#Desidratação gestantes

[blogpopular]

Importância da Hidratação para Gestantes

A hidratação é um aspecto essencial para a saúde de qualquer pessoa, mas durante a gravidez, ela se torna ainda mais vital. A importância da hidratação para gestantes está diretamente relacionada ao bem-estar da mãe e do bebê, contribuindo para o funcionamento adequado do organismo e prevenindo diversas complicações. Manter o corpo hidratado durante a gravidez é uma das melhores formas de…

[ocombatente]

Cerca de 770 mil atendimentos foram realizados nas UPAs de Porto Velho em 2023

Pacientes com casos de menor complexidade devem recorrer às unidades básicas de saúde As Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) são a porta de entrada para os casos de urgência e emergência em saúde. De janeiro a novembro de 2023, as cinco UPAs de Porto Velho realizaram, juntas, aproximadamente 770 mil atendimentos. A Secretaria Municipal de Saúde (Semusa) enfatiza que, nessas unidades, os pacientes são atendidos conforme a classificação de risco, que define a ordem de prioridade para receber o serviço. A UPA Leste liderou o ranking de atendimentos de urgência e emergência, somando mais de 240 mil serviços de saúde, seguida pelo Pronto Atendimento Ana Adelaide, com 185.808. Segundo dados do Departamento de Média e Alta Complexidade (DMAC) da Semusa, mais de 50% dos pacientes atendidos nas UPAs no ano passado, tinham quadro de pouca gravidade e poderiam ser atendidos nas Unidades Básicas de Saúde (UBS). No ano de 2022, quando as UPAs registraram, ao todo, 827.420 mil atendimentos durante todo o ano, a situação não foi diferente. A secretária-adjunta, Marilene Penati, ressalta a importância da população de recorrer às unidades básicas de saúde para serviços de baixa complexidade. “Mais da metade desses atendimentos realizados nas UPAs poderiam ser solucionados nas unidades básicas de saúde. O direcionado adequado dos serviços gera um tempo menor de espera para os pacientes. A demora é uma grande queixa dos usuários, mas é importante destacar que os atendimentos nas unidades de urgência e emergência são realizados através da classificação de risco. Por isso, a conscientização da população sobre quando recorrer às unidades de pronto atendimento é fundamental para a agilidade e qualidade do serviço”, frisa a secretária. Luciano Martins, diretor da UPA Leste, explica que o tempo de espera nas UPAs se dá de acordo com o grau de urgência dos pacientes, a análise é realizada através das classificações de risco apontada por cores, que vai determinar a prioridade do atendimento. “Ao todo são quatro cores. São elas: vermelha para casos de emergência, amarelo quando o paciente está em situação de urgência, verde em casos de pouco urgente e azul para pacientes com menor complexidade, considerados pouco ou não urgentes. Sendo assim, o esquema de cores define os casos de prioridade e garante que os pacientes sejam atendidos conforme cada situação”, esclarece. CLASSIFICAÇÃO DAS CORES Vermelho (Emergência): Paciente com condições graves, sendo casos de prioridade. São encaminhados diretamente para a sala de ressuscitação. Risco de morte iminente. Exemplo: parada cardiorrespiratória, infarto, politrauma, choque hipovolêmico, etc. Amarelo (Urgência): Paciente com grave situação de saúde, com elevado risco de morte. Devem ser encaminhados imediatamente para o atendimento. Exemplo: trauma moderado ou leve, trauma cranioencefálico sem perda da consciência, queimaduras menores, dispneia leve a moderada, dor abdominal, convulsões, cefaleias, idosos, etc. (grávidas devem procurar a maternidade municipal). Verde (Pouco Urgente): Usuário sem risco de vida cuja condição de saúde permite aguardar um tempo maior para atendimento, respeitando os grupos prioritários. Exemplo: pessoas com idade acima dos 60 anos, gestantes ou deficientes físicos sem sinais clínicos de alarme, dor de cabeça, dor moderada em outras partes do corpo, abscesso, vômito e diarréia sem sinais de alarme, alteração de consciência, força, desidratação ou sangramentos. Azul (Não Urgente): Caso de menor complexidade, sem problemas recentes. O paciente com essa classificação, geralmente, apresenta sintomas há mais de uma semana. Exemplo: dores leves e lesões de pele, encaminhamentos para especialistas, acompanhamento de crianças e gestantes, acompanhamento de doenças crônicas e exames de rotina. URGÊNCIA E EMERGÊNCIA As UPAs funcionam de domingo a domingo, durante 24h, com serviços de urgência e emergência direcionados a vítimas de acidentes ou problemas graves de saúde que oferecem alto risco de agravamento ou morte. Em Porto Velho, as UPAs Leste, Sul e Jaci-Paraná, Ana Adelaide e José Adelino estão disponíveis para este tipo de serviço. ATENÇÃO BÁSICA A recomendação para casos classificados em verde e azul é procurar o primeiro atendimento nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Unidades de Saúde da Família (USF). Os casos acolhidos nestas unidades poderão ser encaminhados às Unidades de Pronto Atendimento (UPA), quando houver necessidade. Popularmente conhecidas como “postinhos”, essas unidades estão disponíveis nas zonas urbana e rural de Porto Velho. O atendimento acontece de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h, as equipes da Semusa disponibilizam diversos serviços de saúde. Entre os serviços disponíveis estão: consultas clínicas e odontológicas, exames laboratoriais, aferição de pressão, verificação de glicemia, testes rápidos para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), avaliação de dores leves e lesões de pele, encaminhamentos para especialistas, troca de receita, acompanhamento de crianças e gestantes, vacinação, entre outros. CONFIRA QUANDO SE DIRIGIR À UPA: • Em casos de: fraturas, luxação, entorse; • Hemorragia; • Infarto e derrame; • Intoxicação; • Crises Convulsivas; • Cólicas renais; • Parada cardiorrespiratória; • Sangramentos; • Diabético com alterações; • Dor intensa ou de início imediato; • Dor torácica intensa; • Falta de ar intensa, crise asmática; • Febre (acima de 40 graus); • Alteração súbita de comportamento, agitação, ou desmaios; • Choque elétrico; • Entre outros. Texto: Semusa Foto: SMC Superintendência Municipal de Comunicação (SMC) Fonte: Prefeitura de Porto Velho - RO Read the full article

[isamarquesportfolio]

[Copy para o Instagram- Você sabe o que é hiperêmese gravídica?]

Hiperêmese gravídica é um caso bem raro de enjoos e vômitos constantes 🤢 que afligem menos de 2% das mulheres grávidas. Algumas famosas como, a humorista Tatá Werneck, Fernanda Lima e a Duquesa Kate Middleton passaram por isso durante a gravidez.🤰 A maioria das mulheres grávidas têm enjoos e vômitos decorrentes das alterações hormonais que acontecem durante a gestação. No entanto, o aumento exagerado desses sintomas, faz com que as mulheres enfrentem a Hiperêmese, capaz de comprometer a alimentação e a rotina da mulher, deixando ela incapaz de realizar algumas atividades.🤮😪 ⚠O excesso dessas náuseas e vômitos pode fazer com que a gestante não consiga manter uma alimentação sem vomitar e, com isso, apresentar desidratação e alterações clínicas além da sensação de fraqueza e emagrecimento. É importante visitar o obstetra para iniciar o melhor tratamento adequado de acordo com cada caso de Hiperêmese gravídica. Você já tinha ouvido falar nessa complicação? Conhece alguém que teve? Me conte nos comentários!👇

[startlifesaude]

Por que tomar chá de hibisco? Conheça os benefícios e como preparar

O chá de hibisco também emagrece porque contém um inibidor que bloqueia a produção de amilase, uma enzima que transforma o amido em açúcar. Beber chá de hibisco após as refeições vai ajudar a reduzir a absorção de carboidratos, o que gradualmente levará à perda de peso.

 Um estudo comparou o chá de hibisco com o chá preto e observou que o primeiro é mais eficiente para o combate do colesterol do que o segundo. Isto porque o preto apenas aumentou o HDL, mas diminuiu o LDL.

 Outra pesquisa publicada pela Planta Medica, da Society for Medicinal Plant and Natural Product Research, concluiu que o chá age na aldosterona, hormônio secretado pelas suprarrenais e que regula o balanço eletrolítico do organismo favorecendo a ação diurética.

 Benefícios 

Ação diurética: O chá de hibisco tem efeito diurético, por isso é um aliado para evitar a retenção de líquidos. Um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology da Sociedade Internacional de Etnofarmacologia, observou que o flavonoide quercetina presente na bebida é um dos nutrientes que ajuda a proporcionar esta ação. 

Controla a pressão arterial: Um estudo publicado no Journal of Nutrition concluiu que o chá de hibisco ajuda a baixar a pressão arterial. A pesquisa contou com 65 pacientes que tiveram os níveis de pressão arterial reduzidos. Os estudiosos acreditam que alguns flavonoides presentes na bebida proporcionariam este benefício ao diminuir uma enzima que atua sobre a pressão arterial. A isto se soma o seu efeito diurético, que também baixa a pressão. 

Controla o colesterol:  Um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine feito com 53 pacientes portadores de diabetes concluiu que o consumo do chá de hibisco contribui para a diminuição do colesterol ruim, LDL, e aumento do colesterol bom, HDL. A bebida diminuiu o colesterol LDL em 8% e aumentou o HDL em 16,7%.

 Dieta do chá de hibisco:

Como o chá de hibisco pode ajudar a emagrecer, muitas pessoas buscam dietas que o envolvam. O ideal, para conseguir esse efeito, é consumir duas xícaras de 200 ml de chá de hibisco ao dia e alternar com uma dieta balanceada, seguindo as seguintes dicas:

Não fique mais do que 4 horas sem se alimentar

Além do chá de hibisco, beba pelo menos 2 litros de água por dia

Invista na salada. Ela ajuda a enganar o estômago e comer menos nas refeições. Procure verduras e legumes que você goste e não sejam muito calóricos

Prefira os alimentos integrais. Eles contêm mais nutrientes e fibras, que fazem um bem danado para o seu organismo

Evite a ingestão de sal e alimentos com muito sódio, que favorecem a retenção de líquidos

Prefira preparações menos calóricas, como assados, cozidos ou a vapor. Alimentos gratinados, fritos, à parmegiana ou à milanesa devem ser evitados

Durma bem. Durante o sono, nosso organismo produz a leptina, hormônio capaz de controlar a sensação de saciedade durante todo o dia.

Lembrando que muitas "dietas do chá de hibisco" indicam o consumo de quatro xícaras de chá ao dia. No entanto, essa quantidade ultrapassa o recomendado por especialistas em nutrologia para consumo diário do alimento, que são duas xícaras. Por isso, consulte um profissional se quiser realizar a dieta do chá de hibisco.

 Como preparar e consumir o chá de hibisco

Caso utilize o hibisco a granel, procure aquecê-la o mínimo possível para não perder as propriedades. Separe 200 ml de água, deixe ferver, desligue o fogo e adicione 5 gramas, o equivalente a uma colher de chá rasa da flor seca. Tampe e deixe descansar por 3 a 5 minutos. Depois é só coar e consumir.

 Posso tomar chá de hibisco todos os dias?

Riscos do consumo: Por ter ação diurética, o consumo em excesso do chá de hibisco pode fazer com que a pessoa elimine muito eletrólitos, nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo composto principalmente por cálcio, potássio, sódio e magnésio. A falta destas substâncias pode levar à desidratação.

 Contraindicações: Gestantes e lactantes devem evitar o chá de hibisco. Alguns estudos preliminares apontaram que a bebida possui ação mutagênica, ou seja, pode interferir na estrutura dos genes do bebê, trazendo problemas.

  Texto adaptado: Start Life  

Fontes consultadas: Andrea Dario Frias, doutora em ciência da nutrição e Ph.D em nutrição, coordenadora do centro de pesquisas Sanavita Alexandros Botsaris, clínico geral e fitoterapeuta, presidente do Conselho Diretor da Associação Brasileira de Fitoterapia Maria Angélica Fiut, nutricionista e fitoterapeuta, membro do Conselho Diretor da Associação Brasileira de Fitoterapia (ABFIT)

. Tamara Mazaracki, médica nutróloga (CRM-RJ 301.716), pós graduada em medicina ortomolecular. Direitos autorais reservado a www.minhavida.com.br 

*As informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo. elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.*

Este artigo apareceu primeiro em https://ift.tt/34uI2eg

Visto primeiro em Start Life Saúde

[vaccinecarecaraguatatuba]

😷 Você sabe das GRAVES complicações que o vírus influenza pode provocar? 🤒 As complicações mais comuns são: Pneumonia bacteriana e por outros vírus, Sinusite, Otite, Desidratação, piora de doenças crônicas como insuficiência cardíaca, asma ou diabetes, Pneumonia primária por Influenza, que ocorre predominantemente em pessoas com doenças cardiovasculares (especialmente doença reumática com estenose mitral) ou em mulheres grávidas.. 👉Pessoas como idosos, crianças, gestantes e com alguma comorbidade (doença crônica) possuem risco maior de desenvolver complicações devido à influenza. A melhor maneira de se prevenir contra a influenza é vacinar-se, anualmente. 😉Está na hora de começar a se cuidar e cuidar de quem a gente ama de verdade. 💚💉Garanta já a sua vacina de gripe, procure a Unidade Vaccine Care Caraguatatuba ! 📞(12) 3883-7700 📱(12) 99718-4467 (em Caraguatatuba Litoral Norte - SP - Brasil) https://www.instagram.com/p/Cgy6o-uOGny/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[gazeta24br]

Quando a mulher engravida, quase tudo passa a se tornar uma grande dúvida. O que comer, qual a melhor posição para dormir, como e com qual frequência manter a prática de atividades físicas, quando se preparar para o parto, entre outros tantos dilemas, curiosidades e inseguranças. Por isso, a MAM Baby, marca especialista em bebês, apurou algumas informações com a ginecologista e obstetra Patrícia Gomes Machado para apoiar as futuras mamães na busca de uma gestação segura, bem informada e saudável. Cada um dos trimestres gestacionais é marcado por algum tipo de sentimento específico. No primeiro, por exemplo, há inúmeras mudanças no corpo, além de ser um período de explosão de sentimentos. Durante essa etapa, é importante que a família promova uma rotina segura e tranquila para a gestante, já que há um risco maior de abortamento. O segundo, na maioria dos casos, é quando a futura mãe passa por uma fase mais branda, em que já se adaptou com o fato de estar gerando uma criança, a barriga começa a crescer, mas não a ponto de causar algum desconforto, e ela pode sentir o prazer dos primeiros movimentos do bebê. É importante estar atento à alimentação, pois é nesse momento que há algumas necessidades específicas, ao mesmo tempo em que o aumento de peso pode se acentuar. Já no terceiro e último trimestre, a ansiedade passa a ser com relação ao parto e aos primeiros dias de vida do pequeno, o que, na verdade, deve ser estudado e questionado durante toda a gestação, para que o momento seja o mais tranquilo e seguro possível. Alimentação Segundo Dra. Patrícia, durante o período de gestação, a alimentação deve ser rica em alimentos como leite, frutas, legumes, cereais, peixe, frango e carne magra. “É importante evitar bebidas alcoólicas, carnes e peixes crus e adoçantes artificiais. A falta de água pode causar desidratação, mas é importante dosar a quantidade, pois o excesso pode causar hiponatremia, uma alteração metabólica caracterizada pela baixa concentração de sódio no sangue. O ideal é ingerir, em média, 2 litros por dia”, explica a ginecologista. Cada etapa da gestação exige um tipo de cuidado e a necessidade de ingestão de componentes específicos. Durante os três primeiros meses, o ideal é manter uma alimentação rica em ácido fólico, como espinafre, feijão, beterraba e pão francês. Já alimentos como queijos, nozes e brócolis, que contêm cálcio, são indicados para o segundo semestre. “Mais perto do parto, nos últimos três meses de gravidez, a gestante deve incorporar alimentos que tragam energia à sua dieta. E essa fonte pode ser encontrada em opções como ovos, açaí, chocolate e castanhas”, orienta Dra. Patrícia.  Atividades físicas Dra. Patrícia também esclarece que gestantes de baixo risco podem manter atividades físicas sob supervisão, desde que estejam acostumadas à prática antes da gestação. Caso a mulher opte por iniciar os exercícios após a gestação, o indicado é que seja no segundo trimestre. “Algumas dicas podem ser valiosas: caso a gestante resida em um local de alta ou baixa altitude, vale uma atenção maior com a saúde cardíaca e respiratória. Viagens de avião devem ser planejadas para o segundo trimestre de gravidez e, para dormir, optar por travesseiros extras na cama, para ter mais conforto e apoio”, finaliza a ginecologista.

[marisaaneis21]

Enjoo durante a gravidez: por que acontece? | Blog | Conexa Saúde

É natural sentir enjoo e náusea durante a gravidez. Tanto que um estudo realizado no Reino Unido mostrou que 94% das mulheres que responderam apresentaram esses sintomas durante gestação. O levantamento contou com 256 mulheres, e foi realizado pela Warnick Medical School entre os anos de 2014 e 2016.

Além de natural, um compilado de dez estudos científicos publicados na revista Reproductive Toxicology aponta que que enjoos representam maior estabilidade durante a gravidez. Da mesma maneira, os estudos afirmam que esses sintomas reduzem as chances de parto prematuro, ou até mesmo de um aborto.

Em geral, os enjoos acontecem especialmente nas primeiras semanas de gestação, e podem ser mais intensos durante a manhã.

Por isso, esse sintomas são um dos principais motivadores para a realização de testes de gravidez. Eles atingem o pico entre a oitava e décima semana, e então diminuem na sequência. Entretanto, os sintomas podem ocorrer até as semanas 16 e 18, com menor frequência e intensidade. 

O que causa o enjoo durante a gravidez?

Na verdade, não se sabe o motivo exato que ocasiona os enjoos durante a gravidez, mas existem muitas hipóteses sobre o assunto. A principal delas é de o que causa esses sintomas é o aumento do hormônio produzido durante a gravidez: o HCG.

Essa suposição se baseia no fato que os enjoos costumam ser mais intensos no início da gravidez, no mesmo momento que acontece um pico na produção do HCG. Quem identifica esse pico é a Postrema, uma parte muito sensível em nosso cérebro que controle a ânsia de vômito.

Além disso, nesse período a mulher passa a ter na sua corrente sanguínea algumas toxinas que podem atrapalhar a formação do sistema nervoso central do feto. O corpo elimina essas toxinas através do vômito, o que pode indicar que o enjoo é uma forma de proteger a gestação.

Já as mães que não sentem muito enjoo não precisam se preocupar. Afinal, isso não significa que o seu corpo não está trabalhando para proteger o feto, e sim, que seu corpo está reagindo de forma diferente.

Quando se preocupar? 

Apesar de ser natural e benéfico, existem alguns casos extremos em que mulheres que sentem náuseas fortes demais, e acabam precisando de internação. Esse quadro se chama hiperêmese gravídica, e atinge um número pequeno de gestantes. 

Nesses casos, a mãe provavelmente sentirá dificuldades para ingerir alimentos, e por isso terá que receber medicamentos e nutrientes via intravenosa.

Sendo assim, esse cenário é caracterizado por náuseas intensas, tontura e até desmaio. Outro sintoma são vômitos matinais frequentes, que podem levar à desidratação e perda de peso.  

Por outro lado, caso haja sintomas como diarreias, cólicas intensas ou febre, é importante consultar com uma especialista para verificar se está tudo bem

Além do enjoo durante a gravidez, a mulher também pode apresentar alterações ou diminuição no olfato e paladar. Isso pode levá-la a deixar de comer alimentos que eram comuns à sua dieta diária.  

Em contrapartida, também podem surgir necessidades e desejos por comidas diferentes, e até mesmo exóticas. Mas fique tranquila: isso é apenas consequência de todas as alterações hormonais e emocionais que a gestação proporciona.

7 dicas para diminuir o enjoo durante a gravidez 

Tente analisar os principais alimentos e situações que influenciam o enjoo e procure evita-los; 

Caso o enjoo esteja muito presente, procure comer porções pequenas a cada duas ou três horas, como uma fruta, por exemplo;  

Estabeleça uma nova rotina. Lembre-se que todo o seu sistema está passando por modificações, e uma rotina irá ajudar a se adaptar à gravidez; 

Muitas mulheres perdem a fome e sentem enjoo ao cozinhar. Por isso, se possível, peça para que outra pessoa prepare as refeições; 

Após comer, evite deitar. Assim, você dá um tempo para o organismo realizar a digestão;  

Realize exercícios físicos acessíveis e indicados por uma especialista. Afinal, movimentar o corpo é sempre positivo; 

Ao acordar, não levante de imediato. Respire com calma e vá mexendo o corpo aos poucos. Além disso, manter água e bolacha de água e sal ao lado da cama para comer antes de levantar é sempre indicado. 

Como evitar enjoo durante a gravidez?

Infelizmente, não existe uma regra geral para evitar as náuseas e vômitos. Por outro lado, deve-se procurar uma alimentação saudável, de preferência com alimentos frescos e leves. Afinal, é importante se alimentar com nutrientes, vitaminas e proteínas necessárias tanto para a saúde da mãe, quanto para o desenvolvimento do feto. 

Mas é importante comer o que tiver vontade e disposição, pois o principal é não ficar sem se alimentar. Já no caso de vômitos frequentes, procure repor os líquidos perdidos através de sucos e chás.  

Bem-estar na gravidez 

Apesar das complicações que a gravidez pode trazer, é importante sempre procurar o bem-estar da gestante durante esse período.  

Sendo assim, ter atenção e cuidado é primordial nesse momento. Procure um acompanhamento com profissionais de confiança, e que estejam dispostos a auxiliar e dar suporte para as diferentes fases da gestação. Alguns especialistas indicados são ginecologistas obstetras e psicólogos.   

Além disso, é importante respeitar os limites que o corpo vai criar nesse tempo. Por isso, evite esforços físicos e insumos de cigarro, bebida alcóolica e alimentos muito gordurosos. 

Atualmente existem redes de apoio entre mães e gestantes, onde mulheres buscam liberdade de desabafar com quem não só a entendem, como também compartilham das suas experiências.  

Você encontra mais assuntos sobre gravidez aqui no blog da Conexa. E para acompanhar outros assuntos sobre saúde e tecnologia, fique de olho em nossos perfis do Facebook e Instagram.  

O post Enjoo durante a gravidez: por que acontece? apareceu primeiro em Blog | Conexa Saúde.

Este conteúdo apareceu primeiro em: https://ift.tt/2ZIUeYE

[ocombatente]

Cerca de 770 mil atendimentos foram realizados nas UPAs de Porto Velho em 2023

Pacientes com casos de menor complexidade devem recorrer às unidades básicas de saúde As Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) são a porta de entrada para os casos de urgência e emergência em saúde. De janeiro a novembro de 2023, as cinco UPAs de Porto Velho realizaram, juntas, aproximadamente 770 mil atendimentos. A Secretaria Municipal de Saúde (Semusa) enfatiza que, nessas unidades, os pacientes são atendidos conforme a classificação de risco, que define a ordem de prioridade para receber o serviço. A UPA Leste liderou o ranking de atendimentos de urgência e emergência, somando mais de 240 mil serviços de saúde, seguida pelo Pronto Atendimento Ana Adelaide, com 185.808. Segundo dados do Departamento de Média e Alta Complexidade (DMAC) da Semusa, mais de 50% dos pacientes atendidos nas UPAs no ano passado, tinham quadro de pouca gravidade e poderiam ser atendidos nas Unidades Básicas de Saúde (UBS). No ano de 2022, quando as UPAs registraram, ao todo, 827.420 mil atendimentos durante todo o ano, a situação não foi diferente. A secretária-adjunta, Marilene Penati, ressalta a importância da população de recorrer às unidades básicas de saúde para serviços de baixa complexidade. “Mais da metade desses atendimentos realizados nas UPAs poderiam ser solucionados nas unidades básicas de saúde. O direcionado adequado dos serviços gera um tempo menor de espera para os pacientes. A demora é uma grande queixa dos usuários, mas é importante destacar que os atendimentos nas unidades de urgência e emergência são realizados através da classificação de risco. Por isso, a conscientização da população sobre quando recorrer às unidades de pronto atendimento é fundamental para a agilidade e qualidade do serviço”, frisa a secretária. Luciano Martins, diretor da UPA Leste, explica que o tempo de espera nas UPAs se dá de acordo com o grau de urgência dos pacientes, a análise é realizada através das classificações de risco apontada por cores, que vai determinar a prioridade do atendimento. “Ao todo são quatro cores. São elas: vermelha para casos de emergência, amarelo quando o paciente está em situação de urgência, verde em casos de pouco urgente e azul para pacientes com menor complexidade, considerados pouco ou não urgentes. Sendo assim, o esquema de cores define os casos de prioridade e garante que os pacientes sejam atendidos conforme cada situação”, esclarece. CLASSIFICAÇÃO DAS CORES Vermelho (Emergência): Paciente com condições graves, sendo casos de prioridade. São encaminhados diretamente para a sala de ressuscitação. Risco de morte iminente. Exemplo: parada cardiorrespiratória, infarto, politrauma, choque hipovolêmico, etc. Amarelo (Urgência): Paciente com grave situação de saúde, com elevado risco de morte. Devem ser encaminhados imediatamente para o atendimento. Exemplo: trauma moderado ou leve, trauma cranioencefálico sem perda da consciência, queimaduras menores, dispneia leve a moderada, dor abdominal, convulsões, cefaleias, idosos, etc. (grávidas devem procurar a maternidade municipal). Verde (Pouco Urgente): Usuário sem risco de vida cuja condição de saúde permite aguardar um tempo maior para atendimento, respeitando os grupos prioritários. Exemplo: pessoas com idade acima dos 60 anos, gestantes ou deficientes físicos sem sinais clínicos de alarme, dor de cabeça, dor moderada em outras partes do corpo, abscesso, vômito e diarréia sem sinais de alarme, alteração de consciência, força, desidratação ou sangramentos. Azul (Não Urgente): Caso de menor complexidade, sem problemas recentes. O paciente com essa classificação, geralmente, apresenta sintomas há mais de uma semana. Exemplo: dores leves e lesões de pele, encaminhamentos para especialistas, acompanhamento de crianças e gestantes, acompanhamento de doenças crônicas e exames de rotina. URGÊNCIA E EMERGÊNCIA As UPAs funcionam de domingo a domingo, durante 24h, com serviços de urgência e emergência direcionados a vítimas de acidentes ou problemas graves de saúde que oferecem alto risco de agravamento ou morte. Em Porto Velho, as UPAs Leste, Sul e Jaci-Paraná, Ana Adelaide e José Adelino estão disponíveis para este tipo de serviço. ATENÇÃO BÁSICA A recomendação para casos classificados em verde e azul é procurar o primeiro atendimento nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e Unidades de Saúde da Família (USF). Os casos acolhidos nestas unidades poderão ser encaminhados às Unidades de Pronto Atendimento (UPA), quando houver necessidade. Popularmente conhecidas como “postinhos”, essas unidades estão disponíveis nas zonas urbana e rural de Porto Velho. O atendimento acontece de segunda a sexta-feira, das 7h às 19h, as equipes da Semusa disponibilizam diversos serviços de saúde. Entre os serviços disponíveis estão: consultas clínicas e odontológicas, exames laboratoriais, aferição de pressão, verificação de glicemia, testes rápidos para Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), avaliação de dores leves e lesões de pele, encaminhamentos para especialistas, troca de receita, acompanhamento de crianças e gestantes, vacinação, entre outros. CONFIRA QUANDO SE DIRIGIR À UPA: • Em casos de: fraturas, luxação, entorse; • Hemorragia; • Infarto e derrame; • Intoxicação; • Crises Convulsivas; • Cólicas renais; • Parada cardiorrespiratória; • Sangramentos; • Diabético com alterações; • Dor intensa ou de início imediato; • Dor torácica intensa; • Falta de ar intensa, crise asmática; • Febre (acima de 40 graus); • Alteração súbita de comportamento, agitação, ou desmaios; • Choque elétrico; • Entre outros. Texto: Semusa Foto: SMC Superintendência Municipal de Comunicação (SMC) Fonte: Prefeitura de Porto Velho - RO Read the full article

[marcioaugustoantoniassi]

Enjoos matinais podem estar relacionados à depressão em gestantes

Enjoos matinais podem estar relacionados à depressão em gestantes

O enjoo matinal severo, também conhecido como hiperemese gravídica, é um dos motivos mais comuns de hospitalização durante a gravidez. As mulheres com a doença costumam ter náuseas graves com vômitos persistentes. Eles podem ficar acamadas por semanas, sofrer desidratação e perder peso e, muitas vezes, não podem trabalhar ou cuidar de seus outros filhos.

Agora, um novo estudo indica que as…

[pastelariadesucesso]

Geralmente, conhecido como pós-parto, o Puerpério é o período de resguardo que a mãe tem após o nascimento do bebê. Esse período se inicia imediatamente após o parto, após a saída da placenta, e pode durar até 6 semanas, (42 dias). Por se tratar de um momento de recuperação da mamãe, é necessário que parentes e pessoas mais próximas tenham uma atenção redobrada sobre ela, afinal é o momento aflorado da pós-gestante. Durante o puerpério, a mãe pode sofrer diversas consequências fisiológicas e hormonais, pois estão voltando ao corpo normal. Segundo a obstetra e ginecologista, Dra. Beatrice Nuto Nóbrega, “nesse período o útero aumentado na gestação vai involuindo, diminuindo, e a ferida no seu interior deixada pela saída da placenta vai cicatrizando, a medida que o sangramento pós-parto também vai reduzindo e o colo do útero vai se fechando”. Além disso, voltado para a questão do hormônio feminino, a obstetra explica, “também observamos a queda do hormônio da gravidez, o hCG, e o aumento da prolactina, relacionado à amamentação”. A prolactina é o hormônio que estimula a produção de leite pelas glândulas mamárias e o aumento das mamas. Outro problema bastante comum entre as mulheres na condição de pós-gestante é a constipação intestinal, ou mais popularmente falando, a prisão de ventre. Na verdade, a prisão de ventre acomete o intestino da mulher já desde a gravidez. Isso se motiva, devido ao excesso do hormônio progesterona, responsável por uma lentificação no trânsito intestinal. O hormônio ainda pode gerar retenção de gases. Em alguns casos, essa condição do intestino ainda pode piorar após o parto, principalmente quando há manipulação cirúrgica no abdômen, nos casos de cesárea, ou devido a desidratação ou restrição de movimentação da mãe. Nestas situações, o médico vai orientar para que a paciente beba muito líquido e caminhe com auxílio o mais breve possível. Isto porque no pós-parto muitas mulheres ficam receosas de ir ao banheiro com medo de prejudicar os pontos. Entretanto, regularizar o hábito intestinal é importante, não vai atrapalhar a cicatrização, e o medo nessas horas podem atrapalhar ainda mais. #posparto #partonormal #partonatural #partohumanizado (em Rio Grande do Sul) https://www.instagram.com/p/CCTIeWfnTHO/?igshid=1ve8hi7utm3m8

[drdiogosimao]

A DIETA CETOGÊNICA não é indicada para todos. Pacientes diabéticos que usam insulina, mulheres que estão amamentando e gestantes, devem evitar a dieta cetogênica, devido o risco de hipoglicemia grave em paciente usuários de insulina e por ainda não ter sido estudado a segurança desta dieta em gestante e lactantes. . O período da dieta também deve ser preferencialmente supervisionada por um profissional. . O objetivo da dieta cetogênica é baixar a quantidade de carboidratos ingeridos para reduzir as reservas de glicogênio do corpo até chegar ao ponto em que é forçado a usar a gordura como fonte de energia, seja a gordura que você armazenou no corpo ou a gordura que você consome. . O uso da dieta cetogênica sem indicação médica, sem acompanhamento, pode levar à desidratação, à hipoglicemia (diminuição da quantidade normal de açúcar no sangue), à tontura, à mal estar e à diarreia. . Procure um profissional para te orientar! #dietacetogenica #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbhighfat #cetogenica #drdiogosimao (em Espaço Volpi) https://www.instagram.com/p/B9MMarHnONV/?igshid=oebnnwks7p8e

[paulacarvalhofotos]

Você sabe o que é trombofilia?

Em termos médicos, a trombofilia é uma maior propensão à "ocorrência de eventos trombóticos venosos". Traduzindo: é uma tendência ao chamado “sangue grosso”, que, na prática, contribui para o entupimento de veias. Não se trata de uma doença, mas de uma condição que pode ter diferentes causas. Confira aqui as respostas para as dúvidas mais comuns sobre o assunto.

O que pode causar a trombofilia?

Há duas possibilidades. Uma é a trombofilia hereditária, quando a condição está ligada a fatores genéticos. Outra é quando essa condição é adquirida. Neste caso, ela pode ser desencadeada por diversos fatores que aumentam a coagulação do sangue. Entre eles estão o uso de estrogênios, terapia de reposição hormonal, viagens aéreas prolongadas (por causa da pressão), cirurgias, imobilização e também a gravidez. Quando a trombofilia é adquirida, o quadro mais comum é o da síndrome antifosfolípide, ligada à produção de um tipo de anticorpo que estimula a coagulação. Essa condição representa cerca de 60% dos casos.

A trombofilia hereditária é mais grave que a adquirida?

Não. Na verdade, é o contrário: a síndrome antifosfolípide costuma ser mais agressiva do que os quadros ligados à genética. O que pesa mais é o histórico pessoal e familiar da mulher. Se ela já teve um ou mais episódios de trombose, há grandes chances de que isso se repita durante a gestação. Caso familiares mais próximos (pai, mãe, avós e irmãos) tenham histórico de infarto, AVC ou morte súbita antes dos 50 anos também vale investigar se há relação com a trombofilia.

Para as grávidas, a trombofilia é perigosa?

Sim. Como o sangue fica mais espesso, pode haver entupimento tanto das veias da mãe como obstrução da circulação do sangue que vai para a placenta. Se metade das veias da placenta  entopem, ela começa a se descolar antes da hora – esse é um dos principais riscos para grávida com trombofilia. Nos casos menos agressivos, pode haver obstrução parcial das veias da placenta. Isso reduz o fluxo de sangue e, consequentemente, de nutrientes que chegam ao bebê. Por isso, a trombofilia também está ligada à redução do crescimento fetal. Além disso, quando 90% das veias da placenta ficam obstruídas, o bebê vai a óbito. Isso aumenta o risco de abortos de repetição, assim como de parto prematuro. Em relação à saúde da mãe, uma das complicações mais temidas é a embolia pulmonar, que é quando as artérias ou veias do pulmão ficam obstruídas. Além disso, a gestante com trombofilia tem mais risco de desenvolver pré-eclâmpsia.

Quais são os sintomas da trombofilia?

Muitas vezes essa condição é assintomática, mas um dos sinais de alerta é o inchaçorepentino. Aquelas gestantes que têm pré-eclâmpsia antes de 34 semanas de gravidez também devem ficar atentas. Outro sinal de alerta é quando a barriga da mãe cresce pouco, já que o bebê não se desenvolve como esperado.

Há fatores que podem piorar o quadro?

Sim. A gestação gemelar, por exemplo, aumenta o risco de trombofilia porque a mulher produz mais fatores de coagulação. A desidratação também pode agravar a situação porque engrossa o sangue. Vale mencionar ainda o uso de drogas e o cigarro, assim como o excesso de peso, uma vez que a gordura aumenta os riscos de trombose. (Por esse motivo, a gestante deve ficar ainda mais atenta à balança e praticar atividades físicascom regularidade). Quanto mais avançada a idade da mulher, maior é o risco de trombofilia.

Que outros cuidados são necessários para as grávidas?

Se a mulher for viajar de avião, os exames do bebê têm de estar normais e, mesmo assim, os médicos só costumam liberar trajetos mais curtos, com duração máxima de 4 horas. Nesse período, é importante que a grávida se mantenha bem hidratada e tente se mexer durante o voo. No dia a dia, devem ser tomadas precauções gerais, como uso de meias elásticas, realização de atividade física e controle clínico e obstétrico regular. De acordo com o histórico pessoal e familiar, e com os resultados dos exames de trombofilia, pode ser necessário uso de heparina e/ou ácido acetilsalicílico. Se não for tratada, a síndrome antifosfolípide pode dimunuir as chances de ter um filho vivo para 10%. Com o tratamento, essa taxa sobe para 85 a 90%. Ainda assim, vale o alerta: mesmo com o tratamento a gestação de grávidas com trombofilia é sempre de alto risco. Por isso é preciso fazer um pré-natal rigoroso, acompanhando bem de perto tanto a saúde da mãe como do filho.

Fontes: Venina  Isabel Leme de Barros, ginecologista do Hospital e Maternidade São Luiz Itaim (SP) e Elbio Antônio D'Amico, especialista em Hematologia do Hospital Sírio-Libanês (SP)

Foto: Paula Carvalho

Bebê: Théo

[ultraisabarrosmartins1978]

Tatá Werneck revela doença típica da gravidez durante prêmio

A atriz e comediante Tatá Werneck recebeu na noite desta quarta-feira, 27, o Prêmio Faz Diferença, do jornal O Globo, e subiu ao palco carregando um balde com a palavra Chanel (famosa grife de roupa).

A brincadeira se deu por conta de uma doença que Tatá está enfrentando durante sua gravidez – e é bastante comum entre as gestantes: a hiperêmese gravídica.

Essa é uma condição em que a mulher sofre com enjoos e vômitos intensos durante a gestação, e que pode causar desidratação.

“Muito obrigada. Eu não sabia se ia conseguir vir hoje porque além de estar grávida eu estou com uma coisa que é meio ruim, hiperêmese gravídica, você passa mal o dia inteiro. Eu fiquei triste, mas aí descobri que a princesa Kate (Middleton) também teve e aí fiquei muito feliz, é uma doença muito chique”, brincou.

View this post on Instagram

Assistam esse discurso de @tatawerneck e veja pq esse prêmio é meu também

Sou com muito orgulho “maluca“ como ela! Viva Tata!

#OrgulhoBrasileiro #TataWerneck #PremioFazDiferenca

A post shared by Paula Lavigne (@paulalavigne) on Mar 27, 2019 at 7:17pm PDT

Veja também: Hábitos que podem evitar enjoos matinais durante a gestação

Tatá Werneck revela doença típica da gravidez durante prêmiopublicado primeiro em como se vestir bem

[jocelinopimenta-blog]

mercado livre Cinta Sweat Belt

Surpreendentes Mistérios Na Construção Do Templo De Salomão

Se você é daquelas pessoas que possui maré de ganhar peso na região abdominal, cuide-se! No entanto, a transudação, não elimina obesidade, causando apenas desidratação, de forma esse gênero de de cinta apenas reduz medidas por expelir mais água, sendo seu efeito muito passageiro. Moldar: conhecidas como Jessica Alba já declararam que uso de cinturão ajudou muito a regressar ao corpo antes da embaraço.

uso mais essencial de uma cinta é quando ela é indicada para a restauração cinta abdominal emagrecedora dos procedimentos pós operatórios. Por isso, quando varão está treinando e fazendo uma série novidade ou quando está tendo que levantar muito peso, treinador deve recomendar uso de uma cinturão para proteger a pilar.

Barros (2006) mantém que se deve orientar a gestante ao repouso periódico com os membros inferiores elevados, uso de meias compressivas elásticas, prática de exercícios físicos moderados, evitar permanecer de pé ou sentada por longos períodos, sustentar uma boa postura, evitar roupas apertadas.

Na Odontologia e na cirurgia verbal, DentaScan tem sido utilizado na identificação pré-operatória de pacientes que apresentam espinha insuficiente para implantação, como para identificação dos locais de implante em pacientes que não parecem ser implantáveis graças a insuficiência óssea baseada em padrões radiográficos.

Assim sendo, rodeio profissional não pode ser considerado em um conceito grande e geral, a julgar por as especificidades de cada prova. Como já dito anteriormente, é preciso constantemente estar confortável com uso da cinturão, logo se você sentir qualquer incômodo ao usar a cinta durante os exercícios é melhor descontinuar de utilizar.

As cintas modeladoras de uso distendido podem até dar a sentimento de redução da barriga, uma vez que elas ajudam a modelar a cintura, tornando-a mas fina. Como retorno é produzido um presságio agitado que é enviado ao computador, qual, após um processo matemático, mostra a imagem anatômica em um monitor.

Toda gente esses métodos e artifícios são praticados no brete, que é local onde os animais ficam presos de antemão das provas e são prontos montaria. Na hora de utilizar qualquer cinturão modeladora, conquanto, é fundamental ter atenção ao tamanho ideal para seu corpo.

Ao elaborar a Lei Federal n° 10.519 que dispõe sobre a promover e a fiscalização da resguardo sanitária bicho quando da realização de rodeio, legislador na tentativa de proteger os animais de maus-tratos elaborou paquete, mas, tais padrões estabelecidos pela legislação acabam varias vezes por deteriorar a situação dos animais.

Kok KYY, Goh PYM, Ngoi SS. Management of Mirizzi syndrome in the laparoscopic Endosc. Para desenvolvimento deste estudo foi usada a metodologia de pesquisa a plaino onde foi elaborado um questionário com dez duvidas relacionadas a secagem linfática manual na prenhez.

Todavia, no rodeio profissional, se acidentalmente peão lesionar touro com a espora, esta montaria será imediatamente desclassificada, e peão será castigado. Neste caso, as cintas modeladoras são indicadas para modelar seu corpo, reduzindo as marcas causadas por esta classe de calças de cós insignificante.

[fabianonutricionista]

Como funciona o óleo de rícino? É bom para a saúde? Veja mais aqui.

O óleo de rícino pode ser um poderoso aliado de sua pele, seus cabelos e até de seu intestino! Extraído da mamona, o óleo tem se popularizado cada vez mais graças a todos os benefícios que ele pode oferecer. Mas é preciso usá-lo com cuidado, pois seu excesso pode causar diversos efeitos colaterais.

Quer conhecer um pouco mais e entender como o óleo de rícino funciona e como ele pode agir em seu organismo? Veja só:

Quais são as propriedades do óleo de rícino?

Atualmente o óleo de rícino ficou muito famoso por causa de suas propriedades que aceleram o crescimento capilar e por oferecer outros benefícios para os fios. O óleo também é antifúngico e ajuda a limpar o couro cabeludo, prevenindo sua descamação.

Além disso, ele possui propriedades laxantes, pois estimula a movimentação do intestino. Ainda não há estudos que comprovem isso, mas acredita-se que o óleo de rícino possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, aliviando diversos tipos de dores.

Qual é a composição do óleo de rícino?

Todas as propriedades já citadas e os benefícios que serão abordados a seguir, só existem por causa dos componentes presentes no óleo de rícino. Seus principais nutrientes são:

Ômega 9;

Ômega 6;

Vitamina E;

Sais minerais;

Além destes, outros componentes do óleo de rícino são os ácidos graxos, como o ácido ricinoleico, ácido linoleico, ácido palmítico e ácido esteárico.

Para que ele serve?

O óleo de rícino possui diversas funções e oferece muitos benefícios para os cabelos, a pele, as unhas e o organismo no geral.

Cabelos

Graças aos ácidos graxos e às propriedades do óleo de rícino, os cabelos são muito beneficiados. Descubra para que você pode usá-lo:

Acelerar o crescimento;

Combater a caspa;

Hidratar os fios;

Combater a oleosidade.

Ele também age em outros pelos do corpo e é muito usado para potencializar o crescimento da sobrancelha, dos cílios e da barba.

Pele

Apesar destas funções não serem tão populares, o óleo de rícino também pode fazer muito bem para a pele, em ações como:

Combater a acne;

Hidratar a pele profundamente;

Acelerar a cicatrização;

Hidratar as cutículas.

Corpo e organismo

Ainda, há benefícios para o intestino, a musculatura e o organismo em geral, como:

Efeito Laxante;

Alívio nas dores musculares e nas juntas;

Tratamento de infecções causadas por fungos;

Tratamento para cólicas de bebês;

Combate à insônia;

Há contra-indicações e efeitos colaterais?

Apesar de oferecer excelentes benefícios para todo o corpo, o óleo de rícino pode causar sérios efeitos colaterais se utilizado de forma incorreta ou em excesso. Por isso, é preciso saber a quantidade indicada e o modo de uso correto do óleo de rícino de acordo com seu objetivo.

Ele não é indicado para:

Gestantes;

Lactantes;

Pessoas com qualquer doença ou irritação intestinal.

Se usado de forma incorreta, os possíveis efeitos colaterais são:

Diarréia;

Náuseas;

Dor abdominal;

Cólicas;

Desidratação;

Alergias de pele.

Como usar?

A forma de uso e a quantidade adequada vai depender do objetivo que você deseja obter com o uso do óleo de rícino. Por isso, é preciso seguir as instruções da embalagem ou, de preferência, fazer o uso sob supervisão médica.

O post Como funciona o óleo de rícino? É bom para a saúde? Veja mais aqui. apareceu primeiro em RevistaShape.