o peso e melhorar o bem-estar geral. Atividades como caminhadas, natação e exercícios de baixo impacto são recomendadas.

Monitorização e Acompanhamento Médico Além de uma dieta adequada, é essencial um acompanhamento médico regular durante a gravidez. As consultas pré-natais frequentes permitem monitorizar a saúde da mãe e do bebé, avaliar o crescimento fetal e identificar precocemente qualquer problema potencial. Para mulheres com obesidade, pode ser necessário realizar exames adicionais para avaliar a presença de condições como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia. A obesidade na gravidez representa um desafio significativo para a saúde da mãe e do bebé. No entanto, com cuidados apropriados, incluindo uma alimentação equilibrada, monitorização médica constante e, quando indicado, intervenção profissional, é possível minimizar os riscos e promover uma gestação saudável. É crucial que as mulheres grávidas com excesso de peso ou obesidade recebam o suporte necessário para garantir o melhor resultado possível para ambas as partes. A informação e o acompanhamento adequado são aliados importantes na gestão dos riscos associados à obesidade na gravidez. Read the full article

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Relato do diagnóstico

Meu amado filho, em 22/06/24 fizemos o seu primeiro ultrassom morfológico e foram diagnosticados alguns achados: alteração da translucência nucal, ausência do osso nasal e edemas no tórax e na cabeça. Logo após o exame, a médica nos disse que o mais provável era que você tivesse uma doença incompatível com a vida (Edwards ou Patau). Ansiosa, sua mãe decidiu fazer um segundo morfológico enquanto aguardava o resultado do exame genético (NIPT) e foram descartaras síndromes incompatíveis com a vida.

Foi no dia 03/07/24 que saiu o resultado do NIPT com 95% de chance de você ter Síndrome de Down.

O nosso mundo caiu! Tudo que tínhamos de expectativas com relação a sua vida foram por água abaixo. Eu pensava que você iria fazer intercâmbio nos USA para estudar inglês, morar sozinho, treinar jiu jitsu com seu pai e naquele momento, com o seu diagnóstico, tudo isso parecia impossível.

Conhecendo outras mães atípicas, percebi que tudo que eu sentia era medo, sofria pelo desconhecimento da T21 e por colocar as minhas expectativas e minhas frustrações na esperança do seu nascimento.

Algumas pessoas, sem qualquer amor no coração ou entendimento sobre a T21 chegaram a sugerir que eu fizesse um aborto. Tirar a sua chance de viver nunca foi uma possibilidade! Eu sempre te aceitei do jeitinho que você combinou com Deus de encarnar.

Comecei uma verdadeira aproximação com Deus, todos os dias rezava muito, pedia ao dr. Bezerra de Menezes pela sua saúde e à Santa Rita por um milagre.

Com 16 semanas fizemos o Ecocardiograma que afastou a doença mais comum em bebês com T21. Isso trouxe a sua mãe um verdadeiro alívio por saber que você não passaria por uma cirurgia com 6 meses de vida.

No seu ultrassom morfológico de segundo trimestre, o dr. Mário Burlacchini nos acalmou mostrando que você estava muito bem e muito desenvolvido. O peso estava um pouco abaixo das crianças da mesma idade gestacional (19 semanas), mas todo o restante estava lindo.

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Depilar a barriga durante a gravidez

Aumento da temperatura corporal, inchaço dos seios, bem como o crescimento de pelos são algumas das mudanças que incomodam durante a gestação. As grávidas então, ficam em dúvida quanto a realizar procedimentos para aliviar o incomodo, como exemplo a depilação na barriga.

Isso porque, a depilação durante a gravidez é um procedimento que gera diversas dúvidas para aquelas que querem manter seu corpo livre de pelos, tanto nas áreas como a virilha como também na barriga. Área em que há aumento de pelos durante a gravidez.

E é por isso que, neste texto falaremos de como é possível paras as gestantes fazer depilação na barriga. Quais são os melhores métodos, além de dicas e cuidados para depilar de forma segura.

Depilação na barriga métodos não indicados durante a gravidez

Por ser esse um período delicado para a saúde da mulher e do bebe, é necessário que sejam utilizados métodos seguros de depilação.

Os métodos que não devem ser utilizados pelas gestantes são a depilação a laser, devido ao escurecimento de algumas áreas do corpo o laser não consegue identificar corretamente os pelos da pele e pode fazer com que a pele fique manchada.

E também a depilação com cremes depilatórios, que contém muitos produtos químicos em sua composição. Fazendo com que isso possa afetar a saúde do bebe.

Logo, esses dois métodos não devem ser feitos por mulheres grávidas.

Métodos indicados para depilação na barriga durante a gestação

Você deve ter se perguntado quais são os métodos indicados para depilar a barriga durante a gravidez, certo?

Pois bem, serão apresentados dois métodos de depilação que as mulheres grávidas saudáveis podem fazer em casa ou em uma clínica especializada.

Depilação com lâmina

Por ser rápido, prático e indolor a depilação com lâmina é um método muito indicado para as mulheres que desejam se depilar durante a gravidez.

Para realização do procedimento deve-se tomar alguns cuidados básicos. O primeiro deles é a escolha de uma gilete nova e limpa. Dessa forma, você evita possíveis cortes, machucados e a entrada de bactérias em sua corrente sanguínea.

Outro cuidado que você deve ter na depilação com lâmina, é na preparação da pele. Lembre-se sempre de fazer uma esfoliação simples antes do procedimento com os produtos adequados para isso.

Para a depilação perfeita com lâmina não é necessário somente ter um aparelho em suas mãos. Você deve fazer a escolha certa de produtos pré e pós depilatórios.

Veja agora como se depilar com lamina sozinha na gravidez e seus cuidados.

Passo a passo

Durante o banho, com a área limpa passe um produto especifico para pré depilação.

Logo após, passe a lâmina no sentido em que o pelo está crescendo. Não esqueça de a passar somente uma vez, pois isso evita que sejam causados machucadas em sua barriga.

Por último, lave bem a sua barriga com água morna.

Pronto!  A depilação na barriga com lâmina faz com que os pelos demorem cresçam cerca de 1cm por mês. Logo, esse procedimento pode ser realizado pela mulher gravida, se tomados os cuidados necessários, por mais de uma vez.

Após a depilação, não se esqueça também que você deve utilizar protetor solar e cremes hidrantes específicos para o momento pós depilação. Assim, sua pele ficara protegida de ressecamentos e preparada para futuras depilações.

Depilação com cera quente ou morna

O método mais indicado para gestantes é depilação com cera quente. Isso porque, a temperatura da cera facilita a abertura dos poros e a extração dos pelos.

Deve-se tomar cuidado com a utilização dos materiais utilizados nesse método. Que devem ser utilizados somente uma vez, caso isso não seja feito é possível que sejam trazidas para sua pele sujeiras e bactérias indesejáveis que podem prejudicar sua saúde e gestação.

Passo a passo

Cerifique-se de que a área está limpa e seca.

Logo após, aplique em camadas finas a cera quente. É muito importante a colocar no sentido em que os pelos crescem, ou seja, de cima para baixo.

Ao retirar a cera, faça o movimento contrário ao anterior, ou seja, puxe a folha de cera quente de baixo para cima.

Sempre que retirar a cera, não se esqueça de colocar a mão por cima da pele logo em seguida, isso vai diminuir muito possíveis dores.

Passe um creme calmante pós depilatório.

Pronto! O tempo médio que os pelos voltam a crescer neste método de depilação é de cerca de 20 a 25 dias. Logo, ele pode ser realizado mais de uma vez durante o período de gestação.

Os cuidados após esse método são: o uso de cremes calmantes no local, e o uso de roupas folgadas de algodão.

Depilação na barriga: dicas e cuidados de gestante

Nós vimos ao longo do texto que, é possível as mulheres grávidas se depilarem de forma segura e confortável desde que sejam feitos os cuidados necessários.

É importante ressaltar ainda que, a depilação deve ser feita somente se o médico que acompanha a mulher indicar que sua gestação está saudável.

E lembrar que, por esse ser uma tarefa delicada, é necessário sempre que preciso pedir ajuda de alguém para realização do procedimento.

A depilação na barriga é algo que muitas mulheres grávidas fazem ao longo do período gestacional. Logo, esse procedimento é totalmente saudável e seguro para aquelas que desejam ter o corpo livre de pelos.

Se você quiser encontrar mais dicas, e passo a passo de depilação não deixe de conferir o nosso site.

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Por que roupas erradas podem causar uma doença perigosa

Por que roupas erradas podem causar uma doença perigosa e como o repouso na cama afeta a saúde dos rins - junto com a especialista em medicina preventiva descobriu tudo sobre pielonefrite.

O estilo de vida de uma pessoa moderna está longe do ideal: comemos muito, nos movemos um pouco e somos constantemente expostos a fatores ambientais adversos. Como resultado, problemas de saúde, em particular, sistemas excretores.

Apenas sobre saúde: como entender que os rins não são saudáveis No âmbito do projeto “Just about health”,  descobriu os sinais que os rins dão se seu trabalho é perturbado. Mas uma das doenças renais mais perigosas é a pielonefrite aguda. Pode até ser fatal.

A pielonefrite aguda é uma doença inflamatória infecciosa dos rins, com a localização do processo patológico no sistema pielocaliceal e no interstício (quadro renal, constituído por tecido conjuntivo e parênquima, tecido renal).

Entre as doenças, a pielonefrite ocupa o 2º lugar, perdendo apenas para as infecções do trato respiratório superior. A incidência de pielonefrite gestacional (pielonefrite gestacional) nos últimos 20 anos aumentou 5 vezes.

Se a pielonefrite for deixada sem assistência ou não for curada até o fim, pode levar à insuficiência renal ou a outras complicações graves, por exemplo, à deformação ou ressecamento do rim. Até a morte.

O que pode causar a doença? As causas da pielonefrite são muitas, muitas vezes infecciosas, bem como fluxo de urina prejudicado, flutuações hormonais, diminuição da imunidade, mas a pielonefrite aguda sempre causa infecção. Ele pode entrar no corpo de várias maneiras:

urogênico (ascendente), quando focos de inflamação crônica estão localizados nos órgãos genitais, trato urinário inferior (uretra, bexiga) e também quando E. coli do cólon entra na uretra da mulher. Portanto, muitos urologistas e ginecologistas categoricamente não recomendam usar calcinha fio dental. via hematogênica de infecção, quando a fonte é um processo inflamatório agudo ou subagudo fora do trato urinário. A infecção sanguínea é transmitida aos rins a partir de qualquer fonte de inflamação no organismo. Em seguida, as manifestações clínicas iniciais da pielonefrite aguda primária geralmente ocorrem alguns dias ou semanas (em média de 2 a 4 semanas) após a atenuação de uma infecção focal não tratada (amigdalite, exacerbação de amigdalite crônica, mastite, osteomielite, furunculose ...). Se a infecção provém do sangue, na maioria das vezes a doença começa com os sintomas gerais de intoxicação: dor de cabeça, fraqueza, mal-estar geral, dor nos músculos, articulações, calafrios com febre (39-41 ° C) e transpiração abundante. Em caso de infecção pela via urogênica, será adicionada micção mais frequente e dolorosa, dor nas costas com dores na perna, virilha, púbis e abdome inferior.

Nossa saúde depende da nossa nutrição.

Apenas sobre saúde: o fígado é o principal laboratório do corpo O quadro clínico pode estar desfocado e semelhante a outras doenças: pode não haver dor nas costas e alterações durante a micção. Mas a temperatura, como regra, sempre aumenta. E aqui você precisa consultar urgentemente um médico - a pielonefrite aguda pode ter um desenvolvimento fulminante e levar à morte.Veja esse site sobre Curso de Aromaterapia Online e conheça tudo sobre esse curso.

Quais testes são necessários para o diagnóstico Na pielonefrite aguda, são sempre necessários exames de urina (três vezes) e exames de sangue: gerais com a fórmula e bioquímicos (proteína total, creatinina, ácido úrico e uréia). Mais no Google Fit

É importante saber que o número de bactérias na urina diminui rapidamente após o início do tratamento; portanto, uma análise para determinar o tipo de micróbio e sua sensibilidade aos medicamentos anti-inflamatórios deve ser realizada no início da doença e repetida a cada 7-10 dias.

Para diagnosticar pielonefrite aguda, além dos métodos laboratoriais, eles também recorrem à tomografia computadorizada (TC), ressonância magnética (RM), ultrassonografia, cintilografia e urografia.

O que pode contribuir para a pielonefrite Sexo feminino A uretra anatomicamente curta (uretra) está localizada perto da vagina e do ânus - isso cria condições para que as bactérias entrem na bexiga e depois nos rins.

Apenas sobre saúde: é a palavra assustadora "diabetes" A violação de condições higiênicas durante o sexo, o sexo repetido, um novo parceiro sexual, o uso de espermicidas ou diafragmas para contracepção, bem como o estado da menopausa podem levar à doença - nesse momento, o nível de estrogênio diminui, o que leva a uma violação da microflora na vagina (secura).

Condições que interferem na saída de urina dos rins. Pedras nos rins, aumento da próstata nos homens, refluxo ureteral - uma violação do fluxo de urina através dos ureteres para a bexiga e refluxo parcial da urina de volta para os rins, que é freqüentemente encontrado em crianças.

Distúrbios do sistema imunológico. A probabilidade de desenvolver pielonefrite aguda é aumentada por condições crônicas que enfraquecem o sistema imunológico - diabetes, doenças auto-imunes, infecções por HIV e TOCH, bem como o uso de certos medicamentos - glicocorticosteróides, quimioterapia e medicamentos utilizados em transplantes de órgãos.

Lesões da medula espinhal e regulação neural prejudicada da bexiga. Nesse caso, uma pessoa pode não notar os primeiros sinais de uma doença do trato urinário.

O uso de um cateter urinário, uma  infecção do sistema urinário com a qual uma pessoa esteve doente nos últimos 12 meses, bem como a cistoscopia, qualquer operação no trato urinário

Velhice.

Como tratar pielonefrite O tratamento é sempre escolhido pelo médico. O tratamento adequado da infecção nos rins é possível apenas com uma saída normal de urina. Se necessário, a congestão é eliminada pela introdução de um cateter no ureter. A prescrição de antibióticos é uma parte essencial do tratamento da pielonefrite aguda.

Outro aspecto importante: repouso rigoroso na cama - os rins se sentem confortáveis ​​com a posição horizontal do corpo.

Beber bastante água também contribuirá para uma rápida recuperação.

O cardiograma do paciente não inspira um assistente médico com medos sérios - a hospitalização não é necessária © SPUTNIK / VICTOR TOLOCHKO Apenas sobre saúde: como entender por que o coração dói No tratamento de doenças renais inflamatórias, o uso de plantas com propriedades anti-inflamatórias e diuréticas, que contêm óleos essenciais (frutos de zimbro, brotos de bétula, flores de sabugueiro, folhas, raízes e sementes de salsa, cones de lúpulo), saponinas (raízes de aço, caules de hérnia, tem um bom efeito) folhas de bétula), silicatos ou ácidos silícicos (rabo de cavalo de campo, highlander de pássaros), glicosídeos (uva-ursina, mirtilo), substâncias semelhantes a álcoides (milho) ou taninos (morangos, urtigas).

Mas a água quente comum em grandes quantidades (40-45 ml por 1 kg de peso) irá atendê-lo bem.

Todos sabemos desde a infância que a prevenção é o melhor tratamento. A prevenção da pielonefrite aguda deve sempre ter como objetivo prevenir a infecção nos rins ou no trato urinário. É necessário evitar hipotermia, tratar focos de infecção no corpo e doenças que provocam pielonefrite em tempo hábil, ir ao banheiro imediatamente após o surgimento do desejo, sem demora, uma vez que a urina tem sua própria microflora e, com o tempo e sob condições favoráveis ​​na bexiga, começa a se multiplicar, o que leva à microinflamação das paredes, as mulheres após o contato sexual devem esvaziar a bexiga para que as bactérias não entrem nela, sempre bebam o suficiente, espermicidas e preservativos não devem ser usados ​​com frequência com eles, para não perturbar as membranas mucosas, devem ser tomadas precauções ao usar cateteres urinários.

Uma vez que você se sinta mal, você pode assumir o controle dos rins. A primeira chamada de que os rins estão com defeito será uma mudança na temperatura do corpo. No início insignificante - apenas por um décimo de grau. Ao acordar de manhã e não abaixar as pernas da cama (isso é importante), meça a temperatura corporal na axila e, se for menor que 36,6, por exemplo 36,4-36,3, isso pode indicar uma hipofunção inicial dos rins e problemas subseqüentes.

Todo motorista sabe que o carro que entra na estação de serviço a tempo "corre" bem! Faça um exame preventivo uma vez a cada seis meses ou um ano, para não perder um problema oculto e estar sempre saudável!

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Dietas para Combater Aumento de Peso

Para seguir uma dieta que te proporcionará, perda de gordura com máximo ganho muscular, é importante saber como fazer uma divisão correta dos Macronutrientes da sua dieta. Historicamente Brasileiro ingere pouca quantidade e variedade de hortaliças (vegetais folhosos), legumes e até mesmo frutas, e observa-se também a pequena oferta destes alimentos às crianças nesta faixa etária, que é muito prejudicial, pois são alimentos essenciais para nosso desenvolvimento.} {Também deve ser preocupação de todos os que fazem cuidados primários ou consultas pré-concepcionais a detecção, estudo etiológico, controle de outros fatores de risco (dislipidemia, hiperglicemia, etc.) e tratamento da hipertensão arterial, de acordo com perfil da mulher.|A concepção não confere imunidade, portanto assim como a população em geral, as mulheres grávidas são susceptíveis a todos os agentes infecciosos, tanto transmitidos sexualmente, como por hábitos alimentares e de higienização do ambiente familiar, e para a garantia do não acometimento de anormalidades durante a gestação faz-se necessário acompanhamento do pré-natal.} {Uma estratégia proposta para combater a obesidade bem como, produzir uma redistribuição da gordura corporal, seria uma dieta hipocalórica

Emagreça Corretamente, veja se funciona!

Somada a exercícios físicos, ambos orientados por profissionais capacitados e segundo a sua área de atuação e especialidade.|Este medicamento e tido como um teratógeno letal para feto, sendo assim empregado na interrupção da gravidez, metotrexato possui risco mínimo,

Emagreça Corretamente, confira agora.

Seus efeitos colaterais são poucos e é de baixo custo proporcionando alternativas para algumas mulheres (BRUNER e SUDDARTH, 2005).} {Segundo Barbosa(2001) a maioria dos pacientes costumam responder aos questionamentos de forma leiga exemplificando-os como "soluços sem fim", "dor de cabeça", "dor de garganta", "quebradeira", "intestinos soltos", "dor pra urinar", contudo, os pacientes entrevistados presentaram certo conhecimento quanto a patologia, ou estado de saúde. A partir do conhecimento que temos sobre a assistência de enfermagem a gestante durante pré-natal e sabendo da grande responsabilidade frente à detecção precoce da pré-eclampsia, bem como instrução das mesmas sobre os principais sinais e sintomas da doença e a necessidade de estar verificando a pressão arterial durante todo período gestacional, procuramos também fazer uma análise da qualidade das informações repassadas durante as consultas, visando um atendimento humanizado a esta mulher e possibilitando a promoção do auto-cuidado, contribuindo assim para um melhor nível assistencial.} {Em 2007, houve no Brasil surgimento da Política Nacional de Planejamento Familiar, que tem como meta a oferta de métodos contraceptivos de forma gratuita para homens e mulheres em idade reprodutiva e estabelece também que a compra de anticoncepcionais será disponibilizada na rede Farmácia Popular.|Um dos fatores predisponentes é a hereditariedade, e a etnia, isso evidenciado por relatos porem observou-se que alguns homens têm risco maior que outros - aqueles acima de 65 anos de idade, os que apresentam pai ou irmão com a doença e os negros (que têm duas vezes mais câncer de próstata que branco e maior risco de morrer pela doença).} {A coleta de dados foi realizada no mês de Abril de 2009, onde para a realização da mesma foi utilizada a técnica de entrevista selecionando como instrumento complementar as informações relacionadas à evolução gestacional no prontuário das gestantes disponível na USF.|Autor ainda acrescenta que a ação do reveratrol ainda se estende a blindagem contra câncer, uma que contribui para a redução da incidência de certos tumores,como do intestino,pulmões,intestino e colon,já existe vários estudos que demonstram que os compostos anti-oxidantes da uva previne danos ao DNA celular ,fazendo com que as células não se torne maligna.} {A ingesta de líquidos acompanhando a refeição é realizada por 97% dos entrevistados, 3,3% não consome líquido durante a alimentação, 43,3% disseram

Dieta

beber suco, 50,1% acompanham a alimentação com refrigerante e 3,3 disseram ingerir ou água ou suco ou refrigerante a depender da disponibilidade.|programa tem como objetivo geral promover a detecção de doenças congênitas em fase pré-sintomática em todos os nascidos vivos, permitindo

Dieta

tratamento precoce e, consequentemente, diminuindo a morbidade, suas consequências e a mortalidade gerada pelas doenças triadas.} {embasamento teórico sobre as ações da Estratégia de Saúde da Família e os seus mecanismos de atuação (Cartografia, grupo focal, SIAB, análises de demandas, programação e planejamento em saúde, agenda compartilhada e etc.) me permitiu elaborar produtos de boa qualidade no decorrer do curso de especialização em saúde da família com ênfase nas linhas de cuidado e avanços na organização assistencial, sendo grupo de gestante um dos resultados positivos alcançados na condição de cursista.|tratamento definitivo da pré eclampsia é parto, porém depende de fatores como idade gestacional, vitalidade fetal, gravidade do quadro da mulher acometida e presença ou não de complicações, nestas condições deve-se decidir pela interrupção da gravidez ou conduta em função das condições fetais.}

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❧ Hello amores, aqui está mais uma edição da Revista Tiffany’s. O tema da Revista de Novembro é : Aborto

Nossa capa deste mês é a Jessica ( @noclasse) , ela merece seu follow!

Com certeza um tema muito polêmico pois divide muita opinião e conceitos!

   Um aborto,ou interrupção da gravidez é a remoção ou expulsão prematura de um embrião ou feto do útero, resultando na sua morteou sendo por esta causada.Isto pode ocorrer de forma espontânea ou induzida, provocando-se o fim da gestação, e consequente fim da atividade biológica do embrião ou feto, mediante uso de medicamentos ou realização de cirurgias.

Tipos de aborto:

Aborto espontâneo

Aborto espontâneo, involuntário ou casual, é a expulsão não intencional de um embrião ou feto antes de 20-22 semanas de idade gestacional. Uma gravidez que termina antes de 37 semanas de idade gestacional que resulta em um recém-nascido vivo é conhecida como parto prematuro ou pré-termo. Quando um feto morre no interior do útero após a viabilidade, ou durante o parto, geralmente é chamado de natimorto.

Aborto induzido

O aborto induzido, também denominado aborto provocado ou interrupção voluntária da gravidez, é o aborto causado por uma ação humana deliberada. Ocorre pela ingestão de medicamentos ou por métodos mecânicos. A ética deste tipo de abortamento é fortemente contestada em muitos países do mundo mas é reconhecida como uma prática legal em outros locais do mundo, sendo inclusive em alguns totalmente coberta pelo sistema público de saúde. Os dois polos desta discussão passam por definir quando o feto ou embrião se torna humano ou vivo (se na concepção, no nascimento ou em um ponto intermediário) e na primazia do direito da mulher grávida sobre o direito do feto ou embrião.

Tendo subcategorias:

aborto provocado para salvar a vida da gestante

Para preservar a saúde física ou mental da mulher

Para dar fim à gestação que resultaria numa criança com 

Problemas congênitos que seriam fatais ou associados com enfermidades graves 

entre outros…

Aborto legalizado ainda é difícil para vítimas de abuso sexual!

O acesso ao aborto legalizado ainda é complicado para as vítimas de violência sexual, embora esteja previsto em lei, desde 1940, nos casos de estupro e risco de vida para a gestante. Muitos profissionais de saúde ainda pensam que é preciso de um alvará judicial, quando é necessário apenas o consentimento da mulher, o boletim de ocorrência e o laudo de três médicos 

Em que casos hoje o profissional de saúde pode realizar o aborto?

O Código Penal brasileiro não pune o aborto praticado pelo médico em duas hipóteses previstas no artigo 128: o aborto necessário (se não há outro meio de salvar a vida da gestante) e o aborto no caso de gravidez resultante de estupro (com consentimento da gestante ou, quando incapaz, de seu representante legal). Esta prática é chamada de “aborto sentimental”; “aborto ético” ou “aborto humanitário”. O médico poderá ser responsabilizado criminalmente apenas se provocar aborto sem o consentimento da gestante (artigo 125 do Código Penal), e também com o consentimento dela (art. 126) nos casos em que não houve estupro ou não há risco de vida para a gestante.

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SIGNO DO MÊS : ESCORPIÃO !

CARACTERÍSTICAS DE ESCORPIÃO :INTENSIDADE, TRANSFORMAÇÃO E MISTÉRIO

Em Escorpião, podemos encontrar um criador de seu próprio destino. É também um signo transformador. E está sempre envolvido com suas emoções, que geralmente são muito intensas e profundas. Estas são características de quem possui o signo de Escorpião no Mapa Astral, não apenas de escorpianos, como popularmente se chama quem nasceu com Sol em Escorpião. Descubra em seu Mapa mais detalhes sobre este signo solar e também seu signo lunar, de Vênus e outros.

Mesmo que seu Signo Solar (aquele que todos sabem) não esteja em Escorpião , ele ainda pode estar presente em seu Mapa Astral sendo ativado por outros planetas.

ELEMENTOS : água

REGENTE : Plutão

COR: Vermelho escuro

FLORES: Tulipas, Cravos vermelhos.

PEDRA: rubi, granada, hematita.

❥FIQUE DE OLHO NAS PRÓXIMAS EDIÇÕES DA REVISTA TIFFANY’S!

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Obesidade na Gravidez: Riscos, Cuidados Alimentares e Recomendações

A obesidade na gravidez é um problema de saúde pública global crescente, e a sua presença durante a gestação acarreta riscos adicionais que devem ser cuidadosamente geridos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) destaca que a obesidade é uma condição crónica caracterizada pelo excesso de gordura corporal, com impactos significativos na saúde geral e na qualidade de vida. Durante a gravidez, a obesidade pode amplificar esses impactos, afetando tanto a mãe quanto o bebé. Prevalência e Dados Relevantes De acordo com a OMS, a obesidade é uma epidemia mundial, afetando cerca de 650 milhões de adultos em todo o mundo. Em Portugal, a situação não é diferente, com taxas de obesidade também elevadas. Para as mulheres grávidas, o excesso de peso e a obesidade na gravidez são preocupações particularmente importantes. Dados recentes sugerem que uma em cada quatro mulheres grávidas em Portugal pode ter excesso de peso ou obesidade. Esta prevalência eleva a necessidade de intervenções e cuidados específicos durante a gestação. Riscos Associados à Obesidade na Gravidez Os riscos associados à obesidade na gravidez são significativos e podem afetar tanto a saúde da mãe quanto a do bebé. Entre os riscos mais comuns estão: 1 - Pré-eclâmpsia - Esta é uma condição potencialmente grave caracterizada por pressão arterial elevada e sinais de danos a órgãos, frequentemente os rins. Mulheres obesas têm um risco aumentado de desenvolver pré-eclâmpsia, o que pode levar a complicações graves, como partos prematuros e problemas de saúde prolongados para a mãe e o bebé. 2 - Diabetes Gestacional - A obesidade é um fator de risco importante para o desenvolvimento de diabetes gestacional, uma forma de diabetes que ocorre durante a gravidez. Esta condição pode levar a níveis elevados de glicose no sangue, afetando negativamente o crescimento do bebé e aumentando o risco de complicações no parto. 3 - Complicações no Parto - Mulheres com obesidade têm uma maior probabilidade de enfrentar complicações durante o parto, como a necessidade de cesariana. A obesidade também pode estar associada a dificuldades durante o trabalho de parto vaginal, aumentando o risco de parto prolongado e trauma para a mãe e o bebé. 4 - Problemas para o Bebé - A obesidade na gravidez está ligada a uma série de problemas de saúde para o bebé, incluindo macrossomia (quando o bebé nasce com um peso significativamente superior ao normal), defeitos congénitos, e um aumento do risco de síndrome da morte súbita infantil (SMSI). Além disso, o bebé pode ter um risco maior de desenvolver obesidade e diabetes tipo 2 mais tarde na vida. Cuidados Alimentares e Recomendações Para gerir os riscos associados à obesidade na gravidez, a alimentação desempenha um papel crucial. Seguem-se algumas recomendações essenciais para uma dieta saudável durante a gestação: 1 - Consulta com um Nutricionista - É altamente recomendável que as mulheres grávidas com excesso de peso ou obesidade consultem um nutricionista especializado. Este profissional pode ajudar a criar um plano alimentar personalizado que atenda às necessidades nutricionais específicas da mãe e do bebé, enquanto controla o ganho de peso. 2 - Alimentação Equilibrada - A dieta deve ser rica em nutrientes essenciais, incluindo frutas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. Esses alimentos fornecem vitaminas e minerais importantes para o desenvolvimento saudável do bebé e a manutenção da saúde materna.

3 - Controle das Porções e Calorias - Embora seja importante consumir uma dieta nutritiva, também é necessário monitorizar a ingestão calórica. Mulheres grávidas devem evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em calorias vazias, como doces e alimentos processados, que podem contribuir para o ganho excessivo de peso. 4 - Hidratação Adequada - Manter-se bem hidratada é fundamental durante a gravidez. A ingestão adequada de água ajuda a evitar a retenção de líquidos e pode auxiliar na gestão do peso. 5 - Atividade Física - Sempre que possível e aprovado pelo médico, a prática regular de exercícios físicos pode ajudar a controlar o peso e melhorar o bem-estar geral. Atividades como caminhadas, natação e exercícios de baixo impacto são recomendadas.

Monitorização e Acompanhamento Médico Além de uma dieta adequada, é essencial um acompanhamento médico regular durante a gravidez. As consultas pré-natais frequentes permitem monitorizar a saúde da mãe e do bebé, avaliar o crescimento fetal e identificar precocemente qualquer problema potencial. Para mulheres com obesidade, pode ser necessário realizar exames adicionais para avaliar a presença de condições como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia. A obesidade na gravidez representa um desafio significativo para a saúde da mãe e do bebé. No entanto, com cuidados apropriados, incluindo uma alimentação equilibrada, monitorização médica constante e, quando indicado, intervenção profissional, é possível minimizar os riscos e promover uma gestação saudável. É crucial que as mulheres grávidas com excesso de peso ou obesidade recebam o suporte necessário para garantir o melhor resultado possível para ambas as partes. A informação e o acompanhamento adequado são aliados importantes na gestão dos riscos associados à obesidade na gravidez. Read the full article

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Como Controlar a Diabete - Aqui está o Vídeo INFORMATIVO - https://ift.tt/2uqoQlZ Como Controlar a Diabete? Como Abaixar Diabetes? Chá Para Diabetes? Como Baixar a Diabetes na Hora? Chas Para Baixar Diabetes? Cha Caseiro Para Diabetes? Se você chegou até esse vídeo, tenho certeza que está procurando por essas respostas né? Você sabe o que fazer para Controlar a Diabete? Aliás, você sabe se é possível fazer alguma coisa, fora tomar remédios, para controlá-la? Primeiramente vou te explicar o que é Diabete. Diabetes é uma doença causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo. Diabetes mellitus é uma doença do metabolismo da glicose causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio produzido pelo pâncreas e cuja função é quebrar as moléculas de glicose para transformá-las em energia, a fim de que seja aproveitada por todas as células. A ausência total ou parcial desse hormônio interfere não só na queima do açúcar como na sua transformação em outras substâncias (proteínas, músculos e gordura). Na verdade, não se trata de uma doença única, mas de um conjunto de doenças com uma característica em comum: aumento da concentração de glicose no sangue provocado por duas diferentes situações: Diabetes tipo 1: O pâncreas produz pouca ou nenhuma insulina. A instalação da doença ocorre mais na infância e adolescência e é insulinodependente, isto é, exige a aplicação de injeções diárias de insulina. Diabetes tipo 2 – As células são resistentes à ação da insulina. A incidência da doença que pode não ser insulinodependente, em geral, acomete as pessoas depois dos 40 anos de idade; Diabetes gestacional – Ocorre durante a gravidez e, na maior parte dos casos, é provocado pelo aumento excessivo de peso da mãe; Diabetes associados a outras patologias como as pancreatites alcoólicas, uso de certos medicamentos etc. SINTOMAS E COMO CONTROLAR A DIABETE: - Poliúria – a pessoa urina demais e, como isso a desidrata, sente muita sede (polidpsia); - Aumento do apetite; - Alterações visuais; - Impotência sexual; - Infecções fúngicas na pele e nas unhas; - Feridas, especialmente nos membros inferiores, que demoram a cicatrizar; - Neuropatias diabéticas provocada pelo comprometimento das terminações nervosas; - Distúrbios cardíacos e renais. FATORES DE RISCO: - Obesidade (inclusive a obesidade infantil); - Hereditariedade; - Falta de atividade física regular; - Hipertensão; - Níveis altos de colesterol e triglicérides; - Medicamentos, como os à base de cortisona; - Idade acima dos 40 anos (para o diabetes tipo 2); - Estresse emocional. TRATAMENTO: O tipo 1 é também chamado de insulinodependente, porque exige o uso de insulina por via injetável para suprir o organismo desse hormônio que deixou de ser produzido pelo pâncreas. A suspensão da medicação pode provocar a cetoacidose diabética, distúrbio metabólico que pode colocar a vida em risco. O tipo 2 não depende da aplicação de insulina e pode ser controlado por medicamentos ministrados por via oral. A doença descompensada pode levar ao coma hiperosmolar, uma complicação grave que pode ser fatal. Dieta alimentar equilibrada é fundamental para o controle do diabetes. A orientação de um nutricionista e o acompanhamento de psicólogos e psiquiatras podem ajudar muito a reduzir o peso e, como consequência, cria a possibilidade de usar doses menores de remédios. Atividade física é de extrema importância para reduzir o nível da glicose nos dois tipos de diabetes. E, falando nisso, veja esse VÍDEO que também pode ser também muito útil para quem precisa aprender a ter o controle e para quem quer prevenir o problema: https://ift.tt/2uqoQlZ ( Receita e Dica ) Então vamos a essa receita do suco de babosa. Pegue uma folha de babosa, lave bem e descasque, tomando cuidado com os espinhos. Use apenas o gel da planta, batendo-o no liquidificador com um copo médio de água, ou de suco de uva, kiwi ou laranja, para melhorar o sabor. Beba imediatamente. Existem pelo menos 200 espécies de babosa, e apenas quatro são seguras para o uso humano (preferentemente Aloe arborensis e a Aloe barbadensis Miller), esta última apresenta a maior concentração de nutrientes e substâncias benéficas para a saúde. Assegure-se de estar usando a espécie certa da planta. Fonte: https://ift.tt/2NpS3Uu Tags: subscribe como controlar a diabete como abaixar diabetes chá para diabetes como baixar a diabetes na hora chas para baixar diabetes cha caseiro para diabetes #comocontrolaradiabete #comoabaixardiabetes #cháparadiabetes #comobaixaradiabetesnahora #chasparabaixardiabetes #chacaseiroparadiabetes

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Gestantes - cuidados para viajar

Conheça os riscos de viajar na gravidez e quais os cuidados especiais para a viagem de uma gestante. Existe uma desinformação muito grande quanto o assunto é viajar na gravidez. Mas as mulheres podem viajar desde que estejam informadas. Alguns cuidados especiais são necessários para preparar a viagem, como: Saber onde ficam os locais de saúde de destino que podem atender mulheres gestantes, desde centros médicos até hospitais;Manter os registros médicos (pode ser de forma eletrônica) para fornecer para profissionais de saúde se for necessário;ter um seguro viagem com coberturas para cuidados durante a gravidez, parto, parto prematuro e custo de alteração de viagem de volta em função de encurtamento da viagem.

Quando não viajar

As primeiras 12 semanas de gestação são mais complicadas pelos enjoos e cansaço. Algumas mulheres preferem não viajar nessa época, mas isso é muito pessoal. Segundo as informações que obtive no site do NHS, que é o sistema de saúde do Reino Unido, que eu confio bastante, Existe um risco de aborto espontâneo nos três primeiros meses de gestação, mas isso vale para quem viaja e para quem não viaja. Após a 36ª semana evite viajar, viaje se realmente for necessário.

Desinformação

Uma pesquisa feita na Inglaterra mostra que as pessoas jovens acreditam por exemplo que mulheres grávidas não podem viajar por mais de 2 horas de avião, ou então que devem viajar apenas quando um médico estiver presente, ou ainda que viajar enquanto grávida é um risco e portanto proibido.

Infográfico traduzido de https://www.moneysupermarket.com/travel-insurance/pregnancy/ Mas segundo a pesquisa isso é uma desinformação, pois; É permitido viajar quando grávida,Pode-se viajar em voos com mais de duas horas quando se está grávida e,Mulheres grávidas não precisam de um médico ao lado para viajarem.

Viajando de Avião

A viagem de avião para uma gestante a recomendação é comprar uma meia de compressão, beber bastante água, e tentar caminhar um pouco a cada 30 minutos para evitar coágulos e trombose. E isso ajudará a diminuir o inchaço nas pernas. Estou colocando um exemplo abaixo. Uma outra questão é a companhia aérea, algumas tem alguns requerimentos específicos para a viagem, algumas solicitam documentos, a idade gestacional também é limitada de acordo com as regras da companhia aérea. A Gol por exemplo só permite o embarque após a 38ª semana se houver extrema necessidade, a LATAM só permite o voo até a 35 ª semana. A Avianca, por exemplo pede atestado a partir da 30ª semana de gestação. Portanto, leia atentamente as regras da empresa que você irá utilizar para saber o que é necessário para sua viagem tendo especial atenção para: período gestacional na data da viagem (ida e volta)idade da gestantenecessidade de autorização por escrito

Viajando de carro ou ônibus

Um cuidado simples para viagens longas de carro e dar algumas paradas para caminhar, se estiver no ônibus saia em todas as paradas. Usar meias de compressão também ajuda bastante a diminuir o inchaço nas pernas. Beba bastante água (assim você terá que fazer mais pausas também para usar o banheiro), coma frutas frescas.

Alimentação na viagem

Tome especial cuidado com a água, prefira comprar a água de garrafa para evitar distúrbios estomacais e diarréia. Se alimente apenas em locais confiáveis para evitar problemas gastrointestinais. Na dúvida entre comer uma coxinha e uma fruta, fique com a fruta.

Seguro Viagem

Gestantes devem sempre contratar um seguro viagem, mesmo que a viagem seja local, pois existem riscos específicos. Eu recomendo você a fazer uma cotação na Seguros Promo, pois eles são uma plataforma que busca várias opções para você poder comparar. Além claro de ter um cupom de desconto do site estanamira.com.br. Mas, quando você for fazer a pesquisa do seguro viagem, você precisa prestar atenção em todos os detalhes e restrições da seguradora, que são muito parecidas com as das empresas aéreas, como; período gestacional na data da viagem (ida e volta)idade da gestanteautorização ou laudo médico Alguns exemplos que a própria Seguros Promo fornece: Travel Ace cobre gestantes até a 34ª semana de gestação e que tenham autorização por escrito do médico responsável;GTA até a 32ª semana; Assist Card até a 28ª semana. A palavra da vez é verifique com cuidado todas as especificações, não compare apenas os valores, veja cuidadosamente as coberturas para parto ou complicações na viagem. Por que é tão importante conferir essas coberturas? Imagine, você está no meio de uma viagem e tem uma complicação, e seu seguro saúde convencional não cobre as despesas? Você terá que arcar com todas as despesas de hospital, anestesista, obstetra, enfermeiras, internação, exames etc., tanto sua e do bebê. Se você estiver em uma viagem internacional, por exemplo, para os Estados Unidos, o custo de um parto pode chegar a US$ 50 mil dólares, de acordo com uma pesquisa feita pela Truven Health. Outros valores que chamam a atenção são relativos a anestesista, ultrassom e exames de sangue. O primeiro custa em média US$ 2.000, o segundo pode chegar US$1600 e o último, cerca de US$900. ATENÇÃO! Sabe as coberturas de cartão de crédito que usualmente são dadas gratuitamente quando as pessoas compram as passagens pagando com o cartão de crédito? Elas não tem cobertura para gestantes! Você pode comparar os seguros e ver qual melhor sua adequa a sua necessidade no site do Seguros Promo. Com o nosso cupom ESTANAMIRA5, você ainda recebe 5% de desconto.ESTANAMIRA5 e se pagar no boleto tem mais desconto. ESTANAMIRA5

Confira no nosso link de cupom se existe um cupom com desconto maior. a Seguros Promo sempre tem um cupom novo. ** Informações médicas baseadas em dados colhidos no site do NHS - Sistema Nacional de Saúde do Reino Unido. Um forte abraço e lembre-se: Deseje. Experimente. Desvende um mundo incrível de diferenças. Resolva Sua Viagem Read the full article

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Revisitando Hipóteses

HIPÓTESES

1-  Manu tem dores na lombar porque o aumento da barriga muda o centro de gravidade da grávida de 32 semanas. Com 32 semanas o bebe já está com todos os órgãos formados e a maioria destes desenvolvidos. A etiologia de dor lombar específica na gravidez não é bem definida. Do ponto de vista biomecânico, ocorre deslocamento do centro de gravidade para frente, devido ao aumento do abdome e das mamas, o que leva a alterações de postura, como redução do arco plantar, hiperextensão dos joelhos e anteversão pélvica. Essas alterações geram acentuação na lordose lombar e consequente tensão da musculatura paravertebral. A compressão dos grandes vasos pelo útero gravídico causa diminuição do fluxo sanguíneo medular e pode causar lombalgia, especialmente no último semestre gestacional. Ainda podem ser observadas significativa retenção hídrica determinada pelo estímulo da progesterona5 e frouxidão ligamentar por secreção de relaxina pelo corpo lúteo, o que torna as articulações da coluna lombar e do quadril menos estáveis e, portanto, mais susceptíveis ao estresse e à dor.

Fonte: http://www.scielo.br/pdf/rba/v67n3/pt_0034-7094-rba-67-03-0266.pdf

2- Se Enzo nascesse com 32 semanas, teria que ficar na incubadora para maturação dos pulmões e produção do surfactante. Na 26 semana os pulmões já são capazes de respirar e o feto pode sobreviver se receber cuidados intensivos. Os pulmões e os vasos pulmonares já alcançaram um desenvolvimento suficiente para realizar trocas gasosas adequadas. Além disso, o SNC já amadureceu a ponto de dirigir os movimentos respiratórios rítmicos e de controlar a temperatura do corpo. A incubadora segundo cartilha do Ministério da Saúde é indicada para bebês com peso abaixo de 1.700g e utilizada para manter a temperatura ideal para o seu desenvolvimento.

Fonte:http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/atencao_recem_nascido_%20guia_profissionais_saude_v4.pdf

3-  O surfactante serve para evitar o colabamento dos alvéolos pulmonares. O surfactante pulmonar é uma substância fundamental na mecânica pulmonar. Ele está presente em todas as espécies que respiram através de pulmões, pois, na sua ausência, o líquido presente entre o alvéolo e o ar apresenta uma tensão superficial alta, que exerce uma força de colabamento sobre estas estruturas pulmonares. O surfactante se interpõe às moléculas de água na superfície alveolar, reduz a tensão superficial de maneira dinâmica, de forma que essa tensão aproxima-se de zero no final da expiração quando a superfície do alvéolo está reduzida, evitando assim a atelectasia. Em 1959, mostrou-se pela primeira vez que a doença da membrana hialina ou síndrome do desconforto respiratório do recém-nascido (SDR) era provocada pela deficiência de surfactante.Ou síndrome da angústia respiratória (SAR).

Fonte: http://www.scielo.br/pdf/jped/v79s2/v79s2a10.pdf

4- Quando está próximo ao nascimento do bebe, a caminhada da mãe auxilia na rotação do bebe para encaixe na pelve.

5- Com 32 semanas, o bebe ainda não está encaixado. Nem sempre, existem vários casos, mas  em mães nulíparas o encaixe do bebê ocorre antes que o trabalho de parto comece, normalmente por volta da 36ª semana. Para mães multíparas é mais frequente que o bebê encaixe apenas no começo do trabalho de parto

6- No final do primeiro trimestre a gestante já sente os movimentos do feto.

Na realidade isso ocorre no inicío do segundo trimestre, da décima sétima semana à vigésima semana os movimentos fetais (pontapés) já podem ser percebidos pela mãe.

Fonte: MOORE, Keith L. et al. Embriologia clínica. 10. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2016.

7- Manu e Pedro estão indo ao ultrassom/ecografia para acompanhamento da gestação. Como Pedro tinha translocação, poderá ser feita também o exame da amniocentese.

Não. A amniocentese é normalmente realizada entre a 15ª e a 20ª semanas, podendo ser realizada mais cedo. Manu está gravida de 32 semanas. Porém, uma das indicações de amniocentese é a presença de anomalias cromossômicas em um dos genitores. Como Pedro possui uma translocação robertsoniana e pode gerar prole com síndrome de Down, Manu deveria ter realizado a amniocentese, ou cordocentese para um diagnóstico mais precoce ainda.

Fonte: MOORE, Keith L. et al. Embriologia clínica. 10. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2016.

8- A amniocentese somente é feita em casos específicos, pois pode causar danos no bebê.

As complicações da amniocentese não são comuns e incluem vazamento de líquido amniótico (leakage) e spotting (pequeno sangramento) vaginal em 1 a 2% dos casos; corioamnionite em menos de 1:1.000 procedimentos; e irritabilidade uterina. Lesões do concepto causadas pela agulha são extremamente raras.Falhas de cultura das células do líquido amniótico ocorrem em 0,1% dos caso. Quando algum dos pais é portador de doença genética e/ou erro inato do metabolismo, ou quando há histórico familiar, pode estar indicada a investigação do concepto.A amniocentese e a cordocentese também apresentam indicações terapêuticas, em caso de polidrâmnio e na doença hemolítica perinatal (DHPN), respectivamente.

Fontes:   Fonte: REZENDE,J. Obstetrícia. 11ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2008.

9-      O exame da translucência nucal pode ser feita na 21 semana, para identificação de possíveis síndromes.

Esse exame tem sensibilidade máxima quando realizado com 11 semanas. Essa medida representa a espessura máxima da área de translucência subcutânea entre a pele e os tecidos moles que recobrem a coluna vertebral do feto na região posterior do pescoço. O aumento da espessura TN não é uma anormalidade fetal intrínseca, mas um marcador que confere um risco aumentado. Cerca de um terço dos fetos com aumento da espessura da TN tem alguma anomalia cromossômica, sendo cerca de 50% representados pela Síndrome de Down. (>3mm)

  Fonte: REZENDE,J. Obstetrícia. 11ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2008.

10-   O sexo do bebe pode ser definido tanto por exame de sangue ou ultrassonografia.

Sim. Há células fetais presentes em pequenas concentrações no sangue materno. Há também o DNA fetal livre liberado por células trofoblásticas placentárias apoptóticas que pode ser detectado no sangue materno após sete semanas de gestão. Corresponde de 3 a 6% do DNA livre circulante no plasma materno e aumenta com o avanço da gestação. O DNA livre pode ser utilizado para detectar distúrbios genéticos, trissomias do 13, 18 e 21, síndromes de Turner e Klinefelter, o genótipo Rh, além do sexo fetal. A sensibilidade do teste para determinação do sexo é de 95% entre 7 e 12 semanas e 99% a partir de 20 semanas, justificando ser uma alternativa a testes invasivos. A partir da 12ª semana já é possível diferenciar a genitália por USG e com a ecografia morfológica também é possível realizar a determinação do sexo. O último exame é realizado no segundo trimestre a partir da 21ª semana. 

  Fonte: REZENDE,J. Obstetrícia. 11ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2008.

11-   O SRY, presente no cromossomo Y, produz um hormônio que vai promover a diferenciação para o sexo masculino.

A rota ovariana é seguida a menos que um gene ligado ao Y, designado como fator testículo –determinante (TDF), aja como interruptor, desviando o desenvolvimento para a rota masculina. O TDF é codificado pelo gene SRY. Considera-se que sua função como fator de regulação de transcrição seja acionar, direta ou indiretamente, a diferenciação das células de Sertoli. Desta forma, a proteína SRY deve regular a expressão de outro(s) gene(s) que participa(m) do processo de determinação do sexo. o cromossomo masculino tem o gene da região determinantedo sexo no Y (SRY) que codifica uma proteína denominada fator de determinação testicular (também denominada proteína SRY). A proteína SRY inicia uma cascata de ativações genéticas que faz com que as células do tubérculo (crista) genital se diferenciem em células que secretam testosterona e, por fim, formam os testículos, enquanto o cromossomo feminino faz com que a crista se diferencie em células que secretam estrogênios.

Fonte: http://www.scielo.br/pdf/abem/v49n1/a04v49n1.pdf

12-   Se não tiver o gene SRY, mas tiver o cromossomo Y, vai ser uma mulher XY (intersexo).

Quando ocorre diferenciação sexual normal, a aparência da genitália externa e interna é condizente com o complemento cromossômico sexual. Erros na determinação e diferenciação do sexo resultam em vários graus de sexo intermediário — intersexualidade ou hermafroditismo. 0 hermafroditismo implica a discrepância entre a morfologia das gônadas (testículos/ovários) e a aparência da genitália externa. As condições intersexuadas são classificadas de acordo com o aspecto histológico das gônadas: • Os hermafroditas verdadeiros possuem tecido ovariano e testicular na mesma gônada ou na gônada oposta. • Os pseudo-hermafroditas femininos têm ovários.   • Os pseudo-hermafroditas masculinos têm testículos.  Pacientes com cariótipo 46,XY e disgenesia gonadal (DG) apresentam mutações no gene SRY

Fonte: MOORE, Keith L. et al. Embriologia clínica. 10. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2016.

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dr.musashigreco Aumento da imunidade, melhoria da cognição e da memória, redução de triglicerídeos e colesterol LDL, prevenção de doenças reumáticas, melhoria do desempenho esportivo, são efeitos ligados ao consumo de ômega-3. As substâncias que exercem as funções do óleo são os ácidos eicosapentaenoico (EPA) e docosahexaenoico (DHA). O EPA apresenta ação anti-inflamatória, e ajuda a manter os níveis saudáveis de triglicerídeos, ajudando na saúde cardiovascular e problemas circulatórios. O DHA é um ótimo alimento para o cérebro, (½ cérebro é composto de gordura), auxilia na memória, no aprendizado e no sistema cognitivo, atuando de forma neuroprotetora. GESTAÇÃO Filhos de mães suplementadas com ômega-3 apresentam melhor processamento mental, aprendizado, memória, desenvolvimento psicomotor e coordenação mãos-olhos, bem como uma menor incidência de déficit de atenção.  Nas mães, observou-se melhora na saúde gestacional, melhor adaptação ao estresse e prevenção de depressão pós-parto ADULTOS: O consumo regular de ômega-3 atua na redução dos níveis de “colesterol ruim” (LDL) e triglicerídeos, e melhora dos níveis do “bom colesterol” (HDL). Também tem efeitos anti-inflamatórios, com redução de dores articulares. Atuou ainda como protetor do sistema nervoso central, auxiliando na adaptação cerebral a estímulos e regulando receptores hormonais. IDOSOS: o ômega-3 inibe o declínio cerebral relacionado à idade, como na doença de Alzheimer e outras doenças crônicas do cérebro. Os estudos indicam também prevenção de sarcopenia (perda de massa, força e função muscular). PESSOAS OBESAS OU COM SOBREPESO: ômega-3 atua na redução do processo inflamatório observado em pessoas obesas, diminuindo os riscos de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e diabetes. PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA: ômega-3 pode diminuir a dor muscular após treinos de resistência, dores nas articulações e inflamações. COMO OBTER OS BENEFÍCIOS?: O consumo médio de peixe no Brasil, de 9 Kg/ano, está abaixo do recomendado pela Organização Mundial de Saúde que é de 12 Kg/ano. Além disso, os peixes que fornecem ômega-3 são os encontrados em águas frias e profundas, que não estão sempre disponíveis. (em T&F Magazine Moda) https://www.instagram.com/p/Butizaul0lh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=u1cdrpct5803

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Dicas Caseiras Para Tratar a Diabetes (Passo a Passo)

Estas Dicas Caseiras Para Tratar a Diabetes são totalmente eficazes. Se seu desejo é Tratar a Diabetes naturalmente, você veio ao lugar correto. Por isso, leia este artigo até o final com muita atenção para conhecer estas Dicas Caseiras Para Tratar a Diabetes. Diabetes , também conhecido como diabetes mellitus, é um distúrbio de saúde muito comum. É uma doença crônica (de longo prazo) na qual o corpo acha difícil regular a quantidade de açúcar na corrente sanguínea. Existem dois tipos principais de diabetes;

Tratar a Diabetes Diabetes Tipo 1: isso é menos comum e, nesse tipo de diabetes, o corpo produz pouca ou nenhuma insulina. Isso ocorre porque as células do pâncreas que fazem a insulina param de funcionar. Como tal, a injeção diária de insulina é necessária. Diabetes Tipo 2: Este é o tipo mais comum de diabetes. É mais comum na idade adulta. No entanto, devido ao aumento da taxa de obesidade, o seu diagnóstico em adolescentes e crianças está em ascensão. Neste tipo de diabetes, o corpo fica resistente à insulina ou não a usa adequadamente. Também deve ser notado que nem todos os diabéticos tipo 2 estão acima do peso ou obesos. Existem outros tipos de diabetes, pois algumas pessoas não podem ser classificadas como diabéticas tipo 1 ou tipo 2. O diabetes gestacional se enquadra nessa categoria. No diabetes gestacional, o açúcar elevado no sangue se desenvolve, durante a gravidez, em uma mulher que não tem diabetes. Sintomas comuns de diabetes incluem; sede excessiva, perda de peso, fadiga, aumento da micção, fome, cicatrização lenta de feridas e visões borradas. Na medida em que não há cura para o diabetes, você pode se beneficiar de vários tratamentos com a consultoria do seu médico. Conheça agora algumas Dicas Caseiras Para Tratar a Diabetes:

Dicas Caseiras Para Tratar a Diabetes:

Folhas de Manga Para Tratar a Diabetes: As folhas tenras de uma mangueira contêm vitamina C, pectina e fibras, que podem ajudar a inibir alguns sintomas da diabetes, como perda de peso inexplicável, micção freqüente e visão embaçada. As folhas de manga também são ricas em tanino, que está ligado ao tratamento do diabetes em seus estágios iniciais. Para conter o aumento dos níveis de açúcar, moer um punhado de folhas de manga e depois adicionar em um copo de água morna. Beba a infusão no início da manhã antes do café da manhã. Café da Manhã Energético Para Tratar a Diabetes: Se você tem diabetes tipo 2, deve dar o pontapé inicial no seu dia com um café da manhã energético. Médicos especialistas recomendam que você tome mais calorias durante o café da manhã e algumas no jantar para diminuir a hiperglicemia. Você deve consumir omeletes, sanduíches, parfaits de iogurte, smoothies, ovos mexidos e muito mais. Canela Para Tratar a Diabetes: A canela oferece uma série de benefícios para a saúde, incluindo estimulação da sensibilidade à glicose e redução dos níveis de glicose do corpo. Para preparar a infusão, incline 3-4 paus de canela em um copo de água quente por 15 minutos. Beba o chá uma vez por dia até notar alguma melhora. No entanto, você deve tomar com moderação para evitar o risco de danos no fígado. Sementes de Feno Grego Para Tratar a Diabetes: Além de seu uso culinário, o feno grego é embalado com propriedades medicinais. A semente de feno grego reduz os níveis de açúcar no sangue e diminui a absorção de carboidratos. Esta erva também é uma rica fonte de minerais, vitaminas e antioxidantes que protegem o corpo dos danos causados ​​pelos radicais livres. Para manter a diabetes à distância, deixe de molho algumas sementes na água durante a noite e beba uma xícara da solução pela manhã. Alternativamente, coma duas colheres de sopa de sementes de feno-grego todos os dias, seguidas de um copo de leite. Ameixa Preta Para Tratar a Diabetes: A ameixa preta tem qualidades medicinais potentes. Tem propriedades carminativas, diuréticas e ascórbicas que o tornam eficaz no tratamento do diabetes tipo 2. Esta fruta tem efeitos hipoglicêmicos, o que significa que reduzem gradualmente os níveis de açúcar no corpo. Por estas razões, você deve incluir esta fruta sazonal em sua dieta diária. Aloe Vera Para Tratar a Diabetes: A Aloe vera ajuda a tratar vários problemas de saúde, incluindo diabetes. Ele contém glucomanana, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Para preparar este medicamento fitoterápico, misture metade de uma colher de chá de açafrão com uma colher de chá de gel de aloe vera. Consumir a mistura de manhã e à noite por dois meses consecutivos. Aloe vera também pode ajudar a tratar outros problemas associados, como feridas, infecções e úlceras, graças aos seus poderosos antioxidantes. Quiabo Para Tratar a Diabetes: O quiabo pertence à família dos hibiscos. Contém ácido fólico, vitamina C, potássio e cálcio. Além disso, o quiabo é embalado com moléculas polifenólicas que ajudam a controlar o açúcar no sangue em diabetes tipo 1 e gestacional. Estudos também associam esse quiabo à inibição dos desejos de fome, fazendo você se sentir satisfeito por mais tempo. Para este remédio, pique alguns quiabo e mergulhe em um copo de água durante a noite. De manhã, descarte os quiabo e beba a água com o estômago vazio. Você também pode torná-lo um ingrediente comum em seus ensopados e sopas. Goiaba Para Tratar a Diabetes: A goiaba é uma fruta diabética. É rico em fibras dietéticas que ajuda a aliviar a constipação e, mais importante, reduz a chance de adquirir diabetes tipo 2. Antes de comer esta fruta deliciosa, você deve descascá-la como comer goiaba sem a casca é mais eficaz na redução do açúcar no sangue. Para melhores resultados, coma a fruta com moderação. Alho Para Tratar a Diabetes: Alho contém numerosos compostos que ajudam a tratar uma série de problemas de saúde, incluindo diabetes. O composto de alicina, no alho, dá-lhe um forte sabor picante. A alicina tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que retardam os danos causados ​​pelos radicais livres. Além disso, a alicina reduz os níveis de glicose e colesterol. Para tratar diabetes, mastigue 2-3 dentes de alho todos os dias. Você pode incluí-lo em suas tigelas de café da manhã e saladas. Se você quiser se livrar do mau hálito, você pode beber suco de limão ou chá verde depois disso. Ginseng Tratar a Diabetes: O Ginseng contém glicosídeos que possuem efeitos antidiabéticos. Embora não haja evidências conclusivas sobre sua eficácia no tratamento do diabetes, estudos preliminares mostram que o ginseng pode diminuir a glicose no sangue. A erva pode ser usada para fazer extratos, cápsulas ou comprimidos. Como os efeitos a longo prazo não são claros, não devem ser usados ​​por mães de enfermagem ou grávidas. E ai, você gostou de conhecer estas Dicas Caseiras Para Tratar a Diabetes? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo. Read the full article

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Dieta Do Abacaxi → Emagrece?

Dieta Do Abacaxi → Emagrece?

Dieta online, o que é isso? Parei de comer tudo o que estrada na frente e passei a respeitar a minha cota de pontos diária. Outra ferramenta muito importante para mim foi a comunidade. Gente, como isto me fez bem! Eu postava as fotos e recebia de volta os comentários citando que eu era um modelo. Tenho mais ânimo e disposição. Hoje me sinto o máximo, me sinto elegante, não possuo mais humilhação de entrar em lojas e pedir um tamanho pequeno, vestir roupas da minha irmã e da minha mãe. Eu fui meu principal bloqueio.

Junte o curry, o caldo de vegetais, o tomate e a água e deixe erguer fervura. Acrescente a abóbora e a cenoura, tampe e cozinhe em fogo brando por 10 minutos. Adicione a couve-flor e o brócolis; tampe e cozinhe por dez minutos ou até permanecer macio. Misture os oito primeiros ingredientes da receita em uma panela extenso e deixe erguer fervura. Tampe e cozinhe em fogo brando por cerca de 20 minutos. Acrescente o tomate, o frango, o arroz e a cebolinha. Tampe a panela e cozinhe em fogo brando por mais uns cinco minutinhos. Misture todos os ingredientes numa panela e deixe ferver em fogo médio, mexendo de vez em quando. Tampe e cozinhe em fogo brando por cerca de trinta minutos, mexendo de tempos em tempos. Retire da panela e bata no liquidificador até virar um creme. Referências: Ana Paula Mendonça Martins, nutricionista, e “A Dieta Volumétrica, Livro de Barbara Rolls e Roberta A. Barnett (Ed.

Especialmente na gravidez, os cuidados com a alimentação necessitam ser maiores. Por longo tempo dizia-se que a mulher grávida deveria comer por dois, e alguns alimentos eram recomendados popularmente para as gestantes. Para acrescentar a quantidade de leite, tendo como exemplo, recomendava-se a ingestão de cerveja preta. Atualmente sabemos que tais afirmações são mitos e não precisam ser seguidas. Pra ter uma gestação saudável, seja ela natural ou realizada após um tratamento de fertilidade, a mulher deve procurar uma alimentação variada e direção profissional.

Ingerir bem não significa comer muito, todavia sim diversificar os tipos de alimentos consumidos e quando primordial fazer complementações. E também preservar a saúde da mamãe e do guri, alterar a alimentação também pode ajudar a aliviar alguns sintomas um pouco desagradáveis da gravidez como enjoos e azia. Coma bolacha água e sal antes de suspender. Anote o que te deixa enjoada e impossibilite tais alimentos. Não existe uma fórmula mágica sobre o que ingerir ou não. Cada organismo responde de uma maneira e só um médico ou nutricionista poderá indicar a dieta adequada que precisa ser seguida pela futura mamãe. Entretanto, novas dicas podem proteger. A mulher sente mais fome durante a gestação, porém não deve aumentar exageradamente o consumo de alimentos. Dados e novas informações sobre o tema que estou informando por esse website podem ser encontrados nas outras paginas de novidades neste local http://busygardens.info/loss-weight-diet-plan-fast-ideas-for-weight-loss/ .Também é considerável conservar-se hidratada e ingerir ao menos 2 litros de água por dia. Cuidando da alimentação, praticando exercícios físicos adequados e mantenho estilo de vida saudáveis a oportunidade de atravessar pelo período gestacional sem problemas de saúde e sem afetar o desenvolvimento do garoto.

http://gulpology.com/6-cool-weight-loss-pointers-for-anybody/

Aumenta a insistência durante o dia

2 xícaras de cenouras picadas

A encher muito o prato à refeição

Salsinha: 1 maço bem lavado e picado

Coloque no liquidificador e bata até comprar uma mistura homogênea

Sobremesa Láctea sabor chocolate light um copinho (110g)

1 colher (sopa) de abacate

Realizar exercícios moderados

http://busygardens.info/loss-weight-diet-plan-fast-ideas-for-weight-loss/

Com o consentimento mundial de que a saúde só podes ser alcançada desde que você tenha uma alimentação equilibrada e principalmente deve praticar exercícios. Ainda mais e mais técnicas e exercícios diferentes tem aparecido para poder vir ao que se deseja de forma que você consiga e também uma estética formosa e encantadora de teu corpo humano, uma saúde de ferro. Então, criamos este tópico com o Top quinze aulas que mais emagrecem e se encaixam para cada tipo de pessoa, no fim de contas, nem ao menos todos somos semelhantes. Antes de qualquer coisa, lembre-se de tentar juntar entusiasmo e inevitabilidade de fazer exercícios. Não tem coisa pior do que fazer uma atividade física que não gostamos. Deste jeito uma dica significativo é você tentar encontrar o que mais te deixa feliz em fazer.

Apesar de tudo, não será feito exercício uma vez por mês, que a pratica indicada para se fazer exercícios é de pelo menos 3 vezes por semana. Por isso, se você aparecia andar de bicicleta prefira fazer aulas de pedal aquático, como por exemplo. Se aparecia correr, mantenha correndo e procure fazer aulas de jump ou zumba. Enfim, são tantas atividades diferentes que com certeza você não poderá ter desculpas por não achar uma coisa que goste, dado que sempre tem uma atividade física que se encaixa com você.

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Agrado É Marca Registrada Dos Camarotes Acessíveis

passividade do coisa em relação ao argumento. A assistência pré-natal, realizada através de Enfermeiro e médico, direciona e explica os principais cuidados a respeito de parto e com recém-nascido, com objetivo de coarctar as taxas de morbimortalidade materno-infantil, baixo peso ao nascer e retardo do crescimento intra-uterino (RODRIGUES et al, 2010).

Para atender as aguardo da coletividade, sabemos que são importantes recursos humanos qualificados e materiais disponíveis no serviço destinado a se obter com efetividade uma assistência integral e humanizada. São capazes de suceder queixas urinárias (polaciúria) por causa aperto da bexiga através de madre. No momento em que se alude à pedagogia continuada, ou melhor, adestramento intramuros para alguns autores, DILLY & JESUS (1995) referem que a adestramento intramuros do funcionário deve ser um processo que propicie aptidão, capacitando- para a aplicação adequada do trabalho e que prepare esse funcionário destinado a futuras oportunidades de ascensão profissional, objetivando vez seu crescimento pessoal quanto profissional. No período de 2007, os casos de morte materna durante a gestação, parto ou aborto foram de 663 e durante puerpério houveram 656 casos, com um completo de 1.590 mortes maternas tanto de motivos diretas como indiretas (DATASUS, 2007). SERRUYA SJ, CECATTI JG, BACIA TG. programa de humanização no pré natal e também Nascimento do Ministério da Saúde no Pau-brasil: Resultados Iniciais.

Imediatamente para DILLY & JESUS (1995) a adestramento continuada é uma maneira mais ampla, tendo a mesma.. tal como um processo que se confunde com a adequada alicerce, sendo que na área da enfermagem precisa ser acanhado consumo do termo destinado a apontar quadro de práticas educacionais que visem a aumentar e a atualizar a amplitude do indivíduo, oportunizando desenvolvimento do funcionário e sua aviso eficaz na alicerce institucional” (p. 92).

Segundo Naiff (2007), ele se apresenta nos tecidos vegetais, em sua maior parte, em modelos insolúveis em água, como sais com baixa solubilidade: carbonatos, sulfatos, malato, fosfatos e oxalato, por exemplo, que ocorrem especialmente em vacúolos de células especializadas (idioblastos) por outra forma como pectato de cálcio na amurada celular, principal elemento da lamela média, promovendo rigidez e também evitando aumento no massa da célula. Entretanto, foram surgindo, aos poucos dentro do acréscimo da medicina diversas críticas e também questionamentos a cerca da trajetória da saúde-doença, uma vez que se as primeiras tentativas de desenvolver abstração de bem-estar preocupavam-se com os aspectos sociais, depois das descobertas bacteriológicas a abacaxi civil ficou de lado. De acordo com Salvadoret al. (1999), a toxidez com N favorece desaparecimento com outros nutrientes disponíveis para a planta, pois exagero de um alimentoso pode induzir a carência de outro. Á minha Tutora com Sala Tauana e Supervisora de Estágio Sara, pela calada, assiduidade, sabedoria e capricho que bastante contribuíram para meu aquisição durante o tempo que profissional e indivíduo. Eu nem precisei ir lá, porque então mesmo eu já aproveitei pra entrevistar este ama. Sendo assim, Enfermeiro precisa orientar, de forma eficiente, sobre as principais condutas a serem realizadas pela grávida durante e também depois de altura gestacional. A sua não realização jamais constitui corte, nem diminui a qualidade do pré-natal. Científicas que versam sobre pesquisa, priorizando os últimos dez anos. Centro com Ciências Empresariais e Sociais Aplicadas, Universidade Norte do Paraná, Muriaé, 2010. A população idosa do Brasil vem tendo um desenvolvimento acelerado.