#Beber água no pré-natal
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blogpopular · 6 days ago
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Importância da Hidratação para Gestantes
A hidratação é um aspecto essencial para a saúde de qualquer pessoa, mas durante a gravidez, ela se torna ainda mais vital. A importância da hidratação para gestantes está diretamente relacionada ao bem-estar da mãe e do bebê, contribuindo para o funcionamento adequado do organismo e prevenindo diversas complicações. Manter o corpo hidratado durante a gravidez é uma das melhores formas de…
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dreamlifescript · 5 months ago
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Manifestar Gravidez Gemelar aos 41 Anos + Dieta da Fertilidade
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Manifestar Gravidez Gemelar aos 41 Anos
Comece por encontrar um lugar calmo e tranquilo onde possa se sentar ou deitar confortavelmente. Feche os olhos e comece a respirar profundamente, prestando atenção à sua respiração entrando e saindo do seu corpo.
Visualize-se rodeada por uma luz dourada, cheia de amor e energia positiva. Sinta-se relaxada e confiante, sabendo que está no caminho certo para atrair a gravidez dos seus sonhos.
Repita para si mesma as seguintes afirmações:
- Eu confio no poder da minha mente para manifestar meus desejos.
- Estou pronta para receber a bênção da gravidez aos 41 anos de idade.
- Estou preparada para receber gêmeos e dar-lhes todo o meu amor e cuidado.
- Meu corpo é forte e saudável, pronto para conceber e nutrir duas vidas.
- Estou em sintonia com a energia do universo, que me apoia e me guia nesse momento especial.
Enquanto repete estas afirmações, concentre-se em visualizar o seu ventre se enchendo de luz e vida, sentindo a sensação de alegria e gratidão por estar gerando dois bebês preciosos.
Além da meditação, é importante cuidar da sua saúde física e emocional. Mantenha uma dieta equilibrada e rica em alimentos nutritivos que possam ajudar na fertilidade, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e gorduras saudáveis. Evite alimentos processados, açúcar refinado e alimentos ricos em gorduras saturadas.
Lembre-se de que tudo é possível quando acreditamos e confiamos na lei da suposição. Confie no processo e no tempo certo para a manifestação dos seus desejos. Agradeça todos os dias pela oportunidade de ser mãe de gêmeos aos 41 anos e sinta-se abençoada por essa dádiva.
Quando sentir que está pronta, abra os olhos lentamente e sinta-se revigorada e cheia de esperança. Confie que a sua jornada rumo à maternidade está em curso e permita-se viver plenamente cada momento desse processo. Estamos torcendo por você e pela chegada dos seus bebês tão desejados!
Engravidar aos 41 anos pode apresentar desafios adicionais, mas uma dieta equilibrada e saudável pode aumentar suas chances de concepção e ajudar a ter uma gravidez saudável. Aqui estão algumas recomendações nutricionais que podem te ajudar:
### 1. **Ácido Fólico**:
- Importante para prevenir defeitos do tubo neural no bebê.
- **Fontes**: Vegetais de folhas verdes, feijão, ervilha, lentilha, laranja e cereais fortificados.
### 2. **Ferro**:
- Essencial para a formação de células sanguíneas e para evitar anemia.
- **Fontes**: Carnes magras, feijão, espinafre, couve e cereais fortificados.
### 3. **Cálcio**:
- Importante para a saúde dos ossos e desenvolvimento do bebê.
- **Fontes**: Leite, iogurte, queijo, brócolis, sardinha e amêndoas.
### 4. **Ômega-3**:
- Crucial para o desenvolvimento do cérebro e dos olhos do bebê.
- **Fontes**: Peixes gordurosos como salmão, sardinha, sementes de linhaça e nozes.
### 5. **Proteínas**:
- Necessárias para o crescimento e reparo dos tecidos maternos e fetais.
- **Fontes**: Carnes magras, ovos, laticínios, tofu, grãos e legumes.
### 6. **Antioxidantes**:
- Protegem as células do estresse oxidativo.
- **Fontes**: Frutas e vegetais coloridos, como berries, cenoura, abóbora e pimentão.
### 7. **Água**:
- Manter uma boa hidratação é fundamental para o funcionamento adequado do corpo.
- **Meta**: Beber pelo menos 8 copos de água por dia.
### 8. **Fibras**:
- Ajudam na digestão e previnem a constipação, um problema comum durante a gravidez.
- **Fontes**: Grãos integrais, frutas, vegetais e legumes.
### 9. **Vitaminas e Minerais**:
- Um suplemento pré-natal pode ajudar a garantir que você esteja recebendo nutrientes essenciais.
- Consulte seu médico para recomendações personalizadas.
### Dicas Adicionais:
1. **Evite alimentos processados** e ricos em açúcares e gorduras saturadas.
2. **Limite o consumo de cafeína** a menos de 200 mg por dia.
3. **Evite álcool e tabaco**.
4. **Faça refeições pequenas e frequentes** para manter níveis de energia estáveis.
### Consultar um Especialista:
Antes de fazer mudanças significativas na sua dieta, consulte um médico ou um nutricionista especializado, especialmente considerando a idade e outros fatores de saúde. Eles podem fornecer orientação personalizada com base nas suas necessidades individuais.
Boa sorte e muita saúde na sua jornada para engravidar!
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nosfetaru · 5 years ago
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EVAN E EMILY
Link da música do capítulo, clique AQUI.
QUARTO MÊS
— Você sempre teve tudo isso? — Wendy pergunta assim que me sento na cadeira, relaxando meu corpo sobre o assento. Ela cutuca um dos meus seios, por cima da blusa fina com decote em formato de coração.
— Ela está grávida, não está? — Sally ergue as sobrancelhas e encara Wendy como se ela tivesse perguntando a coisa mais boba do mundo.
— Mas eu pensei que demoraria mais tempo. — Wendy responde em um tom de voz indignado, me fazendo rir.
Enquanto isso, atrás de mim, Lilu ia de um lado para o outro na grande cozinha. Ela disse que prepararia chocolate quente para nós, mas tudo que eu escutava e via era uma grande bagunça.
— Conversei com a mãe e ela disse que os seios geralmente começam a crescer nas primeiras semanas. — Embora eu não tenha notado isso por entrar envolvida em uma guerra contra os lobos. Acho que naquela época, eu tinha coisas mais preocupantes para lidar.
Wendy me olha surpresa.
— Eu ainda posso usar as minhas roupas, mas elas esticam um pouco agora. — Levo a mão até à barriga em relevo. Não era tão grande, mas eu já podia ser reconhecida como uma grávida.
— Pronto. — Lilu bate duas canecas de porcelana na mesa, fazendo o líquido marrom de dentro, balançar. Depois, ela se vira, volta para perto da pia e pegando mais duas.
A fumaça saia das canecas, flutuando no ar e espalhando um leve aroma doce que não me agrada muito.
Arrasto a caneca para perto pela alça branca e a aproximo do rosto, sentindo bem o cheiro que faz meu estômago ficar um pouco incômodo.
— O que foi? Por que está fazendo essa cara? — Sally pergunta depois de tomar um gole.
— Você não gostou, Eleninha? — Lilu se senta do meu lado e me olha um pouco chateada.
— Desculpa, Lilu, mas sinto que se beber isso, vou colocar tudo para fora. — Suspiro. — Eu amo chocolate quente. — Faço uma careta triste.
Wendy ri.
— Faz tempo que os enjoos começaram? — ela pergunta.
— Não. Eles vieram junto com essa barriga de quatro meses.
— E o que mais você não consegue comer ou beber? — ela continua.
Penso por alguns segundos antes de responder:
— Não sei, na verdade. Às vezes o cheiro me enjoa e às vezes não, é bem estranho. A única coisa que realmente não causa mal-estar, é o sangue.
As três fazem feições de desgosto.
— Que horas são? Acho que já está tarde. — Sally olha ao redor, tentando procurar por um relógio.
— E qual o problema? Essa é a casa da Eleninha. — Wendy abraça Sally pelos ombros, do lado da sua cadeira.
— Sim, não se preocupe com isso. — assinto. — Por que não passam a noite aqui? Taehyung não está em casa mesmo e eu não gostaria de ficar sozinha.
— Que belo marido você arranjou em. Deixa a mulher grávida sozinha em casa. — Sally provoca, fazendo Wendy rir.
Taehyung é o Conde Drácula, e embora estejamos seguros em Hide, longe do Vaticano ou dos lobos sobreviventes, ele ainda precisa cuidar de tudo. E está nos fazendo um grande favor supervisionando o andamento da construção da igreja Sanguis que pretendemos abrir para ajudar não só a ele, como os outros vampiros também. Além de que, Taehyung e seus irmãos estão financiando todos os custos.
— Então só nos resta uma opção — Lilu diz, colocando sua caneca na mesa após terminar de beber. Ela suspira de um jeito exagerado, antes de se levantar e nos encarar seriamente. — FESTA DO PIJAMA! — Ela grita empolgadamente, me fazendo rir.
***
Eram três horas da madrugada quando atravessei os corpos desacordados e espalhados de qualquer jeito, que dormiam na sala. Isso se tornou uma bagunça completa, havia um amontoado de colchões, cobertas, travesseiros, tigelas de doces e garrafas de refrigerantes e vinho por toda parte.
O rosto de Lilu estava completamente riscado de batom. Sombra colorida para olhos, sujava parte das bochechas da Wendy. E Sally estava usando, ao menos, três das minhas saias sobre o seu pijama.
Um completo caos após tomarmos uma garrafa de vinho.
Nós dançamos, nos entupimos de doces - embora eu tenha vomitado grande parte deles, assistimos filmes, contamos histórias de terror, tiramos várias fotos e ainda brincamos de esconde-esconde, o que acabou ocasionando na quebra de um dos violinos da sala de música, que se partiu após Lilu pular em Wendy para pegá-la, enquanto ela tentava fugir.
Era como nos velhos tempos em que morávamos juntas.
E agora, todas estavam desmaiadas na sala, juntas e aglomeradas em um sono pesado e cansado, mas eu fui a única que não conseguiu se juntar a elas por ainda me sentir extremamente enjoada por conta da quantidade excessiva de doces que comi mais cedo.
Entro na cozinha sem acender a luz, me aproximo do grande armário de vidro e pego um copo, indo até à pia e o enchendo de água. Bebo tudo de uma vez com a esperança de que a água amenize a sensação turbulenta no meu estômago.
— Eu não tenho responsabilidade alguma, não é, bebê?! — Desdenho da minha própria miséria, antes de colocar o copo dentro da pia, após escutar um barulho vindo da sala.
Se alguma daquelas bêbadas acordou, preciso contê-las antes que elas destruam mais a minha casa.
Rio baixo e atravesso a cozinha com os pés cobertos por meias sujas de maquiagem.
Meu corpo sobressalta quase me fazendo escorregar nas meias, quando vejo uma grande sombra parada na entrada da sala, encarando as garotas e a bagunça por todos os cantos.
A cabeça de Taehyung se vira em minha direção e ele arqueia as sobrancelhas.
— Festa do pijama. — Sorrio, encolhendo os ombros, enquanto falo baixo. — Você me deixou sozinha aqui nessa casa enorme, então elas vieram me fazer companhia.
Taehyung suspira e encara a bagunça da sala mais uma vez, antes de se aproximar, me deixando ver o lindo buquê de flores que ele segurava.
— Me desculpe por não estar aqui. — Sua mão toca o meu rosto, deslizando os dedos pela lateral dele. — Eu trouxe para você. — Ele me estende o lindo buquê de rosas-vermelhas iguais às que usei no nosso casamento.
Sorrio instantaneamente.
— Obrigada. Elas são lindas. — Agradeço, aproximando o rosto das flores para inspirar o cheiro suave e adocicado das rosas, mas, no mesmo segundo, tudo dentro de mim gira e uma ardência amarga ameaça subir por minha garganta, o que me faz arregalar minimamente os olhos e correr para longe de Taehyung, enquanto tapo a boca.
Passo correndo por entre as garotas e vou até o banheiro do primeiro andar, felizmente, chegando a tempo de conseguir vomitar mais doces na privada.
Sentada no chão, fecho os olhos e respiro fundo, me sentindo mais aliviada com isso agora, embora o gosto amargo inunde a minha boca.
— Fico completamente emocionado ao ver a sua reação com o presente que eu trouxe. — Taehyung diz, sarcasticamente, do outro lado da porta do banheiro, me fazendo encolher o corpo no chão, enquanto sinto as bochechas esquentarem.
— Se isso aconteceu, a culpa é sua. — rebato.
Ele fica em silêncio por alguns segundos.
— Não me arrependo de ter feito isso com você. — Sua voz fica um pouco mais baixa e lenta, e eu sabia exatamente o que ele estava tentando fazer.
Minhas bochechas esquentam ainda mais, enquanto rio baixo dentro do banheiro.
— VOCÊS PODEM, POR FAVOR, CALAR A BOCA! ESTAMOS TENTANDO DORMIR AQUI E NINGUÉM QUER SABER SOBRE A VEZ EM QUE VOCÊ ENGRAVIDOU A ELENA, TAEHYUNG! — Escuto a voz enrolada da Wendy, gritar.
— VOCÊ SABIA QUE ESTÁ NA MINHA CASA?! — Taehyung grita de volta para ela.
— ESTOU NA CASA DA MINHA IRMÃ QUE, POR SINAL, ESTÁ GRÁVIDA POR SUA CULPA! ENTÃO EU ACHO QUE TENHO ESSE DIREITO!
— NÃO ACHO QUE ELA TENHA RECLAMADO QUANDO NÓS…
— CHEGA, VOCÊS DOIS! NEM MAIS UM PIO OU EU QUEBRO OUTRO VIOLINO, SÓ QUE AGORA, EM VOCÊS! — Grito, enquanto penso que posso morrer de vergonha, antes de me levantar e sair para impedir que eles falem mais alguma besteira.
Taehyung me encara com os olhos estreitos, perguntando logo em seguida “Como assim quebrar outro violino?”.
QUINTO MÊS
Eu estava nervosa agora, muito nervosa, na verdade.
Com quase dois meses de gravidez, eu estava participando de uma guerra mística. Com três meses de gravidez, eu não tinha nenhum vestígio de barriga e foi quando eu me casei. Com quatro meses de gravidez, minha barriga finalmente começou a aparecer junto dos enjoos. E, agora, com cinco meses de gravidez, eu estava indo fazer a minha primeira consulta. Sei que isso não é o certo ou o mais responsável, mas durante esses meses que se passaram, as coisas foram tão complicadas, corridas e cheias de surpresas que não pude iniciar um pré-natal decente. E por ter me casado com Taehyung e estar grávida dele, sendo uma Van Helsing procurada, eu deveria passar com um tipo de médico diferente, alguém que estivesse do nosso lado, sem correr riscos. E até que Taehyung encontrasse alguém de confiança, tudo que eu pude fazer foi me manter escondida e segura, mas, a partir desse mês, tudo entrará nos eixos.
Eu estava parada de frente para a pequena janela de cortinas claras, dentro do quarto em andamento que seria do nosso bebê. O dia estava lindo do lado de fora, com um sol bem quente e nuvens que eram pequenos algodões brancos no céu, enquanto os passarinhos voavam e piavam por todos os lados.
— ELENA, SE APRESSE OU VAMOS NOS ATRASAR MAIS! — Escuto a voz alta de Taehyung gritar do andar debaixo, me fazer acordar do confortável momento rodeado de brisa suave que eu estava imersa.
Me afasto da janela e procuro por minha bolsa sobre uma poltrona de veludo branco. Em seguida, saio do quarto e vou em direção as escadas.
— Será que um dia você vai parar de se atrasar? — Taehyung, de pé no final da escada, me encara com as sobrancelhas levantadas.
Ele estava simplesmente lindo e elegante, como sempre.
— Eu estou grávida. — Respondo, enquanto seguro no corrimão e termino de descer.
— Nas últimas semanas você usa isso como desculpa para tudo. — Ele estreita os olhos para mim.
O encaro como se estivesse séria, embora esteja apenas fingindo. Apoio as mãos nas costas, fazendo minha barriga ficar em maior evidência.
— Isso porque eu realmente estou grávida, Taehyung. — Olho para ele e depois para minha barriga que havia crescido excessivamente do quarto mês para cá. Foi realmente um choque como ela se tornou tão grande.
Ele ri nasalado do jeito que fazia quando queria me irritar a paciência.
O ignoro e seguro na sua mão, antes de sairmos de casa, onde, já havia um carro nos esperando do lado de fora do portão.
***
Taehyung aperta levemente minha mão quando percebe que estou ficando nervosa de novo.
Nós estávamos caminhando por um corredor de estacionamento e os barulhos dos nossos passos escoavam por todos os lados.
Pouco mais a frente, do lado de uma porta de ferro, um homem uniformizado já nos esperava, e quando nos aproximamos, ele abre a porta para nós. E, ao passarmos por mais um pequeno corredor e dobrarmos uma esquerda, entramos em uma sala de espera com poltronas, uma mesinha de centro com revistas, flores, vasos de cristais e um pequeno lustre delicado.
— Bem-vindos! É uma enorme honra poder cuidar da esposa do nosso Conde Drácula. — O médico que já nos esperava em frente a porta do consultório, sorri abertamente.
Fico feliz por ver que já seremos atendidos, pois, acho que se ficasse nessa sala, por mais aconchegante que pareça, eu me desmancharia em ansiedade.
— Temos uma bela barriga aqui. — Ele me encara assim que paramos na sua frente. — Cinco meses, não é? — assinto. — Ela parece um pouco grande para cinco meses, mas, às vezes, algumas mulheres tendem a terem barrigas maiores. Por favor, entrem.
Ele nos dá espaço para passar, ficando de lado, e quando entramos, o médico mostra um enorme respeito por Taehyung. De qualquer forma, não seria diferente, afinal, esse médico é um vampiro.
— Você pode se deitar, por favor. — O homem de cabelos brancos e que usava óculos, indica a grande maca acolchoada. Em seguida, ele se afasta e começa a andar pela sala clara e muito bem limpa.
Entrego minha bolsa para Taehyung, que a põe sobre a poltrona ao lado da maca. Ele também me ajuda a deitar na maca e depois se senta do meu lado, na poltrona.
— Levante sua blusa, por favor. — O médico para do outro lado da maca, segurando alguns utensílios médicos debaixo das suas luvas de borracha.
Levanto minha blusa até que toda minha barriga esteja exposta, e assim, o médico começa a espalhar um gel bem gelado por minha pele.
— Tem sentido alguma coisa incomum nos últimos meses? O seu bebê se mexe muito? — Ele pergunta, limpando os vestígios do gel nas luvas com alguns pedaços de papel.
— Acho que está tudo bem, só tenho enjoos e às vezes fico bastante cansada. Tem dias que eu durmo a tarde toda. — respondo.
— Isso é normal. — Ele sorri amigável para mim.
— Nesse último mês, ele tem se mexido muito. Me acorda várias vezes durante a noite. — Continuo, me lembrando da primeira vez que acordei assustada ao sentir o bebê fazendo uma grande festa dentro de mim.
O médico ri e pega um aparelho que parecia um gancho de telefone. Cuidadosamente, ele encosta na minha barriga, começando a deslizar a base por algumas partes, enquanto encara o monitor do ultrassom ao lado da maca.
Respiro fundo e baixo, me sentindo mais nervosa que antes.
Taehyung segura minha mão, tentando me passar confiança.
O médico fica em silêncio por longos minutos, apenas encarando o monitor, e isso criava um terrível suspense, pois, sua expressão era bem séria.
— Está tudo bem, Doutor? — Pergunto receosa e o meu coração acelera.
O médico se vira para me encarar.
— Sim, está tudo bem, mas acho que descobri o motivo da sua barriga estar tão grande. — Ele sorri, me deixando tensa. — São gêmeos.
O meu coração que antes era agitado, agora parece incrivelmente lento, como tudo ao meu redor. Os meus olhos vão para o pequeno monitor e ele parecia o único que eu enxergava nesse momento. Sem perceber, acabo soltando a mão do Taehyung, enquanto tento assimilar o que acabei de escutar.
O médico volta a encarar o monitor, passando o objeto do ultrassom na minha barriga novamente.
— Aqui, veja. — ele aponta para a tela. — São dois, estão vendo? — Ele aproxima bem seu rosto da tela retangular, ajeitando os óculos. — Um menino… — Seus olhos se estreitam. — e uma menina.
O meu coração volta a se agitar em uma batida que parecia que rasgaria o meu peito, fazendo meu corpo se arrepiar e o sentimento de nervosismo quase me engolir completamente.
O médico afasta o objeto da minha barriga e se levanta, ele pega algumas folhas de papel e me entrega para que eu limpe a barriga.
— Os seus bebês estão em perfeitas condições, mas você precisa vir aqui todos os meses restantes a partir de agora. Também marque uma consulta com um ginecologista. — Por cima dos óculos, o médico me olha, e eu assinto fracamente, ainda inebriada com a notícia.
Bebês… Dois… Gêmeos…
Enquanto limpo a minha barriga, engulo em seco e tomo coragem para olhar Taehyung pela primeira vez, encontrando os seus olhos levemente arregalados e as sobrancelhas franzidas. Ele parecia tão surpreso quanto eu.
— Vou dar alguns minutos a sós para vocês. — O médico avisa após nos observar. E assim, deixa a sala.
Me sento na maca e abaixo minha blusa, colocando as pernas para fora.
— Taehyung… — Chamo seu nome de forma baixa e insegura, sentada de frente para ele.
Como resposta, Taehyung se inclina para frente e segura o meu rosto, antes de me beijar em um ato que me pega de surpresa.
— Obrigado. — Ele encosta sua testa na minha, ainda segurando meu rosto.
A simples palavra faz com que os meus olhos marejem.
— Como está se sentindo? — Pergunto, piscando os olhos várias vezes para tentar não chorar.
Ele sorri.
— Estou completamente apavorado, Elena. — Apesar das palavras, sua voz era suave, assim como, sua feição e olhar atencioso.
— Eu também. — Confesso, rindo baixo dele, enquanto me sinto emocional, mas, ao mesmo tempo, feliz por ser Taehyung a passar por isso comigo.
SEXTO MÊS
Taehyung, eu e as garotas, entramos juntos na enorme fábrica abandonada, o lugar escolhido para a reunião dessa noite. O primeiro andar estava repleto de vampiros, todos espalhados pelos cantos.
— Eu estou um pouco nervosa. — Wendy confessa, apertando meu braço, qual, ela enganchou o seu.
Lilu segurava minha outra mão, e Sally andava do lado da Wendy, enquanto Taehyung estava bem atrás de nós.
Quando os vampiros veem Taehyung, ficam todos em silêncio, demostrando respeito. Mesmo que soubesse que os seus irmãos não estavam aqui, involuntariamente, procuro por eles por entre os Drácus.
Nessa tarde de céu cinza, fizemos uma longa reunião para discutir sobre as filiais da igreja Sanguis, que espalharíamos por todos os lugares. Ela surgiu de uma ideia que veio de uma conversa minha com as garotas e, após comentar com Taehyung, isso passou de uma ideia de apenas reunir alguns caçadores que desejarem seguir as leias de Deus e não do Vaticano, para uma união entre nós e os vampiros.
A sede da igreja seria aqui em Hide, e ela seria administrada por mim e pelas garotas. Mas, as filiais seriam coordenadas pelos vampiros. De fato, não é algo que possamos chamar de igreja, afinal, não tornaríamos isso um lugar sagrado, assim, os vampiros poderiam entrar nessas “igrejas”, apesar de as chamarmos assim como um meio para ocultar suas reais funções.
Além de reunirmos aqueles humanos que não queriam se juntar ao Vaticano, mas, ainda sim, desejavam lutar por seu direito de proteger os mais fracos, as nossas igrejas também serviriam como bodes expiatórios para observarmos e acompanharmos de perto todas as ações da igreja e dos lobos, assim, não deixando que outra guerra entre nós e eles, aconteça.
Com o Vaticano nos caçando como louco, precisávamos estar atentos e preparados para contê-los caso fosse necessário. E, mais que ninguém, Taehyung queria, de fato, impor ordem e decoro em tudo isso. Ele foi alguém que amadureceu em sua própria dor quando perdeu seus irmãos, e o sofrimento o impulsionou a ser um Drácula impiedoso, mas justo. Nos últimos meses, sua postura diante os vampiros, mudou drasticamente e ele passou a comandar tudo com mais fervor e rigidez, e acho que era justamente isso que os Drácus esperaram esse tempo todo dele.
Apesar de ser um Van Helsing e de ter um longo caminho a cumprir com os vampiros, sinto que, aos poucos, eles estão passando a confiar mais em mim, pois, estão me vendo tão envolvida nisso quanto Taehyung. E eis que a nossa nova era estava começando e, juntos, nos tornaríamos tão poderosos quanto o Vaticano.
SÉTIMO MÊS
Mesmo antes de sair do carro, sorrio ao ver Jimin, Blarie e Hoseok nos esperando de frente para os degraus de pedra da enorme mansão.
Quando o carro estacionou em frente a fonte redonda, Jimin se apressou e logo estava abrindo a porta para mim. Tento sair o mais rápido que minha barriga de grávida permite, e quando fico de frente para ele, Jimin sorri, enquanto seus olhos surpresos encaram minha barriga.
— Olha só para você, parece que eu não te vejo tem anos. — Jimin segura as minhas mãos, antes de me abraçar.
— Eu estava com saudades. — Fecho os olhos, enquanto aperto os meus braços ao seu redor.
— Eu também estava. — ele diz.
— Minha vez. — Blarie diz alto quando eu me separo de Jimin.
Rio e abraço ela, e depois Hoseok.
Taehyung passa por nós, carregando algumas coisas minhas, e Jimin resmunga com o irmão por ele não o abraçar, portanto, vai atrás do Taehyung, provavelmente, indo o obrigar a fazer isso.
Blarie e Hoseok ajudam o motorista a recolher todas as malas no carro.
Igual todo o processo de gravidez até agora, o nascimento dos bebês não seria convencional. Como falta pouco para que o momento chegue, Taehyung e eu estamos nos mudando provisoriamente para uma mansão escondida em Hide. Aqui aconteceria o meu parto, evitando exposições ou perigos, e já sei que uma equipe de vampiros estará a postos para me ajudarem, do mesmo jeito que foi com o Doutor Hugo.
Ficaríamos aqui durante o primeiro mês de Evan e Emily, para que eu aprendesse a cuidar de bebês vampiros. E, para a minha felicidade, alguns dos irmãos de Taehyung, a Blarie e a minha equipe se juntariam a nós por esse tempo também.
— Onde está a bonitinha? — Hoseok pergunta, do meu lado, carregando quatro malas.
Rio baixo.
— Vai vir mais tarde. Ela está revolvendo algumas coisas sobre a igreja com as garotas. — Minha resposta faz os olhos de Hoseok se encherem de esperança e um sorriso surgir em seu rosto animado. — E os outros?
— Yoongi e Jungkook ainda não chegaram, devem estar fazendo alguma coisa idiota em algum canto. E Namjoon não respondeu se viria. — Blarie sorri com um pouco de pesar.
— Espero que ele esteja bem. —  Suspiro, enquanto atravessamos a porta e passamos pelo hall da mansão.
— Não se preocupem. Namjoon está bem. Todas essas viagens que ele anda fazendo, acreditem em mim, faz bem para ele. É sua maneira de ficar bem depois de tudo que aconteceu. — A animação no rosto de Hoseok se suaviza, mas ele ainda sorri.
— Senhora Dracul. — Olho para frente quando reconheço a voz, e sorrio ao ver Skull nos esperando no final do hall.
— Skull! É bom te ver. Por favor, me chama de Elena como sempre foi. — Rio para sua formalidade, mas ele continua em sua expressão impecável.
— Como quiser, senhorita Elena. Também me agrada muito revê-la. Deixe-me ajudar. — Ele pega as malas que Blarie carregava.
Após conhecer um pouco mais da mansão em que passaria os próximos meses, me juntei a Jimin, Blarie e Hoseok, e foi como antigamente. Ficamos à tarde toda conversando e rindo, e eu pude me lembrar dos motivos que tornaram tão fácil que eu fizesse amizade com esses três vampiros logo de cara. Eles estavam tão curiosos a respeito da minha gravidez e queriam saber tudo, apesar de Blarie parecer um pouco chocada quando descrevi a sensação de ter dois bebês dentro de mim.
Assim que Wendy, Sally e Wendy chegaram, a mansão se tornou muito barulhenta, e Taehyung apareceu para reclamar, como esperado. Wendy o provocou costumeiramente e Jimin o forçou a se juntar a nós em um momento de muitas vozes altas, ameaças de Lilu para Hoseok e momentos agradáveis.
FINAL DO OITAVO MÊS
O meu coração estava acelerado, enquanto eu tentava andar rápido à procura de alguém na mansão. O interior do meu vestido estava molhado e pesava, mas eu não me importava, pois, ainda estava assustada demais com a sensação de sentir a minha bolsa estourando quando me preparava para tomar um banho.
— TAEHYUNG! — Grito exasperada, indo para fora do quarto.
Não consigo correr, com medo de mais alguma coisa sair de dentro de mim, mas forço minhas pernas a se moverem com maior velocidade até à escada, onde dou de cara com Yoongi prestes a subir.
Seu olhar vai do meu rosto até o meio das minhas pernas, e quando ele percebe o molhado no vestido e a expressão aflita no meu rosto, seus olhos se arregalam.
— Merda! Por que logo eu que tinha que te encontrar? — Ele sobe os degraus em um pulo, antes de me pegar no colo, ao mesmo tempo que, sinto a primeira contração.
Aperto minhas mãos em seu ombro antes que ele começa a descer comigo.
— Calma! Calma! Nada de ter esses bebês agora, porque eu não tenho a menor ideia de como é fazer um parto! — Ele vira à esquerda quando terminar de descer a escada. — CADÊ TODO MUNDO DESSE LUGAR?! TAEHYUNG, NÃO ME DEIXE SOZINHO COM ELA AGORA! — Yoongi parecia mais nervoso que eu.
— Que gritaria é essa, Yoongi? — Blarie surge com Jungkook no andar de baixo.
— É agora! — Yoongi responde, e eu acabo soltando um gemido de dor quando sinto mais uma contração.
— Por Vlad III! É agora! — Com os olhos arregalados, Blarie me olha.
— Toma, pega ela! Eu vou atrás do Taehyung! — Yoongi se aproxima do Jungkook e me coloca nos braços dele, antes de sair correndo.
— YOONGI, EU SEI O QUE VOCÊ ESTÁ FAZENDO! — Blarie grita e, logo em seguida, Lilu e Wendy surgem nas escadas.
— Elena, o que foi? — Wendy corre para cima e Lilu a segue.
— É agora! — Blarie diz, enquanto Jungkook me encara parecendo assombrado.
Wendy para de andar, me olhando surpresa.
Mais uma contração e mais um gemido de dor.
— É agora! Meu Deus, é agora, Eleninha! — Lilu se aproxima exasperada e tenta me tocar, mas para assim que mais um gemido de dor me escapa, fazendo ela e Wendy me imitarem, com expressões apavoradas.
— Eu não vou aguentar. — Aviso, entre os dedos, apertando um dos braços do Jungkook.
— Espera, calma! — Blarie levanta as mãos para mim, em um sinal atrapalhado e exagerado. — Vamos levar ela para a sala que prepararam! — Ela diz, mas ninguém se mexe. — VAI, JUNGKOOK! — A vampira grita, fazendo ele se mexer.
Enquanto Jungkook corria comigo nos braços, as garotas gritavam por toda a mansão, esmurrando cada porta que encontrassem pelo caminho.
Após os minutos mais longos da minha vida, Jungkook chegou no enorme quarto escondido nos fundos da mansão, que havia sido preparado para esse momento.
Logo as vampiras parideiras encarregadas do meu parto, surgem, correndo para e para cá, ajeitando tudo.
Eu estava deitava na enorme cama, agarrada no lençol, sentindo cada uma das contrações que pareciam queimar o meu corpo inteiro por dentro. E a cada gemido de dor que eu soltava, Wendy, Blarie e Lilu me encaravam com desespero. Jimin, Hoseok e Sally são os próximos a chegarem, e esse quarto estava se tornando cada vez mais lotado, e o desespero de todos eles que gritavam só por eu respirar mais pesado, apenas me deixava mais nervosa. Era quase como se fossem eles no meu lugar.
Quando Jungkook finalmente encontrou Taehyung, as vampiras parideiras expulsaram todos do quarto com exceção dele.
Taehyung se sentou do meu lado na cama e segurou minha mão, e apesar de tentar parecer sério para não me afligir mais, eu conseguia notar o apavoro em seus olhos. Ele estava assustado e eu sabia, porque cada vez que eu apertava sua mão por conta de uma contração, ele respirava pesado.
As parideiras logo se espelharam ao nosso redor, depois de terem me trocado, me fazendo vestir uma longa e larga camisola branca. Elas passaram todas as instruções e tentavam me encorajar quando o momento chegou.
Eu fiz força uma, duas, três, várias vezes, mas tudo que eu sentia era dor, e quase pensei em desistir. Mas Taehyung me deu um beijo tenso na testa e disse que eu era a mulher mais forte que ele já havia conhecido em toda sua vida, e o seu incentivo serviu para me recarregar de novo. E, com isso, em meio a alguns grunhidos de dor, senti o primeiro bebê saindo e entoando seu choro pelo quarto, mas eu não podia parar agora, por isso, continuei até que o segundo bebê saísse também, fazendo meu corpo sentir uma descarga de alívio que me correu da cabeça aos pés.
Os choros finos e agudos faziam meu coração se agitar cada vez mais, e quando eu vi as parideiras se aproximando com dois pacotinhos enrolados em panos brancos, as lágrimas que derrubei ao sentir tanta dor, se transformaram em lágrimas de alegria e estupefação.
— A mãe deve ser a primeira a segurar. — A parideira avisa Taehyung, antes de me entregar o pequeno pacotinho enrolado. Quando uma segunda parideira me entrega o outro bebê, tento controlar a emoção de segurá-los pela primeira vez.
Eu nem conseguia descrever como me sentia nesse momento, apenas sentia os meus braços tremerem, enquanto eu encarava os dois pequenos rostinhos. Eu não podia parar de chorar e também não podia controlar o meu amor, porque eu já os amava mais que tudo.
Os olhinhos fechados, o choro que deu lugar aos sons manhosos quando eu os peguei, os fios de cabelos e das sobrancelhas que eram claros como os de Taehyung… Eles eram perfeitos.
Em uma fungada, tento espantar meu choro, mas quando olho para Taehyung e percebo seus olhos brilharem, me sinto emocionada novamente. Os olhos dele nem piscavam enquanto encaravam os bebês, era como se ele não acreditasse no que via.
— Os nossos filhos. — Encolho os ombros e sorrio, com a voz embargada pelo choro.
Taehyung me encara e pisca os olhos algumas vezes, antes de me abraçar, envolvendo nós três em seus braços quentes.
— Não tenho dúvidas de que vocês são as melhores coisas que já me aconteceram em trezentos anos. — Ele sussurra emocionado da forma mais linda do mundo.
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nutriricardobezerra-blog · 6 years ago
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Dietas para Combater Aumento de Peso
Para seguir uma dieta que te proporcionará, perda de gordura com máximo ganho muscular, é importante saber como fazer uma divisão correta dos Macronutrientes da sua dieta. Historicamente Brasileiro ingere pouca quantidade e variedade de hortaliças (vegetais folhosos), legumes e até mesmo frutas, e observa-se também a pequena oferta destes alimentos às crianças nesta faixa etária, que é muito prejudicial, pois são alimentos essenciais para nosso desenvolvimento.} {Também deve ser preocupação de todos os que fazem cuidados primários ou consultas pré-concepcionais a detecção, estudo etiológico, controle de outros fatores de risco (dislipidemia, hiperglicemia, etc.) e tratamento da hipertensão arterial, de acordo com perfil da mulher.|A concepção não confere imunidade, portanto assim como a população em geral, as mulheres grávidas são susceptíveis a todos os agentes infecciosos, tanto transmitidos sexualmente, como por hábitos alimentares e de higienização do ambiente familiar, e para a garantia do não acometimento de anormalidades durante a gestação faz-se necessário acompanhamento do pré-natal.} {Uma estratégia proposta para combater a obesidade bem como, produzir uma redistribuição da gordura corporal, seria uma dieta hipocalórica
Emagreça Corretamente, veja se funciona!
Somada a exercícios físicos, ambos orientados por profissionais capacitados e segundo a sua área de atuação e especialidade.|Este medicamento e tido como um teratógeno letal para feto, sendo assim empregado na interrupção da gravidez, metotrexato possui risco mínimo,
Emagreça Corretamente, confira agora.
Seus efeitos colaterais são poucos e é de baixo custo proporcionando alternativas para algumas mulheres (BRUNER e SUDDARTH, 2005).} {Segundo Barbosa(2001) a maioria dos pacientes costumam responder aos questionamentos de forma leiga exemplificando-os como "soluços sem fim", "dor de cabeça", "dor de garganta", "quebradeira", "intestinos soltos", "dor pra urinar", contudo, os pacientes entrevistados presentaram certo conhecimento quanto a patologia, ou estado de saúde. A partir do conhecimento que temos sobre a assistência de enfermagem a gestante durante pré-natal e sabendo da grande responsabilidade frente à detecção precoce da pré-eclampsia, bem como instrução das mesmas sobre os principais sinais e sintomas da doença e a necessidade de estar verificando a pressão arterial durante todo período gestacional, procuramos também fazer uma análise da qualidade das informações repassadas durante as consultas, visando um atendimento humanizado a esta mulher e possibilitando a promoção do auto-cuidado, contribuindo assim para um melhor nível assistencial.} {Em 2007, houve no Brasil surgimento da Política Nacional de Planejamento Familiar, que tem como meta a oferta de métodos contraceptivos de forma gratuita para homens e mulheres em idade reprodutiva e estabelece também que a compra de anticoncepcionais será disponibilizada na rede Farmácia Popular.|Um dos fatores predisponentes é a hereditariedade, e a etnia, isso evidenciado por relatos porem observou-se que alguns homens têm risco maior que outros - aqueles acima de 65 anos de idade, os que apresentam pai ou irmão com a doença e os negros (que têm duas vezes mais câncer de próstata que branco e maior risco de morrer pela doença).} {A coleta de dados foi realizada no mês de Abril de 2009, onde para a realização da mesma foi utilizada a técnica de entrevista selecionando como instrumento complementar as informações relacionadas à evolução gestacional no prontuário das gestantes disponível na USF.|Autor ainda acrescenta que a ação do reveratrol ainda se estende a blindagem contra câncer, uma que contribui para a redução da incidência de certos tumores,como do intestino,pulmões,intestino e colon,já existe vários estudos que demonstram que os compostos anti-oxidantes da uva previne danos ao DNA celular ,fazendo com que as células não se torne maligna.} {A ingesta de líquidos acompanhando a refeição é realizada por 97% dos entrevistados, 3,3% não consome líquido durante a alimentação, 43,3% disseram
Dieta
beber suco, 50,1% acompanham a alimentação com refrigerante e 3,3 disseram ingerir ou água ou suco ou refrigerante a depender da disponibilidade.|programa tem como objetivo geral promover a detecção de doenças congênitas em fase pré-sintomática em todos os nascidos vivos, permitindo
Dieta
tratamento precoce e, consequentemente, diminuindo a morbidade, suas consequências e a mortalidade gerada pelas doenças triadas.} {embasamento teórico sobre as ações da Estratégia de Saúde da Família e os seus mecanismos de atuação (Cartografia, grupo focal, SIAB, análises de demandas, programação e planejamento em saúde, agenda compartilhada e etc.) me permitiu elaborar produtos de boa qualidade no decorrer do curso de especialização em saúde da família com ênfase nas linhas de cuidado e avanços na organização assistencial, sendo grupo de gestante um dos resultados positivos alcançados na condição de cursista.|tratamento definitivo da pré eclampsia é parto, porém depende de fatores como idade gestacional, vitalidade fetal, gravidade do quadro da mulher acometida e presença ou não de complicações, nestas condições deve-se decidir pela interrupção da gravidez ou conduta em função das condições fetais.}
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trippylithippy-blog · 6 years ago
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Livro Dieta Cetogenica Dentro de Oferta Nas Lojas Americanas.com
Nós sabemos de outra maneira agora ouvimos falar sobre a necessidade de uma alimentação com saúde A nossa resistência está intimamente ligada ao que comemos e também pedir uma dieta mais equilibrada é primeiro passo para quem isto focado no bem-estar e na qualidade de essência. Desigual conjunção importante é recear nível de uso do Óleo de Cártamo. Diversas pessoas aumentam as doses pensando em acelerar processo da lipólise, que jamais é verdade e, dependendo de cada organismo, essa força pode trazer desconfortos abdominais, fortes diarréias e envenenamento. Ao longo de estudo constatou-se que as gestantes não estão adquirindo um aprendizado adequado ao longo de as consultas de enfermagem, pois foi percebível algarismo de mulheres que não souberam responde sobre a obrigação da transformação da aferição da pressão arterial. Fato esse, que se diferença visível ao ver uma gestante alcançar a uma unidade com saúde a fim de conversa subsequente de pré-natal e ser encaminhadas a certa sala onde será verificada a PA e peso, não havendo nenhuma informação sobre a importância da prática destes procedimentos. Percebemos que esta ação tornou-se corriqueira, não existindo mais simpatia por parte dos profissionais de enfermagem, principalmente os técnicos, em validar poderio da gestante, com estar informada sobre todo e também qualquer técnica a ser acontecido em seu corpo, propiciando queixas das gestantes sobre esta operação. Acrescentamos ainda, que esta existência foi evidenciada em ambas as unidades com bem-estar componentes da investigação. Esse exercício é bem comum, mas é preciso ter cuidado para não impor a cafangar. Deite a barriga para baixo e apoie os 2 antebraços no chão, elevando corpo. Apoie com as pontas dos pés. Tente ficar dentro de linha reta, menos elevar demais os glúteos. Fique nessa função máximo que conquistar, de preferência por 1 minuto. Como estamos falando em mudança a hábitos, determinado passo importante é a alimentação. Aline Queiros preparou menu a seguir com base em 1000 calorias diárias. E não precisa comer as mesmas coisas todos os dias. A nutricionista também indica uma listagem a substituições para você comer bem, diferir alimentação e dar uma secadinha até as festas. A excelente dieta rápida e fácil a se realizar é a dieta de 1200 calorias Nela, você irá perder peso rapidamente e a aparência relativamente saudável. Essa quantidade calórica é que a maioria do metabolismo basal das mulheres precisa a fim de conservar as funções mais básicas do corpo. Ei você tem interesse de saber + sobre esse belo blog, https://emagrecereperderpeso.com.br/. Não perca tempoHá também a jejum hiperproteica , que você terá redução de desconforto sem perder massa magra. A melhor forma de perder peso é sarcófago Dieta de 21 dias que é um Procedimento Inovador e Cientificamente Comprovado para VOCÊ despossar de 5 a 10 quilos de Gordura Corporal em Somente 21 dias - 100% Seguro. Elas são uma excelente maneira de formar estrias no corpo de emagrecimento rápido exorbitante, além do temido efeito sanfona, que significa que você vai retomar todo halter que perdeu e ainda melhor. Opa, aqui é Dr. Pétreo falando e no artigo de hoje iremos assediar certo tema que é do simpatia de várias pessoas: exercícios para perder barriga. Praticando estes treinos todos os dias, dando folga para corpo pelo menos determinado ou 2 dias na semana, você com certeza começará a perder barriga rapidamente. Coloque duas 2 colheres de sopa de carqueja em divícia l de água e também deixe ferver. Abafe ao longo de cerca de cinco minutos. Beba um taça de chá de carqueja quente outrora do almoço e do jantar. Similarmente pode beber ao longo do dia, se preferir pode adicionar algumas gotas de sumo de limão destinado a assim acabar com a bucho inchada. É bastante comum as mulheres se queixarem com ter a barriga inchada ao longo de a menstruação. Isso ocorre por causa de ao acúmulo de líquidos na zona abdominal nesta período. cocuruto tende a desaparecer naturalmente com fim da sangue. Nessa dieta você pode comer que desejar sem fobia, desde que as pontos dos alimentos estejam no interior do máximo permitido. É bom porque você jamais fica privado com nada que ama comer de outra maneira prefere na hora de se alimentar. Tradicional na medicina chinesa por auxiliar no sustento a diabetes, este chá inclusive pode ter bons efeitos para quem quer Perder Barriga de Cerveja. Seus efeitos conseguem durar até mesmo quatro horas e é ideal para beber antes do treino.
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reginaldodpg · 3 years ago
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PROVA DE AMOR: RESUMO DOS CAPÍTULOS DA NOVELA DE 04/10 A 12/11/2021, capítulo 99, segunda, 4 de outubro,
Inocência pede para Alice contar seu segredo. Joana entrega para Chicão as anotações que fez depois do sequestro de Joãozinho. Chicão diz que Inocência realmente precisa depor. Clarice diz para Júlio e Diana que vai ao encontro com Lopo sozinha. Lopo, Gerião e Murilo descobrem escuta plantada por Telma. Vitor dá em cima de Eduarda e de Adelaide, a enfermeira. Clarice chega com Rafa e Gabi no quiosque. Raquel chega chorando no quiosque e diz que não pode mais morar na casa de Teresa. Clarice oferece sua casa para Raquel durante um tempo. Velho Gui explica para vó Zita que precisa se casar para conseguir a guarda de Nininha e Zezinho. Vó Zita diz para Velho Gui que antes de casar, quer namorar. Jonas se irrita com Lúcia porque ela insiste que Lopo pague pensão para o filho. Alexandre conta para Eleonora que teve infância humilde,
capítulo 100, terça, 5 de outubro,
Clarice diz para Telma que quer registrar queixa contra Lopo. Telma acha que não há como incriminar Lopo. Clarice, Rafa e Gabi encontram com Lopo na porta da delegacia. Gabi ameaça bater em Lopo, mas Rafa o segura. Murilo e Gerião continuam procurando grampos na Mansão Lopo. Pati chega e manda os dois embora. Ela ameaça ligar para a polícia e Gerião acaba saindo com Murilo. Doutor Leandro aplica injeção em Vitor, que continua fora de si. Eduarda encontra com Hélio e pede para que ele investigue a causa da troca dos bebês, começando por Guide. Dudu coloca as roupas de Elza em um balde e muda de ideia: resolve cortar os vestidos ao invés de colocar fogo. Felipe diz para Joana que quer voltar. Ela pergunta porque ele deu em cima de Pati. Daniel encontra com Clarice no barco. Raquel diz para Teresa que vai dormir só mais uma noite em sua casa. Pati está saindo, com uma mochila, para a casa de Teresa, quando Lopo chega. Ele pergunta aonde Pati irá. Ela mente dizendo que vai ao hospital. Lopo pega Pati pelos cabelos. Ela grita e confessa que está grávida.
capítulo 101, quarta, 6 de outubro,
Elza ameaça entrar no quarto onde está Nininha. Velho Gui fica na porta do quarto, mas Elza dá um safanão nele. Velho Gui passa mal. Marília, Padilha, Celso, Vânia e Lúcia chegam na casa de Velho Gui, quando ele está passando mal. As crianças partem para cima de Elza. Clarice e Daniel estão no barco conversando sobre Nininha. Zezinho diz para Nininha que a única solução é sair pela janela do quarto de Velho Gui. Elza liga para polícia e avisa que Velho Gui roubou Nininha. Telma avisa para Júlio e Diana que Lopo encontrou as escutas. Tita e Joãozinho provam as roupas que Dudu fez com os vestidos rasgados de Elza. Felipe tenta abraçar Joana, que se esquiva. Teresa conta para Gabriel e Rafael que deve aceitar o pedido de casamento de Hélio. Pati chega na casa de Teresa e vê Raquel. Daniel diz para Clarice que vai contratar outra firma de investigação. Lopo diz para Gerião e Murilo que vai usar Nininha para atrair Clarice em uma nova armadilha. Miro liga para Diana e avisa que vai pegá-la,
capítulo 102, quinta, 7 de outubro,
Diana pede para Júlio rastrear a ligação de Miro. Velho Gui confessa para Elza que Nininha está no quarto. Elza corre, entra no quarto e pega Zezinho e Nininha tentando fugir pela janela. Elza pega Nininha, mas Celso e Vânia se jogam em cima dela. Joana e Felipe tentam lembrar o nome do gago. Lopo liga para Clarice e deixa recado avisando que Nininha está em Paquetá. Clarice decide ir à Paquetá. Pati fala para Rafa da briga com Lopo. Gabriel beija Raquel e diz que ainda gosta dela. Vitor beija Beatriz. Doutor Marco entra no quarto de Vitor. Velho Gui liga para Alexandre e avisa que Elza quer levar Nininha à força. Alexandre avisa para Elza não sair antes dele chegar na casa de Velho Gui. Lopo dá festa com garotas de programa, mas só pensa em Clarice. Ele fica bêbado, chora e joga objetos no chão. Bira aparece no barco de Daniel. Pati conversa com Rafa sobre o pré-natal. Pati desce para beber água na casa de Teresa e dá de cara com Raquel. As duas discutem. Doutor Marco olha exames de Vitor e fica intrigado. Dudu, Joãozinho e Tita brincam de faz-de-conta. Felipe pergunta para Joana se ela quer mesmo manter a história da separação,
capítulo 103, sexta, 8 de outubro,
Lopo pede para Gerião ligar para Elza para ter notícias de Nininha. Chicão pega pulso de Velho Gui e chama a ambulância. Elza aproveita e situação e tenta fugir com Nininha. Chicão ameaça prender Elza. Velho Gui acorda e chama por Nininha. Janice diz para Beatriz que Alexandre terminou o namoro com ela. Janice confessa que está gostando do Dr. Marco. Doutor Marco conversa sobre os exames de Vitor com Doutor Leandro e fala que quer pedir novos exames. Doutor Leandro liga para Lopo e avisa que há um médico desconfiado da situação de Vitor. Diana conta para Júlio que conseguiu revisão no processo da Corregedoria. Alexandre chega na casa de Velho Gui. Padilha avisa para Alexandre que Elza queria levar Nininha à força,
capítulo 104, segunda, 11 de outubro,
Elza quer que Alexandre prenda Velho Gui. Ela jura que Velho Gui roubou Nininha outra vez. Nininha brinca no quarto com Celso e Vânia. Vitor, ainda fora de si, diz para Doutor Marco que tomou uma injeção. Alexandre ouve a versão de Velho Gui sobre a história do sumiço de Nininha. Pati diz para Rafa que discutiu com Raquel. Carvalho liga para Elza e Dudu atende. Alexandre decide falar com Nininha. Lúcia entra no quarto e não encontra as crianças. Elza encontra Nininha, Celso e Vânia escondidos no quarto. Elza quer levar Nininha embora, mas Alexandre não deixa. Velho Gui sente pontada no coração. Joana e Felipe encontram o gatinho Mequetrefe dentro do armário. Dudu, Tita e Joãozinho procuram comida na casa de Elza. Lopo diz para Gerião que tem outro médico querendo cuidar de Vitor. Lopo pretende levar Vitor para a Mansão e dar um jeito em Pati. Clarice está no barco com Daniel e começa a sentir enjôo,
capítulo 105, terça, 12 de outubro,
Raquel diz para Teresa que vai se dedicar a seu livro. Ela diz que também sonha em ser roteirista de novela e cita Cidadão Brasileiro como uma trama imperdível. Dudu diz para Tita e Joãozinho que Elza chegou bêbada em casa. Elza acorda e vê seu armário vazio. Ela sai furiosa para cima das crianças, mas acaba tropeçando em uma panela com água que Dudu deixou de propósito no caminho. Tita, Joãozinho e Dudu jogam coisas em cima de Elza. Dudu dá com a frigideira na cabeça de Elza, que desmaia. Felipe insiste em voltar para casa. Joana diz que está confusa. Alice e Eduarda decidem ir com Inocência á delegacia. Diana estuda possíveis lugares de esconderijo de Miro. Miro volta a ligar para Diana e Júlio tenta rastrear a ligação. Eleonora e Alexandre falam sobre adoção. Nininha e Zezinho tomam café na casa de Padilha. Tita, Dudu e Joãozinho se trancam no quarto. Inocência chega na delegacia para prestar depoimento. Chicão interroga Inocência, que está apavorada. Diana combina plano com Júlio para pegar Miro. Ela vai avisar a todos na delegacia que estará no Grumari e esperar o informante passar o recado para Miro,
capítulo 106, quarta, 13 de outubro,
Dudu pega ferro de passar roupa e amarra na maçaneta. Júlio e Diana chegam ao Grumari. De repente, aparece uma galera “mal-encarada”. Velho Gui chega em casa e é recebido com uma festa. Padilha conversa com Jonas sobre Lúcia e o filho dela. Clarice vê a menina loira na praia em Paquetá. Ela acredita que a menina pode ser Nininha. Clarice decide ir até à praia com Bira, enquanto Daniel fica escondido no barco. Felipe continua a sessão de fotos com Karla Sabah. Marco diz para Joana que ela terá de procurar outro terapeuta, já que ele está apaixonado por ela. Elza tenta abrir a porta do seu quarto, mas queima a mão. Dudu, Tita e Joãozinho jogam o saco com os perfumes de Elza em cima de Pestana. Hélio confessa para Pati que os exames de Vitor foram trocados. Clarice chega até a praia com Bira e pergunta o nome da menina. Ela responde: Mariana,
capítulo 107, quinta, 14 de outubro,
Lopo diz para Clarice que se ela não fizer o que ele mandar, jamais verá Nininha. Janice e Raquel conversam sobre a possibilidade de amar duas pessoas ao mesmo tempo. Diana e Júlio dão um mergulho no mar. Joana pede licença do hospital, pois quer descobrir o paradeiro dos gêmeos. Joana pergunta para Hélio se Guide tinha uma amiga chamada Elza. Vitor diz para Leandro que não quer tomar injeções. Pati e Beatriz entram no quarto. Vitor reconhece Pati, mas chama Beatriz de Cacilda. Daniel continua de olho em Clarice e prepara uma arma. Lopo agarra Clarice. Bira tenta sacar a arma, mas é rendido por Gerião e Murilo. Clarice diz para Lopo que prefere morrer a ser dele. Gabi conta para Jonas que eles irão tocar com Karla Sabah. Júlio e Diana voltam do mar quando ouvem um grito de mulher, que está perseguindo um ladrão na praia. Surfista derruba o ladrão no chão. Júlio e Diana terminam com a confusão e prendem o ladrão, que quase foi linchado pelos surfistas. Chicão fala para Telma que tem um informante na delegacia. Telma pergunta para Chicão se ele desconfia dela. Elza vai para o pronto socorro para cuidar da mão queimada. Logo depois, as crianças saem do quarto. Eles começam a procurar as chaves de Elza. Lopo leva Clarice e Bira para a lancha com Gerião e Murilo,
capítulo 108, sexta, 15 de outubro,
Lopo coloca um lenço com narcótico na boca de Clarice. Ela desmaia. Lopo beija Clarice desmaiada e a leva para a lancha. Daniel pergunta para Rafa se ele fez o combinado. Lopo, Gerião e Murilo ouvem sirene da polícia. Gerião e Murilo largam Bira, que cai no chão. Lopo larga Clarice, que ainda consegue dar um tapa na cara dele. Lopo, Gerião e Murilo conseguem fugir na lancha. A polícia chega na praia e pergunta o que aconteceu. Clarice diz que Lopo tentou sequestrá-la. Tita encontra as chaves de Elza. Dudu, Tita e Joãozinho fogem, mas não conseguem abrir o portão do lado de fora da casa. As crianças gritam por socorro. Pestana e Elza estão voltando quando ouvem as crianças gritando. Dudu percebe que Elza se aproxima e se esconde com Joãozinho e Tita. Elza corre para casa, mas não encontra as crianças. Dudu decide fugir pela trilha do mato. Quando Elza e Pestana estão saindo para procurar as crianças, chegam Eleonora e Alexandre,
capítulo 109, segunda, 18 de outubro,
Lopo questiona por que está sendo preso. Júlio coloca as algemas em Lopo. Adelaide diz para Leandro que o viu aplicar injeção em Vitor. Hélio diz para Leandro que vai denunciá-lo para o Conselho Regional de Medicina. Bira dá depoimento para Chicão. Lopo chega na delegacia furioso e dá de cara com Clarice. Lopo reconhece Telma como a mulher gata. Bira avança para cima de Lopo, mas é contido por Chicão e Júlio. Beatriz e Pati conversam com Marco sobre as alucinações de Vitor. Pati diz para Beatriz que Vitor piorou depois da injeção. Vitor, fora de si, dá beijo em Beatriz. Depois que Alexandre vai embora, Elza vê fantasma de sua mãe. Eleonora e Alexandre conversam sobre a visita à casa de Elza. Alexandre e Eleonora se beijam. Raquel descobre que a paixão secreta de Janice é Daniel. Janice lê seu diário para Raquel. Gabriel chega na casa de Beatriz e encontra Janice e Raquel. Lúcia diz para Jonas que quer casar com ele, mas não faz sentido abrir mão da herança de Lopo. Jonas diz para Lúcia que precisa pensar sobre a decisão dela. Lopo é interrogado na delegacia. Advogado de Lopo,
capítulo 110, terça, 19 de outubro,
Joana diz para Felipe que viu em seu sonho, Dudu e Joãozinho perdidos em uma floresta. Lopo discute com Pati no quarto de Vitor. Lopo confessa para Pati que só quer ficar com a grana de Vitor. Pati grita por socorro. Lopo agarra Pati, mas Vitor dá uma gravata no filho. Pati consegue abrir a porta do quarto de Vitor. Seguranças entram no quarto e separam Vitor e Lopo. Hélio expulsa Lopo do hospital e avisa Pati que Leandro foi demitido. Júlio diz para Diana que agora acredita que foi Lopo que armou para Daniel ser incriminado. Júlio pede Diana em casamento. Ela diz que acha que está grávida. Chicão implica com Telma, insinuando que ela é a informante da delegacia. Dudu, Tita e Joãozinho ainda estão na mata. Marília diz para Padilha que vai conversar com Lopo sobre o filho de Lúcia. Jonas se casar com Lúcia. Lopo diz para Gerião e Murilo que eles têm de descobrir o novo esconderijo de Daniel. Marília discute com Lopo,
capítulo 111, quarta, 20 de outubro,
Inocência fala para Alice e Eduarda que Joana na verdade é filha de Alice. Carro de Diana leva fechada. Ela percebe que Miro e seus capangas preparam para atirar. Miro atira e acerta no vidro do carro. Júlio tenta atirar no pneu do carro de Miro. Marco sugere outro terapeuta para Joana e diz que a ama. Depois de ser humilhada por Lopo, Marília pergunta se ele sabe o que é DNA. Daniel diz para Bira que Clarice deve se disfarçar de homem para reencontrá-lo no barco. Clarice, Janice, Raquel e Beatriz percebem que tem gente vigiando o apartamento. Bonforte exibe matéria sobre sequestro de Clarice. Elza e Pestana conseguem encontrar Dudu, Joãozinho e Tita. Fifiu aparece e rosna para Elza e Pestana, que saem correndo. Júlio liga para Chicão, avisa que está sendo seguido por Miro e pede para ele armar o plano blitz. Velho Gui dá pipa de presente para as crianças. Murilo conversa com vendedor da Marina, oferece suborno e consegue descobrir o novo esconderijo de Daniel. Clarice se disfarça de homem para encontrar Daniel e sai de casa. Gerião, que estava vigiando, não percebe,
capítulo 112, quinta, 21 de outubro,
Carro de Diana e Júlio entra em uma rua com blitz. Miro percebe, dá cavalo de pau com o carro e foge. Agora é Diana que persegue Miro. Felipe fica com ciúme de Joana e exige uma explicação. Joãozinho assovia para Fifiu. Alexandre e Eleonora conversam sobre Elza. Os dois acham que a papelada da adoção pode ser falsa. Lopo liga para Gerião e avisa para ele ir para a Marina atrás de Daniel. Clarice chega disfarçada no barco de Daniel. Daniel abraça Clarice ainda vestida de homem. Cadu conta para Gabi que se separou de Karina. Teresa conta para Hélio que Cadu a trocou por uma mulher mais jovem. Ela avisa para Hélio que Cadu está chegando no Rio. Eduarda não sabe como Inocência conseguiu descobrir seu segredo com Alice. Alice diz para Eduarda que Gui nunca soube que ela ficou grávida. Eduarda pede para Alice prometer que não vai falar nada com Joana. Velho Gui solta pipa com as crianças. Jonas diz para Lúcia que quer ficar com ela. Marco percebe que Janice está apaixonada por ele. Lopo, Tiroteio entre bandidos e polícia começa. Chicão consegue ir atrás de Miro, manda ele se render e atira. Gerião, Lopo e Murilo estão perseguindo barco com Clarice e Daniel. Os três preparam as armas.
capítulo 113, sexta, 22 de outubro,
Daniel planeja atrair Lopo e gravar a informação que foi ele que mandou sequestrar Nininha. Daniel percebe que está sendo seguido, pega o binóculo e vê Lopo. Daniel foge com Clarice e Bira. Teresa conversa com Cadu, ainda surpresa com a presença dele. Cadu dá beijo estalado em Teresa, que gosta. Joana confessa para Felipe que Marco gosta dela. Eduarda pede para Inocência jamais falar que Joana é filha de Alice. Joana, que estava entrando na sala, ouve a revelação. Felipe também chega na sala e não entende porque Joana está chorando. Joana pergunta para Alice porque ela escondeu a verdade. Alice diz o que aconteceu e fala de Gui para Joana. Joana quer saber onde está seu pai. Gui liga para Alice. Dudu, Tita e Joãozinho conseguem sair da mata. Para ir para a rua, as crianças são obrigadas a passar na frente da casa de Elza. Lúcia diz para Marília que Jonas aceitou casar com ela. Alexandre liga para Elza e diz que ela tem de ir ao Gabinete para mostrar os papéis da adoção. Elza e Pestana avistam Dudu,
capítulo 114, segunda, 25 de outubro,
A polícia se aproxima do estacionamento da Marina. Daniel sai correndo com Clarice e pede para Bira entregar a arma de Durão para os policiais. Chicão se aproxima e pede para Bira largar a arma. Lopo, Gerião e Murilo chegam na Marina e percebem que a polícia está ali. Eles fogem de lancha. Diana diz para Júlio que Telma sumiu e que vai investigar o que aconteceu. Joana diz para Alice que quer conhecer seu pai. Alice diz que tudo bem. Velho Gui combina de jantar com Alice. Lúcia e Marília falam sobre gravidez. Carvalho entra no táxi de Padilha, que o reconhece como o homem da CPI. Padilha expulsa Carvalho de seu táxi. Daniel chega com Clarice na casa alugada em Angra. Daniel tenta lembrar de todos os capangas de Lopo para descobrir pista sobre Nininha. Ele liga para o detetive e pede para investigar as testemunhas de acusação de seu processo. Daniel quer descobrir o endereço de um capanga que ele só lembra que era gago. Dudu, Tita e Joãozinho estão novamente na casa de Elza. Beatriz conta para Vitor que Lopo pediu sua interdição judicial. Ela fala também dos exames trocados. Vitor fica pasmo com as armações de Lopo. Cadu diz para Teresa que se ela quiser, ele volta. Hélio aparece na casa de Teresa. Ela apresenta Hélio para Cadu. Janice diz para Raquel,
capítulo 115, terça, 26 de outubro,
Diana aposta que Telma está na favela de Miro. Gui está na portaria do prédio de Eduarda. Joana diz que vai descer. Alice pede para Joana esperar mais um pouco. Chicão diz para Bira que ele tem de dizer onde está Daniel Avelar. Daniel explica para Clarice a situação de Bira. Lopo diz para Gerião que enquanto não pegar Daniel, vai dar um trato em Pati e Vitor. Rafa fala que quer casar na praia. Hélio e Cadu tem cena de ciúme com Teresa. Teresa e Hélio saem. Cadu fica mal e diz para Gabi e Rafa que ainda ama Teresa. Marco dá alta para Vitor. Vitor diz para Beatriz que vai expulsar Lopo de casa. Beatriz convida Vitor para passar um tempo em sua casa. Raquel lê trechos de Nietzche para Janice. Alexandre e Eleonora falam da inexistência do orfanato de Nininha para Padilha e Marília. Zezinho pergunta para Alexandre se o juiz não quer adotá-lo,
capítulo 116, quarta, 27 de outubro,
Nininha e Zezinho contam para Padilha e Marília que Elza também roubou os gêmeos Joãozinho e Dudu. Padilha decide avisar ao Juiz. Joana coloca foto de Dudu e Joãozinho em site de crianças desaparecidas. Alice conta para Gui que ele tem dois netos que estão desaparecidos. Gui quer conhecer Joana o mais rápido possível. Vitor vai beber água e dá de cara com Beatriz só de roupão. Quando começa a pintar um clima, chega Raquel com um pijama curtinho. Beatriz percebe o olhar de Vitor para Raquel. Joãozinho pede para Pestana esquecer Elza e levá-lo para a casa de seus pais. Diana e Júlio chegam disfarçados de Gari na favela de Miro. Bandidos se aproximam e desconfiam de Diana e Júlio. Rafa conta para Pati que Daniel deu um barco para eles. Cadu confessa para Teresa que queria ter voltado antes para o Rio. Clarice sai de Angra e vai depor na delegacia a favor de Bira. Joana pergunta para Alice como foi o encontro com Gui,
capítulo 117, quinta, 28 de outubro,
Marília liga para Alexandre e avisa que as crianças disseram que Elza as roubou. Alexandre desconfia que Maria Clara possa ser Nininha. Detetive Lima avisa para Daniel que o nome do gago é Vicente Pestana. Clarice dá depoimento para Chicão sobre a perseguição nas Ilhas Cagarras. Chicão insiste para que Clarice diga o paradeiro de Daniel. Bandidos perseguem Diana e Júlio de moto. Lopo arma com Murilo e Gerião de fazer um atentado no show de Gabi. Lopo avisa que eles devem colocar fogo no quiosque e sequestrar Clarice. Se ela não estiver no local, vale sequestrar Pati, Janice ou Beatriz. Janice conta para Raquel que Marco gosta de outra. Vitor, Beatriz e advogada dão queixa contra Lopo e Doutor Leandro. Vitor decide deserdar Lopo e deixá-lo sem um centavo. Joana e Alice falam para Gui que os gêmeos estão na casa da bruxa Elza. Gui leva um susto e diz que sabe onde é a casa de Elza. Velho Gui, Joana e Alice decidem ir à casa de Elza,
capítulo 118, sexta, 29 de outubro,
Joãozinho consegue dar uma rasteira em Elza, que cai. Depois de muito custo, Elza e Carvalho conseguem colocar as crianças dentro do carro. Alexandre liga para Clarice e avisa que tem pista sobre Nininha. Ele combina de ir com Clarice até a casa de Padilha. Elza pede para Carvalho passar na casa de Padilha para que ela possa pegar Nininha. Daniel chega com o detetive na casa de Elza. Clarice avisa Daniel que Nininha não está mais na casa de Elza e sim na de Padilha. Pestana acorda tonto. Daniel empurra a porta da casa de Elza, encosta a arma em Pestana, e pergunta onde está Nininha. Polícia chega na casa de Elza. Daniel e o detetive fogem pelos fundos. Padilha chega na casa de Elza com Joana, Alice e Velho Gui. Diana aponta arma para Pestana e pergunta onde estão as crianças. Lopo, Murilo e Gerião chegam no quiosque e esperam dentro do carro o show começar. Lúcia conta para Jonas que sua família já entrou na justiça contra Lopo. Marco chega no quiosque e conhece Raquel. Nininha, Vânia, Celso e Zezinho estão brincando no quarto quando Elza aparece,
capítulo 119, segunda, 01 de novembro,
Pati conta para todos o que aconteceu. Joana e Felipe interrogam Pestana. Joana quer saber onde Elza escondeu os gêmeos. Padilha conta para Velho Gui que Nininha foi novamente roubada. Ele se sente mal e diz para Diana que Elza levou Nininha. Diana se dá conta de que pode ser a filha de Daniel. Júlio coloca algemas em Pestana e o leva para delegacia. Diana liga para Chicão, avisa do sequestro e pede para acionar todos os mecanismos de busca. Crianças gritam por socorro no carro. Elza e Carvalho riem. Alexandre e Clarice chegam na casa de Padilha. Zita avisa que Elza roubou Nininha. Clarice pergunta para Alexandre se ele nunca desconfiou que Maria Clara fosse Nininha. Zita mostra foto de Nininha para Clarice. Ela olha foto e fica transfigurada. Tem certeza que é sua filha. Clarice conta para Daniel que sabe onde Nininha esteve,
capítulo 120, terça, 2 de novembro,
Alexandre diz para Zita que já expediu ordem de prisão para Elza. Gui conhece Felipe. Pestana se recusa a falar com Júlio e Diana. Diana diz para Júlio que não pode prender Pestana por ele ser réu primário. Dudu, Tita, Nininha e Joãozinho pensam em como fugir de Elza. O informante da delegacia avisa para Gerião que a polícia foi na casa de Elza e que ela conseguiu fugir com Nininha. Felipe pede para ficar na casa de Joana, mas ela diz que ainda precisa de um tempo sozinha. Marco liga para o celular de Joana. Felipe se irrita. Clarice mostra para Beatriz e Janice as fotos de Nininha com a família de Marília. Clarice conta para Beatriz que um velho, Guilherme Silva, cuidou de Nininha. Beatriz diz que Guilherme Silva é o nome do pai delas. Beatriz vê a foto de Nininha com Gui e o reconhece,
capítulo 121, quarta, 3 de novembro,
Diana e Júlio intimam Lopo, Murilo e Gerião a depor. Oficiais de justiça chegam na mansão Lopo. Oficial diz para Lopo que ele foi intimado a se retirar da mansão. Bonforte exibe matéria sobre novas acusações contra Lopo. Carvalho se despede de Elza. Elza fica sozinha com as crianças e, em suas alucinações, vê o padrasto e a mãe discutindo. Pestana chega em casa e chora por causa de Elza. Lopo liga para Pestana e avisa que quer ter uma conversa séria com ele. Alexandre conversa com Eleonora sobre o que houve com Nininha. Daniel conversa com Bira sobre a decisão do Supremo de abrandar a pena por crime hediondo. Joana fala no celular com Marco, que se declara para ela. Janice e Clarice chegam para conversar com Velho Gui,
capítulo 122, quinta, 4 de novembro,
Velho Gui fica emocionado com a revelação de Clarice e Janice. Clarice confessa para ele que Beatriz mentiu, quando disse que elas eram filhas de Vitor. Gui se dá conta de que é o avô de Nininha. Daniel conta para Bira a história do reencontro de Clarice com o pai. Daniel diz para Bira que está escrevendo sua própria defesa para apresentar para a justiça,
capítulo 123, sexta, 5 de novembro,
Diana e Júlio percebem que Lopo combinou o depoimento com Murilo e Gerião. Elza está falando sozinha, vendo a imagem da mãe. Pelo o que Elza fala, Joãozinho percebe que o padrasto da bruxa trocou a mãe dela pela irmã mais velha. Velho Gui conta para Janice e Clarice que também descobriu que é pai de Joana. Ele explica que o mais inacreditável da história é que os filhos de Joana também foram sequestrados por Elza. Felipe e Joana vão ao S. O. S Crianças desaparecidas. Enquanto Elza está tendo alucinações, Dudu consegue roubar as chaves dela. Elza pega Dudu e acha que ele é seu padastro. As crianças partem para cima de Elza,
capítulo 124, segunda, 8 de novembro,
Beatriz está de mãos dadas com Vitor quando Raquel aparece. Raquel pergunta para Vitor o que ele acha da ideia de abrir uma editora. Vitor pede para Beatriz chamar Lúcia de volta ao emprego. Beatriz conta para Vitor que Lúcia está grávida de Lopo. Lopo, Murilo e Gerião conversam com Chicão. Advogado de Lopo, leva o habeas-corpus para Murilo, Gerião e Lopo. Fafá de Belém entra no táxi de Padilha. Elza se tranca no quarto. Rafa leva Pati para conhecer a cabine do barco. Gabi diz para Teresa e Cadu que está compondo uma música para Adriana. Cadu pede para Teresa dar uma chance para ele. Hélio chega na casa de Teresa. Fafá de Belém conversa sobre pirataria com Padilha. Velho Gui diz para Janice e Clarice que quer apresentá-las para Joana,
capítulo 125, terça, 9 de novembro,
Ele faz um carinho no rosto dela, que fica com medo de ser vista. Alice, Eduarda e Inocência recebem Velho Gui. Ele conta para Alice que Clarice e Janice são suas filhas. Vitor janta com Beatriz e a beija. Cadu consegue pegar Teresa desprevenida e a beija. Lopo está desesperado, querendo quebrar tudo na mansão. Júlio chega na casa de Diana. Diana diz para Júlio que tem um suspeito do bandido que assassinou seus pais. Alexandre e Eleonora chegam na casa de Padilha. Alexandre diz para Zezinho que vai tentar achar sua família. Carvalho chega no apartamento de Angra e encontra as crianças. Carvalho mostra dente de vampiro para Dudu, Joãozinho, Nininha e Tita. Todos ficam assustados. Elza continua tendo suas alucinações,
capítulo 126, quarta, 10 de novembro,
Marco se aproxima de Joana e rouba um beijo. Jonas diz para Lúcia que sonhou que Lopo queria fazer mal ao bebê dela. Lopo, Gerião e Murilo chegam na casa de Elza. Pestana conta para Lopo que Elza está com Nininha. Diana conta para Júlio que Casca-Grossa é cafetão. Ela decide se disfarçar de garota de programa para achá-lo. Joana abre seu coração para Marco e diz que não pode decidir nada por enquanto. Vitor chega com Beatriz e Chicão na mansão. Vitor dança com Beatriz. Os dois namoram. Cadu pede para Teresa terminar com Hélio. Cadu rouba um beijo de Teresa. Joana confessa para Felipe que Marco quer namorar com ela,
capítulo 127, quinta, 11 de novembro,
Felipe diz para Joana que não quer perdê-la. Elza ainda está alucinada. Carvalho liga para Pestana e pergunta como ele conseguia acalmar Elza. Pestana pede para falar com Elza. Elza consegue ficar mais calma. Lopo diz para Elza que precisa de uma foto de Nininha segurando um jornal com a data do dia. Elza quer entregar Nininha para Lopo. Daniel diz para Clarice que a firma de investigação descobriu que Lopo está na casa de Elza. Ele explica para Clarice que vai comprar uma micro-câmera para colocar em prática a armadilha contra Lopo. Daniel quer gravar o depoimento de Lopo assumindo que mandou sequestrar Nininha. Para o plano dar certo, Clarice é obrigada a marcar um novo encontro com Lopo,
capítulo 128, sexta, 12 de novembro,
Lopo confessa para Elza que está sem dinheiro. Vitor e Beatriz se beijam. Gabi diz para Adriana que está compondo uma música para ela. Amigos surfistas de Adriana aparecem e a convidam para uma festa em Búzios. Gabi fica bolado. Adriana avisa para Gabi que não gosta de homem ciumento. Rafa e Pati chegam no quiosque para ver os preparativos do casamento, que irá acontecer no dia seguinte. Clarice liga para Lopo e diz que quer fazer um acordo em troca de Nininha. Eles marcam um encontro na casa de Beatriz. Janice e Raquel conversam. Felipe diz para Joana que eles poderiam dar uma irmã para os gêmeos. Diana visita Miro no hospital penitenciário e avisa que já sabe quem matou Telma,
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sophiawantstoplay · 7 years ago
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Sobre a estrada que já foi
É muito estranho para mim ter 21 anos e estar grávida. Talvez não tanto o estar grávida quanto o permanecer grávida, sentir e ver meu corpo mudando, saber que, de um jeito ou de outro, vou parir.
Quem diabos sou eu essa grávida que não é mãe e nem quer ser? A grávida que chora, acabou de sair da adolescência, que tem desejos e não entende metade do que acontece, embora a minha cabeça entenda tudo o que está acontecendo, teoricamente.
Não se fala das grávidas que não serão mães, das grávidas que nunca quiseram engravidar e continuam sem querer estar grávidas, das grávidas que não querem ser mães e talvez até já quiseram, mas não querem mais, ou que quem sabe daqui há alguns anos, mas não agora!
No meu caso, deu tudo errado. A camisinha que não fez seu trabalho, as tentativas de aborto que deram muito errado, o dinheiro perdido, o desespero de não conseguir mais ver o que era o dia depois de ontem, a última tentativa. E agora? E agora, José? 
Quem tem amigo tem tudo, mas os amigos tem limites. à família eu não posso recorrer, então sobrou pra mim o caminho da lei. Surpresos? Ué. Ela existe, embora malfadada ao esquecimento de sua eficácia. Liguei para a Vara da Juventude, informei que estava grávida, três meses e meio na época, e que queria doar.
Acho que a moça tomou um susto, na realidade eu também tomei, de falar isso em voz alta, de tornar verossímil, legal, atar meu destino a um sistema que embora eu estude, tenho medo. Mas era a única alternativa. Não iria vender ou jogar o bebê na vala, iria?
A partir daí vieram com os quase quatro meses o estar sozinha comigo mesma e meu corpo, de entender que - que desgraça - iria continuar grávida. Por meses. Grávida de verdade, sem alternativas. 21 anos, fumante, estudante, consideravelmente destrambelhada e suicida e grávida.
Ainda teve essa: o suicídio que ficou por um mês e meio em minha mente como um sonho bom não era mais viável. Eu iria decepcionar as pessoas que eu mais amava e que mais estavam ali por mim. Eu iria me decepcionar visto que iria corromper meus argumentos sobre o aborto descriminalizado somente até o sistema nervoso estar formado. 
Àquela data, se eu me matasse estaria me tornando, por causa de meu próprio raciocínio uma grandessíssima e irrevogável otária. E era isso. Daí, foi adaptação. Não poder mais comer o que eu quisesse foi uma tortura. O parar de beber nem tanto, o feto tinha feito essa atividade quase impossível por motivos de asias e refluxos eternos.
Mas a comida... Ai que saudades das batatas fritas e hambúrgueres que me dei de presente nas primeiras ondas de desejo. Os desejos me destruíam, tentando controlar minha ingestão de açúcar enquanto tudo o que eu queria era me entupir de torta, petit gateau, brownie com sorvete, picolé Fruttily, bala de iogurte, açaí com leite condensado e calda de morango com farinha láctea... Ai que fome.
Já o processo do parar de fumar, esse é complicado. Cigarro pra mim não é só uma indulgência, então em todos os momentos em que a ansiedade me corroía, o desespero aumentava, os dias e horas e minutos e segundos longos e intermináveis eram uma ode de saudade à nicotina. Fui me enganando.
Primeiro, quando começasse o pré natal teria que realmente cortar quase a zero, comecei assim a diminuir e não comprar mais que uma carteira no intervalo de sete dias. Menos de 3 cigarros por dia, ou seja. Daí, fui passando um dia, dois sem fumar, e mantinha a base de não passar de 4 por dia quando fumasse. E beber muita água.
Mastigar gelo ajudou. A boca nervosa do fumante é uma desgraça, e minha tendência é compensar na comida. Como não posso, estou tentando manter um peso saudável e comer direito, tome mastigar gelo. Nenhum sacrifício aqui onde moro, na verdade, vide calor intenso. Mesmo assim...
Mas entre todas as intempéries, pra mim a pior é não me ver. Não ter com quem conversar que tenha passado ou esteja passando o mesmo que eu, não ter com que comentar que meus peitos começaram a sair leite e só percebi semanas depois ou que o bebê se mexe bastante com música ou quando eu deito de barriga para cima.
Não digo conversar sobre essas coisas de forma romantizada, calorosa, maternal, e sim como algo muito louco que está acontecendo comigo e que não é necessariamente ruim ou bom, é algo, é novo, e estou lidando. Eu não odeio esse bebê, embora eu não goste que isso esteja acontecendo, essa criatura formando dentro de mim tem porra nenhuma a ver com isso. Eu não sou a mãe disso - e depois conversamos sobre o uso de pronomes - eu não vou ser a mãe disso, mas eu estou guardando e construindo-o dentro de mim para que alguém possa ser, cuidar e proteger. Para que seja inteiro para alguém que possa amar da forma que eu não posso. E isso é quase uma porra de uma fábula.
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gabialvesribeiro · 5 years ago
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OBESIDADE INFANTIL: um problema muito sério que precisa ser contornado
O problema é global e está afetando muitos países de baixa e média renda, particularmente em ambientes urbanos.
 Veja também:
Estudo do IBGE diz que obesidade infantil aumenta no Brasil
Sobrepeso e obesidade têm afetado os brasileiros
Obesidade Infantil
 As taxas de sobrepeso e obesidade em crianças e adolescentes em todo o mundo, aumentaram de menos de 1% (equivalente a cinco milhões de meninas e seis milhões de meninos) em 1975 para quase 6% em meninas (50 milhões) e quase 8% em meninos (74 milhões) em 2016. A quantidade de obesos cresceu mais de dez vezes, de 11 milhões em 1975 para 124 milhões em 2016.
No Brasil a prevalência de sobre preso e obesidade em crianças e adolescentes foi de 14,1%, já em menores de 2 anos a prevalência foi de 6,5%.
O crescente número de obesidade infantil está associado ao surgimento de comorbidades, anteriormente consideradas doenças “adultas”. Estas condições incluem, apneia do sono, diabetes mellitus tipo 2, asma, esteatose hepática (doença hepática gordurosa), doença cardiovascular, colesterol alto, colelitíase (cálculos biliares), intolerância à glicose, resistência à insulina, problemas de pele, anormalidades menstruais, equilíbrio prejudicado e problemas ortopédicos.
Embora a maioria das condições físicas de saúde associadas à obesidade sejam evitáveis ​​e possam desaparecer quando uma criança ou adolescente alcança um peso saudável, algumas continuam tendo consequências negativas ao longo da vida adulta. É importante saber que a obesidade infantil pode afetar profundamente a saúde física, o bem estar social, emocional e a autoestima das crianças
Complicações emocionais e sociais Estudos mostram que crianças com sobrepeso ou obesas, tem quatro vezes mais probabilidade de ter problemas de aprendizado em relação seus pares com peso normal. Elas também são mais propensas a faltar na escola, especialmente aqueles com condições crônicas de saúde, como diabetes e asma.
A obesidade tem sido descrita como sendo uma das condições mais estigmatizamte e menos socialmente aceita ​​da infância. Estas crianças são frequentemente provocadas, intimidadas, estereotipadas, marginalizadas e discriminadas por seu estado. Discriminações foram relatadas em crianças a partir dos 2 anos de idade.
Crianças obesas são excluídas de atividades competitivas na escola. Muitas vezes é difícil para elas participarem de atividades físicas, pois tendem a ser mais lentas que as de seus pares, além disso enfrentam falta de ar.
Estas consequências sociais negativas contribuem para dificuldades permanentes no controle do peso, baixa autoestima, baixa autoconfiança e imagem corporal negativa de muitas crianças.
As crianças e adolescentes tendem a se proteger dos comentários e atitudes negativas, retirando-se para lugares seguros, como suas casas, onde podem buscar comida como um conforto.
Além disso elas também têm menos amigos, o que resulta em menos interação social e brincadeiras ativas, gastando mais tempo em atividades sedentárias
Prevenção: É a chave do sucesso no controle da obesidade, pois muitas crianças obesas acabarão se tornando adultos obesos.
Prevenção da obesidade infantil da gestação aos 2 anos
Perinatal: inclui nutrição pré-natal adequada com ótimo ganho de peso materno, bom controle de açúcar no sangue, perda de peso pós-parto com exercícios e aconselhamento nutricional.
Amamentar bebês: desde o nascimento até os 6 meses de idade, exclusivamente com leite materno, ou seja, não lhes dê mais comida ou bebida, e os alimente “sob livre demanda,” ou seja, quantas vezes quiserem, dia e noite.
Por quê? Por si só, o leite materno fornece todos os nutrientes e líquidos que os bebês precisam para seus primeiros 6 meses de crescimento e desenvolvimento saudáveis. Os bebês amamentados exclusivamente têm melhor resistência contra doenças comuns da infância, como diarreia, infecções respiratórias e infecções do ouvido. Mais tarde, no decorrer da vida, aqueles que foram amamentados quando criança são menos propensos a ficar acima do peso ou obesos, ou a sofrer de doenças não transmissíveis, como diabetes, doenças cardíacas e derrames.
Aos 6 meses de idade: introduza uma variedade de alimentos seguros e nutritivos para complementar a amamentação e continue a amamentar até que os bebês tenham 2 anos de idade ou mais.
Não adicione sal ou açúcar aos alimentos para bebês e crianças até 2 anos
Ofereça alimentos variados: ingerir diferentes nutrientes, incluindo cereais, trigo, cevada, centeio, milho, arroz, batata, inhame, mandioca. lentilhas, feijões, verduras, legumes, frutas, frango, peixe e ovos entre outros.
Por quê? comer alimentos variados e frescos todos os dias ajudam as crianças a obter a quantidade adequada de vitaminas e minerais necessários para o crescimento e desenvolvimento. Também evita o excesso de açúcares, gorduras e sal, que pode levar a um ganho de peso.
Nenhuma visualização de televisão ou mídia para crianças menores de 2 anos
Prevenção da obesidade dos 2 anos à adolescência;
Seguir fornecendo uma dieta balanceada;
Forneça vegetais, legumes e frutas;
Ofereça grãos como lentilhas e feijões regularmente;
Incentive a beber água;
Não ofereça bebidas açucaradas (sucos de frutas, refrigerantes, leites aromatizados);
Use óleos vegetais insaturados (por exemplo, óleo de oliva, soja, girassol ou milho) em vez de gorduras animais ou óleos; ricos em gorduras saturadas (por exemplo, manteiga, ghee, banha, coco e óleo de palma);
Escolha carne branca como frango (sem pele) e peixe, que geralmente têm menos gordura, em vez da carne vermelha; Evite carnes processadas, pois são ricas em gordura e sal;
Evite alimentos processados, assados ​​e fritos que contenham gordura trans produzida industrialmente;
Ao cozinhar, limite a quantidade de sal e condimentos com alto teor de sódio (por exemplo, molho de soja e molho de peixe), e use ervas frescas;
Evite alimentos com alto teor de sal e açúcar;
Escolha frutas frescas em vez de lanches doces, como biscoitos, bolos e chocolate;
Por quê? Pessoas cujas dietas são ricas em sódio (incluindo sal) têm maior risco de pressão alta, o que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e derrames. Da mesma forma, aqueles cujas dietas são ricas em açúcares têm maior risco de ficarem com sobrepeso ou obesos, e um risco maior de cáries. Pessoas que reduzem a quantidade de açúcar em sua dieta também podem reduzir o risco de doenças não transmissíveis como diabetes e hipertensão.
Criança: fornecer aos pais e filhos educação nutricional, a fim de desenvolver práticas alimentares saudáveis, experiências alimentares com diferentes sabores, e acompanhamento de ganho de peso para evitar adiposidade precoce. Tempo máximo de visualização de televisão e mídias de 2 horas ou alguma estratégia que se aproxime desse limite ao dia.
Infância: monitoramento do peso e da altura, prevenindo a adiposidade pré puberal excessiva, fornecendo aconselhamento nutricional estimulando atividade física diária.
Adolescência: evitar o aumento de peso após o estirão de crescimento, mantendo um comportamento alimentar saudável e reforçando a necessidade de exercícios físicos diários.
Estratégias de tratamento comportamental: As famílias devem monitorar a quantidade de uso da mídia e depois estabelecer metas para reduzi-la. As recomendações a seguir são de acordo com a declaração de política da Academia Americana de Pediatria.
Nenhum aparelho de televisão no quarto da criança Sem televisão ou qualquer outra tela durante as refeições
 Por: Ana Lima Comunicação
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ultraisabarrosmartins1978 · 5 years ago
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SUS passa a oferecer exame de toxoplasmose para recém-nascidos
As unidades de saúde pública do país têm até seis meses para se adequarem a uma determinação do governo e passar a oferecer exames de toxoplasmose em bebês recém-nascidos. O teste que deverá estar disponível pelo SUS será feito na ocasião do chamado teste do pezinho, logo após parto.
A toxoplasmose congênita é uma doença infecciosa, transmitida da mãe para o filho durante a gravidez. Sem tratamento, a infecção durante a gestação resulta em doença congênita em cerca de 44% dos casos, segundo o Ministério da Saúde. Ao passo que o tratamento apropriado reduz esse risco para 29%.
8 COISAS QUE O SUS OFERECE E VOCÊ NÃO SABE
O diagnóstico precoce da doença melhora a qualidade de vida das crianças, reduzindo os sintomas, a gravidade dos sinais, como problemas na visão e na audição, dificuldades mentais e motoras, e o número de óbitos. De acordo com dados oficiais, em 2018, foram registradas 26 mortes em decorrência da doença.
As orientações para evitar toxoplasmose são as seguintes:
Não ingerir carnes cruas, mal cozidas ou mal passadas; Beber, sempre que possível, água tratada e sujeita a controle de qualidade; Ferver a água não tratada antes de consumi-la; Lavar as mãos ao manipular alimentos; Após manusear carne crua, lavar bem as mãos e toda a superfície que entrou em contato com esse alimento e os utensílios utilizados; Usar luvas e lavar bem as mãos após realizar atividades de jardinagem; Usar luvas ao manipular fezes de gato; Não consumir leite e seus derivados crus, não pasteurizados, seja de vaca ou de cabra. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária ainda recomenda que os alimentos como frutas, legumes e hortaliças devam ser corretamente higienizados, uma vez que podem ser consumidos crus, a fim de eliminar micróbios patogênicos e parasitas.
Sintomas de toxoplasmose
Pessoas com o sistema imune intacto geralmente não desenvolvem sintomas de toxoplasmose. No entanto, o parasita pode persistir durante toda a vida no seu hospedeiro, havendo um risco de reativação da infecção em um momento posterior se o indivíduo tornar-se imunodeprimido.
A maioria das pessoas só descobre ter sido infectada pelo Toxoplasma gondii quando faz exames de sangue. Este fato é muito comum nas mulheres no pré-natal, pois a sorologia para toxoplasmose faz parte dos exames de rotina de uma grávida.
De acordo com o Ministério da Saúde, os sintomas da toxoplasmose são variáveis e associados ao estágio da infecção, (agudo ou crônico). Os sintomas normalmente se assemelham à gripe e dengue, podendo incluir dores musculares e alterações nos gânglios linfáticos.
Pessoas com baixa imunidade: podem apresentar sintomas mais graves, incluindo febre, dor de cabeça, confusão mental, falta de coordenação e convulsões.
Gestantes: mulheres infectadas durante a gestação podem ter abortamento ou nascimento de criança com icterícia, macrocefalia, microcefalia e crises convulsivas.
Recém-nascidos: dos recém-nascidos infectados (Toxoplasmose Congênita), cerca de 85% dos casos não apresentam sinais clínicos evidentes ao nascimento. No entanto, essas crianças podem indicar alterações como restrição do crescimento intrauterino, prematuridade, anormalidades visuais e neurológicas. Sequelas tardias são mais frequentes na toxoplasmose congênita não tratada. Há casos relatados de surgimento de sequelas da doença, não diagnosticadas previamente, ocorrendo apenas na adolescência ou na idade adulta.
Os recém-nascidos que apresentam manifestações clínicas podem ter sinais no período neonatal ou nos primeiros meses de vida. Esses casos costumam ter, com mais frequência, sequelas graves, como acometimento visual em graus variados, retardo mental, anormalidades motoras e surdez. As sequelas são ainda mais frequentes e mais graves nos RN que já apresentam sinais ao nascer, com acometimento visual em graus variados, retardo mental, crises convulsivas, anormalidades motoras e surdez.
Veja também: Toxoplasmose tem cura definitiva?
SUS passa a oferecer exame de toxoplasmose para recém-nascidospublicado primeiro em como se vestir bem
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caiunosono02 · 5 years ago
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Quais são os principais cuidados na gravidez de risco?
Você conhece os cuidados na gravidez de risco? Toda gravidez exige cuidados específicos e uma atenção da mãe, do pai e de todos os envolvidos com a gestação. Acompanhamentos do médico (a) são essenciais para uma gravidez saudável, além da realização de exames, regularizações na alimentação e outras precauções que precisam ser tomadas. Em uma gravidez de risco, esses cuidados essenciais precisam ser redobrados e a atenção com qualquer sensação, desconforto ou dor fora do normal é extremamente importante. Mas quais são os cuidados na gravidez de risco e o que determina que uma gravidez é classificada como de risco ou normal? O que é gravidez de risco? Primeiramente é importante esclarecer que toda gravidez tem um certo risco. Não é porque uma gravidez não é classificada como de risco que a mãe ou o pai devem deixar de se preocupar com os cuidados essenciais durante a gestação. Uma gravidez é chamada de habitual, ou seja, não é de risco, quando a mãe e o filho não apresentam nenhum problema ou risco de saúde. Quando há o menor sinal de que algo está errado com a mulher ou com o bebê, a gestação já passa a ser classificada como de risco. Geralmente o que leva uma gravidez a ser considerada “de risco” é o estado de saúde da mãe antes de engravidar e outros aspectos físicos. Idade da mãe A idade da mãe é um fator que pode influenciar bastante na gestação. Uma gravidez que ocorre antes dos 18 anos e depois dos 35 anos já passa a ter um certo grau de risco. Nos casos em que a mulher tem menos de 18 anos, o corpo ainda não está maduro o suficiente, ou seja, ainda pode não ter se desenvolvido totalmente para suportar uma gravidez. Já para as mulheres que passam dos 35 anos ao engravidar possuem uma maior incidência de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, que aumentam as chances de um parto prematuro e complicações na gestação. Saúde da mãe Outras condições da saúde da mãe como: obesidade, distúrbio metabólicos, problemas na tireoide e outras complicações que afetam o funcionamento de órgãos apresentam um perigo maior de complicações. Estilo de vida O estilo de vida da mãe também é levado em conta, caso esta seja sedentária, fumante ou faça muita ingestão de bebidas alcoólicas, o risco da gravidez também é aumentado. É importante ressaltar que uma mulher que pretende engravidar deve tomar muito cuidado com seu corpo, pois as condições do organismo da mãe refletem na saúde do bebê. Reprodução assistida Se a gestação foi gerada por via de reprodução assistida ela também entra na lista dos casos de gravidez de risco. Nesses casos de fertilização in vitro não há corpo lúteo, glândula endócrina que se desenvolve no ovário de modo temporário, responsável por produzir progesterona e estrogênio, e que ajuda a sustentar a gestação. Gestações múltiplas O nosso útero é feito para aguentar uma gestação por vez. Nas gestações múltiplas há uma sobrecarga sobre o órgão e todo o organismo da mulher que pode prejudicar os bebês. Por isso, esse tipo de gestação precisa ser acompanhado de perto e com cuidado pelos médicos. Problemas com o bebê Também são considerados casos de gravidez de risco quando existem perigos relacionados ao próprio bebê: malformações congênitas, síndromes genéticas e outras condições que podem antecipar o parto ou exigir cirurgias intrauterinas. Esses problemas podem ser identificados com a realização de um pré-natal adequado para serem tratados e acompanhados pelos médicos. Entendendo o conceito, vamos descobrir quais são os cuidados na gravidez de risco. Cuidados básicos durante uma gravidez Em qualquer gravidez, de risco ou não, alguns hábitos devem ser evitados: Consumo bebidas alcoólicas: o consumo de álcool durante a gravidez aumenta o risco de malformações no bebê, parto prematuro e aborto espontâneo. Por isso, não é recomendado o consumo dessas bebidas para a mulher grávida. Fumo e fumaça de cigarro: não fumar e também não frequentar locais com fumaça de cigarro vão evitar riscos desnecessários de aborto, parto prematuro e malformações no bebê. Além disso, a fumaça de cigarro pode aumentar o risco de outras complicações, como a trombose. Cuidados na gravidez de risco Pré-natal Além de também ser básico em qualquer gravidez, fazer um pré-natal caprichado é uma ótima estratégia para cuidar bem de uma gravidez de risco. Esses exames especiais vão ajudar o médico a saber com o que a mãe e o pai precisam se preocupar e quais medidas já podem ser tomadas para mitigar os riscos da gravidez. Visitar o obstetra com regularidade Gestantes de alto risco devem possuir mais consultas pré-natais e com o obstetra para que o médico (a) possa acompanhar o desenvolvimento da gravidez. A identificação precoce de problemas e o acompanhamento dos riscos é o segredo para manter a mãe e o bebê saudáveis. Além disso, a mãe deve ter bastante cuidado e seguir à risca as recomendações do obstetra, pois ele (a) recomenda sempre o melhor para garantir uma gravidez tranquila. Tenha uma alimentação regulada Para as grávidas de alto risco, uma dieta saudável e equilibrada é essencial. Com a alimentação rica em cereais integrais, vegetais, frutas, carnes brancas e outros alimentos, com proteínas e vitaminas, a mulher pode garantir uma gravidez com menor risco. Outros alimentos que contêm frituras, comidas muito doces, refrigerantes, embutidos, cafeína, devem ser evitados. Eles já não fazem bem para a saúde em geral, e para uma mãe que tem uma gestação de risco, podem ser ainda mais prejudiciais. Beber bastante água, apenas não durante as refeições, também é importante para regular as funções orgânicas da mãe. Lembre-se de repousar O obstetra deve recomendar uma quantidade de repouso para a mãe, e é importante que essa recomendação seja seguida. Um bom descanso pode evitar que alguma doença da mãe venha a piorar ou que outros problemas apareçam. Evitar movimentos bruscos também é interessante, e respeitar o ritmo do seu corpo, quando ele pedir para descansar, obedeça! Controle seu peso A mulher grávida de alto...
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lumpyspacewitch-blog · 6 years ago
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Uma Conscientização Necessária E Urgente
Temos aulas de biologia e educação sexual na escola. Embora fatores psíquicos desempenham importante papel no ato sexual masculino, podendo iniciá-lo, sendo que power red funciona funcionamento cerebral não se torna, fator necessário para sua realização pois alguns estímulos genitais podem causar ejaculação (Guyton e Hall 1998).
No que se refere aos problemas de saúde, a atuação do Enfermeiro na consulta pré-natal possibilita a identificação de agravos e posterior avaliação do cuidado de cada gestante realizando as intervenções de Enfermagem adequadas (PEREIRA e BACHION, 2005).
2) Ginseng é uma das ervas mais comuns e recomendados para curar todos os tipos de problemas relacionados com os órgãos reprodutivos desde os tempos antigos Esta erva melhora a resistência alivia stress e ansiedade, rejuvenesce corpo e revigora a mente Um remédio tradicional utilizado para tratar a ejaculação precoce é misturar com ginseng leite de cabra quente ou leite de vaca e beber esta preparação , duas vezes por dia.
Nessa mesma pesquisa, é exposto que a violência sexual contribui de alguma forma para deixar seqüelas no psicológico da criança ou adolescente, como 61,53% atribuiu alterações comportamentais futuras, 65,47% desenvolvem medo, 59,03% começam a apresentar problemas nas relações sociais, sem deixar ainda de excluir a possibilidade de gravidez (50,80%) ou da criança ou adolescente enveredar para caminho da prostituição (35,77%).
Diurético: uso de diuréticos vem atingir a atletas que tentam emagrecimento e a tentativa de mascarar substancias diuréticas principais são triantereno e a furosemidaNa medicina são usados como drogas para controlar a hipertensão arterial, diminuir edemas (inchaços), ou para combater a insuficiência cardíaca são usados geralmente por atletas que querem perder peso rapidamente ,perdendo assim massa corporal ,comuns em esportes que são divididos por peso como boxe, judô, halterofilismo e karatê.É usado também paraanteriormente dos examesantidoping assim se é eliminando através da urina a grandes doses provocam adesidratação (diminuição de água no corpo), cãibra muscular, diminuição do volume sangüíneo, doenças renais, alterações do ritmo cardíaco e perda acentuada de sais minerais podendo levar ate a morte.
Partindo deste pressuposto Viana (2006) afirma que a gravidez na adolescência configura-se como um problema de saúde pública e tem conseqüências sociais de grandes proporções, power red uma vez que a grande maioria das mães adolescentes tem de abandonar os estudos e muitas vezes até emprego, colaborando assim para acentuar as desigualdades sociais.
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reginaldodpg · 3 years ago
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PROVA DE AMOR: RESUMO DOS CAPÍTULOS DA NOVELA DE 4 A 15/10/2021 capítulo 99, segunda, 4 de outubro,
Inocência pede para Alice contar seu segredo. Joana entrega para Chicão as anotações que fez depois do sequestro de Joãozinho. Chicão diz que Inocência realmente precisa depor. Clarice diz para Júlio e Diana que vai ao encontro com Lopo sozinha. Lopo, Gerião e Murilo descobrem escuta plantada por Telma. Vitor dá em cima de Eduarda e de Adelaide, a enfermeira. Clarice chega com Rafa e Gabi no quiosque. Raquel chega chorando no quiosque e diz que não pode mais morar na casa de Teresa. Clarice oferece sua casa para Raquel durante um tempo. Velho Gui explica para vó Zita que precisa se casar para conseguir a guarda de Nininha e Zezinho. Vó Zita diz para Velho Gui que antes de casar, quer namorar. Jonas se irrita com Lúcia porque ela insiste que Lopo pague pensão para o filho. Alexandre conta para Eleonora que teve infância humilde,
Janice diz para Alexandre que vai para a terapia com Doutor Marco. Daniel está perdido na mata, mas encontra uma casa abandonada. Pergunta para a dona do lugar se ele pode usar o telefone. Um cachorro aparece e corre atrás de Daniel. Janice conversa com Doutor Marco sobre seu amor por Daniel. Marco pede para Janice falar do pai, que saiu de casa sem se despedir de ninguém. Vitor tenta agarrar Eduarda. Pati entra no quarto bem na hora. Pestana diz para Elza que se ela for para São Paulo, irá entregá-la a polícia. Dudu pensa em colocar fogo nos vestidos de Elza para que bombeiros venham salvá-los. Joana diz para Inocência que ela terá de depor na delegacia. Inocência chora. Daniel consegue ligar para Teresa e avisar que está bem. Hélio aproveita o momento e pede Teresa em casamento novamente. No impulso, Teresa aceita. Clarice vai ao encontro com Lopo. Rafa e Gabi ficam escondidos próximos ao local do encontro. Lopo tenta agarrar Clarice, mas Rafa e Gabi impedem,
capítulo 100, terça, 5 de outubro,
Clarice pergunta para Lopo onde está Nininha. Lopo saca uma arma e aponta para Gabi e Rafa. Gabi luta com Lopo e consegue desarma-lo. Teresa diz para Hélio que é melhor pensar com calma sobre casamento. Rafa agarra Lopo. Clarice insiste em saber onde está Nininha. Lopo diz que Daniel fugiu. Daniel liga para Clarice. Ele combina com Rafa de levar Lopo para o barco, na Marina. Lopo grita por socorro, mas ninguém ouve. Elza diz para Pestana que tem de achar Nininha. Elza vai para a casa de Velho Gui com Pestana. Assim que eles saem, Dudu pensa em colocar fogo nos vestidos de Elza. Jonas diz para Velho Gui que brigou com Lúcia. Lopo está sendo levado para o carro dos Avelar. Clarice está com eles. Um carro da polícia, com Júlio e Diana, se aproxima. Júlio salta e aponta arma para Rafa. Ele avisa que todos terão de ir para a delegacia. Júlio interroga Lopo, que diz que só tentou prender Daniel para entrega-lo à polícia. Lopo decide processar os Avelar por calúnia e difamação,
Clarice diz para Telma que quer registrar queixa contra Lopo. Telma acha que não há como incriminar Lopo. Clarice, Rafa e Gabi encontram com Lopo na porta da delegacia. Gabi ameaça bater em Lopo, mas Rafa o segura. Murilo e Gerião continuam procurando grampos na Mansão Lopo. Pati chega e manda os dois embora. Ela ameaça ligar para a polícia e Gerião acaba saindo com Murilo. Doutor Leandro aplica injeção em Vitor, que continua fora de si. Eduarda encontra com Hélio e pede para que ele investigue a causa da troca dos bebês, começando por Guide. Dudu coloca as roupas de Elza em um balde e muda de ideia: resolve cortar os vestidos ao invés de colocar fogo. Felipe diz para Joana que quer voltar. Ela pergunta porque ele deu em cima de Pati. Daniel encontra com Clarice no barco. Raquel diz para Teresa que vai dormir só mais uma noite em sua casa. Pati está saindo, com uma mochila, para a casa de Teresa, quando Lopo chega. Ele pergunta aonde Pati irá. Ela mente dizendo que vai ao hospital. Lopo pega Pati pelos cabelos. Ela grita e confessa que está grávida.
capítulo 101, quarta, 6 de outubro,,
Pati conta para Lopo que está grávida de Rafael. Lopo parte para cima de Pati. Ela pega o furador de gelo e ameaça Lopo. Lúcia conta para Marília que Jonas terminou com ela. Elza e Pestana chegam na casa de Velho Gui. Zezinho vê pela janela que Elza está na porta de Velho Gui. Elza pergunta para Velho Gui onde está Nininha. Padilha diz para Marília que não vai desprezar o dinheiro da família Lopo. Marília e Padilha combinam de conversar com Jonas. Eles querem que Lúcia case com ele, mas que Lopo assuma a paternidade do filho dela. Elza fica atordoada com os brinquedos de Velho Gui. Dudu corta os vestidos de Elza e as roupas de Pestana. Joana chora e diz para Felipe que o viu abraçando Pati. Felipe diz que não houve nada e implora por mais uma chance. Alice diz para Eduarda que Inocência sabe que elas guardam um segredo. Beatriz faz carinho em Vitor e já não se incomoda de ser chamada de Cacilda. Hélio conversa com Doutor Marco sobre quadro clínico de Vitor. Janice e Alexandre resolvem ser apenas amigos,
Elza ameaça entrar no quarto onde está Nininha. Velho Gui fica na porta do quarto, mas Elza dá um safanão nele. Velho Gui passa mal. Marília, Padilha, Celso, Vânia e Lúcia chegam na casa de Velho Gui, quando ele está passando mal. As crianças partem para cima de Elza. Clarice e Daniel estão no barco conversando sobre Nininha. Zezinho diz para Nininha que a única solução é sair pela janela do quarto de Velho Gui. Elza liga para polícia e avisa que Velho Gui roubou Nininha. Telma avisa para Júlio e Diana que Lopo encontrou as escutas. Tita e Joãozinho provam as roupas que Dudu fez com os vestidos rasgados de Elza. Felipe tenta abraçar Joana, que se esquiva. Teresa conta para Gabriel e Rafael que deve aceitar o pedido de casamento de Hélio. Pati chega na casa de Teresa e vê Raquel. Daniel diz para Clarice que vai contratar outra firma de investigação. Lopo diz para Gerião e Murilo que vai usar Nininha para atrair Clarice em uma nova armadilha. Miro liga para Diana e avisa que vai pegá-la,
capítulo 102, quinta, 7 de outubro,
Diana pede para Júlio rastrear a ligação de Miro. Velho Gui confessa para Elza que Nininha está no quarto. Elza corre, entra no quarto e pega Zezinho e Nininha tentando fugir pela janela. Elza pega Nininha, mas Celso e Vânia se jogam em cima dela. Joana e Felipe tentam lembrar o nome do gago. Lopo liga para Clarice e deixa recado avisando que Nininha está em Paquetá. Clarice decide ir à Paquetá. Pati fala para Rafa da briga com Lopo. Gabriel beija Raquel e diz que ainda gosta dela. Vitor beija Beatriz. Doutor Marco entra no quarto de Vitor. Velho Gui liga para Alexandre e avisa que Elza quer levar Nininha à força. Alexandre avisa para Elza não sair antes dele chegar na casa de Velho Gui. Lopo dá festa com garotas de programa, mas só pensa em Clarice. Ele fica bêbado, chora e joga objetos no chão. Bira aparece no barco de Daniel. Pati conversa com Rafa sobre o pré-natal. Pati desce para beber água na casa de Teresa e dá de cara com Raquel. As duas discutem. Doutor Marco olha exames de Vitor e fica intrigado. Dudu, Joãozinho e Tita brincam de faz-de-conta. Felipe pergunta para Joana se ela quer mesmo manter a história da separação,
capítulo 103, sexta, 8 de outubro,
Joana não sabe se quer voltar para Felipe. Doutor Marco diz para Beatriz que os exames de Vitor parecem contraditórios já que nada justifica os delírios de Vitor. Pati avança para cima de Raquel. Teresa segura Pati e Gabriel segura Raquel. Raquel diz para Pati que Teresa sempre foi contra o namoro dela com Rafa. Pati ignora e sobe para o quarto. Velho Gui lancha com Nininha, Zezinho, Celso e Vânia. Elza perde a paciência e diz que vai levar Nininha. Padilha fica na frente dela. O policial Chicão chega na casa de Velho Gui. Dudu ensina Joãozinho e Tita o que é teatro. Júlio, Telma e Diana trabalham no caso de Miro. Júlio deixa escapar na delegacia que ama Diana. Elza pede para Chicão prender Velho Gui. Ela avança em Velho Gui, que volta a passar mal e desmaia. Teresa discute com Raquel por conta da briga com Pati. Gabriel também se irrita com Raquel. Doutor Leandro aplica injeção em Vitor,
Lopo pede para Gerião ligar para Elza para ter notícias de Nininha. Chicão pega pulso de Velho Gui e chama a ambulância. Elza aproveita e situação e tenta fugir com Nininha. Chicão ameaça prender Elza. Velho Gui acorda e chama por Nininha. Janice diz para Beatriz que Alexandre terminou o namoro com ela. Janice confessa que está gostando do Dr. Marco. Doutor Marco conversa sobre os exames de Vitor com Doutor Leandro e fala que quer pedir novos exames. Doutor Leandro liga para Lopo e avisa que há um médico desconfiado da situação de Vitor. Diana conta para Júlio que conseguiu revisão no processo da Corregedoria. Alexandre chega na casa de Velho Gui. Padilha avisa para Alexandre que Elza queria levar Nininha à força,
capítulo 104, segunda, 11 de outubro,
Elza quer que Alexandre prenda Velho Gui. Ela jura que Velho Gui roubou Nininha outra vez. Nininha brinca no quarto com Celso e Vânia. Vitor, ainda fora de si, diz para Doutor Marco que tomou uma injeção. Alexandre ouve a versão de Velho Gui sobre a história do sumiço de Nininha. Pati diz para Rafa que discutiu com Raquel. Carvalho liga para Elza e Dudu atende. Alexandre decide falar com Nininha. Lúcia entra no quarto e não encontra as crianças. Elza encontra Nininha, Celso e Vânia escondidos no quarto. Elza quer levar Nininha embora, mas Alexandre não deixa. Velho Gui sente pontada no coração. Joana e Felipe encontram o gatinho Mequetrefe dentro do armário. Dudu, Tita e Joãozinho procuram comida na casa de Elza. Lopo diz para Gerião que tem outro médico querendo cuidar de Vitor. Lopo pretende levar Vitor para a Mansão e dar um jeito em Pati. Clarice está no barco com Daniel e começa a sentir enjoo. Daniel acha que Clarice está grávida. Júlio e Diana estão em um restaurante quando o local é invadido por bandidos mascarados. Bandido aponta arma para Júlio. Chicão volta a chamar ambulância para Velho Gui. Alexandre decide deixar Nininha com Velho Gui. Diana consegue dar uma rasteira no bandido e luta com ele. Ela e Júlio prendem os suspeitos. Elza avisa para Alexandre que irá recorrer de sua decisão. Alexandre autoriza Nininha a ficar na casa de Marília durante uma semana. Velho Gui vai para o hospital. Daniel, Clarice e Bira saem em direção à Paquetá. Lopo também segue rumo à Paquetá junto com Murilo e Gerião,
capítulo 105, terça, 12 de outubro,
Pati ignora e sobe para o quarto. Velho Gui lancha com Nininha, Zezinho, Celso e Vânia. Júlio, Telma e Diana trabalham no caso de Miro. Júlio deixa escapar na delegacia que ama Diana. Lopo pede para Gerião ligar para Elza para ter notícias de Nininha. Chicão pega pulso de Velho Gui e chama a ambulância. Janice confessa que está gostando do Doutor Marco,
capítulo 106, quarta, 13 de outubro,
Alexandre ouve a versão de Velho Gui sobre a história do sumiço de Nininha. Pati diz para Rafa que discutiu com Raquel. Elza quer levar Nininha embora, mas Alexandre não deixa. Velho Gui sente pontada no coração. Lopo pretende levar Vitor para a Mansão e “dar um jeito” em Pati. Clarice está no barco com Daniel e começa a sentir enjoo. Daniel acha que Clarice está grávida. Ela e Júlio prendem os suspeitos. Elza avisa para Alexandre que irá recorrer de sua decisão,
capítulo 107, quinta, 14 de outubro,
Raquel diz para Teresa que vai se dedicar a seu livro. Ela diz que também sonha em ser roteirista de novela e cita Cidadão Brasileiro como uma trama imperdível. Dudu diz para Tita e Joãozinho que Elza chegou bêbada em casa. Elza acorda e vê seu armário vazio. Ela sai furiosa para cima das crianças, mas acaba tropeçando em uma panela com água que Dudu deixou de propósito no caminho. Tita, Joãozinho e Dudu jogam coisas em cima de Elza. Dudu dá com a frigideira na cabeça de Elza, que desmaia. Felipe insiste em voltar para casa. Joana diz que está confusa. Alice e Eduarda decidem ir com Inocência á delegacia. Diana estuda possíveis lugares de esconderijo de Miro. Miro volta a ligar para Diana e Júlio tenta rastrear a ligação. Eleonora e Alexandre falam sobre adoção. Nininha e Zezinho tomam café na casa de Padilha. Tita, Dudu e Joãozinho se trancam no quarto. Inocência chega na delegacia para prestar depoimento. Chicão interroga Inocência, que está apavorada. Diana combina plano com Júlio para pegar Miro. Ela vai avisar a todos na delegacia que estará no Grumari e esperar o informante passar o recado para Miro. Raquel chega na casa de Clarice e conhece Janice e Beatriz. Raquel conta para Janice que quer ser escritora. Doutor Marco fala para Hélio de suas desconfianças sobre o quadro clínico de Vitor. Os dois conversam com Doutor Leandro e avisam que os exames de Vitor foram trocados. Elza vê suas roupas rasgadas e fica furiosa. Felipe tira fotos de Karla Sabah. Velho Gui tem alta do hospital. Alice vem pelo corredor do hospital com Eduarda e Inocência e cruza com Velho Gui. Eles se reconhecem. Lopo, Gerião e Murilo chegam em Paquetá,
capítulo 108, sexta, 15 de outubro,
Lopo, já em Paquetá, diz que vai sequestrar Clarice. Ele explica para Gerião e Murilo que vai usar uma menina loira na praia para atrair Clarice. Daniel e Clarice avistam a Pedra da Moreninha, onde Lopo está escondido. O casal chega em Paquetá. Velho Gui e Alice já foram namorados. Velho Gui diz para Alice que guarda boas lembranças dela e ela também diz que tem ótimas recordações dele. Os dois trocam telefones. Vitor está em seu quarto, pela primeira vez com expressão normal. Ele conversa com Eduarda sobre suas alucinações. Joana fala dos perigos da auto-medicação para um paciente infantil. Dudu, Tita e Joãozinho, que estão trancados no quarto de Elza, derramam os perfumes dela em um saco plástico. Dudu pega ferro de passar roupa e amarra na maçaneta. Júlio e Diana chegam ao Grumari. De repente, aparece uma galera “mal-encarada”. Velho Gui chega em casa e é recebido com uma festa. Padilha conversa com Jonas sobre Lúcia e o filho dela. Clarice vê a menina loira na praia em Paquetá. Ela acredita que a menina pode ser Nininha. Clarice decide ir até à praia com Bira, enquanto Daniel fica escondido no barco. Felipe continua a sessão de fotos com Karla Sabah. Marco diz para Joana que ela terá de procurar outro terapeuta, já que ele está apaixonado por ela. Elza tenta abrir a porta do seu quarto, mas queima a mão. Dudu, Tita e Joãozinho jogam o saco com os perfumes de Elza em cima de Pestana. Hélio confessa para Pati que os exames de Vitor foram trocados. Clarice chega até a praia com Bira e pergunta o nome da menina. Ela responde: Mariana,
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darknesscherryboy-blog · 7 years ago
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Carta Aberta (TW: Estupro)
oi galera, tudo bom? com muito custo e muita coragem, estou vindo aqui contar pra vocês, um acontecimento infeliz que aconteceu comigo, uma coisa que não desejo nem pro meu pior inimigo, um trauma que irei levar pro resto da minha vida. 2013: Foi um ano que descobri várias coisas, conheci várias pessoas, experimentei coisas novas. 2013 foi um ano de descobertas, foi o ano em que eu bebi pela primeira vez na minha vida, fumei meu primeiro cigarro, fumei pela primeira vez maconha, usei pela primeira vez um narguile, aquilo era coisa nova pra mim, um adolescente de 14/15 anos, meio rebelde na época, achava aquilo lindo e o auge da pré-"adultisse", foi um dos melhores anos da minha vida, saía em todos os finais de semana pra beber com os amigos, pra conversar, pra beijar, pra fazer coisas de adolescentes sabe? só que o ano tava acabando, e estava chegando 2014, não sei vocês, mas eu tenho essa coisa de "número da sorte" e como meu aniversário é no dia 14, acabei levando o número 14 como meu número da sorte, 2014 quase batendo na porta e eu queria que ele fosse o melhor ano da minha vida, eis que chega Dezembro, ano novo, e eu decidi que na virada, eu não iria colocar 1 gota de álcool na boca, não iria fumar cigarro/maconha, iria ficar "limpo" pro meu ano começar bem e me dar sorte, porque aquele era O MEU ANO! 2014, iria fazer 16 anos, quase um adulto já hahaha, já estava me preparando psicologicamente pra te minhas responsabilidades e meus deveres, estudar mais, ser mais atencioso, mais amoroso com todos, conheci uma pessoa nova, um garoto, um novo amigo, que o santo bateu logo, e já criamos uma amizade instantânea, saía comigo e com meus amigos sempre, sempre foi legal, sempre dizia que amava nossa amizade e que eu era uma pessoa muito legal e atraente, se dizia hetero, mas sempre estava em cima de mim, talvez por medo dos outros descobrirem e fazer alguma coisa com ele, enfim, passei a virada do ano limpo, todo de branco, na casa de uma amiga, meus amigos bêbados, inclusive esse amigo novo, estava com a gente, fomos pra avenida principal da cidade, onde lota de pessoas em comemorações (natal, ano novo, copa do mundo, jogos de futebol e etc.) cuidei de todos, os levei pra casa deles, e fui pra minha, se passou 1 semana do ano novo e eis que surge uma mensagem no grupo de amigos "hey galera, vamos sair? pra beber na praça dos emos" aceitei, porque eu estava com a boca seca e a mão tremendo pra pegar um copo de vodka, bebemos, rimos, se divertimos e foi assim nos outroa finais de semana, quando não saíamos pra beber, saíamos pra conversar, ou pra ficar na praça da lagoa jogando conversa fora, primeira semana de fevereiro, esperei ansiosamente uma mensagem no grupo pra sairmos, passou sexta, nada, passou sábado, nada, eis que domingo à tarde eles apareceram, "vamos sair, esse final de semana não saímos" eu estava sem coragem e acabei pegando um resfriado justo nesse final de semana, aquela vontade tentadora de sair pra beber não conseguiu me vencer, recusei, eles insistiram, e eu continuei recusando, aquele dia não era meu dia de sorte, mal sabia eu, que minha felicidade, minha vida e minha sanidade mental acabaria naquele dia, eles sumiram, eu achei estranho até, pensei comigo que eles tinham ido sem mim, 30 minutos depois deles sumirem, escuto alguém me chamando no portão, era uma amiga minha, insistindo pra eu ir, como eu não tinha escapatória, acabei aceitando, tomei um banho, me troquei e peguei o dinheiro do final de semana que eu não tinha gastado, ok, "vamos beber onde?" eu perguntei, "vamos na praça dos emos mesmo" responderam, lembram do amigo novo? então, ele discordou e falou "vamos beber lá dentro do adelmo (escola de ensino fundamental daqui) a gente já bebeu uma vez lá e não deu nada, vamos de novo" eu discordei dessa idéia maluca, mas como eu estava com eles, e não poderia voltar sem eles pra casa, acabei aceitando e indo, compramos 2 litros de vodka, refrigerantes e algumas ices pra bebermos enquanto chegamos no adelmo, a escola estava em construção, por isso que entramos uma vez lá, estava com o portão aberto e uma passagem livre pra dentro da escola, entramos, eles começaram a beber, fazer shot da vodka, virar copos, e eu fiquei no meu canto com meu copinho com 1 gotinha de vodka, não queria beber muito, porque eu estava doente, estava de dia ainda e eu não me sentia confortável lá dentro e estava pressentindo uma coisa ruim naquele dia, me olharam, e pediram pra eu tomar mais vodka, pra entrar "na vibe" deles, eu recusei, expliquei certinho o que tava acontecendo comigo, mesmo explicando, eles insistiam em me oferecer, insistiram tanto, que eu comecei a beber mais e mais, quando eu percebi, eu estava tomando vodka pura que nem água, comecei a passar mal, muito mal, os banheiros da escola estavam todos abertos, uma amiga me levou lá pra dentro pra vomitar, eu não consegui, e pra não estragar o rolê dela, pedi pra que ela me deixasse lá que eu me virava e se eu precisasse, eu chamaria ela, entrei no banheiro de cadeirantes, que era maior, pra ficar deitado no chão pra ver se passava tudo, o banheiro tinha chave mas resolvi não trancar pra não me dar problema depois, eis que o nosso amiguinho novo entra no banheiro, pergunta o que eu to sentindo, e eu quase desmaiado, respondo que bebi de mais e estava ali pra vomitar, ele me sentou no vaso, trancou a porta e começou a me acariciar, eu pedi pra ele sair dali porque eu não gosto de pessoas me vendo vomitar ou passar mal, ele não saiu, foi quando tudo começou, eu desmaiei e bati a cabeça no chão, mas logo acordei, ele me levantou desesperado e me deitou no colo dele, depois de alguns minutos, ele começa a passar as mãos no meu corpo, e eu pedindo pra ele parar e ele continuava, ele abriu o meu short e começou a passar a mão naquela região, quanto mais eu falava pra ele parar, mas ele continuava, eu estava sem forças pra gritar ou levantar, foi ai que ele levantou, me colocou sentado no vaso, e tirou o pênis pra fora, me obrigou a fazer sexo oral nele, e eu não pude falar não, porque eu não conseguia sair dali, e por mais que eu falasse não, mas ele me obrigava e mais coisas ele fazia, ele me deitou no chão, tirou meu short e minha cueca, me virou de bruços e me penetrou, foi a pior sensação que tive na minha vida, eu senti impotência, eu me senti sujo, várias vozes na minha cabeça dizendo ao mesmo tempo "é culpa sua" "vadia" "você merece" repetidamente, eu me senti impotente, não conseguia gritar, não tinha forças pra tirar ele de cima de mim, não tinha forças pra me mexer, eu estava drogado, quase desmaiando, tanto de dor, quanto de excesso de álcool no sangue, eu só conseguia chorar, eu parei de lutar e só estava esperando aquilo acabar, pareciam horas que eu estava ali, nunca acabava, e quando finalmente acabou, ele vestiu a minha roupa, se vestiu e saiu do banheiro como se nada tivesse acontecido, minutos depois, minha amiga entrou lá, e me tirou daquele lugar, eu tava sem forças pra tudo, estava em estado de choque, eu tava gelado, pálido, eu só queria ir embora, eis que saímos do adelmo e fomos pra fora, pra ir à alguma praça ou cada um pra sua casa, quando finalmente iríamos embora, a polícia aparece, rende todo mundo, algumas amigas conseguiram fugir, enquanto eu fiquei no local por conta de uma outra amiga que tava passando mal, acabei me ferrando, fui levado pra delecia, se já não bastasse ter sofrido um estupro, na mesma noite fomos levados pra delegacia, os maiores de idade foram presos, chamaram minha família, rolou uma tremenda confusão, depois desse dia, nunca mais tive acesso a quase 90% do grupo, todos se distanciaram, ninguém mais se viu e a vida segue firme. Depois dessa noite, eu tive muitos pesadelos, traumas que carrego até hoje na minha vida, por exemplo, eu não consigo entrar num banheiro sozinho, se eu entro, ou é com alguém, ou é com a porta aberta, eu tenho traumas e medos de ter relações sexuais com outras pessoas, tenho medo de tudo aquilo que eu sofri voltar, é bobo, mas é a minha realidade. Já não comia, não dormia direito, não saía, só sabia chorar e querer a morte, porque um ser sujo e tocado como eu não poderia mais viver. Quando eu voltei a sair, eu exagerava em tudo, me afundei na bebida, me afundei na maconha, só queria viver chapado, pra fugir da realidade, pra esquecer de tudo, até que eu não aguento mais, decidi por um fim na minha vida, decidi por um fim na minha dor, comprei vodka, e peguei alguns remédios tarja preta da minha mãe, naquela noite, eu iria me matar, esperei todos de casa dormir, amassei todos os comprimidos, eram vários, pra várias coisas, soníferos, calmantes, contra dores, pra controlar pressão, pra enxaquecas e etc. peguei tudo e misturei com a vodka e tomei, deitei na cama, e fui vendo tudo ficar escuro, e quando finallente fica tudo escuro, eu vomito toda aquela substância que tomei, minha mãe acorda, e vê todos os remédios dela no meu quarto, a vodka, e me leva pra santa casa, fiz lavagem estomacal, e escondi (aliás escondo até hoje) isso da minha mãe, minha mãe ficou preocupada comigo e acabou me levando ao psicólogo, acabo descobrindo que tenho bipolaridade, ansiedade aguda, depressão e ainda comecei um distúrbio alimentar, ou seja, tava quase morrendo, o bom é que não preciso tomar uma tonelada de remédios por conta dessas doenças, só preciso realmente me controlar e controlar meus sentimentos, pra não fazer uma cagada imensa. • tentei me matar • não me alimentava direito • não socializava com ninguém, nem.com meus amigos 2014, que era pra ser O MEU ANO, estava sendo o pior o ano da minha vida, bom, ele ainda lidera o rank de pior ano da minha vida, e espero que o que eu passei nesse ano, eu não passe em mais nenhum, foi horrível. Em 2017 eu comecei a namorar, depois de 3 anos sem ninguém, e 3 anos após o acontecido, eu expliquei pra ele, o que tinha acontecido comigo, só que nunca contei detalhes igual estou contando aqui nesse texto pra vocês. Ok, depois de uns meses, ele começou a cobrar sexo, uma coisa que tenho muito medo, e aqui vocês descobriram o porque do meu medo, e eu sempre desviava o assunto, mas ele insistia nisso, e isso me chateava, até que as piadas começaram a ficar sérias, e eu comecei a ter flashs todas as noites e toda vez que ele tocava nesse assunto, daquela noite em fevereiro de 2014, a pior coisa do mundo, é você ver e escutar alguém que você gosta fazer piadas cruéis sobre esse assunto tão delicade e pesado, eu fiquei 1 ano inteiro com vozes na cabeça me dizendo coisas horríveis, passei anos acreditando que a culpa era minha, passei anos pra tentar superar isso, ainda não superei, não sei se um dia irei superar, é algo difícil pra mim, quem nunca sofreu algo do tipo, nunca vai saber, é como a Gaga fala em Til It Happems To You: "até que aconteça contigo, você não saberá, não será real", as pessoas de fora me falam "seja forte, você tem que superar e deixar pra trás" mas não tem como isso ser deixado pra trás, naquela noite, ele só não roubou uma coisa minha (felicidade), ele roubou um sonho, que por mais que seja clichê pra maioria das pessoas, eu tinha um sonho de me casar virgem ou ter a minha primeira relação com uma pessoa que eu realmente amasse, mas isso foi tirado de mim, e ninguém emtende o quanto eu sofro com isso. E é aqui que eu irei deixar alguns conselhos, veja muito bem com quem andas, preste atenção nos seus "amigos", não exagere nas bebidas/drogas ou qualquer coisa que vocês usam em uma festa ou em algum rolê, quando o dia "não é seu", não saia, se tudo estuver dando errado, é porque com certeza deve ser os Deuses te avisando que irá acontecer algo horrível com vocês se forem pra determinado local/festa/rolê, e você que esteja lendo esse texto e já sofreu algum tipo de abuso, saiba que, a culpa não é sua!
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izazilli · 8 years ago
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Gravidez no inverno - como prevenir as principais doenças
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Gravidez no inverno - como prevenir as principais doenças
Com a chegada do inverno, as pessoas tendem a ficar mais agasalhadas e em ambientes fechados, o que favorece a transmissão das infecções virais. O quadro agrava-se ainda mais com a queda na umidade do ar que leva a um aumento dos poluentes. Nesta época do ano, todos os quadros respiratórios têm aumento drástico na incidência, principalmente, rinite, sinusite, asma, gripes e resfriados.
No caso das mulheres grávidas, é preciso redobrar os cuidados, pois com a temperatura mais baixa é comum o aumento da pressão arterial por conta da contração dos vasos sanguíneos para conservar o calor no corpo. “A consequência disso para as gestantes é o aumento da probabilidade de pré-eclâmpsia, doença que eleva a pressão durante a gestação e pode trazer danos graves à mãe e ao bebê”, afirma a dra. Priscila Cury, obstetra da Maternidade Pro Matre Paulista.
Para auxiliar as gestantes sobre como se proteger da maioria destas doenças no inverno, a obstetra sugere algumas dicas importantes. “A primeira providência com a chega do inverno é lavar tudo que está guardado, para eliminar os ácaros: casacos, cobertores e edredons. Além disso, a grávida deve evitar grandes aglomerações, pois favorecem a transmissão do vírus da gripe, por exemplo”, conta a doutora Priscila.
Também é imprescindível manter os ambientes limpos e arejados, lavar sempre as mãos e aumentar a umidade dos ambientes, seja com umidificadores ou panos molhados. “As gestantes também devem aumentar a ingestão de líquidos, manter-se agasalhadas, evitar variações bruscas de temperatura e aumentar o consumo de vitamina C, principalmente por meio do consumo de frutas como acerola, laranja e limão”, explica a profissional.
No inverno, também é quando ocorre o aumento na incidência das doenças hipertensivas e, para não correr riscos, toda mulher deve ter consciência de que o momento da gravidez, além de especial, demanda muitos cuidados. Desta forma, é indispensável o acompanhamento pré-natal regular. “O mais importante é fazer um bom pré-natal para garantir que a mãe e o bebê estejam bem, sempre beber bastante água e praticar atividade física moderada”, finaliza a especialista.
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caiunosono02 · 5 years ago
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Quais são os principais cuidados na gravidez de risco?
Você conhece os cuidados na gravidez de risco? Toda gravidez exige cuidados específicos e uma atenção da mãe, do pai e de todos os envolvidos com a gestação. Acompanhamentos do médico (a) são essenciais para uma gravidez saudável, além da realização de exames, regularizações na alimentação e outras precauções que precisam ser tomadas. Em uma gravidez de risco, esses cuidados essenciais precisam ser redobrados e a atenção com qualquer sensação, desconforto ou dor fora do normal é extremamente importante. Mas quais são os cuidados na gravidez de risco e o que determina que uma gravidez é classificada como de risco ou normal? O que é gravidez de risco? Primeiramente é importante esclarecer que toda gravidez tem um certo risco. Não é porque uma gravidez não é classificada como de risco que a mãe ou o pai devem deixar de se preocupar com os cuidados essenciais durante a gestação. Uma gravidez é chamada de habitual, ou seja, não é de risco, quando a mãe e o filho não apresentam nenhum problema ou risco de saúde. Quando há o menor sinal de que algo está errado com a mulher ou com o bebê, a gestação já passa a ser classificada como de risco. Geralmente o que leva uma gravidez a ser considerada “de risco” é o estado de saúde da mãe antes de engravidar e outros aspectos físicos. Idade da mãe A idade da mãe é um fator que pode influenciar bastante na gestação. Uma gravidez que ocorre antes dos 18 anos e depois dos 35 anos já passa a ter um certo grau de risco. Nos casos em que a mulher tem menos de 18 anos, o corpo ainda não está maduro o suficiente, ou seja, ainda pode não ter se desenvolvido totalmente para suportar uma gravidez. Já para as mulheres que passam dos 35 anos ao engravidar possuem uma maior incidência de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, que aumentam as chances de um parto prematuro e complicações na gestação. Saúde da mãe Outras condições da saúde da mãe como: obesidade, distúrbio metabólicos, problemas na tireoide e outras complicações que afetam o funcionamento de órgãos apresentam um perigo maior de complicações. Estilo de vida O estilo de vida da mãe também é levado em conta, caso esta seja sedentária, fumante ou faça muita ingestão de bebidas alcoólicas, o risco da gravidez também é aumentado. É importante ressaltar que uma mulher que pretende engravidar deve tomar muito cuidado com seu corpo, pois as condições do organismo da mãe refletem na saúde do bebê. Reprodução assistida Se a gestação foi gerada por via de reprodução assistida ela também entra na lista dos casos de gravidez de risco. Nesses casos de fertilização in vitro não há corpo lúteo, glândula endócrina que se desenvolve no ovário de modo temporário, responsável por produzir progesterona e estrogênio, e que ajuda a sustentar a gestação. Gestações múltiplas O nosso útero é feito para aguentar uma gestação por vez. Nas gestações múltiplas há uma sobrecarga sobre o órgão e todo o organismo da mulher que pode prejudicar os bebês. Por isso, esse tipo de gestação precisa ser acompanhado de perto e com cuidado pelos médicos. Problemas com o bebê Também são considerados casos de gravidez de risco quando existem perigos relacionados ao próprio bebê: malformações congênitas, síndromes genéticas e outras condições que podem antecipar o parto ou exigir cirurgias intrauterinas. Esses problemas podem ser identificados com a realização de um pré-natal adequado para serem tratados e acompanhados pelos médicos. Entendendo o conceito, vamos descobrir quais são os cuidados na gravidez de risco. Cuidados básicos durante uma gravidez Em qualquer gravidez, de risco ou não, alguns hábitos devem ser evitados: Consumo bebidas alcoólicas: o consumo de álcool durante a gravidez aumenta o risco de malformações no bebê, parto prematuro e aborto espontâneo. Por isso, não é recomendado o consumo dessas bebidas para a mulher grávida. Fumo e fumaça de cigarro: não fumar e também não frequentar locais com fumaça de cigarro vão evitar riscos desnecessários de aborto, parto prematuro e malformações no bebê. Além disso, a fumaça de cigarro pode aumentar o risco de outras complicações, como a trombose. Cuidados na gravidez de risco Pré-natal Além de também ser básico em qualquer gravidez, fazer um pré-natal caprichado é uma ótima estratégia para cuidar bem de uma gravidez de risco. Esses exames especiais vão ajudar o médico a saber com o que a mãe e o pai precisam se preocupar e quais medidas já podem ser tomadas para mitigar os riscos da gravidez. Visitar o obstetra com regularidade Gestantes de alto risco devem possuir mais consultas pré-natais e com o obstetra para que o médico (a) possa acompanhar o desenvolvimento da gravidez. A identificação precoce de problemas e o acompanhamento dos riscos é o segredo para manter a mãe e o bebê saudáveis. Além disso, a mãe deve ter bastante cuidado e seguir à risca as recomendações do obstetra, pois ele (a) recomenda sempre o melhor para garantir uma gravidez tranquila. Tenha uma alimentação regulada Para as grávidas de alto risco, uma dieta saudável e equilibrada é essencial. Com a alimentação rica em cereais integrais, vegetais, frutas, carnes brancas e outros alimentos, com proteínas e vitaminas, a mulher pode garantir uma gravidez com menor risco. Outros alimentos que contêm frituras, comidas muito doces, refrigerantes, embutidos, cafeína, devem ser evitados. Eles já não fazem bem para a saúde em geral, e para uma mãe que tem uma gestação de risco, podem ser ainda mais prejudiciais. Beber bastante água, apenas não durante as refeições, também é importante para regular as funções orgânicas da mãe. Lembre-se de repousar O obstetra deve recomendar uma quantidade de repouso para a mãe, e é importante que essa recomendação seja seguida. Um bom descanso pode evitar que alguma doença da mãe venha a piorar ou que outros problemas apareçam. Evitar movimentos bruscos também é interessante, e respeitar o ritmo do seu corpo, quando ele pedir para descansar, obedeça! Controle seu peso A mulher grávida de alto...
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ultraisabarrosmartins1978 · 6 years ago
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São Paulo registra surtos de toxoplasmose; saiba como evitar
A capital paulista registrou três surtos de toxoplasmose desde março, segundo dados da Coordenadoria de Vigilância em Saúde (Covisa) informados ao Jornal Folha de S.Paulo. O órgão ligado à Secretária de Saúde identificou 45  casos da doença em diferentes bairros. A suspeita é que a transmissão tenha ocorrido via consumo de alimentos de restaurantes da cidade.
A Vigilância em Saúde não informou o nome dos estabelecimentos monitorados porque a norma não permite divulgação, mas afirmou que está investigando fornecedores de alimentos em comum desses buffets e restaurantes.
No começo da semana, clientes de um bar em Pinheiros, na Zona Oeste de São Paulo, relataram ter contraído a doença após frequentar o estabelecimento. Amostras de alimentos e água do local foram encaminhadas para análise, mas os resultados ainda não foram apresentados pela Covisa.
A toxoplasmose é infecção causada por um parasita, o protozoário Toxoplasma gondii, que pode ser encontrado em carne crua infectada, especialmente de porco e carneiro; água contaminada e fezes de gato.
As orientações para evitar toxoplasmose são as seguintes:
Não ingerir carnes cruas, mal cozidas ou mal passadas;
Beber, sempre que possível, água tratada e sujeita a controle de qualidade;
Ferver a água não tratada antes de consumi-la;
Lavar as mãos ao manipular alimentos;
Após manusear carne crua, lavar bem as mãos e toda a superfície que entrou em contato com esse alimento e os utensílios utilizados;
Usar luvas e lavar bem as mãos após realizar atividades de jardinagem;
Usar luvas ao manipular fezes de gato;
Não consumir leite e seus derivados crus, não pasteurizados, seja de vaca ou de cabra.
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária ainda recomenda que os alimentos como frutas, legumes e hortaliças devam ser corretamente higienizados, uma vez que podem ser consumidos crus, a fim de eliminar micróbios patogênicos e parasitas.
Sintomas de toxoplasmose
Pessoas com o sistema imune intacto geralmente não desenvolvem sintomas de toxoplasmose. No entanto, o parasita pode persistir durante toda a vida no seu hospedeiro, havendo um risco de reativação da infecção em um momento posterior se o indivíduo tornar-se imunodeprimido.
A maioria das pessoas só descobre ter sido infectada pelo Toxoplasma gondii quando faz exames de sangue. Este fato é muito comum nas mulheres no pré-natal, pois a sorologia para toxoplasmose faz parte dos exames de rotina de uma grávida.
A toxoplasmose é assintomática em até 90% das pessoas imunocompetentes (com o sistema imune saudável), porém, há indivíduos sadios que podem apresentar alguns sintomas, que são variáveis e associados ao estágio da infecção (agudo ou crônico). Alguns se assemelham à gripe e dengue, podendo incluir dores musculares e alterações nos gânglios linfáticos.
Pessoas com baixa imunidade: podem apresentar sintomas mais graves, incluindo febre, dor de cabeça, confusão mental, falta de coordenação e convulsões.
Gestantes: mulheres infectadas durante a gestação podem ter abortamento ou nascimento de criança com icterícia, macrocefalia, microcefalia e crises convulsivas.
Recém-nascidos: dos recém-nascidos infectados (Toxoplasmose Congênita), cerca de 85% dos casos não apresentam sinais clínicos evidentes ao nascimento. No entanto, essas crianças podem indicar alterações como restrição do crescimento intrauterino, prematuridade, anormalidades visuais e neurológicas. Sequelas tardias são mais frequentes na toxoplasmose congênita não tratada. Há casos relatados de surgimento de sequelas da doença, não diagnosticadas previamente, ocorrendo apenas na adolescência ou na idade adulta.
Os recém-nascidos que apresentam manifestações clínicas podem ter sinais no período neonatal ou nos primeiros meses de vida. Esses casos costumam ter, com mais frequência, sequelas graves, como acometimento visual em graus variados, retardo mental, anormalidades motoras e surdez. As sequelas são ainda mais frequentes e mais graves nos RN que já apresentam sinais ao nascer, com acometimento visual em graus variados, retardo mental, crises convulsivas, anormalidades motoras e surdez.
Veja também: Toxoplasmose tem cura definitiva?
São Paulo registra surtos de toxoplasmose; saiba como evitarpublicado primeiro em como se vestir bem
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